看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

随着社会的发展，汽车已成为人们生活中不可或缺的交通工具。然而，交通事故的发生也日益成为社会关注的热点问题。据统计，近两成的交通事故与驾驶员服用药物有关，尤其是那些具有嗜睡、困倦等副作用的药物。本文将介绍一些常见的药物及其对驾驶安全的影响，提醒驾驶员在服用药物时需谨慎。

一、感冒类药物

感冒类药物是日常生活中常见的药物，但部分感冒药具有嗜睡、困倦等副作用，如扑尔敏、苯海拉明等。驾驶员在服用这些药物后，可能会出现注意力不集中、反应迟钝等情况，从而增加交通事故的风险。

二、抗抑郁药物

抗抑郁药物在治疗抑郁症方面发挥着重要作用，但部分抗抑郁药物也具有嗜睡、疲劳等副作用。驾驶员在服用这些药物后，可能会出现精神不振、反应迟钝等情况，从而影响驾驶安全。

三、镇静催眠药物

镇静催眠药物主要用于治疗失眠、焦虑等疾病，但部分药物具有嗜睡、困倦等副作用。驾驶员在服用这些药物后，可能会出现注意力不集中、反应迟钝等情况，从而增加交通事故的风险。

四、抗高血压药物

抗高血压药物在治疗高血压方面发挥着重要作用，但部分药物具有嗜睡、乏力等副作用。驾驶员在服用这些药物后，可能会出现精神不振、反应迟钝等情况，从而影响驾驶安全。

五、降糖药物

糖尿病患者需要长期服用降糖药物，但部分降糖药物具有低血糖等不良反应。驾驶员在服用这些药物后，可能会出现心悸、头晕、多汗等症状，从而影响驾驶安全。

六、保健品

部分保健品也具有药物成分，如褪黑素、天麻素等，这些成分具有镇静催眠等作用，驾驶员在服用这些保健品后，也可能会出现嗜睡、困倦等情况，从而影响驾驶安全。

七、预防措施

为了确保驾驶安全，驾驶员在服用药物时应注意以下几点：

• 仔细阅读药品说明书，了解药物的副作用。
• 在服用具有嗜睡、困倦等副作用的药物时，避免驾驶。
• 在服用药物期间，注意观察身体反应，如有不适，及时就医。
• 在服用药物前，咨询医生或药剂师，确保药物对驾驶安全没有影响。
• 养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免疲劳驾驶。

随着人口老龄化加剧，越来越多的老年人出现嗜睡现象。那么，老年人为何会嗜睡呢？本文将从多个角度为您揭秘。

首先，我们要了解什么是嗜睡。嗜睡是指绝对睡眠时间病理性增加超过25%。老年人嗜睡的原因多种多样，以下是一些常见的原因：

1. 低血糖：低血糖是老年人常见的病症之一，会导致嗜睡、乏力等症状。建议老年人定期监测血糖，确保血糖稳定。

2. 高血压：高血压会导致脑部供血不足，引起嗜睡。高血压患者应定期监测血压，按时服用降压药。

3. 脑部器质性病变：脑部肿瘤、脑梗塞等病变会导致脑部功能受损，引起嗜睡。对于此类患者，应及时进行颅脑核磁检查，明确诊断。

4. 睡眠障碍：老年人常见的睡眠障碍如睡眠呼吸暂停综合征、失眠等，会导致白天嗜睡。建议患者寻求专业医生的帮助，进行针对性治疗。

5. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致代谢减慢，引起嗜睡、乏力等症状。建议患者定期检查甲状腺功能。

除了以上原因，以下因素也可能导致老年人嗜睡：

1. 慢性疾病：如糖尿病、心脑血管疾病、尿毒症等慢性疾病，会导致嗜睡。

2. 药物副作用：一些药物如镇静剂、安眠药等，可能导致嗜睡。

3. 抑郁症：抑郁症患者常伴有嗜睡、乏力等症状。

那么，如何应对老年人嗜睡问题呢？以下是一些建议：

1. 增加体育活动：适量的运动可以改善生理功能，增加身体活力，缓解嗜睡症状。

2. 规律饮食：保证营养均衡，摄入充足的蛋白质、维生素等营养素，有助于改善嗜睡症状。

3. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。

4. 及时就医：如出现嗜睡症状，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。

总之，老年人嗜睡是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。通过了解原因，采取相应的措施，可以有效改善老年人的嗜睡症状，提高生活质量。

睡眠是人体恢复和调节的重要过程，然而，许多人却面临着睡眠不足的困扰。广州医学院附属第一医院的张挪富主任指出，睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，其症状表现为夜间呼吸暂停，白天嗜睡，严重影响了患者的生活质量。

一、睡眠呼吸暂停的常见症状

1. 白天嗜睡：患者白天经常感到困倦，注意力不集中，工作效率下降。

2. 打鼾：夜间睡眠时，患者会出现打鼾现象，鼾声如雷。

3. 夜间觉醒：患者夜间睡眠过程中会频繁醒来，睡眠质量差。

4. 醒后头痛：患者夜间睡眠过程中，因呼吸暂停导致缺氧，醒来后会出现头痛症状。

二、如何判断是否存在睡眠呼吸暂停

1. 嗜睡评分：国外嗜睡评分是一种常用的主观性嗜睡评价方法，通过8个问题让患者回答，每个问题按照频度来打分，总分越高，睡眠呼吸暂停的可能性越大。

2. 睡眠监测：多导睡眠图监测是诊断睡眠呼吸暂停的金标准，通过监测患者在睡眠过程中的口鼻气流、鼾声、血氧饱和度、心电图、脑电图等指标，观察夜间呼吸暂停、缺氧状况、心脏节律和脑电图等，从而做出诊断。

三、睡眠呼吸暂停的治疗方法

1. 生活方式调整：患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免饮酒、吸烟等不良习惯。

2. 口腔矫正器：对于轻度睡眠呼吸暂停患者，可佩戴口腔矫正器，改善呼吸道通畅。

3. 呼吸机治疗：对于中度至重度睡眠呼吸暂停患者，可进行呼吸机治疗，改善夜间呼吸。

四、预防睡眠呼吸暂停的措施

1. 保持良好生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累。

2. 避免饮酒、吸烟：饮酒、吸烟可加重睡眠呼吸暂停症状。

3. 控制体重：肥胖是导致睡眠呼吸暂停的重要因素之一。

4. 避免过度使用镇静剂：镇静剂可加重睡眠呼吸暂停症状。

你是否也有这样的经历：每天按时作息，晚上十点准时上床，早上七点起床，但白天依然感到困倦，工作效率低下，甚至对周围的事物提不起兴趣？这可能是嗜睡症在作祟。

嗜睡症是一种常见的睡眠障碍，表现为白天睡眠过多，并伴随记忆力减退、注意力不集中等症状。它可能由多种原因引起，如睡眠呼吸暂停、抑郁症、甲状腺功能减退等。

要判断自己是否患有嗜睡症，可以参考以下症状：

• 白天频繁犯困，尤其是在下午和晚上。
• 在开会、开车或工作时容易打瞌睡。
• 记忆力减退、注意力不集中。
• 情绪低落、易怒。
• 体重增加或减少。

患有嗜睡症的患者可以通过以下方法进行治疗：

• 改善作息习惯，保证充足睡眠。
• 进行有氧运动，提高身体素质。
• 接受药物治疗，如苯二氮卓类药物。
• 寻求专业医生的帮助。

嗜睡症是一种常见的睡眠障碍，但只要及时治疗，患者可以恢复正常的生活和工作。

经期嗜睡，即女性在月经前后出现嗜睡、疲乏、困倦等症状，是许多女性常见的现象。中医认为，经期嗜睡主要与脾虚湿困、气血不足、肾精亏损等因素有关。本文将介绍经期嗜睡的成因、中医治疗方法以及日常保养建议，帮助女性缓解经期不适。

一、经期嗜睡的成因

1. 脾虚湿困：女性在月经前后，脾胃功能减弱，湿气内生，导致身体困重，出现嗜睡、乏力等症状。

2. 气血不足：月经期间，女性气血流失较多，导致气血不足，出现头晕、乏力、嗜睡等症状。

3. 肾精亏损：肾精亏损会导致女性出现腰膝酸软、头晕耳鸣、嗜睡等症状。

二、中医治疗经期嗜睡

1. 脾虚湿困型：采用健脾利湿的方法，如使用苍术、陈皮、藿香、厚朴等药物。

2. 气血不足型：采用补气养血的方法，如使用党参、白术、当归、白芍等药物。

3. 肾精亏损型：采用补肾益精的方法，如使用熟地、杜仲、天冬、麦冬等药物。

三、日常保养建议

1. 加强体质锻炼：如慢跑、打太极拳等，增强体质，缓解经期不适。

2. 保持良好作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。

3. 饮食调养：多吃清淡易消化的食物，如山药粥、薏米粥等，避免辛辣、生冷、油腻的食物。

4. 穴位按摩：可进行风池、风府、足三里、三阴交等穴位的按摩，缓解嗜睡症状。

厌食和嗜睡是两种常见的症状，它们可能由多种原因引起，包括甲状腺功能减退、血液电解质紊乱和脑组织损伤等。

甲状腺功能减退（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，它会导致甲状腺激素分泌不足，进而引起疲劳、嗜睡、厌食等症状。甲减的治疗通常需要终身服用左旋甲状腺素（如左旋甲状腺素钠），剂量需要根据患者的具体情况进行调整。

血液电解质紊乱，如低钠血症和低钾血症，也可能导致厌食和嗜睡。低钠血症的治疗可能需要限制饮水或使用药物，如精氨酸加压素受体拮抗剂。

脑组织损伤，如脑出血、脑梗死和脑肿瘤等，也可能导致厌食和嗜睡。这些疾病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和放射治疗等。

为了预防厌食和嗜睡，建议患者保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。此外，定期体检和及时就医也是预防这些症状的重要措施。

如果您或您身边的人出现厌食和嗜睡的症状，请及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

嗜睡，这一看似简单的症状，却可能隐藏着多种原因。它不仅困扰着人们的日常生活，也可能暗示着潜在的健康问题。

首先，让我们了解一下引起嗜睡的常见原因。生理性因素，如睡眠不足、睡眠质量差、作息不规律等，都可能导致白天出现嗜睡现象。此外，高血压、发烧、脑血管疾病、脑部肿瘤、脑部炎症等病理性因素，也可能引发嗜睡。

对于生理性因素引起的嗜睡，改善作息、保证充足睡眠、提高睡眠质量是关键。对于病理性因素引起的嗜睡，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗方案。

以下是一些与嗜睡相关的医疗知识，供大家参考：

1. 睡眠障碍：睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡症等睡眠障碍，都可能导致白天嗜睡。治疗睡眠障碍，首先要明确诊断，然后采取相应的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。

2. 高血压：高血压患者容易出现嗜睡现象，特别是血压过高时。控制血压，改善生活习惯，是预防和治疗高血压的关键。

3. 脑血管疾病：脑出血、脑梗死等脑血管疾病，可能导致脑部功能障碍，从而出现嗜睡症状。对于脑血管疾病患者，应及时就医，采取针对性的治疗措施。

4. 脑部肿瘤：脑部肿瘤可能压迫脑部神经，导致嗜睡、头痛、恶心呕吐等症状。对于脑部肿瘤患者，应及时就医，进行手术治疗。

5. 脑部炎症：脑部炎症可能导致脑部功能障碍，出现嗜睡、头痛、发热等症状。对于脑部炎症患者，应及时就医，进行抗炎治疗。

总之，嗜睡这一症状不容忽视，它可能预示着潜在的健康问题。一旦出现嗜睡现象，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。

嗜睡症是一种常见的睡眠障碍，患者常常表现为白天过度嗜睡，严重影响日常生活和工作。那么，如何治疗嗜睡症呢？

首先，治疗嗜睡症的关键在于明确病因。医生会根据患者的症状和体征，结合相关检查结果，判断嗜睡症的病因。常见的病因包括睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、甲状腺功能减退等。

针对不同病因，治疗嗜睡症的方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：对于某些嗜睡症患者，医生可能会开具兴奋剂来治疗。常用的兴奋剂有利伐他林、尼莫西林等。这些药物可以暂时提高患者的警觉性，减轻嗜睡症状。但需要注意的是，兴奋剂有一定的副作用，应在医生的指导下服用。

2. 生活方式调整：改善生活习惯对于治疗嗜睡症也至关重要。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物。

3. 中医理疗：中医认为，嗜睡症与气血不足、脾胃虚弱有关。因此，可以通过针灸、按摩等中医理疗方法，调理气血，改善脾胃功能，从而缓解嗜睡症状。

4. 心理治疗：对于因心理因素导致的嗜睡症患者，心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪，改善睡眠质量。

5. 特殊治疗：对于患有睡眠呼吸暂停综合征的患者，医生可能会推荐使用呼吸机进行治疗。

总之，治疗嗜睡症需要综合考虑病因、病情等因素，采取综合治疗方案。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，以期早日康复。

一、不同年龄段的睡眠需求

1、老年人——每天睡眠时间5~7小时。

2、成年人——7个小时左右。

3、青少年——8小时左右。

二、睡眠过多可能的原因

1、作息不规律：长期熬夜、作息混乱可能导致睡眠过多。

2、心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致睡眠过多。

3、身体疾病：睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退等疾病可能导致睡眠过多。

三、改善睡眠过多的方法

1、调整作息：保持规律的作息时间，避免熬夜。

2、放松心情：通过运动、冥想等方式放松心情，缓解焦虑、抑郁等心理问题。

3、治疗疾病：针对睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退等疾病进行治疗。

4、增加运动：增加运动量，提高新陈代谢，改善睡眠质量。

5、改善饮食：避免过量摄入咖啡因、酒精等刺激性食物，保持营养均衡。

四、睡眠质量的重要性

良好的睡眠质量对身体健康至关重要，可以提高免疫力、促进生长发育、提高工作效率等。

五、寻求专业帮助

如果睡眠过多严重影响生活质量，建议寻求专业医生的帮助。

黄疸，作为一种常见的疾病，其引起的嗜睡症状常常被患者和家属忽视。那么，如何区分黄疸引起的嗜睡和普通睡眠呢？下面我们来详细了解一下。

首先，我们需要明确普通睡眠和黄疸引起的嗜睡的区别。

普通睡眠：

普通睡眠是一种正常的生理现象，表现为安静松弛的状态。人们在睡眠后通常会感到精神焕发，清醒后无任何不适感。

黄疸引起的嗜睡：

与普通睡眠不同，黄疸引起的嗜睡首先表现为睡眠时间过长，患者会出现精神萎靡、活动减少等现象。

除了嗜睡，黄疸引起的症状还包括皮肤黄染、食欲不振、疲乏无力、腹泻、腹胀、皮肤瘙痒、大便颜色异常等。

如果出现以上症状，应及时去医院进行血常规、尿常规、超声等相关检查，以确诊是否患有黄疸。

确诊后，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。常用的药物包括还原性谷胱甘肽、水飞蓟素等。

在治疗期间，患者需要养成良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、避免食用不洁食物等。

此外，为了提高睡眠质量，患者还应注意以下几点：

1. 创造安静、舒适、安全的睡眠环境，调整病室的温度、湿度、光线、音响等。

2. 保持卧具清洁、干燥，棉褥、枕芯厚薄、软硬适度。

3. 护士夜间巡视病房时要走路轻、操作轻、说话轻、开关门轻。

4. 合理安排治疗时间，尽量避免打扰病人。

5. 建立有规律的生活方式，养成良好的睡眠习惯。

总之，黄疸引起的嗜睡是一种常见的症状，患者和家属应引起重视。通过了解其症状、治疗和日常保养方法，有助于患者早日康复。