头皮糠疹作为一种比较常见的头部的鳞屑局部症状，一般情况下多发生在一些头皮银屑病、头皮的脂溢性皮炎、头癣患者人群，希望这一人群应该要引起足够的重视，对头皮糠疹这种症状一定要积极地进行用药治疗。那么，头皮糠疹患者能用硫化膏吗？

1、硫化膏。头皮糠疹属于一种比较顽固性的皮肤疾病，如果患者的症状比较轻，那么我们就可以在医生的指导下，选择使用一些硫化膏来进行治疗，硫化膏作为一种外用药膏，可以直接涂抹的患处，使用比较方便，每周坚持涂抹使用一次，头皮糠疹的症状就能得到有效地解决。

2、采乐。采乐作为一种外用药膏，也可以用于治疗头皮糠疹这一疾病，使用采乐对局部进行清洗以后，不仅可以去除头皮表面的糠秕孢子菌的微生物，而且还可以有效地抑制这些微生物的再生，从而可以达到彻底治愈头皮糠疹的目的，在治疗期间，还应该注意以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3、水杨酸软膏。水杨酸软膏在临床上也是一种比较常见的外用药膏，主要用于治疗银屑病、头皮糠疹等导致皮肤疾病，头皮糠疹发生以后，患者朋友每天坚持外涂1-2次，就可以有效地缓解和改善头皮糠疹的有关症状，为了保证药物的充分发挥，在药物治疗期间，应该要避免吃一些辛辣刺激性的食物。

一旦发现有图片糠疹的现象，我们就应该及时的到医院进行相关的检查，在专业医生的指导下，坚持科学合理的药物治疗。在用药治疗期间，还应该加强头皮部位的护理工作，保持局部的清爽和干净，以免产生不良的刺激。

激素种类很多，比如雄性激素、胰岛素、生长激素等，但当提到激素类药物时，一般情况就是指“肾上腺糖皮质激素类药物”，名称上大多含“松”字或以其结尾，比如泼尼松、氢化泼尼松、氢化可的松、地塞米松等。

 

糖皮质激素的作用

 

这一类激素类药物应用在临床上，主要是用于抗炎和免疫抑制。尤其是在紧急或危重情况下，糖皮质激素往往为首选，可阻止过度性的免疫性炎症反应，几乎对任何类型的过度免疫反应疾病都有效。

 

 

但是，糖皮质激素人体本身也会分泌，用于调节糖和蛋白质的代谢，是每天都在持续发生的过程，所以在生理剂量的时候，是无法表现出抗炎作用的，只有大于这个剂量时，才会逐渐表现出抗炎作用。本文重点说一说这类激素的抗炎和免疫抑制作用。

 

这类激素药物之所以能抗炎，是因为它不但能抑制炎症介质（白三烯、前列腺素等）的产生，而且抑制甚至消灭了炎症细胞，炎症发生的部位就不会产生过多的炎症细胞因子。此外，应用这类药物时，人的免疫功能也同时会受到抑制，利用这几点，使人体被一些外原的病原微生物感染时，不至于因为细胞因子风暴等问题，造成身体的过度损伤，危及生命。

 

所以，这类药物通常被用在治疗一些炎症性疾病，比如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、滑膜炎伴有水肿、肾盂肾炎、眼炎以及一些神经性病变等。

 

在2003年SARS的治疗过程中，糖皮质激素类药物也发挥了重要的作用，挽救了不少人的生命。但也不可否认的是，应用此类药物不当，也会造成副作用，甚至留下永久性的后遗症。

 

应用糖皮质激素的副作用

 

糖皮质激素药物的作用目前无可替代，当遇到一些急性炎症的时候，危及生命的时候，作为救命药，考虑风险与获益，该使用还是必须使用，至于副作用，尽量的减到最低。应用糖皮质激素，有3个需注意的副作用，应该要做到及时的补救：

 

 

1、骨质疏松：主要是因为应用这类激素药物时，影响了钙的吸收，而且增加了钙的排出，身体内的钙流失会比较严重，如果应用糖皮质激素药物，又不注重补钙的话，大大增加患骨质疏松的概率。所以解决办法就是，只需记住一点，只要是用了糖皮质激素药物，同时就应该吃钙片了，最好吃那种钙剂和维生素D复合的制剂，这是防治骨质疏松的首选措施。

 

短期的大剂量的使用，或者长期使用还可能造成股骨头坏死，一旦股骨头坏死通常是不可逆的，这通常发生在临床治疗中，比如当年的SARS患者，有一部分患者短期应用了大剂量的糖皮质激素治疗，命是保住了，但是股骨头坏死了，这是相对比较严重的副作用了。

 

不过日常使用地塞米松等涂剂，倒也不必过于担心，这种局部的、小剂量的、短期的使用，一般不会出现严重的副作用。

 

2、向心性肥胖，可以理解为“激素催肥”，其实不是全身肥胖，而是脸部、后背等部位脂肪堆积，四肢等部位的脂肪反而是减少的，所以人体总脂肪可能并没有改变，这种情况称之为向心性肥胖。

 

这种因为激素导致的肥胖通常是可逆的，所以也不必过于担心，只是暂时的影响美观而已，等治好了疾病，停用了激素类药物，身体会自然恢复。

 

3、容易感染：这个比较容易理解，因为人的免疫被抑制了，这也给了其他病原微生物的感染机会。因为抑制了感染后的一些症状，所以容易发觉不到而造成处理不及时，造成严重的棘手的后果。所以在大剂量使用这类药物之后的1~2周，应该密切的关注是否有感染的情况。

 

以上三种是临床上治疗危重病人时，需要注意的3个副作用。

现代生活中人们的饮食健康非常成问题，总是喜欢吃一些辛辣刺激易上火的食物，是导致人们患上各种不好肛肠疾病的诱因之一，比方人们出现的肛裂，就是一种对人们的身体健康和正常生活会造成严重伤害的疾病，需要尽早的治疗好。

 

肛裂是一种生活中人们常常会患上肛肠科疾病，人们会患上这种疾病往往跟自己长期养成的不好生活习惯和饮食不当有很大的关系，对于自己来说，要是患上了肛裂之后不尽早的治疗好，会逐渐转换成慢性肛裂，还有可能会诱发其他的肛肠科疾病，那么对于人们来说患上了肛裂的话，可以用痔疮膏来治疗吗?

第一，痔疮膏的作用是消肿止痛，对于帮助改善肛裂引起的疼痛和肛裂引起的前哨痔、肛乳头肥大有着不错的改善措施，想要治疗好自己患上的肛裂的话，除了可以使用痔疮膏之外，还需要注意好肛门部位的清洁，每次用药之前可以用稀释之后的高锰酸钾液清洁肛门。

第二，肛裂的患者会出现剧烈的疼痛症状，由于肛管破裂，会导致血液流出，引起人们便血的状况，如果说失血太多的话，会导致人们有贫血的状况出现，而且最关键的是，不尽早治疗好，人们会因为排便疼痛而导致身体对排便有恐惧感，这样的恶性循环只会导致病情不断加重。

第三，对于肛裂患者来说，在生活中要调理自己之前不好的饮食结构，饮食上少吃一些坚硬，难以消化的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，其中富含维生素，对于帮助改善疾病有好处，特别是想芹菜，韭菜等食物中富含膳食纤维，可以有效的促进肠胃蠕动，防止便秘状况出现。

 

想要自己的身体健康的话，那么在生活中一定要做好对健康的保养，同时要做到对疾病的预防，不要身体出现问题以后再去治疗，那样只会增加身体的痛苦。患了肛裂后一定要注意合理的饮食，尤其是不能吃辛辣跟含有刺激性的食物，因为辛辣跟刺激性的食物很容易上火，上火严重的话就会出现便秘从而导致肛裂的情况加重，平时的时候也一定要注意肛门的卫生干净，长期不注意卫生只会导致患者的病情加重。在治疗期间也一定要按时的服用药物，不按时服用药物对患者的病情恢复会造成严重的影响。

治疗皮炎的外用药，春季来临，万物复苏，其中也包括我们最讨厌的皮炎疾病，很多人患上皮炎，身上皮肤出现片状、条状或不定形状红肿，严重时可导致糜烂溃疡的情况，对患者身体有很大危害，及时治疗是关键，那么，治疗皮炎的药膏哪种效果好？对此，我们来看看详细介绍。

 

 

治疗皮炎的药膏哪种效果好呢？

 

1、软膏：软膏是常见的皮炎外用药，而且软膏封闭作用强，渗透性好，易于发挥所含药物的性能，能够软化皮肤、保护创面、滋润及润滑皮肤，以及为皮肤保温等，慢性炎症性的皮肤损害，如干燥、脱屑或肥厚、苔藓等，急性皮炎出现红肿水疱、糜烂、渗液过多不能使用。

 

2、溶液：溶液治疗皮炎是比较有效果的，溶液的治疗原理主要是湿敷，对皮肤有清洁、散热、消炎及促进上皮新生的作用，有渗出的急性皮炎、湿疹或有小片糜烂、溃疡的皮肤损害。

 

3、乳剂：乳剂的特点对皮肤的渗透性比较好，此方法不仅通透性好，用上去有清凉的感觉，而且含油质低，比较清洁，容易洗去，不沾污衣服，对于治疗皮炎有很好的效果，涂药后不需要包扎，在身体各部位均可使用，各种亚急性（皮损略有渗液、流水）、慢性皮炎都可以使用。

 

治疗皮炎需要注意的事项：

 

专家说：饮食对于皮炎还是很重要的，有一个好的饮食习惯对于皮炎还是有帮助的，因此患者在治疗皮炎的时候一定要听从医生的医嘱，病情才能加速治愈。下面就是皮炎患者的饮食注意事项：

 

第一、忌食辛辣刺激食物：生活中刺激性的食物有很多，比如常用的一些调料花椒、葱、蒜等。这些调料品有辛燥温热的特点，在吃下这些物品后，血液会加速流动冲击血管，从而使症状加重。

 

第二、忌饮刺激性饮料：生活中人们喜欢饮酒、浓茶、咖啡等这些饮品都是有很大的刺激性的，使血液加速流动刺激皮肤，使病情加重。

 

第三、宜多食蔬菜水果。皮炎患者易多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是含维生素A比较丰富的食物，同时也要合理有规律的饮食不要暴饮暴食。

 

 

治疗皮炎的药膏哪种效果好，上述已为大家进行介绍。另外，在治疗的过程中一些患者为了解决瘙痒的问题就用热水进行清洗，对皮炎不但没有帮助还会加重皮炎。因为热水会刺激皮肤的毛细血管，使血管膨胀促进过敏物质的释放，导致渗出和侵蚀会更加的严重，而且脱皮也很严重。

作者 | 王芳
文章首发于 | 皮肤科小医生微博

 

 

 

毕业季，小肖这个宿舍的几个男生都找到了不错的工作，大家提议一起去学校旁的海鲜城搓一顿庆祝庆祝。一帮小伙子吃了一顿海鲜大餐，又喝得酣畅淋漓。回到宿舍后，别人都没事儿，只有小肖逐渐觉得不对劲儿起来。先是浑身痒痒，起了满身大红疙瘩，接着开始胸闷发憋，有点儿喘不上气来。舍友赶紧送他到医院急诊。

 

小肖因为饮食不当患上了急性荨麻疹，还伴有喉头水肿，在应急处理中，给他打了一针地塞米松，又开了点儿口服药，待症状缓解后才让他回去。小肖很快康复，但当他得知自己使用了激素——地塞米松后，又有点担心。因为他听说激素副作用很大，自己是否治好了过敏，又会引来其他身体呢？

 

害怕激素，不止小肖一个人，相信很多人只要万不得已都不希望使用激素。激素真的那么可怕吗？首先，大家要明白什么是激素？人们常说的激素一般是指糖皮质激素。不过激素并不只有糖皮质激素，还包括盐皮质、甲状腺、甲状旁腺、性激素等。是人体自身参与合成代谢的必需物质。

 

 

 

治疗糖尿病的胰岛素，治疗前列腺肥大的非那雄胺，避孕药中的雌孕激素，都属于激素。这么一说，是不是对激素就松了一口气、不那么恐惧了呢？

 

糖皮质激素，又名“肾上腺皮质激素”，是由肾上腺皮质分泌的一类甾体激素，也可由化学方法人工合成。多用于一般的抗生素或消炎药所不及的病症，如SARS、败血症等。

 

它还具有调节糖、脂肪和蛋白质的生物合成和代谢的作用，加之具有抗炎作用，故又被称为“糖皮质激素”是因为其调节糖类代谢的活性最早为人们所认识。

 

本质上，糖皮质激素在使用上是最安全的药物之一，特别是随着甲强龙的发明，粘膜吸入性激素的发现，大剂量冲击疗法及半量撤退式使用，使得其相关副反应明显减轻。

 

当然有些相关风湿免疫性疾病以前是需要长期口服，必然存在相关副反应的放大。但用糖皮质激素治疗荨麻疹，并不需要长期使用，其副作用就小得多。

 

 

荨麻疹按病程长短分为急性和慢性，在使用激素也是有区别的。急性荨麻疹，在积极明确并祛除病因以及口服抗阻胺药不能有效控制症状时，可选择糖皮质激素：泼尼松30~40 mg，口服4~5 d后停药，或相当剂量的地塞米松静脉或肌内注射，特别适用于重症或伴有喉头水肿的荨麻疹。喉头水肿为喉部松弛处的粘膜下有组织液浸润。

 

急性的喉头水肿一旦发生，可迅速恶化，引起致死性的气道梗阻。本文故事的主人公小肖正是因为喉头水肿，而注射了地塞米松；而对于抗组胺药无效的慢性荨麻疹患者，也需要使用糖皮质激素，甚至免疫抑制剂，控制好以后逐渐减量或停药就可以了，不会长期使用，所以副作用也不会太大。

 

基本上所有需要糖皮质激素控制的疾病，医生都是权衡利弊之后，肯定利大于弊才给患者使用，大家不用畏之如猛虎。其次，任何时候，保命都比对身体的其他局部损害要重要的多，因为“皮之不存毛将焉附”，命都没了，纠结副作用就更没有意义了。还是那句话——“两害相权取其轻”，才是最正确的选择。​​​​

 

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每到夏天，天气炎热，紫外线特别容易伤人。最近，一位女性朋友给我打电话，说她在练习开车时，虽然做了很多防护措施，防晒衣、防晒伞和防晒霜一样也没少用，但是还是被晒的够呛。这几天竟然慢慢长出了雀斑，这让她很是烦恼。

 

在仔细问了色斑出现的情况后，我告诉她，这不是雀斑，是晒斑。很多人都有这样傻傻分不清楚的时候，那到底怎么去分清自己得了哪一种斑呢？

 

 

要了解晒斑，我们需要了解色斑的分类。色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑等多种。不同的斑，其治疗和防治方法也不同。

 

一、雀斑

 

雀斑是由基因决定的：雀斑是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的。这就是为什么有人刚出生就有雀斑，而有的人可能一生都不会有。有色斑显性基因的人，即使在出生时没有显现，绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的，但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。

 

所以在日常生活中，注意防晒，饮食清淡，并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观，可到医院进行祛除或淡化处理。不过笔者认为：有雀斑的女孩很俏皮，是一种独特的美！

 

二、晒斑

 

晒斑，是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一。

 

 

为防止晒斑发生，需要注意两点：一是注意防晒，二是使用安全性高的化妆品。若不幸被晒伤，不可用过热或过凉的水清洗，因为此时脸部皮肤非常脆弱，要用35摄氏度左右的温水清洗，并采取面部补水措施。

 

一旦产生晒斑，消除色素沉着不能操之过急，因为能够淡化晒斑的药物大多成分复杂，且刺激性较强，需等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可酌情使用。晒斑严重时可出现高烧，一旦发生，应及时就医。

 

三、黄褐斑

 

黄褐斑，多成对称蝶形分布于颊部，所以又称蝴蝶斑，表现为面部的黄褐色色素沉着。主要病因是血中雌激素水平过高，常因妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱而发生，暴晒、使用不合适的化妆品和心情不好会加重病情。黄褐斑尚无特效疗法，其治疗是先去除诱因，再对症治疗。

 

其实，要想美丽，健康的生活方式才是最重要的。多吃蔬菜、早睡早起、加强运动，保持身体良性运行，自然会容光焕发。

孩子的健康无疑牵动着每一位家长的心。消化道、呼吸道等常见的疾病会对孩子造成较大的伤害，也更容易引起家长的关注，但是很多不起眼的小毛病却也存在着大隐患，比如反复的皮肤瘙痒会严重影响孩子的生活，甚至会造成儿童暴躁、易怒、睡眠等问题。

 

 

到底是什么皮肤病有这么大的“能量”呢？

 

特应性皮炎

 

特应性皮炎（AD）又称异位性皮炎/异位性湿疹/遗传过敏性皮炎，是一种以瘙痒为主的、反复发作的慢性疾病^[1]。局部好发部位多见于面部、颈部、肘膝处[1]。AD是无法彻底治愈的，但可以有效改善症状以及控制。

 

儿童和成人均可发病，但儿童是AD的高发年龄段^[2]。2002年我国10城市学龄前儿童（1~7岁）患病率为2.78%，而2012年我国某南方城市3~6岁儿童患病率达到8.3%^[2]。

 

2014年，采用临床医生诊断标准，我国12城市1~7岁儿童AD患病率达12.94%，1~12月龄婴儿AD患病率则高达30.48%^[2]。

 

 

临床表现 ^[2]

 

AD的基本临床表现为皮肤干燥、瘙痒和湿疹病变；皮损可分为急性期、亚急性期或慢性期。基础损害包括红斑、丘疹和红疱疹。继发损害包括苔藓样变、侵蚀、剥落和结痂。

 

AD在不同年龄段的好发部位不同：婴儿期好发于面颊、头皮、额头、上肢，偶发于躯干和下肢；儿童期多发于肘窝、腘窝、颈部，偶发于面颊和四肢；青少年和成人期则多在肘窝、腘窝、双手和双脚发病，偶发于胸前和后颈部。

 

 

治疗 ^[2]

 

AD的治疗目标是缓解或消除临床症状、消除诱发和/或加重因素、减少和预防复发、提高患者生活质量。虽然目前来讲AD无法彻底治愈，但是正规和良好的治疗与疾病管理可使症状完全消退或显著改善。

 

AD的治疗原则为：保湿+抗炎+患教。特应性皮炎是慢性复发性疾病，需要长期治疗，对疾病进行全程管理。当然，也不是所有的AD都需要用药，按照疾病严重程度采取阶梯策略。

 

基础治疗：健康教育，使用保湿润肤剂，寻找并避免或回避诱发因素。

 

轻度AD患者：根据皮损及部位，选择外用糖皮质激素/钙调磷酸酶抑制剂（TCS/TCI）对症治疗；必要时口服抗组胺药治疗合并过敏症或止痒；对症抗感染治疗。

 

中度AD患者：根据皮损及部位选择TCS/TCI控制症状；TCS/TCI主动维持治疗；窄谱中波紫外线（NB-UVB）或UVA1治疗。

 

重度AD患者：系统用免疫抑制剂；短期用糖皮质激素；靶向生物制剂；UVA1或NB-UVB治疗。

 

从疾病的发生发展及症状、治疗，我们可以更加清楚的认识到，儿童健康不容忽视，即便是“不起眼”的皮肤病，也需要重视起来，千万不要让孩子经受疾病的反复折磨。

 

参考文献：

1. European Task Force on Atopic Dermatitis. Dermatology, 1993, 186(1): 23-31.

2. 中华医学会皮肤性病学分会免疫学组, 等. 中国特应性皮炎诊疗指南（2020版）. 中华皮肤科杂志, 2020, 53(2).

每到了夏日是爱美女孩子们严防死守紫外线的日子，为了不被晒黑大家都各出奇招，涂防晒霜、戴防晒帽、防晒袖套、墨镜、遮阳伞等齐装上阵，甚至于一些男孩子也加入了防晒大军。

 

防晒真的有必要吗？

  
​对于大多数人来讲，认为防晒的意义在于防止自己被晒黑，其实防晒的意义远不止此，防晒最大的意义在于防止紫外线对我们的皮肤造成伤害，长期在烈日下暴晒而不对皮肤进行防护，就会使我们的皮肤与紫外线更加亲密的接触。

  
起初是皮肤被晒红、紧接着是晒黑，再下来就会被晒伤，最后就会慢慢的出现衰老的征象，刚开始皮肤会出现斑点即黄褐斑，尤其是对于色素性皮肤来讲，长期下去皮肤就会变得松弛，出现细纹和皱纹。最重要的是紫外线会破坏我们皮肤的胶原蛋白以及弹性纤维，加速机体的老化。所以说防晒是十分必要的。

 

 

当我们去化妆品店购买防晒霜的时候，导购会向你介绍一堆SPF、PA之类的讲解，对于美妆达人来说这个肯定是十分了解的，但是对于美妆小白来说那就不一样啦。SPF（防晒指数）主要是用来描述防晒用品用于预防晒伤、老化的主要指标。

  
在国内一般30以下会直接标定数字，而超过30的时候则统一标定为SPF30+，在国外的产品，即使在30以上也会标定有具体的数字；PA则是用来描述防护紫外线对皮肤晒黑的主要标志，分别有+，++,+++分别表示的是弱、中、强。

 

 

防晒霜要发挥其功效必须使其有效成分充分渗透入角质层后才可以，所以，在准备出门的半小时之前就应该涂上防晒霜，在出门前再补充一回就可以。

  
同时在外出时配合墨镜、帽子、遮阳伞等可以有效地增强防晒的作用；随身携带防晒霜，夏季出汗比较多，当出汗后应及时进行补充；对于上班族选择SPF15的防晒产品就可以啦；外出旅游或者海边时应选择SPF在30以上的防晒产品。

  
很多人都觉得防晒抹的越厚效果越好，这种想法是错误的，如果想要达到好的防晒效果最重要的是要适时补充防晒；对于儿童而言，也是需要进行防晒的，不可以让宝宝过分的暴露于强日光下，要把握一个适宜的“度”。

平时工作比较忙，有时候没有时间对自己的皮肤进行充分的保养，这时不妨在闲暇之余按摩几个脸部穴位，让你在工作之余就能对自己的皮肤进行一个不错的护理。

 

四白穴

常按摩此穴位可以缓解由于长期熬夜引起的眼部水肿、色素沉着等，具有缓解眼部疲劳，减轻眼周皱纹，防止黑眼圈等作用。

睛明穴

和四白穴的功效几乎相同，两穴合用，可以使疗效增强。

印堂穴

人气色好坏的标志，我们从电视上经常能看到一些古代神话电视剧里的一些算命先生会说某某人印堂发黑，最近遇到了麻烦事，此乃为凶兆。当然除了它本身带有神话色彩外，其实从中医的角度讲，也有一定的道理，精神面貌较差时印堂会发暗，按压此穴可以改善皮肤粗糙以及减少抬头纹的产生。

颊车穴

此穴可促进面部血液循环，淡化色斑，经常按摩此穴还有瘦脸的功效，市场上使用的瘦脸仪其实主要的就是刺激颊车穴。

足三里

此穴是唯一一个不在面部的穴位，它位于小腿部，按压此穴可以补气养血，还可以改善消化机能，有延缓衰老的作用。

承泣穴

眼袋下垂的人，经常按摩此穴会防止眼袋的松弛。

承浆穴

此穴正好在我们的下巴颏的正中凹陷处，取穴非常简单，按摩此穴能够保持肌肤的张力，使脸部肌肉变得不在松弛。

地仓穴

此穴位于口角边，距离口角0.4寸，左右共两个穴，按摩此穴能够降低胃温、抑制食欲，因此对于想通过控制食欲来减肥的美美是最好不过的选择了。

太阳穴

经常按摩太阳穴能起到淡化眼纹的作用，除此之外，按摩太阳穴对缓解疲劳有很好的效果。

阳白穴

脸部发黄或发黑的妹子，经常按摩此穴，会使皮肤变白，看上去有精神，变得健康，此外对于那些脸部肉嘟嘟的女孩子来说，按摩此穴，能够达到瘦脸的效果。

刮痧疗法

因其具有疏通经络、气血、活血化瘀等功效而被推广使用。刮拭时能够刺激面部经络，改善面部微循环，促使局部毛孔的打开，使代谢产物排出体表。另外面部刮痧还可以舒展皱纹，减少面部色斑的产生。

要注意的是，刮痧虽好，但不能经常使用，一周两次即可，操作时动作要轻缓、柔和，切不可用力太过，做到脸部微微发热即可，切不可出痧，因为这会增加色素沉着的风险。

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我从去年开始注意到手臂上长了很多小疙瘩，起初并不在意，直到今年夏天，太阳一晒就痒得厉害。这种感觉让我非常困扰，尤其是在炎热的天气里，总是担心被晒到。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下线上问诊。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并要求我提供更多的照片以便更好地了解我的情况。通过对话，我了解到我的问题可能是毛周角化症引起的，并且医生还提醒我注意色素沉着的痕迹。虽然这并不是什么大问题，但医生的专业解答让我感到安心。

在医生的建议下，我开始使用氢醌乳膏来治疗色素沉着。同时，医生也给了我一些调理建议，帮助我改善皮肤状态。整个线上问诊过程非常顺畅，医生也很有耐心地回答了我的问题。这种便捷的就医方式让我非常满意。

我从小就很注重自己的外表，尤其是皮肤。然而，最近几年来，我的胳膊上开始出现了一些不明原因的斑点。起初，我并没有太在意，认为可能是日晒或其他外界因素导致的。但随着时间的推移，这些斑点变得越来越明显，影响了我的自信心和日常生活。

我尝试了各种美白产品和去斑霜，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。考虑到方便和隐私性，我选择了这个平台。

在与一位皮肤科专家进行了详细的交流后，我得知这些斑点可能是由于色素沉着引起的。医生建议我使用一些外用药物，并且在日常生活中要注意防晒和保持良好的生活习惯。虽然这并不是什么大问题，但我还是感到很放心和安慰。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到及时的医疗咨询和治疗方案。这对于像我这样忙碌的人来说，简直是福音。

我曾经是一个自卑的女孩，原因是我的手上长满了疙瘩和色素沉着。每次和朋友出去玩，总是要费尽心思地遮掩它们。这种自卑感像一块沉重的石头压在我心头，让我无法享受生活的美好。

直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求帮助。我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并提交了我的问题。

很快，一位专业的医生回复了我。通过对话，我了解到我的皮肤问题可能与脾虚有关。医生建议我到医院进行局部注射封闭的疗法，并推荐使用积雪苷霜软膏进行外用治疗。同时，医生还提醒我要减少摩擦刺激，禁烟酒，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议进行了治疗，效果出乎意料。疙瘩逐渐变平变软，色素沉着也明显减轻。我的自信心也随之恢复了。我再也不用担心手上的疙瘩和色素沉着影响我的生活和工作了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。它为我提供了及时有效的帮助，让我摆脱了长期以来的困扰。现在，我可以自信地面对生活中的各种挑战，感恩京东互联网医院给予我的帮助。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的身体上冒出了许多小斑点，像痣一样。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是其他小问题。但是，随着时间的推移，这些小斑点越来越多，甚至开始出现在我的脖子和手臂上。我开始感到不安和恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

在网上搜索后，我发现了一个名为京东互联网医院的在线问诊平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并上传了我的症状图片。很快，一位医生就联系了我，并详细询问了我的情况。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于脾虚食积证引起的，需要注意饮食和生活习惯的调整。

医生还告诉我，我的手臂上的小斑点可能是色素沉着斑，太阳下暴露也会有的。对于脖子上的小点，医生认为可能是神经性皮炎，建议我使用糠酸莫米松乳膏外涂，每天一次。至于腰上的情况，医生也认为是神经性皮炎，并再次强调了生活习惯的重要性。

在与医生的交流中，我还提到了阴道口的不适感。医生看了我的图片后，告诉我这些不是尖锐湿疣的，也不象假性湿疣，可能是正常组织。医生还询问了我的性生活情况，并得知我有一个单一性伴侣，男朋友也没有问题。医生再次确认我的情况没有问题，并建议我放心。

通过这次在线问诊，我不仅找到了问题的答案，还学到了很多关于健康和生活习惯的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和安心，我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求专业的医疗帮助。

我曾经是一名成功的商人，生活过得风生水起。然而，我的世界在某一天被打破了。小腿前侧的皮肤开始出现淀粉样变和色素沉着，我的心情也随之变得沉重。每天早上醒来，看到镜子中的自己，我都感到一阵窘迫和焦虑。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的症状，并查看了我上传的照片。医生告诉我，这种情况可能是皮肤淀粉样变引起的，并给出了治疗建议。医生建议我外用糠酸莫米松乳膏和保湿润肤乳来缓解症状，并强调了避免接触刺激和减少搔抓的重要性。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这种疾病的治愈性持怀疑态度，但医生向我保证，只要我坚持治疗并注意保湿护肤，我的皮肤状况会逐渐改善。果然，经过一段时间的治疗，我的皮肤开始恢复正常，色素沉着也逐渐消退了。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和注意个人卫生对于预防皮肤疾病至关重要。

我是一名年轻的女性，最近总是感到疲惫不堪，皮肤也变得暗沉无光。经常在月经前几天出现头痛、乳房胀痛等症状，令我非常苦恼。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在。通过线上问诊，我可以在家中就能得到医生的指导和治疗方案，省去了繁琐的挂号、排队等步骤，非常方便。

我选择了一家信誉良好的互联网医院，并预约了一个在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，之后给我开了一些补气血的中成药，并建议我在月经期间也可以继续服用。同时，医生还提供了一些调理皮肤的方法，包括内服和外用两种方式。

在医生的指导下，我开始了我的治疗和调理之旅。虽然一开始我对中药的味道有些不适应，但我还是坚持服用，并且注意了自己的作息和饮食。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善，皮肤也变得更加光滑细腻。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经完全康复，并且对自己的身体有了更深入的了解和掌握。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的皮肤表面开始变黑。起初，我并没有太在意，认为可能是日晒或者化妆品过敏引起的。但是，随着时间的推移，这种现象越来越明显，甚至连我的朋友都开始注意到了。他们问我是不是生病了，或者是工作压力太大。我感到非常困扰和焦虑，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生很友善地询问了我的症状，并要求我发送一张照片以便更好地判断。经过初步的诊断，医生告诉我这是皮肤色素沉着引起的，并不是什么严重的疾病。虽然我松了一口气，但我还是想知道如何恢复原来的皮肤状态。

医生给了我一些治疗建议，包括使用氢醌乳膏和维生素E乳。同时，他也提醒我说如果不用药，皮肤也可以自行恢复，只是需要更长的时间。我问他是否可以使用疤痕宁和积雪苷霜，医生说疤痕宁不适合这种情况，而积雪苷霜有一定的效果。最后，医生建议我坚持治疗半个月左右，看看效果如何。

在整个问诊过程中，我感到非常放心和安心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识。同时，通过在线问诊，我也省去了去医院排队等待的时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日恢复健康的皮肤。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现嘴角有一个黑色的斑点。起初，我并没有太在意，毕竟我经常熬夜工作，皮肤暗沉是常有的事。但是，这个斑点却在一周内迅速变大，变得越来越明显。我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院的线上问诊平台。通过视频连线，我向一位经验丰富的皮肤科医生描述了我的症状，并提供了照片。医生仔细检查了我的斑点，询问了我的生活习惯和饮食情况，然后告诉我这是色素沉着，可能是由于脾虚食积证引起的。

医生解释说，脾虚食积证是一种中医概念，指的是脾胃功能失调，导致食物不能被充分消化吸收，堆积在体内，形成湿热，进而影响皮肤健康。医生建议我调整饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，增加蔬菜和水果的摄入，同时服用一些中药来调理身体。

我按照医生的建议进行了治疗，几周后，我的嘴角的黑色斑点开始变淡，皮肤也变得更加光滑。通过这次经历，我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对不明原因的身体变化时。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、快速和高效的解决方案，让我能够在家中就得到专业的医疗指导和治疗。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在洗澡时无意中发现了龟头上的一块黑斑。起初我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，总觉得这只是一个小小的皮肤问题。但随着时间的推移，这个黑斑不仅没有消失，反而越来越大，开始影响到我的日常生活和性生活。我变得越来越焦虑和自卑，甚至开始避免与伴侣亲密接触。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并上传了龟头黑斑的照片。很快，医生就回复了我的消息，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供更多的信息和图片。经过一番交流，医生初步判断这是一个色素沉着问题，可能与我的生活方式和体质有关。

医生建议我进行中药调理，并详细解释了三种不同类型的中药治疗方案。最终，我选择了第三种方法，即中药颗粒剂。医生开出了适合我的处方，并将药品寄送到了我家。服用了十天的药物后，我惊喜地发现黑斑开始变淡，性生活也恢复了正常。整个治疗过程中，医生一直耐心地解答我的疑问和担忧，给予我极大的支持和鼓励。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，健康问题不应该被忽视或掩盖，及时就医和积极治疗是保持身体健康的关键。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。最近，我发现自己的阴道颜色有些不对劲，两边的阴唇变得异常黑暗。我开始担心这是否与我的性生活有关。作为一名小说家，我总是对人体的奥秘充满好奇，但现在，这种好奇变成了恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的网站，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的医生出现在我的屏幕前。我们开始了对话。

“医生，您好，”我紧张地问道，“我想咨询一下，图片上的阴道部位是否能看出来性爱次数是多还是少？”

医生看了看我提供的图片，回答说：“看不出来是的。”

“那是否粉嫩？”我追问道，希望得到一个肯定的答案。

“还好，”医生说，“你的阴道颜色并没有什么异常。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“两边阴唇为什么那么黑？”

医生解释道：“这可能是色素沉着引起的，和性生活次数无关。”

我有些不解：“不是因为性爱多了导致的吗？”

医生再次否定了我的猜测：“不是呢，这很正常。”

听完医生的解释，我感到一丝安慰。原来，我的担忧是多余的。然而，作为一名小说家，我开始想象，如果阴道颜色真的能反映性爱次数，那将会有多少有趣的故事可以写出来呢？

我决定写一篇关于这个主题的小说，探索人性的复杂性和欲望的深度。也许，这个经历会成为我创作的灵感来源。