慢性咽炎是咽黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。最常见的症状表现有咽干、咽痒、红肿疼痛、干咳多痰、恶心干呕、胸闷、异物感等。慢性咽炎虽然不是什么大毛病，但是每天嗓子都不舒服，其实挺痛苦。

 

 

急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。

1.咽部邻近的上呼吸道病变 如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化 温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.职业因素 长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4.全身因素 如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病（因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血），慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

5.过敏因素 吸入性过敏原（包括季节性与常年性过敏原），药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

 

 

慢性咽炎很容易随着人体的免疫能力而出现反复发作，与人的生活习惯有很大的关系。慢性咽炎这种慢性疾病，最适合通过喝茶的方式进行缓解，当然只是缓解，而不是治疗。

 

主要针对三大症状，选择合适的茶：

1、咽干、咽痒：首先推荐的是罗汉果茶，罗汉果用开水泡服即可。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用，对咽喉肿痛、嗓子干痒等均能很好的缓解。其次，如果您有时间和精力，可以找中医师给您抓配以下两个方子，对于慢性咽炎引起的咽喉干痒效果也不错。（1）、清咽饮，主要由胖大海、天门冬、麦门冬、乌梅、丹参等组成。（2）、橄榄茶，主要由绿茶、榄榄、胖大海、蜂蜜等组成。

 

 

2、发炎、红肿：主要以消炎为主，所以小编为您推荐的是以下几款利咽消肿的茶。（1）金银花茶，加沸水冲泡加盖焖10分钟既可。祛火降燥、清咽利喉，适用于各类慢性咽炎。（2）胖大海茶：清热润肺，利咽解毒，对于咽喉干痛，头痛目赤等效果不错。（2）菊花茶，特别是黄菊，也是公认的清热解毒的好花茶。

 

3、胸闷，干咳、恶心：陈皮茶：用陈皮泡茶，也止咳化痰，去除恶心呕吐症状。对于干咳，罗汉果茶效果也不错。

 

患有慢性咽炎的朋友们，如果上述哪个症状更强烈，就先尝试饮用相应的茶进行缓解。

 

不药博士祝您早日摆脱慢性咽炎的困扰！

中医能治鼻窦炎，患者是可以到医院找到医生开点中药进行治疗的，是可以使用一些中药办法治疗的，患者平时还需要注意保持良好的心态，积极的进行体育锻炼也是很好的，平时还可以多吃一些有营养的食物。

鼻窦炎对人们的影响是比较大的，一般得了鼻窦炎的患者是会出现严重的鼻塞的症状的，而且也会有头痛的情况出现的，会影响患者的呼吸的，也会影响到患者的食欲的，患者还会有黄鼻涕出现的，那么，中医治疗鼻窦炎好不好呢。

 

1，中医可以治疗鼻窦炎的，对患者病情是会有很好的作用的，所以，患者是可以使用中医进行治疗的，比如：苦葫芦子，一般使用这款中药30克进行治疗，就会有很好的作用的，患者是可以先把药捣碎之后置于净瓶中,然后以150毫升好酒浸泡,等到1周后开封就可以滴入鼻中了，这样一天4次就会有比较好的治疗效果的，患者平时还需要注意多喝点水是很好的，也可以多吃一些蔬菜和水果的。

2，中医治疗是会有很好的作用的，对于患者来说是会有通窍的作用的，患者平时是可以经常使用一些滴鼻的药剂进行缓解鼻塞的症状的，得了鼻窦炎的患者，一定要多喝点水是很好的，还可以多吃一些清淡的食物的，患者平时一定要注意自己的个人卫生问题的，也要多加锻炼身体的，增强抵抗力是很有必要的，平时空气不好的时候，出门一定要戴上口罩才可以的，不可以让鼻子受到刺激的。

3，中医治疗鼻窦炎的效果是比较好的，患者是可以到专业的医院就诊的，是会有比较好的作用的，患者平时还需要注意多吃一些有营养的食物的，平时还可以多喝点鲜榨的果汁的，避免吃一些有刺激性的东西，比如：辣椒、芥末、胡椒、咖喱等，一些油腻的东西也是不可以吃的，比如：油炸、烧烤、油煎等，患者平时避免吃一些高胆固醇的事物，避免吃一些发物了。

 

 

最后，得了鼻窦炎的患者，只要积极进行合理的治疗，很快就可以治疗好的，患者平时也是需要多做一些运动的，每天都应该养成早睡早起的好习惯的，而且还需要注意避免过于劳累了，尤其是不可以总是晚上熬夜的。

“无胆鼠辈”，绝对是危言耸听！胆囊是否切除？根据的是具体病情，防止胆囊炎反复发作，导致胆囊恶变的发生！

 

在我们消化内科，经常碰到有些右上腹、右侧肋骨下位置疼痛的病人，彩超一做，胆囊炎或胆囊结石的患者偏多，胆囊患者疼起来其实非常要命，有些是必须要做胆囊切除的！如胆囊多发性结石并胆囊炎反复发作、胆囊发生破裂或瘘管的、有可能发生胆囊恶变的以及怎么使用药物治疗都无效的患者，我们建议做胆囊切除术，因为长期以往有可能发生胆囊癌！

切除胆囊，我们应该注意的肯定是饮食！因为胆囊是我们消化系统很重要的一部分，是在胆囊窝里面的，正常情况下，肝脏分泌胆汁，然后通过胆管、肝管送入胆囊，里面浓缩后，随着人进食，一次性排除，帮助体内消化酶消化食物！

 

那么切除后，毫无疑问会对我们食物消化有影响！胆汁缺乏胆囊储备、浓缩，肝脏一产生胆汁就随肠道消化食物，吃的少还好，特别是当大量进食油腻食物，这些脂肪含量高的食物时，就特别容易导致腹胀、拉肚子、大便变得粘稠等。有的还可能发生胆汁反流性胃炎，当你没进食时候，由于胆汁是24小时不停地分泌的，没有食物就容易引起胆汁在我们的十二指肠蓄积，达到一定程度就可能反流到我们胃中，引起胃胀、胃痛、胃有种烧起来感觉，其实就是典型的胆汁反流性胃炎症状！

 

所以，胆囊切除患者，最主要的就是要少量多餐防反流、少吃油腻高脂肪高蛋白防腹泻腹胀、清淡饮食控制体重是关键！

 

提醒一点：胆囊切除后未必不会出现右上腹疼痛，主要原因在于像胆囊结石可能清除了，但其实有结石落入胆管内，仍可能出现疼痛，还有就是胆管有损伤、胆管炎等其他术后综合征发生！目前呢，对于胆囊炎，胆囊结石以及胆囊息肉，一般常规的话都是要进行胆囊切除手术。随着手术技术的提高，现在多采用腹腔镜下进行切除，一般术后能恢复起来也是比较快的，有时候一两天，甚至有时候数12小时之后就可以恢复饮食了。

 

刚开始的话，建议是可以进食一些米汤，如果没有明显的恶心，腹胀等等一些感觉，就可以过渡到半流饮食，具体可以包括：像小米粥，大米粥，煮烂的面条。然后再逐渐的过渡到一些低脂肪的普通饮食。

白残花，第一次听到这味药的时候，竟然莫名的伤感起来。心想：为什么叫白残花，中药学书里面有这味药吗？怎么一点印象也没有。也不奇怪，这味药在中医学生所学习的中药学课本里还真没有涉及，临床使用也较少。笔者老师在治疗口腔溃疡的时候，喜欢另开白残花，让患者回去用它泡茶喝，起到辅助治疗的作用。

 

 

白残花，又名蔷薇花，是蔷薇科植物野蔷薇（Rosa multiflora Thunb）的干燥花瓣。它常生于南方地区的路旁、田边或丘陵的灌木丛中，现在也有人工种植的。味苦、涩，性寒，有清暑热，化湿浊，顺气和胃的功效。主治暑热导致的胸闷，不思饮食，口疮糜烂等。《千金要方》载其为 “口疮神药”。已故国医大师朱良春用其治疗各种口腔溃疡（包括复发性口腔溃疡），单用（10~15克）或配伍在复方中使用，效果显著。

 

口腔溃疡，属于中医“口疮”的范畴。《疑难病证中医治验》中说:“口舌生疮，多因心脾有火。”中医讲，脾开窍于口，舌为心之苗，心脾有火是引起口腔溃疡的原因之一。而心脾有火的根本原因在于人们喜吃肥甘厚腻、辛辣的食物，还有平时嗜酒等不良的生活习惯导致。

 

 

口腔溃疡发作，相信大家都深有体会，疼痛剧烈难忍，还会影响日常的饮食，令人心情烦躁。除此之外，还可并发便秘、头痛、乏力等其他症状。

 

深受口腔溃疡折磨的您，在使用一些成药的同时，不妨买点白残花，每天6克用量，代茶饮。值得注意的是，白残花苦寒，脾胃虚寒的朋友要慎用。

 

此外，白残花还可以用于梅核气的治疗。梅核气主要表现为咽喉的异物感，主要是痰气郁结导致的，而痰气郁结一般多由于肝气郁结引起，此病以女性多见。临床上，配合厚朴花、绿梅花、玫瑰花、佛手花各5克，这五味药都有很好的疏肝解郁的作用。

 

最后，问问大家知道蔷薇花的花语吗？红蔷薇的花语是热恋；粉蔷薇是爱的誓言；白蔷薇是纯洁的爱情；黄蔷薇是永恒的微笑；深红蔷薇是只想与你在一起；野蔷薇是浪漫的爱情、悔过；圣诞蔷薇是追忆的爱情；黑色蔷薇是华丽的爱情；岩蔷薇是拒绝；蓝蔷薇是绝望。

 

本文旨在科普，请在医师的指导下使用。

2014年WHO全球疾病评估报告显示，心脑血管疾病是过去10年导致人类死亡的最主要原因。^[1]而冠心病则是常见的心血管疾病，发病率居榜首。

 

 

对于冠心病的治疗除了药物、手术的方式，日常生活中的饮食运动习惯也与预防冠心病的复发和进展有关。研究表明，包括运动锻炼在内的心脏康复护理，能使冠心病患者5年病死率降低25~46%。^[2]接下来我们就来看看冠心病患者应如何合理地运动，促进和维护健康。

 

一、避免两大运动误区

 

1.空腹锻炼

 

好多中老年人有晨起空腹锻炼的习惯，但这对于冠心病患者确实极其危险。这是因为空腹运动极易发生低血糖，而人体低血糖时会通过神经、内分泌的调节使心率加快、心肌耗氧增加，原本有冠心病的患者就容易因心肌缺血发生心绞痛甚至心肌梗死。而且低血糖在犯病时处于神经麻痹的情况，心绞痛症状不明显，很容易被误认为是低血糖所导致的不适而被忽视，耽误治疗，因此冠心病患者空腹运动是十分危险的。

 

 

同时，晨起空腹锻炼时血液粘稠度高，运动会进一步消耗水分，增加形成血栓的风险，尤其是在冬天的早晨，室内外温差大，对心脏的刺激也大，这也是为什么冠心病在清晨时发作的几率比较高的原因。

 

2.过量运动 

 

冠心病患者不提倡剧烈运动，患者每次运动的时间要控制在一小时左右为宜。因为如果运动时间过长或运动量过大，心脏会承受很大的负担，为满足身体需要，心脏就会增加心率，使心肌耗氧增加，此时会使冠脉“本不完全通畅”的冠心病患者“雪上加霜”，容易造成心肌缺血而引发心绞痛甚至心肌梗死。

 

二、“合时”“合适”地运动

 

冠心病患者运动时间宜选择在下午或者是晚上，避免早上体育锻炼。一般的运动方案可参考如下：首先，10~15min的热身运动；然后是30～50min的有氧运动；最后10min

 

左右的放松运动，运动频率为每周3～5次，运动强度为最大心率的50%~80%^[3]，但运动方案要个性化，根据医师的专业指导制定。

 

 

现在，很多专家还提倡一种普适性的健步走运动，主要有三个要点：“一直、二弯、三前”。具体为：一直：颈椎和背部保持一条直线，眼睛直视前方，挺胸抬头，手臂放松；二弯：胳膊弯曲呈90°，随着走路自然摆动，但不要高于肩；三前：前脚掌先着地，大腿抬高一些，后蹬充分，可使肌肉紧张起来，消耗更多热量。

 

除了合理的运动，冠心病患者平时还需要保持一个好的心情，多出去晒晒太阳，尽量避免吃太多油腻的东西，保持良好的生活习惯，才能更好地配合医生，“稳定”冠心病。

 

参考文献

[1] 世界卫生组织发布《2014年世界卫生统计》[J]. 中国卫生政策研究. 2014, 7(6): 46.

[2] King M, Bittner V, Josephson R, et al. Medical director responsibilities for outpatient cardiac rehabilitation/secondary  prevention programs: 2012 update: a statement for health care professionals from the  American Association for Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation and the  American Heart Association[J]. J Cardiopulm Rehabil Prev. 2012, 32(6): 410-419.

[3] 胡大一，丁荣晶. 心脏康复五大处方推动社区康复发展[J]. 中华内科杂志. 2014, 0(9): 744-745.

胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌是一种比较折磨人的肿瘤疾病，因为癌细胞在胃部，直接影响到患者的吃饭，因此大多数的胃癌患者都是比较瘦的。尤其是胃癌晚期患者更为严重，很多人都是吃不下饭的，恶性循环，身体条件越来越差。

 

预防胃癌的饮食注意事项

 

一、禁烟限酒

 

烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

 

 

二、少吃烟熏和油煎食物

 

熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质。

 

三、不吃霉变的食物

 

食物中霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，可以在胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

 

四、多吃新鲜蔬菜和水果

 

多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。

 

五、不饮污染水

 

被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区人群尽量使用井水。

 

六、避免长期食用盐腌食品

 

少吃或不吃腌菜，腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。

 

对于胃癌这种疾病来说，因为癌细胞主要出现在我们的胃部，所以希望大家在日常生活当中要养成良好的意识习惯。另外，大家在日常生活当中，如果发现胃部出现不适，一定要及时进行治疗，避免病情加重，导致癌细胞的出现。

网球肘在外科临床上颇为常见，易发生在35~50岁的患者身上，男性发病多见女性，多见于运动员和体力劳动者。网球肘多发经常旋转前臂和伸屈肘关节的网球、羽毛球、兵乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等人群。因前臂过度旋前或旋后位导致肱骨外上髁处的伸肌总肌腱起点产生较大的张力，长期反复这种动作引发该处的慢性损伤。网球肘的大部分患者经过有效规范的治疗可彻底治愈，一般预后良好，长期顽固反复也会影响生活质量，可行手术治疗，加上后期康复治疗，总体预后较好。

 

 

一、网球肘的日常护理

 

1、饮食调理

 

网球肘的患者无需特殊饮食调理，平时多摄入优质蛋白质，合理搭配营养元素，忌食辛辣刺激食物即可。但需进食少盐的食物，如果过咸会增加钙元素的流失，影响骨骼修复。同时可多进食富含维生素B的食物。

 

2、日常护理

 

注意避免跌倒，避免过重体力劳动，均衡饮食，戒烟戒酒、少盐少糖、合理用药，利于疾病康复。口服用药了解各类非甾体抗炎药的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵医嘱正确服用。日常锻炼应根据患者个人情况安排合适的运动方式，推荐规律的简单肌肉力量练习。运动员和体力劳动者日常注意防止过重体力劳动。疼痛发作后可用冰袋冰敷，每日数次，直至疼痛缓解。抓握或扭转胳膊时，佩戴网球肘护具。复诊时做体格、X线检查，根据患者疼痛出现的频率判断疾病情况，如出现症状加重时应及时前往医院就诊。

 

特殊注意事项：注意避免过重劳动和频繁网球、乒乓球运动，这会使得患处长期处于受损状态，不利于疾病恢复。

 

 

二、如何预防网球肘？

 

网球肘的主要预防目标包括避免长期从事体力劳动，避免长期频繁打网球、乒乓球等运动，避免不正确的手部发力动作。

 

早期筛查：经常旋转前臂和伸屈肘关节的人群，如网球、羽毛球、兵乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等应早期体格检查，检查有无患处肿大和疼痛，判断有无网球肘发生。

预防措施：减少运动，长期频繁打网球、乒乓球和高尔夫球等运动运动是导致网球肘的常见病因，为减少患处受损，应减少活动。避免外伤和过度劳累，长期从事体力劳动者和不正确的手部发力会导致患处损伤加重，而外伤更不利于病灶康复。

外伤导致指甲和肉分离需进行一般治疗、药物治疗，严重时还应考虑手术治疗。

1.一般治疗：外伤导致指甲和肉分离，受损不严重，应当及时就医进行消毒处理，使用敷料加压包扎，加强患处保护，避免受到压迫和外地作用。

2.药物治疗：疼痛较严重时，可应用止痛药物改善，如布洛芬、塞来昔布，为了避免出现感染，还应使用抗菌药物治疗，如阿莫西林、左氧氟沙星等，降低感染风险。

3.手术治疗：指甲受伤比较严重，甲肉分离较多，可能需要进行手术治疗，如拔甲术，将与甲床分离的甲板清除，并进行消毒和包扎。

在治疗期间一定要遵医嘱用药，并做好日常护理，避免过度活动，合理休息，清淡饮食。

患过尿路感染的人可能对这种经历似曾相识：频繁出现尿意、排尿时淋漓不尽、尿液排出身体时会有灼热或刺痛感。

 

这种病除了让人不能畅快排尿，还特别喜欢纠缠女性，约50%女性一生中曾患有泌尿道感染。

 

 

6月16日是“泌尿健康日”，《生命时报》采访专家，解读为什么尿路感染爱找上女性，并教你一套泌尿系统防护法。

 

受访专家

中国中医科学院西苑医院男科主任 郭军

南方医科大学南方医院肾内科主治医师 张镭

 

3个生理特征，女性更易患泌尿疾病

 

正常情况下，肾脏不断产生尿液储存在膀胱，由膀胱排尿的同时冲洗尿道。尿液在正常健康的泌尿系统中是无菌的，但尿道口是人体对外的自然开口之一，难免会有细菌或其他微生物由此进入泌尿道。

 

当外部病原菌由尿道口逆行而上并在尿路上“定居”，就会形成泌尿道感染。相比男性，女性更易患泌尿疾病，主要取决于3个生理因素：

 

尿道位置

女性尿道短，仅约3~5厘米，细菌易上行侵入膀胱。另外相比男性，女性的尿道口大，距阴道、肛门也较近，因此尿路上皮细胞对细菌黏附性及敏感性更高。

 

激素变化

女性月经期、绝经期性激素变化、尿道黏膜改变，均有利于病菌定植。

 

孕产期子宫增大

孕妇比普通女性患病率更高，孕激素分泌致输尿管蠕动减弱，子宫增大压迫导致尿流不畅，都是孕妇易感染的原因。

 

 

泌尿道感染的7个诱因

 

据世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿道感染和生殖道感染。

 

研究资料显示，成年女性泌尿道感染的发生率高于男性8~10倍，而与此相关的生殖道感染的患病概率达到61%。

 

美国国家女性健康信息中心列举了泌尿道感染的7种诱因：

 

!  解手后，卫生纸从后往前擦拭

解手后不正确的擦拭方式，大幅增加尿道被污染的风险。加上女性外阴部汗腺丰富，容易使外阴局部长时间潮湿，细菌乘虚而入。

 

!  憋尿时间太久

长时间不排尿，会使细菌在尿道里滋生。憋尿还易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至造成肾盂肾炎。

 

 

!  患糖尿病

糖尿病患者由于内分泌紊乱，机体抵抗力下降，多种感染的风险都会增加。其中泌尿道感染非常常见，达到16%~35%。

 

!  患尿路梗阻

输尿管及肾结石、尿道狭窄等均可引起尿液潴留，使细菌容易繁殖而产生感染。

 

!  雌激素水平降低

例如停经后，老年女性雌激素分泌功能减退，导致阴道、尿道萎缩性变化，使她们更容易出现排尿困难、尿急和尿路感染。

 

!  近期做过尿道插管及器械检查

导尿、膀胱镜检查、泌尿道手术等可损伤黏膜，并把前尿道的致病菌带入膀胱或上尿路而致感染。

 

!  性生活频繁或不注意卫生

性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚女性发生率很高，一项来自台湾的调查显示，约四分之一女性发生过“蜜月膀胱炎”。

 

这些排尿变化，可能是泌尿感染

 

泌尿感染产生的不适感，让不少人坐立难安。出现以下排尿的异常变化，就该警惕患上了泌尿系统疾病。

 

＋尿频

 

一般来说正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频可以由很多原因所导致，比如大量饮水。

 

病理情况下，糖尿病、尿崩症、急性肾功能衰竭多尿期等也会使排尿次数增多但尿量正常。

 

排尿次数增多而每次尿量减少，或仅有尿意并无尿液排出，可能是膀胱或尿道炎症或结石等。

 

＋尿急

 

尿急是指不能自控排尿，尿意一来，即需排尿；或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。

 

尿急一般见于炎症、结石、异物、肿瘤、高温环境所致的尿浓缩、神经源性膀胱或精神因素等。

 

 

＋尿痛

 

尿痛是炎症最直接的反应，一般较为剧烈，病人排尿时尿道或耻骨上区、会阴部位疼痛。

 

根据尿痛的特点，可简单判断不同类型的感染：

 

• 排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎；
• 排尿终末时疼痛，且合并尿急者，病变多在膀胱，常见于急性膀胱炎；
• 排尿末疼痛明显，排尿后仍感疼痛，或觉“空痛”，或不排尿亦痛者，病变多在尿道或邻近器官，如膀胱三角区炎、前列腺炎等；
• 排尿刺痛或烧灼痛，多见于急性炎症刺激。

 

泌尿系统感染还会出现尿液异常，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿（即排尿时尿中出现气体，多由气肿性膀胱炎或气性肾盂肾炎所致）等。

 

3招有效保护泌尿系统

 

尿路感染是病原菌造成，因此做好防护并提高抵抗力，才能避免泌尿系统生病。

 

注意阴部卫生

勤用淋浴，勤换内裤。平时还应经常用水清洗外阴。

 

内裤以全棉为佳，且不宜过小或过紧，还要每天更换。避免长期使用卫生护垫。

 

多喝水

每天大量饮水，及时排尿，能避免细菌在尿路的繁殖，这是预防泌尿系统感染最实用有效的方法。

 

夏季天气热出汗多，补充水分格外重要。建议每天至少饮水2000毫升，并保持每2~3小时排尿一次，这样可大大降低泌尿系统感染的风险。

 

内衣选纯棉，少穿紧身裤

夏天穿牛仔裤、紧身内衣，对泌尿道健康会产生不利影响。女性要避免使用对尿道有刺激性的用品。

 

出现泌尿道感染的人可以用热水袋敷下腹部，这种方法有助于缓解膀胱的压力和不适。

我外婆最近总是感到肚子胀，排便困难，去医院做了粪便sdc2基因检测，结果显示阳性。我们一家人都很担心，不知道这意味着什么。于是我带着外婆的报告来到南京市的京东互联网医院，希望能找到专业的医生解读这个结果。

在线上等待了一会儿，医生接诊了我们。我把报告和外婆的症状都告诉了医生。医生看完报告后，建议我们找消化科方向的医生进行详细的检查和治疗。他解释说，sdc2基因检测阳性可能与肠道功能紊乱有关，但具体的诊断和治疗方案需要消化科医生来确定。

我非常感激这位医生的建议，虽然他不能直接给我们答案，但他指引我们向正确的方向前进。我们决定按照医生的建议，去消化科做进一步的检查和治疗。希望通过这次经历，外婆的健康状况能有所改善。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。然而，半年前，我开始出现排便困难、心情抑郁、腹胀反酸等症状。起初，我并未在意，认为只是暂时的身体不适。但随着时间的推移，这些问题越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法，包括使用开塞露、石聚乙二醇4000散和乐康片等药物，但效果并不理想。我的大便不成形，时干时稀，伴有粘液。每次排便都是一场斗争，需要花费大量的时间和精力。更糟糕的是，我的心情也受到了影响，经常感到焦虑和抑郁。

在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位中医专家。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据中医理论进行了辨证论治。最终，医生诊断我为脾虚肠道无力排便，并开出了相应的中药方子。

在服用中药的同时，医生还给了我一些生活调理的建议，包括改善饮食结构、增加运动量和保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，排便也变得更加顺畅。我的心情也明显好转，重新找回了生活的乐趣。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务，还可以帮助我们更好地管理和调理自己的健康。作为一名商人，我也开始关注健康管理的重要性，并将其纳入到我的日常生活中。

我从来没有想过，自己会因为肚子疼而在网上找医生。可是在经历了20多天的折磨后，我只好求助于互联网医院。每天早上，我都要花费十几分钟才能解出一点大便，甚至有时候还会感到解便无力，非常痛苦。这种情况让我非常焦虑和窘迫，感觉生活完全被打乱了。

通过京东互联网医院的线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、是否有过类似情况等等。最终，医生诊断我可能是肠道功能失调引起的排便问题，并开了一些药物来调节肠道和软化大便。

医生还强调了饮食的重要性，建议我多吃蔬菜水果，增加粗纤维的摄入，并且多喝水。同时，医生也提醒我不能长期依赖泻药，否则可能会导致肠道黑变病。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显，但我坚持服药和改善饮食习惯。慢慢地，我的症状开始改善，大便不再干硬，解便也变得更容易了。整个过程中，医生一直在关注我的情况，并及时给出建议和调整治疗方案。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便捷和有效性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，感谢医生的帮助和支持。

我是一名长途司机，经常熬夜开车。好几年来，我一直有肛门周围疼痛的问题，尤其是在长时间坐着开车后更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间坐着引起的。但是，随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

在一个偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我与一位副主任医师进行了详细的交流。他问了我很多问题，包括疼痛的时间、频率、是否伴随便血等。经过一番询问，他建议我去肛肠科看一下，可能是肛肠问题引起的疼痛。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生专业的态度和详细的解释让我对自己的病情有了更深入的了解。同时，京东互联网医院的便捷性也大大节省了我的时间和精力。现在，我已经预约了肛肠科的专家门诊，期待着尽快解决这个困扰我多年的问题。

我是一名年轻的女性，生活在泰安市。最近几个月来，我开始经历了一些奇怪的身体变化。首先是大便排不出来，整整一周才有一两次。其次是小便超级多，严重到隔一两分钟就有。尤其是晚上，夜尿频繁，严重影响了我的睡眠质量和日常生活。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，甚至开始影响我的工作和社交活动。

我尝试了各种方法来改善这种情况，包括吃补肾的药物和生发补血胶囊（因为我同时也在经历掉发问题）。但这些药物似乎并没有起到明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，并通过线上问诊的方式联系了一位消化内科医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了初步的诊断和治疗方案。医生认为我的大便排便困难可能是胃肠功能紊乱导致的，而小便频繁可能存在膀胱炎或泌尿系感染的可能性大。医生推荐我服用麻仁润肠丸、双歧杆菌三联活菌胶囊、三金片和金水宝胶囊等药物进行对症治疗，并建议我注意饮食和生活习惯的调整。

在医生的指导下，我开始了新的治疗和调理计划。虽然还需要一段时间来观察效果，但我已经感受到了希望和改善的迹象。通过这次经历，我深刻认识到互联网医院和线上问诊的便利性和有效性，也希望更多的人能够及时寻求专业的医疗帮助，避免疾病带来的不必要的痛苦和困扰。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我的胃部开始隐隐作痛，尤其是在右上腹部。起初，我以为只是因为吃了不合适的食物，没太在意。但是，疼痛感越来越强烈，伴随着拉肚子的症状。我尝试吃了一些药物，包括奥美拉唑，但情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，通过在线问诊功能与一位消化内科主治医师取得了联系。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，我的症状可能是肠道炎症引起的，需要使用艾司奥美拉唑和马来酸曲美布汀来治疗胃部和肠道的炎症。同时，医生还建议我服用双歧杆菌三联活菌来调节肠道菌群，改善肠道敏感性和排便问题。医生还提醒我在饮食上要注意，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，多吃易消化的粥类和面食。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一周的用药和饮食调理，我的症状明显改善。胃部不再疼痛，排便也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷、快速和有效的解决方案，让我在家中就能得到优质的医疗服务。

我一直以来都有一个小毛病，就是经常出现齿痕舌、口腔溃疡和排便不畅。这些问题虽然看似不大，但却严重影响了我的日常生活。每次刷牙时，看到镜子中的自己，总是感到一阵无奈和沮丧。尤其是当我在社交场合中，口腔溃疡的疼痛和不适感更是让我难以集中注意力，甚至影响了我的工作和人际关系。

一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了常大夫。他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片。经过分析，他告诉我我的问题主要是由于脾虚湿寒引起的。常大夫开具了中药免煎颗粒的处方，并指导我如何正确服用和注意事项。

在服用中药的同时，常大夫也建议我改变不良的生活习惯，保持清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻、寒凉、生冷食物，多吃绿色蔬菜和粗粮。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，口腔溃疡不再频繁出现，排便也变得顺畅了。最重要的是，我的精神状态也得到了极大的改善，自信心和社交能力都有所提升。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以享受到优质的医疗服务。同时，我也意识到，健康问题并不是小事，需要及时关注和处理。感谢常大夫和京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的身体健康。直到有一天，我在上厕所时发现自己有大便出血的症状，伴随着排便时的剧烈疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近吃了太多辣的食物或者是便秘引起的。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，疼痛和出血都在加剧。我开始感到恐慌和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了初步的诊断：肛裂。医生告诉我，肛裂是一种常见的肛门疾病，主要表现为排便时疼痛和便血。它通常由便秘、腹泻或其他肛门问题引起，需要及时治疗以防止并发症的发生。

医生为我开了马应龙痔疮膏和槐角丸，并详细指导了我如何正确使用这些药物。同时，医生还给了我一些建议，包括规律清淡饮食、多吃蔬菜水果、多喝水、保持大便润畅等。医生还强调了每天用清水清洗肛门和温盐水坐浴的重要性，并教我如何正确进行这些操作。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但我坚持按照医生的建议进行治疗和调理。慢慢地，我的症状开始减轻，疼痛和出血也逐渐消失。经过一段时间的治疗和调理，我的肛裂终于痊愈了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视自己的身体健康，应该及时寻求专业的医疗帮助。线上问诊为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导和治疗。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

我从来没有想过自己会成为一个肠道炎症的患者。起初只是偶尔的排便困难，后来发展到每天都要挣扎好几个小时才能排出一点点大便。这种窘迫和焦虑让我整个人都变得消沉起来。经过多次就医和检查，医生最终诊断出我患有肠道狭窄，需要长期用药和调理。

在这个过程中，我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和细心让我感受到了医生的责任和关怀。每次问诊，他都会详细询问我的症状和生活习惯，然后给出针对性的建议和治疗方案。他的用药方案也非常有效，我的排便情况逐渐好转，生活质量也得到了显著提高。

我深深地感激这位医生，也感谢互联网医院提供的便捷服务。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还能随时随地与医生交流，获取最新的医疗信息和建议。这种模式的出现，极大地方便了像我这样的患者，让我们能够更好地管理自己的健康。

我一直以来都有便秘的问题，尤其是在最近这段时间，情况变得更糟。每三天才有一次大便，而且大便非常干硬，像一粒一粒的小石子。每次上厕所都是一场艰难的战斗，总是感觉解不干净。更让人尴尬的是，屁也很多，经常在公共场合尴尬不已。

我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个非常有耐心和专业知识的医生。医生详细询问了我的情况，并给出了许多实用的建议和治疗方案。首先，医生建议我多喝水，多吃蔬菜水果，保持饮食规律。其次，医生强调了充足的睡眠和缓解压力的重要性。医生还提醒我要坚持适当的运动，促进胃肠蠕动，帮助排便。最后，医生建议我注意保暖，避免受凉引起的肠道调节功能紊乱。

我按照医生的建议去做，果然效果非常明显。我的大便情况有了很大的改善，不再那么干硬和难解。屁也少了很多，不再那么尴尬。医生还提醒我，如果情况没有明显改善，可以考虑服用一些促进胃肠蠕动的药物，但最好不要经常依赖药物，以免形成依赖性和耐药性。

这次的线上问诊体验让我深刻感受到互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。感谢这位良心医生！