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耳屎又称“耳垢”,医学上称“耵聍”,是外耳道软骨部耵聍腺的分泌物、皮脂腺分泌的皮脂与外耳道皮肤脱落上皮混合形成的,主要由油脂、蛋白质和黄色素、少量水分及钠钾等元素,可为片状,粘稠油性俗称“油耳”,或聚集成团块状,没有臭味,均为耳道产生的正常分泌物。
耳屎能不能掏?
正常情况下,耵聍对外耳道皮肤及鼓膜有一定的保护作用,能防止异物、昆虫及外力对鼓膜的伤害,并且可以抑制外耳道的真菌和细菌,并对一些菌属有较强的杀菌作用。
一般情况下,片状耵聍可随下颌运动如讲话、咀嚼等缓慢排出;如果外耳道有炎症刺激会使耳道耵聍堆积较多;或洗澡、游泳进水后耵聍易膨胀、结块及异物进入引起耵聍栓塞,及老年人肌肉松弛、下颌运动无力等可致耵聍排出受阻,会有耳内闷堵的感、耳痒、耳痛甚至耳后迷走神经刺激引起的慢性咳嗽。
简而言之,“健康”的耳屎不用掏,“有症状”的耳屎就要掏了。
如何正确掏耳屎、多长时间掏一次? 掏耳屎没有特定的时间规定,正常质及量的耳屎对耳道有一定的保护作用,在没有不适的情况下不要掏耳朵.
掏耳屎有哪些注意事项?我们在家时,能看到的、接近耳道口的,可以用镊子小心夹出;深部的、看不见的地方,不要盲掏、强掏,而应去医院就诊。医院会用专业的负压吸引器吸出,对于质硬结块、鼓膜表面的耵聍需要用碳酸氢钠滴耳液等软化耳屎的药水浸泡3天左右再次到医院清理。
日常注意什么可以减少耳屎的产生?外耳道炎症、湿疹、在灰尘较多的环境中工作及耳朵进水、经常挖耳等局部刺激可使耵聍分泌过多;耳道狭窄、瘢痕、异物残留、肿瘤亦阻碍耵聍排出。日常应进行每年一次体检,及时治疗外耳道炎、湿疹等疾患;减少戴入耳式耳机、及时更换睡眠耳塞,游泳时戴耳塞,还要减少不必要的挖耳、采耳。洗澡时若耳进水可将耳廓向后上方提起使,耳廓向下让水流出,耳道口的水可用棉签小心擦拭,深部残留的水可用电吹风弱暖风吹干。
经常掏耳屎或者方法不对会导致哪些严重后果?经常掏耳朵,会引起外耳道湿疹反复发作、损伤耳道皮肤导致耳内剧痛、感染,甚至损伤鼓膜引起鼓膜穿孔、听力下降;鼓膜穿孔并发感染迁延不愈需要手术治疗。
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生活中经常有人会遇到这样的问题,耳朵老是莫名其妙的发痒,总是不自觉的想要去挖耳朵。耳朵痒是一种非常多见症状,一般情况下是因为外耳道皮肤的感觉神经末梢受到刺激,引起的一种想挠抓的感觉。
常见的导致耳朵痒痒的耳部疾病:外耳道湿疹、外耳道真菌感染,还有一个很常见的是掏耳朵陋习。
一、外耳道湿疹
是发生在耳廓及外耳道皮肤的过敏性炎症。临床表现有耳廓及外耳道瘙痒、皮肤表面糜烂甚至有渗出液。久而不愈的话,还会导致皮肤增厚,表皮脱屑、皲裂、结痂等。除了过敏物质刺激后引起湿疹外,化脓性中耳炎长期流脓也会引发外耳道湿疹。治疗上,需要避开过敏源、根除病因,可以根据过敏症状的不同选用不同的外用药,还可以口服抗过敏药治疗。当然,增强身体素质是不可忽视的一种治疗及预防手段。
二、外耳道真菌感染
一般是霉菌感染,表现出来的症状是剧烈的外耳道瘙痒和闷胀感。当外耳道环境酸碱度及湿度变得适合真菌繁殖,而人体抵抗力比较弱的时候,真菌就会过度增生,机体就会表现出来真菌感染的症状。治疗上应清除外耳道的所有真菌痂皮和分泌物,同时配合使用抗真菌药局部涂抹。真菌感染是很容易反复发作的,所以治疗上一定要彻底。另外,在临床上见到过在采耳后得了真菌性外耳道炎的患者,这种情况应该要引起大家的重视,尽量不要去享受采耳的一时之爽。
三、掏耳朵。
一般情况下耳屎是不需要清理的,但如果耳屎积存的太多导致堵塞,会刺激外耳道神经,引起耳痒。所以有些人喜欢有事没事掏掏耳朵,这样使得耳内茸毛会易掉落并且变得较少,不能很好的抵御外界的物质进入耳朵,时间一长,耳朵的内膜就会变得稀薄和敏感。而且频繁掏耳朵还会导致外耳道耵聍腺增生活跃,耵聍分泌越来越旺盛,不掏耳朵就会觉得耳朵痒痒。这是一种陋习,一定要戒断。
最后,建议在家平时注意养成良好的习惯,尽量不要掏耳,如果出现耳痒严重者,要去医院耳鼻喉科检查一下,根据不同的病因进行对症治疗。耳朵也是我们重要的器官之一,要好好爱护。
断肠草,又称为钩吻(Gelsemium elegans),是葫蔓藤科植物葫蔓藤,一年生的藤本植物。常绿木质藤本,长3-12米。小枝圆柱形,幼时具纵棱;除苞片边缘和花梗幼时被毛外,全株均无毛。产于江西、福建、台湾、湖南、广东、海南、广西、贵州、云南等省区。生海拔500-2000米山地路旁灌木丛中或潮湿肥沃的丘陵山坡疏林下。分布于印度、缅甸、泰国、老挝、越南、马来西亚和印度尼西亚等。
很多人都听说过断肠草,但你知道它的用途是什么?
断肠草,为马钱科植物胡蔓藤的根、叶或全株。具有攻毒拔毒,散瘀止痛,杀虫止痒之功效。外用适用于皮肤湿疹,体癣,脚癣,跌打损伤,骨折,痔疮,疔疮,麻风。还适用于除四害,杀蛆虫。
因为断肠草独特的药理作用,因此很多皮肤病及外伤的患者都钟爱这种中草药。
但30岁的小锦却犯下一个大错误,原来他患有严重的皮肤湿疹,看了很多皮肤科医生,也用了很多西药,但效果都不好,听人说,断肠草效果不错,于是小锦弄来了一些,开始外用,觉得有效果。
为了让湿疹快点好,小锦想到口服效果应该更好,于是用水煎服。
医生说,断肠草是一定不能内服的,这是因为它里面含有的毒性物质是葫蔓藤碱。吃下后肠子会变黑,会腹痛不止。
更糟糕的是,根本不知道实情的小锦还内服了很多,很快,他出现剧烈的腹痛,情急之中,他赶紧拨打120求助。
当小锦被送到医院的时候,他的情况已经非常糟糕,医生说,毒素导致小锦的肠子缺血变黑,之所以称其为断肠草,恰是因为对肠道的毒副作用。
随着时间的延长,断肠草还会导致肠坏死,出血,穿孔甚至是严重的腹膜炎,败血症,从而危及生命。
万幸的是,通过洗胃等抢救措施,一周后小锦转危为安。
医生说在使用中草药之前一定要详细了解它的
药理作用,副作用,一些中草药只能用于外用,而不能内服,更要小心。
很多人认为中草药没有副作用,这是不对的,很多中草药可能对肝肾造成损害,也有可能损伤消化道。所以使用前,一定要咨询专业医生。
养生是大家现在都会谈论和都会关心的话题之一,而养生也有很多的讲究,因为季节不同,养生的侧重点也不同,只有方法正确,养生才能到保护身体健康的作用。对于秋天而言,受早晚温差的影响,对于中老年这个阶段的人们来说,养生的重点在于怎么养好心脏?
心脏是人们身体所有能源的供给处,但同时它本身又很脆弱,所以一定要好好养护它,其实我们的身体在出现一些心脏方面的疾病时,比如心悸、心脏病之类时,身体都会有很多的外在表现。
一:面部浮肿
一般而言,如果晚上饮水过多,或者是吃太多重口味的食物的话,很容易第二天早晨起床引起面部浮肿。但经过短暂的调理,很快就会恢复过来。但如果经常性有这种情况发生,而且伴随着面部出现松弛,用手轻轻压的话有压痕而且短时间内还恢复不过来。如果有这些变化的话,那则可能是我们的心脏已经出现了问题,一定要及时去医院检查就诊。
二:睡眠质量差
在临床上,有很多女性患者在即将发作心脏病的一个星期前,通常会感觉到身体疲惫无力。而且在晚上的时候失眠多梦,睡眠质量大大下降。如果出现这种情况,那就要考虑心脏是否要有异常情况出现了,绝对不能掉以轻心。
三:易气喘
在日常生活中,如果出现稍微运动比如爬楼梯就出现上气不接下气的情况,应该要提高警惕了,因为当出现心脏瓣膜病的时候,通常伴随着呼吸症状。
四:肠胃不适
没有任何原因的,突然间有腹泻、恶心、呕吐的症状时,要警惕可能这是心脏病发作前的征兆。因为如果排除吃坏东西或者是食物中毒的情况,原因也只有发生心力衰竭时,才会伴随着肠胃方面的问题。
五:异常排汗
一般当人体大量排汗的时候,可能是因为在做过运动之后或者是天气炎热时,如果排除这些情况,没有任何原因的人体大量出汗,那么可能就是心脏出现了异常,这个时候要及时去医院寻求专业帮助。
如果你身体有上面任何一个症状时,一定不要忽略它,要及时就医,只有早发现,才能避免心脏发生更严重的问题。
护养心脏,既然对于人们的生命健康是如此重要,那么在秋天该如何养护呢?
在人体中有这样一个经络,经常没事的时候可以推一推,按摩一下,关键时刻能够救命。这个经络就是心包经,在中医上认为经常按摩心包,对人体产生的功效就相当于服用人参。身为人体十二经络之一的心包经在中医上的地位很高,它包含有9个穴位,这九个穴位如果经常按摩得当的话,特别是对于养护心脏方面有意想不到的功效。
1:保持心包经的通畅,可缓解心郁。
在人体的腋窝下有一个穴位叫极泉穴,这个穴位是缓解人抑郁情绪的很重要的一个穴位。如果你发现腋窝下莫名其妙出现了一个包,那则证明这是由于心郁滞留而形成的症状,通过按摩极泉穴可有效消除这个包。
2:有助于补脾气,提高免疫力。
只有心包经通畅了,心脏的能力才能随之提升,而相应的也能有效的补脾气,强壮人体脾脏,而脾脏强壮了,人体免疫力才会增强,所以,平常经常按摩心包经,对身体健康有很大的功效。
3:有助减肥
当心脏不不能正常活动时,心脏泵血的能力也会随之下降,相对应的皮下血液也会减少,从而会形成肥胖。因此经常按摩心包经,有助于使心脏活动恢复正常,所以可以帮助人们减肥。
4:有助恢复正常体温
当出现心包积液时且长时间积液不退时,就会使得心脏的机能异常,而人体中脾脏功能也会下降,人体免疫力减弱,所以会加重心包积液的症状。当人们的身体和疾病开始抗争的时候很容易出现体温过高,所以这个时候通过按摩心包经,可以在短时间内将心脏中的积液排出体外,提高心脏机能,帮助脾脏恢复正常,使体温恢复正常。
通过上文的介绍,大家可以知道当心脏有异常时,身体会给出这些表现如面部浮肿,睡眠质量差,出现一些肠胃不适或者是大量排汗等情况。而经常推一推心包经,可以在关键的时候保护心脏,缓解心脏方面的不适,所以大家在日常的时候可以每天都按摩心包经,保持心包经的通畅,也是在养护我们的心脏。
王奶奶的老伴,今年已过古稀,但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服,好像有什么东西堵住食管一样,而且咽东西时后背还会有痛感,王奶奶不敢大意,带着老伴抽个空去医院检查,结果让两人惊讶不已,食管癌。
还好是早期,医生问其平时生活习惯,没等老伴开口说话,王奶奶就说,我家老头子饭一做好就等不及了,饭多烫都往肚子里咽,怎么说都不听,早些时间就有点不舒服,然后老伴积极治疗,最后成功治愈,老伴也是很开心,感觉从阎王那里抢回一条命来
食管癌的症状
咽下哽咽感
患病之人在进食的时候,会突然感到哽噎,有些人描述为,噎气,就像是吞下食物,感到食管内有气体阻挡一样。
一般是咽下一些干性食物,不宜咀嚼的肉类感受到的,但是患者常常感觉这种症状又会消失,间隔数日或者数月又会出现,然后频率逐渐增加。
胸骨后疼痛或咽下痛
早期,患者在咽下食物后,常发生胸骨后疼痛,病人有时会清楚说出部位,大多病人会感受到,灼烧、刺痛等等。
这种疼痛在起初很是轻微,并且和上面那样,间断出现,到了后来,再接触一些刺激性食物又会出现,久而久之,癌细胞发展迅速,疼痛的感觉也越来越深。
咽喉部干燥与紧缩感
患者感觉脖子发紧,咽喉干燥,咽下东西会感到不顺畅,有时伴有轻微疼痛。
这种症状的发生,常常和患者的情绪有关系,咀嚼粗糙的食物会更加明显。
食管癌的病因
(1)饮食和习惯:
食物偏硬,制作粗糙,食物过热,吞食过快,均可长期刺激食管粘膜导致癌变。
喜进刺激性饮食者,如烈性酒、醋、蒜、辣椒等,这比较像北方人的饮食习惯,食管癌患者则要注意这些食物,结合自身情况加以判断。
营养物质缺乏如维生素,必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时,机体修复难以进行,导致上皮增生等等。
(2)食管疾患和口腔卫生
当食管损伤时,机体会自己修复损伤部位,但是机体修复能力是有限的,一旦超出修复极限,我们的食管就会出现异常,久而久之可以促发食管癌。
在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在,不刷牙、齿垢多等等,这些物质会损害食管粘膜。
口腔溃疡,例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。
(3)家族史及遗传因素
食管癌常常表现在家族聚集,可能与遗传因素有关,也可能家族内的饮食习惯相似,总而言之,家族内若是有人患食管癌,我们也要小心,剔除致癌因素。
(4)亚硝胺类化合物
众所周知,亚硝胺类化合物有很强的致癌作用,这一点毋庸置疑,而有些地区喜欢吃腌制食物,这就给我们的身体产生很大负担,也就让我们的食管癌变。
食管癌是慢慢形成的,因此我们需要平时中留意,在以上所涉及的致癌因素,都要避免,这样患食管癌概率就会大幅度的降低。
随着生活水平的提高,我们买的首饰也在逐渐增多,但是你知道吗?对于常用电脑的工作者为啥右手不能带手链之类的首饰吗?因为长期佩戴的话很可能会伤到右手腕。有一种病叫腕管综合征,和手环、手环有关。
在生活中,我们用的右手最多,尤其是在办公室工作的女性。在使用电脑时,手腕关节密集、重复、过度,手环经常碰到手腕,总是时不时地晃手腕。时间长了手腕关节就会出现麻痹和疼痛,尤其是在活动的时候,比如搬东西,拧毛巾,甚至和朋友握手。
腕部有许多肌腱和神经,它们都位于一个叫做腕管的地方。手部运动的肌腱会穿过这个隧道。即使是最好的手镯或手镯也会影响手腕。损伤以腕骨管内肌腱和韧带损伤最多,严重时可引起肌肉萎缩、肌腱劳损,甚至发生腕管综合征。所以,女人的右手腕最好不要戴任何东西,把漂亮的手环和手环换成左手腕。
另外,佩戴首饰要注意不要伤害皮肤。佩戴首饰的身体部位的细菌数量远远高于不佩戴首饰的部位,而且首饰上布满了细菌和脏东西。特别是天气炎热出汗时,容易引起皮肤感染。因此我们应该养成一回到家就摘首饰的习惯,让手腕也适当的休息一下,勤洗手环,预防皮肤感染。
为了避免患上“鼠标手”,常用电脑的工作者可以做一些简单的手腕动作,保持正确的键盘敲击姿势。
1.伸展手腕、伸展拇指、握拳、双手按压、握手可刺激手腕、手、手前臂的血液循环,有效地降低手腕综合征风险。在使用鼠标的时候,我们可以将毛巾卷在手腕下,这样可以帮助我们减轻手臂的压力。
2.正确击键方式:手腕的关节要伸直,手臂相对静止,用手指代替腕关节,弯曲,轻放于键中央,大拇指轻按空格键。在敲击键盘时,手可以抬起,只有击键手指伸出击键,击键后立即缩回,不能停留在击键上;同拍轻弹击字键,不要用力过猛或过轻;用大拇指横打空格键,并立即收回;用右手小指按一次回车键,立即回到基本键位置。一旦发现手指感觉异常、刺痛、麻木等症状,就要及时去医院进行骨科检查治疗。
一年中什么季节最容易拉肚子?夏季当仁不让地摘得冠军。
世界卫生组织统计,全球每天数千万人罹患腹泻,每年发生腹泻病达17亿例次;尤其在发展中国家,感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。
看似不起眼的腹泻,可只不是吃坏肚子那么简单。
《生命时报》邀请专家,告诉你几种不容忽视的腹泻,发现了必须及时看医生。
受访专家
中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长 孙凌宇
中山大学附属第三医院消化内科副主任医师 吴小琴
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红
由于排便规律每个人都不一样,从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视,很多人也不重视腹泻。
判断腹泻的标准:
排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200克。
除了大便次数增多等症状,腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。
严重或持续腹泻,还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现,甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。
腹泻轻症患者,可在家中治疗,继续清淡饮食,最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水,轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。
但出现以下情况时候,腹泻很可能是某些癌症的报警信号,一定要尽早就医,接受正确诊断和治疗。
1.肠癌:晨起腹泻或腹泻、便秘交替
排便习惯和大便性状发生改变,是早期发现直结肠癌的重要指标。
由于肿块及其分泌物刺激肠道,可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少,便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。
特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等,或原因不明的贫血、消瘦、无力时,要高度警惕。
2.胃癌:腹泻伴恶心、反酸
如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色,同时伴有食欲不振、体弱乏力,以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时,要考虑肿瘤的可能。
40岁上的中年人,或患有慢性消化道溃疡的人更要留意,及时做胃镜等排查。
3.肝癌:腹泻伴上腹部痛
中老年人,特别是慢性肝炎或肝硬化患者,出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重,或食欲不振、逐渐消瘦者,要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。
4.胰腺癌:长期慢性腹泻
由于胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。
因此,难以解释的上腹不适,反复腹泻、脂肪泻,消化不良,腰背部疼痛,以及非胆结石等引起的黄疸,不明原因的体重减轻等症状,应该引起重视,及时去医院检查。
尤其是有长期吸烟史,或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。
腹泻造成的水分丢失,会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失,引起水和电解质紊乱。
如不及时调整,全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。
腹泻后具体吃什么合适,要看胃肠状况而定。
严重腹泻时,暂时需要禁食,让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液,或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液,避免严重脱水和电解质紊乱。
一般来说,只要肚子不太疼痛,腹泻次数减少时,就可以进食了。
从烹调方法来说,这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。
但是,以下几种食物在腹泻期应该尽量避免:
1.甜食和冷饮
腹泻期间人体小肠绒毛受损,蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的,所以肠道感染期间吃甜食不好消化。
冷饮就更不用说了,冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的,此时应吃温热的食物。
2.带籽的水果
这类食物的纤维比较硬,有渣子,对正在发炎的肠道有刺激。
如果要补充果蔬,最好用榨汁、打浆的方法,而且要把渣子滤去。
尤其要避免吃带籽水果,比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等,因为细小的种子能有效促进肠道蠕动,反而会加重腹泻。
3.高脂肪的食物
香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担,同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物,对受损的消化道也不利。
4.牛奶
肠道发炎的时候,乳糖不能得到分解,会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气,不利于康复。
注意酸奶不在限制之列,因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
5.豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质,会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适。
同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分,它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂甙对胃肠也有刺激作用。
在胃肠道正常时,这点量不足为虑,但在肠道感染状态下,有可能会对这些抗营养物质更为敏感。
最后要提醒大家,预防腹泻应做到以下几点:
1.保持双手卫生。
2.注重厨房用具和餐具的清洁:
3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。
4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。
5.加强锻炼,提高身体素质,预防潜在疾病。▲
本期编辑:刘云瑽
溃疡性结肠炎是肠道黏膜受损,长期炎症水肿糜烂形成的,这其中的过程一般都是在得了结肠炎之后并没有注意饮食方面,而造成了病情一步一步的恶化。溃疡性结肠炎是一种病程较为漫长而且发病原因至今尚未完全明确的发生于结直肠的炎症反应性疾病。患者本人除了积极配合治疗以外,同时也要注意保持良好的心态和健康合理的生活方式以及饮食结构。
溃疡性结肠炎是一种病程较为漫长而且发病原因至今尚未完全明确的发生于结直肠的炎症反应性疾病。本病的炎症属于非特异性的慢性炎症反应,在临床由于缺乏特异性,因此,常被误认为是其他疾病。由于本病的病程较为漫长,故而治疗时间也较长,同时,患者在治疗期间还有各项注意事项需要特别注意。
溃疡性结肠炎的患者除了积极配合医生进行治疗以外,患者本人在日常生活中也要注意保持良好的心态和健康合理的生活方式以及饮食结构。
1.饮食方面
首先应注意饮食卫生,以免在溃疡性结肠炎的基础上并发其他的感染性胃肠道疾病。其次就是所食用的食物方面的问题。由于患者的肠道发生了炎症反应,此时肠道的功能和免疫力方面都较差,因此,患者在饮食方面应注意避免对胃肠道的刺激,少吃粗纤维的食物,一些生蔬菜等富含食物纤维的食物也要尽量避免食用。
辛辣等刺激性食物也会对患者肠道造成较大的刺激,因此,患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,一些过冷过热的容易刺激肠道的食物也要少吃。另外,患者还应慎食海鲜。在中医上,海鲜这类海产品被定义为发物,这类食物含有的蛋白质容易引起过敏,加重炎症反应,所以患者一定要慎重食用海鲜。
2.作息方面
溃疡性结肠炎的发病与机体免疫系统尤其是肠道免疫紊乱的密切相关。生活不规律、过度疲劳等可以影响机体免疫功能,导致机体免疫力下降。因此,在生活上,溃疡性结肠炎患者应生活规律,注意休息,轻者可以进行适当的体育锻炼;恢复期避免剧烈活动及过度劳累,以免加重或诱发并发症。
除了上文所述的一系列饮食作息方面的注意事项以外,溃疡性结肠炎的患者在平时的生活中也要注意劳逸结合,避免过度劳累加重胃肠道的负担。每一餐尽量不要吃太饱,最好是少量多餐,同时补充足够的维生素等营养物质,保持健康乐观的心情,减少精神压力,在各方面的努力下加快疾病的康复。
重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能,呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大,浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。
重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病,临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳,活动后症状加重,经休息后症状减轻。重症肌无力的发病原因分两大类,一类是先天遗传性,极少见,与自身免疫无关;第二类是自身免疫性疾病,最常见。发病原因尚不明确,普遍认为与感染、药物、环境因素有关。
重症肌无力的维生素保健
一:维生素C
对于重症肌无力患者的神经肌肉接头和免疫功能阻滞很重要,重症肌无力的患者要用适量的维生素C,能增强身自身的免疫力,还能减少肌肉、毛细血管、胸腺、运动终板、微小静脉发生细胞浸润,能保护心肌、肾上腺、胰、肝、肾、内分泌腺等,以免肌纤维的轻度萎缩和退行变性。
二:维生素B1
是具有酶的活性物质,它在碳水化物的代谢过程中占有重要地位,当葡萄糖分解产生能量时,生成丙酮酸的乳糖在维生素B1的酶帮助下,丙酮酸才能很快地形成二氧化碳和乙酰辅酶A,而乳糖则转变肝糖。当维生素B1不足,丙酮酸的氧化脱羧作用受影响,因此不能进入三羧循环,影响糖的继续氧化,以至引起神经组织的能量供应不足,使这种转化过程停顿,因而丙酮酸和乳酸就会堆存在肌肉组织中,出现神经肌肉,使肌肉纤维化以及心肌和脑组织结构功能的改变。
肌肉纤维化后,肌肉表现无力,全身怠倦。如给以大量维生素B1,疲倦可以减轻。重症肌无力的病人,每日按每4200kJ应给维生素B120mg,可减轻受累横纹肌的疲劳感。此外,硫胺素又与胆碱酯酶的活性有关,当硫胺素不足时,这种酶的活性增强,加速乙酰胆碱的分解,干扰正常神经的传导以至影响内脏及周围神经的功能,因此,给高糖食物,更易引起硫胺素不足,故得症肌无力的患者,大剂量的维生素B1很重要。
三:维生素B6
能抑制震颤和精神紧张,维生素B6在磷酸化酶中,使糖原转变为葡萄糖-1-磷-酸。因此,维生素B6也影响糖代谢。此外,含有维生素B6的酶如磷酸吡哆醛、磷酸吡哆胺与转氨作用有关。还对色氨酸、丝氨酸、谷氨酸等的中间代谢和合成有关,因而有利于蛋白质的利用。
对重症肌无力的患者能增加肌纤凝蛋白的合成,还能加强肌肉的收缩能力。
重症肌无力的并发症如何处理
由于重症肌无力病者因呼吸、吞咽困难而不能维持基本生活、生命体征时,称为重症肌无力危象。发生率约占肌无力总数的9.8%~26.7%。
专家表示,重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶饕物不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能,呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大,浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。
胆碱能性危象约占危象例数的1.0%~6.0%,由于抗胆碱酯酶过量所引起。除肌无力的共同特点外,病者瞳孔缩小,浑身出汗,肌肉跳动,肠鸣音亢进,肌注新斯的明后症状加重等特征。
反拗性危象是由感染、中毒和电解质紊乱所引起,应用抗胆碱酯酶饕物后可暂时减轻,继之又加重的临界状态。
重症肌无力的并发症及如何处理,以上为您做了详细介绍,专家提示:在生活中,患者应避免感染、疲劳、精神刺激等多方面诱发重症肌无力的因素,预防疾病的发生。
早在几年前,高血脂就被人们称之为中老年人的专利病,但如今,高血脂的人群越来越广泛,更多的年轻人的血脂都在悄悄升高。高血脂看似对身体没有太大影响,但超标到一定的数值后就会造成心脑血管疾病突发。
血脂升高的因素一般都是来自饮食,在高血脂的各大元凶中蛋黄是最被人们熟知的。蛋黄虽然营养丰富,但蛋黄含有的胆固醇是数一数二的,一颗蛋黄中胆固醇含量为15毫克,喜欢吃蛋黄或蛋黄制品就会造成血液中的胆固醇超标。
但高血脂的元凶可不止蛋黄,医生指出:这3物吃一餐等于喝一桶油
1、猪肝
猪肝是常常出现在我们餐桌的肉类,它营养丰富可补充铁元素,但它含有的胆固醇含量也不低。猪肝等内脏食物被称为三高疾病的元凶,经常食用的情况下就会造成血脂变稠,形成血栓堵塞血管。
2、红烧肉
在众多中老年人中,大多数都喜欢吃香喷喷的红烧肉喝酒下饭,虽然满足的胃口,但是血脂却在悄悄升高。食用过量的情况就会造成脂肪超出身体代谢,那么就容易造成血脂浓度升高,引起血管堵塞。
3、炖肉
啤酒焖鸭,香菇鸡,焖猪蹄等经过炖焖等肉类是引起血脂升高的来源之一,患上高血脂的人可不能多吃。这类食物经过炖焖后会有大量的油脂产生,经常食用就会引起脂肪堆积造成血脂浓度升高,血液会越来越浓。
高血脂不是小病,以下危害要重视:
1、形成血栓,堵塞血管
2、血管变硬,动脉硬化
3、血糖,血压同时升高
4、引起冠心病,心绞痛
5、引起脑梗,造成瘫痪
6、引起糖尿病,肾衰竭
7、引起心肌梗死
血脂升高危害大,该如何降血脂?
1、给血管洗洗澡
血脂浓度越来越浓,血管的压力也会变大,血管会同时被血脂和血栓堵塞。高血脂人群除了对饮食忌口外,要每天吃几口养护血管的营养物,给血管洗洗澡。
2、饮食管控
血脂高的人要做好饮食忌口,不能吃高脂肪的肥肉油炸食物,不能吃高胆固醇的内脏食物,也不能吃高糖的甜品蛋糕等。饮食要清淡营养,多吃维生素丰富的蔬菜瓜果。
3、保持运动
高血脂一般都喜欢找上一些吃了不运动身体肥胖的人群,因此,进行运动非常必要。运动时大量出汗能燃烧体内脂肪,促进血液循坏,避免血栓形成堵塞血管。运动时多选择轻量运动,不可过于剧烈。
泌尿结石,是生活中常见的一种疾病,对大家上厕所很受影响,一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水,加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么,今天我们一起来聊聊泌尿结石吧!
泌尿结石,是最常见的泌尿外科疾病之一,主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积,导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因,是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动,长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常,就会出现细小颗粒结石的堆积。
① 排尿困难,排尿时间长而且费力
② 排尿出现不连续的点滴状
③ 排尿时出现明显的疼痛
④ 患者排尿时出现血尿
⑤ 患者会阴部出现剧痛。
泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛,或者出现血尿的情况,大部分患者可以进行,不需要治疗,但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊,因为结石会造成泌尿性梗阻,出现肾积水,长期下去可能会造成肾功能的损害,严重还造成肾功能衰竭,危机生命。
泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦,有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗,但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因,不适合做碎石治疗。
平时要多喝水,喝水的时候一定要注意水质,水中的含钙量不易过高,否则,容易形成结石。饮食当中,我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理,多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的,更应该注意饮食,避免吃一些含草酸高的食物,比如菠菜、香菇一类的食物,防止复发。如果出现泌尿系统的感染,一定要及时医治,因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一,所以大家要做好泌尿系统感染的工作。
大家一定要注意自身的健康,防止泌尿结石的发生给自身带来危害。
在这个充满医疗互联网的时代,我越来越依赖在线医疗服务。不久前,我发现耳部出现了一些不寻常的情况,流血、红肿,并开始结痂。对于这种症状,我感到有些担忧,于是决定尝试在线问诊。
通过与医生的沟通,我得知这种情况可能是由于皮肤损伤引起的。医生建议我在结痂后不要抠,可以涂抹红霉素软膏,并注意保持局部清洁和干燥。医生的耐心和细心让我感到非常安心,我对他的专业知识和态度深表感激。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的治疗建议,也学到了如何正确处理这种情况。我对医疗互联网的便利性和效率感到非常满意,未来我会继续信赖这种便捷的医疗服务。
那是一个阳光明媚的下午,我,一个对生活充满热情的年轻人,像往常一样在忙碌的生活中寻找一丝宁静。然而,一个月前的一次耳洞打孔,却让我的生活增添了一抹不安。
起初,我并没有觉得有什么不妥,只是每天用酒精消毒,期待着耳洞能尽快恢复。然而,随着时间的推移,我发现耳洞旁边的皮肤开始出现小疙瘩,这让我不禁有些担忧。于是,我决定向互联网医院寻求帮助。
在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的医疗美容科医生。医生详细询问了我的症状,并给出了专业的建议。他告诉我,这种症状可能是感染引起的,并建议我改用双氧水进行消毒,同时停止使用莫匹罗星软膏。
医生的话语让我感到一丝安慰,他不仅给出了治疗建议,还耐心地解答了我的疑问。在医生的指导下,我开始每天用双氧水清洗耳洞,并严格按照医嘱行事。渐渐地,我感到耳洞旁边的疙瘩开始变小,我的心情也随之好转。
在这段时间里,我感受到了医生的专业和关怀。他不仅关注我的病情,还时常提醒我要保持良好的生活习惯。这让我对医生充满了信任和感激。
一周后,我再次来到京东互联网医院复查。医生告诉我,我的病情已经有所好转,疙瘩已经基本消除。他鼓励我继续保持良好的生活习惯,并告诉我如果还有其他问题,可以随时联系他。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗服务,还感受到了医生的人文关怀。我相信,在互联网医院的帮助下,我的生活将会更加美好。
那天,阳光明媚,我独自坐在电脑前,心中有些忐忑。我决定尝试线上问诊,希望得到专业医生的帮助。屏幕那头,出现了一位和蔼可亲的医生,他耐心地询问了我的病情,并仔细观察了我上传的照片。原来,我耳洞附近长了一个小疙瘩,医生告诉我这是疤痕疙瘩,是打耳洞后引起的。
医生详细解释了疤痕疙瘩的形成原因,并告诉我可能是由耳钉材质引起的过敏反应。他建议我不要轻易手术,因为手术切除疤痕疙瘩并不痛苦,也不会影响我的正常生活。医生还告诉我,我可以继续使用原来的耳洞,但需要选择质量好、不易过敏的耳钉。
医生的建议让我感到十分安心。他不仅专业,还非常关心我的感受,让我感到温暖。我决定按照他的建议,选择合适的耳钉,并保持警惕,避免再次发生类似的问题。
这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答,让我对自己的病情有了更深入的了解,也为我提供了有效的解决方案。
我最近脸上突然长了一些红疙瘩,让我感到很不舒服。我想了解一下这到底是怎么回事。
最近我带着宝宝从福建泉州到江西九江过年,天气实在是太冷了,每天都要给宝宝戴着护耳帽,可能是因为这个原因吧。
我不知道这些红疙瘩是不是跟这个天气有关系,我希望医生能够帮我解答这个疑惑。
那天,我在家中突然感到耳朵瘙痒,便决定通过网络平台寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的耳鼻咽喉科医生。
医生询问了我一系列问题,如是否有闷塞感、长耵聍、流黄水等。我回答了医生的问题,并提到我曾经尝试过氧氟沙星、水杨酸和酮康挫软膏,但都没有效果。
医生根据我的症状,建议我可以尝试使用酒精棉签涂抹或者使用达克宁。我还提到我曾经用双氧水试过,但效果不佳。
医生了解到我之前经常戴耳塞,而现在已经半年多不戴了,他推断可能是由戴耳塞引起的。医生提醒我,湿疹和霉菌可能是引起耳朵瘙痒的原因。
我决定先尝试医生的建议,使用酒精和达克宁。几天后,我感觉有所好转,但耳朵瘙痒的症状仍然存在。于是,我再次联系了医生,他告诉我,外耳道湿疹不容易治愈,易反复发作,需要耐心和细心,并建议我在一周和两周后通过线上咨询复诊。
医生的专业知识和耐心解答让我深感安慰。他不仅为我提供了治疗建议,还提醒我注意生活调整和症状反馈。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,无论身处何地,都能享受到优质的医疗服务。
我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。医生提醒我在使用药物期间不要饮酒,并且建议我尽快去医院进一步检查,特别是如果使用消炎药后症状改善不明显的话。我向医生描述了我的问题,医生询问了我发现的时间和其他症状,然后给出了专业的建议。医生还提醒我最好不要去挤粉刺瘤,因为容易造成感染。在医生的建议下,我决定先使用抗生素并在使用后观察症状变化,如果情况有所加重,我会尽快去医院就诊的。
医生还为我开具了处方,并在我购药后嘱咐我使用药物期间不要饮酒。整个问诊过程非常顺利,医生都非常耐心地回答了我的问题,让我感到很放心。我对互联网医院的问诊服务非常满意,如果需要诊疗,我会及时前往医院就诊。
如今,穿耳洞已经成为很多年轻人追求时尚的一种方式。然而,在追求美观的同时,我们也需要关注耳洞的护理,以避免耳洞发炎等问题的发生。
1. **术后初期护理**:刚打完耳洞后,要特别注意卫生和护理,每天使用医用酒精进行消毒,以防止感染和发炎。
2. **使用金霉素软膏**:金霉素软膏具有消炎、杀菌的作用,可以涂抹在耳洞上,帮助伤口愈合。
3. **避免进水**:在耳洞愈合期间,要避免耳洞进水,以免感染。洗澡时可以使用塑料耳罩,睡觉时尽量仰卧,避免耳环受到压迫。
4. **避免刺激**:在耳洞愈合期间,要避免头发、宠物等对耳洞的刺激。同时,注意个人卫生,避免用手触摸耳洞周围的皮肤。
5. **合理用药**:在耳洞愈合期间,不要频繁使用药物,以免影响伤口愈合。如果出现发炎症状,可以咨询医生,使用氯霉素眼药水等药物。
6. **耳洞愈合**:一般来说,耳洞愈合需要一周左右的时间。在这期间,可以适当转动耳钉,以促进伤口愈合。
7. **选择合适的耳钉**:在耳洞愈合后,可以选择合适的耳钉佩戴。建议选择横截面是圆形的耳钉,避免佩戴过于尖锐的耳钉。
8. **注意耳环材质**:建议半年以上的耳洞才能尝试佩戴非纯银纯金的耳环。佩戴时间不宜过长,以免引起感染。
我最近发现左耳垂下方脸颊长了一个大硬疙瘩,感觉有点疼痛,有些担心,于是我决定在互联网医院进行线上问诊。
医生非常耐心地询问了我的症状和病史,然后给出了专业的建议。医生非常细心地解释了病情的原因和治疗方法,让我感到很放心。最后,医生开具了详细的处方,并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。
通过互联网医院的线上问诊,我得到了专业的医疗服务,让我非常满意。如果您有类似的健康问题,也可以考虑在互联网医院进行线上问诊,体验一下便捷的医疗服务。
我在家里发现耳朵里面长了一个疙瘩,摸起来有点疼疼的。我有点担心,于是决定在互联网医院进行线上问诊。医生很快开始了问诊,他提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。他问我症状出现多久了,我说大概三四天左右。医生询问我是否做了什么治疗处理,我说没有做任何处理。他还询问了我的既往病史和药物过敏情况。最后,医生给我开了阿莫西林胶囊、清热散结胶囊和外擦百多邦,还告诉我可以用家里的药,并加上口服的。最后,医生祝愿我生活愉快,问诊结束了。
五倍子,作为一种传统的中药材,在中医治疗中发挥着重要作用。其味苦、酸,性平,归肺、胃、大肠三经,具有敛肺涩肠、止血解毒的功效。
五倍子广泛应用于治疗多种疾病,如肺虚久咳、久痢、久泻、脱肛、自汗、盗汗、遗精、崩漏等。其外用疗效尤为显著。
今天,我们就来详细介绍五倍子的几种常见外用验方。
首先是五倍子蜜膏。取适量五倍子,炒至黑褐色后研末,与蜂蜜、米醋按1:1的比例调和成稠糊状。外敷于患处,每天1-3次。此方常用于治疗疖痈肿痛等症。
其次是倍蜜粉。取五倍子适量,用50%蜜水拌匀,文火炒至深黄色,取出待冷后研末备用。使用时取适量粉末外敷疮面,覆盖凡士林纱布,绷带固定。隔天换药1次。此方常用于治疗小腿溃疡、疮面腐臭流水等症。
倍冰散是另一种常用的验方。取五倍子5克,冰片1克,共研为细末。撒于患处,可治疗口舌生疮等症。
倍矾散适用于治疗急(慢)性中耳炎。取五倍子粉、枯矾粉各30克,混合均匀。用过氧化氢将耳内脓液洗净后吹药,每天2次,直至痊愈。
此外,五倍子糖粉也是治疗口舌生疮、溃疡等症的良方。取五倍子、白糖各等量,混合在一起。搽于患处,每天3次。
在使用五倍子验方时,应注意剂量和用法,以免产生不良反应。同时,也要注意个人卫生,预防感染。