踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的？踝关节创伤性关节炎的出现会给患者的活动造成不便，在早期的时候由于大家对于踝关节创伤性关节炎的症状不够了解，所以会容易出现误诊的情况发生，因此，了解踝关节创伤性关节炎的症状十分的重要。

 

踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的?踝关节创伤性关节炎的病因有很多种，包括自身的原因以及外界的因素都会引起踝关节创伤性关节炎的发生。因为踝关节创伤性关节炎的发生会给患者的生活以及活动造成不便，严重的话还会采用手术的方法进行治疗，因此，在我们平日的生活中如果能够了解踝关节创伤性关节炎的症状对于患者来讲十分的重要，接下来就由大家跟随小编一起了解踝关节创伤性关节炎的症状有哪些是常见的这个问题。

踝关节创伤性关节炎的症状：

关节肿胀与疼痛：踝关节创伤性关节炎是表现是关节疼痛也是所有类风湿患者的症状。关节疼痛程度常与关节肿胀轻重相关，肿胀越明显，疼痛越重。

晨僵：晨僵是指早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，轻者起床或温暖后即可缓解或消失，重者甚至整日不缓解。其持续时间的长短是衡量病变活动程度的标准之一。晨僵是所有患者的重要症状，是一个危险信号，也是踝关节创伤性关节炎临床诊断的重要的证据之一。

游走性与对称性：踝关节创伤性关节炎早期关节的游走性比较明显。游走性间隔期比较短，除踝关节创伤性关节炎早期游走性疼痛外，关节炎的游走经常是对称性的。

 

受累关节：踝关节创伤性关节炎可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等。各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。

尽管已经对踝关节创伤性关节炎的症状是什么样的这个问题有了详细的了解和认识，那么，在日常生活中我们就要自己认真的观察我们的身体变化，只要出现有以上所介绍的几种踝关节创伤性关节炎的症状时，不要惊慌，最好的方法就是立即到正规的医院进行相关的踝关节创伤性关节炎检查以及病情诊断，一旦病情确诊就要立即采取正规的治疗措施。

 

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作者 | 叶树楠
文章首发于 | 武汉协和关节骨科叶树楠微博

 

 

这是一位68岁老太太，患有双侧膝关节的老年骨性关节炎。其中右侧非常严重，膝关节的外侧磨损明显，关节软骨缺损，外侧关节间隙狭窄，已经出现膝关节外翻畸形，也就是X形腿。

 

病人膝关节疼痛病史超过三年，近一年来膝关节外翻明显加重，保守治疗没有效果，严重影响日常的活动。这是严重的骨性关节炎，在我们团队关节置换手术的治疗下，术后第一天就可以曲伸自如下地行走。

 

这个毛病叫做骨性关节炎。

 

什么是骨性关节炎？

 

老年人很常见，特别是老年妇女。骨性关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病，也就是关节的一种慢性老化。膝关节骨性关节炎是骨关节炎中发病率最高的一种，又称骨关节病、退行性关节炎，老年性关节炎。

 

骨性关节炎的根本原因就是关节软骨蜕变、剥脱。在两块骨头的接触面，有一层软骨起保护关节的作用。关节软骨随着年龄的增长，各种原因导致的损伤，退变和磨损程度逐渐加重。人

 

体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分软骨磨没了，软骨与骨头不同，软骨一旦磨损后很难再生，没有了软骨的保护，走路时骨头磨骨头，骨头最外面的骨膜及周围的滑膜上神经丰富，所以十分疼痛。

 

早期保守治疗：保持乐观和积极的情绪，避免落入抑郁状态。

 

减少反复蹲起、爬楼梯、走远路、提重物、爬山等运动。

 

可以进行适当的运动和肌肉锻炼来增加关节的稳定性：比如平躺在床上练习抬腿，坚持 10-15 秒后再放下，两腿交替进行。肌肉力量的增加可以缓冲外来的冲力，减少可能带来的损伤。

 

药物治疗：非甾体消炎止痛药：如西乐葆、安康信、美洛昔康等。软骨保护剂：盐酸（硫酸）氨基葡萄糖、硫酸软骨素。外用药物：膏药、扶他林乳剂等。关节腔内注射：透明质酸钠或者医用几丁糖关节内注射，每周一次，共4-5次。

 

 

膝关节表面置换不是把骨头都拿掉，只是把关节表面不光滑的部位覆盖一层光滑的人工关节面，就像是装修墙面贴一层墙纸，或者化妆打的一层粉底。

 

膝关节置换术的目的也就是解除疼痛，恢复功能，改善生活质量。膝关节置换术后病人彻底解除了骨性关节炎的困恼，关节活动度恢复正常，疼痛消除，再也不用口服药物，完全恢复到正常人的活动量和生活，出去旅游享受晚年。

 

如果不做手术会怎么样？

 

膝关节骨性关节炎本身并不是一个致死性疾病，最多也只是造成病人疼痛、残疾、不能行走。但是长期的疼痛和活动受限会导致和加重一系列严重的疾病，如：抑郁症、骨质疏松、冠心病、糖尿病、高血压、脑血管意外等等。而这些疾病不仅会大大缩短病人的寿命，而且更无生活质量可言。

 

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血友病性关节炎主要见于甲型和乙型血友病。患有甲型或乙型血友病的男童较容易发生血友病性关节炎。血友病的患者凝血障碍，轻微的关节外伤可诱发血友病性关节炎。患者一般在学会行走时开始发生关节内出血，4或5岁时关节出血呈反复发作。体内各个关节均可发生出血，其中发病率最高的关节依次是膝关节、肘关节和踝关节，可能是这些铰链关节比髋关节和肩关节抗旋转应力的能力差。

 

 

一、血友病关节炎患儿的典型症状

 

急性关节炎期：关节出血早期，因新鲜出血，使局部发红、肿胀、热感，伴活动受限，检查关节局部出现波动感或浮髌征阳性。出血如停止，则积血在数日内逐渐吸收，关节症状消失，可不留痕迹，关节功能恢复。
慢性关节炎期：由于关节腔内反复出血，新旧血液交杂，造成关节持续性肿胀，临床表现时轻时重，迁延不断，多则数月或数年。也可因关节血肿压迫或失用型肌萎缩，致使关节临近骨质缺血、退变和疏松。
关节畸形期：由于出血时间长，陈旧性关节积血、血块机化，滑膜逐渐增厚并使关节软骨破坏、骨质受损，以至关节僵硬、强直及畸形。最后也可能成为骨性愈合，造成永久性残疾。

二、血友病关节炎患儿的其他症状

 

血友病除关节血肿外，还可在此基础上或单独发生血友病假肿瘤，其特点表现为骨质囊性破坏性缺损，这是血友病性关节炎在骨骼上一种继发改变。少数患者在关节穿刺或手术后，关节出血继发细菌感染，好发于单侧膝关节，常伴局部疼痛、肿胀明显及发热。

 

 

三、血友病性关节炎患儿的并发症

 

软骨下囊肿：产生的原因可能是关节腔内压力因有渗出而增高，使负重区出现破坏，或制动后的失用性骨质疏松，关节腔内血液与炎性滑膜组织产生一种酶，使软骨的基质变性。软骨下囊肿可大可小，负重导致软骨面塌陷、崩溃，骨质暴露，使关节受到严重的损毁。
慢性变形性关节炎：关节内出血仅仅是血友病的一个并发症，如关节内出血反复出现，就会导致慢性变形性关节炎。
感染性关节炎：大约3%的血友病患者在病程中出现感染性关节炎，故对高热持续不退、外周血白细胞明显增高及经治疗后出血症状改善。而关节症状加重者要考虑感染性关节炎的可能，致病菌多为金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌及噬血流感菌。

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老年人膝关节疼痛最常见的的疾病就是膝关节骨关节病。

 

什么是·膝关节骨关节病？

 

所谓的膝关节骨关节病是一种以局部关节软骨退变、软骨下骨裸露、关节边缘骨刺形成及关节急性和关节软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称为骨关节炎，老年性关节炎。好发于50岁以上人群，女性多于男性。

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病因：尚不明确，但认为主要与年龄增长和过度使用有关系，与遗传、高龄、女性、肥胖有关系。

 

病理：退变首先发生在软骨，软骨退变、软骨下骨裸露，关节边缘形成骨刺。

 

本病可发于全身各关节，但好发于负重较大的膝关节、髋关节，脊柱及手指关节等部位，尤以膝、髋关节病变为多。

 

膝关节骨关节病是老年女性好发的一种常见良性疾病。膝关节分为三个分关节，分别是髌股关节、胫股内侧关节、胫股外侧关节。

 

 

该病首先好发的是髌股关节，所以在该病的早期患者首先表现为膝关节上下楼或者蹲起动作时出现严重疼痛，进一步才出现走平路时疼痛。

 

治疗：对于膝关节骨关节病，需要根据病情具体情况进行阶梯治疗。

 

首选保守治疗：

 

1、可以休息、减少活动，热敷、理疗、保暖；

 

2、上述方法无效时，可以加用非甾体消炎止疼药，局部外用消炎止疼药膏或者膏药；

 

上述方法无效时，可以关节腔注射润滑针（玻璃酸钠）。

 

保守治疗的方法

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手术治疗

 

1、关节镜微创手术行关节清理、软骨修整、游离体取出、滑膜清理；

 

2、可以做膝关节截骨矫形手术，恢复膝关节力线；

 

3、胫骨高位截骨，纠正内翻畸形

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4、对于单纯内侧关节磨损的可以考虑单髁关节置换手术；

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5、对于多于两个分关节都磨损的需要做膝关节表面置换手术治疗。
 

小结

 

老年人膝关节疼痛常见的疾病就是膝关节骨关节病，其与遗传、高龄、肥胖、女性有相关性，治疗上根据不同病期采用不同的治疗方法，早期可保守治疗，晚期需要手术治疗，手术分为关节镜、截骨、单髁关节置换、全膝关节置换手术。

骨科疾病为现代高发病，困扰着中老年人这个高发人群，人到了中老年就容易出现关节疼痛的情况，特别是膝关节出现的几率最大。骨性关节炎主要是由于骨与骨之间的软骨组织磨损变薄，累及骨质、骨膜以及周围韧带等的一个病症，下面我们就以膝关节骨性关节炎为例谈谈这个病。

 

膝关节是人体最大最复杂的关节，膝关节病变严重影响着人们的生活。引起膝关节骨性关节炎的原因很多，如肥胖、过度锻炼、不良姿势、创伤、劳损。

 

 

膝关节骨性关节炎多见于膝内侧疼痛，这主要与人体下肢的受力情况密切相关，由于人体上身的重量是通过股骨头传至脚后跟的，所以受力方向就是股骨头与脚后跟的连线方向朝向脚后跟，而人体下肢骨的结构是股骨头连接股骨颈，这条连线是向外的，然后再由股骨长轴传至股骨下端，通过膝关节再由胫骨和腓骨向下穿至脚后跟，腓骨作为一个辅助骨来支持胫骨起到分力的作用。人体下肢骨的结构决定了多数人膝关节的内侧面要比外侧面受力大，也就是说内侧软骨比外侧软骨磨损较严重，这就是为什么好多人膝关节疼痛见于内侧的原因。

 

膝关节骨性关节炎常见的症状有膝关节的疼痛，活动受限，关节弹响，晨僵，关节肿胀，甚至变形。骨关节炎病因比较复杂。可以退变引起的，就是随着年龄增长，关节退变软骨破坏，关节间隙变窄，骨质增生。

 

 

膝关节的损伤病理上虽不可逆转，但我们可以通过一些治疗来帮助患者减轻痛苦：

 

1、非药物治疗：功能锻炼，物理疗法；

 

2、药物治疗：非甾体抗炎药的乳胶剂、膏剂、贴剂等；非甾体消炎镇痛药以及软骨保护剂；关节腔注射关节润滑剂；

 

3、手术：游离体摘除术、截骨术、膝关节面置换术。

 

另外，在日常生活中，我们要注意保护好关节，避免过度负重或损伤。少做损害关节的动作，如久蹲、爬山等。工作中要定时改变姿势。要避免肥胖，以减少对关节的压力，要注意饮食，多吃高钙、保护软骨、减轻炎症、富含维生素的食物。

 

由于每个人的体质都存在差异且病情的严重程度不一，当出现膝关节的不适时，建议去正规医院进行相关检查，在医生指导下，选择合适的治疗方案。

骨关节炎有原发性和继发性两种，原发性的骨关节炎病因至今尚不明确，一般认为与肥胖、年龄、职业等因素相关，而继发性骨关节炎主要是由于代谢异常、内分泌异常、神经性缺陷引起的。那么骨关节炎的早期症状表现是什么呢?只有了解了该病的症状，大家才能在早期及时确诊并治疗，减少疾病带来的危害。

 

 

 

如果大家在生活中感觉到身体某些关节感觉运转不自如，应想到患骨关节炎的可能，下面将其早期症状为大家介绍下：

 

1、活动困难：

 

这是骨性关节炎的症状之首，该病系迟缓发展性。早期细微，仅在晨起或久坐后运动不灵活，运动后可恢复。随病情发展，症状逐步加剧，以致关节运动局限分明减小。体征为关节肿大、触痛、运动响声、畸形和功用妨碍。

 

2、晨起僵硬：

晨僵为骨性关节炎的症状特点之一，显示为局限性，运动后缓解。工夫不会超越30分钟。

 

3、关节疼痛：

 

为骨性关节炎最经常见症状，早期痛苦较轻，多在运动时发作，歇息后缓解，后期则歇息时也痛，且常有夜间痛发作。过度劳顿可使痛苦忽然加剧。

 

 

 

4、受累关节：

 

骨性关节炎经常见受累部位是膝关节、髋关节、颈椎及腰椎、远端指间关节近端指间关节、第一腕掌关节、第一跖趾关节。骨性关节炎首要累及负重关节。

 

当前用于治疗骨关节炎的方法多种多样，但中医因其安全、方便、效验、费用低廉等特点，备受广大患者的青睐。

 

通过上述对骨关节炎的早期症状表现是什么的详细介绍，大家应该对骨关节炎的早期症状都了解了。此病对患者的危害大，因此一经发现，一定要积极治疗。此病好发于老年人，年龄越大，患病几率越高，希望大家重视。

事实上，退化性关节炎的发病率非常高。”60岁以上的人中，约有一半患有退化性关节炎。而且到70岁以上，约有60~70%的人患有退化性关节炎，“只是程度上的不同，轻与重之间的区别。”此外，由于生活饮食习惯也发生了变化，包括体重过重，运动习惯不良等原因，退化性关节炎的发病率也有可能进一步升高。为何会退化性膝关节炎？创伤、年龄、遗传、体重，性别引起的激素变化，这些因素都是退化性关节炎的重要原因。

 

 

创伤：由于创伤导致关节面变形，或创伤改变了肢体受力的角度，均可导致创伤性关节炎年龄：一般而言，大约60-70岁，由于长期使用关节软骨会出现退化性关节炎的情况，因此退化性关节炎就会出现。

 

遗传：家庭成员都有O型腿，关节内侧受力较大，长期退化。重量：按重量计，关节的负荷程度，体重越重，关节承受的力就越大。

 

性别：统计发现，女性患者的激素水平比男性高1.5~2倍。尽管锻炼对身体有许多好处，但过度集中使用同一关节，最终也会导致关节磨损。爬山是很好的锻炼方式，但每走一步膝关节，所承受的力量是体重的4~5倍，关节的负荷也可以想象得到。因此明智地选择，是平均地使用不同的关节，这样就可以把注意力集中在某个关节上。

 

此外，本来只有一个关节会因关节炎而疼痛，建议对这个磨损的关节进行正确治疗。由于人们有代偿性的使用习惯，即，少用伤足，多用不伤足。一个坏了的关节是不能治疗的，因为疼痛会自然而然地倾向于使用另一个好的关节。长久以来，这种良好的关节由于过度使用也会导致退化，这些事实必须清楚地认识到。

退化性膝关节炎有哪些症状呢？

其主要症状为疼痛、红肿，关节积水等发炎症状，在使用时会感觉软弱无力、僵硬，表现为关节某些部位退化，因此使用时会“卡卡的很不顺”，这是关节退化的警告。

 

 

退化性膝关节病如何治疗呢？能否根治呢？若要谈论“能否根治”，首先要看关节炎的严重程度。轻度关节炎，只要进行适当的理疗，消炎，休息，基本上都能恢复。就是身体力行地去修复受损的软骨，甚至能恢复到没有任何症状的状态。

退化性关节炎是一种老年性疾病，一般来讲，50岁以后，多数人的膝关节会逐渐开始出现不同程度的磨损或损伤，另外，一项非正式的统计表明，超过50岁的人中大约有5成的人患有退化性关节炎，这表明退化性关节炎确实是一种普遍影响中老年人行为的疾病。

年过50的人膝关节软骨、半月板会逐渐老化。

年过50，膝关节软骨、半月板会逐渐出现老化现象，膝关节周围肌肉、韧带也会因萎缩而使对膝关节的保护能力减弱。长时间负重，还会使关节面软骨产生磨损和慢性炎症。所以，不少人都会感觉到明显的关节痛，假如半月板有损伤而发生压迫，除了疼痛更会导致行动不便，甚至不能蹲下来。

 

 

以下三种方法可以让你自我检查膝关节的健康状况。

单腿站立、下蹲：

把站着的那条腿的膝关节弯曲到90度，看是否有疼痛或不稳定的症状。如发生，则表示膝关节有软骨退化，磨损现象。

30秒静坐试验：

用普通的椅子，快速地站起来，坐起来，看自己能在30秒内完成多少动作。

上下楼梯：

用在上楼时，要检查自己膝盖关节的感觉，如果下楼时开始出现关节会痛的情况，要注意是否是膝关节出了问题。

女人的膝关节比男人更容易受伤。

一般而言，与同龄的男性和女性相比，女性发生膝关节退行性病变的几率更高。妇女一般在50岁左右停经，雌激素分泌迅速减少，骨骼内钙大量流失，胶原含量下降，肌肉韧带的力量减弱，松弛无力，从而减少对骨关节的保护。

 

 

有一种有趣的说法，就是人们上厕所的方式影响了膝关节炎的进程，女性上厕所时采用的是蹲下式，可以想象，这种蹲下和起立的过程在一生中要比男性多上几倍。而且人们从蹲立状态下，膝关节承受的力量从1倍增加到6倍体重，可见女性膝关节比男性更容易受到损伤。

一次锻炼就能减轻膝关节疼痛。

假如现在自己膝关节有不舒服的症状，当然可以选择找医生进行人工关节换位手术，或者使用玻尿酸来改善膝关节润滑液不足的问题，但是专家也提供了一种简单方便的治疗方法，只需一个动作即可解决。

 

这种运动叫蹲式，和蹲式有点类似。身体先靠墙站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向前，将体重平均分配到两腿上，然后两腿向下蹲，找个不会使膝盖疼痛的角度，最好能蹲至90度，再调整好脚的位置，低头看时让膝盖正好挡在脚尖上。

 

每日可利用10分钟进行蹲姿练习，一开始蹲姿可能不能持续很久，也不能蹲得很低，但只要延长练习时间，逐渐增加蹲姿角度，就能达到既定的目的，能增强自己的膝关节。

众所周知肥胖对内脏的负担会影响身体健康。但事实上胖胖的身体对关节也好不到哪去，其中最容易受伤的是膝关节。原因是膝关节多半承受着人的整个重量，而且由于活动范围大，其结构使它们比髋关节和踝关节在冲击下更脆弱。

 

因此，肥胖会加重关节软骨的负担，使关节结构加速磨损和老化，加速膝关节退行性病变的进程。另外，肥胖还会通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常等。有数据表明，肥胖已成为加速关节老化的主要杀手，肥胖妇女患膝骨关节炎的危险性比普通妇女高18倍。所以，减重势在必行。

 

但问题来了，都说减肥得管住嘴，迈开腿，哪有坐着不动就减了肥的道理。可胖人的膝关节本身就承受着超重的负荷，而大多数运动又离不开腿，这样的情况下使很多人运动时伤到了膝关节，甚者伤的很重。

 

这不减肥对膝关节不好，减肥吧又怕运动损伤膝关节，这不是让膝关节很为难吗？别着急，胖人不是不敢用膝关节了，而是运动时要注意减少对膝关节的损伤，运动时要牢记以下几点。

 

 

1．运动要适量

 

骨科医生建议，一定要尽可能维持和增加膝关节的活动度及关节周围肌肉的力量。并且有研究发现，膝骨关节炎患者，运用个体化适当的锻炼，不仅不会加重关节的疼痛，并且还能够缓解关节疼痛不适的症状以及关节炎症等问题，甚至还能够改善膝关节的功能。不过要注意在运动的时候要注意适量，刚开始运动的时候最好是先从小运动量开始，然后逐渐的根据自身的情况增加或者是减少下一次的运动量。

 

2、选择合适的运动方式

 

为了减少对膝关节的损伤，可以选择慢走、骑车、游泳等低冲击的有氧运动。当然，运动也不仅仅是正式的体育锻炼项目，平时在家里的时候也可以做做轻松的家务活也是很有帮助的，就比如打扫、购物等都是非常安全有效的。

 

 

3、运动时要注意休息

 

虽然运动很重要，但休息也是不能忽视的。在运动时应注意休息间歇，这些间歇的时间能够给膝关节提供喘息和修复的机会，以免出现疼痛和炎症。当然了，休息不是停止的意思，只不过是为了缓解关节的压力而已，所以，当休息一段时间后，可以再继续工作或者是活动。

膝盖骨关节炎是许多中年人及老年人常患的一种疾病，也出现在一些年轻人身上，常使患者苦不堪言。膝盖骨关节炎是怎么回事？许多中老年人因膝骨关节炎而遭受腿痛。现在我们来看看是什么造成了膝盖骨关节炎。

 

 

导致膝盖骨关节炎的原因通常有以下六种。首先是外伤，人体由于劳动或运动等原因，常常会不可避免地对膝盖造成伤害。膝盖骨关节炎的起因，通常是由于治疗后一些大的伤势并未完全恢复，或由于某些小的伤势如肌肉劳损未被注意，

 

另一类是劳损，如果一个人长期从事较重的体力劳动，极易造成膝盖肌肉过度劳损，进一步导致劳损过多也会造成膝盖骨关节炎，这也是经常在工人和农民中引发膝盖骨关节炎的原因。

 

另一个原因就是肥胖，体重过重的人，与体重轻的人相比，他们在日常活动中膝盖的磨损往往更严重。似乎是一台机器在长时间超负荷运转，所以那些肥胖的人倾向于患膝盖骨关节炎。

 

四是遗传要素，目前的统计资料显示，许多膝盖骨关节炎的发病往往是家族遗传的，所以，虽然目前尚无证据能证实这一点，但可能是遗传要素导致了膝盖骨关节炎。

 

导致膝盖骨关节炎的第五个主要原因是寒冷。骨关节炎的发作常与风、湿、寒有关，寒气、湿气等在体内游动，一旦到了身体某一部位，如膝盖，就容易造成关节活动受限，造成疼痛也就是膝盖骨关节炎。

 

六是过度锻炼，每个人每天都进行适当的锻炼是很好的也是非常必要的，适当的锻炼可以使我们的身体保持健康和精力充沛。但若运动过度，则容易使身体不能承受这种配合，从而对身体造成损害，特别是膝盖，在运动过程中由于运动过度容易造成损害。

 

 

造成膝盖骨关节炎的原因很多，看上面相信大家都知道膝盖骨关节炎是什么情况，也对膝盖造成骨关节炎的原因有一定的了解。关于膝盖骨关节炎是怎么回事，大体上是膝盖磨损过多。膝盖对于我们的日常活动十分重要，患上膝盖骨关节炎往往会使我们的行动受到许多限制，因此，在日常生活中，我们更应该重视这些问题，让膝盖得到适当的休息，以避免患上膝盖骨关节炎。

 

 

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那天，我拖着疲惫的身躯，坐在了互联网医院医生的对面。我叫小王，来自山东枣庄市，一个热爱运动的小伙子。最近，我的膝盖下方骨头疼得让我无法忍受，尤其是跑完步后，那种疼痛更是让我难以忍受。

医生是一位来自关节科的专家，她态度温和，耐心地听我讲述病情。我告诉她，这个疼痛已经持续了三周，最初是在跑完15公里后出现的，休息了三天后有所缓解，但最近又因为跑21公里而再次加剧。

医生在仔细询问了我的症状后，告诉我可能是因为筋膜炎、韧带肌肉劳损或拉伤等原因导致的。她建议我先进行对症处理，观察一下情况。她还告诉我，平日要注意休息和关节部位的保暖，避免长时间站立行走、剧烈运动、受凉、劳累和姿势不良等诱因。

医生还告诉我热敷的方法，以及可以外用的药物。她还提醒我，饮食上要适度高钙高蛋白，有益于强筋健骨康复。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。她的建议让我感到温暖，也让我对治疗充满了信心。我决定按照她的建议去做，期待着病情的缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满了信心，也让我更加珍惜自己的健康。

我是一个35岁的男性，生活中总是忙碌于工作和家庭，忽视了自己的健康。直到那天，我在一次意外中摔倒，导致胫骨平台骨折。手术后，我被告知需要进行康复治疗，但由于工作的原因，我无法经常去医院复诊。于是，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频咨询，我得到了专业的医生指导，了解到我的康复进程和如何进行正确的锻炼。医生还提醒我注意膝关节的屈伸活动，避免肌肉萎缩，并推荐了一些靠墙蹲和直腿太高的训练方法。这些方法都可以在家中完成，非常方便。同时，医生也解答了我关于内固定取不取的问题，告诉我可以取掉，但如果不取也不会影响正常生活。这个信息让我安心了许多。

在康复的过程中，我经常使用京东互联网医院的线上问诊服务，随时随地都可以与医生交流。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。现在，我已经可以下地正常走路了，膝关节的屈伸活动也恢复得很好。感谢京东互联网医院的帮助，我可以继续我的工作和生活，不再被疾病所困扰。

我一直以为自己很健康，直到那天右膝关节开始疼痛、肿胀，甚至有积液。蹲下再起来变得费劲，日常生活都受到了影响。去老家的医院拍了片子，医生说骨头没事，但我知道这不是骨折那么简单。我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是骨性关节炎。然而，老家的医院设备有限，无法做进一步的检查和治疗。于是，我决定尝试在线问诊，希望能得到更专业的建议。

通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生建议我先避免劳累，少走路，不干活，避免久坐久站，以休息为主。同时，口服塞来昔布和迈之灵可以缓解症状。医生还推荐我平时锻炼膝关节周围肌肉力量，直腿抬高这个动作就可以。听完医生的建议，我感到非常放心和安慰。虽然不能立即治愈，但至少有了一个明确的治疗方案。

我按照医生的建议进行了治疗，症状逐渐缓解。每天锻炼适当时间，坚持服药，终于在一周后可以停药了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。

最近，我在一次篮球比赛中不幸受伤，膝盖疼痛难忍。由于工作的原因，我无法前往医院进行详细检查，于是选择了京东互联网医院进行线上问诊。在医生***的耐心询问和详细解答下，我了解了伤情，也获得了专业的治疗建议。 那天，我通过京东互联网医院的平台与医生***进行了沟通。首先，我向医生描述了我的症状，并提供了核磁共振的检查结果链接。医生***很快就回复了我，他让我耐心等待，并告诉我他会仔细阅读我的病情描述。 在详细了解了我的伤情后，医生***询问了我受伤的时间，以及是否有进行治疗。我告诉他，我是上周四受伤的，第二天就拍了片子。医生又问我，有没有在京东方医院看过医生，我告诉他在那看了，医生说我韧带可能断了，需要手术。 这时，医生***让我告诉他是否已经查看了核磁共振结果。我回答说已经看了，医生告诉我韧带有损伤，但需要查体。我当时不太明白查体是什么意思，医生耐心地解释说就是活动一下我的腿，按了一下，说我受伤的膝盖比那边软。我意识到可能韧带有损伤，便询问了损伤的严重程度。 医生***告诉我，损伤确实存在，但需要进一步查体才能确定严重程度。他建议我可以去其他医院再看一下，以便得到更全面的评估。我非常感激他的建议，并询问了如果韧带没有断，是否可以保守治疗。医生回答说，如果真的断了，建议手术；如果没有断，保守治疗是可行的。 这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还鼓励我积极面对治疗。通过京东互联网医院，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的医疗帮助。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人会从中受益。

那天，我坐在电脑前，心中满是忧虑。膝盖的疼痛已经困扰了我一个星期，走起路来都小心翼翼，生怕一不小心就会加剧疼痛。我是一个普通的上班族，因为工作的原因，经常需要长时间站立和行走。最近，我注意到我的膝盖开始疼了，走路都不敢着地，这让我非常担心。

在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院的服务。于是，我打开电脑，输入了相关信息，很快就与一位骨科医生取得了联系。医生非常耐心，详细询问了我的病情，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，我的症状很可能是膝关节骨性关节炎和膝关节滑膜炎。虽然这种疾病需要一定的治疗时间，但一般不会太严重。医生给我开了一些药物，包括氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴和玻璃酸钠注射液，并建议我多休息，避免剧烈运动。

在医生的指导下，我开始按照医嘱进行治疗。每天，我都会用热毛巾热敷膝盖，晚上睡觉时在腿下面垫个枕头，让腿比心脏高约20cm。我也开始注意保暖，加强股四头肌功能锻炼，并按照医生的处方用药。

经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛明显减轻了。我非常感激那位医生，他的专业知识和耐心让我重新找回了生活的信心。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

如今，我的膝盖已经基本恢复了，我也能够像以前一样正常工作和生活了。我想，这是互联网医疗带给我的最大礼物。我希望我的经历能够帮助到更多的人，让更多的人了解和认可互联网医疗的优势。

我是一个80岁的老人，前列腺癌晚期患者。最近因为膝盖摔倒，导致疼痛和肿胀，无法行走。这种情况已经持续了一个月，每次走路都会使膝盖和小腿肿胀酸疼，休息后可以稍微缓解。由于我在银行上班，免不了要走路，但我已经尽量减少了活动量。医生建议我拍核磁共振图像，结果显示半月板和韧带都很好，只有轻微的软组织水肿。医生告诉我这是膝关节疾病导致的，可能是滑膜炎引起的无菌性炎症，需要好好休息，避免久站、久坐及上下楼梯、长时间走路，进行局部热敷理疗，促进血液循环，减轻炎症缓解疼痛。同时，医生也推荐了游泳和骑自行车等合理科学的运动方式和运动强度，注意关节的保暖，并使用非甾体类消炎镇痛药物和外用药物治疗。医生还教我一些锻炼股四头肌功能的动作，帮助恢复股四头肌内外侧斜肌的平衡，缓解膝关节慢性疼痛。通过这些治疗方案，我的病情得到了有效的缓解。

那是一个普通的周二下午，我坐在家里的沙发上，手捧一杯热茶，心情有些沉重。膝关节的疼痛已经困扰了我一段时间，有时候疼痛得我几乎无法正常行走。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决的办法。

我打开了一个知名的互联网医院平台，填写了基本信息，然后选择了一位脊柱科的专家进行咨询。医生***非常耐心，他详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、程度、持续时间等。为了更好地了解我的病情，他还让我上传了腰椎核磁共振的片子。

医生***告诉我，我的腰椎问题很严重，需要进一步检查。他建议我做一些实验来评估我的腰椎状况，但由于我独自在家，他决定让我晚上再进行。

在接下来的几天里，我按照医生***的建议，注意了自己的生活习惯，避免长时间弯腰和负重。晚上，我在家人的帮助下完成了实验。医生***根据实验结果，给出了治疗方案，包括针灸、按摩和中药外敷。

经过一段时间的治疗，我的膝关节疼痛明显减轻，生活质量也得到了提升。我对医生***的专业和耐心感到非常满意，也深深感谢互联网医院为我带来的便利。

那是一个普通的周三，我像往常一样坐在电脑前，处理日常的工作。突然，一个熟悉的对话框跳了出来，是***医生发来的信息，询问我膝盖的情况。自从去年爬山时伤了膝盖，我就一直受着疼痛的困扰，膝盖积液、脚后跟跟腱炎让我苦不堪言。看到医生的消息，我立刻回复了他。

医生详细询问了我的症状，我一一描述了疼痛的位置、程度以及治疗经历。他告诉我，我可能患有胫神经和腓总神经的疼痛，建议我去医院的疼痛科就诊，进行神经阻滞镇痛术治疗。

我开始有些疑惑，上次骨科医生说可能是膝盖引起的，吃了依托考昔片效果不明显。医生告诉我，依托考昔效果不好就不要再吃了，建议我去疼痛科就诊，进一步查明疼痛的原因。

在疼痛科就诊的那天，我遇到了一位非常和蔼的医生。他仔细查看了我的病历，询问了我的症状，并进行了详细的体格检查。他告诉我，我的疼痛很可能是由于腰椎间盘突出引起的神经问题，并建议我进行相应的治疗。

在整个就诊过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常欣慰。他不仅给我提供了专业的治疗建议，还耐心解答了我的疑问。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定能够得到缓解。

那天，我走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上医疗平台，心里多少有些忐忑。膝关节疼痛已经困扰了我好一阵子，尤其是膝盖往左移动时，疼痛感尤为明显。在咨询窗口，我向医生详细描述了我的症状。

医生***耐心地听我讲述，然后问我：‘髌骨周围疼不疼？’我回答道：‘如果使劲伸直，膝关节后面那个窝特别疼。’医生又问：‘疼吗？’我点了点头。接着，医生给出了他的专业建议。

他建议我注意静养，避免过劳、过度深蹲、上下楼梯等动作。他还开了一些药物，包括口服安康信、外用得百安、口服维固力和地奥司明。这些药物分别用于消炎镇痛、营养关节软骨韧带、消除水肿和对症治疗。

用药期间，我严格按照医生的指导进行。一个月后，我再次来到线上平台，向医生汇报了我的情况。他告诉我，如果症状无改善或进行性加重，建议进行关节镜探查清理修复微创手术。我虽然有些担心，但医生的专业和耐心让我感到安心。

用药期间，我偶尔会感到疼痛，但通过按时服用布洛芬和医生开的药物，疼痛得到了有效控制。我真的很感激医生***的细心和专业，他的建议让我得以在家中进行治疗，节省了去医院的时间和精力。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性。无论是医生的专业建议还是药物的配送，都让我感受到了科技带来的便利。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多像我一样的人受益。