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孕期用药系列讲座孕期感冒如何用药?

孕期用药系列讲座孕期感冒如何用药?
发表人:冯捷

感冒很常见,多数由病毒感染引起。表现为鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,头疼脑热,咳嗽咳痰等。

普通人感冒不舒服,有些不治疗,一周左右也就好了,症状明显的,吃点感冒药也就没事了。孕妇跟普通人不一-样,一旦感冒可紧张了!不敢乱用药,用药又怕药物对胎儿有影响,不用药又担心感冒对胎儿不利。反正是左右不是,非常紧张和焦虑!

感冒如何治疗?无非两个方面,-是针对病因,就是抗病毒治疗,二是对症下药,减轻感冒症状,比如退热,止痛,止咳去痰等。

感冒对孕妇的影响,也分两个方面。一,对妈妈的影响,和普通人一样,孕妈一旦感冒可以有上呼吸道的症状,鼻塞流鼻水,咳嗽咳痰。也可以有全身的症状,发热头疼,全身乏力等不适。二,对胎儿的影响,目前认为普通的感冒由普通的病毒感染引起,尽管存在病毒血症,但病毒在体内的时间很短,很快被母体的免疫系统清除,故多数对胎儿没有影响。而流行性感冒不-样,流感的全身症状明显,可有高热,流感病毒在人体内停留的时间比较长,不排除对胎儿有潜在影响。此外,持续高热也有可能影响胎儿发育等。

孕妇感冒怎么办?该不该用药治疗?

孕妇感冒如果症状轻微,不感觉到难受,可以不用特殊治疗。多饮水,注意休息就好了。因为普通感冒不治疗 5 到 7 天就好了。

如果孕妇感冒症状比较严重,又有发热等全身症状。我认为还是需要治疗。一,如果不治疗孕妇会难受,难受的心情就不利于胎儿的发育。二,如果有发热,尤其是高热,本身就会影响胎儿的发育。三,尽管病毒感染没有特效药,而且可以自愈。但是继发细菌感染导致肺炎等,亦可以对胎 J L 造成影响。

孕妇感冒用什么药物治疗?

一般我们分为中药和西药治疗。中药一般使用清热解毒的中药,同时有抗病毒的作用。常用的治疗感冒的纯中药制剂有:双黄连口服液,主要用于风热感冒,主要成份有金银花,黄芩,连翘等,有消炎、抗过敏、抗病毒的作用。成份比较明确,不良反应少,对孕妇比较安全。

小柴胡冲剂、板蓝根冲剂也是- -纯中成药制剂,有清热解毒,抗病毒及抗菌作用,副作用不大,孕妇使用也比较安全。

治疗感冒的西药多数是复合制剂。维 C 银翘片是一种治疗感冒的复合制剂,除了金银花、蒲公英、鱼腥草、连翘等中药材外,对乙酰氨基酚、维生素 C。主要作用是疏风解表,清热解毒。用于外感风热,对发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等有一定效果。副作用比较少,孕妇感冒发烧可在医生的指导下用药。

感冒灵颗粒也是治疗感冒的复合制剂,除了三叉苦、岗梅、野菊花、等中药材外,对乙酰氨基酚。副作用不大,一般认为对胎儿影响不大。孕妇可以慎用。意思就是说,有必要可以用,但不能乱用。

必理通,- -种常用的感冒退热药

,主要的成份是,对乙酰氨基酚。对胎儿影响不大,感冒发烧孕妇可以用于退热。主要成份是对乙酰氨基酚,对胎儿影响不大,孕妇有必要在医生的指导下使用。

孕妇感冒用药,大家稍微注意一下, 抗病毒是使用中药,西药多数是用对症治疗,-般不使用抗病毒的西药。而且有一个抗病毒的西药叫病毒唑又称利巴韦.林是孕妇禁用的。因为所有的动物试验都表明这种药物对动物的胎仔有致畸作用。对人类有没有致畸影响,到目前为止还没有相关的循证医学资料,建议妊娠期间还是禁用为好。不慎使用可能要人工流产终止妊娠,否则,就只能把自己当小白鼠了。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

感冒疾病介绍:
哺乳期感冒是指发生在产后哺乳婴幼儿时期产妇所患的感冒,该疾病的表现与发生于普通人的感冒相类似,也有发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等表现,普通感冒常为自限性,一到两周往往可以自愈。流行性感冒通常症状要严重,容易出现肺炎、心肌炎等并发症,并具有一定的传染性,需要注意避免传染给婴儿。服用药物可以加快疾病痊愈进程,及时规范治疗,疾病预后较好,无后遗症。未经正规治疗的患者,流行性感冒有并发肺炎、心肌炎等风险,增加治疗难度,也可危及生命。
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  • 全麻手术前有点轻微感冒建议先告知医生,再由专业医生检查评估患者的具体情况,经治疗、手术延期等方式处理。

    1.通知医生:全麻手术前需要住院,患者有点轻微感冒,要及时告知医生个人情况,包括喉咙痛、咳嗽、打喷嚏等症状,医生会评估个人情况,给出相应的建议。

    2.接受治疗:全麻手术前有点轻微感冒,伴随不适症状可遵医嘱用蒲地蓝消炎口服液、氯雷他定片等缓解咳嗽或鼻塞。

    3.手术延期:全麻手术前有点轻微感冒,没有呼吸道症状,通常不会产生影响。患者有呼吸道的症状,比如咳嗽、咳痰等,可能在全麻过程中造成气管痉挛、痰液增多,引起气道堵塞等,这个时候建议先治疗,可以使手术延期。

    全麻手术前有点轻微感冒与医生沟通是非常重要的,医生根据具体情况评估后,才能给出最适宜的建议。

  • 风热感冒不是上火引起的。上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候,风热感冒是外感风热、肺气失宣而引起的,与上火无关,但风热感冒可出现类似上火的症状,比如咽喉肿痛、口干、口苦等,部分人容易将两者混淆。

    风热感冒还可出现发热、咳嗽、咳黄痰、鼻塞、流鼻涕、头胀痛等相关症状。一般采用清热解毒类的药物缓解症状,比如板蓝根颗粒、清开灵颗粒、风热感冒颗粒等,日常需要多喝水,多休息,注意饮食清淡,避免穿太多衣服。

    如果身体出现相关症状,无法分清是上火还是风热感冒,应及时去正规医院就诊,谨遵医嘱用药。

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用,人体细胞新陈代谢周期90~120天,这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期,所以一般建议,服用益生菌需要持续3~4个月,切勿断断续续,吃吃停停。


    有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”,答案是不会。

     

    曾听到过一种说法:“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌,如果人体长期使用人工合成的益生菌产品,会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人体肠道便会有依赖性,而人体一旦对益生菌产生依赖,终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

     

    乍听之下,感觉似乎很有道理,但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

     

    首先,人体内的微生物,本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

     

    胎儿时期肠道是几乎无菌的,出生后随着母乳、辅食等食物的摄入,开始不断有微生物定植,因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

     

    再来看,定植在人肠道内的益生菌,会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能?

     

    这也不会,因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能,与人体是否补充益生菌完全不相干。

     

     

    那为什么我们需要长期补充益生菌?

     

    如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成,那么是不需要额外持续补充益生菌的,但现实情况中往往没办法做到。

     

    饮食结构有问题,经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少,那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

     

    在“健康”这件事是非常公平的,平时不愿多花心思注意,生病时就得多花钱买单。

     

     

    家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量,还要看菌株编号,菌株编号就像人的身份证一样,有编号的益生菌,意味着做过大量的筛选和研究,经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状,相反,没有编号的菌株,功能和作用就不明确,所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

     

    除此之外还要注意益生菌的数量和活性,不过比起数量,益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道,才是真正决定结果的关键,因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸,如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶,那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

     

    所以家长们在选择益生菌时们要注意,其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境,生产过程中还需要多层包埋技术处理,才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com

  • 恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物,属于鸟嘌呤核苷类似物,它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐,与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争,从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括:病毒复制活跃,血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗?

     

     

    乙肝病人可以长期服用恩替卡韦,理由有以下几点:

     

    1.根据慢性乙型肝炎防治指南,核苷(酸)类药物建议总疗程至少 4 年,在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后,再巩固治疗至少 3 年(每隔 6 个月复查一次)仍保持不变者,可考虑停药,但延长疗程可减少复发,因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎(简称慢乙肝)的长期治疗。

     

    2.恩替卡韦疗效肯定,具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平,能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤,病毒变异率也相对更低。

     

    3.恩替卡韦安全性好,常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等,一般能耐受,不会产生严重不良反应。

     

    4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时,因此每天只需一次给药,相对方便。

     

    5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定,就因其易发生耐药性,长期治疗效果不佳,而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生,由于其能作用于病毒多聚酶(逆转录酶)的多个环节,作用靶点较多,即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异,恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒,但并不是绝对不会耐药,所以长期服用恩替卡韦的患者,应当规律用药减少耐药性的发生率,同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性,并能长期使用的主要原因。

     

     

    长期使用恩替卡韦需要注意以下几点:

     

    1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

     

    2、不能随便停药,应当遵医嘱规律用药 。

     

    3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物,应当遵医嘱调整剂量使用。

     

    4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时,才能应用恩替卡韦。

     

    5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分,故不推荐使用本药物。

     

    6、65岁及以上的老年人,应当注意药物使用剂量,并监测肾功能。

     

    7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时,应当暂停服用本药物。

  • 孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期,不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿,而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来,益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品,受到了广泛关注。那么,孕期服用益生菌是否安全,又会对胎儿产生什么样的影响呢?

    益生菌的基本作用

    在讨论孕期服用益生菌的影响之前,我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌,它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制,对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

    孕期服用益生菌的好处

    1. 改善消化吸收:孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题,服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡,促进消化吸收,缓解便秘。

    2. 增强免疫力:孕期妇女的免疫系统处于特殊状态,服用益生菌可以增强机体免疫力,减少感染的风险。

    3. 预防妊娠并发症:一些研究表明,孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

    对胎儿的影响

    1. 肠道菌群的建立:胎儿在子宫内是处于无菌状态的,但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物,开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌,可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立,有研究表明,这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

    2. 免疫系统的发育:胎儿的免疫系统在孕期就开始发育,孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立,进而影响胎儿免疫系统的发育。

    注意事项

    虽然孕期服用益生菌带来的好处很多,但也需要注意以下几点:

    1. 选择安全的产品:孕期妈妈在选择益生菌产品时,应该选择安全性高、质量有保障的产品,最好在医生的建议下服用。

    2. 适量服用:任何补充剂都应该适量服用,过量可能会带来不必要的风险。

    3. 个体差异:每个人的身体状况不同,孕期妈妈在服用益生菌时,如果出现不适应症状,应该及时停止服用并咨询医生。

  • 在孕期,孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来,随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用,很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

    益生菌的基本认识

    益生菌是指能够为宿主(人体)带来健康益处的活性微生物,它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中,也可以通过补充剂的形式摄入。

     孕妇服用益生菌的安全性

    就目前的研究来看,孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明,孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康,甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而,由于孕期女性的体质和健康状况差异较大,因此在开始服用任何益生菌补充剂之前,最好先咨询医生或营养师。

     益生菌的潜在好处

    1. 改善肠道健康:益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡,有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

    2. 增强免疫力:有研究表明,益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力,可能对预防孕期感染有益。

    3. 可能对胎儿有益:初步研究表明,孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育,减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

     注意事项

    • 选择合适的益生菌:市面上的益生菌种类繁多,不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
    • 注意剂量:虽然益生菌被认为是安全的,但过量摄入可能会引起不适,如腹胀、腹泻等。因此,遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
    • 咨询专业人士:在开始服用任何补充剂,包括益生菌之前,孕妇应先咨询医生或营养师,特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

    总体而言,对于大多数孕妇来说,适量服用益生菌是安全的,并且可能会带来一些健康益处,包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而,由于每个人的健康状况不同,孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士,以确保安全和适宜。

  • 金银花又名忍冬花,为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花,具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说,金银花对于外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

     

    所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影,主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。

     

    ​但是嗓子有异物感,怀疑是上火了,能否用金银花降火呢?尤其是孕妇这个用药高危群体,应该如何考虑这个问题呢?孕期用药的问题,需要慎重,不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。

     

     

    ​嗓子有异物感是怎么回事?

     

    出现的咽喉异物感,通常有以下几种原因,尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感,如果异物感明显的话,需请专业医生诊断:

     

    1、咽喉反流性疾病,也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适,表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

     

    ​2、慢性咽炎,这个也比较常见,慢性咽炎就是干、痒、胀,而且分泌物较多且灼痛,很容易干恶,有异物感,咳不出也吞不下的感觉。

     

    3、精神因素也可引起咽部异物感,孕期容易情绪波动,特别是第一怀孕的亲,可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等,很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

     

    4、鼻咽喉疾病引起,比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

     

    5、比较小众的情况是出现了囊肿,甚至是喉癌。不过这种情况很少见,但也不可掉以轻心。

     

    异物感不能服用金银花颗粒

     

    上述讲的比较清楚了,异物感可能的情况,但可以看出,嗓子有异物感,除了扁桃体炎有微弱的作用以外,服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况,因涉及的情况比较多,如果持续一周以上不见好转,还是建议及时就医,明确病因后再对症进行治疗。

     

    ​当然,如果孕期生病了,不药博士也不建议大家忍着不去看医生,也不吃药,这样反而胎儿不利,更容易造成严重的后果。

     

     

    ​孕妇是否能用?

     

    金银花颗粒从多年的临床应用情况来看,在正规的应用剂量下,并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群,用药考虑要慎之又慎,不是任何药都能乱用的,就拿金银花颗粒来说,也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用,但是要慎用,对于脾胃虚寒的孕妇来说,容易出现轻度的腹泻。

     

    单纯的金银花露,孕妇是可以喝的,里面只有金银花,而且浓度相对比较低,孕妇如果出现风热症状,可以辅助降火用,小儿也可以喝,可排出痱毒,暑热解渴等。

     

    【不药博士】简介:生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!

  • 讨厌的大姨妈这回总算是爽约了,赶紧用早孕试纸测一测:两道杠!

     

    果然中了大奖!!

     

    这等好事当然要及时、立刻、马上向“望穿肚皮”、“抱孙心切”的双方老人进行汇报了。

     

    当然,至亲好友圈中也会昭告一番的。

     

    至于接下来的问题,当然都应该以准妈妈的“肚皮”为中心,所有不利于宝宝在腹中茁壮成长的一切事情必须“靠边站”!

     

    这时老人会贴心且隐晦地告诉小两口:这段时间,千万别压(坏)肚子(用白话解释,就是别再“同房”了)。

     

     

    难道孕期真的就不能同房了吗?

     

    错!

     

    因为只需注意在怀孕的前、后三个月不同房,在孕期的期间时间爱爱是不会对宝宝产生什么不利影响的。

     

    一般来说,除非有以下情况,医生才会明确告知不可以这样做,否则平时“做运动”仍然是很安全的:

    1、无缘无故出血;

    2、羊水渗漏;

    3、有早产史。

     

    虽然有人认为女性在“膏巢”时子宫会收缩,而肚子里有了小宝宝时这种收缩会引起流产。

     

    其实大家完全不必过于担心,因为这种情况是不可能引起流产的。

     

    不过需要说明的是,由于孕期准妈妈们骨盆内的血流增加,“爱爱”时她们可能感觉更为敏感,有的人会感到很舒服,但同样有些人会感觉不适:

    1、过后很满足;

    2、事后肚子绞痛;

    3、乳头疼痛;

    4、白带增多。

     

     

    也正因为每个人的情况不一样,所以是不是要“爱爱”的问题上,准妈妈们没必要强迫自己,一切跟着感觉走就很好。

     

    不过,孕期虽然能“爱爱”,除了运动不宜过猛外,但是有些事情还是要注意一下的:

     

    1、孕期不同阶段尽量采用不同的体位。

     

    整个孕期——后侧体位

    孕中晚期——入座体位

    孕中期——男立体位、交叉体位

     

    2、孕期同房一样要加强保护。

     

    虽然这时已经不需要采取避孕措施了,但“爱爱”时仍然要记得戴套。

     

    提前准备几个柔软的枕头,感觉姿势不舒服可用借助它们来辅助获得更好的角度。

     

    如果选择对她口“爱”,这时千万不要往里面吹气,否则会可能形成空气栓塞而危害胎儿安全。

     

    另加还有一件事,那就是千万不要做“不走寻常路”的事,以免引起感染。

  • 叶酸,大家肯定都不陌生了吧。

    相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸,尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

    但是,关于叶酸,准妈妈们总是有很多疑问:

    为什么吃叶酸啊?

    从什么时候开始吃?

    我今天忘吃了明天补回来行吗?

    ……

     

    今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸,让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

    叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用?

     

    引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

    准妈妈要知道,孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

    在这段时间,宝宝从一个小小的胚胎,长到了差不多有2个圣女果的重量,而且基本上已经发育出明显的人形了。

    如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

    而合理补充叶酸,可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

    比如说神经管缺陷,常导致无脑儿等情况,但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

     

    什么时候开始吃叶酸?

    最好从备孕的时候就开始。

    我们刚才也说过了,怀孕早期是宝宝发育的关键时期,准妈妈的营养状况十分重要。

    但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了,所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

    如果条件允许的话,整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

    准妈妈可以根据自身情况灵活选择,条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平,咨询一下医生。

     

    每天吃多少叶酸?

    400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸,怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物,比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

     

    叶酸靠食补行不行?

    不是所有孕妈妈都可以靠食补。

    我们中国有句老话“药补不如食补”,但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的,如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后,大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究,我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸,照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的,所以靠饮食没办法满足我们的需求。

     

    今天忘了吃明天补回来行吗?

    完全没必要。

    叶酸在人体内存留时间是比较短的,一天后体内水平就会降低。

    所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏,如果真的忘了吃也没必要补回来。

    如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

    多吃点是不是更保险?

    过量服用叶酸有危害。

    过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗,还会影响体内锌代谢,引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

    同样的道理,吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样,如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了,那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸?

    以下情况需要重点补:

    ◆年龄超过35岁的女性

    ◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

    ◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

    ◆过于肥胖的女性

    以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸,如果您属于以上这几种类型,建议您最好咨询一下医生,找到适合自己的补叶酸的量。

     

    怎样选择合适的叶酸制剂?

    正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了,有很多准妈妈在买的时候就很纠结,不知道吃哪种好。

    其实一般来讲,只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品,质量差别并不大,都可以购买。

     

    叶酸片好还是孕期多维片好?

    多维片更好点。

    有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片,一般来说,各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的,所以孕期多维片,可能对准妈妈更有益。

    两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

    但不管我们选择哪种,一定要看清楚叶酸的含量、用法用量,不要盲目的服用。

     

    备孕期间男性需要补叶酸吗?

    新的研究表明,对于备孕的男性来说,叶酸也很重要。

    因为如果男性体内叶酸不足的话,精液的浓度会降低,精子活动能力减弱,会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐,男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率,增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

    备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食,多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

    总结起来,大家要合理吃叶酸就记住3个词:要吃、要按时吃、要按量吃。

    合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦!

  • 有的女性朋友在生活中听到过霉菌性阴道炎,那它到底是什么?霉菌性阴道炎是由于念珠菌引起的一种常见多发于的外阴阴道炎症的疾病,它是由于白色念珠菌大量的繁殖,局部的免疫细胞功能下降,引发的阴道炎症状。也是女性孕期比较常见的一种阴道炎症。

     

     

    由于女性怀孕的时候,阴道抵抗力就会下降,就会造成阴道内本身存在的真菌大量的繁殖,就会出现一些临床的症状,比如白带会出现类似于豆腐渣的样儿,有的患者还会伴随着出现瘙痒,甚至还会出现异味等症状。如果出现我们要及时地治疗,如果不治疗的话就会造成以下几方面的影响。

     

    1. 患者如果不治疗的话会导致宫腔比较容易受到感染,容易造成绒毛膜羊膜炎或者是宫内感染。如果严重的话还会引起胎膜早破,甚至流产或者是早产。

     

    2. 患者如果患有霉菌性阴道炎很有可能会蔓延到盆腔内而引起盆腔炎,炎症是可以很有可能引起子宫受到刺激而发生宫缩,也是比较容易引起早产的。

     

    3. 患者如果长期的患有霉菌性阴道炎,老是反复发作,是会影响怀孕的。

     

    如果患有霉菌性阴道炎我们一定要及时地就医,及时的治疗,以免拖延耽误治疗的时间造成严重的疾病。在平时的生活中我们也要学会预防。教你几个小妙招。

    预防

    1. 我们可以锻炼身体,要有一个合理的均衡饮食,尽量避免食用含糖量高的食物。

     

    2. 要养成良好的卫生习惯,尽量穿一些宽松的内裤,时常更换清洗。

     

    3. 在使用公共卫生厕所时,应该尽量避免使用蹲便;在公共浴室时提供淋浴,避免使用浴池洗澡。

     

    4. 我们应该注意讲究卫生,但是不应该过度的讲究。

     

    5. 不要滥用抗生素,激素,免疫抑制剂。

     

    6. 糖尿病患者要时刻监控血糖,避免引起其他的并发症。

     

    7. 如果是药物避孕的女性如果反复出现此病,应立即停用药物,改用其他避孕的措施。

     

    8. 可以适当的减少性生活,以免传染给性伴侣。

     

     

    以上的小知识可以帮助我们更加了解霉菌性阴道炎,也可以让我们出现一些情况及时地预防。在平时的生活中多注意一些卫生,加强锻炼提高自身的免疫力。如果是怀孕的女性,我们更要注意,应该及时的就医治疗,以免阴道炎严重时给我们造成不可想象的后果。

  • 月经期是女性生理周期中的一个特殊时期,这段时间女性的免疫力相对较弱,容易受到感冒等疾病的侵袭。那么,在月经期间,女性可以服用感冒药吗?本文将围绕这一问题展开讨论,并提供一些相关的用药建议。

    首先,需要明确的是,月经期间并非绝对不能服用感冒药。但如果感冒症状轻微,建议优先考虑物理治疗和中医治疗。因为许多感冒药中含有激素成分,这些成分可能会对女性内分泌系统造成一定影响,甚至引发痛经、闭经等不良反应。

    如果感冒症状较为严重,需要服用感冒药时,建议选择激素成分较低的药物,并详细阅读药物说明书,避免不必要的风险。此外,中药感冒冲剂也是一个不错的选择,它们通常含有天然草药成分,副作用较小。

    在用药过程中,还需要注意以下几点:

    • 避免使用具有活血化瘀作用的药物,以免加重月经不调的症状。
    • 根据感冒症状选择合适的药物。例如,风寒感冒可以选择辛温解表类的药物,风热感冒则应选择清热解毒类的药物。
    • 用药时,尽量使用姜汤送服,以减少药物对身体的副作用。
    • 若感冒症状持续加重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

    除了药物治疗外,日常保养也非常重要。在月经期间,女性应保持良好的作息习惯,加强营养摄入,适当锻炼身体,提高自身免疫力。此外,还要注意以下几点:

    • 保持温暖,避免着凉。
    • 多喝开水,保持身体水分充足。
    • 多吃水果和蔬菜,补充维生素和矿物质。
    • 避免过度劳累,保证充足的睡眠。
    • 尽量避免去公共场所,减少感染机会。

    总之,在月经期间,女性应谨慎使用感冒药,并注重日常保养。只有做好这些,才能度过一个健康、舒适的月经期。

  • 肿瘤患者发烧是一个常见的现象,其原因可能多种多样。以下是一些可能导致肿瘤患者发烧的原因:

    1. 感冒:感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道感染,肿瘤患者由于免疫系统较弱,更容易受到感冒的侵袭。感冒时,患者可能会出现发热、咳嗽、喉咙痛等症状。

    2. 饮食不当:饮食不当可能导致消化不良,引起发热。肿瘤患者应保持均衡的饮食,避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

    3. 肠道感染:肠道感染如细菌性痢疾、病毒性肠炎等可能导致发热。肿瘤患者应保持良好的个人卫生习惯,避免食用不洁食物。

    4. 水痘:水痘是一种常见的病毒性感染,患者会出现发热、皮疹等症状。肿瘤患者由于免疫力低下,感染水痘的风险较高。

    5. 精神因素:肿瘤患者由于心理压力较大,可能出现情绪波动,如害怕、焦虑等。精神因素也可能导致发热。

    6. 肿瘤坏死:肿瘤组织坏死、感染等可能导致发热。肿瘤患者应定期复查,及时发现并处理肿瘤相关并发症。

    针对肿瘤患者发烧的处理,应根据具体情况采取相应措施:

    1. 体温低于38.5℃:可采取物理降温措施,如使用温水擦拭身体、冷敷等。

    2. 体温高于38.5℃:应及时就医,根据医生建议使用退烧药物。

    3. 肿瘤坏死引起的发热:应积极治疗肿瘤,控制肿瘤生长。

    肿瘤患者发烧时,家属应注意以下几点:

    1. 保持室内空气流通,保持患者舒适的环境。

    2. 观察患者病情变化,及时就医。

    3. 给予患者心理支持,减轻患者心理压力。

  • 感冒是我们日常生活中常见的疾病,它分为多种类型,其中风寒感冒和风热感冒是最常见的两种。然而,许多人对这两种感冒的了解并不深入,导致在出现感冒症状时无法正确判断和应对。本文将详细介绍风寒感冒和风热感冒的区别,帮助大家更好地认识这两种疾病。

    一、病因差异

    1. 风寒感冒:主要由外邪侵袭,如寒邪、风邪等引起。常见于气温骤降、天气寒冷的季节,如冬季和春季。此外,过度劳累、睡眠不足、身体抵抗力下降等也可能导致风寒感冒。

    2. 风热感冒:主要由外邪侵袭,如风邪、热邪等引起。常见于气温较高、天气炎热的季节,如夏季和秋季。此外,饮食不节、熬夜、情绪波动等也可能导致风热感冒。

    二、症状差异

    1. 风寒感冒:主要表现为怕冷、发热、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、痰白稀等症状。患者常伴有身体疼痛、乏力等全身症状。

    2. 风热感冒:主要表现为发热、头痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽、痰黄稠等症状。患者常伴有咽喉疼痛、口干舌燥、舌尖红等症状。

    三、治疗方法

    1. 风寒感冒:治疗原则为疏风散寒、解表清热。可选用中成药如荆防败毒散、感冒清热颗粒等,或辨证施治,使用中药汤剂进行治疗。

    2. 风热感冒:治疗原则为清热解毒、疏风散热。可选用中成药如银翘解毒片、感冒退热颗粒等,或辨证施治,使用中药汤剂进行治疗。

    四、日常保养

    1. 注意保暖,避免受凉。

    2. 多饮水,保持口腔、鼻腔湿润。

    3. 保持室内空气流通,避免空气污浊。

    4. 饮食宜清淡,多摄入富含维生素C的食物,如柑橘、猕猴桃、西红柿等。

    5. 充足睡眠,增强抵抗力。

    五、就医建议

    1. 如果感冒症状严重,持续时间较长,应及时就医。

    2. 如果伴有发热、咳嗽、气促等症状,应尽快就医。

    3. 如果感冒期间出现其他并发症,如肺炎、心肌炎等,应立即就医。

  • 宝宝流鼻涕是常见的现象,家长们往往比较焦虑。其实,宝宝流鼻涕的原因有很多,比如感冒、过敏性鼻炎、鼻腔异物等。那么,宝宝流鼻涕怎么办呢?下面我们来详细了解一下。

    首先,我们来了解一下宝宝流鼻涕的常见原因。

    1. 感冒:感冒是导致宝宝流鼻涕最常见的原因。感冒引起的急性鼻炎,会导致鼻腔黏膜充血肿胀,腺体分泌增多,宝宝开始流鼻涕,像水一样。3-5天后,流脓鼻涕,然后逐渐治愈。

    2. 过敏性鼻炎:过敏性鼻炎会导致宝宝经常流鼻涕,伴鼻塞、打喷嚏等症状,尤其是清晨起床后。如果宝宝有这些症状,需要警惕是否患有过敏性鼻炎。

    3. 鼻腔异物:如果宝宝一侧鼻腔有异味、流脓鼻涕、鼻涕上有血丝,需要考虑鼻腔内是否有异物。这种情况大多会在3岁左右的孩子身上出现,由于对玩耍很好奇,自己把纸、豆类等异物放入鼻腔内,往往塞不掉就发出气味,但金属小零件、小按钮塞在鼻腔里不一定会发出气味。

    4. 急慢性鼻炎:婴儿因急慢性鼻炎得鼻窦炎时,经常流鼻涕。具体治疗方式需根据患儿具体情况等决定。

    了解了宝宝流鼻涕的原因,那么宝宝流鼻涕怎么办呢?以下是一些治疗建议:

    1. 休息:宝宝年龄越小,越需要休息。症状消失后,才能自由活动。

    2. 多喝水:多喝水可以增加尿量,间接起到排除体内毒素的作用,有助于疾病的康复。

    3. 饮食:在宝宝感冒期,为了不引起恶心、腹泻等消化不良,根据食欲和消化能力,分别给予乌冬面、粥等容易消化的食物。

    4. 热敷:可以用温毛巾遮住鼻子,在蒸汽的作用下可以缓解鼻塞的症状。

    5. 环境保持:居室安静,空气新鲜,温度一定,注意不要过高、过低、潮湿。

    如果宝宝流鼻涕的情况严重,或者持续不缓解,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

    总之,宝宝流鼻涕是常见的现象,家长们不必过于焦虑。了解宝宝流鼻涕的原因和治疗方法,可以帮助我们更好地照顾宝宝,让他们健康成长。

  • 哺乳期的女性在感冒后常常会担心自己的感冒会传染给宝宝,这确实是一个值得关注的问题。那么,哺乳期感冒是否会传染给宝宝呢?

    首先,我们需要明确的是,哺乳期感冒是可以继续喂奶的。这是因为,感冒病毒并不会通过乳汁传播给婴儿。因此,哺乳期的女性不必担心因为感冒而停止喂奶。

    但是,哺乳期感冒对婴儿的影响还是存在的。感冒病毒可能会通过母婴接触的方式传染给婴儿,例如通过咳嗽、打喷嚏等方式。因此,哺乳期的女性在感冒期间需要做好防护措施,减少与婴儿的亲密接触,以免病毒传播。

    在治疗哺乳期感冒方面,建议选择对婴儿影响较小的药物。例如,解热镇痛药、抗病毒药物等。在使用任何药物之前,最好先咨询医生的意见,确保药物对母婴安全。

    此外,哺乳期的女性在感冒期间还需要注意以下几点:

    1. 保持充足的休息,避免过度劳累。

    2. 多饮水,保持身体水分。

    3. 饮食清淡,避免辛辣、油腻等刺激性食物。

    4. 保持室内空气流通,避免病毒滋生。

    5. 如果症状严重,应及时就医。

    总之,哺乳期感冒是可以继续喂奶的,但需要注意防护措施,避免病毒传播给婴儿。

  • 精子质量一直是备孕夫妻关注的重点。然而,你是否知道,一次小小的感冒,也可能对精子质量造成长达六个月的影响?这并非危言耸听,而是科学研究得出的结论。

    精子质量受到多种因素的影响,包括遗传、生活方式、环境等。其中,一些看似微不足道的因素,如感冒,也可能对精子质量造成影响。

    研究发现,感冒病毒可以破坏精子的细胞膜,影响精子的活力和数量。此外,感冒还会引起身体炎症,进一步影响精子的质量。

    因此,对于备孕夫妻来说,在计划怀孕前,要注意预防感冒,避免病毒感染对精子质量造成影响。

    除了预防感冒,以下措施也有助于提高精子质量:

    • 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯。
    • 注意饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
    • 适当运动,增强体质,提高免疫力。
    • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
    • 定期进行精液检查,及时发现并解决问题。

    总之,精子质量是备孕成功的关键因素之一。备孕夫妻要重视精子质量的保护,从日常生活中做起,为宝宝的到来做好准备。

  • 感冒,这一常见的呼吸道疾病,让无数人头疼不已。尤其是一些体质较弱的人群,更是频繁遭受感冒的困扰。感冒除了带来鼻塞、咳嗽等症状外,有时还会伴随着头晕的困扰。那么,如何有效应对感冒引起的头晕呢?以下是一些实用的方法。

    首先,了解感冒头晕的原因至关重要。感冒时,病毒会侵入人体,导致免疫系统异常反应,进而引发头晕。此外,感冒期间,身体水分流失加剧,也可能导致头晕。因此,及时补充水分,保持身体水分平衡,对于缓解头晕症状至关重要。

    药物治疗是治疗感冒头晕的常见方法。常用的抗感冒药物包括解热镇痛药、抗病毒药等。解热镇痛药如对乙酰氨基酚,可以帮助缓解头晕症状。抗病毒药如奥司他韦,可以抑制病毒复制,减轻感冒症状。

    除了药物治疗,调整饮食也是缓解感冒头晕的有效方法。感冒期间,应尽量选择清淡易消化的食物,如稀饭、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重病情。同时,多喝水、多休息,有助于身体恢复。

    此外,适当进行运动,如散步、瑜伽等,可以帮助缓解头晕症状。运动可以增强体质,提高免疫力,减少感冒发生的几率。但需注意,运动强度不宜过大,以免加重病情。

    在日常生活中,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动等,有助于提高身体免疫力,降低感冒发生的风险。若感冒症状严重或持续时间较长,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 随着气温的下降,感冒的发病率也逐渐攀升。感冒是一种常见的呼吸道疾病,其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛等。对于大多数人来说,感冒是一种自限性疾病,通常在3-7天内自行缓解。然而,对于一些免疫力较弱的人群,或者感冒症状较为严重者,及时就医并选择合适的药物进行治疗就显得尤为重要。

    在治疗感冒的过程中,首先要明确的是,感冒是一种病毒性疾病,抗生素对于病毒并无治疗效果,因此不建议盲目使用抗生素。那么,对于严重感冒,我们应该如何选择合适的药物呢?以下是一些常见的感冒药物及其作用:

    1. 感冒软胶囊:感冒软胶囊是一种常用的中成药,具有解热镇痛、抗病毒、抗炎等作用,适用于感冒引起的发热、头痛、肌肉酸痛等症状。

    2. 板蓝根:板蓝根是一种传统的中药,具有清热解毒、抗病毒等作用,适用于感冒引起的发热、喉咙痛等症状。

    3. 感冒清热颗粒:感冒清热颗粒是一种中成药,具有清热解毒、解表散寒、止咳化痰等作用,适用于感冒引起的发热、咳嗽、喉咙痛等症状。

    4. 阿莫西林:阿莫西林是一种广谱抗生素,适用于细菌性感染引起的感冒,如咽炎、扁桃体炎等。

    5. 布洛芬:布洛芬是一种非甾体抗炎药,具有解热镇痛、抗炎等作用,适用于感冒引起的头痛、肌肉酸痛等症状。

    除了药物治疗,日常保养也非常重要。以下是一些建议:

    1. 保持充足的休息,避免过度劳累。

    2. 多饮水,保持身体水分。

    3. 饮食清淡,避免辛辣、油腻食物。

    4. 加强体育锻炼,提高免疫力。

    5. 注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。

    当出现严重感冒症状时,应及时就医,由专业医生根据病情给予诊断和治疗。在就医过程中,应如实向医生提供病情信息,以便医生做出正确的诊断和治疗方案。

  • 随着秋天的到来,气温逐渐转凉,一些朋友开始尝试洗冷水澡来锻炼身体。确实,冷水澡对于增强体质、提高免疫力有一定的作用,但并非所有人都适合。尤其是女性,在享受冷水澡带来的好处的同时,也需要注意一些潜在的风险。

    冷水澡的原理是通过冷水刺激皮肤,使血管收缩,从而增强血液循环和新陈代谢。长期坚持冷水澡,可以增强心肺功能、提高免疫力、预防感冒等。但对于女性来说,由于生理特点,她们对冷水的耐受性相对较差,一些特殊时期更需要注意。

    首先,女性在月经期间,由于身体抵抗力下降,容易受到冷水刺激而导致月经不调、痛经等问题。其次,怀孕和哺乳期的女性,身体负担较大,对冷水的敏感度更高,更容易受到伤害。此外,患有妇科疾病的女性,如盆腔炎、阴道炎等,更应该避免冷水刺激,以免加重病情。

    那么,女性在秋季如何正确地洗冷水澡呢?以下是一些建议:

    1. 适应水温:开始洗冷水澡时,水温可以逐渐降低,让身体逐渐适应。可以从温水开始,逐渐过渡到冷水。

    2. 控制时间:每次洗冷水澡的时间不宜过长,一般15分钟左右即可。时间过长,容易导致身体抵抗力下降。

    3. 注意保暖:洗完冷水澡后,要及时擦干身体,穿上保暖衣物,避免着凉。

    4. 适当运动:洗冷水澡前后,可以进行适当的运动,如跑步、跳绳等,帮助身体适应温度变化。

    5. 避免空腹、饭后和剧烈运动后洗冷水澡。

    总之,女性在秋季洗冷水澡需要谨慎,要根据自身情况选择合适的时间和方式。如果不确定自己是否适合,最好咨询医生的意见。

  • 春末夏初,气温变化无常,小儿感冒的发病率也随之上升。而感冒不仅会影响孩子的健康,还可能引发严重的并发症——中耳炎。据统计,超过八成的小儿急性中耳炎病例与感冒相关。那么,为什么感冒会导致中耳炎?如何预防和治疗中耳炎呢?本文将为您一一解答。

    中耳炎是一种常见的耳部疾病,它是指中耳腔内发生炎症的一种疾病。中耳炎可分为急性中耳炎和慢性中耳炎。急性中耳炎起病急,症状明显,如耳痛、耳闷、听力下降、发热等。慢性中耳炎则症状较轻,但容易反复发作。

    感冒为何会导致中耳炎?这是因为感冒病毒或细菌可以通过咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。儿童由于咽鼓管短而直,更容易发生感冒,因此也更容易感染中耳炎。

    除了感冒,以下因素也可能导致中耳炎:

    1. 喂奶姿势不正确:仰卧位喂奶容易导致奶液流入咽鼓管,引起中耳炎。

    2. 擤鼻涕方式不当:两侧鼻孔同时捏住擤鼻涕,容易导致鼻涕流入咽鼓管,引起中耳炎。

    3. 游泳时呛水:游泳时呛水容易导致水进入咽鼓管,引起中耳炎。

    4. 挖耳勺掏耳朵:挖耳勺掏耳朵容易损伤耳道皮肤,引起感染,进而引发中耳炎。

    如何预防和治疗中耳炎?

    1. 预防感冒:增强体质,避免接触感冒患者,注意个人卫生等。

    2. 保持鼻腔通畅:及时治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病。

    3. 注意喂奶姿势:喂奶时保持孩子身体与喂奶者身体呈45度角。

    4. 正确擤鼻涕:两侧鼻孔交替擤鼻涕。

    5. 游泳时佩戴耳塞:防止水进入耳道。

    6. 不要随意挖耳:避免损伤耳道皮肤。

    如果孩子出现耳痛、听力下降、发热等症状,应及时就医,以免延误病情。

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