最近接诊了一例比较典型的胃气受损，气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后，导致自觉“上火”，长期体内燥热难安，舌红苔黄厚腻，经常自觉烧心。

 

遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”，及服用各种凉药调理。20+天前，就诊于当地中医院，给予生地30克，玄参30克，牡丹皮30克，黄柏10克，知母15克，龙胆草15克，黄芩10克，柴胡15克，制大黄6克，郁金10克，泽泻30克，葛花25克，青黛（包煎）10克，竹叶10克治疗。经治疗，上症稍缓解。

 

 

 

患者遂又饮酒，饮酒后胃胀闷不适，于是吃了一些生白萝卜，服用后，胃部不适加重。恰好下午洗澡，看到下腹部有红色细疹若干，自以为是“蜘蛛痣”，联想到“肝硬化”，心中一惊，晚上便开始吃不下东西。

 

患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿，依然没有食欲，开始自觉心悸、头晕，遂就诊于当地医院，给予输液治疗，药物有庆大霉素，泮托拉唑等。

 

输液后，上症仍未好转，遂换了一家医院就诊，诊断为“功能性消化不良”，予“莫沙必利，阿莫西林，健胃消炎颗粒”治疗，并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”，以上项目未见明显异常。

 

患者仍自觉恶心，食欲不振，遂就诊于我处，舌黯红，舌苔黄白相间，黄多白少，脉微弦，诊断为胃气受损，寒热错杂，气机紊乱症。

 

 

 

方则予“甘草泻心汤”加减，方药如：姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒，5剂，每日两次，每次一袋，开水冲服。患者用药后，恶心，呕吐感逐渐消失，食欲缓慢恢复，遂叮嘱患者不要暴饮暴食，吃饭吃七分饱，先吃一些面条。

 

患者长期身体燥热难安，一直用莲子心，菊花等清凉之品泡茶饮用，之后又喝了大黄，黄柏，玄参等寒凉中药，接着又不忌口，开始喝白酒，胃气因此受损，脾胃气机紊乱，脾胃气机升降失常，脾气不能升清，胃气不能降浊，气机紊乱后，又衍生各种变证。

 

在中医理论中，脾胃是人体气机升降的枢纽，通过脾升举清气，胃气肃降浊气，升降相依，生生不息，维持着人体气机升降的平衡，当平衡被破坏后，人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。

 

所谓辛开苦降法，就是辛温和苦寒药物并举，两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散，能升，苦能泄，能降，辛温之品可以温运脾阳，益气升清，苦寒燥湿之品可以肃降浊气，祛除有形之邪——如此，清气升，浊气降，脾胃的升、降、出、入恢复正常，人体又恢复了动态平衡。

 

辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”，“生姜泻心汤”，“甘草泻心汤”三大泻心汤，在这三个经典方子中，温药半夏可散结消痞，干姜/生姜可温中散寒，人参，大枣，甘草健脾和中，镇守中焦；凉药黄连，黄芩，苦寒肃降，泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后，脾气能升，胃气能降，胃部痞满不适，恶心，腹胀，食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。

 

在三大泻心汤中，从比例分析，半夏泻心汤重用半夏，故消痞之力最强；生姜泻心汤，干姜之外，加用生姜，故温阳化饮的力量最强；甘草泻心汤，重用甘草，故补胃气的功效最强。

 

在这个病例中，由于患者长期服用寒凉药物，同时又喝酒，所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重，故加陈皮，香附以疏肝解郁，理气宽中。

 

香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对，两者相伍既能疏肝气，清郁热，又能泻胃火，化湿热，同时既无燥热伤阴之忧，又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英，用蒲公英必佐香附。

 

患者同时伴有些许恶心感，胃部不适感，遂稍加竹茹以化痰止呕，木香以行气、健脾、止痛。

 

总之，仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降，恢复气机正常运行的首选方法，遇到此类病例，均可斟酌使用。

 

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老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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在日常生活中，我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适，如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物，因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而，很多人在选择购买膏贴时，常常会有这样的疑问：购买膏贴需要医生的处方吗？

膏贴的分类

首先，我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类：非处方膏贴和处方膏贴。

- 非处方膏贴：这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分，通过刺激皮肤产生热感或冷感，达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和，一般认为在正确使用的情况下，风险较低，因此可以在药店直接购买，不需要医生的处方。

- 处方膏贴：这类膏贴含有更强效的药物成分，用于治疗特定的疾病，如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物，可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。因此，购买这类膏贴需要医生的处方。

 如何选择膏贴

在选择膏贴时，需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生：

1. 了解自己的症状：如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤，可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如肿胀、发热等，应及时就医。

2. 阅读说明书：购买任何膏贴前，务必仔细阅读其说明书，了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人，更应注意成分表。

3. 咨询专业人士：当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时，咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况，提供专业的建议。

总的来说，购买膏贴是否需要医生的处方，取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买，而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前，正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士，是保障使用安全的关键。

心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的，通常休息片刻即可缓解，但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的，一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生理性因素：长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛，通常避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立等，休息片刻即可自行缓解。

2.病理性因素：（1）外伤或骨折：如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的，应尽快就医，进行伤口处理和骨折固定。同时，需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动，以促进身体的恢复。（2）胃食管反流病、胃炎等疾病：这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛，需要积极治疗原发病。例如，胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物，胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛，如果是由于局部软组织损伤引起的，可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、针灸、理疗等，如果疼痛症状加重，还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之，心脏下方隐隐作痛的原因有很多种，在排除生理性原因后，如果症状持续或加重应及时就医，明确病因后，积极治疗。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

​​最近流感疫苗上市了，流感疫苗是预防流感的最佳方式。

 

但不是说打了流感疫苗就不会得流感了，接种流感疫苗，能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言，还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。 

 

根据美国儿科学会（AAP）与美国感染病学会（IDSA）在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示：流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力，儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善，很容易被流感病毒盯上，应及早预防。

 

什么是流感疫苗？

流感疫苗大多数是灭活疫苗，不是减毒疫苗，有效成分是流感病毒的抗原成分：血凝素。

 

在打完流感疫苗后，就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后，流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动，从而发挥抗流感病毒的作用，达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。

什么时候接种？

流感高发期通常在1-2月（南方4-6月，中纬度地区是1-2月和6-8月）。从高发季前接种疫苗，可以赶在高发期前形成保护。

什么人应该要接种？

6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。

 

尤其是属于免疫相对弱的人群，建议优先接种：5岁以下儿童（尤其是2岁以下）；患有某些特定疾病的人，包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等；孕妇；60岁以上老人。

 

有的人会问，接种了流感疫苗，是不是就不会感冒了？

事实上，感冒和流感不是一种疾病，流感是流感病毒引起的，而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似，但是，他们是不同的两种病！

 

普通感冒通常就持续3-7天，常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕，可能会有发烧，但体温通常不会很高。自愈，不容易出现并发症。

 

流感通常症状更严重，会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛，流鼻涕，全身乏力等症状，也更容易出现严重的并发症，甚至导致死亡，特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。

哺乳期可以接种吗？

可以的。

 

一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗，包括孕妇。

 

中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中，中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据，如今也建议孕期任何阶段都可以接种，并应尽早安排孕妇接种。

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麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。

小儿麻甘颗粒是一味中成药，具有利咽祛痰、止咳平喘等作用，可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。

小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应，长期用药可产生药瘾，对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物，阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。

如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物，需要专业医生指导。

扁桃体炎通常由细菌、病毒感染引起，一般好发于春秋季节，很多青少年都受过扁桃体炎的痛苦。扁桃体炎为不仅是常见病，更是多发病，一旦发病除了常规的治疗外，对扁桃体炎的护理也非常关键，很多患者都不太清楚扁桃体炎的日常护理，下面我们来简单介绍一下。

急性扁桃体炎发作非常迅速，伴有发热，扁桃体充血，咽喉疼痛，吞咽困难等症状，一般及时就医，病情很快就能得到控制。通常从扁桃体炎发作到彻底治愈，一般需要10-15天时间。

扁桃体炎好转过程中，要做好日常护理，才能加速扁桃体炎的康复。

1、保证每日的饮水量。急性扁桃体炎是因为细菌感染造成，在进行抗生素治疗后，要多饮水，每天保证足量饮水，有利于身体排毒。

2、加强身体锻炼。扁桃体炎虽然是细菌感染，但与自身抵抗力低下有很大关系。急性扁桃体炎患者，一定要加强身体锻炼，提高免疫力，才能帮助身体更快康复。

3、密切注意身体变化。很多扁桃体炎患者在进行了一段时间治疗后，会出现一些身体不适的改变，有的会伴有发热，呼吸急促等症状，一定要及时就医，防止病情反复。

4、积极预防并发症。扁桃体炎最大的危害，不是咽喉疼痛，吞咽困难等症状，而是容易引起心肌炎，肾炎、关节炎等疾病，所以患者要在医生的指导下，预防这类并发症的发生。

扁桃体炎虽然不是大病，但是对于患者来说非常痛苦，所以一定要做好日常护理，多喝水，不要吃刺激性食物，注意防止感冒及其他疾病的发生，在治疗过程中有任何问题，要及时听取医生的建议，不要擅做主张。扁桃体炎恢复期，要积极锻炼身体，这样才能更快康复健康。

我从未想过，一个小小的手指关节疼痛，会让我陷入如此深的困扰。每当我试图握住东西，或者只是轻轻地触摸它，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿我的指尖，直达心底。更糟糕的是，我的手指关节还会发红发热，仿佛在向外界宣告我的不适。

我记得第一次出现这种症状是在一个平凡的周末。我正在厨房里准备午餐，突然间，我的左手食指关节开始疼痛。起初，我以为只是因为用力过猛，或者是关节受凉了。然而，随着时间的推移，疼痛并没有消失，反而越来越强烈。我的手指关节开始肿胀，皮肤变得红润，触摸起来像火烧一样热。

我尝试了各种方法来缓解疼痛：涂抹药膏、热敷、冷敷，甚至是按摩。然而，所有的努力都徒劳无功。我的手指关节依然疼痛不止，影响了我的日常生活。简单的动作，如写字、打字、甚至是拿起一本书，都变得异常困难。

我开始感到焦虑和恐惧。每天晚上，我都会在网上搜索相关信息，试图找到答案。然而，结果总是模糊不清，无法确定具体的病因。我甚至开始怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，选择了普内科的在线咨询服务。很快，我就被转接到一位名叫王医生的全职医生那里。

王医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了一系列问题。从口腔溃疡到背痛，从发作频率到是否接触过化学物质或毒物，他都一一询问。通过这些问题，我意识到我的症状可能与多种因素有关，而不仅仅是单一的原因。

王医生建议我进行一系列检查，包括关节彩超、X片或MRI，以及HLA-B27检查。这些检查将有助于确定我的病因，并制定出相应的治疗方案。同时，他也给了我一些生活建议，例如注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息等等。

在结束咨询之前，王医生再次强调了及时就诊的重要性。他说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深深地感激王医生的帮助和建议。他的专业知识和温暖的态度，让我感到安心和放心。现在，我已经开始进行相关检查，并期待着早日找到病因，恢复健康的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

关节是连接骨骼的重要部位，允许我们进行各种动作。然而，关节也会发出响声，包括爆音、断裂声、磨擦声和折断声等。其中最常见的是断裂声，可能发生在指关节、膝关节、踝关节、背部和颈部。这种现象在电影中也经常被描绘，例如打斗前扭动脖子时发出的响声。

关节响声的原因有多种。首先，关节液中含有氧气、氮气和二氧化碳等气体。当我们挤压关节时，气体会快速释放，形成气泡并产生响声。这种机制是为了防止再次挤压关节，因为需要等待气体返回关节液中才能进行下一次挤压。其次，关节、肌腱和韧带的活动也可能导致响声，尤其是当姿势和位置不正确时。最后，关节炎引起的软骨损失可能导致表面粗糙，摩擦时也会产生响声。

需要注意的是，虽然有人认为频繁挤压手指会导致关节炎，但研究表明这种做法并不会引起指关节炎。事实上，一位医生每天都用右手挤压左手指关节长达60年，结果没有出现任何不良后果，甚至因此获得了搞笑诺贝尔医学奖。

正常情况下，关节响声本身并不需要治疗，因为它不会引起任何问题，也没有特别的锻炼或补充剂可以预防。然而，如果关节响声伴随着疼痛或肿胀，尤其是在膝关节，那么就需要去看医生了。这种情况可能是半月板撕裂或软骨损伤的信号，需要及时处理。

总的来说，关节响声是正常的生理现象，不必过于担心。然而，为了保持膝关节的健康，我们应该定期锻炼、保持健康体重，并注意鞋子的选择和更换。只有这样，才能预防骨质疏松等问题的发生。

我记得那天下午，膝盖一阵阵地疼，像针扎一样。起初我没太在意，毕竟学生时代总是忙碌，疼痛也许只是因为长时间站立或走路的结果。可这疼痛却越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是缺钙？我听说过很多人因为缺钙而出现关节疼痛。于是，我决定在网上寻求帮助，希望能找到一些解决方案。

我打开了京东互联网医院的页面，输入了我的症状。很快，一位医生接待了我。他的名字叫做**，他非常友善地问我：“你好，很高兴为您服务，请稍等。”

我向他描述了我的症状，他说：“这个不能排除缺乏钙的。”我心中一紧，难道真的需要补钙？他继续说：“可以补充钙，看看有没有缓解。”

我问他：“那应该用什么方法？”他建议我可以通过食物或补充剂来增加钙的摄入量。但我告诉他，在学校不太方便做到这一点。我的膝盖疼痛是一阵阵的那种，很难预测什么时候会发作。

医生**听完我的描述后，建议我需要家长带我去看一下骨科医生，找出疼痛的真正原因。他说：“看下什么原因引起。”我点了点头，心中充满了期待和担忧。

这次咨询让我意识到，健康问题不能被忽视。即使是小小的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。

我记得那天，父亲的脸上写满了疲惫和无奈。他的手指关节肿大、僵硬，疼痛难忍，尤其是在遇到冷水时，情况更是恶化。作为儿子，我心如刀绞，决定带他去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，父亲的脸上始终挂着一丝苦笑，仿佛在说：“我老了，没事的。”但我知道，他的内心一定充满了焦虑和恐惧。终于，李医生接待了我们。他的专业和耐心让我感到安心。

“李医生，您好，我父亲72岁，个别手指关节变大，有晨僵，疼痛现象，遇冷水，情况更严重。药物不过敏。年轻时有胃病，现在胃没什么问题。请问应该吃什么药？”我紧张地问道，希望能找到解决方案。

李医生仔细询问了父亲的病史和过敏情况后，建议他服用艾瑞昔布，并详细解释了用药方法和注意事项。父亲的脸上终于露出了一丝放松的表情。

“好的，这个病是类风湿关节炎吗？”我问道，希望能更深入地了解父亲的病情。李医生耐心地解释了可能的病因，并建议我们在服药两盒后，如果没有改善，就去医院检查类风湿因子和ccp抗体。

离开京东互联网医院时，父亲的步伐似乎轻快了一些。虽然我们还不知道未来会怎样，但至少我们有了一个明确的治疗方案。回家的路上，我握紧了父亲的手，感受着他的温暖和坚强。

在接下来的日子里，我们按照李医生的建议，认真服药并观察病情变化。虽然有时候父亲还是会感到疼痛和不适，但我们都坚信，只要我们一起面对，总会有办法克服困难。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让病情加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个小小的疼痛会让我如此的无助和恐惧。它开始于一个普通的早晨，当我试图握紧拳头时，中指的疼痛让我不由自主地抽回了手。起初，我以为只是一个小小的扭伤，休息几天就好了。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而变得越来越剧烈，整个手都肿了起来。

我开始感到焦虑和恐惧，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，开始了一次在线的图文问诊。

医生很快回应了我的请求，询问我是否有外伤史和疼痛的持续时间。我向他描述了我的症状，并发送了一张手部的照片。医生仔细查看了照片，询问了更多的细节，包括是否有红肿等其他症状。虽然我没有看到明显的异常，但医生仍然建议我去医院做进一步的检查。

在等待医生的建议时，我开始回想起过去的日子，想知道是否有任何可能导致这种情况的因素。然而，除了日常的工作和生活压力外，我并没有找到任何明显的原因。这使我更加担心和困惑。

医生最终给出了他的诊断：关节炎。他建议我使用扶他林和雪山金罗汉外用药来缓解疼痛和肿胀。同时，他还提供了一些生活建议，包括注意休息、保持良好的情绪和规律作息，避免食用辛辣和油腻的食物等等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在一周后，我的症状有所改善。虽然我仍然需要继续治疗和观察，但至少我不再感到那么无助和恐惧了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，宝宝的脸蛋红扑扑的，像个小苹果。可他却不停地咳嗽，眼神也变得无精打采。作为一个母亲，看到自己的孩子生病，心中总是充满了焦虑和担忧。我立即决定带他去看医生。

在京东互联网医院的平台上，我找到了李医生。他的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业。我们开始了视频咨询。李医生问了很多问题，包括宝宝的体温、咳嗽的频率等等。他的语气很温和，让我感到非常安心。

“我想开百蕊颗粒的处方。”我说。李医生问我需要多少盒，我回答说五盒。然后他又问了宝宝是否吃过这个药，是否有过敏反应。我一一回答了他的问题，心中不禁感激他的细心。

李医生开了处方，并告诉我可以直接预约药品。整个过程非常顺利，省去了我很多时间和精力。宝宝服药后，症状逐渐减轻，我的心也慢慢平静下来。

后来，我又联系了李医生，告诉他宝宝的病情有所好转，但我担心药买多了会过期。李医生非常理解我的情况，帮我修改了处方，改为三盒。他的耐心和专业让我非常感激。

在这个过程中，我深刻体会到京东互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在宝宝生病时得到了及时的帮助和支持。李医生也成为了我信任的医生之一，他的医术精湛，态度亲切，让我感到非常安心。

如果你也有类似的情况，不妨试试京东互联网医院。它真的可以让你在家中就能得到专业的医疗服务。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我总是觉得自己像一只被风吹得东倒西歪的树苗，瘦弱不堪，连最基本的抵抗力都没有。32岁的我，关节不舒服，仿佛每一根骨头都在向我发出警告：你需要改变了。

那天，我在京东互联网医院的网站上徘徊，寻找着可能的解决方案。一个名为“中医肾虚调理”的产品吸引了我的注意。它声称可以帮助改善体质，增强免疫力。我心动了，但又不确定是否适合我。

我决定咨询一下医生。点击了“在线咨询”，很快就有一个医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好，”我回应道，心中有些紧张，“我想购买这个中医肾虚调理的产品，但我不确定它是否适合我。”

医生问我多大年纪了，我告诉他我32岁。然后他问我是否有其他症状。我说除了关节不舒服外，饭量也可以，身体并没有其他明显的问题。

医生建议我先去医院做一个全面的体检，了解自己的身体状况。同时，他也提醒我，中医肾虚调理虽然可以作为辅助治疗手段，但不能完全依赖它来改善健康状况。

我感谢医生的建议，决定先去医院做个检查。结果显示，我的确存在肾虚的症状。医生开了一些中药给我，并建议我注意休息，合理饮食，适当运动。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了调整。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物。晚上，我会泡脚，听一些轻松的音乐，放松身心。同时，我也开始尝试一些中医调理的方法，例如针灸和推拿。

慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。关节不再那么疼痛，精神也变得更加饱满。虽然过程中有过挫折和困难，但我坚持了下来，因为我知道只有这样才能真正地改变自己。

现在回想起来，那次在线咨询对我来说是一个转折点。它让我意识到，健康是最重要的财富，需要我们用心去呵护。同时，也让我明白了，京东互联网医院不仅提供了便捷的咨询服务，更重要的是，它给了我一个重新审视自己生活方式的机会。

如果你也像我一样，面临着健康问题，不妨试试在线咨询。它可能会成为你改变生活的第一步。

我从小就是个运动狂热者，篮球、足球、乒乓球，样样精通。可谁知道，30年前的一次意外，彻底改变了我的生活轨迹。韧带断裂、半月板撕裂、骨关节炎……这些词汇如今已经深深刻在我的脑海里，成为我每天都要面对的现实。

最近，我的关节又开始积液了。看着镜子中的自己，膝盖肿得像个大包子，心中不禁涌起一阵阵的焦虑和无奈。医生说手术是最好的选择，但我不想走那一步。毕竟，受伤已经30年了，手术的风险太大了。

于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到一些缓解疼痛的方法。医生很耐心地听完了我的情况，问了我一些问题后，给出了几种治疗方案。其中包括口服滑膜炎颗粒、迈之灵等药物，配合热敷、针灸等理疗方法。外用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏也可以缓解疼痛和消肿。

我问医生是否可以继续打球，医生说不建议剧烈运动了。听到这话，我的心情一下子跌落谷底。打球是我最大的乐趣，怎么能放弃呢？但医生的话也让我开始反思，是否应该为了健康而放弃一些东西。

在医生的建议下，我开始了保守治疗。每天早晚都要进行热敷和针灸，虽然效果不是立竿见影，但至少可以缓解一些疼痛。同时，我也开始注意膝关节的保暖，避免爬山、上下楼梯、蹲起等运动，日常活动中佩戴护膝也成为了我的习惯。

虽然生活中有了很多限制，但我还是很感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在这个困难的时期找到了希望和方向。也许，健康没有小事，但只要我们积极面对，总会有办法去解决问题。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我从来没有想过，手指关节的隐痛会成为我生活中的一大困扰。去年国庆节，我手腕处疼痛了整整一个月，虽然后来好了，但今年1月20日，手指关节又开始隐隐作痛，酸酸的，有时候握拳都没力气。这种感觉就像一只无形的手，时刻提醒着我它的存在。

我记得那天晚上，我吃完火锅后，关节的不适感更加明显了。不知道是不是因为火锅太辣，还是其他原因。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我不舒服多长时间了，我告诉他从去年国庆节开始，手腕处痛过一个月，今年1月20日开始手指关节隐痛。医生又问我是哪只手，我说是两只手，具体是指关节。医生让我拍照标识一下，并询问我有无口干眼干的症状。我回答说没有。然后医生又问我早上睡醒有无僵硬的感觉，我说也没有。只是隔一段时间又正常了，吃完火锅感觉关节不舒服，其他时候就没什么事儿。

我告诉医生我做了类风湿和尿酸的检查，结果都正常。医生让我发验单看看，并问我尿酸有无异常。我说也正常。医生说目前确实不够条件诊断类风湿关节炎，尿酸也不高。听到这里，我更迷茫了，到底我得了什么病？

医生建议我有机会去医院检查一下骶髂关节X片，临床表现就比较像类风湿关节炎，但实验室结果不支持，也有可能是早期。最好做MR，但先拍X线片吧，便宜点。医生说X片一百多，我问他能不能开点药先缓解一下疼痛。医生给我开了莫比可（每天一次，每次7.5mg），说普通药店也可以买到。

我拿着处方离开了京东互联网医院，心中依然充满了疑惑和担忧。手指关节的隐痛，可能是类风湿关节炎？我不知道未来会怎样，但我知道我不能放弃，必须继续寻找答案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的药瓶。氨糖软骨素加钙片，这是我最近开始服用的保健品。为了缓解关节疼痛，我每天都要吃一片。然而，今天我突然产生了疑问：我还需要额外补充钙片吗？

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温和而自信，立刻让我感到安心。

我向他描述了我的情况，并问道：“我吃了氨糖软骨素加钙片这款还要吃钙片吗？”

“不用再额外补充钙片也可以。”他回答道。他的话语简洁明了，给了我一个清晰的答案。

我松了一口气，但随即又有了新的疑问：“可以长期吃吗？”

“一般可以吃3到6个月。”他说。他的语气中透露出一丝警告，让我意识到不能无限制地依赖这些药品。

我开始担心起来：“3-6个月到了之后怎么办？就不能吃了吗？”

“中间需要隔开多久？”我又问道。我的心情变得越来越焦虑，仿佛自己被困在一个无解的迷宫中。

“为什么只能吃6个月？”我追问道。我的声音有些颤抖，反映出内心的不安。

“保健药品也不能长期吃吗？”我继续问道。我的脑海中充满了各种疑问和恐惧，仿佛自己正面临着一场未知的危机。

“这款药片长期吃会有什么副作用吗？”我问道。我的心跳加速，手心开始出汗。

“这个就是保健品。”医生**说。他的语气平静而坚定，像一盏明灯照亮了我心中的黑暗。

“吃一段时间可以停一下再吃。”他建议道。他的话语让我感到一丝希望，仿佛看到了前方的光明。

我深吸了一口气，感谢医生**的耐心解答。他的专业知识和温暖的态度让我重新找回了信心。

“好的，谢谢你。”我说。我的声音中充满了感激和敬意。

“不客气的。”医生**回答道。他的微笑透过屏幕传递到了我的心中，让我感到无比温暖和安慰。

在那一刻，我意识到健康是多么重要。我们不能忽视身体的信号，也不能盲目依赖药品。只有通过科学的方法和专业的指导，我们才能真正保护自己的健康。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！