科技在进步，时代在发展，人们生活需要得到了极大的满足。如今的人们，在饮食方面都很不注意，这就会导致一些肠胃疾病开始出现，其中，比较多见的就是结肠炎，这种病会给患者带来不小的影响，所以，大家一定要注意预防。那么生活中有哪些预防结肠炎的好方法？

1.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，结肠炎可适量食用。

 

2.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动。刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。

3.注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。

4.结肠炎病人多是身体虚弱。抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷。坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

5.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

 

6.结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

7.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期。缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

另外，还需要给大家提一个醒，虽然结肠炎这种病好治疗，但是要想彻底治好它也绝非易事，如果患者在治疗过程中半途而废，那么非但不会将疾病完全治愈，甚至还会造成比先前更厉害的症状。

随着年龄的增长以及胃部累计工作量的增加，胃会出现功能减退的现象。尤其是在当前工作压力大、饮食不规律等不良生活习惯的推波助澜下，胃病的发病率越发呈现年轻化趋势，也就是说，一个二十多岁的年轻人很可能拥有一个五十多岁的“老龄胃”，需要高度警惕胃部所释放的危险信号！

在众多胃部疾病中，患病率最高、影响范围最广的是慢性胃炎，生活中常见的胃痛、胃胀、烧心、嗳气、消化不良等胃部不适症状，都可能是中了慢性胃炎的招。

 

 

慢性胃炎可没看上去那么简单！

 

顾名思义，慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症反应，根据胃黏膜的腺体细胞是否发生萎缩，主要分为慢性浅表性胃炎（即慢性非萎缩性胃炎）和慢性萎缩性胃炎，常见的致病因素包括幽门螺杆菌感染，饮食、作息、情绪、环境气候影响，物理、药物刺激等。

 

慢性胃炎的临床表现缺乏特异性，大多数患者可能并没有明显症状，有症状者可表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，也可伴有胃胀、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。胃病具有隐匿性的一点是，胃部不适症状的严重程度与内镜下表现、胃黏膜病理组织学分级并没有明显的相关性。

慢性浅表性胃炎可能伴有糜烂或胆汁反流，若治疗不及时，则易出现胃黏膜腺体萎缩进而发展为胃癌前疾病——慢性萎缩性胃炎，随着病情的发展，可能还会伴有肠化、异型增生等病理变化，其中重度异型增生距离“早癌”仅有一步之遥！

慢性胃炎的确诊需要结合内镜和病理检查来做出判断，其中病理结果是胃病诊断的金标准，因此建议出现胃病症状后及早就医、确诊病情。

 

治疗慢性胃炎，中西医该如何选择？

 

前面我们从西医角度简单地了解了慢性胃炎，接下来我们从中医的角度再来认识一下慢性胃炎。中医讲求整体观念，辨证施治，根据胃病患者在临床上的症状表现大体可将慢性胃炎分为脾胃虚弱证（脾胃气虚证和脾胃虚寒证），胃络瘀阻证，胃阴不足证，肝胃不和证（肝胃气滞证和肝胃郁热证），脾胃湿热证共五类七种证型。由于病因病机复杂，现实中患者常表现为多种证型复合的兼夹证。由此可知，相较于仅适用于单一证型的中成药，组方配伍更加全面，覆盖范围更加广泛的中成药，往往能获得更好的治疗效果。

在治疗慢性胃炎方面，西医往往采取对症治疗的方式，即采用抑酸类药物（如奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑等）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝、铋剂类,铝碳酸镁等）、促动力药（如多潘立酮、西沙必利、甲氧氯普胺等）、助消化药（如干酵母片、胃蛋白酶片等）、幽门螺杆菌药根除药物（四联疗法）等，针对不同的症状来治疗。

 

相较于西医的“对症治疗”，中医更强调整体观以及辨证施治的原则，即更关注于患者个人体质及整体治疗，除了对症治疗外，还有对因的治疗。以中成药摩罗丹为例，从中医的角度的上来讲，其成药能够和顺胃部气机，防治嗳气、反酸等症；能够增强脾胃功能，改善消化不良；能够恢复经络通畅，缓解胃部疼痛。从西医角度上来讲，现已在药效学及临床研究中证实，麦冬、三七、石斛等中药材具有防止黏膜损伤，镇痛、止血、抗炎、增加胃肠动力的作用，能够减轻胃黏膜炎症，调节胃肠激素，有效干预并改善萎缩、肠化、异型增生等胃癌前状态。

相比西医缺少针对胃黏膜炎症、改善胃黏膜腺体病变的有效治疗，中药也不失为应对慢性胃炎的更优选择，况且考虑慢性胃炎常见性、长期性、易反复发作等特征，中成药在长期用药的安全性方面更加可靠。近年来，我国中医药行业快速发展，多个中成药都开展了大量的临床研究，验证了其确切的临床疗效，成为越来越多胃病患者的选择。

虽然胃病可以采用药物治疗，但健康的饮食和生活习惯也至关重要，尤其对于那些“胃”老先衰的年轻人，不要总觉得胃痛、胃胀……都是些小毛病，不以为意，一定要提高胃健康意识，否则很容易给慢性胃炎可乘之机，导致更大的胃部健康隐患。

发生肛裂症状的时候疼痛难忍，因此在日常排便过程中若产生了痛感，或是便纸擦拭时有血迹，当发生这些不正常现象时，一定要重视起来，尽量到专业医院进行全面检查，肛裂疾病往往伴随着疼痛以及便血，一定不能够错过治疗时机。

 

肛裂疾病发生的初期，疼痛现象就已经比较明显，虽然在排便之后疼痛现象会逐渐得到缓解，但是在进行下蹲或者是坐行时，疼痛感觉又会发生，甚至会因为排便过程中产生的剧烈疼痛，使患者们对于排便产生严重恐惧心理，就会刻意的减少排便时间或者是次数，从而诱发习惯性便秘，那么，肛裂会显示哪些症状呢?

第一，疼痛。肛周部位有明显的疼痛现象，在肛裂疾病初期就会发生，病情较轻的患者会出现间歇性的疼痛现象，在排便之后合理休息能够得到缓解，但是得不到治疗就会逐渐形成持续性的剧痛，有时会长达一两个小时甚至更久。

第二，便秘。因为肛裂患者在排便的过程中会出现剧烈的疼痛现象，为此很多患者们对于排便产生了严重恐惧心理，会刻意的减少排便次数和时间，最终造成粪便在直肠内停留时间较长，水分已经被完全吸收，导致大便干硬，一旦使裂口加重加深，排便时就会更加疼痛，如此形成恶性循环，病情将难以治愈。

第三，出血。在排粪时损伤的创面会通过裂口出血，这也是最基本的肛裂症状，轻度患者出血量不多，可见粪便上染有少许血丝或在手纸上发现少量血迹，但是比较严重的患者，甚至会出现滴血的现象。

第四，出现分泌物。在临床上急性肛裂患者肛门部位可见分泌物，如果牵开臀部可明显观测到肛裂下端，用探针清楚裂口的下端，就会引起疼痛现象;即使是慢性的肛裂症状也比较容易诱发结缔组织外痔，会严重影响工作效率，所以大家要特别的注意观察有无分泌物。

 

 

温馨提示，肛裂疾病存在最大的特点就是疼痛难以忍受，所以人们一定要了解的足够清楚，在有轻微疼痛现象发生的时候，就及时到专业医院接受治疗，生活当中也要掌握有效的护理措施，并且注意饮食的合理性，不能够再吃一些辛辣刺激性的食物，特别是男性患者，应当严格戒烟禁酒。

大家好，我是贺慧鹏，中南大学湘雅医学院附属株洲医院的消化内科副主任医师。

 

 

 

中国人每年因胃癌死亡的病例高达49.8万，单看数字你可能没什么概念，这49.8万死亡病例数相当于1.5个冰岛总人口数。

 

其实胃癌早期的时候，癌组织还处于胃粘膜的位置。这个时候通过外科手术（或内镜下切除）治疗后，患者的5年生存率可超过90%，部分患者甚至能够治愈。

 

 

图说：胃癌发展进程

 

 

然而中国90%的胃癌患者发现的时候已经到了中晚期，这个时候的5年生存率已经低于30%。

 

在统计学上这可能是一个数字，但是对于一个家庭来说，无疑是一个沉重的打击。

 

那么我们能不能在胃癌早期就及时发现呢？

 

早期胃癌的一些表现

 

约半数的早期胃癌患者可无任何症状和体征，仅有部分患者长期存在轻微的上腹疼痛、恶心或者食欲不振的情况。

 

目前早期胃癌的确诊主要还是依赖胃镜检查，以及双重对比X线检查。

 

这类检查价格高，还依赖于医院的设备、医生的检查技术，耗时耗力，因此无法对有上述情况的人群进行大规模的胃癌筛查。

 

虽然早期胃癌在诊断上有较大困难，但是其在发生之前其实已经有很多的蛛丝马迹。

 

对于以下胃癌的高危人群，建议一定要定期筛查。

 

患有胃癌的相关胃病

 

比如有些胃部疾病就存在一定的癌变几率。

 

1. 慢性萎缩性胃炎

中、重度慢性萎缩性胃炎的胃癌年发生危险性约为0.5%。

 

2. 慢性胃溃疡

溃疡边缘黏膜反复损伤、修复、增加了细胞恶变的危险性，约有1%的癌变率。

 

3. 残胃

指的是胃良性疾病手术后，癌变一般在术后15至20年以上才发生，与低胃酸、胆汁反流等因素有关。

 

4. 胃息肉

增生性息肉约有1%左右的癌变率。腺瘤性息肉癌变率可以高达40%至70%，如果息肉直径超过2cm，癌变率会更高 [1]。

 

5. 胃粘膜巨大皱襞症

目前报道的癌变率约为10%至13% [1]。

 

6. 幽门螺旋杆菌感染

幽门螺旋杆菌感染可以诱发胃癌的发生。

 

有患胃癌的一级亲属

 

胃癌会有家庭聚集的现象，导致胃癌家庭聚集性的主要原因有三个：

 

1. 遗传因素

约有1%~3%的胃癌属于遗传性胃癌易感综合征，比如因CDH1基因突变所导致的遗传性弥漫性胃癌 [1]。

 

2. 相似的饮食习惯

一些不良的饮食习惯，例如高盐饮食、吸烟、饮酒过度，缺乏新鲜蔬菜水果，经常食用霉变、腌制、熏烤食品，均可引发胃癌的发生危险性升高。

 

3. 幽门螺旋杆菌感染的家庭聚集性

幽门螺旋杆菌感染后胃黏膜容易发生慢性的炎症、萎缩、胃酸分泌处于低酸状态，从而增加胃癌的发生危险性。

 

所以，年龄≥40岁，符合以下情况的人群，也要重视筛查：

 

• 1. 胃癌患者的一级亲属

• 2. 长期存在抽烟喝酒习惯的人群

 

胃镜筛查那么麻烦有没有简易的方法？

 

可以通过血清检查和幽门螺杆菌检测筛查胃癌的风险。

 

试试新型胃癌筛查法

 

你需要去医院做几个简单的检查，然后试试下图这个测试。

 

1. HP感染检测：

血清HP抗体检测：实际上就是抽血，检验血液中HP相关标志物。HP抗体阳性提示现有HP感染或既往感染。

 

尿素呼气试验（UBT）：就是往仪器里呼气，对于部分HP抗体阳性者又不能确定是否有HP感染时，UBT是有效的补充检测方法。

 

2. PG检测：

PG检测是近几年才出现的，我们通常称其为胃功能检测，PGR指标就是通过这个检测出来的。

 

3. G-17检测：

G-17是反映胃窦内分泌功能的敏感指标之一，G-17水平升高，提示存在胃癌发生风险。

 

 

 

整个测试总分23分，根据分值可将胃癌筛查目标人群分为3个等级 [3]。

 

结果分析：

 

• 胃癌高风险人群（17~23 分），胃癌发生风险极高

• 胃癌中风险人群（12~16分），有一定胃癌发生风险

• 胃癌低风险人群（0~11 分），胃癌发生风险一般

 

如果你的检查结果为胃癌中高风险，那么强烈建议做“电子胃镜精查”，具体的方法已经为你做成了流程图，你可以自行保存收藏。

 

 

点击查看大图

 

普通内镜适用于发现进展期胃癌，对早期胃癌的检出率较低。

 

哪种内镜更精准？

 

早期胃癌的发现推荐磁控胶囊胃镜筛查和高清内镜精查。

 

1. 磁控胶囊胃镜筛查：

 

磁控胶囊胃镜（MCE）,全程无痛苦、便捷、诊断准确度高 [3]。

 

MCE对于胃癌风险人群是一种可供选择的筛查方式，有助于发现胃癌前病变或状态。

 

2. 高清内镜精查：

 

比如色素内镜、电子染色内镜、放大内镜、共聚焦激光显微内镜，这几种内镜能够全面清晰地观察整个胃黏膜，熟悉早期胃癌的黏膜特征，发现局部黏膜颜色、表面结构改变等可疑病灶。

 

不过因为高清内镜精查属于高端检查，可能市公立三甲医院才会有。

 

 

参考资料：

[1] 全国高等学校8年制医学教材第3版，446-451

[2] 中国早期胃癌筛查流程专家共识意见[J]. 中华健康管理学杂志,2018,12( 1 ): 8-14.

[3] 中国早期胃癌筛查及内镜诊治共识意见[J].中华消化杂志,2014,34(7):433-448.

 

京东互联网医院出品

如需转载，请注明来源

作者 | 贺慧鹏 消化内科副主任医师

责任编辑 | 毛十三

 

胃癌是常见的消化道恶性肿瘤，好发年龄在50岁以上，男性发病率约为女性的2倍。中国是胃癌大国，根据2019国家癌症中心发布的全国癌症统计数据^[1]，在我国恶性肿瘤中发病率的排行榜上，胃癌以每年40.3万的发病人数，继肺癌之后，位居第二。

这意味着，每新的一天就有1000多人罹患胃癌，而这其中能活过5年的不超过400人。^[2]胃癌不仅给患者和家属造成了巨大的痛苦，同时也给国家和社会带来了沉重的医疗负担，因此了解胃癌的成因，预防胃癌的发生则成为我们必须要关注的话题。

 

一、胃癌的发病机制——胃是如何沦为"是非之地"的

 

我们知道，胃是人体重要的消化器官，我们的一日三餐都要经过"胃工厂"的储存和加工才能完成消化。

 

由于胃要"打磨"我们食入的各种酸甜苦辣的食品，当食物刺激性大，经常损伤胃壁，或食物携带了可以损伤胃细胞的细菌，胃就需要不断地修复、生长来抵御这种"伤害"，但长年累月，如此频繁地修复，终有一天，胃细胞中的一些"异军""叛变"，开始"疯长"，就变成了"胃癌"细胞，胃就产生了癌变。

 

二、胃癌的 诱因——促使胃癌变的5条“导火索” ^[3]

 

1.地域环境

 

胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率明显高于南方地区。而从国外的视角看，日本发病率最高，而美国则很低。

 

2.饮食生活

 

长期食用熏烤、盐腌食品的人群胃癌发病率较高，这是由于上述食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高。同时，食物中缺乏新鲜蔬菜与水果与发病也存在一定关系。此外，"万病之源"——吸烟也是胃癌的诱因，有研究显示，吸烟者的胃癌发病危险性较不吸烟者高出一半。

 

 

3.细菌感染

 

幽门螺杆菌因其螺旋形的菌体形态而得名，英文缩写为HP，是引发胃癌的主要因素之一。幽门螺杆菌可以通过多种途径引起胃黏膜炎症和损伤，从而进一步引发癌变。据统计，HP阳性者胃癌发生的风险是未感染者的3~6倍。

 

4.胃部疾病

 

"基础不牢，地动山摇"，若胃部本身患有疾病，那么发生胃癌的几率也会增加。这些基础性的胃部疾病包括：胃息肉、胃炎及做过胃部分切除后的"手术胃"。这些胃中的细胞随着病情的进展"韬光养晦"，直到有一天发生癌变。

 

 

5.遗传因素

 

俗话说"上梁不正下梁歪"，这句话在遗传学上也是成立的。研究表明，若某人有血缘关系的亲属患有胃癌，那么此人胃癌发病率要高出其他人4 倍，且血缘关系越近发病率越高。

 

如果胃部长了肿瘤，早期消化不良，晚期可能出现呕血、消化道梗阻等症状，不仅严重影响我们的生活，更可能夺走我们的生命。因此我们要从远离胃癌的诱因开始，为我们的"胃"做好力所能及的保护。

 

参考文献

[1] 郑荣寿，孙可欣，张思维，等.2015年中国恶性肿瘤流行情况分析[J].中华肿瘤杂志.2019(01): 19-28.

[2] 叶永伟， 董瑞忠， 周莹， 等.中国人群家族性胃癌的预后分析[J].J 外科肿瘤。2011, 104(1): 76-82.

[3] 陈孝平，汪建平，赵继宗.外科学[M].第九版.北京: 人民卫生出版社, 2018.

俗话说得好，治病三分靠吃药，七分靠保养。对于胃病，我们通常都得按时吃药，一方面可以通过药物治疗控制病情发展，另一方面，我们需要清晰地知道自己之前是什么原因引起的这个疾病，而且需要知道的是我们的生活习惯存在哪些问题。

 

实际上我们经常说的胃病并不是单指某一种疾病，而是多种，临床上常见的与胃相关的疾病有：急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

 

 

人食五谷杂粮、瓜果蔬菜、甚至有些人每天都是大鱼大肉的吃着，都是要经过胃的消化才能被我们所吸收，体内最忙碌的大概就是咱们的胃了。但实际上胃是相当脆弱的器官，保护作用的仅仅是它表面的一层黏膜组织，大多数食物的摄入都会对其造成刺激和损害，再加上胃液本身的消化作用，若非胃黏膜本身有着强大的再生与修复能力，我们的胃早就被破坏了，不过，胃黏膜的这种自我修复并非没有限度，一旦修复跟不上破坏的速度，很快就会给胃黏膜造成不易抹平创伤，对我们的胃造成损伤。 

 

 

生活中该如保护胃呢？

 

如果您平时在生活中吃了太多的寒凉的食物的话，那么您现在应该尽量不吃寒凉的食物，而且现在可以多吃一些暖胃的食物，比如可以在晚上睡觉之前喝一杯红糖姜水暖暖胃。如果您平时的饮食习惯是饥一顿饱一顿的话，那么您就应该改变这个习惯，均匀饮食，一顿饭不能吃的太多也不能总是饿肚子，俗话说得好，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。如果您在平时的工作生活中总是心情不太好，或者压力比较大的话，会影响肝功能，进而影响胃功能，那么您就应该自己适当地要调节一下自己，适当地转移一下自己的注意力，当不开心的时候要调节一下自己，可以适当地出去旅旅游啥的。老是吃一些生冷油腻的、辛辣刺激的、坚硬的、不好消化的食物，那么会加重胃肠道的负担，久而久之就会发病。

 

所以，对于胃病来说，在平时的生活中一定要注意保养，可以多吃一些容易消化的食物，适当减轻胃的负担。

胃癌是一种消化道的肿瘤，我们都知道消化系统是人体九大系统之一，对我们的健康有着重要的保障作用。

 

如果肠胃出现问题，就无法消化食物，身体的营养就会不足。

 

在现实生活中，如果个人的饮食习惯不正确，则会出现一些问题，胃癌也就慢慢产生了。

 

 

胃癌的早期是没有明显症状的，但一旦身体这几处连续出现发痒，则需要注意自己的身体了。

 

1.咽部发痒

 

咽部作为消化道和呼吸道的共同组成部分，一旦长时间发痒，就很有可能是因为二者的病变所引起的。

 

黑龙江的左先生就感觉自己的嗓子痒痒的，尤其是在食用辣椒以后，瘙痒就更加明显，有时候还会感觉自己吞咽食物不畅。最终在家人的劝说下进行了检查，最后在胃贲门部发现一个处于进展期的早期肿瘤。

由此可见，消化道肿瘤引起的咽痒，往往会因为食用刺激性食物加重，且伴有食欲不振，恶心呕吐等症状，需要与其它疾病所区分。

2.皮肤大量红疹瘙痒

 

据患者韩先生所述，自己上腹部的不适往往在进食时更加明显，自己感觉不像多进食，且常常嗳气恶心。

 

这是因为胃癌时，癌细胞产生各种的毒素，血液内毒素增多，引起皮肤瘙痒，而进食时，血液集中于胃部，故毒素堆积更加明显，瘙痒更甚。

 

 

3.头面部及四肢发黄瘙痒

 

胃癌若发生在胃下口部分，往往可能影响胆汁的排泄，胆红素在血液内大量积累，则可引起发黄及瘙痒，这是我们常说的黄疸。

 

更加痛苦的是，黄疸引起的瘙痒是不能用手抓挠的。

 

黄疸早期率先出现在巩膜与头面部，随后向四肢蔓延，当发展至手心足心时已经经过了很长的阶段了，所以在早期的黄疸一定要及时治疗。

预防胃癌的方法 ：

 

1.改变饮食结构，多吃水果蔬菜，提倡食用豆类食物及牛奶。食用肉类是尽量选取新鲜食物，提倡食用大蒜，洋葱等。

 

2.减少咖啡、奶茶的服用，尽量服用白开水或绿茶茶叶。减少饮用烈酒，必要时服用一些养胃的药膳。

 

3.进食不易过快，食物要充分冷却，避免食物过热刺激消化道。减少刺激性食物的食用，例如辣椒、胡椒、咖喱等。

4.减少腌制食物，烟熏食物的食用。烹饪食材时，尽可能地保留原食材的营养价值，减少添加剂的食用。

 

5.杜绝烟草，烟草中符合多种致癌物，是当今时代影响人身体健康的极大的元凶。许多癌症的提前发生与吸烟有着密不可分的关系。

 

6.做好食物的去霉工作。食物一旦霉变后便不能再食用，避免摄入致癌因子黄曲霉素。发霉的食物应尽快丢弃处理，不可因为想要节省小钱而坏了自己的健康大事。

 

可以每次只买够一餐或者二餐的食材，避免食材的长时间存放。

7.正确认识胃癌，发生胃溃疡、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染时即需要及时就医，避免胃壁胃粘膜细胞在多次增生后最终癌变。避免疾病的进一步进展并演变为癌症，癌症的早期，也需要及时治疗，尽量不给身体带来太大的健康负担。

 

早期胃癌以及胃癌的癌前病变是完全可以治疗的，尽早治疗疾病，不仅可以保证自己的健康，同时也有利于家庭的幸福水平的提高。切莫因为贪图一时的节省而使得疾病发展。“早发现，早治疗”仍然是癌症预防及治疗的重要原则。

现代人压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致脾胃方面的问题。有人问，胃好不好，从什么地方能看出来？其实，也容易也不容易，说容易是因为胃好的人，肯定吃饭好，消化好，精神状态，这个大家都能自己感觉到；说不容易，是因为胃不好，往往可能和其它症状混淆，有时甚至表现隐匿，不容易看出。这里分析如下：

 

 

胃不好时其它部位可能有以下症状表现：

 

（1）口臭：

 

很多人不知道口臭产生的原因，也没有对口臭有足够的重视，不少人认为口臭就是因为没好好刷牙，口腔卫生不好引起的。确实，研究表明：口臭主要是由口腔的局部原因引起的。不过当肠胃不好时也可能会影响口腔出现异味。

 

这是因为肠胃的消化功能减弱，食物残渣和代谢废物聚积在肠胃中，便可能会产生大量的难闻气体。还可能因为肠胃中的幽门螺旋杆菌产生硫化物，引起口臭。近年来有证据表明，慢性胃炎和胃十二指肠溃疡的主要致病菌幽门螺杆菌与口臭的发生有很大的相关性。

 

（2）嘴唇爆皮裂口：

 

一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。

 

（3）眼睛疲劳、红肿：

 

脾胃虚弱会导致气血不足，而气血不足又会影响到肝的健康。正所谓“肝开窍于目”，肝不好，眼睛的健康自然也会随之受损。当你发现眼睛总是红肿，看不清东西，容易疲劳，那就说明是脾胃出现了问题，应该及时调理。

 

（4）鼻翼发红、鼻头发青：

 

脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也表明脾胃功能不好。

 

（5）舌苔变色：

 

正常情况下，人的舌头应该是淡红色，舌苔淡而且薄。如果是脾胃失衡，可能舌苔的颜色也会发生变化。若是舌苔厚腻，则可能是胃不好，出现了消化不良。

 

 

当然，判断胃好还是不好，常规可以通过消化能力的高低来判断。如果总是出现消化不良，就有可能是胃功能下降所致，应当引起重视。在胃功能明显下降后，胃部消化食物的速度变得缓慢，容易出现消化不良，建议去消化专科检查，查明病因，同时注意饮食健康，戒烟限酒，改善生活方式。

肾脏是人体内最重要的器官之一，但是有很多人并不重视肾脏的保护，肾脏生病了也不知道，甚至连肾脏是什么都不清楚，所以我们要稍微了解肾脏知识，普及医学常识，只有对自己的身体更加的了解，才能让自己保持健康状态。

 

肾脏病的定义

肾脏病种类繁多，泛指肾脏出现病变或功能受损。肾脏组织长期受损，导致结构或功能无法恢复正常，称为慢性肾脏病（Chronic kidney disease，简称 CKD），但肾脏的其他组成都有可能发生疾病，治疗和预后也有差别；肾脏各个部分所引发的病变，也有急性与慢性之分，甚至全身性的疾病也可能并发肾脏病变。如果罹患肾脏病，不只肾脏本身出问题，还会造成高血压（Hypertension）、骨质疏松、红血球数量不足等并发症。根据数据显示，单单一个省每年就约有六至七万的洗肾人口，这还不包含早期慢性肾脏病或是其他的肾脏病。

肾脏功能介绍

肾脏位于后腰脊椎的两侧，大小和拳头差不多，肾脏的基本组成单位称为「肾元」，每个肾脏约由 100 万个肾元所组成，每个肾元又包括肾丝球及肾小管。肾脏的主要功能就是制造尿液，除此之外，肾脏也有重要的分泌功能，包括分泌肾素（Renin）、红血球生成素（Erythropoietin，简称 EPO）及活性维生素 D 等。

肾脏如何制造尿液

尿液含有身体需要排泄的物质，主要有水分、新陈代谢后的废物、过多的电解质、药物和毒素等，体内物质的多寡会影响尿中物质的含量，然后再由肾脏决定排出量。

 

一个健康的肾脏可以经由制造「优质」尿液，而来调节身体的状态。当疾病侵犯到两个肾脏时，就会导致肾脏无法维持尿液品质，严重的话会造成尿毒症

肾脏病种类

肾脏病的种类繁多，除了常见种类外，糖尿病、高血压、全身性红斑狼疮等病人也常并发肾脏病变。以下介绍常见的肾脏病种类：

 

先天性肾脏病，如多囊性肾脏病（Polycystic kidney disease）

 

慢性肾脏病

 

急性肾损伤（Acute kidney injury），原称急性肾衰竭（Acute renal failure）

 

肾病变（Nephropathy）

 

肾炎（Nephritis）

 

肾小管间质肾病（Tubulointerstitial nephritis）

 

肾囊肿（Kidney cysts）

 

肾丝球疾病（Glomerular disease）

 

肾结石（Kidney stone）

 

 

继发性肾脏病，指的是其他疾病产生的肾脏病症候群，如糖尿病、红斑性狼疮。

说到癌症，大部分人都十分害怕。不仅身体疼痛难耐，还会威胁到我们的生命。更可怕的是，很多癌症在早期症状并不明显，普通人很难发现，等到意识到不对劲再去检查时，基本上已经到了晚期，想要治愈非常难。

 

而在众多常见的癌症中，胃癌相信很多人都不陌生。

 

有数据显示，我国每年新增的胃癌患病人数高达41万，死于胃癌的人数超过16万。与其他国家相比，中国胃癌的发病人数占到全世界总发病人数的44%，死亡人数占到50%。这一数字触目惊心，同时也点醒我们要格外关注这一疾病！

 

 

胃痛，相信很多人都经历过，大部分人会吃一吃胃药就不当一回事儿了。也正是因为如此，我国胃癌的发病率如此之高。其实，虽然胃癌的早期症状不明显，但早期仍有这三大“预警”，很多人都忽略了！

 

（1）食欲骤减

 

据了解，有近三成的胃癌表示，在患病前有明显的不想进食或是食欲骤减的表现。

 

如果进食不久后就出现饱腹感，有时还会伴有嗳气，甚至对于自己平时很喜欢的食物也提不起兴趣，严重还会出现厌食。这种情况是胃癌早期的典型症状之一。

 

（2）恶心干呕

 

在日常中，很多人都有过恶心干呕的情况，特别是在饭后。千万不要觉得这只是普通的胃病。

 

这可能是消化道的疾病，如果肠胃中有恶性肿瘤，可能会压迫到人的肠胃，影响正常的蠕动，导致呕吐的发生。

 

如果你出现恶心干呕，但自己治疗一直无效，一定要及时去医院做全面检查。

 

（3）突然暴瘦

 

如果你没有减肥，也没有刻意控制饮食，但身体突然消瘦，看上去没精神，一定要引起注意。几乎大部分癌症都会有突然消瘦的症状。

 

 

胃癌的确可怕，但更可怕的是有病不治。所以，在日常生活中一定要多注意自己身体的异常。虽然说，我们无法依靠个人的力量治愈癌症，但可以在患病之前，降低患胃癌的可能，以下几点一定要注意！

 

1、多吃防癌食品，少吃致癌食物

 

所谓病从口入，更何况胃还是人体最关键的消化器官。吃什么，对于预防胃癌来说格外重要。

 

平时要多吃新鲜蔬菜、VC，这些具有一定的防癌作用，还能增强我们身体的抵抗力。此外，新鲜水果、多喝牛奶对胃黏膜也有好处。

 

相对应的，致癌食物要少吃。像是榨菜等腌制食品，这些食物中含有大量的亚硝酸盐，会在人体内转化成很强致癌作用的亚硝胺类化合物

 

2、不吸烟、不喝酒

 

相信每个医生都跟患者强调过“不吸烟、不喝酒”。吸烟不仅伤肺还伤胃。有研究证明，吸烟所产生的烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃等致癌或促癌物质，这些都有可能诱发胃癌。

 

而酒精虽然算不上致癌物质，但多喝会刺伤、损害胃黏膜，加重胃溃疡，最后导致癌症发生。

 

3、少压力

 

现在很多人因为工作、家庭等因素都会有很多精神压力，压力也会导致发生很多疾病，胃癌也如此。日常生活中一定要经常解压，积极宣泄情绪，不要让身体变成一个“气球”。

 

胃癌看起来离我们很远，但其实又离我们很近，从你看到这篇文章开始就多关注关注你的胃吧~

我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。我的身体开始出现一些奇怪的症状，头痛、恶心、全身无力，甚至连站起来都变得困难。起初，我以为只是普通的感冒，但随着时间的推移，症状越来越严重，我开始感到恐慌。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并给出了初步的诊断结果：我可能患有某种传染病。

听到这个消息，我心中一片混乱。医生安慰我说，虽然情况看起来很严重，但只要及时治疗，完全可以控制病情。于是，他开了一周的药，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗。

在接下来的几天里，我每天都与医生保持联系，报告我的病情变化。医生也非常耐心地解答了我所有的疑问。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

我从来没有想过，自己会在一个普通的周末，突然被一阵强烈的恶心感所侵袭。起初，我以为只是因为昨晚的宵夜吃得太多，或者是喝了过多的咖啡。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，直到我无法忍受，开始呕吐。接着，腹泻也随之而来，我的身体仿佛被一股无形的力量所控制，无法自拔。

在这种情况下，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系到了张晓医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，但是在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的顾虑。医生详细询问了我的症状，并且给出了专业的建议和治疗方案。虽然我仍然感到不适，但至少我知道自己在做什么，知道如何去应对这种情况。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。这种方式无疑将会改变我们看待医疗的方式，尤其是在当前的疫情背景下，线上问诊成为了一个非常重要的选择。

我从小就有胃病的毛病，吃多了、吃辣了、吃凉了都会引起不适。可最近这段时间，我的胃病似乎变得更严重了。每次吃完饭后，我的上腹部都会感到不适，有时候还会疼痛。这种感觉让我非常焦虑和无助，担心自己得了什么大病。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑。直到有一天，我在京东APP上发现了“京东医生医生”这个功能，决定试一试。

我选择了一个在线医生，向他描述了我的症状。他非常耐心地听我讲完，然后开始问我一些问题。通过我们的对话，他初步判断我可能患有慢性胃炎，并建议我去医院做进一步检查。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了他的判断。医生给我开了一些药，并告诉我要注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的胃病终于有所好转。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的就医服务，还能帮助我们更好地管理自己的健康。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生死的考验。起初只是偶尔的头晕和恶心，没太在意。但随着时间的推移，这些症状越来越频繁，越来越严重。每天早上醒来，我都感觉自己像是从深渊中爬出来一般，头晕目眩，恶心想吐。生活变得一团糟，工作、学习、甚至日常生活都受到了极大的影响。

我开始四处求医，跑遍了各大医院，但结果总是让人失望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了医生，他耐心地听我描述症状，详细询问了我的病史，并要求我提供血常规检查报告。经过一番分析，他告诉我可能是贫血引起的脑供血不足，并建议我进一步检查以确定原因。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查，结果证实了他的判断。接下来，他为我制定了详细的治疗方案，包括药物治疗和生活调理。通过坚持服药和改善生活习惯，我的症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务，帮助我们更好地管理健康。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。爸爸80岁了，得了膀胱癌，已经吃了华蟾素20天，但他还是经常恶心。看着他痛苦的样子，我心如刀割。

我带着爸爸来到京东互联网医院，希望能找到解决办法。医生听完我们的情况后，耐心地解释道：“华蟾素只能缓解症状，不能完全消除。”我感到一丝失望，但也明白了现实的残酷。

“那为什么还会恶心呢？”我追问道。医生沉思了一会儿，回答说：“可能是癌症本身的原因，后期的很多恶病质有时是药物无法解决的，只能稍微缓解。”

我心中五味杂陈，既感激医生的解释，又为爸爸的病情担忧。医生建议我们可以尝试注射液，虽然不一定能完全解决问题，但至少可以试一试。我点头同意，希望能给爸爸带来一些安慰。

在回家的路上，我不禁想起了小时候，爸爸总是那么强壮、那么有活力。如今，他却被病魔折磨得如此虚弱。我暗下决心，一定要尽我所能，帮助他度过这个难关。

回到家后，我开始研究如何更好地照顾爸爸。从饮食到生活习惯，我都做了详细的规划。每天早上，我会给他准备一杯温水，帮助他服用药物。晚上，我会陪他散步，呼吸新鲜空气，享受夕阳的美丽。

虽然爸爸的病情依然严重，但我看到他逐渐恢复了一些精神。他的笑容重新出现在脸上，虽然不如以前那样灿烂，但对我来说已经足够了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为一场小小的头晕而陷入恐慌。那个午后，我在家中午睡，醒来时却发现自己头晕目眩，恶心想吐。这种感觉就像是在海上颠簸的小船上，无法控制的摇晃让我感到极度不适。我试图站起来，但双腿像灌了铅一样沉重，根本无法支撑我的身体。我知道我需要帮助，但我不想去医院，毕竟现在的医院人满为患，排队等待的时间太长了。于是，我打开了京东App，选择了在线问诊服务。

在与医生的交流中，我逐渐放松下来。医生问了我很多问题，包括我的症状、既往病史、生活习惯等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为休息不好和感冒引起的头晕。医生还建议我服用养血清脑颗粒，并且提醒我要注意休息，避免劳累和精神紧张。整个问诊过程非常顺畅，医生也很专业和耐心，我感到非常满意和安心。

在服用药物后，我的症状逐渐缓解。现在回想起来，我真的很庆幸自己选择了在线问诊服务。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗帮助。这种便捷和高效的服务真的改变了我的生活方式，我会继续使用它，并推荐给我的朋友和家人。

我还记得那天，我的头痛得像要裂开一样。作为一名忙碌的白领，压力和工作量总是让我喘不过气来。然而，这次的头痛不同寻常。它持续了整整一天，伴随着恶心和眩晕。我知道我需要去看医生。

在医院里，医生建议我做一个脑电图检查。由于我之前从未做过这种检查，我对此感到有些紧张。医生解释说，脑电图可以帮助他们了解我的大脑活动是否正常，并排除任何可能的神经系统问题。

我被告知需要预约脑电图检查。虽然我有些不耐烦，但我也理解这是为了确保每个患者都能得到适当的关注和服务。最终，我成功预约了检查，并在指定的日期和时间到达了医院。

整个过程比我想象的要简单得多。医生和护士都非常专业和友好。他们详细解释了每一步骤，并确保我在整个过程中感到舒适和放松。检查结果显示我的大脑活动是正常的，这让我松了一口气。

这次经历让我意识到，预约医疗服务不仅可以提高效率，还可以确保我们得到更好的照顾。现在，我会更加重视自己的健康，并及时寻求专业的医疗帮助。

那天早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。可当我吃完早饭后，突然感到一阵强烈的恶心，紧接着就吐了。这种情况对我来说非常罕见，平时我身体一直很好，几乎从不生病。所以这次突如其来的不适让我非常惊慌。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我是否有腹痛、发热、拉肚子等症状，我都回答没有。唯一的不适就是突然的恶心和呕吐。医生告诉我可能是急性胃炎，如果只是偶尔出现一次，应该没大碍，建议我观察一下，多吃些粥和面条之类的食物。

我按照医生的建议，躺在床上休息了一会儿。虽然恶心的感觉有所减轻，但仍然不太舒服。我的喉咙也因为呕吐而感到疼痛。医生又建议我可以吃点奥美拉唑和吗丁啉片来缓解症状。我问医生这两种药是否可以一起吃，医生说可以，并且告诉我这两种药物都是空腹吃的效果更好。

我开始怀疑自己是不是因为吃了三黄片才导致的不适。因为前一天晚上我牙龈肿痛，于是就吃了三黄片。医生说三黄片确实有可能引起恶心和呕吐的副作用，建议我不要再吃了。听到这里，我不禁松了一口气，原来问题出在这里。

我决定按照医生的建议，停止吃三黄片，改为吃奥美拉唑和吗丁啉片。虽然我对药物的效果还不是很确定，但至少我知道自己在做什么。这种被动的状态让我感到非常无助和焦虑。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，我可能还在家里自我诊断，结果可能会更糟糕。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到症状加重才去看医生。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我此刻的心情。姨妈来了，浑身没劲还恶心，简直是要了我的命。以前从来没有这样过，总是觉得自己身体棒棒的，没想到这次会这样。

我拖着疲惫的身体，来到了京东互联网医院。医生问我：“你好，请问这三个月什么时候来月经的？”我回答：“就今天来的。”“上个月是24号。”我补充道。医生听完后，问我：“以前都不这样？”我点了点头，继续说：“以前都不这样，这一次就乏力恶心。”

医生又问我：“大便正常吗？”我回答：“正常。”医生听完后，给了我一些建议：“你可以检查一下有没有怀孕，排除怀孕的话，可能是月经前盆腔充血严重，影响胃肠道功能，所以恶心。”

我听完后，心中一阵窃喜，原来不是什么大病。医生又安慰我说：“排除怀孕就不用担心。”我点了点头，表示明白了。医生最后说：“好的。”

我离开医院后，心情轻松了许多。虽然身体还是不舒服，但至少知道了原因。回家的路上，我想起了以前的日子，总是忙于工作和生活，忽视了自己的身体。现在想来，真是太不应该了。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的身体。

我曾经是一名忙碌的白领，总是忽视自己的健康。直到有一天，我的父亲被诊断出肝胆问题，需要住院检查和治疗。看着他痛苦的样子，我深感内疚和无助。幸运的是，我们找到了京东网络医院的普通外科全职医生，他为我们提供了专业的医疗咨询服务。

在与医生的交流中，我了解到父亲的症状可能与肝郁脾虚有关。医生建议我们进行一系列检查，包括平扫+增强CT和核磁共振检查，以排除癌症的可能性。同时，医生也给出了生活上的建议，例如注意清淡饮食、避免熬夜和过度劳累等。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利和重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗咨询，还可以帮助我们更好地管理和维护自己的健康。