您是否受困于亲密朋友的口腔异味，而不愿与其发生近距离接触？您是否为自己的口腔异味而倍感焦虑？您是否担心孩子不好好刷牙影响其社交而产生心理阴影……据统计，口腔异味影响着近1/3人的生活。

 

口臭一般由正常生理状态、病理状态下或某些及其他因素引起。生理状态引起者一般不易察觉，长时间不说话（如晨起时）、不喝水，不饮食时，唾液分泌减少，便出现口腔异味，这种类型持续时间较短，且经过适当的口腔卫生措施可很快消除。

 

 

病理状态的口臭又可分为口腔来源（占80~90%）和非口腔来源。若闭口后，仍有臭味从鼻部呼出，即可判断为为非口腔来源。口腔来源的口臭是由口腔内的各种微生物在消化口腔内滞留物质过程中产生的代谢产物引起的。口腔卫生差（长期不刷牙者），软垢、牙石的大量积聚，牙龈的炎症，牙周的脓肿，龋病都是常见病因；口腔内的癌变组织常会发出异常明显的异味；舌苔的异常则是较易发觉的病因。

 

呼吸道、血液系统、消化系统的一些病变也可通过呼气表现出来。如上呼吸道的上颌窦的长期慢性炎症，鼻咽部的脓肿，喉头部的癌变等；下呼吸道支气管、肺部的炎症、脓肿、癌变等；全身各个部位（如胃肠道、肝等）发出的伴有恶臭的挥发性气体进入血液系统，由此被带往肺泡随气体交换呼出（正如日常生活中常见的：喝完碳酸饮料后不停地打嗝）。

 

另外，肝硬化患者常呼出“鼠骚味”的气体，肾病晚期患者伴有的“尿臭味”，糖尿病患者身上的“烂苹果味”，以及服用某些药物后呼出的异常气味都属此范畴。此外，某些食物，如大葱、大蒜、韭菜、味道较重的调味品等都可导致口腔异味。

 

 

说了这么多，也有人会担心，自己是否有口臭？下面就给大家介绍几个检测方法：

 

1、最方便快捷的方法就是咨询身边较为亲密的人：如父母、闺蜜等。但有时候，即使是最信任的人，也不免担心伤害你自尊而不忍直言。

2、专业人士的嗅觉判断：用一根长约10cm的塑料管放入口中，让受检者呼气，检测者通过嗅另一端的气味来判断。但检测者主观因素对结果的影响较大。

3、气相色谱检测法：是目前检测口臭的金标准，定性定量的检测口臭气体的成分和含量，客观的得出各种臭源物的准确值。
 

其实，一切都重在预防，得知病因后我们便能对因防范。勤刷牙、常漱口、定期口腔检查、远离口臭、亲近家人。

相信生活中有很多人被口臭困扰着，这是一个令人尴尬的问题，不仅会影响人的社交，长久发展还会影响人的心理。对此笔者深有体会，最近在弄牙带了临时冠，但是临时冠比较松，食物残渣容易进去，所以最近口气比较重，这严重影响了我的心情，跟别人交流的时候不得已要保持一定的距离，很多不明真相的人还以为是故意疏远别人呢，所以很是尴尬。

 

很多人在生活中尝试了各种治疗口臭的办法，各种牙膏，漱口水一起上，但总是收效甚微。殊不知口臭是多种原因引起的，很多时候我们采取的方式只是治标不治本。

 

 

其中最常见的原因就是口腔疾患，又称之为口源性口臭。其主要与牙周和舌苔有关，当口腔中有龋齿、残根、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病时，口腔容易滋生细菌而导致口臭。这种原因导致的口臭，最重要的是积极治疗口腔疾病。有的时候我们的口腔并没有疾患，但是由于很多人的刷牙方式不正确，导致食物渣滓残留与舌面、齿缝，在细菌的作用下形成口臭。长期清洁不到位还会形成牙结石，这也是口臭的一个很重要的原因。

 

大多数人单纯的认为口臭只是口腔问题造成的，其实不然，消化系统的疾病也可以导致口臭。近代研究表明幽门螺杆菌跟长期口臭也有很大的关系，而这种病菌是很多胃部疾病的罪魁祸首。当幽门螺杆菌得到治疗后，口臭的症状也会明显减轻。长期的胃部疾病伴随口臭时，我们最好去医院检查一下是否感染该病菌，以得到有效的治疗。

 

 

还有一种口臭是心理原因导致的，据文献记载自述口臭就诊的患者中，假性口臭患者占25%~50%。也就是说患者自身是没有口臭的，大多数原因是因为误解别人的言谈举止或心理异常，而自身感觉口臭。这个时候最重要的是调整好心理状态，口臭也就不治自愈了。

 

此外导致口臭的原因还有很多，比如爱吃韭菜、蒜、臭豆腐等口味重的食物；长期抽烟、饮酒、服用减少唾液分泌的药物；长期便秘的人，由于体内有毒物质堆积也易产生口臭。

 

在生活中很多有口臭的人，都寄希望与漱口水，牙膏，及各种清新口气的植物药上，但是这些都是治标不治本的做法。口臭的原因复杂，根除口臭的关键在于找对病因，针对不同原因采取针对性措施，这样口臭难题也就迎刃而解了。

相信生活中有很多人被口臭困扰着，这是一个令人尴尬的问题，不仅会影响人的社交，长久发展还会影响人的心理。对此笔者深有体会，最近在弄牙带了临时冠，但是临时冠比较松，食物残渣容易进去，所以最近口气比较重，这严重影响了我的心情，跟别人交流的时候不得已要保持一定的距离，很多不明真相的人还以为是故意疏远别人呢，所以很是尴尬。很多人在生活中尝试了各种治疗口臭的办法，各种牙膏，漱口水一起上，但总是收效甚微。殊不知口臭是多种原因引起的，很多时候我们采取的方式只是治标不治本。

 

 

其中最常见的原因就是口腔疾患，又称之为口源性口臭。其主要与牙周和舌苔有关，当口腔中有龋齿、残根、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病时，口腔容易滋生细菌而导致口臭。这种原因导致的口臭，最重要的是积极治疗口腔疾病。有的时候我们的口腔并没有疾患，但是由于很多人的刷牙方式不正确，导致食物渣滓残留与舌面、齿缝，在细菌的作用下形成口臭。长期清洁不到位还会形成牙结石，这也是口臭的一个很重要的原因。

 

 大多数人单纯的认为口臭只是口腔问题造成的，其实不然，消化系统的疾病也可以导致口臭。近代研究表明幽门螺杆菌跟长期口臭也有很大的关系，而这种病菌是很多胃部疾病的罪魁祸首。当幽门螺杆菌得到治疗后，口臭的症状也会明显减轻。长期的胃部疾病伴随口臭时，我们最好去医院检查一下是否感染该病菌，以得到有效的治疗。

 

 

还有一种口臭是心理原因导致的，据文献记载自述口臭就诊的患者中，假性口臭患者占25%~50%。也就是说患者自身是没有口臭的，大多数原因是因为误解别人的言谈举止或心理异常，而自身感觉口臭。这个时候最重要的是调整好心理状态，口臭也就不治自愈了。

 

此外导致口臭的原因还有很多，比如爱吃韭菜、蒜、臭豆腐等口味重的食物；长期抽烟、饮酒、服用减少唾液分泌的药物；长期便秘的人，由于体内有毒物质堆积也易产生口臭。

 

在生活中很多有口臭的人，都寄希望与漱口水，牙膏，及各种清新口气的植物药上，但是这些都是治标不治本的做法。口臭的原因复杂，根除口臭的关键在于找对病因，针对不同原因采取针对性措施，这样口臭难题也就迎刃而解了。

一到春夏，很多人都有这样的尴尬，被婉转的告诉有口臭。排出正常的口臭比如吃了肥腻的食物造成了胃肠的负担，又或者是你的胃部消化不良，这种口臭往往病因出现在牙上。口臭的多数原因是口腔疾病所致，一般春夏在口腔医院我们常见的就是牙龈炎与牙周炎。

 

 

小伙伴你得了牙龈炎了？

 

你是不是遇到过这样的情况，一到春夏牙龈很容易出血，一刷牙连唾液都是血呢？还会时不时的牙龈肿胀起来，吃了消炎药几天功夫就好起来，停了药又复发了？你以为自己只是“上火”了，其实是你是得了牙龈炎。

 

大部分得了牙龈炎的小伙伴其实都是由于口腔不清洁，食物残渣、牙垢、牙结石经常堆积在牙体周围，口腔内的细菌大量繁殖，导致牙龈炎从而出现牙龈肿痛的出血现象，大多数牙龈炎的朋友伴有口臭。其实更多的牙龈炎的小伙伴是由于刷牙方法不正确又或者是带牙套或者没有好好的清理好修补的牙齿而引发的炎症，还有小伙伴在月经期、妊娠期出现牙龈炎这类人群在平时就存在轻微的牙龈炎、出血的症状。

 

解决方法：得了牙龈炎的小伙伴只要按时刷牙，用巴氏刷牙法就好了，将一日两次的刷牙习惯改成一日三次，平时吃完饭后用牙线清理牙齿，若有假牙晚上尽量取下来，隔天清洁干净带回，这样对消除口臭非常有作用。当然这类适量的补充B族和维生素C是非常有帮助的，这时候你可能需要补充丰富的蔬菜水果会比较好了。当然有些小伙伴可能因为牙结石的原因导致了牙龈炎，这时候你可以调整洗牙的频率，比如之前你可能一年洗牙一次，现在可以调整为一年洗牙两次。

 

 

别诧异，你可能得了牙周炎！

 

相较于牙龈炎的好控制牙周炎的口臭比较难处理。两者有什么区别呢？首先，牙龈炎和牙周炎在刷牙时都很容易流血，牙周炎除了流血之外牙齿还会变的松动。其次，虽然牙龈炎和牙周炎都很疼痛，但是牙周炎的疼痛会更厉害并伴有牙菌斑。

 

解决方法：得了牙周炎的小伙伴一般年龄偏大，现在在30左右开始有牙周炎的朋友也很多，在刷牙的时候最好辅助用含氟牙膏或抗牙石的牙膏辅助刷牙祛除牙菌斑，防止牙石和牙垢的形成。及时早期有效的治疗松动的牙齿非常重要，包括洁治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

 

饮食注意：得了牙龈炎、牙周炎在饮食上一定要稍加注意

 

1、避免辛辣食物2、避免腌肉制品3、少喝酒不抽烟4、用餐后刷牙5、饭后用漱口水6、嚼口香糖7、使用刷舌刷。

 

吃什么菜可以帮助缓解牙龈炎与牙周炎呢？

 

高纤维的食物比如全谷类食品、新鲜水果、绿叶蔬菜它们对牙龈炎都非常有帮助。芹菜有帮助牙龈炎消除肿痛的作用，可以将生芹菜榨汁漱口，咀嚼新鲜的薄荷叶也可以缓解牙龈炎，如果牙周炎急性期无法正常进食可以适量吃点橘子汁苹果汁。

 

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说起口臭，很多人可谓是深有感触。有时候，跟别人一说话，别人就捂鼻子。自己尴尬，别人也不好意思。甚至有的人因为口臭影响了自己的婚姻或者工作。

 

为了去除口臭，尝试了各式各样的方法，漱口水、口香糖、甚至是西药治疗，但效果都不明显，想要去除口臭，只有找到病因，对症用药，才能立竿见影。

 

那么，从中医角度来看，口臭是如何来的？有药可以治疗吗？

 

中医认为，引起口臭的原因主要以胃火为主，胃腑积热，胃肠功能紊乱，消化不良，胃肠出血、便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致，也可是肾阴不足，虚火上炎。因齿为骨之余，属于肾、足阳明经络于上龈，手阳明经络于下龈，故脏腑病变可通过经络而出现口臭。

 

目前市面上用于治疗口有异味的中成药不胜枚举，因用药方便广受欢迎。在推荐中，最关键的一步就是辨证论治，如此才能药到病除。而辨证论治的要点在于分清虚实，实证以实热、食积、气郁为主；虚证以脾胃虚弱、肾虚为主。

 

 

一、实证

 

1.胃热上蒸

 

症状：口臭，口渴喜饮冷，口舌生疮糜烂，牙龈肿痛，大便干结，小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。

 

治则：清胃泄热。

 

用药举例：黄连上清丸，每次9克，每日3 次口服；三黄片，每次4片，每日3 次口服。

 

2.痰热壅肺

 

症状：口气腥臭，胸痛胸闷，咳嗽痰黄粘稠，大便干结、小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。

 

治则：清热宣肺。

 

用药举例：羚羊清肺丸，每次9克，每日3次口服；复方鱼腥草片，每次5片，每日3次口服。

 

 

3.肠胃食积

 

症状：口中酸臭，腹部胀满、嗳气吞酸，大便稀或解之不尽感，小便短少，舌淡苔厚浊腻，脉滑。

 

治则：消食化积导滞。

 

用药举例：保和丸，每次9克，每日3次口服；复方鸡内金片，每次5片，每日3次口服。

 

4.肝火犯胃

 

症状：口臭，伴有嗳气吞酸，胃部胀满或疼痛，两肋胀满，纳呆，舌红、苔黄、脉弦等。

 

治则：疏肝理气，清泻肝火。

 

用药举例：龙胆泻肝丸，每次1~2丸，每日2次口服；丹栀逍遥丸，每次6~9克，每日2次口服。

 

二、虚证

 

1.脾胃虚弱

 

症状：口臭、纳呆、乏力、怕冷、易疲劳、大便稀等，舌淡、苔薄白、脉细。

 

治则：补脾益气。

 

用药举例：补中益气丸，每次6克，每日2次口服；归脾丸，每次9克，每日2次口服。

 

2.肾阴亏虚

 

症状：口臭、牙齿松动、腿膝酸软、手足心热、口燥咽干、容易出汗、面部潮红，舌红、苔少、脉细数等。

 

治则：补肾泻火。

 

用药举例：六味地黄丸，每次6~9克，每日2次口服。

鼻子老是闻到一股烟味这种症状在生活中比较的常见，但是由于大部分人对于这种情况发生的病因并不是很了解，所以往往不知道应该如何进行治疗，对就很容易造成病情的耽误。我们平时应该多学习有关于这方面的知识，了解这种症状发生的原因，并且还要学会正确的治疗方法，以预防走入治疗误区。

鼻子总是闻到一股烟味这种症状很有可能是由于鼻炎而造成的。如果患者本身抽烟，或者身边有人频繁的抽烟，那么在得了鼻炎之后，就很有可能出现鼻子总是闻到一股烟味的症状，这就会对生活造成非常大的影响，而且还有可能引起鼻塞，头痛，发烧，呼吸不畅等一系列的症状，从而严重的危害身体健康。所以出现这种情况之后，我们千万不能够疏忽大意，应该尽早的去医院进行处理，尽快的采取措施进行治疗，以控制炎症的发展，缓解患者的病情，使身体恢复到正常的状态。

对于鼻子总是闻到一股烟味这种症状，如果检查之后，确定它是由于鼻炎造成的，那么应该及时使用抗菌消炎的药物进行治疗，以控制炎症的发展，避免症状进一步的加重。而且患者平时还可以使用生理盐水清洗鼻腔，这样可以有效去除鼻腔内的分泌物，消除异味，改善通气环境。除此之外，我们还应该注意生活中的护理，平时要多注意休息，做好防寒保暖的措施，及时的添减衣物，以尽量预防感冒着凉的发生，否则那样会导致上呼吸道感染，这样就会造成症状进一步加重。

总之，鼻子总是闻到一股烟味这种症状多半是由于鼻炎造成的，它对身体的影响非常大，而且还有可能引起鼻窦炎，咽喉炎，扁桃体炎等并发症的发生，所以我们一旦发现病情，就应该尽早的采取措施进行治疗。而且还要注意生活中的护理，改善自己的饮食，养成良好的卫生习惯，并且应该做好防寒保暖的措施，这样才能够让病情尽快痊愈。

最破坏气氛的事，莫过于两人情到浓时不小心“噗”地一声窜出一个屁，本来准备上演爱情片的，瞬间变成了搞笑片。

 

又或者，你侬我侬想要来个法式热吻，一张嘴呼出的口气把人熏晕了过去，直接变成恐怖片。

 

生活中因为有口臭，常常出现这样尴尬的场景，跟别人近距离说话时，对方有意识的拉开一段距离，或者皱着眉头一口气憋得满脸通红。

那么，为了避免这种尴尬，我们可以通过以下几种方式自查自己是否有口臭或者其他异味？

通过感官自我检查有无口臭的最简单的办法：双手捂住口鼻，闻一闻呼出来的气味，或者是舌头舔下自己手背，再闻闻手背有没有异味，不过这闻过自己睡觉时候流过口水的人，估计能感受到其中异味。

 

 

当然，市面上有一些体积小巧方便随身携带的口腔口气测试仪。它是利用半导体气敏元件对造成口臭特定气体的检测，通过单片机及液晶显示屏直观显示口腔中异味的浓度，可更为直观的检验有无口臭问题。

 

而在口腔门诊中，口腔医生一般用鼻测法。通过0-5的计分标准来衡量口臭程度，或者用气相色谱仪来检测受试者呼出的气体，这是一种化学分析法。

 

引起口臭的因素有很多，90%以上人的口臭是由口腔细菌导致的，因摄入的食物残渣被细菌分解产生的可挥发性硫化物是引起口臭的主要原因，关键是这90%以上的人有接近70%左右的人都不觉得自己有口臭，因为这是由于我们人体天生的口腔结构决定的，口腔的软腭与我们鼻腔相连，这就导致后部的口腔气味，我们鼻子无法享受到，这点也可以看出我们生物进化还是比较人性化的！

 

 

但是有口臭，自己不尴尬，不代表别人可以忍受呀，而且大部分的口臭问题，如果注意做好口腔清洁，还是可以有效改善的！

 

第一，口腔中食物残渣及时清理，可以使用牙线，但切记使用牙签，只会越捅越大，食物残渣越藏越多，而且还要注意有智齿要注意拔智齿，基本上90%以上的人智齿都是长歪的，不仅容易藏污纳垢，还容易因为牙齿相关疾病；

 

第二，喝水要足，有一部分之所有口臭，是因为睡前喝水量太少，进一步滋生细菌生长，早上醒来，往往口臭更加明显；

 

第三，可以嚼口香糖，但是要注意选择无糖的，可促进口腔口水分泌，预防牙菌；

 

第四，建议每年检查一次牙齿，有口腔疾病比如龋齿、牙周病等要及时处理，同时尽量每年洗一次牙，长久不洗牙，没有几个人口腔是能保持足够干净的，而且很多牙结石是我们刷牙刷不掉的！

口臭是一件让人很尴尬的事，不仅影响自己的形象，而且还会影响自己的自信心，怕别人对自己有意见。那对于口臭到底是什么原因引起的，我们在生活中应该怎么做去预防自己口臭，或者是发现口臭应该怎么去治疗？是不是口臭都是胃的毛病导致的呢？

 

了解一下口臭

 

口臭指的是在呼吸时或者是经口腔发出臭味的一种症状。一般中老年会常见。有的人是口腔的疾病导致的，有的人是一些其他的原因导致的。正常人口腔出现气味一般与口腔的卫生状况有关系，但是不会很强烈，会随着饮食等发生变化。

 

引起口源性口臭的原因有：

 

1、牙周疾病，例如牙龈炎和牙周炎等。

 

2、龋齿及相关的疾病，龋齿会出现一个洞，食物进入洞内无法消化，与细菌等菌群混合会出现臭味。

 

3、坏死性口炎及坏疽性口炎也会导致口腔产生特异性的腐败性臭味。

 

4、口腔溃疡会导致脱落细胞、细菌、代谢产物聚集，有可能会发生口臭。

 

5、长时间抽烟也会导致口臭，而且还会导致牙齿、手指出现烟黄色。

 

非口源性口臭的原因有：

 

1、呼吸系统的疾病会导致口臭，例如扁桃体疾患等。

 

2、常见的消化系统疾病，如食管癌、胃癌、肠梗阻、消化不良等也会出现口臭。

 

3、肝肾功能呼吸也会出现异味。

 

4、血液疾病、维生素缺乏、糖尿病等 等会出现不同的口腔异味。

 

5、有些人本身没有口臭，可能会因为精神方面的因素而自觉口臭。

 

6、儿童口臭一般是由于口腔的疾病导致的。

 

对于口臭平时要注意口腔的卫生，可以饭后咀嚼口香糖，有助于刺激唾液的分泌从而达到清洁口腔的目的；由于引起口臭的原因比较多，所以需要到牙科、内科、耳鼻喉等科室进行医治。对于非口腔疾病引起的口臭需要进行具体的检查，明确引发口臭的原因，以治疗原发疾病为主，同时也要注意口腔的护理。

 

有些口臭的病患对于口臭并没有引起重视，或者是身边的人不好意思说，自己也没有意识到口臭，从而延误了疾病的确诊及治疗。因此在生活中大家要重视口臭的诊治工作。平时可以多饮用茶水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，注意口腔的清洁，保持口气的清新。

早上起床口干口苦口臭要注意，很可能是提示身体出现一些病症，尤其是那些刷了牙以后还感觉口苦口臭的！

 

当然，像我们大家平时如果一直精神压力太大，生活没有规律，又得不到充足睡眠，还喜欢抽烟喝酒，睡觉喜欢打开嘴巴睡觉、打鼾等等，有这些生活习惯的人都容易出现口干口苦口臭现象，但是只要能及时调整这些不好的生活习惯，都能得到较好的改善！

 

 

但是，如果是因为以下这些原因导致的早上起来口干口苦口臭，那要注意及时就诊， 治疗原发疾病！

 

• 出现胆囊相关疾病比如胆囊炎、胆囊结石等导致的胆囊功能下降引起的；
• 还有不管是中医讲到的：口干口苦口臭都跟我们胃热、胆气上溢、肝胆郁热有关。而西医中，我们临床上也发现患有某位胃肠道疾病，引起胃食道反流、食道存在炎症以及胃动力差的病人，也会出现口干口苦口臭等现象；
• 临床，有部分患有糖尿病以及一些内分泌疾病的人也有口干口苦口臭的病症，
• 当然，对于一些患有牙龈炎、牙龈出血等口腔疾病以及某些感染性疾病的人也容易出现口干口臭口苦现象，都值得我们去排查！

 

 

因此，对于排除了自己不是因为生活习惯不好导致的口干口臭口苦现象的人，一定要到医院做一个口腔方面检查，同时最主要的还是要去做一个胃镜和肝胆B超相关胃胆方面的排查！

 

在生活方面，一定要注意平时多吃蔬菜和水果，补充多种维生素和微量元素，注意保护我们舌头味蕾作用，因为我们正常成年人大约有一万多个味蕾，但是苦味多来源于我们的舌根部！

 

最后，要注意补充足够的水分，成人每天大约需要2200毫升水，而从食物中只能获取1000毫升，大部分还是要靠自己喝水补充，缺水是导致很多慢性病出现像口干口臭口苦现象的一部分原因所在！

 

所以，很多人都有这种感觉，早上起床时口臭好像特别严重。

 

那有什么办法可以避免吗？

 

事实就是：基本上……很难避免。但一般早起口臭，刷牙后会消失，如果没有改善，那就需要去口腔科查一下是否有其他原因了。

跟朋友聊天的时候，或者处在重要场合时，你会不会有意识地哈一口气，“检测”下自己嘴巴里有没有味道？

 

我们最怕嘴巴里会发出异味，这会让场面变得很尴尬。

 

严重的口臭经常会带给我们一些苦恼，也严重地影响了人际交往和情感的交流，甚至会导致我们产生心理障碍。

 

 

想知道自己是不是真的有口臭？教你一个简单的办法去判断：

 

1、先用水把双手清洗干净，不留下任何味道；

 

2、接着，用舌头轻轻舔一下自己的手背，等待10秒钟，让口水自然风干；

 

3、闻一下手背，看一下是否有浓烈的异味，如果有，则表示有口臭。

 

口臭是怎么引起的呢？

 

口臭分为病理性和生理性两大类型。

 

病理性因素引起的口臭：

 

1. 消化系统疾病。如慢性胃炎、消化性溃疡、消化道肿瘤、消化道梗阻、肝胆疾病等等。

 

2. 口腔组织因素。如残根、残冠、龋齿、智齿、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等，其中智齿、牙周疾病最常见。 这种因素最常见。

 

3. 口腔邻近组织疾病。如扁桃体结石、慢性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、慢性咽炎、萎缩性鼻炎等。

 

4. 呼吸系统疾病。如支气管扩张感染、肺脓肿等。 

 

5. 其他一些全身性疾病。比如糖尿病酮症酸中毒，会发出臭鸡蛋味道；尿毒症，会有烂苹果气味。

 

另外自身免疫性疾病、维生素缺乏、白血病、重金属中毒等，均能导致口臭。

 

这些生理性因素也会引起口臭：

 

1. 喜欢吃洋葱、大蒜等有刺激味道的食物。

 

2. 抽烟、饮酒等不良习惯。

 

3. 平时不注意口腔卫生，不刷牙或者不漱口。

 

4. 不良习惯引起的舌苔厚腻。

 

  

 

那该怎么预防口臭？

 

对于病理性口臭，主要是要积极地去治疗原发疾病。

 

而对于生理性口臭，则要保持良好健康的生活习惯，避免过多食用刺激性食物，也要做到戒烟限酒。

 

做好口腔卫生，可以从这些点出发：

 

1、早晚要勤刷牙，饭后注意漱口，减少食物残留在嘴里，防止细菌的繁殖。

 

2、饭后记得用牙线清除牙缝、牙根部的菌斑，牙垢。

 

3、定期到专业的牙科医院去洗牙，延迟菌斑和牙石的沉积。

 

4、多喝一些绿茶，也可以减少口腔中的含硫气体，从而减少口臭。

 

综上所述，口臭是一种常见的现象，不用过于担心，只要注意平常的口腔卫生，口臭是可以预防和改善的。

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我是一名12岁的女孩，最近总是被口臭和舌苔厚的问题困扰。每次上学，同桌们总是离我远远的，甚至连老师也会皱起眉头。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。我听说了京东互联网医院，决定在这里尝试线上问诊。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了中医科室，并详细描述了我的症状。医生很快回复了我，并询问了更多关于我的健康状况的问题。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与脾胃虚弱和湿气重有关。医生建议我拍摄舌苔照片，并提供了一些饮食调理的建议。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各一次，服用颗粒状的中药。同时，医生也告诫我要避免辛辣、肥腻、生冷以及发物等食物。经过一周的治疗，我的口臭和舌苔厚的问题明显改善了。同桌们也开始主动与我交谈，老师也对我微笑了起来。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和有效性。它不仅解决了我的健康问题，也让我重新获得了自信和快乐。

我一直认为自己是一个健康的人，直到有一天，我发现自己有口臭的问题。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近吃了些辛辣的食物或者是口腔卫生不够好。但是，随着时间的推移，这个问题并没有消失，反而越来越严重。每次和人交谈，我都能感受到他们的不适和尴尬。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求专业的帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现可能是因为消化系统的问题。于是，我决定去医院做进一步的检查。经过一系列的测试，医生告诉我我的C13是阴性的，也就是说我的胃部没有感染幽门螺杆菌。然而，医生也指出，口臭可能是由其他原因引起的，例如脾虚湿气重等中医概念。

我开始对中医的调理方法产生了兴趣，并决定尝试一些饮食调理的方法。医生建议我禁食辛辣油炸刺激性食物，保持生活规律，按时进餐，清淡饮食，平时盐水漱口，适量运动。同时，医生还开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行了调理。每天早上，我都会用温水冲泡中药，喝完后再吃早餐。晚上睡前，我也会用盐水漱口，保持口腔清洁。慢慢地，我发现自己的口臭问题有所改善，和人交谈时也变得更加自信了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题，也可能是身体某个部分出现了问题的信号。同时，我也对中医的调理方法有了更深入的了解和认识。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的帮助。

我是一名小说家，最近却被一系列的健康问题困扰着。头发开始大把大把地掉落，口中总是有苦涩和干燥的感觉，甚至还伴随着口臭。这些症状让我感到非常焦虑和无助，毕竟作为一个创作者，外貌和健康状态对我的工作和生活都有很大的影响。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我上传了一张自己的照片，希望医生能够帮我诊断一下问题所在。医生很快回复了我，告诉我可能是脂溢性脱发，并建议我使用中西药配合治疗。虽然我对此持怀疑态度，但还是决定按照医生的建议去做。

在治疗过程中，医生也关心了我的其他症状，包括口苦、口干口臭等。经过一番详细的询问和检查，医生最终判断我可能是阴虚内热所致，并给出了相应的治疗方案。虽然这个过程中我经历了不少的困扰和疑惑，但最终我还是找到了解决问题的方法。

我一直被舌苔厚白和口臭困扰着，感觉自己像个被遗忘的角落，脾胃虚弱更是让我日夜难安。每次和朋友聚会，我都要小心翼翼地控制自己的呼吸，生怕一不小心就被人嫌弃。这种窘迫和焦虑让我开始寻找解决方案，于是，我来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了一位非常专业的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并通过舌诊得出我脾胃虚寒、运化不畅的结论。医生建议我服用中药进行调理，并推荐了三种不同的中药形式供我选择。最终，我选择了第三种免煎剂，因为它方便快捷，性价比也高。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，尤其是饮食和作息。医生告诉我，脾胃虚寒的人应该少吃生冷油腻的食物，多吃温热易消化的食物，并且要保持规律的作息时间。通过这些调整，我的舌苔逐渐变薄，口臭也消失了，整个人都感觉轻松了许多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他不仅帮我解决了健康问题，还教会我如何正确地照顾自己的身体。现在，我已经可以自信地面对生活中的各种挑战，不再被舌苔厚白和口臭所困扰。

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但由于长期的不良习惯，我的身体开始出现各种问题。手淫过度导致了肾虚、口臭、夜间盗汗等一系列症状，严重影响了我的生活质量。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，然而随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至开始影响到我的工作和社交生活。我感到非常的窘迫和焦虑，担心自己的健康问题会被别人发现。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在，决定尝试在线问诊。通过与一位经验丰富的中医师的交流，我得知自己的问题源于脾肾阳虚和湿热蕴结。医生建议我采取中药综合调理治疗，并开具了相应的中药方。虽然一开始我对中药治疗持怀疑态度，但在医生的耐心解释和指导下，我逐渐接受了这个方案。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。口臭消失了，夜间盗汗减少了，肾虚的感觉也大大缓解了。更重要的是，我的整体健康状况得到了提升，精力充沛，精神焕发。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要，而京东互联网医院正是这样一个可靠的平台。

我曾经深受胃病的折磨。每天早上醒来，胃部就像装满了气体一样胀痛，伴随着烧心和消化不良的症状。最糟糕的是，口臭问题让我在社交场合感到非常尴尬。这种情况已经持续了好几年，我去过多家医院，但都没有得到有效的治疗。直到有一天，我在网上找到了一个互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传舌苔图片以便更好地了解我的身体状况。医生告诉我，我的问题主要是由于胃热脾虚引起的，需要从饮食和生活方式上进行调整。

医生给了我一些建议，包括减少饮食量，避免吃辛辣、生冷和油腻的食物，多进行户外活动，保持良好的心态和充足的睡眠。同时，医生也开了一些中药处方来帮助我调理身体。这些药物都是免煎颗粒，只需要用开水冲泡就可以服用，非常方便。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。经过一段时间的调理，我的胃部不再胀痛，烧心和消化不良的症状也逐渐消失。最重要的是，口臭问题也得到了解决。我再也不用担心在公共场合的尴尬了。

我非常感谢那位医生和互联网医院的在线问诊服务。他们帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。如果你也正在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊服务吧。它可能会改变你的生活。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在镜子前看到自己的嘴唇脱皮，鼻头红，脸上长满了痘痘，口中还有一股难闻的气味。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在社交场合。我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，但都没有效果。最后，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

通过与医生的在线交流，我了解到我的问题是由于脾胃湿热引起的。医生建议我服用中药治疗，并提供了一个调理方案。虽然我一开始对中药持怀疑态度，但我决定试一试。经过一段时间的治疗，我的症状开始改善，口臭消失了，嘴唇不再脱皮，鼻头也不再红肿，脸上的痘痘也逐渐消退了。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了自信和健康。

我从来没想过自己会有口臭的问题。作为一个成功的商人，我总是自信满满，直到那一天，我的同事在会议中用手捂住鼻子，我才意识到我有口臭。更糟糕的是，我的舌头上出现了齿痕，嘴里总是苦苦的。这些症状让我感到非常尴尬和焦虑。

我开始频繁地刷牙，使用口香糖和漱口水，但情况并没有改善。我的妻子也注意到了我的问题，她建议我去看医生。起初，我不太愿意，因为我总是认为这些问题不值得花费时间和金钱去解决。然而，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，我最终决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位资深的中医师的交流，我了解到我的症状可能与脾虚湿寒有关。医生建议我改变饮食习惯，避免辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。同时，他还开了一些中药方子，帮助我调理身体。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。我减少了熬夜的次数，增加了运动量，并且保持充足的睡眠。这些改变让我感觉更加健康和精力充沛。最重要的是，我的口臭和舌头上的齿痕都消失了！

我非常感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经成为了一个忠实的线上问诊用户，并且会向我的朋友和家人推荐这种便捷和高效的医疗服务。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到口臭开始困扰我的生活。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，口臭变得越来越明显，甚至连我自己都能闻到那股难闻的气味。每次与人交谈时，我都感到尴尬和不安，生怕别人会注意到我的问题。这种情况持续了四年多，直到我决定寻求专业的帮助。

我在宁波市的一家互联网医院注册了账号，并开始了我的线上问诊之旅。医生很快回复了我的问题，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的情况。通过这次交流，我得知自己患有脾虚湿气重的症状，导致口臭和嘴巴里有酸气的现象。医生为我开了一份针对性的处方，并详细解释了每种药物的作用和服用方法。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量避免油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，我还加强了口腔卫生，定期刷牙、漱口，并使用口香糖来保持口气清新。经过一个疗程的治疗，我的口臭问题有了明显的改善，三个疗程后，基本上消失了。这个经历让我深刻体会到，及时寻求专业帮助和调整生活习惯的重要性。

我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。最近这段时间，我的咳嗽又开始了，伴随着口臭，非常难受。作为一个单身母亲，我既要照顾孩子又要工作，根本没有时间去医院排队看病。所以我选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。

我找到了一位经验丰富的医生，向他描述了我的症状。他很快就给出了诊断结果：脾虚引起的咳嗽和口臭。医生建议我服用小儿消积止咳口服液，并且在日常生活中注意饮食清淡，避免过度劳累。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。我的咳嗽和口臭都有所缓解，整个人也精神了许多。线上问诊真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的单身母亲来说。