小时候，我的手指及手背上经常长出针尖大小的疙瘩，最后能长到黄豆那么大，就像一个小号的“旺仔小馒头”。我爸妈和邻居们说，这是经常玩雨水导致的，当时由于我年龄小，我就相信大人们说的。之后手上的疙瘩越来越多，也越来越大，让我在小朋友面前都不敢漏出手来，觉得很自卑。也就是我们常说的瘊子。

 

瘊子、俗称刺瘊。其特点是肤生赘疣，初如赤豆，状似花蕊，日久自落。可见于现代医学诊断的寻常疣。好发于手指、手背、甲缘及足部；皮损为针尖至豌豆大，硬实丘疹，表面粗糙，呈花蕊或刺状；初发为单个，可自身接种而增多，多无自觉症状，病程慢性。

 

当时也用过很多治疗方法，总是时好时坏，难以根除。有一次我二叔给了我几颗长的像地雷的小黑果，让捣碎了外敷在瘊子上，没想到一次就好了，而且从此再也没长过。

 

 

学习了中医以后才知道，这种小黑果就是中药鸦胆子。鸦胆子味苦性寒，具有清热解毒，截疟，止痢作用，并且外用腐蚀赘疣。

 

鸦胆子外用腐蚀赘疣的“疣”指皮肤良性赘生物，而这种赘生物由人类乳头状瘤病毒（HPV）感染引起。根据临床表现和部位，分为寻常疣、扁平疣、跖疣、生殖器疣。

 

• 尖锐湿疣主要表现为肛门、生殖器部位增生性损害。
• 扁平疣大多骤然发生，表现为米粒大到绿豆大扁平隆起的丘疹，表面光滑，浅褐色或正常皮色，常见于手背和面部。
• 寻常疣就是瘊子，可发于身上任何部位。中医还称之为“千日疮”、“刺瘊”、“疣目”等。

 

 

生活中，人们利用各种办法治疗瘊子，比如用头发勒、到医院做激光等等，而我只用了2、3个鸦胆子便治好了，后来给很多人都用过，效果都很好。

 

具体方法：用消过毒的刀片将瘊子表面划破，将3、4粒鸦胆子捣碎取仁，直接敷在划破处，并用医用胶带固定，一到两天之后结痂，待结痂脱落后，瘊子就治好了。

 

值得注意的是鸦胆子有小毒，在用药过程中切勿接触眼睛，我就是活生生例子，小时候哪懂那么多，用鸦胆子外敷瘊子之后，没注意揉了一下眼睛，结果眼睛周围起了一串白泡，最后还是去医院处理的，所以鸦胆子虽然好用，毕竟有小毒，需在医生指导下使用。

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大多数女性所关心的不外乎相貌和身材，在我们身边有许多身材好的女性，她们对于自己的身材管理，可以说是十分严格了。有一句话叫“减肥是女人一生的事业”，这句话还真不是说一说就行了，每个女人都想拥有完美的身材，让自己看起来更有魅力，但还是有很多人对自己的身材不满意。

 

如今有很多人都说减肥很难，但又不愿运动，也不注意饮食，该吃零食还是吃得很多，这种情况，其实是可以多吃一些对减肥有帮助的食物，可以燃烧我们的脂肪的食物，这样减肥的效果也更好。这种食物我们身边也有很多，平时嘴馋的时候可以吃一点。

 

 

一、菠萝

 

作为我们平常常吃的一种食物，菠萝的味道也很不错，酸酸甜甜，味道非常好，很多人吃菠萝都觉得它的味道很好，大多数人不知道菠萝含有人体所需的各种营养成分，比如维生素以及钙、铁等微量元素。实际上，里面还有其他元素也能帮助分解蛋白质，能减少脂肪的吸收，减肥人群是可以多吃的。

 

二、橘子皮

 

其实就是我们所谓的“晒橘子”，是把新鲜的橘子皮晒干就可以了，味道也是充满了橘子的清香，其实也很有减肥功效，里面含有很多营养成分，是对肠道有刺激作用的，但这种刺激相对温和，能帮助消化，用来泡水喝也能减少体内脂肪的积累。

 

三、西芹

 

西芹是一种蔬菜，可能喜欢吃它的人会特别喜欢，但也有许多人是闻不惯这种味道的，但西芹是很有营养价值的，而且西芹对减肥很有帮助，西芹能有效地帮助身体消肿，使我们体内的热量和其他的盐分减少，平时大家可以榨汁喝，也可以炒菜吃。

 

 

四、麦片

 

麦片也是减肥的好东西，本来麦片有很高的营养价值，但它的热量却比我们平常吃的米少，所以说麦片很适合减肥的人作为主食食用，而且麦片还含有所需的膳食纤维，能促进人体的排毒和消化，让你残留的毒素清空肠胃，我们平时可以多吃些麦片，这样就能增加饱腹的感觉，同时还能减少肥肉。

 

五、木瓜

 

木瓜是有一定的营养成分的，可以分解体内的脂肪，从而减少人体脂肪的积累。此外，木瓜还含有酵素，能消化蛋白质，有助于人体消化和吸收食物。

在北方，蝉蛹是经常能够吃到的一种菜肴，尤其是秋冬，经常会出现在人们的餐桌上，作为一道美味。其实蝉蛹的营养价值也是非常不错的是高蛋白低脂肪的美味，对于男女老少它的营养都是很好吸收的，不过值得一提的是其实它食用蝉蛹的历史可以追溯到很久以前，所以不用担心它是能否食用的问题，对于蝉蛹有点好奇的朋友们可以跟着我一起了解下。

 

 

一、蝉蛹可以入药，最早在秦汉

 

其实早在秦汉时期，《神农本草经》中就有蝉体入药的配方，即以蝉蜕入药来治疗外感风热、咽喉肿痛等。

 

二、有七个蝉蛹一个蛋的说法，它是高级营养补品，真的吗？

 

蝉蛹，蛋白质含量的确高。其蛋白质组成的氨基酸属于人体需要的八种氨基酸种类齐全、但是其氨基酸中的色氨酸和蛋氨酸含量偏低，导致了其氨基酸含量达到63%，所有蝉蛹属于中等偏上的高蛋白食物。蝉蛹对机体糖和脂肪代谢起到很好的调节作用，蝉蛹油可以很好的降血脂、降低胆固醇，对辅助治疗高胆固醇和改善肝功能有显著作用。

 

蝉蛹中还含有多酚类物质和黄酮类物质，可以抗氧化，提高免疫力。矿物质中含有丰富的铁、锰、锌。但其他矿物质含量比较少。综合看来，蝉蛹的营养价值真的不错，但是没有那么神奇的保健功效。

 

 

三、小小美味如何做？

 

干煸蝉蛹做法：

1、蝉蛹用水洗净，焯水

2、锅内放油，烧热后放葱、姜

3、放入蝉蛹进行炒制，然后放入辣椒继续炒至香味飘出

4、放盐，生抽，翻炒出锅。

5、蝉蛹的做法：一般都是油炸，或者干煸，味道会很香，炸酥后整个蝉蛹都能食用。外皮香辣爽脆。

 

四、合理食用很重要

 

蝉的种类很多，大家一定要到正规的市场去购买，以免买到有毒的蝉。另外，蝉的幼虫一般要在地下生活3-5年，体内极有可能有寄生虫、重金属等对人体有害的物质，所以食用时，一定要用清水清洗后进行浸泡。烹饪前用水焯一下并去掉内脏。尽量选用干煸或者经过油炸的处理，一个是使“野味”能有更完美的呈现，另外，经过长时间的高温烹饪使寄生虫被彻底杀死。

夏天快到了，很多女生都有个羞羞的困扰。那就是来大姨妈的时候，汗水、姨妈、下面的毛毛总会黏在一起，那感觉真的是......于是很多女生都恨不得把下面的毛毛斩草除根，不过先别着急，在你决定下手之前，让我们好好聊聊私处「森林」的那点事儿~

 

阴毛其实很有用

 

你别看阴毛黑黑的、卷卷的，不怎么好看，其实它的作用特别大。

 

保温，阴毛最重要的功能之一，就是可以调节生殖器周围的体温。就好像有人留着腿毛过冬一样，浓郁的腿毛确实有些保温效果，阴毛也一样，可以防止体温散失。

 

屏障，作为人体皮肤的附属物，毛发一直有「天然屏障」的美称，阴毛也一定程度上可以抵御外来细菌病毒的侵害。

 

缓冲，当情侣疯狂“开车”冲刺的时候，它就像缓冲区一样保护生殖器免受更大的摩擦。

 

 

阴毛的弊端

 

这么一看，阴毛多年来一直低调的保护着我们的生殖健康，但其实它带来的麻烦也不少：

 

• 每次尿尿完，都有可能沾到尿液；
• 尿尿完时，一不注意就有会发生“拉链夹毛”的惨绝人寰之事；
• 穿比基尼时，总有那么几根“红杏出墙”，影响美感不说，还特丢人。

 

最重要的是，阴毛会使得女性下体温暖潮湿，给病菌藏匿提供了温室般的天堂福地。尤其是本身患有阴道炎的女性，阴毛更是助纣为虐。

 

那我到底要不要剃掉？

 

阴毛有存在的价值，但适当修剪并不会对我们的健康造成太大的影响。对于毛发极其旺盛的女性，适当大部修剪，少量保留，不仅能保持其应有的生理作用，还能创造出一种新的刺激感，何乐而不为？自家草坪，想怎么处理都成。

 

 

阴毛该怎么修剪？

 

剃刀刮毛

所需物品：剪刀、剃刀、镜子、盆、肥皂水（或起泡剂、凝胶等）、清水等。如果打算做造型，最好事先准备草图。啥，还有造型？是的，和头发一样，阴毛的修剪也是可以有造型的。在国外，甚至还有一种职位叫「外阴毛发造型技术总监」。

 

 

好了，废话少说，为小仙女们献上具体操作办法。

 

1. 用清水擦洗外阴。
2. 用剪刀剪短阴毛，使之长度适中，排列整齐。
3. 用温水浸泡或热敷剃毛区域以软化阴毛。
4. 均匀涂抹肥皂水（或起泡剂、凝胶等）。
5. 用剃刀剃除（顺着毛发的方向剃可能会留下小毛茬儿，逆着毛发的方向剃可能导致表皮小损伤，看你自己的选择了）。
6. 最后用肥皂和水洗净，软毛巾擦干。

 

脱毛药物

脱毛药物见效快，疼痛少，也是不错的选择，但其化学物质较多，可能对隐私部位刺激性较大。

 

激光脱毛

激光脱毛能很好解决阴毛需要频繁修剪的问题，经过几次脱毛，就能一劳永逸。但价格偏贵，而且必须在医院或正规的美容机构进行。

 

不管用哪种方法，修剪完后，还要记得做好护理。

 

 

阴毛剔除后的注意事项

 

1. 除毛后需要要保持肌肤卫生，每天用清水清洗私处。
2. 尽量穿着宽松棉质内裤，以便肌肤呼吸顺畅，提高透气度。
3. 如果除毛后出现皮肤破损红肿，建议近期不要为爱鼓掌，否则有可能影响体验，甚至引起感染。

 

最后，虽说毛毛剪不剪，怎么剪是你的自由，但局长还是想多强调一下，“寸草不生”很容易引起皮肤损伤甚至继发感染，所以建议大家适当修剪就行了。

 

不太建议男生剃，因为会显小~ 

 

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作者 | 健康知识局

文章首发于 | 健康知识局

 

炎热的盛夏，很多女生都有个羞羞的困扰，那就是来大姨妈的时候，汗水、姨妈、下面的毛毛总会黏在一起，那感觉真的是......

 

于是，很多女生都很不得把下面的毛毛斩草除根。

不过，先别着急，在你决定下手之前，让我们好好聊聊私处「森林」的那点事儿。

 

 

阴毛其实很有用

你别看阴毛黑黑的、卷卷的，不怎么好看，其实它的作用特别大。

 

保温

 

阴毛最重要的功能之一，就是可以调节生殖器周围的体温。就好像有人留着腿毛过冬一样，浓郁的腿毛确实有些保温效果，阴毛也一样，可以防止体温散失。

 

屏障

 

作为人体皮肤的附属物，毛发一直有「天然屏障」的美称，阴毛也一定程度上可以抵御外来细菌病毒的侵害。

 

缓冲

 

当情侣疯狂“开车”冲刺的时候，它就像缓冲区一样保护生殖器免受更大的摩擦。

 

阴毛的弊端

 

这么一看，阴毛多年来一直低调的保护着我们的生殖健康，但其实它带来的麻烦也不少：

 

每次尿尿完，都有可能沾到尿液；

尿尿完时，一不注意就有会发生“拉链夹毛”的惨绝人寰之事；

穿比基尼时，总有那么几根“红杏出墙”，影响美感不说，还特丢人。

 

最重要的是，阴毛会使得女性下体温暖潮湿，给病菌藏匿提供了温室般的天堂福地。尤其是本身患有阴道炎的女性，阴毛更是助纣为虐。

 

那我到底要不要剃掉？

 

阴毛有存在的价值，但适当修剪并不会对我们的健康造成太大的影响。

对于毛发极其旺盛的女性，适当大部修剪，少量保留，不仅能保持其应有的生理作用，还能创造出一种新的刺激感，何乐而不为？

自家草坪，想怎么处理都成。

 

阴毛该怎么修剪？

 

所需物品：剪刀、剃刀、镜子、盆、肥皂水（或起泡剂、凝胶等）、清水等。如果打算做造型，最好事先准备草图。

啥，还有造型？

是的，和头发一样，阴毛的修剪也是可以有造型的。在国外，甚至还有一种职位叫「外阴毛发造型技术总监」。

 

好了，废话少说，为小仙女们献上具体操作办法。

 

①用清水擦洗外阴。

②用剪刀剪短阴毛，使之长度适中，排列整齐。

③用温水浸泡或热敷剃毛区域以软化阴毛。

④均匀涂抹肥皂水（或起泡剂、凝胶等）。

⑤用剃刀剃除（顺着毛发的方向剃可能会留下小毛茬儿，逆着毛发的方向剃可能导致表皮小损伤，看你自己的选择了）。

⑥最后用肥皂和水洗净，软毛巾擦干。

 

 

脱毛药物

 

脱毛药物见效快，疼痛少，也是不错的选择，但其化学物质较多，可能对隐私部位刺激性较大。

 

激光脱毛

 

激光脱毛能很好解决阴毛需要频繁修剪的问题，经过几次脱毛，就能一劳永逸。但价格偏贵，而且必须在医院或正规的美容机构进行。

不管用哪种方法，修剪完后，还要记得做好护理。

 

阴毛剔除后的注意事项：

 

1、除毛后需要要保持肌肤卫生，每天用清水清洗私处。
2、尽量穿着宽松棉质内裤，以便肌肤呼吸顺畅，提高透气度。

3、如果除毛后出现皮肤破损红肿，建议近期不要为爱鼓掌，否则有可能影响体验，甚至引起感染。

 

最后，虽说毛毛剪不剪，怎么剪是你的自由，但局长还是想多强调一下，“寸草不生”很容易引起皮肤损伤甚至继发感染，所以建议大家适当修剪就行了。

 

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这两天，推迟了一个月的高考正在如火如荼的进行着，大家在探讨高考作文之余，也会想起当年的种种。

 

比如，一些“屁事儿”…

 

心理素质不好的考生，精神紧张后难免会“跑肚拉稀”；一丢丢小紧张的朋友，可能会在考试中放个“小屁”减减压力。

听说屁者，不会闻到屁味儿

 

您有没有问过，放了一个“不怎么臭”的屁，身边人也觉得不臭吗？觉得不怎么臭，别人为什么表情非常痛苦？

 

你说你就闻不见吗？

 

 

其实，人的鼻子会在一定空间之内，对自己的气味产生“适应”，会惯了这种味道。人体内的细菌会创造特有的混合气味，和其他人都不一样的味道。这就是你闻着“还可以”，身边“辣眼睛”的原因。

 

这不，昨天考试的张果果就很无语，前面的同学每隔3min就会放一个屁。果果答题的时候一直在憋气，特别影响注意力，而且一场考试下来，浑身都是味儿。

 

但因为这点“屁事儿”，果果又不能冲过去大骂“没有公德心”，毕竟“屁”这件事儿谁有能忍得住呢？

吃什么东西，会爱放屁呢？

 

屁里面的气体只有1%是有臭味的，比如吲哚、氨气等等挥发性的短链脂肪酸，还有硫化氢、二甲基硫脒等硫化物，它们都会散发出非常刺鼻的气味。

 

如果食物中富含大量的氢元素、二氧化碳、硫化氢等气体的基质，就会在吃完后放屁不断，又多又臭，比如：葱姜蒜、洋葱、红薯、白薯等，还有就是甜点和面食。[1]

 

还有个食品很意外，那就是碳酸饮料。喝进去的气体，除了变成嗝，就是变成屁，毕竟气体很难消化，基本上怎么进去就怎么出去的，哈哈哈，没想到吧？！

同样的臭屁，不一样的预兆

 

1.有屁代表着健康：

 

在大多数的情况下，酝酿出来的屁是复杂的肠道细菌生态的产物。在细菌产生气体的同时，也会产生维生素和脂肪酸，帮助维持结肠粘膜的结构，还能支持机体的免疫系统。[2]

 

2.乳糖不耐受：

 

喝完牛奶很多人会腹胀、腹痛，甚至会放一系列的“屁”。只要发现不是因为食物引起的，屁突然增多了，可能还预示着其他胃肠疾病，还是需要及时就医的。

 

3.胃肠疾病的预兆：

 

有的人舌苔发黄、食欲不振，甚至是消化不良、或者是吃的太快，会出现屁多、奇臭，这种情况就是胃肠道在预警。

 

4.恶性肿瘤晚期：

 

癌肿在体内时间长了，发生糜烂，蛋白质腐败，体内的细菌就会发生反应，产生“奇臭无比”的气体。

 

除却疾病导致的问题，笔者还是希望大家可以优雅而随性的“放”起来！

 

 

教你1个动作

 

人体有块很神奇的肌肉，叫肛门括约肌，俗称菊花。这个肌肉的“闭紧”能力，别说屁，就是连粪便这样有质量、有体积的物体，都是不能轻易通过的！

 

但是，肛门括约肌和腹直肌都是受一是控制的，肠子蠕动后，腹腔压力一增大，气体就会冲去肛门附近，如果有意识将肌肉迅速放开，声音是一定会很响的，甚至还有可能带出“渣渣”或者“汤汤”。

 

所以，只要屁来事不猛，我们有意识的将“门口”慢慢打开一条缝，然后关闭一次，再慢慢打开一条缝，反复几次将屁放干净，就能做到既优雅又文明又舒畅的“放屁”了！[3]

 

---

 

参考文献：

[1] 郭银燕. “屁”事不是小事儿[N]. 人民政协报,2019-10-09(007).

[2] 约瑟夫.屁背后的小秘密[J].江苏卫生保健,2019(11):51.

[3] 王凤华.屁的生理浅说[J].生物学教学,1999(03):40-41.

 

审稿医生 | 宿迁市第一人民医院 消化内科 副主任医师 朱季军

责任编辑 | 黑凤梨

 

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对于吃完饭就自带“气场”的人来说，放屁有时候不仅是件尴尬的事，异味还会反映一些健康隐患。

 

近日一项新研究发现，吃蔬菜后放屁，可能代表身体好。

 

 

《生命时报》结合研究并采访专家，解读其中的原理，并提醒你警惕几种“排气”。

 

受访专家

北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主任医师 张厂

哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副主任医师 刘勇

 

吃蔬菜后爱放屁，说明身体好

 

近日，发表在英国科技周刊《新科学家（New Scientist）》杂志上的一项研究发现，植物性饮食会导致人体放屁和大便的几率增多。

 

虽然听起来有些令人尴尬，但这是好现象，因为这种迹象表明植物性食物促进了肠道细菌的健康生长。

 

 

该项研究由西班牙巴塞罗那肝脏和消化系统疾病网络生物医学研究中心完成，研究人员对以植物为主的地中海式饮食、含有少量果蔬的西式饮食进行了比较。

 

实验对象为18~38岁的健康男性，按照随机分配的原则，每个受试者被要求连续两周摄入其中一类饮食。暂停一段时间后，再更换为另外一类饮食，时长同样为两周。

 

通过对受试者每天放屁次数的记录分析，研究人员发现：

 

• 在植物性饮食试验中，受试者平均每天放屁的次数是摄入西方饮食时的7倍。
• 食用植物性食物导致放屁次数增加，这些屁为肠道细菌发酵植物纤维的产物。

 

由于纤维发酵细菌是“好”细菌，它们通过释放短链脂肪酸，保持大肠健康，也可被吸收到血液中，降低胆固醇、调节血糖预防心脏病和糖尿病。

 

 

因此，该研究证实了在大多数情况下，摄入蔬菜后放屁，实际上是健康饮食和结肠健康的标志。

 

3种原因都会导致放屁

 

放屁作为人体的生理现象之一，在医学上被称作“排气”，是肠道正常运行的一种表现。

 

 

多数情况下的排气都是功能性的。主要原因包括以下几点：

 

吃过量产气食物

例如地瓜、洋葱、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等食物都会让人加速排气。

 

脾胃功能受损

例如消化不良会使肠道细菌的发酵速度快，气体产生得多就会催生放屁。

 

全身器质性疾病

胃肠道或全身器质性疾病也可能出现排气过多，但患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

 

除了疾病带来的产气过多，要想解决放屁过多的问题，应该首先从饮食方面下手：

 

• 少吃油腻食物，适当多吃粗粮。
• 多吃金橘、萝卜、山楂等助消化食物。
• 少食多餐，不要暴饮暴食，吃东西时细嚼慢咽，以免同时咽下太多空气。

 

此外，做完手术后，医生一般会询问病人：“是否放屁了？”这是因为，排气也是术后恢复快慢的考量指标。

 

 

做手术过程中，麻醉剂可能造成肠麻痹，术后如果没有排气，一般是不能进食的。

 

排气表明胃肠蠕动已恢复正常，是提示病人可以进食的信号，帮助机体更好康复。一般来说，3天内排气是正常的，超过3天，则要进行检查，并帮助排气。

 

5种屁可能有健康隐患

 

人平均每天要放14个屁，每天排气量约为0.5~2升。99%的气体没有气味，放屁臭是因为肠道细菌生成硫化氢等含硫化合物。

 

《生命时报》结合美国“健康”网站，总结了需要警惕的5种屁：

 

!经常放屁伴随便秘

吃太多低膳食纤维食物会造成排便困难，当粪便在结肠中停留时间太长，就会生成大量臭气。时间久了，则会加重便秘。

 

建议多喝水、常锻炼，多吃高纤维食物。

 

!味道很难闻

如果散发出浓烈的臭气，可能是饮食中的高硫食物导致的，如西兰花、紫甘蓝。

 

食用其他十字花科蔬菜（如卷心菜）、大蒜、洋葱、奶酪、豆类、干果和葡萄酒也会让屁味难闻。

 

 

在排除食物引起的臭屁情况后，如果持续存在，则可能与炎症性肠病或肠易激综合征有关。

 

!气味臭且伴有消化不良

这可能表明身体对某些食物（如乳制品）不耐受。乳糖不耐受患者无法吸收乳糖，其在小肠被细菌分解，释放出恶臭。

 

如果不吃乳制品还有臭味，就需要去看消化科医生。

 

!月经期间放屁增多且臭

月经期间，为了帮助子宫收缩排出经血，子宫内膜会大量分泌前列腺素，使人体系统其他器官收缩，包括肠道。

 

月经期间细菌变化也会影响消化功能，造成屁难闻。月经前最好吃未经加工、易消化的食物。

 

!放屁和排便频率同时升高

压力大时，身体会渴望平时不吃的食物（如零食和冰淇淋），严重影响消化功能。

 

焦虑也会影响肠胃系统，改变排便频率。建议压力大时可做做冥想和深呼吸，少吃增多排气的零食。

夏季过敏性皮炎是一种常见的皮肤过敏反应，主要由阳光暴晒、汗液、花粉、尘螨等引起，可通过避免过敏原、皮肤清洁、调整饮食等方法进行护理。1.远离过敏原：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、尘螨等，特别是要做好防晒措施，避免暴露在太阳光线下，阳光是导致过敏性皮炎加重的主要原因。在炎热的夏季，需避免在强烈阳光下暴露过久，出门可以适当使用遮阳伞、戴帽子、穿长袖衣物等措施来保护皮肤免受阳光的直接照射。2.皮肤护理：选择温和的清洁产品来洗涤皮肤，避免使用过于刺激或含有刺激成分的洗涤剂和香皂。每天保持皮肤清洁，但不要过度搓洗，以免刺激皮肤。其次，要注意保持皮肤的湿润，使用温和的保湿霜或乳液，帮助锁住皮肤的水分，并减少皮肤干燥和刺激。3.饮食护理：日常饮食尽量以清淡为主，避免进食辛辣刺激以及容易过敏的食物，如海鲜类食物，可以适当增加蔬菜、水果等富含维生素C的食物摄入，可增强皮肤免疫力。如果夏季过敏性皮炎症状持续加重，需尽快到医院就诊和治疗。

对于神经性皮炎或许大家不太了解，但是近些年其发病率却在增加，多是由于压力过大而引起的。

 

我们来简单了解一下。神经性皮炎又称为慢性单纯性苔藓，主要是以皮肤阵发性的瘙痒以及皮肤呈现苔藓化为特征的一类慢性皮肤病。可见到皮肤损伤处出现色素沉着、苔藓样变以及皮革样的改变。发生的主要原因是经常性的搔抓以及频繁的摩擦，同时和情绪、焦虑、感染、饮酒等因素有一定的相关性。多见于成年人，儿童一般不发病。

 

 

 

神经性皮炎的好发部位

 

临床表现肯定就是以瘙痒为主，发病初期仅有瘙痒症状，不会惨皮肤处的损伤，随着瘙痒加重，进而逐渐出现绿豆大小的扁平丘疹，颜色正常肤色或淡红色；患者自觉阵发性剧痒，夜晚尤为严重，甚至不能入睡。严重者会出现血印。

 

该病好发于搔抓严重和过度摩擦处，多见于颈部、腰背部、肘关节部，其次还可见于外阴、肛周、小腿等部位。

 

神经性皮炎的治疗方法

 

本病是慢性疾病，且容易反复发作，所以对患者的心理、生活会有一定的影响。所以建议患者一旦有频发的瘙痒出现就要及时就医，该病在新皮损出现的时候，外用药物（激素类的药物）2-3周即可以消退，症状严重时可口服一些抗组胺类药物。积极寻求病因可以使疗效更佳，同时不要在出现瘙痒的时候过度的搔抓，可通过轻触缓解症状。

 

 

因为神经性皮炎和压力增大，情绪不好，抑郁，睡眠不足，熬夜有很大关系。所以保持愉悦的心情，和养成良好的生活习惯有时候比治疗更为重要。

 

需要与那些疾病鉴别？

 

1.慢性湿疹：多由急性湿疹转化而来，在病程中有渗出倾向，表现为浸润肥厚性斑疹、斑块，苔藓化不明显，伴剧痒。

2.扁平苔藓：与神经性皮炎相同之处为圆形或多角形扁平丘疹，自觉瘙痒，区别为前者扁平丘疹较后者大。

3.银屑病：发生于小腿伸侧及头皮的慢性限局性肥厚性银屑病，皮损基底呈淡红色或暗红色浸润，上覆银色鳞层，剥离后可见薄膜现象及点状出血。患者自觉不痒或轻微瘙痒。

4.瘙痒症：多见于老年人，常与季节有关，皮损为继发性。

尿布性皮炎通常发生在接触尿布的皮肤部位，可分为轻度、中度、重度等，不同类型，其症状也不同。

1、轻度尿布皮炎：可表现为尿布区域的皮肤出现分散的红斑状丘疹、轻度红斑，仅有少数的浸渍。

2.中度尿布皮炎：相比较轻度尿布皮炎，红斑范围可扩大，同时巴奴欧浸渍、浅表皮肤糜烂等现象，同时还可伴随着疼痛和不适。

3.重度尿布皮炎：出现光亮的广泛红斑，以及疼痛性的糜烂、脓包、结节等。如果没有及时进行治疗，容易继发感染，进而导致皮肤出现脓疱或蜂蜜色的结痂糜烂。一旦出现以上异常表现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

我还记得那天，孩子从游乐场回来后，额头上密密麻麻地冒出了许多小红点。起初我并没有太在意，毕竟夏天孩子出汗多，容易长痱子。但是第二天早上，情况变得更糟了，红点变多了，孩子也开始抱怨头晕。我知道这不仅仅是痱子了，于是赶紧打开了京东互联网医院的APP，开始了线上问诊。

医生很快就接诊了，询问了孩子的症状和近期的活动情况。经过一番交流，医生告诉我这些小红点可能是因为孩子在游乐场玩耍时出汗过多，导致毛孔堵塞而引起的热痘痘。医生建议我们给孩子洗个澡，保持皮肤清洁，并且可以涂抹一些痱子粉来缓解症状。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。孩子的热痘痘在几天内就消退了。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。有了它，我再也不用担心孩子生病时找不到合适的医生了。

我还记得那天，宝宝的后背上突然冒出了十几个红色小疙瘩。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，给她涂了些药膏就没太在意。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，密密麻麻地布满了她的整个后背。我开始感到一丝恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我决定带宝宝去看医生，但由于疫情的影响，很多医院都采取了线上问诊的方式。我在网上搜索了一番，发现了京东互联网医院，于是决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了宝宝的症状，并上传了几张照片。医生很快就给出了诊断结果：宝宝患的是夏季皮炎。

医生详细解释了夏季皮炎的病因和治疗方法，并开具了丁酸氢化可的松乳膏的处方。同时，医生还强调了保持清爽、避免闷热和及时清理汗液的重要性。经过一周的治疗，宝宝的皮肤状况明显改善，红色小疙瘩逐渐消退了。整个线上问诊过程非常顺利，省去了排队等候的时间，也避免了交叉感染的风险。

我是一名新妈妈，七个月前迎来了我的小天使。然而，随着夏季的到来，我的皮肤开始出现了问题。每当天气一热，我的脖子就会变得痒红，非常难受。冬天一到，症状就会减轻甚至消失。这种情况已经持续了两年，令我十分困扰。

我曾经尝试使用地奈德，但效果并不理想，反而使得问题扩大了。作为一名哺乳期的妈妈，我非常关心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了非常专业的医生。通过详细的问诊，医生初步判断我患有夏季皮炎，并建议我做好防晒和减少出汗。医生还开具了盐酸西替利嗪片和艾洛松的处方，但考虑到我正在哺乳，医生又及时更改了处方，推荐我使用氯雷他定片。整个过程非常顺利，医生也非常耐心地解答了我的问题。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。作为一名新妈妈，我不再需要为看病而担心宝宝的照顾问题，也不必再为排队等候而浪费宝贵的时间。互联网医院真正实现了“足不出户，医生上门”的理想。

婴儿脸红可能是由于多种原因引起的，包括环境因素、生理原因或疾病等。在哈尔滨春季，由于气温变化较大，婴幼儿皮肤较为娇嫩，容易出现脸红现象。以下是对婴儿脸红的相关介绍以及家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
婴儿脸红可能是由于以下几种原因引起的：
1. 环境因素：如气温变化、风沙、花粉等，刺激婴幼儿皮肤，导致皮肤血管扩张，从而出现脸红。
2. 生理原因：婴幼儿新陈代谢旺盛，皮肤血管较为丰富，容易受到外界刺激而出现脸红。
3. 疾病因素：如感冒、哮喘、湿疹等，这些疾病会导致婴幼儿出现脸红。

二、家庭预防措施
1. 保持室内温度适宜，避免过冷或过热，以免刺激婴幼儿皮肤。
2. 保持室内空气流通，减少风沙和花粉的侵入。
3. 给婴幼儿穿着适合的衣物，避免衣物过紧，以免压迫皮肤血管。
4. 注意婴幼儿的饮食，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。
5. 定期给婴幼儿洗澡，保持皮肤清洁，减少皮肤感染的风险。

三、家庭治疗策略
1. 保持室内温度适宜，避免婴幼儿受凉或过热。
2. 注意婴幼儿的饮食，避免食用刺激性食物。
3. 如婴幼儿出现感冒、哮喘等症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
4. 对于湿疹等皮肤疾病，可使用医生推荐的药物进行治疗。
5. 如婴幼儿脸红症状严重，应立即就医，以免延误病情。

四、注意事项
1. 家长在护理婴幼儿时，要细心观察婴幼儿的脸红症状，判断是否为疾病引起。
2. 如婴幼儿脸红症状持续不退，应及时就医。
3. 家长要为婴幼儿提供舒适的生活环境，减少外界刺激。
4. 保持良好的家庭卫生习惯，预防婴幼儿感染疾病。

五、预防与治疗相结合
在哈尔滨春季，家长要关注婴幼儿的脸红症状，采取预防措施，同时结合家庭治疗策略，确保婴幼儿的健康成长。

新生儿粟粒疹是一种常见的皮肤问题，尤其在夏季较为常见。它通常表现为小而密集的白色或黄色斑点，常见于新生儿的脸部、躯干和四肢。这些小点通常不是由细菌感染引起的，而是由于新生儿皮肤上的油脂腺在出生后的短时间内活跃所导致的。在福州夏季，高温和潮湿的环境可能会加剧这一情况。以下是一些家庭预防和治疗新生儿粟粒疹的策略：
预防措施：
1. 保持新生儿皮肤的清洁和干燥，避免过多的汗水和油脂积累。
2. 定期更换尿布，防止尿布疹和感染。
3. 使用温和的、无刺激性的沐浴露和护肤品。
4. 保持室内空气流通，避免过热和潮湿。
5. 尽量避免给新生儿穿着过多的衣物，以减少皮肤与衣物之间的摩擦。
治疗策略：
1. 不要尝试挤压或挑破粟粒疹，以免引起感染。
2. 如果粟粒疹伴随有红肿、疼痛或分泌物，应及时就医。
3. 可以使用温和的保湿剂来缓解皮肤干燥和瘙痒。
4. 在医生指导下，可以使用一些外用药物，如含有氧化锌的药膏。
5. 保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和营养均衡的饮食，有助于新生儿的整体健康。

我是小明的妈妈，最近小明的皮肤状况让我非常担忧。20个月大的他，脖子和胳膊上突然冒出了很多小疙瘩，起初我以为是痱子，没太在意。但是随着时间推移，这些小疙瘩变成了大红疙瘩，非常吓人。我尝试用藿香正气液和首都儿童医院复方洗剂给他洗澡，但效果并不理想。更糟糕的是，在打完水痘疫苗后，他全身又起了小疹子。作为一个新手妈妈，我感到非常无助和焦虑。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生询问了小明的症状和用药情况，并告诉我这可能是夏季皮炎和汗腺炎（痱子）。由于小明特别怕热、怕闷、怕出汗，医生建议我们保持清爽，避免闷热，减少出汗。同时，医生还开了一份电子处方，推荐使用盐酸西替利嗪滴剂（仙特明滴剂）来缓解症状。

在医生的指导下，我们开始按照处方用药，并且注意日常护理。小明的症状逐渐得到改善，我也从中体会到了在线问诊的便捷和实用性。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让我们在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。

我总是认为自己是一个健康的人，直到那个夏天。每当天气一热，我大腿靠腰的部位就会长出一片红斑，伴随着难以忍受的瘙痒。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，然而随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，越来越严重。我开始感到焦虑和困扰，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的皮肤科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并要求我提供照片以便更好地了解情况。经过一番交流，医生初步判断我可能患有夏季皮炎，并建议我进行真菌镜检以排除真菌感染的可能性。

在医生的指导下，我前往当地的公立医院进行了检查。结果显示我并没有真菌感染，确实是夏季皮炎。医生开具了外用药物的处方，并告知我需要注意保持皮肤清洁和避免过度出汗。同时，医生也提醒我要控制好血糖，因为我有二型糖尿病的病史。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况逐渐改善。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对在线问诊有了更深的理解和信任。它不仅为我提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能得到及时的帮助和指导，避免了不必要的奔波和等待。

我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑和困扰。每当夏天来临，我的心情就像被烤焦了一样。原因很简单：我胸比较大，穿内衣后两胸挤在一起，中间不透气，出个汗后一直是湿的。这种情况下，我的皮肤开始红肿瘙痒，尤其是在两胸之间的那片皮肤。每次一出汗，这种感觉就更严重了。我尝试了各种方法来缓解这种情况，包括换内衣、使用粉末等，但都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了详细的病情描述，并上传了局部的照片。医生很快就回复了我，初步诊断为间擦疹。医生解释说，这是一种常见的皮肤病，通常发生在皮肤褶皱处，特别是在夏季。医生还告诉我，这种病的治疗方法很简单，主要是保持皮肤干燥，避免过度出汗，并使用一些外用药膏。

医生推荐了三种药膏：曲咪新软膏、炉甘石洗剂和吡美莫司软膏。其中，曲咪新软膏含有激素，但局部使用是安全的。炉甘石洗剂不含激素，效果可能会慢一些。吡美莫司软膏也不含激素，但价格相对较高。医生还建议我平时多抹保湿的，避免吃辛辣刺激的食物，并注意保持皮肤清洁和干燥。

我按照医生的建议使用了药膏，并注意了日常护理。很快，我的皮肤就开始恢复正常了。现在，我再也不用担心夏天的到来了。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和及时的帮助让我摆脱了这个困扰我多年的问题。

我从来没有想过，自己也会成为一个网上问诊的患者。然而，五天前的一次起床改变了我的想法。脖子后面突然冒出一大片红疹，触摸时感觉灼热，出汗更是让疼痒感加剧。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是天气炎热所致。但随着时间的推移，症状不仅没有好转，反而愈演愈烈。每次出汗，疼痛和瘙痒感就像潮水般涌来，令我无法集中精力工作和生活。于是我开始尝试各种药膏，包括图片中的药膏和卤米松豆涂，但效果都只是暂时缓解，红疹依然存在。

在朋友的建议下，我决定试试网上问诊。打开京东互联网医院的APP，输入我的症状，很快就有医生接诊了。虽然我一开始对网上问诊持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我逐渐放下了心防。医生告诉我，这可能是夏季皮炎，和天气热、出汗有关。医生还提醒我不要抓破皮肤，否则会引起更严重的感染和疼痛。最后，医生推荐了炉甘石洗剂和艾洛松，并建议我在痒明显时口服氯雷他定片。这些药物听起来都很陌生，但医生的解释让我感到安心。

当我问及如何使用炉甘石洗剂时，医生纠正了我的错误理解，告诉我这是一种涂抹的药物，而不是洗澡用的。虽然我已经买了一瓶，但至少我现在知道该如何正确使用了。整个问诊过程非常顺畅，医生也很有耐心地回答了我的问题。最终，我决定按照医生的建议进行治疗，并期待着早日康复。

新生儿湿疹是一种常见的皮肤病，尤其在银川夏季更为常见。湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤红肿、瘙痒、干燥和脱屑等症状。在银川夏季，高温和湿度较高，容易导致皮肤汗液分泌增多，刺激皮肤，从而诱发或加重湿疹症状。

针对银川夏季新生儿湿疹的预防措施，家庭可以采取以下策略：
1. 保持室内空气流通，避免空气过于干燥或潮湿。
2. 定期清洁新生儿衣物和床上用品，使用温和无刺激的洗涤剂。
3. 避免新生儿直接接触可能引起过敏的物质，如花粉、尘螨等。
4. 在饮食上，注意避免新生儿食用可能引起过敏的食物。
5. 保持新生儿皮肤的清洁和干燥，避免过度摩擦和刺激。

治疗策略方面，家庭可以采取以下措施：
1. 使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润。
2. 定期给新生儿洗澡，使用温水，避免使用碱性强的肥皂。
3. 如有需要，可以咨询医生，使用抗过敏药物或局部激素类药膏。
4. 避免使用粗糙的衣物，选择柔软、透气的面料。
5. 定期修剪新生儿指甲，避免抓伤皮肤。

总之，针对银川夏季新生儿湿疹的预防和治疗，家庭应从环境、饮食、护理等方面综合考虑，为新生儿提供一个舒适的生活环境，减少湿疹的发生和加重。