初春季节，气候仍然低温干燥，一阵大风吹来，就吹走了空气中仅有的水分，嘴唇作为身体肌肤中最脆弱的部分，很难幸免于难。

 

干裂起皮、起泡，偶尔舔一下居然还有点疼，甚至都不敢大笑，这种「撕扯」的疼痛感，简直让人怀疑人生，喝水、用唇膏都没什么用，这到底是怎么回事？

 

这种不传染：唇炎

 

嘴唇的营养是依赖于丰富的毛细血管和少量的皮脂腺维持的，天气干燥，会导致黏膜血液循环不良、皮脂分泌减少，再加上会有人习惯性地舔嘴唇、撕嘴皮，从而就造成了「唇炎」的发生。

 

唇炎虽是小病，但若不及时干预，会导致部分唇炎发生病变，转成慢性唇炎，或扩散到其它器官，更有甚者可导致全身性疾病的发生。

 

口角炎

 

 

症状：一般出现在嘴角两侧，可分为感染性、创伤性、接触性及营养不良性四种类型。主要是以皲裂、口角糜烂和结痂为主要症状，可见于任何年龄段，儿童和老年人多发。

 

治疗：分清类型，针对性治疗。由营养不良引起的可补充维生素B2或富含维生素B族、铁的食物；针对其它类型，应采取相对应措施加以消除；局部可用消炎防腐类溶液洗涤，无渗出时可涂布抗生素或激素类软膏。

 

预防：保持口腔卫生，唇部保湿，多吃富含维生素B族的食物，如动物肝脏、禽蛋、胡萝卜、绿色蔬菜等，不舔嘴角，保证睡眠，增强免疫力。

 

唇炎

 

● 湿疹性唇炎

 

 

症状：过敏性唇炎，不属于湿疹，日常生活中因日光暴晒或外部使用刺激性产品所致，多发于年轻女性，表现为唇部干燥、肿胀、皲裂等，少数情况下会影响口腔黏膜，感到瘙痒和灼烧感，与剥脱性唇炎相似，可能会自愈，但会复发。

 

治疗：可使用生理盐水、依沙丫啶等溶液在唇上湿敷，并在患处涂抹金霉素软曲安奈德乳膏等药物；轻症可以口服糖皮质激素类药物，搭配维生素b2来辅助治疗，严重需要及时去医院查证病因对症治疗。

 

预防：避免长时间在冷风下吹；不要用手撕扯脱落的皮屑；局部保湿，最好选择不含香料、色素、防腐剂等潜在变应原的产品，清淡饮食。

 

● 剥脱性唇炎

 

 

症状：是由不明原因导致唇黏膜的慢性浅表性炎症，常发于寒冷干燥季节，年轻女性居多。多见于下唇，轻度时口唇弥漫性潮红，附干燥的鳞屑；严重时有大量黄色痂皮，亦可波及整个口唇，常反复发作，持续数年。

 

治疗：病情较轻，如出现弥漫性潮红，可在局部涂抹凡士林、甘油或硝酸银软膏等，若出现大量黄色的痂皮且范围大，强调湿敷、根据病情，配合抗生素、激素外用药。伴有增生的要通过手术治疗。

 

预防：饮食方面应注意减少刺激，少食辛辣食品；戒烟戒酒；纠正咬唇、舔唇等不良习惯；避免外界刺激，可用油脂或唇膏滋润唇部；也可口服维生素，以改善上皮代谢、减少鳞屑的生成。

 

● 光化性唇炎

 

 

症状：强烈的日光照射或因紫外线过敏所致。一般发生在下唇部，唇部会出现明显的红、糜烂、结痂，严重会有灼热刺痛感，夏季会更为严重。

 

治疗：可以使用含有奎宁的软膏或糖皮质激素软膏局部外擦，起到抗炎的作用；对于局限性的光线性唇炎，可采取冷冻或二氧化碳激光治疗。如果有硬结和深大溃疡，医院面诊，必要时可以病理活检。

 

预防：减少日光接触的机会，平时可以涂防晒唇膏；饮食清淡避免上火，多喝水防止唇部干裂，注意口腔卫生。

 

● 腺性唇炎

 

 

症状：长期伴有细菌感染所致的一种疾病表现，与长期日晒、风沙以及吸烟等因素有关。好发于下唇，表现为弥漫性肿大，多见于成人男性。

 

治疗：保持局部卫生，如果出现感染，需要口服抗生素及局部药物涂抹，也可注射泼尼松改善，若症状比较严重，需要尽快做活检明确诊断。

 

预防：注意保持局部卫生，并要戒烟忌酒，禁食吃辛辣、刺激性的食物；避免使用或者接触具有致敏物质的清洁用品、药品、食品、保健品等；避免嘴唇部位受到紫外线的过度照射等，均有利于改善腺性唇炎。

 

这种会传染：口唇疱疹

 

嘴上起了一圈「小水泡」，又疼又痒，那可能是口唇疱疹，这种病毒不比上面的唇炎，它拥有很强的传染性，除了直接地接触，还会通过携带病毒的物品感染，总能在你免疫力低的时候打你个措手不及。

 

口唇疱疹

 

 

症状：由单纯疱疹病毒一型感染引起的疾病，主要表现在口唇周围发红、有成群的水疱、溃疡，有疼痛感，还有可能出现发烧、咽痛、瘙痒等症状，最后会破裂结痂。无并发症的情况下7~10天可愈合，身体免疫力低下时容易复发。

 

治疗：在没有并发症的情况下，1~2周可自愈，可以外用抗病毒软膏（阿昔洛韦乳膏）治疗；出现发热，症状较为严重，要避免刺破水疱，可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等，或选用静脉滴注更昔洛韦注射液等治疗。

 

预防：保持口唇清洁，要避免外伤、感染，减少病毒进入人体的机会，对于公共物品进行消毒，勤洗手、勤换衣物，发作期间避免亲吻儿童。

 

日常生活中可多吃蔬菜水果补充身体内的维生素，避免辛辣刺激的食物；养成良好的生活作息，进行适当的运动，加强抵抗力。

 

若唇炎症状严重，需尽快就医，在医生的指导下服用或涂抹药物，不可自己盲目用药。

 

你有过这样的经历吗？

 

早上一觉醒来后，感觉嘴巴发干，还有点苦，即使起来漱完口后，还觉得嘴有异味……给生活带来了很多困扰！

 

普通老百姓对于这种状况了解不深，会认为这是上火引起，实际上口苦的深层次原因还有很多，并不只是单纯上火那么简单。

 

 

临床上出现口苦、干原因很多，常见病因有：

 

1、肝脏出现问题

 

肝脏出现问题，会导致代谢产物以及毒素不能快速的排出体外，从而在胆囊以及肝脏里面堆积，引起口苦、口干、口臭等等症状。

 

2、口腔问题

 

睡前没有彻底清洁口腔，口腔会产生大量的细菌，而细菌的繁殖会直接导致口干、口苦。 另外，如果是牙周炎等口腔问题出现，没有及时处理，也会在夜里出现口臭口干口苦的问题。建议及时处理，避免更严重的症状出现。

 

3、胃部问题

 

胃肠缺少动力、反流食管炎、胃火旺盛、胆汁反流性胃炎病人都会导致口腔的干燥、口苦等问题频现，当这种情况出现时应及时调整饮食，避免进食一些辛辣油腻的食物。

 

4、生活压力过大

 

人总是处于高度紧张、压力大的情况下就会导致口干口苦。疲劳、焦虑、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦感觉

此类人群要学会释放压力，避免有太大的心理负担。

 

如何改善这种情况：

 

普通人遇到口干、口苦的情况，都认为这不是什么大病，也不会选择就医。但它却会给人们的生活带来困扰，影响大家的食欲和胃口。

 

"对症下药"有什么问题，就用什么方法解决。如果你是肝火旺盛，保持良好的作息规律与情志情绪，不熬夜、以养肝护肝为目标，多吃能降低肝火的食物，主要推荐的食物有苦瓜、绿豆汤、绿茶等。

 

每晚睡前及清晨刷牙，清除口腔内的食物残渣。每年检查一次牙齿，并洗一次牙。如果有牙病，就要尽快去看。预防口腔卫生造成的口苦、口干等情况。

 

调整好饮食习惯，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，拒绝油腻、辛辣食物，多食用绿豆粥、莲子粥等有助于清热解毒、养胃去火的食物。改变作息时间，早睡早起，生活规律。多运动，分散、调节释放压力，这样对调节口苦、口干等情况有很大的效果。

 

如果长时间或经常性感到口干口苦者，建议去医院检查病因，具体原因具体分析，还是要听听医生的指导建议改善情况。

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嘴唇发干的情况我想大家都遇到过，这是一种常见的症状，也是比较让人烦恼的症状。

 

那么导致嘴唇发干的原因有些呢？又为什么夜里睡觉时特别干呢？

 

 

原因一：年龄

 

这个年龄是指老年人，一般是指年龄大于65岁的人群。老年人各项身体机能都有所下降，就像机器老化了一样。老年人口腔内的唾液分泌能力不如年轻人，而唾液是有润湿口腔作用的，所以老年人夜里会感到口干是正常现象。

 

原因二：更年期

 

更年期的妇女因为激素水平的降低和内分泌的紊乱，会出现许多的不适，这其中就包括了嘴干。更年期的症状比较多，也比较复杂，是没有特别有效的治疗方法的。主要是保持心情舒畅，多喝水，适当运动来度过这个阶段。

 

原因三：糖尿病

 

典型的糖尿病有几个比较明显的现象，简称“三多一少”，吃得多，喝的多，尿的多，但是体重却下降。这是因为血糖高而导致尿多，尿多就会带走大量水分而导致身体缺水，所以表现在嘴部就是嘴干了。

 

原因四：药物导致的嘴干

 

某些药物会有导致嘴干的副作用，比如说治疗胃和十二指肠溃疡，慢性胃炎和胃酸过多的药物维U颠茄铝胶囊（斯达舒）。再比如西咪替丁，奥美拉唑等治疗胃部疾病的药物，其副作用也有口干，因此在服用这些药物期间口干的现象是正常的，毋须过于担心，可多喝水来缓解症状。

 

 

排除以上的原因，嘴干就是单纯的缺水了，平时多注意喝水和多吃水果可以有效缓解嘴干的症状。

 

从中医角度来说，嘴干是因为体内有火，如心火，肝火，胃火和肺热等。面色发红、心烦起急、口舌生疮、 舌尖红赤属于心火，面色发红、爱发脾 气、嘴干嘴苦、胁肋胀痛属于肝火。

 

面色发红、想喝凉水、口干口臭、牙疼、便秘属于胃火，面色发红、爱流鼻血、爱长痤疮、咽喉肿痛属于肺热。而面色发 红、心慌心烦、失眠盗汗、睡觉梦多、舌咽干燥属于心的阴虚火旺；面色发红、潮热盗汗、五心烦热、耳鸣遗精、脚后跟儿疼属于肾的阴虚火旺。

 

最后总结：嘴干可能是药物的副作用，也有可能是因为年龄和疾病的影响，所以要具体分析原因。嘴干的人夜里睡觉时比白天严重，原因是因为白天说话比较多，会自然分泌更多的唾液来润湿口腔，而夜晚唾液分泌减少所以会显得比白天更干。而有内火人应注意避免生闷气，因为气郁结于内日久会变火，平时还要注意少食辛辣刺激的食物，多喝水，保持心情舒畅。

口臭这个事儿有点像指鹿为马，他不说她不说，大家其实都知道，只有你不知道。

所以，悄咪咪告诉你一个识别口臭的方法。

找一个干净的手腕，尽量伸出舌头，用舌头的中后部舔一下，等待风干，然后闻闻味道。

口腔后边的软腭部分是和鼻腔连在一起的，所以鼻子一般闻不到口腔后部产生的气体。

因此用舌头的中后部判断口臭最准确。

 

 

刷牙时是不是忘了一件事？

你是不是忘了：

刷舌苔（注意，这个考试会考）

口臭你可以简单理解为是口腔中细菌放的屁。

人类的舌苔和牙齿勾缝中，藏着大量厌氧菌和食物残渣。厌氧菌在分解食物残渣时，会产生一类硫化物，闻起来有点像屁的味道。

舌苔如果很厚的话细菌生长会更旺盛，大量产出有味道的硫化物。

所以如果你平时不习惯刷舌苔，嗯……有内味儿了。

刷舌苔比较简单，可以用软毛牙刷轻轻从里往外刷舌苔。

就蒜党也经常有口臭的困扰。

虽然说吃面不就蒜，味道少一半。但是估计到时候你女朋友一定会嫌弃你（如果你有的话）。

 

大蒜里面含有二烯丙基二硫三硫四硫等各种硫化物，既然是硫化物，臭就不能避免。

不过有研究发现，苹果中含有大量多酚，能够有效去除大蒜留在口腔中的硫化物味，相比起口香糖效果可能更好。

长期抽烟，不仅仅牙齿上会有黄黄黑黑的烟斑、结石、舌苔也会变色，还会导致口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味。

所以戒烟也是防治口臭的好方法。

 

大部分口臭是因为口腔问题

 

口臭大多数是因为口腔疾病的原因，张开嘴，看看你的牙。

1. 检查牙齿是否有牙菌斑、牙结石，牙龈是否红肿牙周炎、牙结石上有大量的细菌，靠着分解食物残渣，产生难闻的气味，出现牙结石以及牙菌斑的情况要及时去洗牙。

一般推荐半年洗一次牙。

2. 检查有无龋齿、牙齿缺失龋齿和牙齿缺失的地方容易发生食物嵌塞，食物嵌塞的位置细菌容易生长、聚集。

3. 看看假牙是否正常如果假牙长期使用后老化，假牙和正常牙齿之间的缝隙不容易清洁，细菌就容易在缝隙中聚集。

 

 

某些疾病也会引发口臭

身体某个方面出了问题，口臭就会是其中表现之一。

这类口臭成为非生理性口臭，主要是鼻腔、胃部疾病引发的。

胃食管反流的患者，因为胃部的内容物向上反流至咽喉部后，口腔会是酸臭味的。

幽门螺杆菌感染的患者，口腔中会有臭鸡蛋的味道。幽门螺杆菌会寄生在牙齿表面、口腔软组织上，随着唾液和食物一起到达胃部。

鼻窦炎患者，鼻窦部位的炎性分泌物流经口咽处，口腔中就会有腥臭味。

当然，鼻窦炎的时候，你还会出现流脓鼻涕、发热、头痛等症状。

总结一下口臭的应对方案：

核心方法是通过一些有效的方法，减少口腔中的细菌。

 

• 刷牙记得刷舌苔；
• 坚持刷牙、用牙线祛除口腔犄角旮旯中的牙菌斑。牙刷清除牙齿表面的牙菌斑，牙线清除齿缝中的食物残渣；
• 不抽烟；
• 治疗牙结石、牙周炎。

 

作者 | 代杰文 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院 颌面外科

责任编辑 | 毛十三

今天早上有一个美女满脸狐疑的走进诊室，“大夫帮忙看看我嘴唇上的黑点是怎么回事？能用激光打掉吗？”

 

“其他地方还有没有？”

 

“脚上、手上都有。”

 

平时还有什么其他症状吗？

 

“有时候有便秘和腹泻。”

 

“那你去做个肠镜看看吧，排除肠子里的息肉。”

 

“大夫，我只是来看看嘴唇上的黑点的，你让我去做肠镜？你待闹哪样？”

 

“有一种病，叫做口周黑子病，就可能肠道里有息肉，我只是建议，做不做你自己说了算！”

 

“这么吓人？那要不做做看？”

 

“去年曾看过一个八岁的孩子嘴巴上有黑点，最后是做肠镜，看到好几个大肠息肉。"

 

"大夫，你别说了，我还是做做看吧!"

 

最后准备完肠道，做了结肠镜，真的在肠道里发现了息肉！

 

那大家来看看这个病吧！

 

色素沉着-息肉综合征 

别名

 

Peutz-Jeghers综合征或口周黑子病

 

特点

 

1、常染色体显性遗传

 

2、皮肤粘膜黑子伴有胃肠息肉

 

 

息肉性质

 

息肉常为腺瘤性。小肠之息肉在组织学上可以有恶变。

 

本病特征

 

1、口周、唇部(特别是下唇)、口腔粘膜有褐、黑色斑点，境界清楚而无自觉症状。

 

2、色素沉着斑点也可发生在手指、手掌及足趾。

 

3、较少发生在鼻孔、眼周围、硬软腭及舌部。其它部位如前臂、脐周、直肠粘膜等处则很少发生。

 

4、色素斑点为0.2~7mm大小，在口腔粘膜者较大。皮肤上的斑点无融合的趋势，一般小于2mm者青春期后可以消失。

 

5、息肉可发生于胃肠道任何部位，但常在小肠。息肉可引起胃肠痉挛、过敏、蠕动过度及腹泻。伴发溃疡时可有出血、黑粪及呕血。此时患者常有贫血。

 

诊断要素

 

典型的色素斑+复发的腹部症状+家族遗传史。

但是呢这个病和另一个病，不容易区别，咱来看一看。

 

息肉-色素沉着-脱发-爪甲营养不良综合征

 

别名

 

Cronkhite-Canada综合征

 

特点

 

1、临床极为罕见。

 

2、病因尚不清楚。

 

3、不传染

 

4、临床特征：以胃肠道多发息肉伴皮肤色素沉着、脱发、指(趾)甲萎缩等

 

息肉性质

 

多数学者认为本征的息肉属于幼年型错构瘤样息肉。

 

本病特征

 

1.腹泻

 

是本征最重要的症状，90%患者可见，多为水样便，每日数次至十余次，少数患者便中带血，大多数伴有腹痛。1/3患者出现食欲不振、味觉异常、易疲劳，数日或数月后才发生腹泻，但可短暂缓解，易复发。也有少数患者只有软便或无腹泻。

 

2.腹痛

 

严重程度不一，表现为上腹部或下腹部疼痛。许多患者可出现绞痛，多与腹泻同时发生，亦有仅上腹部不适、胀满者。

 

3.食欲不振

 

大多数患者有此表现，且随腹痛、腹泻的加剧而明显，伴体重减轻、易疲劳。

 

4.味觉异常、口渴等

 

80%患者可有味觉消失、口渴等症，少数患者可有舌麻木、智力低下、手足搐搦等。

 

5.毛发脱落

 

90%患者有毛发脱落，常为泛发性，如头发、眉毛、胡须、腋毛、阴毛、四肢毛发等皆可脱落。多数患者头发呈非常稀疏的状态，甚至可在2~3天内完全脱光，且通常在腹泻等消化道症状加剧后发生。

 

6.爪甲变化

 

所有患者均有爪甲变化。表现为爪甲颜色变暗，呈棕色、白色、黄色或黑色，表面出现鳞屑，高低不平或变成匙样。

 

爪甲质地脆弱而薄，软而易裂，可从甲床上部分离，甚至完全脱落。脱甲往往从近端开始，远端仍粘着，一段时间后完全脱离，留下脊状甲床。新生甲的远侧部仍然高低不平。

 

 

7.色素沉着

 

大多数患者可见此症，表现为小痣样或浅棕色至深棕色斑，大小从数毫米至10cm。好发于手掌、足跖、手背、足背和面部等。斑状色素沉着除上述部位外，亦可见于口唇及其周围、口腔黏膜、会阴等。

 

诊断要素

 

1.发病多为中老年人;

 

2.主要症状为腹泻、爪甲异常、毛发脱落、色素沉着、味觉异常等;

 

3.以胃、大肠为主的消化道息肉病为特征;

 

4.病理活检示，息肉有上皮细胞覆盖，腺体增生呈囊性扩张，细胞间质水肿并可见炎性细胞浸润;

 

5.蛋白漏出试验异常，多有低蛋白血症。

一、咽炎和扁桃体炎有何区别？

 

咽炎和扁桃体炎，临床症状都是有咽痛、咽不适感，但是临床的检查却不相同。如果咽炎表现为咽部黏膜的炎症，扁桃体炎表现为扁桃体本身局部炎症。咽炎通常伴有全身症状比较少，一般都是局部的咽痛、吞咽疼痛感。扁桃体炎首先会引起全身高烧，同时伴有全身不适感疼痛，精神萎靡、疲倦。同时局部疼痛得更剧烈，同时伴有吞咽困难，还有吞咽疼痛更明确。所以在急性咽炎和急性扁桃体炎比较，急性扁桃体炎的发作会更厉害。治疗多数可能要用抗生素治疗。急性扁桃体炎如果控制不好，多数情况下可能会迁延成慢性扁桃体炎。急性咽炎症状局限于咽部。

 

 

二、咽炎和咽喉炎有何区别？

 

咽炎和咽喉炎，其实都是在咽部的病变。咽炎在嗓子，主要是咽后壁，即咽部张嘴能看到的部位是咽部，症状主要是咳嗽、嗓子发痒，咽部异物感，或者是阵发性的咳嗽。喉是一般涉及到发音，所以一般如果有咽喉炎，就会有出现声带的出血水肿，之后就会出现声音嘶哑，所以这种发声的器官出现了问题，就叫喉炎。咽喉炎比咽炎的面积更大，病情程度更深，或者病位更往下一点。治疗上，应该差别不是很大，如果咽喉炎比较厉害的话，会出现不适感，如果声带出现的厉害会出现窒息。所以喉炎如果出现，治疗要积极一点，一般西药就会采用激素的治疗，要迅速消除水肿。

 

三、咽炎的日常护理需要注意什么？

 

咽炎患者除了要积极治疗、调整日常饮食结构，还要注意生活管理，避免受到烟、粉尘的刺激，注意养护咽喉部，可以促进疾病康复，并降低复发的几率。应避免出现口鼻疾病，要定期体检，发现疾病要及时治疗。注意劳逸结合，不宜过度劳累，增强自身免疫力，减少病原体侵袭，防止感染。注意清洁口腔，保持良好的刷牙习惯，饭后要经常用漱口水漱口，以免出现牙周疾病。进行药物治疗，中途不能停药，严格遵医嘱服药。

 

四、如何预防咽炎

 

 

咽炎的病因主要为病毒感染、细菌感染、环境因素等。因此，增强自身免疫力、注意个人防护，并且避免接触粉尘、烟雾等刺激性气体，为有效预防方法。日常生活中应注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉感染风寒。在感冒流行期间尽量减少外出，抵抗力较差的人需要在病毒流行季节戴口罩，减少在人群流动量较大的地区活动。积极治疗鼻咽部疾病及有关全身性疾病。放松心情、规律生活、早睡早起、增强体质、提高机体免疫力。避免劳累、避免大声讲话、减少无谓的清喉咙动作和干咳。避免接触烟、酒、辛辣食物，多饮水，多吃易消化的食物，保持大便通畅。避免吸入粉尘、烟雾等刺激性气体，保持房间开窗通风，减少灰尘的堆积。

周围有许多患者和同事反复受到口疮的折磨。有人说是体质特殊，有人说是上火，有人说是虚火上炎，有人说是胃火，有人说是肠道微生态失衡……

 

口疮又叫口疳、口腔溃疡、飞滋、复发性口疮等，可能是焦虑紧张、局部损伤、激素水平的改变、食物偏好、药物作用及维生素或微量元素的缺乏所引起。中医认为此病因火而生，是火热上炎灼伤口舌所致，并将其分为：实火——心脾积热；虚火——心肾不交，虚火上炎。其中关键在于心火，中医的心主神志，所以此病与情绪的关系也就明确了，民间也常说易起口疮者“心火旺”。

 

 

口疮也可以是其他疾病的伴发症状，一般都有自愈性，病程大约1-2周。致病的原因可以是一种也可以是多种。治疗方法也是多种多样，总体来说也不过局部用药与全身用药。

 

笔者在临床应用一个小妙方治疗口疮，疗效良好且安全易操作。用吴茱萸（生）和肉桂打细粉，储存待用，用时取适量用陈醋和成糊状，夜间睡觉前用药膏贴贴于涌泉穴或足三里和涌泉穴，次日清晨取下，连续贴敷几日，大多有明显效果，且明显降低口疮复发率。

 

吴茱萸和肉桂同是热药，那么为什么还能对上火的口疮有效呢？笔者认为肉桂本身有引火归原的作用，吴茱萸有降逆下气之用，二药合用，则火气能从上焰引入命门，既能壮命门之阳，又能消除并控制上部过度宣发之火焰，使火归原阳，收放有度。

 

 

再者可以将其作用机理意象为上部有一团大火在灼伤口舌，这时在人体最低部，肾精的井穴——涌泉穴（也就是肾水由此穴涌出来灌溉周身），本身就是引火归原的大穴，其五行属木，在此处加一小撮已经用陈醋敛收的小火苗，势必会使上部的大火吸引循经下行，至命门时就被其原位相火收归，自此——火归原阳，收放有度。

 

此外笔者在临床将此法应用于高血压、扁桃体肿大，咽炎患者均不同程度有效。健康提示:用药需遵医嘱，切勿自行主张、自行用药。

口腔溃疡在医学上通常指的是复发性的口腔溃疡，也叫做复发性阿芙达溃疡，它是一种具有自现性的疾病。也就是说，在不做任何处理的情况下，一到两周是可以自动痊愈的。

 

口腔溃疡虽然不是什么大病，但也会严重影响患者的生活，如果置之不理，甚至还会导致大面积的感染。

 

很多人认为患上口腔溃疡多半是上火的缘故，但是口腔溃疡就等于上火吗？又为什么总是反复发作呢？多是这4个原因惹的祸。

 

 

口腔溃疡这种疾病其实是具有遗传因素的，据研究表示，父母如果有严重的口腔溃疡疾病，那么子女们也会频繁地出现口腔溃疡。

 

所以一旦是遗传原因引起的口腔溃疡，就要在平时多注意生活和饮食习惯，饮食要规律，多吃蔬菜水果。并且在疾病出现的时候尽早采取药物治疗，这样才能降低口腔溃疡反复发生的概率。

 

其实经常爱发脾气的人会比不爱发脾气的人更容易长口腔溃疡。从小学开始，我的脾气性格就是比较暴躁的，容易生气，所以在小学时期，我就很容易长口腔溃疡。

 

 

到了大学，生活变得繁忙起来，所以就没有闲暇时间，也就很少发脾气了，很长一段时间我都没有再长口腔溃疡，再后来查看书籍时发现容易动怒的人容易心火旺盛，从而引发口腔溃疡。

 

免疫力差的人更加容易得口腔溃疡，如果你本身就是口腔溃疡易感人群，当你压力过大、睡眠不足、生活不规律时，就会很容易出现免疫力低下。

 

维生素C的获取可以提高身体的免疫力，但是很多人会直接将维生素C敷在伤口处，这个做法其实是错误的，因为维生素C并不能直接治疗口腔溃疡。

 

 

生活中，当我们吃到一些外壳比较硬的食物，或者不小心咬到了自己的口腔黏膜时，过一段时间就会形成口腔溃疡，这个就叫做创伤性口腔溃疡。因为口腔溃疡本身就是因为口腔黏膜受到创伤所引发的溃疡所形成的。

 

当伤口没有及时处理并且受到细菌的污染时，就会引发口腔溃疡。

 

为了避免口腔溃疡找上门，我们在平时生活中可以多吃苦瓜、马蹄等富含多种维生素的水果蔬菜，苦瓜最好凉拌或者榨汁，可以更好地保存里面富含的维生素。既可清热解毒，也可预防口腔溃疡。

要想弄清楚经常出现口腔溃疡怎么去预防这个问题，首先我们要从自身机体的运行机制和状况去了解口腔溃疡的发生和哪些因素有关系。

 

通常，医生会告诉你可能是不是缺乏某些营养物质比如锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等，其实除了这个常见原因以外，口腔溃疡的发生还属于多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

 

系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。另外，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、B族维生素吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

 

医学上口腔溃疡的发生就是这么些原因了，但是生活中总不能全部去找出这些原因并一一去除，然后再达到预防溃疡发生的目的。

 

所以，需要首先调整可能想得到的、经常与口腔溃疡出现有关的细节：

 

1. 戒掉不良生活习惯

 

比如老是抽烟，长期大量抽烟又经常发生溃疡，就需要思考下是不是烟草进入口腔时对粘膜的刺激导致的，当然这个预防主要就是少抽烟，并观察是否溃疡在抽烟数量的多少上有所变化。

 

2. 注意保持口腔的清洁

 

很多时候完成了刷牙并不代表口腔就达到了清洁状态，若反复发生口清溃疡，需要检查下自己的口腔清洁是否做的不到位，或者所使用的洗漱产品是否存在问题。如仅仅使用牙膏达不到很好的清洁作用，建议同时使用漱口水，达到全面杀菌的效果。

 

3. 远离槟榔

 

很多年轻人喜欢咀嚼槟榔，但是槟榔对口腔黏膜的刺激很大，并且在咀嚼槟榔的过程中很可能会因为坚韧的槟榔壳划破口腔组织，溃疡就出现了。并且，槟榔中含有很多刺激性的物质也可能是溃疡出现的重要原因，所以，远离槟榔，远离口腔溃疡。

 

4. 注意平时的饮食习惯

 

很多人爱吃辛辣厚味的食物，导致经常上火，上火的很典型表现就是口腔溃疡，所以平时注意饮食清淡一些，多喝水，促进大便畅通，很可能能够防止溃疡的再次发生。

 

 

5. 多吃蔬菜水果，少吃油腻性的食物

 

都知道蔬菜水果中含有很多有用的营养物质，适当的多吃一点总归对身体有好处。

 

6. 适当的参与户外活动和体育锻炼

 

以缓解精神压力。很多人的溃疡伴随着压力的加大而出现，这和体内的激素分泌调节有一定关系。保持良好的心态和作息习惯是解决很多疾病的关键，口清溃疡也不例外。

 

最后，去除诱因，积极做好防护措施是防止溃疡多次反复发生的有力保障。如果努力做到了这些，还是溃疡不断，且严重影响生活质量，就需要前往医院进行系统的检查，以清楚是不是某些疾病出现了却还未发现。

秋天来了，天气开始变得干燥。随之而来的是，很多小朋友及成年人开始出现嘴唇的干裂及脱皮。有很多小朋友或者成年人，甚至每到这个季节都会出现这样的症状。看似不大的毛病，却令人十分困扰。

 

来看看最近我在门诊遇到的这些小朋友。

 

他们的小嘴唇，都不再红嫩，而是干裂脱皮。有些甚至会瘙痒、疼痛。这些不舒服的感觉，让他们更加想要舔舔嘴唇、用手去揪揪翘起来的皮，而这些小行为，又可以加重它们嘴唇的不适。嘴唇的这些表现，我们称为“唇炎”。

 

 

今天，就来讲讲，到底是什么导致了“唇炎”。以及如何能缓解它，使它不再发生。

 

什么导致了唇炎

 

引起唇炎的原因有很多。我们把重点放在那些容易引起小朋友们出现唇炎的原因上。

 

过敏及刺激

 

润唇膏。不要以为只是滋润皮肤的东西就不会产生过敏。有一些护肤指南、育婴宝典之类的，会推荐家长们为孩子使用婴幼儿唇膏，来预防秋冬季节的口唇干裂。但有时，润唇膏中的某些成分，却会造成唇炎。比如其中的羊毛脂、芝麻油、一些香味剂或者防腐剂会引发过敏。

 

牙膏。牙膏中的一些精油比如薄荷、肉桂、丁香、柠檬等成分，容易产生过敏。

 

牙科用品。一些补牙的材料。以及孩子们佩戴的金属牙套。也会成为引起唇炎的原因。

 

食物。薄荷、香芹、菠萝、芒果、百合、柑橘类、芦笋、大蒜这些食物，很容易产生对皮肤的刺激，造成唇炎或者口周皮炎。

 

一些奇怪的小物品。比如金属的小发卡、金属铅笔、含有钴的深蓝色颜料、指甲油、某些金属、木头、镍、以及某些乐器的吹口。

 

想发现或者排除这些原因引起的唇炎，需要进行斑贴试验。明确了过敏物质后，要格外注意避免。

 

然而，有时这并不是一件容易的事情。比如有个小朋友，有一个习惯是爱叼住铅笔。过敏原显示他对金属镍过敏。但是想了半天也没有找出自己怎么会接触到金属。后来终于发现，原来铅笔头儿上的一圈儿是金属。发现之后，立刻停止了叼铅笔的行为。唇炎也就随之好转了。

 

与特应性皮炎伴发

 

一些有特应性皮炎的小朋友或者成年人，都会发现，唇炎也会始终与他们相伴。当天气干燥，或者是病情严重的时候，嘴唇也会出现相应的干裂、脱皮。此时的唇炎，与特应性皮炎关系密切，需要一起进行治疗。

 

营养缺乏

 

有一些反复的口角的皲裂，与B族维生素的缺乏有关系。一些本身有自身免疫疾病的小朋友，以及一些爱挑食的小朋友，会容易出现。

 

不过，大多数情况下，补充了B族维生素，比如维生素B2及维生素B12之后，并不是都能有改善。

 

并没有什么特别的原因

 

这才是，最常见的原因。

 

莫名其妙的，就发现自家的小朋友开始不停地舔嘴唇。直到把嘴唇周围的皮肤都舔成图上这个样子。嘴唇也干干的。而且当嘴唇及周围的皮肤越干燥时，舔嘴唇的行为就越频繁，如此，就造成了“唇炎”。

 

 

如何缓解唇炎的发生？

 

尽量找到原因。进行斑贴试验，排除各种可能引起过敏，而自己又没有注意的东西。在发现之后，立即停止接触。

 

还可以适当地补充一些B族维生素。小朋友们，适当增加食物中的鱼、蛋类、绿叶蔬菜以及粗粮的摄入。如果在补充了一段时间之后，并没有发现口唇干燥、口角干裂的症状有所缓解，那么就不要执着地继续补充了。

 

实在找不到原因时，可以试着涂抹一些含有激素的药膏来治疗。但是对于小朋友来说，把药膏吃进去的可能很大，因此，家长们一定会担心。所以，推荐大家尝试一下，口服中药来治疗。

 

推荐中药治疗，我是有些忐忑不安的。毕竟，作为一个没有太多粉丝的公号运营者，不想失去任何一个粉丝???。但难免，还是有一些粉丝，不是那么信任中医、中药。不过呢，治疗唇炎，尤其是小朋友的唇炎，中药真的是非常不错的方法呢！

 

还没有想好要不要详细地为大家介绍一下儿，中医是如何治疗小朋友的唇炎的。只能先给大家几个小例子，让大家有更多的信心。

 

有一个四岁的小姑娘，每年春天、秋天都会出现频繁舔嘴唇，把嘴唇和嘴唇周围皮肤弄得干干的情况。经过半个月的口服中药治疗，她就好了。过了好几年，再遇到她的妈妈说，一直都没有再出现这个问题了。

 

还有一个七岁的小男孩，持续了三四个月，小嘴唇干燥脱皮。自己总是用手去抠。他的爸爸妈妈给他抹了各种药膏、唇膏、香油什么的，都没能治好，于是想到来看中医。吃了一周中药，就明显好转了。小伙子不想再吃中药了，于是开了一些小草药泡水喝。再过了两周来看，也完全好了。

 

给大家说了两个比较典型的小事例，其实，在临床中还有好多吃中药完全治疗好唇炎不再发作的事例。希望大家可以在试过各种方法都不成功的情况下，来试试我们的中药。

在互联网医院的问诊中，张医生为患有口角炎的孩子提供了专业的诊疗建议。患者描述了孩子的症状，张医生提醒孩子不要舔口角，并给予了适当的药物治疗建议。在沟通中，张医生表现出耐心和细心的品质，关注患者的细节并给予关心。通过专业的分析，张医生考虑到病情可能伴有病毒感染，并提供了详细的科普知识供患者参考。最终，张医生为患者开具了合适的药物处方，并在患者预约药品后祝愿患者早日康复。

那天，我正坐在电脑前，突然收到一条消息，是一家知名互联网医院的医生助理联系我。她说，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议，感谢我的配合。我心中一暖，立刻开始了这次线上问诊。

问诊开始了，医生助理详细询问了我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、是否检查以及检查结果等。我耐心地回答着，心里有些忐忑，不知道医生会给我什么样的答复。

几天后，我收到了医生的回复。医生助理告诉我，我的病情是口角炎，建议我局部涂布红霉素软膏和口服维生素B2。她还提醒我暂时禁忌辛辣刺激性食物。

那一刻，我心中的石头终于落地。虽然只是线上问诊，但我能感受到医生的专业和细心。他们不仅给出了治疗方案，还关注到了我的生活习惯，让我倍感温暖。

这次线上问诊让我深刻体会到互联网医院的便捷。无论身在何处，只要有一台电脑或手机，就能享受到优质的医疗服务。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会为更多人带来健康和便利。

口腔溃疡是常见的口腔问题，但反复发作的口腔溃疡可能并非单纯的口腔疾病，而是身体其他系统疾病的信号。

首先，口腔溃疡可能与营养缺乏有关。缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素会导致口腔黏膜抵抗力下降，从而引发口腔溃疡。

其次，精神压力大也是导致口腔溃疡的原因之一。工作劳累、精神紧张、情绪波动等都可能引起口腔溃疡。

此外，胃肠道疾病、激素波动、免疫系统紊乱或免疫缺陷等都可能导致口腔溃疡。其中，年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能。

为了预防和治疗口腔溃疡，我们需要注意以下几点：

1. 保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物。

2. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3. 注意口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水。

4. 如有口腔溃疡，及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

冬季来临，不少宝宝会出现‘烂嘴角’的问题，这让家长们十分担忧。那么，宝宝‘烂嘴角’的原因有哪些？如何正确护理呢？本文将为您解答。

专家介绍：广东省妇幼保健院儿科 李增清 主任医师

宝宝‘烂嘴角’的原因主要有以下几种：

1. 口唇黏膜干裂所致

秋冬季节，气候干燥，宝宝口唇黏膜容易干燥皲裂。如果宝宝喜欢用舌头舔嘴唇，或者用手撕掉死皮，容易造成感染，形成‘烂嘴角’。

2. 营养素缺乏所致

B族维生素缺乏会导致营养不良性口角炎，表现为对称性口角皮肤皲裂，伴溃疡或糜烂。

3. 微生物感染所致

宝宝唾液分泌过多，不及时擦拭，容易造成微生物感染，引起口角炎。

4. 接触性口角炎

接触某种过敏物质，如食物或化妆品，会引起接触性口角炎。

针对以上原因，我们可以采取以下措施：

1. 保持室内湿度，避免空气过于干燥。

2. 建议宝宝多喝水，保持口唇湿润。

3. 注意饮食均衡，多吃富含B族维生素的食物。

4. 注意口腔卫生，及时擦拭宝宝口水。

5. 避免接触过敏原。

如果宝宝‘烂嘴角’情况严重，应及时就医，由医生进行诊断和治疗。

女性阴道干涩是常见的妇科问题，其中很大一部分原因与维生素B2缺乏有关。维生素B2是人体必需的水溶性维生素，对于维持人体正常代谢和生理功能至关重要。当人体缺乏维生素B2时，会出现一系列症状，如口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等。其中，阴道干涩是最常见的症状之一。

阴道干涩会对女性的生活质量造成很大影响，包括性生活质量和心理健康。因此，了解维生素B2缺乏与阴道干涩的关系，并采取相应的预防和治疗方法至关重要。

除了维生素B2缺乏，其他因素也可能导致阴道干涩，如激素水平变化、年龄增长、心理因素、生活方式等。因此，在治疗阴道干涩时，需要综合考虑多种因素，制定个体化的治疗方案。

对于维生素B2缺乏导致的阴道干涩，可以通过以下方法进行预防和治疗：

• 调整饮食结构，增加富含维生素B2的食物摄入，如牛奶、动物内脏、蛋黄、坚果、豆类等。
• 补充维生素B2，可以通过口服维生素B2片剂或营养补充剂来补充。
• 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累等。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病。

总之，了解维生素B2缺乏与阴道干涩的关系，并采取相应的预防和治疗方法，对于改善女性的生活质量具有重要意义。

口角炎是一种常见的口腔疾病，尤其在秋冬季节，由于气候干燥，口角炎的发病率较高。本文将为您详细介绍口角炎的成因、治疗方法以及日常保养措施，帮助您更好地预防和治疗口角炎。

一、口角炎的成因

口角炎的成因较多，主要包括以下几种：

1. 病毒感染：80%的口角炎是由病毒感染引起的，如单纯疱疹病毒、流感病毒等。

2. 口腔干燥：嘴唇过于干燥，导致皮肤裂开，从而引发口角炎。

3. 维生素缺乏：缺乏维生素B2、B6等维生素，导致口角炎。

4. 营养不良：饮食不均衡，缺乏必要的营养素，导致免疫力下降，容易引发口角炎。

5. 口腔卫生不良：口腔内细菌滋生，感染口角。

二、口角炎的治疗方法

1. 抗病毒治疗：对于病毒感染引起的口角炎，可以使用抗病毒软膏局部上药，如阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦乳膏等。一天四次，一般待疱疹破溃形成结痂后，即可停用药物。

2. 局部湿敷：对于因为嘴唇过于干燥引发的口角干裂，可以使用生理盐水浸泡后的无菌纱布湿敷，润湿嘴唇。

3. 补充维生素：针对缺乏维生素引起的口角炎，积极补充维生素C、B12或者复合型维生素，可以取得较好疗效。但是维生素片的用量，需要在医生指导下服用。

4. 营养支持：加强营养支持，增强免疫力，有助于疾病的恢复。

三、口角炎的日常保养

1. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，勤刷牙，避免细菌滋生。

2. 饮食清淡：多吃蔬菜和富含纤维素的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 补充水分：多喝水，保持口腔湿润。

4. 避免频繁舔唇：避免用舌头舔嘴唇，以免加重口角炎。

5. 保持室内湿度：秋冬季节，室内湿度较低，可以使用加湿器，保持室内湿度适宜。

四、口角炎的治疗科室

口角炎的治疗，可前往医院口腔科就诊。

春节过后，许多人出现了口腔溃疡、烂嘴角、痘痘等“上火”症状。其中，烂嘴角最令人烦恼。那么，为什么会出现烂嘴角呢？除了常见的上火因素，缺铁和缺乏维生素也可能是导致烂嘴角的原因。

口角炎，又称烂嘴角，是一种常见的口腔疾病，表现为口角潮红、糜烂、开裂、脱屑等症状。当患者张嘴吃饭或说话时，伤口会有撕裂感，给患者的生活带来不便。

1. 缺铁性贫血可能导致烂嘴角

当嘴角溃烂超过2个星期以上且不见痊愈，且长期服用维生素未见效果时，应考虑是否因缺铁性贫血导致的烂嘴角。缺铁性贫血会导致疲劳、衰弱、走路发喘等症状。患者应多吃补血食物，如猪肉、牛肉、鸭血、猪血、猪肝等，并补充维生素B2。

2. 缺乏维生素B2可能导致烂嘴角

维生素B2是人体必需的营养素，缺乏维生素B2会导致疲劳、视力下降、皮肤黏膜等症状。维生素B2参与人体氧化还原反应，具有促进生长、维护皮肤细胞膜完整性的功能。缺乏维生素B2会导致口角炎。因此，烂嘴角后，应及时补充维生素B2。

3. 预防口角炎的注意事项

1）多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、豆类等。

2）少吃辛辣、油腻食物，避免过度劳累。

3）保持口腔卫生，避免用舌头舔嘴唇。

4）适当使用润唇膏，避免嘴唇干燥。

5）保持良好的作息习惯，增强抵抗力。

总之，烂嘴角并非都是上火引起的，缺铁和缺乏维生素B2也可能是原因之一。发现烂嘴角，应及时就医，并进行相应的治疗和预防。

女性阴道干涩是一种常见的妇科问题，严重影响女性的生活质量。其中，维生素B2缺乏是导致阴道干涩的重要原因之一。

维生素B2，又称核黄素，是人体必需的水溶性维生素。它参与人体的能量代谢、细胞生长和修复等生理过程。当人体缺乏维生素B2时，会出现一系列症状，如口角炎、口腔溃疡、皮肤干燥、眼睑炎等。其中，阴道干涩就是其中一个重要的症状。

女性阴道干涩的原因有很多，如年龄、激素水平、疾病、药物、心理等因素。其中，缺乏维生素B2是导致阴道干涩的重要原因之一。当人体缺乏维生素B2时，阴道黏膜会出现干燥、充血、溃破等症状，从而导致阴道干涩。

治疗女性阴道干涩，首先要找出原因。如果是因为缺乏维生素B2导致的，可以通过补充维生素B2来改善症状。常见的补充维生素B2的方法有：

• 饮食：多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、动物肝肾、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。
• 药物：在医生指导下服用维生素B2片。

除了补充维生素B2外，女性还应该注意以下几点：

• 保持良好的个人卫生习惯。
• 避免过度使用阴道清洗剂。
• 保持心情舒畅。
• 适当进行体育锻炼。

总之，女性阴道干涩是一种常见的妇科问题，需要引起重视。如果出现阴道干涩的症状，应该及时就医，找出原因并进行治疗。

我家孩子的牙齿最近出了点问题，我决定通过互联网医院进行咨询。这几天发现孩子的牙齿似乎有些疼痛，于是我开始担心起来。我和医生进行了在线问诊，医生很耐心地询问了孩子的情况，并给出了专业的建议。

经过医生的询问，我得知孩子可能是患上了牙齿龋齿，也就是俗称的蛀牙。医生告诉我，这是一种比较常见的情况，但需要及时治疗以免恶化。医生建议我尽快带孩子去口腔科进行修补，以免影响孩子的牙齿健康。

虽然我有些担心孩子不配合，但医生告诉我这是正常情况，需要家长的引导和医生的合作。医生还提醒我注意孩子的口腔卫生，少吃甜食，少喝含糖饮料，这样有助于预防牙齿问题的发生。

最后，我决定尽快带孩子去医院进行治疗。感谢医生的耐心解答和专业建议，让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也让我更加信任医生的专业能力。

初遇困扰

2024年8月，我在河南漯河市，正值夏日，口角处突然起了白色的皮。起初我以为只是普通的皮肤问题，没有太在意。但随着时间的推移，口角处的症状并没有减轻，反而开始出现红肿和疼痛，让我倍感困扰。

线上求医

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊服务。通过手机应用，我找到了一位口腔黏膜科的专业医生。医生在了解了我的症状后，判断我可能患上了口角炎。

专业指导

医生详细询问了我的病情，包括用药情况等。得知我之前使用过碳酸钠片，医生指出这种做法可能加重了病情。随后，医生为我开出了治疗方案：使用复方氯己定含漱液进行湿敷，涂抹地奈德乳膏，并配合服用维生素B2片。在医生的指导下，我开始执行这个治疗方案。

细心呵护

在治疗过程中，医生始终关注着我的病情进展，并给予了我很多细心的建议。每当我有疑问，医生都会耐心解答。这让我感受到了医生的责任感和关爱。

康复之路

经过一周的治疗，我的口角炎症状明显减轻。红肿消退，疼痛消失，白色皮屑也逐渐脱落。医生告诉我，这只是一个开始，我还需要继续按照医嘱用药，以巩固治疗效果。

感谢与感悟

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的专业指导下，我顺利走出了病痛的困扰。同时，我也明白了，面对疾病，我们要有信心，更要积极寻求专业的帮助。