胆结石这样的疾病还是比较常见的，一般的治疗方法就是手术治疗，但是由于很多的患者朋友不清楚手术后的饮食注意事项，导致了结石的再次出现。这样一来的话就给患者造成了一定的困扰，胆结石手术后饮食方面需要做到忌吃含胆固醇较高的的食物，忌吃含高脂肪食物，忌食辛辣刺激的食物等等。

胆结石患者想要彻底地治疗胆结石，除了采取一些比较常见的治疗方法之外，还需要加强饮食方面的注意事项，一些胆结石患者朋友在进行手术之后，往往就是不注意日常饮食，导致疾病的复发，影响了治疗的效果，甚至一些患者还出现了病情加重的现象。

那么接下来我们就和小编一起来详细了解一下胆结石手术后的饮食注意什么吧，希望可对广大的胆结石患者朋友起到一定的帮助作用。

我们先来看看胆结石手术后，哪些食物是需要做到忌口的。胆结石患者朋友做过手术后，对一些胆固醇含量比较高的食物要做到忌口，这类食物有动物的肝脏，鸡蛋以及鱼子等等。对含有高脂肪的食物也要做到忌口，比如油腻的肥肉，煎炸类的食物等等，这是因为过多的油脂，会加重结石的疼痛感。

此外，日常饮食还需要做到清淡营养，一些辛辣刺激性的食物也是要严格忌口的，比如辣椒，麻辣烫等等。

其次我们来看看哪些食物在胆结石手术之后，是有帮助作用的。胆结石患者朋友在做过手术之后，需要多吃一些含有丰富维生素的食物以及水果，比如新鲜的蔬菜，苹果，香蕉，梨子等等，这些食物对缓解结石的疼痛是有帮助的。

此外炒菜的时候最好使用植物油，因为植物油里面含有的油脂量比较少，对治疗胆结石有帮助。另外还可以多吃一些瘦肉，海带，木耳等等营养丰富的食物。

最后胆结石做过手术之后，患者朋友不宜进行剧烈的运动，平时的时候可以养成多喝水的好习惯，这样可以帮助把一些结石排出体外。同时精神方面也不要有太大的压力，饮食的时候做到不暴饮暴食，尽量做到营养均衡。

此外可以定期去医院进行复查，这样可以随时了解身体的状况，一旦出现结石复发的现象，也就可以得到及时的治疗了。

以上就是关于胆结石手术后的饮食注意方面的相关知识讲解，那么看到这里，相信大家对手术之后的饮食注意事项也有了一定的了解了，平时的时候胆结石患者朋友需要加强饮食方面的注意，这样才能对治疗起到一定的辅助作用，当然除了手术治疗的方法之外，还有激光治疗，药物治疗等方法，患者朋友可以结合自身实际情况来选择治疗的方法。

　　肾结石是泌尿系统这方面比较常见的疾病，一般发病的人群都是男性，女性比较少。肾结石常常会引发剧烈的疼痛，因此需要靠药物治疗和手术治疗来摘除它。大家都知道，肾结石手术后如果没有护理得当的话，仍旧会引起复发，那么肾结石手术后注意事项有哪些呢?

　　肾结石手术后注意事项 饮食方面

　　对于做完手术的所有患者来说，最重要的护理都是饮食方面。肾结石的患者在做完手术之后要以比较清淡的食物为主，再加上患者在手术之后处于一个比较虚弱的状态，也要适当的补充营养，因为可以多吃一些易消化的粗纤维食物。千万不能吃太过辛辣的食物，以免刺激到手术后的伤口，同时引起它的感染。

　　肾结石手术后注意事项 适当运动

　　一般情况下，在手术后的患者都要经常躺在床上，注意休息。但是肾结石的患者却完全不一样，一般情况下，患者在手术的三天后就可以起床适当的走一走，也可以轻微的做一些跳跃运动，因为这样的运动更加有利于结石的排出。不过，如果有其他情况的话，还是问问医生再做决定。

　　以上就是肾结石手术后注意事项。同时，在肾结石的手术后，患者还需要多喝一些水，因为水不但有利于患者尽快恢复身体健康，同时还能预防患者体内浓度较高的盐和矿物质积累成结石。只要做到以上几点，肾结石患者就能尽快的康复。

爱美是人的天性，随着社会的进步，越来越多的人对于外表这个问题，看得格外严重，因此很多人也去微整，比如注射玻尿酸。现在的人们保养不仅仅是保养品就足够的，大量医学方法更能够快速，帮助人们变美，保持肌肤年轻态。玻尿酸为激活自体玻尿酸细胞提供了适宜的环境，提高了胶原蛋白的利用率，，皮肤因此具有了弹性。但是，当做完玻尿酸手术之后，一定要注意以下细节，以防出现不必要的状况发生。

现在玻尿酸手术也是非常常见的整形手术，人们在做完玻尿酸手术之后，一定要注意避免洗桑拿，泡温泉，过高的环境温度下运动，会产生不良反应。玻尿酸注射治疗后，长时间内，要保持面部放松状态。保持面部随意的放松的姿态，不要一直让肌肤处在面部表情紧绷状态。

在注射完成后的24小时内，随时都要要避免接触注射的部位，不能用力柔肤，以免发生变形。在注射部位，切记不能进行任何冷敷或热敷，这会使已固定的玻尿酸发生变化。注射后一周要避免洗桑拿，泡温泉，过高的环境温度下运动，会产生不良反应。

玻尿酸注射治疗后，长时间内，只需要保持面部舒展，呈现自然的状态，不要做过多的面部表情，如室外温度较高，应避免直接接触。因为，高温下会导致面部已经注射的玻尿酸，内部的透明质酸被很快分解，最后会缩短填充效果，使其不能有效利用玻尿酸本质的作用。

注射后，过了一周的时间，尽量幸免服用阿司匹林或其他类似活血化淤药物。不要使用大量不用类别的保养品，避免药品之间产生化学反应。也不可以做汗蒸或者是面膜美容等。因为，玻尿酸具有特殊的保水作用，是已经发现的自然界中保湿性最好的物质。

日常生活中，无论在哪个时期进行玻尿酸手术，术后一定要注意不能去高温下活动。不要在已经注射了玻尿酸之后，还采取其他保养措施。这样会导致玻尿酸本身效果缺失。注意不能对其注射的位置揉拧，保持面部随意的放松的姿态，不要一直让肌肤处在面部表情紧绷状态。做好以上术后注意事项，才能有效的利用玻尿酸，让肌肤呈现出靓丽的状态。

大家都知道，颈椎病对于我们的影响是非常大的，它会导致头痛头晕等不良症状。因此预防是非常重要的是，那么现在我们就给大家带来了一些运动操，希望大家在平时的时候可以尝试一下，防止颈椎病的发生。

第1节：伸懒腰：(站立、坐均可)

1.双手握拳向上举，同时挺胸深吸一口气，手伸直举到头上后停顿3-5秒，然后两手从身体两侧缓缓放下，回落体侧，与此同时慢慢呼气。此节动作可做1-2次;注意调节呼吸，抛开杂念，切记对身体放松之时的控制。

2.注意伸展自己的躯体，轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

第2节：摇头摆脑：(站立、坐均可)

注意这一节的动作一定要慢，不可无方向的乱摇摆脑袋，不可用力过大，否则有可能会对颈部的软组织造成损伤，而且会有头晕的感觉。掌握动作的力度和角度大小就以自然为好，不可牵强。其步骤如下：

(1)两手插腰，头以颈为轴向左转80-85度，回中位，同样再以颈部为轴向右转，回中位。

(2)两手插腰，头摆正，头向前倾45度左右(即低头)，回中位，头再向后倾45度左右(即抬头)，回中位。

(3)两手插腰，头摆正，头向左摆45度左右，然后回中位，头再向右摆45度左右，再回中位。以上为一个动作周期，反复做4-8次;

(4)头以颈为中心逆时针连惯摇转3圈，回中位(注意摇转时与颈椎轴心的偏离角度40度左右就好，不宜过大，速度要慢)，每摇转1圈的时间在3秒左右;之后再顺时针摇转3圈，回中位。以上为一个动作周期，反复做2-4次，不宜过多;

(5)两手手指交错相握，置于脑后颈椎处，头向后仰，之后头向前倾。此动作反复做4次。提到颈椎，自然也不能少了腰椎，腰椎好了，才能行得正坐得直，亭亭玉立的女生自然是人见人爱，为您的美丽提供健康的保障

第3节：搓柔腰部：(站立、坐均可)

两手掌放在两腰部，左手顺时针(同时右手逆时针)旋转12圈，之后停顿5秒，两手再向与刚才相反的方向旋转12圈。此动作反复做2-4次。摩擦腰部之后，您会明显的感觉到腰部温热，这是为了疏通僵硬的肌肉，为下面的动作热身。

第4节：扭腰运动：(站立、坐均可)

两手半握拳，在胸前收紧，两臂向身体两侧撑开，之后向左扭腰，再向右扭腰。反复做8-16次。这样可以锻炼腰椎，增加柔韧度，并且可以使上半身更加修长。

第5节：摆手运动：(站立、坐均可)

(1)身体摆正，两手自然下垂，两肩放松，做走路时左右手交替向前后摆动的动作，做8-10个8拍;

(2)把刚才的左右手交替向前后摆动的动作改为两手同时向前后摆动，做8-10个8拍;

(3)两手自然下垂，右手掌抬起拍左肩，回原位，之后左手抬起拍右肩，回原位。拍肩板一下算一个节拍，反复动作做4-8个8拍。

第6节：全身(半身)运动：(站立：全身运动;坐姿：半身运动)(孕妇忌做此节动作)

(1)首先讲全身运动，由于全身运动动作比较大，怕羞的朋友可以在没人的地方(比如寝室、卫生间)进行，全身立正，两手自然下垂，双脚并拢，全身放松，之后身体缓慢下蹲，到达最低点时，下颚点膝盖，双手抱腿，停顿3秒，然后起立，反复做8-16次;

(2)若是坐姿则只能做上半身运动：身体坐正，双脚并拢，腰缓慢向下前弯，下额点到膝盖时，双手抱脚，停顿3秒，之后回正。反复做8-16次。这节运动可以运动全身关节，促进血液循环，显然全身运动要比半身运动效果要好。

通过我们的介绍相信大家都知道了这个问题，其实预防颈椎病就要自己多用心，建议平时减少长时间低头，有时间最好是做做上述的运动操，这样就可以很好的预防颈椎病的发生了。最后祝大家身体健康。

在平时，我们经常听到“脾虚”这个词，其实，这个词是中医的概念，在西医是没有这个概念的。
随着生活方式的改变，出现脾虚的人越来越多，那么脾虚都有哪些症状呢？平时多注意下面这些信号：

1、脾虚的人相比健康的人来说更容易出现疲惫、犯困的情况：这主要是因为当脾脏虚弱后，会影响到体内的气血运转，更加容易出现疲惫乏力的情况。

2、脾虚的人往往大便溏稀、不成形：脾主运化，当脾虚后，会减弱对食物的运化能力，很容易出现消化不良和大便溏稀的症状。

3、脾虚的人看上去大多是脸色暗淡、发黄：从中医五脏对应的五色来看，脾脏对应颜色恰恰就是黄色，所以说脾虚的人大多是脸色暗淡、发黄，当然这种现象和脾虚导致的气血运转受限有很大关系。

4、脾虚的人舌头肿大，边缘有齿痕：在中医来说，脾虚的人舌头是比健康人舌头要大的，并且舌头边缘会有明显的齿痕，大家可以早上刚起床的时候看看自己的舌头，如果有这种情况，就需要注意调整饮食了。

脾脏对身体的影响非常大，所以在生活中一定要调理好脾脏，脾虚的朋友比较适合食补的方式，可以常吃一些山药、薏苡仁、红枣等健脾开胃的食物。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

1、严重的口臭

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

2、上腹部疼痛

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

3、经常反酸、烧心、呕吐

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

4、其实消化道不适

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

2、有胃癌家族史的人群；

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

4、患有胃溃疡的患者。

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

当出现了便秘我们该怎么办呢？

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

岁月更替，时代变迁，现在的科技也越来越发达，人们也同时越发的忙碌。人们不仅要照顾自己，更多的还要照顾家里的事情，工作上的事情，生活上的事情，人际关系间的事情。如果想要深造的话，还有学习上的事情。每天都有很多的事情要去想，要去做。有的时候忙到甚至忘记照顾自己，只想到了其他的事情，唯独忘记了自己。结果，导致自己的身体状况越来越不好，总是出现各种各样的问题。

人们每天总是非常忙，总是有各种各样的事情围绕着自己。但是，要想拥有一个好的前途，能够做自己真正想要做的事情，首先就是要拥有一个比较健康的身体。如果身体的健康没有了，即使有再多的钱财，再好的前途也是枉然。

前列腺是男性身体中非常重要的器官，但是，如果人们的生活压力太大，患上前列腺方面问题地风险就会越来越大，如果错过了治疗的好时机的话，再治疗效果就不是很好了。

当前列腺出现问题的时候，不同方面的问题，会有不同的特征。如果是前列腺炎的话，分为急性和慢性。急性的会出现尿急、尿频等症状，有的时候还会出现血尿、没有食欲、头疼、发热等症状。如果是慢性的，因为症状的轻重不一样，状况也会有不同。像是一些症状轻的，可能并没有什么特殊的症状出现，在做前列腺方面的检查的时候，可能也检查不出来什么不对劲的地方。但是，大部分出现问题的人还是会有疼痛的感觉。

当前列腺出现问题的时候，不仅会影响到自己的日常生活，还容易影响到自己的工作。如果长期这样的话，容易造成男性不育的问题，而且会有患上肿瘤地风险。

如果是前列腺癌的话，在症状方面会出现发热、贫血、没有力气，人也日渐消瘦下去。如果出现下肢水肿、病理性骨折等症状的话，就有可能是出现了转移。自己的身体自己一定要多多注意，不管是哪一种的疾病，发生在自己的身上都是不好受的。

在现在的大环境中，失眠似乎成为了很多人的一种烦恼。平时的时候，因为学习和工作比较忙，通常容易熬夜到很晚的时候。当处理完了当天的事情，洗漱一下，躺在床上又总想玩一会手机。当自己放下手机想要睡觉的时候发现时间已经非常的晚了，而且自己好像也没有什么睡意了。躺在床上翻来覆去的，总是睡不着。等到好不容易睡着了，感觉还没有睡多久就闹钟响了，天也亮了，该起床上班，上学了。

等到第二天，因为前一天没有睡好，第二天的精神状况非常不好，总是没有办法集中注意力。做事情的时候总是跑神，心不在焉的感觉。吃饭的时候感觉也没有什么胃口，不仅影响到了自己的生活，更是影响到了自己的工作，有的时候可能还会麻烦自己的同事帮助自己完成今天的任务。

而且，像是一些上了年纪的老人，因为自身的身体素质随着年龄的增加而下降，本身就不太好的身体素质，再加上失眠的话，可能会引起各种各样的问题。

南瓜子是我们平时的时候比较常见的一种，像是我们平时吃南瓜的时候，南瓜里面的南瓜子通常都被我们扔掉了。但其实南瓜子的营养还是非常丰富的，其中的营养物质对于人体来说有非常大的帮助。而且，将南瓜子晒干以后还可以当成零食吃。同时，我们还可以将南瓜子榨成南瓜子油，每天来一勺的话可以帮助男性保护前列腺，预防泌尿系统方面的问题。

而且，南瓜子中含有的色氨酸可以比较有效地帮助人们缓解焦虑以及失眠方面的问题，从而达到改善睡眠质量差的目的。而且南瓜子中的一些微量元素能够刺激到胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的效果。

因为南瓜子油的脂肪含量比较高，对于胆固醇含量的降低也能够起到一定的效果。对一些老年人来说，更是能够起到保护血管的作用。如果平时可以和其他油类搭配在一起的话，或者直接拌在凉菜中也是可以的。但是，要注意的是不要空腹吃。同时，如果肝脏方面出现了一些问题，比如肝硬化、肝炎的人就不要吃了。关于每天的摄入量方面，尽量不要超过30克就好。

房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

二、房颤患者的日常护理

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

三、房颤的日常预防

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

当今社会，越来越多的人，远离了农耕社会，步入了脑力时代。也正是如此，以往人们出现的腰椎问题，现在也开始转化为颈椎问题了。这也很让人们困惑不已，为什么劳动了会使腰椎受累，而不劳动又会是颈椎受累呢？

其实，简单来说都是因为受力引起的，因为不同的姿势导致了不同部位的受力不均，才会出现相应的问题。那么，生活中应该如何去预防颈椎问题，以及如何去更好地保护我们的颈椎呢？

一、不要为了自觉舒服的坐姿，而加大了颈椎的受力能力。

有人说，颈椎所受的力比胸椎、腰椎所受的力要小的多，因为颈椎所受的重力全部来自于头部，而其他的则来自于身体，所以相比之下，颈椎所受的力确实要小很多。但是，这并不意味着颈椎的压力就很轻松很多，因为身体的构造都是相当复杂、精细的。比如说，胸椎虽然受力要重，但是它相对固定一些，而颈椎要保持头部的旋转、运动，所以相对要灵活一些。

按照受力的技巧来讲，颈椎只有在保持身体头部、躯干相对笔直的时候，颈椎受力才会更小一些。但是，如果为了自觉舒服的坐姿，必须身体斜躺在椅子上面，这样就很难保证颈椎和躯干在一条线上面，那么颈椎所受的力也就会更大一下，为什么？因为成角的颈椎为了用同等的力支撑头部，就必须在合力的基础上承受更大的力量。

所以要提醒大家，无论是看书也好，还是对着电脑工作也罢，一定不要让颈椎有过度的弯曲，这样很容易导致相应的颈椎问题出现，时间越久就会使问题越严重。所以，及早地进行纠正就能减少更多的痛苦。

二、不要为了加班加点的工作，而忘记了抽时间适当休息。

人的颈椎不仅是几块骨头拼凑在一起，它里面还有丰富的神经、血管从中间穿行，所以长期不注意去维护它，那么就可能殃及这些附属的组织，比如导致血管、神经受压迫。一般来说，只有颈椎出现变形以后，相应的神经和血管才会被压迫，最后才会使人出现“颈椎病”，即临床上常见的头昏，脖子痛等系列症状。

对于这些问题，关键在于大家怎么去呵护自己的颈椎，这也是有方法的。比如说，每次工作到一段时间以后，一定要停下来休息一下，这里所说的休息不是让大家抛开工作的事，转而去对着电脑或手机看娱乐消息，或者是玩游戏，而是要停下手中的活儿，出去走一走、转一转，活动一下自己的身体，让自己的颈椎得到适度的休息。

除此之外，如果有感觉自己颈椎总是有胀满感的人群，不妨在每周抽时间进行一至两次颈椎方面的理疗，这样对于活动紧追的血管、神经，以及放松周围的肌肉都是非常有帮助的。总而言之，颈椎绝不是一个可以被怠慢的部位，大家要兼顾工作的同时，学会用空余的时间给颈椎“放假”，这样才不至于使颈椎问题不请自来。

2024年9月5日下午4点44分57秒，宜昌市的一位患者在京东互联网医院上与一位经验丰富的肾内科医生进行了在线问诊。患者主诉肾病，尿蛋白高，医生详细询问了患者的病史和检查结果，并给出了专业的建议和治疗方案。整个过程中，医生展现了其深厚的医学知识、良好的沟通技巧和对患者的关心与尊重。通过这次在线问诊，患者不仅得到了有效的治疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。京东互联网医院的在线问诊服务为广大患者提供了一个快速、便捷、专业的就医渠道，尤其对于那些居住在偏远地区或无法亲自到医院就诊的患者来说，更是提供了极大的帮助和支持。

2024年9月5日，早上6点02分，一个名叫小王的年轻人，带着他父亲的病历和一份戒烟药的说明书，来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小王的父亲是一位肾癌患者，经过多次手术和化疗，病情已经得到了控制。但是，老人家却有一个让家人头疼的问题：他依然无法戒掉烟瘾。小王担心父亲的烟瘾会影响他的健康，于是来到这里寻求专业的医疗建议。

医生接到小王的请求后，首先详细了解了老人的病史和当前的身体状况。考虑到老人家肾功能的特殊情况，医生建议在使用任何新药物之前，都需要先进行肾功能检查。同时，医生也解释了戒烟药物的作用机制和可能的副作用，帮助小王和他的父亲做出明智的选择。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心的态度。他们不仅关注老人的身体健康，也关心他的心理状态和生活习惯。这种全方位的关怀和指导，让小王和他的父亲感到非常温暖和安心。

最后，医生建议小王带着父亲去当地的医院进行肾功能检查，并根据检查结果再做进一步的决定。小王表示非常感谢医生的建议，并表示会尽快安排检查。

这次在线问诊，不仅解决了小王和他父亲的燃眉之急，也让他们深刻体会到了互联网医疗的便利和优势。他们表示，今后如果有任何健康问题，会首选京东互联网医院的在线问诊服务。

我老婆经期头晕头痛无力，总是让我担心不已。自从她被诊断出腺肌症后，经期的痛苦就像一座大山压在我们身上。每次经期来临，她总是疼得无法入睡，甚至连站起来都很困难。作为一个小说家，我曾试图用文字来描绘她经历的痛苦，但我发现语言的力量在面对疾病时显得苍白无力。

我们尝试了各种治疗方法，包括中医和西医，但效果都不尽如人意。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定为她试一试，希望能找到更好的解决方案。

在与范医生的交流中，我感到非常安心。范医生不仅专业知识丰富，而且非常耐心地解答了我们的所有问题。通过详细的问诊和查看彩超报告单，范医生给出了一个全面的治疗方案，包括口服复方羊角颗粒缓解经期头痛和关注贫血问题等。范医生还提醒我们要注意肾功能，特别是夜尿频繁的情况，需要及时就医检查。

我老婆的病情在范医生的指导下有所改善。虽然腺肌症仍然存在，但我们已经学会了如何更好地管理和调理。我们也更加了解了自己的身体，知道如何在日常生活中做出更健康的选择。

我想对所有正在经历类似困扰的人说，千万不要放弃希望。即使面对看似无解的疾病，也有可能找到合适的治疗方法。京东互联网医院的线上问诊服务为我们打开了一扇新的大门，让我们重新拥有了生活的信心和勇气。

我是一个33岁的男性，最近几个月来，我的生活被一种莫名的困扰所笼罩。每天晚上，我都要起床三四次去上厕所，尿液中还带有明显的泡沫。这种情况让我感到非常不舒服和疲惫。更糟糕的是，我的头发也开始大量脱落。起初，我并没有太在意这些症状，认为可能只是暂时的身体不适。但随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生首先询问了我的夜尿次数、是否有泡沫尿和皮疹等症状，并建议我进行尿常规、肝功和肾功能检查。由于我对中医的阴虚阳虚概念有些了解，于是我问医生我是否属于肾阴虚或肾阳虚。医生解释说，阴虚阳虚是中医的说法，而他作为西医，需要看到具体的检查结果才能做出判断。医生还询问了我是否有眼睑水肿或下肢水肿等其他症状，但我都没有出现这些情况。

医生建议我先去附近的医院完善检查，排除可能的免疫系统问题。虽然我对这个结果感到有些失望，但我也明白了医生的专业性和谨慎性。接下来，我将按照医生的建议去做相关的检查，并期待着早日找到解决问题的方法。

2024年9月5日，00:04:55

在武汉市，一个焦虑的儿子带着父亲的化验单来到京东互联网医院寻求帮助。他的父亲是一位20年糖尿病的老人，最近出现了严重的蛋白尿症状。经过与专业医生的在线问诊，儿子了解到父亲的病情需要紧急关注和调整治疗方案。

医生首先询问了父亲的病史和用药情况，了解到他正在服用胰岛素和达格列净。医生提醒儿子，父亲的血糖控制尚可，但可能与达格列净有关，建议减少该药的用量，并在家自行监测尿酮体。同时，医生也关注到父亲的蛋白尿问题，认为单纯依靠达格列净是不够的，需要添加其他降蛋白尿的药物，并定期复查肾功能和血钾。

儿子表示担忧，询问是否需要立即就医。医生建议第二天带父亲去三亚的医院复查肾功能，并挂内分泌科和肾内科两个科室看。医生解释说，蛋白尿多半与糖尿病肾病有关，但也可能是其他原因引起的，如多发性骨髓瘤、肾炎或风湿免疫病等。因此，需要进行系统检查以排除其他可能性。如果条件允许，最好在当地的内分泌科住院接受全面检查和治疗。

儿子对医生的专业建议和关心表示感激，并决定立即采取行动。这个故事展示了京东互联网医院在提供远程医疗服务方面的重要作用，帮助患者及时获取专业的医疗建议和指导，缓解他们的焦虑和困扰。

我还记得那天，我的宝贝儿子突然开始哭闹不止，尿布上也出现了异常的颜色和气味。我心急如焚，立即带他去看医生。经过一系列检查，医生告诉我他患上了尿路感染，并且可能与包茎有关。我的心情一下子跌入谷底，作为一个新手妈妈，我从未想过这种问题会发生在我的孩子身上。

在医生的建议下，我们开始了头孢克洛的治疗。但是，医生也提醒我们，仅靠药物无法解决问题，需要进行剥离手术。我和丈夫商量后，决定尽快安排手术。同时，医生也建议我们检查肾功能，因为尿液分析中显示尿蛋白1+，这可能是肾功能不佳的信号。

在等待手术的日子里，我开始研究关于儿童肾虚的信息。虽然我知道这与我们目前面临的问题不完全相同，但我想尽可能多地了解相关知识，以便更好地照顾我的孩子。通过线上问诊平台，我与一位专业的医生进行了深入交流，获得了很多宝贵的建议和指导。

最终，手术非常成功，我的儿子恢复得很好。这个经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，并且在遇到困难时，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感激互联网医院和线上问诊平台提供的便利和支持，它们让我们能够更快速、更方便地获取到高质量的医疗服务。

前列腺增生，一种常见的男性老年疾病，给许多患者带来了困扰。了解疾病，选择正确的检查方法至关重要。

前列腺增生会导致一系列症状，如排尿困难、尿频、尿急等，严重影响了患者的生活质量。针对这一疾病，患者可以采取多种检查手段。

首先，肾功能检查可以帮助判断前列腺增生是否导致了肾功能受损。其次，体格检查可以观察患者是否有迟钝、贫血、高血压等症状，以及腹部是否有包块，尿道内是否有分泌物，附睾是否肿大等。

实验室检查方面，尿常规可以帮助判断是否存在尿路感染，血液常规检查和生化检查可以发现血红蛋白降低、尿素氮升高等现象，提示尿毒症的可能。此外，X线检查可以观察前列腺本身的情况以及判断前列腺梗阻对尿路造成的影响。

肛门指检是检查肛门括约肌张力以及前列腺情况的重要手段，可以观察前列腺的大小、中央沟是否消失、是否存在结节、前列腺硬度以及是否有压痛感等。

总之，针对前列腺增生，患者应根据自身情况选择合适的检查方式。一旦确诊，应尽早治疗，以早日康复，摆脱疾病的困扰。

2024年9月5日，郑州市的李先生（化名）在家中发现自己有血精和血尿的症状，感到非常惊恐和困惑。他立即想到去医院检查，但由于工作繁忙和时间紧张，他决定尝试在线上问诊平台寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，李先生很快联系到了一位经验丰富的男科医生。

在与医生的交流中，李先生详细描述了自己的症状，并提供了之前的检查报告。医生认真分析了这些信息，并给出了专业的建议。医生指出，血精和血尿可能是泌尿系结石或精囊炎的表现，建议李先生去做肾功能检测，并到肾内科进行咨询。对于李先生提到的早泄问题，医生建议他进行前列腺液常规、尿常规、激素6项和阴茎敏感度测试等检查，以确定病因并制定针对性治疗方案。同时，医生也提醒李先生要注意生活习惯，避免久坐久站、过度劳累、吸烟喝酒等不良习惯，并推荐了一些锻炼盆底肌的运动来改善性功能。

李先生对医生的建议表示感激，并决定按照医生的建议去做进一步的检查和治疗。通过这次在线问诊，李先生不仅得到了专业的医疗建议，还节省了宝贵的时间和精力。

我总是觉得自己是一个坚强的人，直到那天我收到了肾功能检查报告。看到肌酐和尿酸的数值偏高，我的心一下子就沉了下去。作为一个焦虑症患者，这个消息无疑是雪上加霜。我开始频繁地上厕所，夜间也无法安睡，整个人都被恐惧和不安所笼罩。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生问我是否在服用任何药物，我告诉他我正在吃米氮平来帮助我入睡和缓解焦虑。医生说这可能是导致肌酐上升的原因之一，并建议我停止使用该药物，并开始服用金水宝来保护肾脏。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。同时，我也开始关注自己的生活习惯，增加运动量，改善饮食结构。虽然一开始我很担心自己的肾功能是否能够恢复，但随着时间的推移，我的肌酐和尿酸水平逐渐回到了正常范围。现在，我已经不再依赖药物来入睡，我的焦虑症状也得到了明显的改善。

2024年9月4日晚上，成都市的一位父亲在家中突然开始剧烈咳嗽。他的儿子担心不已，赶紧打开了京东互联网医院的app，寻求在线医生的帮助。医生详细询问了父亲的症状和检查结果，并建议进行进一步的支气管激发试验和鼻窦炎治疗。同时，医生还提醒儿子注意父亲的饮食和生活习惯，避免刺激性食物和环境。

在医生的指导下，父亲的咳嗽逐渐减轻，生活质量也得到了明显改善。儿子深深感激京东互联网医院的在线医生，认为他们的专业知识和人性化服务是无价的。