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牙根暴露、牙缝变大究竟为何?

牙根暴露、牙缝变大究竟为何?
发表人:京东健康互联网医院

解放军口腔医学研究所   张戎

 

最近,李阿姨总是跟家人朋友抱怨:自己牙齿的牙根暴露的越来越多,牙缝变得越来越大,不仅影响美观,而且吸气时还会酸痛敏感,吃东西容易塞牙,很是苦恼……在家人的劝说下,李阿姨来到了口腔医院,通过全面的检查,医生为她解开了谜底---一切都是牙龈萎缩惹的祸。

 

 

牙龈萎缩是指牙龈边缘向牙根方向退缩,导致原来在牙龈包裹下的牙根出现暴露。正常情况下相邻牙齿之间的缝隙也由牙龈充填,牙龈萎缩后,牙间隙也就暴露出来,因此患者主观感觉会出现牙冠变长、牙根暴露,牙缝变大等表现,影响其生活质量。

 

医生告诉李阿姨,牙龈萎缩的出现与很多因素有关。比如:

 

      1.  刷牙方法不当。比如长期使用刷毛过硬的牙刷、大力横向刷牙等。

 

      2.  不良修复体的刺激。比如过长的修复体边缘压迫刺激牙龈,导致退缩。

 

      3.  牙齿受力过大。牙齿所受咬合力过大,或正畸治疗中牵拉牙根移动的力量过大而导致退缩。

 

      4.  牙周炎治疗后。患牙周炎后牙龈发生充血肿胀,在接受规范化的牙周治疗后,局部炎症得到控制,牙龈通常会发生一定程度的退缩。当然,上述病因可以单独存在,也可以同时发生。

 

出现牙龈萎缩后,牙根会发生不同程度的暴露,牙齿间的间隙变大,由于牙根面较牙冠更加敏感脆弱,因此,通常会出现牙齿对多种外界刺激敏感,牙根表面龋坏发生率增加,进食易嵌塞食物等症状。这其实就是口腔组织在对我们报警,此时应该引起重视,及时到医院就诊,查找病因,去除刺激因素,积极进行治疗。

 

需要特别注意的是,无论是何种原因引起的牙龈萎缩,一旦发生,难以自行恢复至原有的牙龈高度,只能通过尽早到医院妥善就诊,防止其加重,或通过手术治疗进行修复。这就突出了预防的重要性。良好的口腔卫生维护习惯对预防牙龈萎缩至关重要。建议做到以下几点:

 

      1.  坚持早晚刷牙,饭后漱口。掌握正确的刷牙方法(巴斯刷牙法),避免大力横刷,配合使用牙线、间隙刷、漱口水等;

 

      2.  不吸烟或少吸烟;

 

      3.  定期接受全面口腔检查,每年至少洗牙一次;

 

      4.  尽量选择正规口腔医疗结构就诊,最大程度减少不良修复体和不当正畸治疗的发生。

 

最后需要强调的是,牙龈萎缩容易忽视,但一旦发生就难以自愈,且可引起食物嵌塞、根面敏感、根面龋等并发症,因此需要大家引起充分重视。让我们一起保持良好的口腔卫生习惯,增强口腔保健意识,定期口腔健康检查,远离牙龈萎缩的困扰,时刻保持健康美丽的微笑。

 

 

内审号:PM-CN-SENO-22-00163

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 胃是我们体内重要的消化器官,承载着身体摄入营养的重任。

     

    要想能够畅享万千美食,尝遍人间百味,好好呵护胃是很重要的,否则伤了胃,在别人大快朵颐时就只能垂涎而不得了。

     

    要想呵护胃健康,哪些伤胃的事一定不能做?胃肠不适如何及时缓解?今天一次说清↓

     

     

  • 现在早产儿出生并不少见,而且宝宝体重太小,可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦,准妈妈们是否警惕早产的威胁?早产儿要注意预防并发症,那么如何预防呢?

    造成早产的原因:

    一、胎儿

    双胞胎,多胞胎,羊水过多,胎儿畸形,胎盘异常,如前置胎盘,胎盘早剥,胎盘功能障碍等。

    二、妈妈

    孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等,易出现早产。此外,孕妇营养不良,尤其是缺乏蛋白质和维生素E,缺乏叶酸,也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当,活动过度,携带物品过多也会导致早产。

     

    三、年龄

    18岁以下或35岁以上的孕妇,特别是18岁以下的孕妇,早产的发生率明显增加,比20~34岁的孕妇高11倍。

    四、流产史

    妊娠史,特别是晚期妊娠史,反复流产,人工流产,引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤,造成宫颈功能不全,增加了早产率。

    五、生活环境

    长期的劳作和过度的劳累,都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩,容易导致早产。

    如何预防并发症:

    一是感染的问题

    早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全,对病毒缺乏抵抗能力,极易受到感染,一旦感染就很容易引起败血症,甚至脑膜炎,需要特别注意。

    二是心血管疾病

     

    如果早产儿肺部问题逐渐改善,就会因为动脉导管尚未关闭,而有大量的血通过动脉导管流入肺,造成心脏衰竭和肺功能变差。

    三是呼吸道疾病

    由于早产儿肺部发育不良,导致呼吸困难,甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征,并有呼吸短促、发绀现象。

    四是肠胃系统疾病

    早产婴儿容易有营养吸收不良的问题,所以最好用乳汁来喂养;即使是被迫用配方奶来喂养,也最好用少量渐进式喂养。

    五是视网膜病变

    早生会妨碍视网膜血管的正常发育,造成眼睛发育不良,更易近视,应在儿童眼科治疗后进行。

    六是周脑室及脑室内出血

    由于早产儿脑室结构不成熟,血管结构比较脆弱,极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张,可能会影响神经功能,导致运动迟缓或行为障碍。

  • 尿毒症大家都不陌生,一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病,但是对于尿毒症具体是什么,早期尿毒症有哪些症状,诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的,今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

     

    尿毒症是什么?

     

    尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病,而是各种原发性,继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病,逐渐发展为慢性肾衰竭,身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%,在各种疾病的影响下,肾功能衰竭到仅剩10%以下时,尿毒症。

     

    如果把身体比作一个井井有序的城市,那么肾脏就是这个城市的下水道系统,如果城市的下水道系统发生了意外,导致下水道系统发生了严重的堵塞,届时城市生活的方方面面都会受到影响,这个城市也会变得难以生存。

     

    尿毒症虽然可怕,但是“冰冻三尺亦非一日之寒”,尿毒症在早期就已经展现出了一些症状,只是这些症状或许不曾被你留意,又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹,就是尿毒症的“前兆”。

     

     

    尿毒症的“前兆”是什么?

     

    尿毒症的早期症状不具有典型性,很难被发现,经常被认为是其他疾病的特征,不以为意,耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状,一定要及时去医院进行诊断。

     

    1、精神不振

     

    日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳,工作繁忙,睡眠不足等,本来就非常难以和尿毒症联系在一起,稍微休养过后症状减轻,更加难以发现。

     

    2、面色发黄

     

    尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况,这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多,引发造血功能障碍,很容易误诊为贫血,导致治疗方向错误,耽误患者的治疗。

     

    3、身体浮肿

     

    尿毒症患者由于肾脏功能障碍,许多水分不能及时地排出体外,从而储留在身体内,导致水肿。这里和肥胖的症状很类似,都是身体逐渐“圆润”了起来,但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同,水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿,就应该及时去医院进行相关检查。

     

    4、胃口不佳

     

    由于肾脏病变加剧,尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内,当有害物质侵入消化道时,便会影响患者的食欲,出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗,后续还可能出现口腔方面的疾病,如口腔溃疡等。

     

    5、呼吸不畅

     

    尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱,如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸,那可能就是尿毒症的早期症状,不妨去医院检查一下肌酐,尿素等指标。

     

    以上就是尿毒症的5个“前兆”,如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗,就能一定程度上减慢疾病的发展速度,为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想:到底是哪些因素会诱发尿毒症呢?我们又应该如何针对性地去调理呢?

     

    诱发尿毒症3大因素

     

    致病因素一:高血压

     

    高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”,肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成,长期的高血压会损伤肾小球毛细血管,造成内壁损伤和血管硬化,引发肾脏出血,导致肾功能衰竭;肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足,血压就会持续升高,从而造成恶性循环。

     

    因此,高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病,预防尿毒症的一种方式,我们可以通过按时服用降压药物,减少每日盐分摄入量,减轻体重等多种方式控制自身血压,从而减小高血压对肾脏的危害。

     

    另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白,血压应控制在140/90mmHg以下即可;如果发现自己有尿蛋白,血压应该控制在130/80mmHg以下。

     

     

    致病因素二:糖尿病

     

    糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一,也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大,内分泌代谢紊乱,可能会引发糖尿病肾病,进而引发肾衰竭,如果没有及时的治疗,最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

     

    因此,如果自己确诊为2型糖尿病之后,至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查,包括尿常规,尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目;此外还需要通过控制饮食习惯,合理运动等方式积极控制血糖。

     

    还有一点需要格外注意,蛋白质的摄入也应该适量减少,可以用低蛋白米饭代替家常主食;与此同时也要保证吃足够的蔬菜(至少每天1斤),为了更好地吸收蔬菜中的营养物质,减少叶酸等有害物质的摄入,最好可以水煮5-10分钟后再吃。

     

     

    致病因素三:慢性肾小球肾炎

     

    在我国,慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关,是一种自身免疫疾病,具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿,血尿,水肿等临床症状。对于此种疾病,医学界还没有彻底治疗的方法,只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状,防止并发症。

     

    通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗,包括环磷酰胺,他克莫司,环孢素A等药物,也会和一些降血压药物,利尿剂,阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

     

    如果发展到了后期,大部分肾小球丧失功能后,就只能通过透析来进行治疗,到那时治疗的难度和费用都将直线上升,而且会出现很多难以治疗的并发症,非常不划算。

     

    尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状,但是不要掉以轻心,及时的治疗可以极大地延缓疾病发展,为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素,及时处理,对症下药,改善自己的生活饮食习惯,用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

  • 一、全身禁忌证

     

     

    1、高龄及全身健康状况不良者。

     

    2、代谢性疾病患者,如控制欠佳的糖尿病、骨质疏松症、软骨病、变形性骨炎等。

     

    3、血液病如白血病及其它出血性疾病患者。

     

    4、胶原性疾病患者,如病理性免疫功能缺陷及胶原组织的炎性变、硬皮病、舍格林综合征、类风湿性关节炎等。

     

    5、种植义齿可能成为感染病灶者,如有细菌性心内膜炎病史者,心脏等器官移植者不宜种植。

     

    6、急性炎症感染期患者,如流感、气管炎、胃肠炎、泌尿系感染,在感染未彻底控制之前不宜种植。

     

    7、女性在孕期及哺乳期,生理期期间最好避免手术。

     

    8、长期服用某些药物,如抗凝血制剂、抗骨质疏松药物等。

     

    9、智力障碍患者、神经及精神疾病患者。

     

    10、 过度嗜烟、酒者及吸毒者。

     

    二、局部禁忌证

     

    1、牙槽骨存在病理性改变,如残根、异物、肉芽肿、囊肿以及炎症反应者,应在消除上述病理性改变后再行种植。

     

    2、经过放射治疗的颌骨。 由于此类颌骨内的骨细胞及血管经过放疗后都已损伤,易导致种植失败。

     

    3、口腔粘膜病变患者,如白斑、红斑、 扁平苔癣以及各类口炎患者。

     

    4、口干综合症患者,因年龄、 自身免疫性疾病或长期服用药物所引起的口干,唾液流量减少等,不利于种植义齿的自洁,易导致种植体周围炎的发生。

     

    5、夜磨牙、紧咬牙等副功能未能有效控制,种植体有遭受创伤性负荷的风险。

     

    6、不能有效进行口腔卫生维护的患者。

     

    7、与颌位关系条件差(如闭锁?等),不能保证种植体免遭创伤性负荷者。

     

    三、不适于实施种植义齿的病例

     

     

    以下情况应避免或暂缓应用种植义齿修复

     

    1、牙列中存在"不稳定因素(有些牙需作根管治疗、牙周治疗或需拔除)",而这些治疗可能对修复方案产生重大影响者。

     

    2、对美观,发音要求很高,而因解剖形态条件所限很难通过种植义齿予以满足者。

     

    3、 经济条件对支付种植义齿费用较勉强者。

     

    4、因居所、工作性质等所限, 难以按医师要求多次地来诊完成种植修复程序,以及随后的长期随访复诊者。

     

    5、对种植义齿效果有不现实的预期者。

     

    6、口腔保健卫生状态差, 有严重的烟, 酒不良嗜好者。

     

    四、.需权衡利弊作出决策的病例

     

    更多的病例可能既适合于种植义齿修复、也可以选择固定义齿或者活动义齿修复。此时,需要根据具体情况,评估采用某一治疗所需付出的代价和获得的效益进行决策。需要指出的是,在此过程中必需让患者获取以下的信息:种植义齿治疗的发展背景和临床治疗过程,其优点和风险。其它可供选择的修复手段,与种植义齿相比的利弊。

  • 其实角膜炎这种疾病我们在处理的同时,应该去考虑的就是患者是不是存在一些不好的生活习惯,因为长期用脏手去摸眼睛的话,是可以造成角膜炎这种疾病的形成的,具体的怎么做好疾病预防,我们专家做出了以下的详细阐述。

     

    如何预防角膜炎?


    1、培养个人良好的卫生习惯,随时注意清洁,常用肥皂洗手,并保持干燥。


    2、避免用手揉眼睛。

     

    用手揉眼睛害处很多,尤其是小孩子。孩子好动,小手总是弄得很脏,用脏手揉眼睛,会把一些病菌带进眼里,引起眼睛发炎,有时也会把手上的沙粒揉进眼睛里。


    当与患眼病的孩子一起玩耍时,用手揉眼睛,就会被传染上相同的眼病,如果一只眼睛发红、发痒,用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物后,用手揉眼睛就好像用一个砂轮来回摩擦眼睛一样,造成黑眼珠的上皮损伤,严重时还会感染发病,如果眼睛发痒,可以滴消炎眼药水,眼睛里进沙子时,应先用消炎眼药水冲洗,再去医院治疗,千万不要用手揉眼睛。


    3、流行期间尽量避免到人多的公共场所。

     


    4、流行期间应尽量避免到公共游泳池去游泳。


    5、避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等。


    6、病人痊愈后,其用过的被子、毛巾应洗净,并经大太阳完全曝晒。


    7、病患应保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽烟等,才可有效预防或减轻症状。


    8、要注意平时饮食营养健康


    保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水,从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润,而眼泪中含有多种营养物质,其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。

     

    维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前,人的暗光视力已经降低,暗适应能力差,也就是说,从亮处到暗处时很久难以适应。

     

     

    补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎,也会使眼睛密布血丝、怕光,易流泪。


    但是角膜炎患者在疾病恢复期间,最好不要接触电子产品,这是因为对于角膜炎患者来说也是一种伤害,角膜炎的患者最好在日常生活中改变自己的不良生活习惯,以上专家所说的应该都尽量的避免做到,只有这样患者才会更加的健康。

  • 一、鼻炎初了解

     

    鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,从发病的缓急和病程的长短来说,可分为急性鼻炎和慢性鼻炎,还有一种与外界环境有关的变应性鼻炎。鼻炎病虽小,但真的给我们的生活造成了很大的烦恼,鼻炎发作时,不仅有鼻塞、流涕、喷嚏,甚至不闻香臭等局部症状,严重者睡觉时憋闷而影响了睡眠的质量,引发头晕头痛,影响孩子的日常生活学习。

     

     

    起病急病程短者为急性鼻炎,表现为鼻腔黏膜的急性感染性炎症,以鼻塞、流涕、喷嚏,甚至不闻香臭为主症,与中医学“伤风”相似。起病缓、病程长者为慢性鼻炎,表现为鼻黏膜或黏膜下层的非特异性慢性炎症,以持续性或间歇性鼻塞、鼻涕增多为主症,与中医学“鼻窒”相似。过敏性鼻炎,又称“变应性鼻炎”,是特异性变应原引起的发生在鼻黏膜的变态反应性疾病,多由于季节交替,气候突变,或感受刺激性气味或花粉、粉尘等刺激物而引发,出现突然发作性鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞不通、暂时性失嗅等症。以儿童及青少年为多,与中医学“鼻鼽”相似。

     

    二、鼻炎的危害

     

    小儿鼻炎比成人鼻炎的危害大,但若能及时治疗治愈率较成人高。推拿治疗本病有良效。急性鼻炎一般2~3次即可获得显著疗效,尤其对改善鼻道的通气功能较为迅速。慢性鼻炎是反复难愈的,病变疗程较长,患者须坚持治疗。推拿对慢性单纯性鼻炎的疗效比肥厚性鼻炎为好。推拿治疗变应性鼻炎疗效确切,尤其是近期疗效较为显著能迅速改善症状,且无副作用。下面小编给大家介绍一些小儿推拿治疗鼻炎的常用穴位,家长可以学习一下,孩子鼻塞时可以在家给孩子按揉,有一定的预防保健作用,如果孩子出现了类似鼻炎症状,家长一定要重视,及时到医院就诊。

     

    三、治疗宝宝鼻炎的穴位

     

    1.揉迎香

     

    位置:鼻翼旁开0.5寸,鼻唇沟中。

    操作:术者用食、中二指或两拇指按揉,称揉迎香。

    操作时间:3~5分钟。

     

    2.揉鼻通

     

    位置:在面部,鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处,又名上迎香。

    操作:术者用食、中二指或两拇指按揉,称揉鼻通。

    操作时间:3~5分钟。

     

     

    3.注意事项

     

    急性期应适当休息,食易消化而富有营养的食物,多饮热开水,保持大便通畅。平时注意防寒保暖,以防诱发鼻炎。患病期间外出时戴口罩,流行病期间尽量远离公共场所,避免传染。积极治疗上呼吸道疾病。常用拇指、示指在鼻翼两旁按摩,每日数次,每次3~5分钟,使鼻部有热感,有预防保健之功效。变应性鼻炎要避免与变应原接触,平时加强锻炼,注意营养,以增强体质,提高抗病能力。

  • 支气管炎的生活护理主要包括饮食、休息、保持周围环境等方面。

    1.饮食:保持均衡营养的饮食,增加充足的维生素和矿物质摄入,以支持免疫系统的正常功能。多食用新鲜水果、蔬菜、全谷物和富含蛋白质的食物。

    2.休息:避免过度体力活动和劳累,尤其是在支气管炎发作期间。适量的运动可以增强身体抵抗力,但需避免剧烈运动和长时间的大强度锻炼。

    3.保持室内空气清新:保持室内空气流通,避免有害气体和刺激性物质的积聚,如烟雾、化学物质等。定期开窗通风,使用空气清新剂或空气净化器可以改善室内空气质量。保持室内适宜的湿度,避免过干或过湿的环境。以使用加湿器或保湿器来调节室内湿度,特别是在干燥的季节。此外,还要注意定期复诊,明确病情的恢复情况,在医生指导下及时进行治疗方案的调整。

  • 钩状足一般是胫神经损伤的表现。多数可以通过做肌肉训练来辅助治疗,同时保持良好的休息,适当运动,必要时可根据情况使用药物进行治疗。胫神经是坐骨神经从主干分出的一支分支,主要负责支配小腿后侧屈肌肌群和足底的感觉。外伤导致股骨髁上骨折或膝关节脱位时极易导致胫神经的损伤。胫神经损伤患者可出现小腿后侧屈肌肌群运动功能障碍,表现为足内翻和跖屈,不能用足尖站立,并出现钩状足。

    如出现建议钩状足的情况,建议患者咨询医生,在医生的指导下进行治疗,并做简单的肌肉训练来辅助治疗,在饮食上,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时注意适当锻炼,少熬夜,多休息。

  • 血糖是血液循环过程中的一个重要指标,因为它能够储存大量的能量,从而给各器官提供源源不断的动力,当然这也并不是说血糖越高身体能量就越强,而一旦血糖浓度过高,血液的粘度也会增加,这就很容易导致血液流动速度越来越慢,若不及时进行调控,很容易引起血管堵塞,甚至会出现血管破裂的风险。而这些年,随着人们生活质量的改善以及饮食水平的提高,人们养成的不良生活习惯也越来越多,所以高血糖逐渐成了一种社会常见疾病,有数据统计显示,我国的高血糖人数已经超过了7亿。

     

    我们常说“病从口入”,而高血糖就是一种典型吃出来的疾病,但是到现在为止,依然有很多人对高血糖存在误解,觉得糖是导致血糖升高的主要原因,只要避免糖分摄入,就能够有效控制血糖指数,可殊不知,高血糖真正的幕后黑手并不是糖,而是另有其它。

     

     

    精细主食

     

    现在我们的生活质量在不断提高,人们对于食物的要求也越来越高,除了要求营养以为,还追求丰富的口感,而一日三餐中除了蔬菜以及肉类以外,最必不可少的就是主食,而最常见的主食主要就是大米,面条以及馒头等等,而这些食物都是经过精细加工制成,虽然口感良好,而且还能够产生强烈的饱腹感,。给身体补充足够的能量,但是它里边含有大量的碳水化合物以及淀粉,虽然没有任何甜味,可一旦大量摄入,就很容易导致血糖失控,所以希望各位平时尽量控制摄入量,以粗粮为主食。


    饮料

     

    我们身体的正常运行需要消耗大量的水分,所以正常情况下,我们每天都需要不断地喝水,但是很多人觉得白开水没有任何味道,所以就会用饮料代替水分补充,这样既满足了身体对水分需求,又满足了口味需求,可殊不知,大部分饮料里边都会加入大量添加剂,这就会大大增加肝脏以及肾脏的运行负担,同时这些饮料里的糖分含量非常高,一旦经常饮用,不仅会导致过度肥胖,还会引起血糖指数越来越高。

     

     

    油腻食物

     

    生活方式的改变也让人们改变了对食物的选择方式,原来都会将营养以及卫生放在第一位,而现在主要追求食物的口味,所以很多人对于炸鸡,烧烤等油腻食物格外偏爱,可是这类食物中都含有大量的油脂,这不仅会导致血脂升高,而且会增加胰岛的运行负担,降低胰岛活性,胰岛素的分泌也会受到抑制,自然血糖指数会越来越高。


    胰岛素的天然仓库

     

    空心菜

     

    空心菜是我们生活中常见的蔬菜,它的营养成分非常丰富,含有大量的纤维素,能够有效增强肠胃活性,促进身体消化代谢;还有丰富的维生素,可以促进身体各器官活性,保养皮肤,延缓身体衰老;同时它里边的木质素,能够有效促进身体对血糖的代谢以及利用,避免在血液中产生大量堆积。但是空心菜很容易成为寄生虫的聚集地,所以在使用之前一定要焯水处理。


    苦瓜

     

    人们对于苦瓜的态度非常鲜明,有人格外喜欢,而有些人却很排斥,这主要是因为苦瓜本身营养价值高,却有一股明显的苦味。苦瓜能够有效的清热解毒,增强肝脏功能,同时它里边的苦瓜皂苷以及多肽胰岛素,能够有效地增强胰岛活性,促进体内胰岛素的分泌,达到调控血糖的效果。

  • 前列腺增生药物期间需要注意的问题包括了解药物信息、遵医嘱用药、饮食注意事项、就诊与复查等。

    1.了解药物信息:前列腺增生患者的治疗药物种类比较多,比如α受体阻滞剂有特拉唑嗪、5α-还原酶抑制剂有非那雄胺等,在使用药物之前要先了解药物的信息,包括禁忌证、不良反应等,比如特拉唑嗪,对特拉唑嗪过敏者或类似物过敏者禁用。可能出现心悸、恶心、外周水肿、眩晕、嗜睡等不良反应。

    2.遵医嘱用药:前列腺增生的患者应遵医嘱用药,按时服药,不能随意的加减药物剂量。不能随意的停药,停药可能会引起疾病的反复。

    3.饮食注意事项:前列腺增生的患者在服用药物期间要避免饮酒,酒精会影响药物的代谢与吸收,会增加不良反应的风险。饮食方面尽量避免吃刺激性辛辣或者过于油腻的食物。

    4.就诊与复查:服用药物后没有效果要及时就诊,药物效果不好可能需要手术治疗。前列腺增生属于慢性疾病,需要长期的治疗和管理,用药期间定期复查,了解病情进展和药物疗效,及时调整治疗方案。

    前列腺增生的患者具体要如何服用药物,需要去医院让专业医生根据患者的具体情况治疗,不同患者病情程度不同,所服用的药物也不一样,不建议自己盲目用药。

  • 在这个忙碌的时代,人们选择线上问诊已经成为一种时尚。我也不例外,在前几天晚上不慎牙磕掉了两颗,牙根还没拔的情况下,通过***互联网医院找到了一位种植科医生。我与医生交流后,医生建议我尽快拍CT看看牙根是否能保留,这种专业的建议让我感到非常安心。

    在与医生的沟通中,我了解到医生需要看清楚牙根在口腔内的状态,这样才能确定治疗方案。虽然医生提供的服务仅为建议,但我深深感受到了医生的专业和耐心。最终,我决定前往医院就诊,在医生的建议下做进一步治疗。

    在这次线上问诊中,我体验到了医生的专业素养和关怀,让我对互联网医院有了更深的认识和信任。感谢医生的指导和建议,让我在第一时间得到了正确的治疗方案。

  • 2024年9月5日23:52,马鞍山市的某位患者在京东互联网医院的线上问诊平台上向一位资深口腔科医生咨询了他的口腔问题。患者描述自己口内有大量残根,最近拔牙后不知道如何修复。医生耐心地听取了患者的主诉,并给出了专业的建议。

    医生首先解释了残根的危害,指出如果不及时处理,可能会导致口腔感染、影响咀嚼和美观等问题。然后,医生建议患者在拔牙后三个月进行修复,这样可以确保伤口完全愈合,避免二次感染和其他并发症的发生。

    患者对医生的建议表示认同,但又担心修复过程是否会很痛苦。医生安慰他说,现代口腔修复技术已经非常成熟,种植牙是一种常见且效果良好的修复方式,既可以恢复咀嚼功能,又可以改善口腔美观。对于患者的疑虑,医生还提到,种植牙有固定和活动两种类型,根据患者的具体情况和需求,可以选择最适合的方式。

    在医生的指导下,患者决定进行种植牙修复。医生告诉他,大致的费用是5000元左右,当然具体的价格还需要根据实际情况而定。患者对医生的服务非常满意,感谢医生为他提供了详细的解答和专业的建议。

    这次线上问诊的经历让患者深刻体会到,京东互联网医院不仅可以提供便捷的服务,还有高水平的医生团队。患者表示,他会推荐更多的朋友来这里就诊。

  • 我是一位年轻的妈妈,我的宝宝已经一岁十个月了。最近,他总是表现得很不舒服,经常哭闹和拒绝进食。经过仔细观察,我发现他的牙龈肿胀了,摸起来很硬。作为一个关心孩子健康的母亲,我非常担心,于是决定寻求专业的医疗帮助。

    在南京市的某口腔医院,我遇到了一个非常有经验的主任医师。他告诉我,宝宝的牙龈肿胀可能是乳牙残根引起的慢性炎症。这种情况如果不及时处理,可能会影响到恒牙的正常发育。医生建议我们拍片以便更好地了解情况,并积极治疗。

    我非常感激医生的建议,但也有些担心。宝宝才一岁十个月,能配合拍片吗?医生安慰我说,放射科经常给小孩子拍片,成功率很高。同时,他还建议我们到口腔医院的儿童牙科进行治疗。

    回到家后,我开始反思宝宝的日常护理。医生提醒我,平时要注意餐后和奶后帮助宝宝清洁口腔,控制夜奶等。这些看似简单的步骤,却能有效预防口腔疾病的发生。宝宝的牙龈肿胀可能是由于我们没有做好这些工作,导致了慢性炎症的反复发作。

    我意识到,作为父母,我们需要更加关注宝宝的口腔健康。乳牙虽然不是永久的,但它们对恒牙的生长和位置有着至关重要的影响。如果乳牙残根引起的炎症不及时治疗,可能会破坏牙槽骨,影响恒牙的正常发育。想到这里,我不禁感到一阵后怕。

    现在,宝宝正在接受治疗。医生告诉我,只要积极治疗,宝宝的口腔健康就不会有太大问题。我们也在努力改善宝宝的日常护理习惯,希望他能早日康复。

  • 那天,我,一个普通的河南漯河市民,在闲暇之余,打开了京东互联网医院,寻求口腔科医生的帮助。口腔上部长了个不明物,让我吃饭时总是感觉硌得慌。医生***非常耐心,他先让我详细描述了症状,然后让我上传了图片以便于诊断。虽然隔着屏幕,但我能感受到他的关切。

    经过医生的仔细询问,我了解到这个不明物可能是多生牙或者残根没有脱落。他建议我拍个片子检查一下,以便更准确地诊断。我按照他的建议去拍了片子,然后上传给了他。

    医生***根据片子结果,为我提供了治疗方案。他告诉我,如果是多生牙或者残根没有脱落,都需要拔除。我有些担心,担心拔除会痛,也会影响到旁边的牙齿。但他安慰我说,拔除手术并不复杂,而且他会尽量保护我的牙齿。

    尽管心里还是有些恐惧,但医生的耐心和专业让我渐渐放下心来。我决定按照他的建议进行治疗。

    经过一段时间的治疗,我的口腔问题得到了解决。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对口腔健康有了更深的认识。感谢京东互联网医院,感谢医生***,是你们让我重拾健康。

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