相信很多在农村生活过的朋友都知道，一到夏秋季节，农村随处可见蒲公英的身影，这种植物虽然多见，但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说，蒲公英具有一定的医用价值，我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢？中医表示：蒲公英虽然不起眼，却能在4个方面起到至关重要的作用。

 

在我国北方的某些地区，很多人会感觉空气非常干燥，若是长时间处于此环境下，就会出现眼睛酸涩的现象，对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此，在这种情况下，若是下班后继续玩电子设备，就很容易导致眼睛出现不适感，情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效，因此，眼睛经常出现不适感的人，可以适量用蒲公英泡水喝，这能够有效缓解不适。

 

 

很多人都有过长结节的经历，对于直径较小的结节来说，一般不会对身体产生太大的危害，但大家在平日里最好注意控制饮食，少食用“发物”。此外，结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善，这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效，对于体内有结节的朋友来说，可以在平时喝水时，在饮用水中适量加入一些蒲公英。

 

在众多的泌尿系统疾病当中，尿道炎是最常见的，它主要是因为尿道中出现了炎症，从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说，同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用，将它泡制成茶饮，坚持饮用，能够有效改善尿道炎。

 

 

蒲公英当中含有十多种氨基酸成分，在这些氨基酸中，有一种名为γ氨基丁酸的物质，它不仅可以加速人体的代谢，还能有效稳定血压。因此，对于血压值偏高的朋友来说，可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮，这样有利于更好地控制血压。

 

 

蒲公英虽然功效众多，但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则，无论是每次泡水喝的数量，还是一段时间内的频率，都要加以控制，这是因为蒲公英是一味药材，若是过量摄入，就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说，建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率，这样既能保证不影响身体健康，又可以起到养生的效果。此外，大家还需注意的是，在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热，因为蒲公英本就属于寒凉食物，若是放凉后再饮用，就会加重寒气，情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

菊花茶不能治疗口臭，但具有一定的缓解作用。

临床上大约 85％的口臭病例由口腔环境不佳引起，比如牙周炎患者，当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵，会产生一些挥发性的含硫化合物，如硫化氢和甲基硫醇。此外，某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质，如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病，如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗，肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据，也不能完全治疗全身性疾病，其味甘苦，清热能力稍强，具有草本植物芳香，服用菊花茶可暂时清口气，缓解口腔炎性环境。

口臭患者建议前往医院进行系统性治疗，调理饮食不具有明确的治疗效果，同时还会延误疾病的治疗。

作者 | 关博元 王春雪

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

16年前，香港文华酒店，他纵身一跃，传奇落幕。

 

张国荣，除了留下无数经典作品，还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。

 

     

工作节奏快、生活压力大，越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有超过3亿人受到抑郁症困扰，遍布各个年龄组。

 

  “我对什么都提不起兴趣，每天都是浑浑噩噩……”

  “最近一直不开心，我是不是得了抑郁症？”

  “听说抑郁症会自杀，吃药会有依赖……”  

    抑郁症的阴云仿佛挥之不去，然而我们真的了解抑郁症吗？

 

  “抑郁情绪”并不是抑郁症

 

心理专家告诉我们，“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”，大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪，而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。

 

抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久，很难自己恢复。

 

 

抑郁症包括三个核心症状：心境低落；兴趣和愉快感丧失；导致劳累感增加和活动减少的精力降低，以及七个全身性的症状，包括集中注意和注意的能力降低；自我评价和自信降低；自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降等。

 

一般来说，具备至少2条核心症状或2条附加症状，持续两周以上，可诊断为轻度抑郁状态；核心症状至少2条、附加症状至少3-4条，持续两周以上，可诊断为中度抑郁状态。

 

需要注意的是， “不爱笑”不代表就是抑郁症，因为有的人的确个性拘谨，但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣；反之，看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨，尤其夜深人静时，常睡不着或者早醒，第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......

 

总之，识别抑郁症需要科学全面地进行判断，普通人很难通过“自测”等进行确诊，如果感觉自己的情绪出现问题，应尽快向专业医生求助。

 

得了抑郁症很丢人？

      

事实上，有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论，有研究认为，抑郁症是一种脑部疾病，可能与遗传、神经内分泌等因素有关，也有观点认为，抑郁症是心理因素导致。

 

在我们很多人心中，由于不了解或其他原因，对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视，患者走进精神类疾患的相关医院、科室，需要面对各种压力，需要极大的勇气，这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。

 

偏见、不了解、恐惧，导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗，直到发生悲剧时才后悔莫及。

 

记住，不管是什么原因导致发病，可以肯定的是，抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。

 

 

得了抑郁症就没有办法了？

      

错！及时就医、规范治疗、坚持治疗，抑郁症没有那么可怕！

 

数据显示，采取规范的治疗，抑郁症症状越早纠正，症状消除越彻底，社会功能将恢复得更好，复发的可能性越小。

 

对于日常生活能力受影响例如不能应对工作，有自杀观念、计划，甚至自杀行为者，主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物，治疗过程应遵照医师建议，切忌妄自停药减药换药！

 

对于不影响日常生活质量及社会功能者，可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。

 

抑郁症用药治疗的原理是，抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少，需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑，最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。

 

研究证明，症状改善后，如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段，可以有效减少复发。

 

抑郁症并不可怕，我们需要的只是勇敢地迈出第一步，寻求帮助，接受规范、足疗程的治疗，希望就在前方！

 

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作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

 

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

 

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

 

二、房颤患者的日常护理

 

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

 

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

 

三、房颤的日常预防

 

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

儿童心理疾病是指在儿童成长过程中出现的心理和行为障碍，这些疾病可能包括焦虑症、抑郁症、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、自闭症等。太原秋季，由于气候变化和季节性因素，儿童心理疾病的发病率可能会有所增加。以下是一些预防和治疗策略：
一、家庭预防措施
1. 营造和谐的家庭氛围：家长应该关注孩子的心理健康，营造一个温馨、和谐的家庭环境，减少家庭冲突。
2. 加强沟通：家长与孩子保持良好的沟通，了解他们的心理需求和困扰，及时给予关爱和支持。
3. 培养兴趣爱好：鼓励孩子参加各种兴趣班和社团活动，培养他们的兴趣爱好，提高自信心。
4. 合理安排作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于孩子身心健康。
5. 注意饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免过多摄入含糖、含盐高的食物。
二、治疗策略
1. 心理咨询：针对孩子的心理问题，家长可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子调整心态。
2. 家庭治疗：家长与孩子共同参与治疗过程，通过家庭治疗改善家庭关系，促进孩子心理健康。
3. 药物治疗：在专业医生的指导下，根据孩子的病情需要，合理使用药物治疗。
4. 教育干预：针对孩子的学习、生活等方面进行干预，帮助他们克服心理障碍。
太原秋季，家长要关注孩子的心理变化，采取有效措施预防和治疗儿童心理疾病。

多动症，也称为注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童发展障碍。主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。在南京冬季，由于天气寒冷，室内活动增多，儿童患多动症的风险可能会增加。以下是一些针对多动症的家庭预防和治疗策略。
一、家庭预防措施
1. 建立规律的作息时间：确保儿童有充足的睡眠，有助于改善注意力问题。
2. 增加户外活动：在冬季，尽管天气寒冷，但适当的户外活动有助于儿童释放能量，减少多动行为。
3. 健康饮食：鼓励儿童摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于维持良好的身体状态。
4. 培养兴趣爱好：通过培养兴趣爱好，有助于儿童提高注意力，减轻多动症状。
二、治疗策略
1. 心理咨询：针对儿童的心理状态，提供专业的心理咨询服务。
2. 家庭治疗：通过家庭治疗，帮助家长更好地了解和应对儿童的多动行为。
3. 药物治疗：在医生的指导下，合理使用药物治疗，如中枢兴奋剂等。
4. 行为矫正：通过行为矫正，帮助儿童建立良好的行为习惯。
总之，针对多动症的家庭预防和治疗策略需要综合考虑儿童的生活环境、心理状态和行为特点。家长和医生应共同努力，为儿童创造一个良好的成长环境。

多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童神经行为障碍。在杭州夏季，由于气候炎热，儿童活动增多，多动症的症状可能会更加明显。以下是关于多动症的一些基本介绍以及杭州地区的家庭预防和治疗策略。

多动症的主要症状包括注意力不集中、多动和冲动行为。这些症状可能会影响儿童的学习、社交和日常生活。在杭州夏季，由于高温和湿度较高，儿童可能会因为天气原因出现更多的多动症状，如注意力分散、易怒和情绪波动。

为了预防和缓解多动症，杭州的家庭可以采取以下措施：
1. 合理安排儿童的作息时间，保证充足的睡眠，有助于调节神经系统功能。
2. 鼓励儿童参与户外活动，如游泳、散步等，有助于改善身体协调性和情绪稳定。
3. 注意饮食均衡，避免过多摄入咖啡因和糖分，这些物质可能会加剧多动症状。
4. 与学校沟通，了解儿童在学校的表现，共同制定教育计划。
5. 考虑咨询专业医生，根据医生的建议进行药物治疗或心理治疗。

在治疗方面，杭州的家庭可以考虑以下策略：
1. 药物治疗：在医生指导下，使用药物治疗可以有效控制多动症状，但需注意药物的副作用和剂量调整。
2. 行为疗法：通过行为疗法，如正强化和惩罚，帮助儿童建立良好的行为习惯。
3. 家庭治疗：家庭成员共同参与，提供支持和鼓励，有助于儿童适应日常生活。
4. 心理治疗：通过心理治疗，帮助儿童理解和应对多动症状带来的挑战。
5. 教育干预：针对儿童的学习和社交需求，提供相应的教育干预措施。

总之，杭州地区的家庭在预防和治疗多动症方面，应采取综合措施，关注儿童的身心健康，共同为儿童创造一个良好的成长环境。

多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童行为障碍。多动症的主要症状包括注意力不集中、过度活动和冲动行为。在南京夏季，由于天气炎热，儿童更容易出现情绪波动，这可能会加剧多动症的症状。以下是一些针对南京夏季多动症家庭预防及治疗策略的建议。
一、家庭预防措施
1. 保持室内通风，适当使用空调，避免过热环境对儿童情绪的影响。
2. 合理安排作息时间，保证儿童充足的睡眠，有助于改善注意力。
3. 鼓励儿童参加户外活动，如游泳、羽毛球等，有助于缓解紧张情绪。
4. 提供营养均衡的饮食，避免过多摄入咖啡因、糖分等刺激性食物。
5. 与学校老师保持沟通，了解儿童在学校的表现，共同制定应对策略。
二、治疗策略
1. 心理治疗：通过心理辅导，帮助儿童提高自我控制能力，改善注意力。
2. 药物治疗：在医生指导下，根据儿童的具体情况，合理使用药物治疗。
3. 行为矫正：通过奖励机制，鼓励儿童改正不良行为，培养良好习惯。
4. 家庭支持：家长要给予儿童足够的关爱和支持，增强他们的自信心。
5. 社会支持：积极参与社区活动，扩大儿童社交圈，提高其社会适应能力。

多动症，也称为注意力缺陷多动障碍，是一种常见的儿童行为障碍。主要症状包括注意力不集中、多动和冲动行为。在武汉秋季这个特殊季节，由于气候的变化，儿童多动症的症状可能会加重，因此了解和采取相应的预防和治疗策略显得尤为重要。
一、症状介绍
多动症的症状主要表现在以下几个方面：注意力不集中、容易分心、做事虎头蛇尾、多动、冲动行为等。这些症状可能会影响到儿童的学习、生活和社交。
二、家庭预防策略
1. 创建良好的家庭环境：保持家庭环境的整洁和有序，为孩子提供一个安静、舒适的学习和休息环境。
2. 培养良好的生活习惯：保证孩子有充足的睡眠，合理安排作息时间，避免过度疲劳。
3. 增强体质锻炼：鼓励孩子参加户外活动，增强体质，提高抗病能力。
4. 营养均衡：保证孩子摄入充足的营养，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。
5. 重视心理健康：关注孩子的情绪变化，及时发现并解决心理问题。
三、治疗策略
1. 药物治疗：在医生指导下，根据孩子的具体情况，合理使用药物治疗。
2. 行为治疗：通过行为训练，帮助孩子养成良好的学习和生活习惯。
3. 家庭教育：家长要正确引导孩子，给予足够的关爱和支持。
4. 心理咨询：必要时寻求专业心理医生的帮助，帮助孩子调整心态，应对多动症带来的困扰。

我是一个普通的家长，我的儿子今年8岁，自从他上学以来，我们就发现他总是无法集中注意力。起初，我们以为这只是孩子的天性，随着时间的推移，问题变得越来越严重。他的老师反馈说他在课堂上总是走神，作业也经常拖延不完成。我们开始担心，是否是我们的教育方法出了问题？

直到有一天，儿子因为过敏引起的鼻炎而住院，医生在检查中发现他可能患有ADHD（注意力缺陷多动障碍）。这让我们大吃一惊，之前从未听说过这种疾病。我们决定带他去儿童医院做进一步的检查和评估。

在儿童医院，我们遇到了杨主任。杨主任是一位非常专业的医生，他详细询问了我们儿子的情况，并让我们填写了ADHD注意力评定量表。结果显示，儿子的情况确实比较严重。杨主任告诉我们，ADHD是一种常见的神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。幸运的是，这种疾病可以通过药物治疗和家庭管理方法得到改善。

杨主任给我们开了一些药物，并详细解释了如何正确使用。同时，他也提供了一些建议，帮助我们更好地管理儿子的行为。例如，建立一个稳定的日常生活规律，鼓励他参加体育活动，减少电子产品的使用等等。我们深感杨主任的专业和耐心，感谢他为我们提供的帮助和支持。

通过这次经历，我们意识到ADHD并不可怕，只要及时发现和治疗，孩子们完全可以过上正常的生活。我们也学到了如何更好地理解和支持我们的儿子，帮助他克服困难，实现自己的潜力。

我曾经是一个焦虑的母亲，我的儿子，一个9岁的男孩，开始出现了一些奇怪的行为。起初，我以为他只是懒惰，总是拖延写作业，走神发呆，甚至在做事时总是想摸着什么东西。然而，随着时间的推移，这些行为变得越来越频繁和明显。他的注意力不集中，右手写字，左手总想摸着什么东西，习惯性摸头发，抖动腿。每次留作业多数都记不住，语文数学试卷都不能按规定时间写完，英语还可以，抄写作业，都容易错，字迹乱，生活没有次序，做事都要督促，阅读能力差，丢字加字，读错字。

我带他去五一医院做了检查，医生诊断他患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）。医生开了地牡宁神口服溶液，但半月后，效果并不明显。我们又换了小儿智力糖浆，并进行了脑电生物反馈治疗和注意力、学能行为训练。然而，四次治疗后，仍然没有看到明显的改善。

我开始感到绝望，直到我通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的儿子的症状和治疗过程，并建议我们进行更全面的检查，以确定是否需要调整治疗方案。医生还提醒我，家长需要学习系统的方法来帮助孩子，而不是仅仅依赖药物和治疗。

在医生的指导下，我们进行了更深入的检查，并最终确定了一个新的治疗方案。现在，我的儿子正在逐渐恢复正常的学习和生活状态。我深深感激京东互联网医院和那位专业的医生，他们帮助我找到了正确的方向，给了我希望和信心。

小儿多动症，也称为注意力缺陷多动障碍，是一种常见的儿童神经发育障碍。主要症状表现为注意力不集中、多动和冲动行为。以下是对小儿多动症症状的详细介绍以及长沙冬季相关的家庭预防及治疗策略。

症状介绍：
1. 注意力不集中：患儿在日常生活中往往难以长时间集中注意力，容易分心，难以完成日常任务。
2. 多动行为：患儿常常表现出过度活跃，无法安静坐着，经常在课堂上或家中四处走动。
3. 冲动行为：患儿常常表现出冲动行为，如突然插话、打断他人、未经允许就离开座位等。

长沙冬季家庭预防策略：
1. 保持室内温暖：冬季气温较低，家长应确保室内温度适宜，避免患儿受凉感冒，影响病情。
2. 适量运动：鼓励患儿参加户外活动，增强体质，有助于缓解多动症状。
3. 规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于患儿恢复注意力。
4. 合理饮食：避免过多摄入高糖、高盐食物，保持均衡营养，有助于患儿身体健康。

长沙冬季治疗策略：
1. 医疗治疗：根据医生的建议，给予药物治疗或行为治疗，以改善患儿的症状。
2. 家庭教育：家长应学会与患儿沟通，培养良好的家庭教育氛围，帮助患儿养成良好的行为习惯。
3. 学校合作：与学校老师保持良好沟通，共同关注患儿的学业和生活，为患儿提供适宜的学习环境。

通过以上措施，有助于减轻小儿多动症的症状，提高患儿的生活质量。

小儿多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童行为障碍。主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。在呼和浩特冬季，由于天气寒冷，儿童户外活动减少，室内活动增多，这些因素可能会加剧多动症的症状。以下是一些关于小儿多动症的症状、预防措施及治疗策略的科普内容。

症状介绍：
1. 注意力不集中：儿童难以长时间专注于一项任务，容易分心，经常在课堂上走神。
2. 活动过度：儿童经常过度活跃，不能安静地坐着，需要不断地变换位置。
3. 冲动行为：儿童常常在没有考虑后果的情况下行动，如突然冲出马路、大声喧哗等。

预防措施：
1. 适量运动：鼓励儿童进行户外运动，增加体力消耗，有助于改善多动症症状。
2. 建立规律作息：保证充足的睡眠，培养良好的作息习惯，有助于改善注意力。
3. 家庭教育：家长应给予儿童足够的关爱和支持，帮助他们建立自信心。
4. 饮食调整：合理搭配饮食，避免过量摄入糖分和咖啡因，有助于控制多动症症状。

治疗策略：
1. 心理治疗：通过心理咨询和认知行为疗法，帮助儿童改善注意力、情绪和行为。
2. 药物治疗：在医生指导下，根据病情使用相应的药物进行治疗。
3. 家庭支持：家长应积极参与治疗过程，与医生保持良好沟通，关注儿童病情变化。

呼和浩特冬季家庭预防及治疗策略：
1. 增加室内运动：在室内设置运动器材，如跳绳、滑板车等，鼓励儿童进行锻炼。
2. 优化室内环境：保持室内空气流通，减少过敏原，为儿童创造一个舒适的生活环境。
3. 加强家庭沟通：家长应与孩子保持良好的沟通，关心他们的心理需求。
4. 寻求专业帮助：如病情严重，应及时寻求专业医生的帮助。

呼和浩特冬季，家长应关注儿童多动症的症状，采取相应的预防措施，帮助孩子度过一个健康、快乐的冬季。

我曾经在美国被诊断出注意力缺陷ADHD，并且接受了长达5年的药物治疗。然而，当我回到中国时，面临着一个巨大的问题：如何在国内继续我的治疗？

首先，我尝试挂号看成人多动症的医生，但很快发现他们的号已经被抢光了。然后，我又试图挂儿童多动症的号，但我已经26岁，超过了挂号的年龄限制。我的美国带回来的药物也即将用完，停药会导致我陷入抑郁的状态。

在绝望之中，我决定尝试互联网医院。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位专业的精神科医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细了解了我的病史和症状，并且查看了我从美国带回来的所有诊断和病历。

最终，医生告诉我，如果我去康宁资源的精神综合科，医生可能会给我开专注达。虽然检查价格可能会高达1000多元，但医生建议我可以要求少开一些检查以节省费用。至于专注达的价格，医生表示各地不同，需要我去医院亲自询问。

这次线上问诊让我重新燃起了希望。我不再感到孤立无援，而是有了一个明确的治疗方案。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们让我在异国他乡也能得到及时的医疗帮助。