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什么是髋关节发育不良?髋关节发育不良主要见于婴儿和儿童,它可引发髋关节问题。股骨顶端呈球形,并嵌入骨盆的髋骨窝内,因此髋关节是一种“球窝关节”。
髋关节发育不良时,未能正常形成关节的“窝”部。因此,髋关节太过松弛。关节“球”部极易滑出关节,若其完全滑出关节,便是发生了“脱位”。
髋关节发育不良有何症状?髋关节发育不良的婴儿一般没有症状。父母通常是在常规检查期间发现孩子患病。婴儿出生后会接受针对髋关节发育不良的检查。此外,医护人员会在每次常规就诊时检查有无此病,直到孩子开始行走。
有时是在孩子因其他问题接受髋骨X线检查后顺带发现髋关节发育不良。
在学步儿童和年龄更大的儿童中,髋关节发育不良可引起症状,导致一条腿看上去较短或偏转向一侧,还可造成跛行,即走路时步态不均匀。
有针对髋关节发育不良的检查吗?医护人员会通过以髋关节为中心活动孩子的腿部来判断有无此病。他们还会确认双腿外观一致且等长。
医护人员还可能安排X线或其他影像学检查。超声是最常用于判断有无髋关节发育不良的影像学检查。影像学检查可创建体内图像。
如何治疗髋关节发育不良?治疗主要取决于患儿年龄。
2周以下的婴儿不一定需要立马治疗,因为髋关节松弛在新生儿中也算正常,有时会自行好转。对于髋关节松弛的患儿,医护人员会持续加以检查,从而判断该情况是消退了还是持续存在。
针对2周龄至6月龄婴儿的治疗通常需要穿戴维持髋关节位置的装置,以使骨骼能正常生长,其中“Pavlik吊带”最常用。这通常需要持续穿戴2-3个月。
针对6月龄以上儿童的治疗一般需要通过操作或手术将髋关节骨骼放回恰当位置。然后再穿戴3-4个月的石膏以维持髋关节位置。
髋关节发育不良会导致长期问题吗?这取决于不同的因素,包括发病年龄及严重程度。许多患此病的婴儿不会出现长期髋关节问题。
部分儿童后来会出现髋关节疼痛或损伤,尤其是儿童期后期才发病者。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
作者 | 朱迪
文章首发于 | 北京天坛医院公众号
新栽种的小树苗,比较脆弱,容易风吹雨打之后受到伤害;孩子也是一样,和成人相比,是极为脆弱的,容易受到伤害。
经常能够听到老师夸奖学生“xx一定是xx的好苗子,千万不要长歪”这种“长歪”说的是不要不务正业,误入歧途。但是,生活中有的孩子是真的“长歪”了!
我们在骨科的日常门诊工作中经常能够遇到家长因为孩子“双肩有明显高低不平、胸背不对称,长期腰背疼”前来就诊。诊断明确之后,才发现孩子得的是脊柱侧弯,孩子真的“长歪”了!
脊柱侧弯
听上去挺陌生,其实离我们并不远。我国的发病率在1%~2.7%左右,绝大多数发生在青少年,女孩的发病率比男孩要高很多,达到1:4。常在青春发育前期发病,在整个青春发育期快速进展,成年期则缓慢进展,有时则停止进展。
脊柱侧弯可以有几十种病因引起,不同的侧弯原因各不相同。临床上80%左右是特发性脊柱侧弯,但不可否认的是,长期趴坐、姿势不正,书包过于沉重、长期单肩背包以及不注意锻炼,营养不良、缺乏钙质等原因都是诱发脊柱侧弯畸形的相关因素,其他还有先天性、神经肌肉源性、神经纤维瘤病合并脊柱侧弯等。
它带给我们的不止是外观上的难看,还危害着我们的健康,侧弯加重到一定程度以后会导致后背两侧不平衡而出现腰背部酸痛,脊柱畸形会压迫心肺系统,严重影响心肺的发育,引起心血管和肺功能的损害,还有一些患者可能逐渐出现脊髓和神经压迫引起神经功能障碍、甚至瘫痪,严重影响生活质量,给患者本人和父母带来严重心理和精神上的压力和创伤,具有较高的致残致死发生率。
脊柱侧弯的定义
脊柱侧弯研究学会(ScoliosisResearch Society,SRS)应用 Cobb 法测量站立位脊柱正位 X 光片的脊柱弯曲,角度大于 10° 称为脊柱侧弯。
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果脊柱的某一段持久地偏离身体中线,使脊柱向侧方凸出,那么就出现了脊柱侧弯。
在日常生活中如果您发现孩子有如下征象,要警惕他(她)是否患有脊柱侧弯:
出生后父母发现儿童背部有不正常毛发或“小包”;
一侧肩膀比另一侧高;
女孩双乳发育不对称;
一侧后背隆起;
腰部腰线不对称;
一侧臀部比另一侧高等。
此时可以给孩子做一些简单的检查,如用手触摸脊柱的棘突,观察是否在一条直线上,或是让孩子立正后向前弯腰观察后背是否对称。如果经过简单的检查,您发现孩子有异常,应该立即到医院去检查。
如孩子确诊脊柱侧弯,该怎么办呢?
有些家长发现自己的孩子有脊柱侧弯后非常紧张,甚至不知所措,常常到处乱投医,有补钙的,有推拿按摩正骨的,有戴支架背心的,总之,听说什么方法有用,就带孩子去治疗,结果收效甚微。对于确诊了脊柱侧弯的孩子家长页不必过于惊慌,不用“谈虎色变”。首先我们要明确孩子得脊柱侧弯的病因,再确定治疗方案。
目前,脊柱侧弯的治疗有三种方法,即
1. 定期随访;
2. 支具治疗;
3. 手术治疗。
临床上最常见的是特发性脊柱侧弯,其原因尚不明确,有别于椎体畸形的先天性脊柱侧弯和神经肌肉病变引起的神经肌肉型侧弯等而言的。
医生会根据特发性脊柱侧弯的不同程度来选择治疗方法。如果支具治疗过程中发现侧弯加重,就需要考虑手术治疗。即使需要手术,技术也是非常成熟,预后也是非常良好的。早期发现的特发性脊柱侧弯病人,可以通过许多非手术疗法控制侧弯的发展。
常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、支具等,但唯一有效的方法是支具治疗。一般25度以内的特发性脊柱侧弯,可先不予治疗,进行严密观察,如果每年加重超过5度,则应进行支具治疗。首诊30~40度的脊柱侧弯,应立即进行支具治疗,因为这一组病人60%以上会发展加重。超过40度的侧弯,由于支具治疗已无效果,通常需手术治疗。
对先天性脊柱侧弯及神经肌肉型侧弯的病人,则应针对畸形原因,尽早手术治疗。
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民间有一种讲究,不让捏宝宝的脸蛋,有什么道理吗?
小宝宝都有一张肉嘟嘟的脸,粉嫩嫩的让人看了都想亲一口或者捏一下,可是这时候老人们就会站出来严肃的说“不能捏娃脸,要不然孩子会流口水的”这是什么道理?其实这不是危言耸听,因为宝宝的脸部皮肤薄嫩,脸颊上还分布着腮腺和腮腺管,口腔内腮腺组织发育不完善、脆弱,如果大人经常大力亲吻或扭捏宝宝的脸,腮腺和腮腺管就会一次次被挤压受到刺激而分泌大量唾液,出现流涎现象,严重的还会从而导致受伤,可能会让宝宝患上腮腺炎,还会导致腺体机械性损伤,唾液的分泌量和流涎现象会大大超过正常小儿。所以宝爸宝妈们注意了,再亲昵孩子也不要捏宝宝的小脸哦。
另外,有的家长发现,即使是从来没有捏过宝宝的脸,有的宝宝依然口水比较多,检查过既没有口疮,也不在出牙期,这是咋回事呢?
中医讲,涎为脾之液,故流涎与脾胃运化密切相关,脾虚不能运化收摄水液,致涎液流滞于颐下,俗称“流口水”。
对于这种流口水症状,我们可以用小儿推拿来改善,若宝宝以“面黄,流涎清稀,口淡无味,肌肉消瘦,乏力懒言,食量少”为主要症状,补脾经15-20分钟,每日一次;若宝宝以“流涎粘稠,口臭,舌红”为主要症状,清补脾经15-20分钟,每日一次。
护理方面:
1.宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛,口水增多,可给宝宝使用软硬适度的口咬胶,6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干,都能减少萌芽时牙龈的不适,还能刺激乳牙尽快萌出,减少流口水。
2.宝宝口水流得较多时,妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤,每天至少用清水清洗两遍,让宝宝的脸部、颈部保持干爽,避免患上湿疹。
3.唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质,对皮肤有一定的刺激作用,口周皮肤就会发红,起小红丘疹,这时需涂上一些婴儿护肤膏。
4.不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去,容易损伤皮肤,要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水,让口周保持干燥。
5.为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿,可以给宝宝挂个全棉的小围嘴,柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。
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细心的家长可能会有这样一种发现:自己的孩子走路不正常!怎么个不正常呢?具体也说不清,反正就是看着不那么协调,不会是得了什么病吧?
我们先来看看孩子:
您的宝贝是不是经常会喊腿疼,或者是屁股疼,要么就是脚疼,可能您会觉得这一定是传说中的“生长痛”,孩子在长个呢,没什么;
可是有一天您带孩子去散步,突然发现孩子走路不太稳,有点摇摆,而且内八字特别明显,虽然小时候有过内八字的情况,但是一直都觉得孩子小,走路不稳,等大了就好了;
于是您带孩子去医院检查,医生检查时先让孩子站直,说孩子的骨盆不正,你自己看了一下好像也看不出来,然后医生让孩子仰面躺下,摆直他的双腿,这次医生还没开口你已经发现了,孩子的左腿明显比右腿长了2公分!医生让孩子翻身俯卧,对比孩子两侧的臀部,可以明显看到左侧臀部较右侧下陷,不如右侧丰满。查完后医生又让孩子拍一个骨盆的X线,结果是骨盆呈倾斜改变。
原来孩子存在这么大的问题!
其实这些都是骨盆倾斜带来的症状,其实骨盆倾斜本身也是作为疾病的一个症,可见于小儿髋关节错缝、小儿骶髂关节错缝、髋部扭挫伤、骶髂关节扭挫伤、小儿股骨头无菌性坏死、小儿髋关节结核等疾病,但以小儿髋关节错缝和小儿骶髂关节错缝中骨盆倾斜症最为常见。
为什么小儿容易发生髋关节错缝和骶髂关节错缝?
骶髂关节是骨盆较薄弱部位,小儿正在发育阶段,骶髂关节尚未形成犬牙交错状,关节韧带较松弛,关节结构尚欠稳定,小儿活泼易动,玩耍蹦跳中骶髂关节突遭牵拉或下肢在旋转体位时低骼关节产生松动,而造成轻微错缝的机会多。也有一部分孩子由于感冒发烧,扁桃腺等炎症刺激,引起髋关节滑膜炎。外伤或炎症引髋周疼痛和肌肉痉挛,这种抗痛性肌痉挛可把骨盆强制在健侧高、患侧低的倾斜位,骨盆失去生理平衡后形成倾斜,导致双下肢假性不等长。同时,由于髋痛,患儿不敢屈髋,下肢呈自然外旋或内旋的强迫体位,平卧时可见骨盆倾斜,双下肢(假性)不等长。
早期发现早期积极治疗,孩子很快就可以缓解症状和特征,如果年龄稍大,患病时间稍长,可能出现骶髂关节韧带弹性失调,周围组织水肿、粘连,形成绞锁,给治疗带来困难。
活泼好动的6岁小帅哥洋洋(化名)在玩蹦蹦床后的第二天,出现颈部疼痛,转头受限,歪脖子。这可急坏了一大家子人,风风火火赶到省城太原看病,儿童医院诊断为“寰枢关节旋转性半脱位”,鉴于病情严重,建议住院治疗。可是,洋洋看起来除了脖子有些歪,精神却十足,活蹦乱跳,至于要住院吗?!这让一大家子人成了热锅上的蚂蚁——团团转 ,不知所措。
颈椎由7块椎骨组成,第一块叫寰椎,第二块叫枢椎。寰椎和枢椎之间构成了寰枢关节,寰枢关节良好的位置关系是保证人体转头活动灵活自如的关键。儿童颈部关节、肌肉、韧带发育还不健全,在诱因的作用下很容易寰枢关节错位。
下面这些诱因请各位家长一定要记住:
1、颈部剧烈活动,突然受力:比如玩蹦蹦床、跳“甩头舞”、倒立、同学之间打闹、抱头仰卧起坐、睡高枕、家长抛接孩子或随意打孩子耳光等等。
2、颈咽部的感染:感冒、扁桃体炎、咽炎或颈淋巴结炎等。
如果儿童近期内有颈咽部的感染,然后又有颈部的剧烈活动,突然受力,那就更容易寰枢关节错位了。轻者出现颈部疼痛,转头受限,歪脖子,严重时可以引起四肢瘫痪、呼吸麻痹,危及生命。因为在寰枢椎构成的椎管中,走行着人体的中枢神经。当寰枢关节错位时,可压迫、损伤此处的神经。
所以,一旦发现孩子有歪脖子症状,家长千万不可麻痹大意、掉以轻心,盲目自行或找人推拿按摩,否则可能加重病情。不过,也别过于紧张,因为儿童寰枢关节半脱位多为暂时性的,经保守治疗绝大部分都能够康复。
正确的做法是:
立即去医院进行系统检查,常规颈椎X线摄片、必要时做颈部CT或MRI,了解脱位的类型和程度,排除有无颈咽部的炎症,然后在医生的指导下规范治疗,发病时间少于1周、脱位程度轻者可以通过减少活动、加强休息、佩戴软颈托固定得到治愈;超过1周者在软颈托固定的同时,配合颏枕吊带牵引,或者手法按摩,一般也可自行复位。只有极少数进展为寰枢关节不稳的患儿需行手术治疗,将寰椎和枢椎融合固定,牺牲颈部活动度来换取颈椎稳定性。
发现宝宝斜颈的家长经常会问道:大夫,这个会不会是遗传呀,孩子他爷爷(爸爸/妈妈…)就有点歪脖子,其实,斜颈宝宝来就诊时,我一般都会问一下孕产史,养育习惯等,因为大部分和宝妈孕期习惯、生产情况、哺乳习惯有关系,但都无明确的定论,目前研究认为小儿肌性斜颈的发病主要与六个因素相关:
第一,和产伤有关系,例如在孕妇分娩时患儿胸锁乳突肌因产道或产钳的挤压受损出血,血肿机化,肌肉发生挛缩。
第二,与胎位有关系, 胎儿在孕妇子宫内头部常向单侧长期偏斜,局部的血液运行受阻,或者由于患儿的静脉受阻,导致局部的出现瘀血而使胸锁乳突肌发生缺血坏死,最终导致局部肌肉纤维化。
第三,与遗传有关系,通过调查发现大约五分之一的患儿有相关家族病史,该疾患很可能有一定遗传倾向。
第四,与婴儿的睡姿有关系,婴儿在其出生之后,很长时间内习惯睡向一侧,从而使两侧的胸锁乳突肌生长发育不全。
第五,与孕妇的习惯有关系,孕妇在妊娠期间喜欢久坐,因此使胎儿的头常偏向一侧。
第六,父母的年龄、孕期发热、病毒感染、用药等相关因素是先天性肌性斜颈发生的高危因素。
这些因素也就提示了妈妈们在怀孕期和哺乳期,包括备孕时就应该注意以上问题。
那么对于小儿先天性肌性斜颈,除了推拿我们还可以做什么?推拿是治疗的重点方法,但是其他配合方法一样重要。
1.注意宝宝颈部保暖:颈部受凉会引起局部肌肉紧张收缩,使原本就挛缩的肌肉更加紧张,所以建议家长给宝宝穿带领子的衣服,或者出门时围一个小围巾。
2.注意抱宝宝的姿势:俗话说“身正不怕影子歪”,我们这里要强调的是身正有助于头不歪,脊柱是支撑人体直立的关键,保证整体脊柱的直立才能保证头是正着的,抱娃抱的歪歪斜斜,怎么纠正孩子的头不歪?所以抱可以自己竖头的宝宝时,家长一定要一手揽着孩子的腰,一手拖着孩子的屁股,让孩子稍微靠着自己的身体,在此基础上纠正孩子的头歪症状。
3.哺乳及玩耍时不忘纠正:我们提到过由于长期朝一侧哺乳引起的习惯姿势性斜颈,那么对于这种本身就属于先天性肌性斜颈的患儿,我们可以在哺乳时多让宝宝朝患侧转头吃奶,以锻炼其患侧的胸锁乳突肌及相关肌群,另外在逗宝宝玩耍时,也可以用玩具多吸引宝宝朝患侧偏后上方转头。
4.热敷做起来:每天用温热的小毛巾(注意不要太热以防烫伤宝宝)热敷患儿颈部胸锁乳突肌处的肿块,每次5-10分钟,每天2-3次,或者找专业医生开中药水煎,沾汤剂外敷效果更好。
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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
随着宝宝慢慢成长,他们的皮肤会变得越来越有弹性,人们看到就会忍不住捏一捏宝宝的脸蛋。这个时候,家长一般会拒绝宝宝被捏脸蛋哦,为什么呢?捏宝宝的脸蛋会带来什么危害呢?下面,我们一起来了解下吧!
由于新生儿刚出生的时候皮肤是皱皱的,看着很难看,随着他们慢慢长大,孩子的皮肤会变得越来越有弹性,脸蛋也变得越来越娇嫩,因此人们会忍不住去捏孩子的脸。
除了宝宝的自然状况容易使口水经常的外流,外界的一些刺激也会加重这种情况的发生,其中也包括大人用手捏宝宝的脸蛋等,此时若是经常,导致腺体机械性损伤,唾液的分泌量和”流涎”现象会大大超过正常小儿。
医生表示,捏脸蛋看上去只是一个小小的动作,对宝宝的潜在伤害可是非常大的。长此以往,婴幼儿的腮腺和腮腺管一次又一次地受到挤伤,会造成宝宝口腔黏膜炎等疾病。其实,父母们可以用拉宝宝的手、对宝宝微笑来向宝宝示好,这样更安全有爱。
小宝宝的脸蛋捏多了会流口水,长大了还容易歪脸。这话的确有一定道理,因为婴儿脸部皮肤薄嫩,口腔内腮腺组织发育不完善、脆弱、易受伤害。所以,如果宝宝的脸经常被捏,长大后很容易会歪脸。
若是经常捏宝宝脸,导致腺体机械性损伤,会出现流口水现象。不过,这只是短时的反应,不会使宝宝丧失吞咽唾液的能力。
但唾液中含有一些消化酸,当口水外流到皮肤时,则易腐蚀皮肤外的角质层,产生”湿疹”、发炎等症状。所以希望成年人尽量避免过力和宝宝脸蛋。
1、宝宝流口水时,要用质地柔软的棉质毛巾擦去口出,注意要轻轻地擦拭,以避免损伤局部皮肤。如果条件允许,可以用温水洗净口水流过的皮肤,然后涂上护肤霜。
2、妈妈们可以考虑平时给宝宝围上围嘴吗,以防止口水弄湿衣服,保持衣服干燥。
3、喜欢趴着睡觉的宝宝流口水的时候会弄脏枕头,所以要经常清洗枕头套,还要晒晒枕头,以免滋生细菌。
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髋关节不稳定是指髋关节在正常运动范围内失去了稳定性,考虑为髋关节发育不良、髋关节损伤、肌肉失衡等因素导致。
1.髋关节发育不良:某些人可能天生髋关节不稳定,可能是由于髋臼(髋关节的一部分)较浅或不正常发育所致。这种情况被称为先天性髋关节不稳定。
2.髋关节损伤:髋关节的损伤,如髋关节骨折、韧带损伤或肌肉损伤,可能导致髋关节不稳定。这些损伤可能影响髋关节的结构和稳定性。
3.肌肉失衡:髋关节周围的肌肉群如果出现不平衡,即某些肌肉过度紧张或过度松弛,可能导致髋关节不稳定。例如,髋部肌肉群的力量不平衡可能导致髋关节的不稳定性。导致髋关节不稳定的原因比较多,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
发育性髋关节发育不良(DDH)又称发育性髋关节脱位,是儿童骨科最常见的髋关节疾病,发病率在1‰左右,女孩的发病率是男孩的6倍左右,左侧约为右侧的2倍,双侧约占35%。DDH包括髋关节脱位、半脱位和髋臼发育不良。
宝宝出生十四天的时候,社区的医生来给孩子和产妇体检,当时医生反复检查了孩子的双腿,然后跟我说“孩子腿纹不对称,以后要注意多蛙抱。刚做妈妈的我当时还在痛苦的熬着月子,并没有在意,觉得只是腿上的纹路而已,不会有什么大影响。
腿纹臀纹不对称
不查不知道,一查吓出了我一身冷汗,后悔没有早早重视。原来孩子腿纹不对称可能是先天性髋关节发育不良,简单来说就是长大以后会是跛子。因为髋关节发育不良没有疼痛,孩子没有不适,所以家长一般不易发觉,等到孩子学会走路之后,家长才会发现孩子长短腿或者走路呈鸭步,再去治疗,就已经为时已晚了。
这真的犹如晴天霹雳,我开始疯狂查询更多的资料,腿纹不对称只是先髋的初筛指标,就是说孩子腿纹不对称不一定就是先髋,但是先髋的腿纹臀纹一定的不对称的,要想确诊还要进行b超或者x线检查才行。家长也可以自己给孩子做髋关节外展操来初步判断孩子是不是先髋。我按照这个图的示意掰开孩子的腿,可是孩子的腿很紧,一掰就哭了,我急的满头汗,以后的每一次尝试,孩子都不配合。我回想起孩子拍百日照的时候,摄影师想让孩子摆一个趴着叉开腿的动作,孩子当时也疼的哭了。
髋关节外展操
资料显示,这样的病越早发现,治疗效果越好,月子里的孩子甚至可以通过尿不湿的带法来达到治愈的目的,三个月以后要上软吊带,六个月以上的孩子要靠硬的支架纠正,一岁以上的孩子就要通过手术治疗,而且还会有后遗症。我的孩子那时已经快四个月了,事不宜迟,不能再耽误孩子的最佳治疗时间了,我立刻预约了医生去医院检查。
骨科医生也是掰了一下腿,说腿有些紧,去做个B超明确一下诊断,果然B超结果并不好,显示孩子的髋关节确实发育不良,但是幸运的是髋关节并没有脱位,加上孩子才四个月,医生就果断的加上了Pavlik连衣挽具,并且嘱咐我们除了洗澡,其他时间不能拿下来。
肩关节不稳定是一种常见的关节疾病,其发病原因复杂多样,主要包括以下几类:
(一)先天性或发育性因素:包括骨骼因素和软组织因素。骨骼因素如肩盂发育过小、肱骨头发育异常等;软组织因素如关节囊及韧带松弛等。
(二)麻痹性因素:由于神经损伤或肌肉瘫痪等原因导致的肩关节不稳定,如臂丛神经损伤、肩胛上神经卡压症等。
(三)外伤性因素:包括肩关节脱位、肩袖损伤等,这些外伤会导致关节囊、盂唇、韧带等结构的损伤,从而引发肩关节不稳定。
(四)特发性肩松动症:一种无明确原因、无解剖形态异常的肩关节多向性不稳定。
(五)精神因素:由于精神因素导致的随意性盂肱关节脱位及半脱位。
肩关节不稳定会导致肩关节疼痛、活动受限等症状,严重影响患者的日常生活。因此,了解肩关节不稳定的病因,对于预防和治疗该病具有重要意义。
在治疗方面,应根据病因和病情选择合适的治疗方案,包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括物理治疗、药物治疗等;手术治疗包括关节镜手术、开放手术等。
此外,日常生活中应注意肩关节的保护,避免过度劳累和外伤,保持良好的生活习惯,以预防肩关节不稳定的发生。
肩关节不稳定是一种常见的关节疾病,给患者的生活带来诸多不便。在开始治疗之前,了解一些注意事项对于疾病的治疗和康复至关重要。
一、了解疾病原因
肩关节不稳定的原因有很多,包括外伤、骨骼发育异常、肌肉力量不足等。在治疗之前,了解具体的原因有助于医生制定更有效的治疗方案。
二、选择合适的治疗方法
肩关节不稳定的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。
1. 非手术治疗:适用于非外伤性肩关节不稳定,如肌肉功能训练、康复治疗等。
2. 手术治疗:适用于骨骼发育异常、损伤性肩关节不稳定等,手术方法包括关节囊紧缩、肌肉移植、骨阻挡等。
三、康复治疗的重要性
康复治疗是肩关节不稳定治疗的重要组成部分,包括肌肉力量训练、关节活动度训练、日常生活能力训练等,有助于恢复肩关节的功能。
四、日常生活注意事项
1. 避免进行剧烈运动,如篮球、排球等。
2. 注意肩关节的保护,避免受伤。
3. 适当进行肩关节功能锻炼,增强肌肉力量。
五、定期复查
在治疗过程中,定期复查有助于了解病情变化,及时调整治疗方案。
肩关节是人体活动范围最大的关节之一,但其稳定性相对较差,容易受到损伤。肩关节不稳定是指肩关节失去正常稳定性,导致肩关节反复脱位或半脱位。那么,是什么原因导致了肩关节不稳定呢?以下将为您详细介绍。
一、先天性或发育性因素
1. 骨骼因素:如肩盂发育过小、肩盂后倾、肩盂后下缘缺损等。
2. 软组织因素:如关节囊及韧带松弛等。
二、麻痹性因素
肩周主要肌肉及支配肌肉的神经损伤可导致肩关节不稳定,如臂丛神经损伤、腋神经损伤等。
三、外伤性因素
1. 肩关节脱位:如肩关节前脱位、后脱位等。
2. 肩袖损伤:如肩袖撕裂等。
四、特发性肩松动症
特发性肩松动症是一种无明确原因的肩关节多向性不稳定。
五、精神因素
随意性盂肱关节脱位及半脱位可能与精神因素有关。
了解肩关节不稳定的原因,有助于我们采取相应的预防和治疗措施,保护肩关节健康。