“宝宝便秘了！”这是最让很多家长着急和忧心的一件事了。便秘对身体的危害是相当大的，它首先会导致宝宝肚胀，严重会导致孩子肠胃功能乱，影响宝宝生长发育和智力发育，到底宝宝便秘是因为冬季上火，还是其他问题。。所以，每个家长都应该极度重视这个问题，从根源着手，找方法避免，才会让宝宝远离便秘带来的困扰!

 

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如何导致便秘

1生病

 

有的孩子患有甲状腺功能减退等疾病，会使大便不易排出。有的也会因结肠症导致便秘。因疾病造成的便秘，家长要格外重视，应该及时的带宝宝去正规医院就诊，治好病症，便秘自然就会消失。

 

2缺乏性排便

 

粪便干结，宝宝在排便时会比较疼，久而久之，宝宝会因为怕疼拒绝排便，这是一个恶性循环的问题，家长一定要重视。在宝宝排便困难时，可借助开塞露帮助宝宝排便，但是不能长期依赖此方法，还是要锻炼宝宝自主排便。切不可对药物产生依赖。

 

3辅食添加

 

刚开始加辅食也会引起宝宝的便秘，一直都是吃母乳的宝宝在刚开始吃辅食会引起便秘，这是一个习惯的过程，妈妈们也可不必担心，可适当的给宝宝喂食点水来缓解。

 

4进食过少

 

宝宝便秘时，消化功能退化，食欲不振。粪便在结肠中停留，停留的越久，水分吸收的越多，粪便越不容易排出。

 

5饮食不合理

 

家长们都很注重宝宝的营养，总觉得多补营养宝宝才会更健康，但是补得越多孩子肠胃功能差，消化不了，时间一长，就会引起便秘。

便秘预防建议

1多喝水，一定要多喝水，因为水分不充足时，不管使用哪种方法预防便秘，都是无济于事的。应该每隔两个小时就给宝宝水分的摄入。

 

2尤其还在母乳喂养的宝宝一定养重视了，妈妈的饮食决定了宝宝的营养摄入，所以，建议妈妈一定要吃清淡的饮食，多喝水。这样，宝宝便秘的几率会降低很多。

 

3给宝宝做按摩

 

按摩是当下最流行的科学方式了，预防宝宝便秘可在宝宝腹部进行顺时针按摩，每天两次，每次10分钟左右。

 

4多吃水果，蔬菜

 

蔬菜、水果营养丰富，多食用可以有效的预防便秘，

 

 

为了宝宝的健康，应防止便秘，引导宝宝养成定时排便的习惯，不要“憋”便，有了便意就要立刻入厕。

每个孩子都是家长手心里的宝贝，每位家长都希望自己的宝贝健康快乐成长，但是成长之路不免有些小意外，像常见的孩子呕吐、发热、发烧等一系列常见疾病时，家长们免不了就会手忙脚乱，慌了阵脚。当孩子表现出这种一系列症状时，家长需警惕，小心是胃炎“找上门”。

 

小儿胃炎常常会造成孩子营养不良，影响孩子正常发育，并且会经常反复的发作，使孩子和家长都深受其害，因此日常一定要注意小儿胃炎的防治，俗话说的好“防大于治”。

 

引起小儿胃炎的因素，如何根据病因防胃炎。

 1、释放情绪远离胃炎

　　

胃炎和情绪也息息相关，当儿童长期处于疲劳或紧张，也会导致胃炎发作。有些孩子一到考试或关键的时候就会出现肚子痛，家长会认为孩子是假装的，其实确实有部分孩子会因精神紧张诱发了胃炎。故做家长的莫要忽视，应该给予孩子更多的关心，并让孩子多注意休息，保证睡眠，平日加强锻炼，适当可放些轻音乐，来缓解紧张情绪。此外，家长不要过分关注孩子的“病情”，尤其不要总问“好点了吗，还难受吗…..”,以免造成孩子对疾病心里负担的压力。

 

2、速度与胃炎秘密

　　

饮料、果汁都具有高糖、高浓缩等特性的饮料，如果儿童在饮用时，不经稀释就饮用，会造成刺激肠胃。所以在饮用果汁类等浓度高的饮料时，儿童的饮品要稀释到成人的2~3倍的标准，并且在饮用的时候，不能短时间大量饮用，因为这样做会稀释胃液，造成胃肠功能紊乱。同时吃饭或进食的速度也勿过快，容易造成肠胃压力过大，引起胃部不适，故饮食速度和方法也很重要。

 

 

3、检测过敏源防胃炎

 

对于婴幼儿如果对某种奶制品或含奶辅食过敏，也可引起胃黏膜发生糜烂，引起急性胃炎。通常会出现腹泻、腹涨及呕吐等消化系统症状，时间过长会影响孩子的生长发育。但对于稍大的儿童来说，往往是在食用了海鲜食物后引起过敏发病，甚至有的还儿童还会伴有过敏性紫癜等症状。对于过敏引起的胃炎一般都是急性，如果治疗不对症，也会拖延成慢性胃炎。故家长需要提前带孩子进行过敏原检测，只要明确了诊断，及时停止食用引起过敏的食物，同时采取抗过敏治疗，可避免胃炎等疾病的发生。

为何腹泻频繁找上宝宝呢？究其最主要的原因还是因为宝宝在吃东西的时候不卫生，另外玩了玩具时不及时的洗手等造成的，所以说为了更好的防治宝宝腹泻，还是需要从生活小细节慢慢做起。

秋季是宝宝腹泻的高发时节，看着孩子因拉肚子而无精打采，家长们实在心疼不已。宝宝腹泻可以预防吗?常见的小儿腹泻多是由痢疾杆菌、大肠杆菌等引起 的感染性腹泻。这类腹泻多因接触到不洁物所致，只要悉心防护，就能降低患病风险。建议家长从生活细节入手，帮孩子把住病从口入关。

一、奶具消毒应充分

奶瓶、奶嘴如果不及时消毒，很容易成为细菌入侵的便捷通道。因此，奶具每次用后都要用开水煮沸。喝剩的奶液应丢弃，以免变质。大一点的孩子夏天可以尽量不使用奶瓶，而改用碗勺等喂水喂奶。

 

二、口水巾、毛巾及时洗

口水巾和毛巾是宝宝日常接触最多的用品，也是容易被家长忽略的“危险品”。一定要勤换洗、勤杀菌，清洗时尽量手洗，仔细揉搓，在阳光下暴晒消毒，或用熨斗高温消毒。

三、儿童玩具及时洗

很多宝宝喜欢一边抓咬玩具，一边吃东西。它们不仅容易藏匿细菌，毛绒玩具还可能导致小儿哮喘。家长可以定期清洗玩具，把它们晒一晒或用热水烫一烫。但专家提醒，不要用消毒液过分消毒，这会导致有益于人体的细菌不能进入肠道，反而影响孩子的消化功能。

 

四、冰箱食物别久存

看似卫生的冰箱其实很容易“藏污纳垢”，特别是炎热的夏天，家长千万不能把冰箱当成“储物箱”。此外，家用饮水机也有可能滋生细菌，最好定期清洗。同时要注意房间通风换气，并尽量减少孩子与外界公共场合的接触。

亲吻孩子要适当。看着可爱的宝宝，大人时常忍不住要亲上几下，可这往往会将口中和身上的细菌带给孩子。因此，在接触孩子前，家长首先要注意好自身的清洁，可以洗洗手、刷刷牙、换身家居服等，不让宝宝受到细菌的包围。

 

宝宝腹泻防治要从细节做起，只有平时多留意、养好习惯，才能降低细菌感染，腹泻情况的发生。

夏秋季，正是无数蔬菜瓜果争先上市、琳琅满目的时候。此外，面临着炙热的炎炎夏日和凶猛的秋老虎，一杯冷饮、一个冰淇淋，简直是去暑和美味兼顾的极大享受。

 

然而也正因为这些饮食因素和天气原因，夏秋季节成为了儿童腹泻发病率最高的时候。

 

 

根据文献报道，琼海市某医院儿科两年内诊治的腹泻儿童总计1059个病例，其中夏季发生腹泻的儿童比例最多，有339例，秋季发病儿童紧随其后、不甘示弱，有330例。

 

 

所以夏秋季家长带着孩子享受美食的时候，也一定要注意孩子的饮食卫生，不要在孩子腹泻后再焦头烂额、仰头捶胸、后悔不迭。

 

 

毕竟有时候，小小的腹泻，也会产生大大的问题。

 

成年人在严重腹泻时尚会有“病来如山倒”的感觉，哀嚎“朕不行了，谁来扶朕起来！”，更不要说没有发育完全的宝宝们。

 

 

腹泻时，肠道就像一个没有任何阻碍的滑梯，食物如过山车般从肠道呼呼驶过，不仅无法吸收营养，还会导致体内水分、电解质大量流失。

 

著名的医学杂志“Lancet”发表过一个统计结果，腹泻是所有年龄段儿童的第八大死因，也是5岁以下儿童的第五大死因，绝对不应该被轻视。

 

那么，当自家“小神兽”出现了腹泻情况，应该怎么办呢？家长们应该首先做什么呢？

 

01 先止泻or先预防脱水？

 

看到自己的宝宝因为腹泻而肚子不适、面色苍白、哭闹不止时，很多心疼不已的家长匆匆忙忙地寻找止泻的方法，恨不得以身代之，希望能够赶紧治好孩子。

 

然而很多时候，家长们忽略了更为重要的一点——有时候腹泻是身体为了排出病原体而发生的一个过程，盲目止泻反而可能帮了倒忙。

 

因此儿童发生腹泻后，更为关键也应该首先要做的是，预防孩子发生脱水。

 

脱水是儿童腹泻最为危险的并发症。

 

失去水分，土壤中的花儿会慢慢凋谢，大海中的鱼儿会逐渐窒息。

 

 

如果没有及时补充水分，孩子精神也会逐渐萎靡。

 

所以一定要记住，出现腹泻后，十万火急的是首先要预防脱水。

 

02 永远的神——口服补液盐

 

直男直女会互相说——多喝热水。

 

 

然而儿童发生腹泻时，如果只是喝单纯的热水，可能不仅无济于事，还有可能会加重孩子的症状。

 

因为人体腹泻时，失去的不仅仅是水分，还流失了钠、钾等电解质，它们是身体内各种液体维持健康平衡的关键因子，也被我们俗称之为“盐离子”。

 

所以预防脱水，要首选yyds——口服补液盐水。

 

口服补液盐在各种药店都十分常见，因为自己自家配置盐水不好掌握浓度，因此不建议自配盐水给孩子口服。

 

03 该去医院啦

 

如果家长发现孩子腹泻时，大便全是水或者大便带血，在一天内不停地往厕所跑，就需要带孩子前往医院啦。这时候，孩子并不是偷偷地在厕所玩手机，而是真的控制不住肚子——身不由己啊。

 

 

如果摸摸孩子额头，一片滚烫，测量体温发现已经发烧，或者孩子出现了呕吐等情况，也不要犹豫，向医院出发吧。

 

如果只是大便次数稍微增多、有一点稀，可以暂时在家观察，口服盐水预防脱水。

 

小窍门——眼睛不仅是心灵的窗户，也是观察身体健康的一个指标，如果发现孩子眼睛凹陷，立刻带孩子去就医。

 

 

04 四季均不容忽视

 

阳光和风雨每个季节都不会缺席，而儿童腹泻实际上四季也都有可能发生。

 

根据研究，夏秋季天气炎热，食物容易腐败，适合细菌生长，所以儿童腹泻最有可能的原因是细菌感染。

 

而秋冬季、春季，则因为天气温度较低，病毒存活时间比较长，所以儿童腹泻更有可能是病毒感染，其中最常见的便是——诺如病毒感染，容易引起儿童集体感染。

 

我们无法改变季节，无法改变天气，但是我们可以改变自己。

 

每个孩子都是含苞待放的花朵，不论是在哪个季节，家长都应该以身作则，教导孩子们学会注意卫生，饭前洗手，不吃不干净的食物。

 

只有细心呵护，孩子们才能让成为健康茁壮地成长为新时代的好青年！

 

参考文献：

[1]陈玉婷,温秀曲. 儿童腹泻的危险因素分析及相应的预防措施[J]. 深圳中西医结合杂志,2021,31(09):40-42.

[2]潘先莉,李敏,王文慧,占达丽. 腹泻儿童病例病原学检出情况及其特征[J]. 华南预防医学,2021,47(03):284-287.

[3]朱贤,刘城璐,徐畅,许红. 中西部不同民族地区家庭卫生与儿童腹泻关系[J]. 中国公共卫生,2021,37(02):265-269.

[4]忽欣怡,李雲,李学尧,傅思武,聂蕾,刘玮玮. 小儿感染性腹泻病因研究进展[J]. 临床军医杂志,2021,49(01):114-116.

经常会有宝妈因为宝宝腹泻来咨询，尤其是新生儿，新生儿的消化功能不完善，发育又较快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。爸爸妈妈要清楚造成宝宝腹泻的原因，尽量避免人为因素使宝宝造成腹泻。

 

但宝宝是否腹泻有时候家长可能无法判断，这是因为不同喂养方式的大便性状也存在明显区别，如母乳喂养的新生儿每天大便可以多达7~8次，甚至10~12次，大便通常较稀薄色黄，如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，就不必担心。

 

对于人工喂养的宝宝，如每天大便5次以上，或大便中出现像鼻涕状的黏液，或含大量的水分，应及时找医生检查治疗。

 

 

有许多因素可以引起新生儿腹泻，如喂养不当，给新生儿喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物，都容易导致新生儿积食，从而引起宝宝腹泻。这类腹泻的症状是大便含泡沫，带有酸味或腐烂味，有时混有消化不良的颗粒物及黏液。宝宝常伴有呕吐、哭闹。这种情况一般纠正不科学的喂养方法就可改善。若症状不能改善，应到医院接受治疗。

 

还有的婴儿对奶粉过敏,100名宝宝中有2~7名会对奶粉蛋白质过敏，这种症状多出现于2~3个月的宝宝。有遗传性过敏体质的新生儿更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。此种情况的腹泻难以治愈，大便可混有黏液和血丝，并伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。一经检查确诊后要及时更换特殊奶粉或其他代乳品。

 

在宝宝患感冒时常伴有腹泻症状，因此，只要将感冒治愈，腹泻也就自然而然地痊愈了。如果担心宝宝出现脱水症状应适当给予口服补液。

 

由病毒或细菌感染而造成的腹泻较多，受到病毒、细菌感染引发的肠胃炎会导致胃肠功能紊乱、消化吸收能力降低。

 

 

因此，水分和营养成分由于无法吸收而排出体外发生腹泻。病毒感染的腹泻应及时去医院接受治疗。

 

爸爸妈妈要特别注意宝宝的清洁卫生，经常清洗宝宝的小屁屁。患腹泻的宝宝要注意腹部保暖，可用毛巾包裹腹部或用热水袋热敷腹部，同时让宝宝多休息。

 

 

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冬季是宝宝疾病高发期，空气干燥，空气中的病菌较多，宝宝极易受到外界因素的影响，而感染疾病。腹泻就是宝宝最容易患的疾病之一了。当宝宝上吐下泻时，爸爸妈妈心里都很着急，就会觉得是不是宝宝吃得不合适了，或者是着凉了。其实，引起宝宝腹泻的原因有很多，找出病因，对症下药才是关键。以下就是可能引起宝宝生病的几点。

 

 

生理性原因

宝宝在刚出生的前几天就经常腹泻，其实，这个是婴儿生理性腹泻，一般出现于6个月以内的宝宝，宝宝的便便一般是黄绿色，宝宝的身体状况和饮食如果依然很好，就可以断定是这个生理性原因导致的腹泻了，爸爸妈妈就不必过多地担心。

 

喂养不当

由于妈妈们过早地给宝宝添加辅食，这些辅食里面所含的碳水化合物过多可能会引起宝宝的腹泻症状，所以妈妈们在给宝宝添加辅食的时候一定要在宝宝6个月以后再添加，并且，要由少量 的开始逐渐地添加，直到宝宝的肠胃完全适应。如果忽然的给宝宝添加辅食，会引起宝宝的肠胃不适，导致腹泻。

 

病菌感染

冬季，细菌感染的发病率是极高的，如果宝宝是因为病菌感染导致的腹泻，通常还会伴有腹痛、呈浓的血便，发烧、这些症状出现，说明宝宝是病毒性感染导致的腹泻。

 

腹部着凉

冬季，室内外温差较大，很容易着凉，或者是因为宝宝睡觉会踢被子，也有可能是玩耍的时候不小心凉了肚子，一旦腹部着凉，就会导致宝宝腹泻。这时的大便呈稀状，并且次数过多.所以在日常的护理中，家长们一定要注意保护好宝宝的肚子，避免因为受凉引起腹泻。

 

宝宝患上腹泻，一定要做到以下几点

 

1、补充维生素A

维生素A有修复肠黏膜的作用，宝宝腹泻的时候食用，能够有效地减少腹泻的时间，有助于宝宝的健康恢复。

 

2、适当的补锌

锌能够降低腹泻程度，减少腹泻的时间，并且还能够有效地预防腹泻。如果宝宝出现复习的话，可以选择给宝宝补锌来减轻症状。一般最好是服用按个月左右，6个月以下的宝宝每天服用的量是10mg，6个月以上的宝宝每天20mg。

 

 

3、注意臀部的护理

宝宝腹泻的时候，一定要给宝宝护理好臀部，用清水清洗，然后用干纸巾压干，千万不要用力擦，会让宝宝的皮肤破皮。

进入春季，腹泻等肠道疾病进入了易发季节，遇到宝宝腹泻，有一些家长认为就是吃坏了肚子，这样的认识是不正确的，腹泻病因复杂，并非“吃坏了肚子”那么简单。医生建议，遇到宝宝腹泻，父母应分清腹泻病因，可优选适用症更广泛的药物；当对宝宝腹泻病因难以辨别时，应及时就医。

腹泻并非“吃坏了肚子”

小儿腹泻是一种由多病原、多因素引起的以大便次数增加和大便性状改变为特点的小儿常见病，多见于夏季。大部分发生于6个月至2岁的小儿，尤其是在条件较差的农村或山区，平均每人每年发病2~3次以上。

 

引起腹泻的原因主要有两大因素：非感染性因素与感染性因素。

非感染性因素主要表现在下面4个方面：

 

1、饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，超出宝宝肠胃承受能力，都容易引起小儿腹泻；

 

2、不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻；

 

3、过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物而致腹泻；

 

4、其他：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。

 

感染性因素则包括肠道内及肠道外感染：

1、肠道内感染主要有细菌感染和病毒感染两种病因，其中，细菌感染主要是大肠杆菌和痢疾杆菌，常因牛奶污染、牛奶未经煮沸、奶具（如奶瓶、奶头）未能每次清洗煮沸等；病毒感染常见轮状病毒、呼吸道肠道病毒感染等等。

 

2、肠道外感染，如上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等，常有明确的原发灶。

 

由此可见，腹泻病是一种综合症，是由多种原因引起的，绝非仅是“吃坏了东西”那么简单。

儿童腹泻宜对因用药

腹泻等肠胃类疾病是儿童常见疾病，有宝宝的家庭，可以在家常备一些儿童腹泻药。但由于腹泻病因的复杂性，医生建议，父母在遇到儿童出现腹泻时，应分清腹泻病因，再对因选药。比如，葵花止泻糖浆就是镇对小儿适用的腹泻治疗药物，止泻效果较好，葵花止泻灵糖浆，止泻灵糖浆有清热利湿，健脾，涩肠止泻的功效。用于小儿消化不良，单纯性腹泻效果明显。

 

四点的护理保健措施，家长要牢记：

1、小儿腹泻时应及时送往医院就诊，以明确病因，对轻度腹泻的患儿，要调理好饮食，给易消化的食物，以减轻胃肠的负担。同时给予稀饭、米、菜汤、桔子汁等合适的饮料以预防脱水。

 

2、合理喂养，提倡母乳喂养，及时添加辅食，避免夏季断奶，奶具、食具定期消毒，气候变化时避免过热或受凉，尤其注意腹部保暖，居室要通风。

 

3、重症腹泻儿要及时补液，纠正电解质紊乱并给予适当的抗感染冶疗。

 

4、腹泻儿由于排便次数增多，肛门周围的皮肤及粘膜容易发红或糜烂，所以家长在护理时要特别注意肛门部位，每次便后应用细软的草纸轻擦，并用水洗后擦干涂上油脂类药膏以防止红臀。

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作者 | 李奇

文章首发于 | 儿科李奇大夫

 

宝宝摄入食物进入胃肠道，并以正常的速度通过消化道各段，及时抵达直肠，刺激直肠肛管，诱发排便反射，刺激盆底肌肉活动，完成排便。所以任何一个环节出现障碍，均可引起便秘。 

 

 

便秘是如何形成的？

 

孩子在生后第1年，饮食结构的改变，导致排出干硬粪便时可能会引起排便疼痛。因为有了这种不愉快的排便体验，他会尽力避免排便或克制排便，导致结肠黏膜进一步吸收粪便中的水分，从而使滞留的粪便越难排出。

 

这个过程导致了一个恶性循环，即粪便滞留使直肠日益膨胀，导致溢出性大便失禁，直肠感觉丧失，最终失去正常的排便冲动。

 

 

正常大便次数

       

正常新生儿生后的排便次数随着年龄的增加逐渐减少，生后1周的新生儿排便为4～8次/d，2～3个月后变为2～3次/d，而4岁以上小儿为1～2次/d。   

 

观察是否便秘

 

家长可以观察以下三种便秘情况：

 

一是排便次数减少，每周少于3次；

二是大便性状改变，干结坚硬；

三是排便困难，排便困难包括排便费时、排便费力和排便不尽感，甚至需要手法辅助排便。

 

以上这些情况都属于便秘。  

 

Bristol粪便性状量表

 

 

儿童功能性便秘罗马Ⅳ诊断标准

 

年龄<4岁的儿童至少符合以下2项条件，持续时间达1个月：(1)每周排便≤2次；(2)大量粪便潴留史；(3)有排便疼痛和排便费力史；(4)排粗大粪便史；(5)直肠内存在有大量粪便团块。

 

对于接受排便训练的儿童，以下条件也作为选项：(1)能控制排便后每周至少出现1次大便失禁；(2)粗大粪便曾堵塞抽水马桶。

 

对于≥4岁患儿诊断标准：便秘每周至少发生1次，时间持续1个月以上，且符合以下2项或多项条件，但IBS的诊断依据不足：(1)4岁以上儿童每周在厕所排便≤2次；(2)每周至少出现1次大便失禁；(3)有粪潴留姿势或过度克制排便病史；(4)有排便疼痛或困难的病史；(5)直肠内存在大粪块；(6)粗大粪块曾堵塞抽水马桶。

     

中药调理治疗

 

中医采用草木藤果土来治疗儿童便秘，不伤胃、不泄下，达到脾气充实、功能自健，肠道恢复正常蠕动。特别提醒家长，不建议给孩子大量或长期服用大黄、番泻叶等蔥醌类刺激性泻药， 长期使用有可能引起大肠黑便病。

 

穴位按摩

 

1.揉按膊阳池：在手腕背横纹上3寸，揉按300-500次。

2.下推七节骨：第四腰椎至尾骨尖的直线上，以拇指或食、中两指指腹自上而下，推300-500次。

3.揉腹：手掌或小鱼际围绕脐周顺时针移动画“Π”，持续3~5分钟。

4.清大肠经：食指桡侧缘这一条线，从指根向指尖推300-500次。

 

开塞露的使用

 

买开塞露的时候一定要买小儿专用的，每支10毫升。

 

第一，家长清洁双手，摆好患儿姿势:可选择左侧卧位或俯卧位，并适度垫高臀部。嘱其深呼吸，放松情绪，放松肛门外括约肌。

第二，用少许橄榄油润滑肛门周围及开塞露注药导管，塞入宝宝肛门内，挤出10毫升药液即可。

第三，挤完后，一手按在肛门处，一手快速拔出开塞露。不要急着排便，夹紧臀部，保持5~10分钟，同时，可以顺时针按摩腹部，以促进肠道蠕动，加速排便。

 

长期反复使用开塞露，导致肠壁对粪便刺激的敏感性减弱，直肠感觉丧失，失去正常的排便冲动。

 

饮食调节

 

第一，便秘的儿童应合理膳食，多进食富含膳食纤维的食物，如芹菜，白菜，韭菜等。水果如苹果，火龙果等，不推荐吃香蕉，未完全成熟的香蕉里面含有鞣酸这种成分。鞣酸具有非常强的收敛作用，容易造成便秘。孩子吃过这类香蕉后，非但不能帮助通便，反而会导致便秘。

 

第二，保证充足的水分，1岁以内的孩子不要喂蜂蜜水通便。

 

第三，适当规律有氧运动锻炼可改善便秘，有利于肠道气体排除，改善腹胀。

 

建立良好的排便习惯是关键

 

家长可以在患儿每天晨起或餐后2小时内，选取合适的坐便器，双膝稍高于臀部、放松腿和脚，训练孩子学会排便时用力，深呼吸后屏气增加腹压用力排便，协调肛门括约肌运动，反复训练，直至正常如厕。

 

训练时应集中注意力，专心排便，不要看书、看手机、玩玩具，排便时间不宜过长，以5-10分钟为宜。

 

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给宝宝吃东西，妈妈们不可谓不精细，纵使百般注意，宝宝的小肚子还是很脆弱。拉，拉，拉，看着孩子消瘦的小脸，妈妈们除了心急还是心急。小儿腹泻是很常见的疾病，只要及时补“水”，一般不会造成太大的影响，家长们不用太担心。不过，此水非彼水，家长要注意给腹泻宝宝喝葡萄糖盐水或加盐的米汤水，而不是白开水。如果腹泻很严重，甚至伴有血便，必须要到医院检查，并静脉补液。

 

为什么宝宝会腹泻？

 

1、喂养方法不当：周一到周五喝白粥酱油，周六日吃大鱼大肉，饥一顿饱一顿，饮食不规律，宝宝的肠胃难以适应，就容易发生腹泻。

 

2、吃了不适当的食物：有的宝宝吃虾过敏，有的宝宝对牛奶不耐受，有的孩子乱吃零食，特别是冷饮。

 

3、肚子着凉：肠蠕动加快，大便次数增加，大便中的水分也增加。

 

4、病毒感染：轮状病毒感染是小儿腹泻的首要致病原因，一般在秋季多见，也叫秋季腹泻，其他季节也可以发生。

 

 

5、细菌感染：炊具不卫生，喜欢吃手，容易导致细菌感染性腹泻。

 

 

小儿腹泻有什么危害？

 

小儿腹泻在5岁以下特别是2岁内幼儿多见。由于小儿身体构成中含水分比较多，所以大量水样便后会引起脱水、高热。医疗条件差的地区的孩子常因脱水休克致死。即使医疗条件较好，如不及时治疗和彻底治疗，也会导致腹泻迁延不愈，反复发作。

 

小儿腹泻有什么症状？

 

正常来说，一岁内的宝宝每天大便不超过4次，而超过一岁的幼儿大便是一天1-2次或1-2天1次大便，大便形状是条形、香蕉形。如果大便次数明显增多或性状改变，则可判断为小儿腹泻病。

 

宝宝拉肚子最常见是水样便、蛋花汤样便，有的孩子也可能会表现为糊状便、血便，或大便有大量鼻涕样黏液，如果是后一种情况，可能还存在其他病因，如克罗恩病。

 

小儿腹泻是自行用药还是就医？

 

家长如果对孩子的腹泻没什么把握，不知道该如何处理，当然第一时间上医院最好。按照医生的处方用药和治疗，能够保证孩子的病情得到及时有效的控制。

 

 

 

不过，也有一些孩子是轻度腹泻，没有明显的脱水，精神状况好，家长可在家先处理。沈振宇表示，这个时候最重要是补水，但此水非白开水，而应给孩子喝葡萄糖盐水（市面上为口服补液盐）或加盐的米汤水，才能补充丢失的电解质。白糖水不太适宜，因为腹泻时肠道对白糖无法消化吸收，容易产酸、产气，还会加重腹泻的水分含量。补水同时可以使用蒙脱石散、卡多曲和双歧杆菌、乳杆菌制剂。不主张在宝宝急性腹泻时强力止泻，因为腹泻也是排毒的过程，毒素若积聚在肠道里，对身体的危害还会进一步加重。另外，在新的腹泻治疗指南中，急性腹泻应补充两周的葡萄糖酸锌，有利于肠黏膜修复、改善味觉、保持抵抗力。

 

如果大便有血便或有大量鼻涕样黏液，一定要马上到医院就医。自行用药效果不好，腹泻持续一周还没有缓解，或者病情还在加重，也要尽快到医院就诊。

 

腹泻期间该怎么吃？

 

宝宝拉肚子拉得这么厉害，有家长认为应该少吃东西？不管吃或不吃，都不会影响腹泻宝宝拉多拉少，所以一定要补充营养，维持抵抗力。腹泻期间的饮食应注意以下几点：

 

1、吃奶粉的宝宝，要换成去乳糖、双糖的腹泻奶粉；

 

2、吃辅食的宝宝，可以正常喝粥、吃面；

 

3、饮食不要太油腻，要容易消化；

 

4、太甜的水果不主张吃，但苹果含有鞣酸蛋白，对缓解腹泻有利。

 

哪些症状显示脱水？

 

小儿腹泻关键是预防治疗脱水。家长对孩子有没有脱水经常无法辨别，可以从以下几方面进行判断：

 

 

1、尿量是不是明显比平时少了？

 

2、是否精神萎靡不振，表情淡漠？

 

3、前囟门是否凹下去？嘴唇是否很干？

 

4、哭起来是否没有眼泪？

　

如果上述任何一项问题答“是”，则已经提示脱水，没有眼泪更是严重脱水的表现。

 

易腹泻的孩子要做三项检查。

 

宝宝如果动不动就腹泻，建议到医院做三项检查：

 

1、查免疫功能是否低下或肠道菌群是否失调；

 

2、查肠黏膜有没有问题；

 

3、查是否对某些食物敏感。

 

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婴幼儿是最需要营养成长的人群，但是父母们都知道，宝宝们对饮食、环境、气候等因素比较敏感，而且一不小心没照顾好就拉肚子，严重影响孩子的生长发育。为什么宝宝容易拉肚子呢？面对这种情况父母们该如何对症处理及防范呢？

 

腹泻的原因及分类

 

腹泻（俗称拉肚子，中医称之为泄泻）为多种病原、多种因素引起的以排便次数增多，大便性状改变如稀水样、糊状或黏液脓血便等为特点的一组消化道综合征，常伴有腹痛、排便急迫感、失禁甚至恶心呕吐发热等症状。在我国，腹泻病是儿科常见病之一，其中5岁以下儿童的年发病率2.50~3.38次/人，而6个月~2岁婴幼儿发病率最高。目前婴幼儿腹泻病的发病因素多而复杂，多持续数天，无特异性治疗方案，容易导致儿童营养不良，引起脱水和电解质紊乱，甚至死亡。

 

根据病因分类可将腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻。婴幼儿感染性腹泻通常由胃肠道病毒和细菌感染所致，如霍乱、痢疾及肠炎；而由如饮食、气候、过敏等与感染无关的因素引起的腹泻则非感染性腹泻。

 

 

 

腹泻有哪些临床表现

 

不同病因引起的腹泻具有不同临床表现过程。通常表现出胃肠道症状，伴腹胀腹痛腹泻，粪便频繁，呈黄绿色或带黏液或蛋花汤样，严重时发生水、电解质和酸碱平衡紊乱、脱水等症状。

 

腹泻的治疗原则

 

婴幼儿腹泻总的治疗原则主要为：预防脱水；纠正脱水；继续饮食；合理用药。

 

1、预防脱水

 

无脱水征和轻度脱水的腹泻患儿可在家庭治疗，从患儿腹泻开始，就给口服足够的液体如口服补液盐以预防脱水。

 

2、纠正脱水

 

轻至中度脱水：口服口服补液盐，4h内服完。密切观察患儿病情，如过临近4h，患儿仍有脱水表现，要调整补液方案。

 

重度脱水：静脉补液或饲管补液（须在医院进行）。对于腹泻剧烈、不能正常饮食、频繁呕吐、发热、粪便带血、或明显脱水征的患儿须及时送医院治疗。

 

3、继续饮食

 

腹泻期间不应禁食，疾病早期呕吐剧烈时可短期禁食，轻度脱水患儿可继续正常的喂养，中重度脱水患儿一旦脱水纠正就该立即恢复与年龄匹配的饮食：母乳喂养儿继续母乳喂养，小于6个月的人工喂养患儿可继续喂配方乳，大于6个月的患儿可继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、稀饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁。鼓励患儿进食，如进食量少，可增加喂养餐次。

 

不推荐给患儿喂食含高浓度单糖的食物如碳酸饮料、果冻、甜点心和灌装果汁等。病毒性肠炎常有继发性双糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，对疑似病例可暂时给予改为低(去)乳糖配方奶，时间1~2周，腹泻好转后转为原有喂养方式。

 

4、合理用药

 

根据其腹泻的特点及伴随的症状，应对因应用止泻药治疗。如抗菌药物治疗、肠黏膜保护剂、益生菌制剂、消旋卡多曲、补锌、洛哌丁胺、盐酸小檗碱片等

 

 

 

小儿腹泻的预防措施

 

注意饮食卫生、环境卫生，养成良好的卫生习惯

 

提倡母乳喂养，积极防治营养不良

 

合理应用抗菌药物与细菌性腹泻疫苗如霍乱疫苗、伤寒疫苗等。

我是一位新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被打乱了。尤其是最近两个多月，宝宝经常拉稀，这让我非常担心。每天都要换好几次尿布，宝宝的屁股都红了。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么办，只能在网上寻找答案。

我在京东互联网医院上找到了一位儿科医生，开始了我们的线上问诊。医生很耐心地听我描述宝宝的情况，并且给出了很多有用的建议。首先，医生建议我给宝宝吃益生菌，隔一天吃一次，配合乳糖酶一起吃。然后，医生问我是否在母乳喂养，我说是的。医生告诉我要注意忌口，避免吃一些可能引起宝宝过敏的食物，比如牛奶、鸡蛋和海鲜等。我已经戒了一个月了，但宝宝的症状并没有改善。医生说如果还是不行，可以考虑换氨基酸奶粉试一下，并且提醒我要注意宝宝可能存在蛋白过敏的可能性。

我告诉医生，2月5号我带宝宝去做了大便化验，结果显示一切正常。医生建议我可以加上蒙脱石散，按照一次三分之一袋，一日三次的剂量服用，并且每天都要吃益生菌。医生还强调了，蒙脱石散只是暂时的止泻药物，不能长期依赖，需要找到宝宝拉稀的根本原因。

通过这次线上问诊，我学到了很多关于宝宝健康的知识，也感受到了医生的专业和耐心。虽然宝宝的症状还没有完全消失，但我已经有了更清晰的治疗方向和信心。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝总是肠胃不太好，经常拉肚子。每次看到他难受的样子，我都心如刀绞。我们尝试了各种方法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的态度，选择了一位经验丰富的儿科医生进行咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并给出了专业的建议。他推荐我给宝宝服用益生菌来调理肠胃，特别是米雅和合生元这两种品牌的产品。医生还告诉我，宝宝的消化不良可能与脾肾阳虚有关，需要注意饮食和生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始给宝宝服用益生菌，并且注意了他的饮食和作息。几个星期后，宝宝的肠胃状况明显改善，拉肚子的次数也减少了很多。看着宝宝健康快乐地成长，我由衷地感谢京东互联网医院和那位医生。

我是一位年轻的母亲，生活在河西区。我的宝宝最近总是消化不良，拉的便便绿黄色，带有粘液和奶瓣。作为一名小说家，我平时很少有时间去医院，但这次情况不同了。我开始担心我的宝宝的健康问题，于是我决定寻求在线医生的帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了儿科专家进行咨询。医生很友善，询问了我的宝宝的症状和用药情况。我告诉他我们已经尝试了乳糖酶和益生菌，但情况并没有改善。医生建议我们继续使用乳糖酶，并推荐了一种叫做妈咪爱的益生菌。

在等待宝宝恢复的过程中，我开始思考，为什么我会选择在线问诊？首先，作为一名小说家，我经常需要在家工作，无法随时去医院。其次，通过在线问诊，我可以在不打扰日常生活的情况下，及时获得专业的医疗建议。最后，相比传统的面对面问诊，线上问诊更加方便快捷，节省了大量的时间和精力。

我从来没有想过，自己会因为宝宝的健康问题而陷入深深的焦虑之中。我的宝宝不久前被诊断出诺如病毒感染，开始出现上吐下泄的症状。作为一名新手妈妈，我感到非常无助和恐慌。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过视频问诊的方式，得到了专业的医疗建议和指导。

在与医生的交流中，我了解到诺如病毒主要通过消化道传播，可能是因为我们在外面吃饭或接触了被感染的物体而导致宝宝感染。医生建议我们给宝宝服用益生菌和口服锌来帮助修复肠道粘膜，并且提醒我们注意宝宝可能会出现继发性乳糖不耐受的情况，需要及时调整饮食。

通过这次在线问诊，我不仅得到了宝宝的治疗方案，还学到了很多关于诺如病毒和小儿泄泻的知识。更重要的是，我感受到了在线医疗服务的便捷性和高效性，尤其是在我们无法亲自到医院就诊的情况下。

我家宝宝8个半月大，最近经历了一场腹泻的折磨。起初只是因为辅食添加不当引起的轻微腹泻，没太在意。但随着时间推移，腹泻越来越严重，甚至出现了便血。我们急忙带他去医院，医生诊断为肠炎，并开了头孢克肟、益生菌和蒙脱石散等药物。然而，吃了一个星期的药，宝宝的腹泻并没有好转，反而变得更加频繁和稀薄。我们非常焦虑，担心宝宝的健康问题会影响他的成长发育。

在朋友的推荐下，我们尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我们与一位专业的儿科医生进行了在线咨询。医生详细询问了宝宝的病情和用药情况，并根据我们的描述，初步判断宝宝的腹泻可能与脾肾阳虚有关。医生建议我们继续使用常乐康益生菌和谷氨酰胺锌，同时增加蒙脱石散的用量，帮助稳定宝宝的肠道功能。医生还提醒我们，宝宝的饮食要清淡易消化，避免刺激性食物和过多的辅食添加。

按照医生的建议，我们调整了宝宝的用药和饮食方案。果然，几天后宝宝的腹泻开始减轻，大便也逐渐恢复正常。我们非常感激医生的帮助，线上问诊不仅节省了我们的时间和精力，也让我们在家中就能得到专业的医疗服务。

我是南宁市的一名年轻母亲，最近我发现我的孩子总是拉羊屎蛋，益生菌也喝了，但情况并没有改善。作为一名关心孩子健康的母亲，我非常焦虑和担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到孩子的症状可能是由于脾肾阳虚泻引起的。医生建议我增加孩子的蔬菜摄入量，特别是绿叶蔬菜，并每天给他两三朵木耳做菜。同时，医生也提醒我，羊屎便就是干燥，如果孩子难拉，可以多吃点火龙果。关于益生菌的选择，医生告诉我只要适合年龄阶段就可以了，并且可以长期服用。

在这次问诊中，我不仅得到了专业的医疗建议，还了解到了一些有益于眼睛健康的食物，如胡萝卜、南瓜、蓝莓、菠菜和西红柿等。通过这次在线问诊，我感受到了互联网医院的便利性和专业性，希望更多的人能够通过这种方式获得及时有效的医疗帮助。

我是一名年轻的母亲，生活在日照市。我的宝宝，七个月大的小天使，最近开始出现了深绿色发黑便便的症状。这一发现让我心急如焚，担心宝宝的健康问题。我开始四处寻找答案，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至问遍了所有的亲戚和朋友，但都没有找到满意的解答。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，才让我看到了希望的曙光。

通过线上问诊，医生详细询问了宝宝的症状和日常生活习惯，包括拉便的频率、水分摄入情况、是否有其他不适等。同时，医生也关注到宝宝最近感冒发烧、流鼻涕和咳嗽的情况，并询问了宝宝正在服用的药物。医生分析认为，宝宝的拉肚子可能与病毒感染和药物副作用有关，建议我们继续观察宝宝的症状，并给出了一些调理建议，包括增加水分摄入、适量服用益生菌等。医生还提醒我们，如果宝宝的症状没有改善，或者出现了其他严重的症状，应及时就医。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无需排队等候、无需长途奔波，只需要一部手机或电脑，就能得到专业的医疗建议。同时，我也感谢这位医生的耐心和细心，让我在焦虑和担忧中找到了安慰和希望。

我是一位焦虑的新手妈妈，我的宝宝从出生开始就一直有腹泻的问题。起初，我并没有太在意，认为这是正常的新生儿现象。但是，随着时间的推移，宝宝的腹泻并没有好转，反而越来越严重。每天都要换好几次尿布，宝宝的哭声也变得越来越无力。看着宝宝日渐消瘦的身体，我心如刀绞，急切地寻找解决办法。

我带宝宝去看了医生，医生给开了一些益生菌和消炎药。我们按照医生的嘱咐给宝宝服用了这些药物，但情况并没有改善。宝宝的腹泻依然频繁，甚至大便中带有血丝。我们再次去医院，医生建议我们换一种奶粉，于是我们换成了雀巢的安儿宁。然而，换奶粉后的第一天，宝宝就拉了七次大便，量也很多。我感到非常绝望，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了宝宝的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。医生认为宝宝可能是食物蛋白过敏，建议我们进行饮食回避规避和益生菌口服治疗。同时，医生还建议我们进行大便常规和潜血检查，以及验血常规看嗜酸性粒细胞等指标，以指导后续的治疗。

按照医生的建议，我们开始了新的治疗方案。我们给宝宝服用了含有鼠李糖杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、布拉氏酵母菌和酪酸杆菌等菌株的益生菌，并且在母乳不够的情况下添加了氨基酸奶粉。同时，我也开始了饮食回避规避，避免食用奶、奶制品、鱼虾蟹海产品、禽蛋、豆制品和干果等可能引起过敏的食物。经过两周的治疗，宝宝的腹泻明显减少，大便也恢复了正常颜色和质地。看到宝宝的健康状况逐渐好转，我心中的石头终于落了地。

我儿子7个月大，最近感冒了。虽然没有发烧，但他有轻微的咳嗽、打喷嚏和流眼泪。我们带他去医院看病，医生给他开了两种药。吃了药后，今天早上我发现他的大便颜色异常，非常担心。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

通过线上问诊，我得知这个豉翘清热颗粒是中成药，可能会影响大便颜色。医生告诉我，这是正常现象，不用过于担心。同时，医生还解答了我关于儿子体重的问题。虽然我儿子看起来比同龄人瘦一些，但他的体重和身高都在正常范围内。医生建议我们可以通过调理脾胃来帮助他增加体重，例如使用醒脾养儿颗粒。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗服务。特别是在疫情期间，线上问诊更是成为了一种安全、便捷的就医方式。

我是一个新手妈妈，最近宝宝的健康问题让我非常焦虑。宝宝一天拉很多次，放屁还蹦出屎，吃完没多久就拉。这种情况持续了几天，我开始担心宝宝是不是得了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到宝宝可能是因为对母乳的不耐受而导致的腹泻。医生建议我给宝宝换成腹泻奶粉，并且至少要用一周以上的时间，不怎么拉肚子之后再尝试转奶。同时，医生也提醒我要定时吸出母乳，以保证泌乳量。

在医生的指导下，我给宝宝换成了腹泻奶粉，并且每天定时吸出母乳。经过几天的调整，宝宝的腹泻情况有所改善。医生建议我再等一周，然后再慢慢加母乳。这样可以让宝宝的胃肠道有一个恢复过程，避免再次出现腹泻。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中，也能得到及时有效的医疗帮助，减少了很多不必要的麻烦和焦虑。