当前位置:首页>
作者 | 北京天坛医院
文章首发于 | 北京天坛医院公众号
来自于“胆”的威胁不容忽视
胆囊癌是起源于胆囊的恶性肿瘤。数据显示, 2015年胆囊癌发病率在我国所有恶性肿瘤中排名第18,死亡率排名第11——与其他肿瘤相比,胆囊癌发病率虽然比较低但死亡率高,总体的5年生存率仅有5%!
对于胆囊癌来说,早诊断、早治疗尤其重要!数据显示,如果及时采取规范治疗,早期胆囊癌的5年生存率可以达到50-80%。
我的“胆”为啥会出问题?
胆囊癌病因尚不明确。
从目前的研究看,胆囊癌风险因素较多,分为以下三个方面:
环境因素,例如黄曲霉素、赭曲霉素、三氧化二砷、肝吸虫等引起的慢性感染等;
生活方式,例如糖尿病、肥胖、饮用加糖饮料等;
基因变异和相关疾病,包括性别(女性发病是男性的3倍)、年龄因素,以及胆囊结石、原发性硬化性胆管炎、慢性胆囊炎、陶瓷样胆囊(钙化胆囊)、胆囊息肉、胰胆管汇合异常、克罗恩氏病等。
胆囊结石与胆囊癌的关系最为密切,约有70-90%的胆囊癌患者有胆囊结石病史,但是并不是所有的胆囊结石的病人都会患有胆囊癌,只有0.5%-3%的胆囊结石的病人最终会患上胆囊癌。
胆囊结石直径大于3cm的结石患者患胆囊癌的风险是直径小于1cm结石患者的9-10倍。除胆囊结石外还有胆囊息肉,有恶变倾向的胆囊息肉有以下特征:胆囊息肉>10mm、胆囊息肉<10mm合并胆囊结石或胆囊息肉增长迅速>3mm/6月。
若临床上发现这些疾病,可根据患者情况选择治疗方式,注意定期复查,若发生恶变可及时发现。
除相关疾病外,生活方式与胆囊癌也密切相关,如超重、肥胖、高糖饮食均与胆囊癌有关,在日常生活中要注意合理膳食、控制体重,健康的生活方式可以减少自身患胆囊癌的风险。
怎么知道我的“胆”出问题了?
胆囊癌的临床表现无特异性。大多数早期胆囊癌(50-70%)是在良性胆囊疾病术中、术后行病理检查时发现,部分患者有明显症状,比如上腹痛、消瘦、黄疸及腹部包块等多数为晚期表现,预后较差。
得了胆囊癌怎么办?
目前为止,手术是效果最确切的治疗方式。根据肿瘤的不同分期行不同的手术切除,对于出现梗阻性黄疸,手术切除范围较大的病人,术前需要减黄、增加剩余肝体积的治疗,以避免术后肝衰竭。
除手术治疗外,肿瘤是一种全身性疾病,应根据患者情况制定个体化治疗、综合治疗方案,包括支持治疗、放疗、化疗、靶向、免疫治疗等。
手术切除胆囊,没“胆儿”了怎么办?
胆囊是囊性器官,呈梨形,胆囊的主要作用是将肝脏生成的胆汁进行浓缩、储存以及排出,参与食物的消化过程。胆囊切除术后肝脏产生的胆汁直接进入肠道,并不影响患者正常生活,仅有极少数病人术后会出现腹泻的症状。
术后要忌口吗?
海鲜、牛肉、鸡蛋属于发物,能吃吗?
古人云“民以食为天”,不少患者关注,胆囊癌术后需要忌口吗?胆囊癌手术时间长、范围大、手术创伤大,术后患者胃肠道功能较弱,同时肝脏生成的胆汁未经过浓缩直接进入肠道,消化能力较弱。
建议患者先喝流食,如粥、面条汤、果汁等易消化且清淡饮食,可适量增加肉松、鸡蛋、肉类等食物,增加营养配比,缓慢过渡到正常饮食,过渡时间在半月至一月左右。
为满足患者的营养需求,术后可少食多餐。特别强调,患者若有糖尿病要注意米汤和果汁会迅速升高血糖,要增加监测次数,避免血糖过高带来的并发症,若出现上述情况后不能自行处理需及时就医。
对于西医而言,没有明确的忌口,一切根据自己的情况选择,如果没有过敏,吃后没有不舒服的食物则不需要忌口。海鲜、牛羊肉、鸡蛋内含有较丰富的蛋白质,适量摄入可增加营养,有利于术后恢复,但强调一定要清淡拒绝油腻。
术后多长时间看一次医生?
一般情况下术后每月进行随访,持续6月;此后每3月复查,持续15个月,以后每年进行随访。随访要观察患者一般情况、肝脏功能、肿瘤标志物、影像学改变的情况。每位患者自身情况不同,遵医嘱进行术后随访。
本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
很多人都是在自己患上胆结石后才真正了解这种疾病,有过这种疾病经历的人都知道它是非常痛苦的。不过要是问其胆结石会对人体产生哪些危害却很少有人知道,对此小编专门咨询了肝胆方面的专家,以下就是他们的详细解答,这些知识对于大家了解胆结石疾病都是有帮助的。
胆结石给患者带来的影响:
1、胆结石可引发胆绞痛
每年大约20%的无症状胆囊结石患者出现胆绞痛。在没有症状的间歇期内,结石在胆囊中漂浮不定,在这种情况下,病人没有任何感觉。当油餐后或在夜间,胆囊结石易卡在胆囊颈部或胆囊管内,结石一旦嵌顿,胆囊里的胆汁流不出去,使胆囊内压力升高,胆囊膨胀,胆囊为排出其胆汁,不得不加强收缩。胆囊在短时间内迅速膨胀与收缩便产生了剧烈的绞痛。这种绞痛常常是持续性阵发性加重,严重者出现休克甚至生命危险。
2、胆结石可诱发各类胆源性炎症
胆结石导致胆囊炎可能是众所周知的。除此之外,一些小的结石落入胆总管、排入十二指肠,而每次落入胆总管后均可损伤胆总管末端肝胰壶腹括约肌,反复如此则造成胆总管末端狭窄,继发胆总管结石及胆源性胰腺炎。一些大的结石嵌顿、压迫胆囊及其邻近器官会形成胆内瘘,如胆囊十二指肠瘘、胆囊横结肠瘘、胆囊胆总管瘘等。
胆结石虽小,但只要长在胆囊的颈部,把通道堵塞,就会引起胆汁排泄障碍。胆汁是助消化的,排泄不畅自然影响消化,这就是它会表现为胃痛、胃胀、呕吐、没胃口等消化不良症状的原因所在。胆结石还会引起黄疸和疼痛,生长石头的位置也容易发生感染,进而诱发胆囊炎。
3、胆结石可引起胆囊癌
一位肝胆外科专家说,过去,人们熟悉的只是胆结石、胆囊炎,如今胆管癌也很常见了,而胆囊癌患者往往都有胆结石,这证明胆囊癌与胆结石是直接的联系,有资料表明约0.5%~1%的胆囊结石并发胆囊癌。
从上面肝胆专家的讲解中我们知道胆结石这个疾病对于患者身体的影响是非常大的,必须及早去正规医院接受治疗才行,这样才会减少对自己的伤害。不过大家在治疗胆结石的时候一定要相信科学,切忌不可听信一些广告宣传,最后出现悲剧。
胆结石心脏病患者在平时的饮食方面应该多加注意,患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯,患者可以多吃一些清淡的性质温和的蔬菜和水果,这类食物中含有丰富的维生素c,这类食物合理食用可以让人们的身体更加健康。除此之外,胆结石心脏病患者还应该少食脂肪多的食物,油酥点心、奶油蛋糕都是非常典型的。
对于胆结石和心脏病患者来讲积极的用药治疗非常有必要,如果患者病情非常严重,那么采用传统手术的方法治疗疾病也是非常合适的。患者朋友们在疾病被治愈之后一定要多注意饮食,那么胆结石心脏病患者吃什么食物好呢。在下文中我们将为大家详细介绍。
首先,患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯,平时的时候可以多喝一些稀粥,小米粥、蔬菜粥都非常适合患者朋友们饮用。当然,患者朋友们还可以多喝一些蔬菜汤,蔬菜汤中含有丰富的维生素,而且它们的刺激性相对较小,患者朋友们可以放心饮用。患者也可以适当的食用一些粗粮,这类食物对身体健康也是很有帮助的。
其次,患者朋友们在平时的时候一定要多吃一些含维c丰富的食物,在很多的水果中含有丰富的维生素c,柚子、苹果、香蕉、梨都是非常典型的,维生素c合理补充可以增强人体的应激性,也能够让人们的身体抵抗力更好。这样就可以避免疾病反复发作。
最后要说的是胆结石心脏病患者在平时的时候绝对不能暴饮暴食,而且不能吃一些过于油腻的食物,油酥点心或者是奶油蛋糕都是患者的禁忌食物。这类食物会加重患者的肠胃负担,也会让患者的血脂增高。
综上胆结石心脏病患者吃什么好呢?
从文中不难发现胆结石心脏病患者一定要保持清淡的饮食习惯,平时的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果,性质温和的水果也非常适合患者朋友们食用。应进大du量饮料(zhi1500~2000ml),以稀释胆汁。每2~3小时进食1次,dao以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质,每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱。在饮食结构上,严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物,宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。此外,还应补充一些水果、果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.饮用德埔的愈石嗵茶溶石,促进结石排出,具有保护胆囊并能修复损伤,改变体内环境及尿液性状的作用。
老痴缓慢而痛苦地带走一个人的认知、思考和行动能力,无法正常说话、吃饭以及找到回家的路。目前,还没有根治的办法,所以从年轻开始预防患病诱因很重要。
近日,《柳叶刀·健康长寿》杂志上的一项研究发现了胆固醇与患老痴的关系。
《生命时报》结合新研究并采访专家,分析胆固醇是如何影响老痴患病率的,并教你如何管好它。
受访专家
北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄
中南大学湘雅医院心血管内科教授 余国龙
河北省人民医院心内科主任 郭艺芳
这项研究对超过180万名40岁以上的英国成年人在1992年至2009年间进行了血液胆固醇测量。研究员根据首次测量时的年龄(<65岁或≥65 岁)和随访时间(<10年或≥10年)对分析进行分层。
研究结果发现,低密度脂蛋白胆固醇和痴呆症之间存在适度的正相关,低密度脂蛋白胆固醇水平越高,患痴呆症风险越大。
在基线年龄<65岁的人中,低密度脂蛋白胆固醇水平每升高1.01毫摩尔每升,未来10年内及10年后诊断痴呆的风险分别增加10%和17%。
在基线年龄≥65岁的人中,低密度脂蛋白胆固醇水平与痴呆之间的关系相对较弱,每升高1.01毫摩尔每升,未来10年内及10年后诊断痴呆的风险分别增加3%和7%。
低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化和心血管病发生发展的公认风险因素,与死亡风险增加有关,因此被称为“坏”胆固醇,但坏胆固醇控制水平因人而异,并非越低越好。
丹麦哥本哈根大学医院研究团队曾对近10万人展开长达10年的随访发现,坏胆固醇水平与全因死亡率之间呈U型关联,坏胆固醇过高或过低都会增加全因死亡风险。
《中国成人血脂异常防治指南(2019)》建议,大多数人和冠心病中低风险人群,坏胆固醇应控制在3.4毫摩尔/升以下。
鉴于胆固醇水平升高是导致心脑血管病的主要致病因素,正在接受降脂治疗的人群,要做危险分层,比如冠心病高风险人群要<2.6毫摩尔/升,极高危险人群要<1.8毫摩尔/升。
流行病学研究显示,近二三十年,我国冠心病死亡率不断增加,77%的原因与胆固醇水平升高有关。而坏胆固醇每降低1毫摩尔/升,心血管事件的发生率就可降低21%。
张海澄认为,尽管控制胆固醇的标准趋势越来越低,但胆固醇对人体的重要作用不能忽视,它是大脑最主要的营养物质,也是身体各种激素生成的原材料。年轻人和老年人胆固醇水平都不能降得太低,以小于3.4毫摩尔/升为宜。
人体内的胆固醇主要有两个来源:1/4是吃进去的,3/4是自身肝脏合成的。所以,降低胆固醇也要从这两个方面入手:
减少饮食摄入
在饮食方面,要限制食盐摄入量,少吃腌制食物、油炸食品等,多吃果蔬。
中国疾病预防控制中心营养与健康所发布的《中国食物成分表》中提到,在常见食物中,每100克可食用部分中胆固醇含量里排在前列的有:猪脑(2571毫克)、鸭蛋黄(1576毫克)、鸡蛋黄(1510毫克)、猪肝(1017毫克)、鱿鱼干(871毫克)、咸鸭蛋(647毫克)、鸡蛋(648毫克)、虾米(525毫克)、鸡肝(476毫克)、猪腰子(430毫克)。
要控制这些食物的摄入量,高胆固醇血症患者要尽量少吃。
减少胆固醇合成
对普通人来说,增加运动、保持饮食均衡、作息规律是控制胆固醇水平最有效的办法。对于已患有高胆固醇血症的人,则需要额外用药。
他汀类药物是血脂异常药物治疗的基石,推荐将中等强度的他汀作为血脂异常人群常用药物;他汀不耐受者、胆固醇水平不达标者、严重混合型高脂血症者,应考虑调脂药物的联合应用。
他汀是降胆固醇的首选药物,如果吃1片效果不好,也不要自行加量。因为增加他汀剂量后,疗效增幅并不显著(约6%),副作用风险却大大增加。最好的办法是在医生指导下,联合使用其他类型的降胆固醇药物。
定期体检
尽早发现胆固醇水平异常才能尽快干预。建议20岁以上的成年人,至少每5年测一次空腹血脂;具有危险因素者,如男性超过45岁、女性绝经后、吸烟、肥胖、有家族史者,应每半年到1年检测一次;缺血性心血管疾病等高危人群,应每3~6个月测一次血脂。
随着社会的发展和人们健康意识的提升,越来越多的人去医院体检以防诊治不及时。这种未病先防的观念值得提倡。但是,请不要把所有的西医诊治结果都与中医挂钩,难免会造成不必要的误会,毕竟它们是不一样的。给大家分享这样一位病人的故事。
一天,诊室来了一名男性患者,六十大几岁,医生抬头一看,男子一脸愁苦?病人说:“大夫,我难受,口苦,苦的受不了,还有每次吃饭都不能吃凉的,一吃凉的就拉肚子,必须是烫嘴的才能吃。”医生示意病人伸出舌头看看,舌红苔黄,又问了问病人,号了号脉,开出了方子。
病人拿着方子又说:“大夫,我这检查是肝硬化,您帮我看看到底是怎么回事?”医生告诉病人:“你这是既有寒又有热。”病人疑惑的问:“哪里寒哪里热了?”医生说:“脾有寒,胆有热。”“什么?”病人很诧异地问。“脾有热,胆有寒。”医生耐心地回答。
没想到话音刚落,病人一拍桌子,说:“错了,大夫你错了!”医生有点蒙:“怎么错了,你口苦舌红苔黄,是胆有热,吃凉的拉肚子是脾有寒,怎么错了?”病人又拍了拍桌子:“我胆结石把胆切了,肝硬化脾大又把脾切了,现在两个零件都没有,你还说我这寒这热的。”说完转身离去了。出了诊室还劝后面的患者不要看这个大夫,把刚才的事情说给每一个人听。
过了两个周,这个病人急匆匆地冲进诊室,医生一看,吓了一跳。还没说话,病人却开口了:“大夫,你真神了。我捉摸着,你这方子也没几个钱就抓药回去吃了,现在口也不那么苦了,肚子也舒服了。更厉害的是,我又去医院做了次检查,您猜怎么着,说我有很大的好转。”
从这个病案中,可以看出中医脏腑观念在与西医的解剖脏腑观念上是有很大不同的。中医思维下的脏腑是功能为主,比如说脾,中医认为脾主升举,是整个消化道某些功能的整合。如果要对比西医脏腑,那么要把胃和大小肠的功能加在一起才能和中医的脾有大致的比较。
所以,请不要误会中医。中医大夫说你肾阳虚你就去查肾功,说你肝气郁你就去查肝功,这样查下来,指标可能都是正常的。不得不说,这只是浪费了钱财。不要盲目的去检查,请相信你的医生,他会告诉你应该做哪些的检查最合适。
胆囊炎是消化系统中最常见的疾病,它的发病率很高,通常被分为两种,一种是急性的,一种是慢性的,它通常是因为胆囊结石引起的梗阻或者受到感染所致。一旦急性胆囊炎发病的话,它起病比较快,病情发展迅速,需要及时就医,如果是慢性的话,它常常是与胆囊结石一起存在的,症状不是太明显的但是会影响生活的质量。
早期的症状是突然的发作,会导致右腹部剧烈绞痛,常常是发生于进食大量的脂肪之后或者是晚间,有部分患者是轻症的话,至局限于上腹部,如果是重症患者也可能会波及全身,还有大部分的患者是没有症状的。
1. 急性胆囊炎
它常常发作于夜间,刚开始的时候是上腹部胀痛,会逐渐发展成阵发性的绞痛,如果病情持续发展时,疼痛会持续性,并且阵发性会加剧,一般还会伴有发热,恶心,呕吐,便秘的现象,也有少数的患者会出现轻重不一样的黄疸现象。
2. 慢性胆囊炎
它的症状表现的不适太明显的,一般都是出现在包餐之后或者是进食油腻食物之后出现的上腹疼痛,也有少数人会出现畏寒,恶心和呕吐的症状,也会伴有胆源性的消化不良,表现为嗳气,腹胀,饭后饱胀等症状。
胆囊炎如果不及时治疗的话,可能会引起胆囊坏死,穿孔或者化脓,在严重的时候还会威胁到生命,如果长期得不到治愈的话会出现腹胀,上腹痛,厌食油腻的食物等,会严重的影响患者的生活质量,在日常的脂类食物摄入,也是需要控制的,以防在发生。
在日常生活中,我们应该注意控制自己的体重,养成一个健康的饮食和生活习惯,都是对于预防胆囊炎有积极的意义,我们也要保持饮食的清淡,避免出现消化不良的症状。
1. 健康的饮食习惯:有一个健康的饮食习惯不仅可以帮助我们控制体重,也可以预防胆石症的发生,健康的饮食习惯包括要保证营养均衡,食不过饱,多吃一些水果蔬菜和粗粮等食物,避免食用一些油腻高蛋白的食物;
2. 慢慢减重:我们要适当的锻炼来达到体重的下降,但是要切记不可过快的让体重下降,否则会增加患有胆结石的风险,所以我们保持一个健康范围内的体重。
看过《三国演义》人都知道关羽刮骨疗毒的故事,当年关羽在攻打樊城的时候被悍将曹仁用毒箭射中臂膀,幸被华佗救治才得以脱险。关羽当时所中之毒不是别的,就是乌头毒,《三国演义》七十五回中有记载:“华佗曰:此乃弩箭所伤,其中有乌头之药,直透入骨,若不早治,此臂无用矣。”,关羽后来败走麦城,怒火攻心,以致毒性发作,臂膀无力,被无名小卒俘获,乌头毒性之大可见一斑。就是这样一味剧毒药,四川人却常常拿来当菜吃,能够补阳祛湿,这里面有什么秘密呢?
乌头和附子都是为毛茛科乌头属植物的子根,乌头是主根,附子是侧根,主产于四川、陕西、湖南、湖北、云南、山东等地,但以四川江油所产最为地道。江油是李白的故里,江油附子在中医界也很有名气,业界有:“世界附子在中国,中国附子在四川、四川附子在江油”的说法。
附子是一味常用中药,性大热,味辛甘,有毒,能够回阳救逆,补火助阳,祛风寒湿邪,被称为“回阳救逆第一品”,可用于急危重症的抢救以及虚寒性疾病和风湿性疾病的治疗。附子同时也被称为“百病之长”,和熟地,人参,大黄共同称为“药中四维”,大家都知道礼义廉耻是国家之四维,为治国安邦的根本,而药中四维是中医治病之根本药物。
附子之所以有毒,是因为其内含有乌头碱,乌头碱具有神经毒性,能兴奋迷走神经、损害周围神经,中毒症状多为口、舌头及四肢麻木,恶心呕吐,呼吸困难,瞳孔散大等,不积极治疗可导致死亡。附子是一把双刃剑,虽然有毒,但运用得当可治病救命,像中医界的火神派,其代表人物郑钦安、吴佩衡、祝味菊、唐步祺、李可等都喜欢用大剂量的附子,少则几十克多则两三百克,救治了不少疑难重病,得到了群众的认可。其根本原因在于正确运用附子,也就是在使用过程中严格按照要求对附子减毒,首先在炮制上要通过胆巴水浸泡、盐以及高温进行去毒,其次要在煎服法上特别注意,乌头碱是惧怕高温的,在服用附子前必须先煎一到三个小时。附子在经过长时间煎煮后乌头碱水解成乌头原碱,毒性大大降低。
四川盆地雨水多,湿气较重,因此当地人喜欢食用附子以祛除体内的寒湿,每年到冬至时节,当地都要用附子炖狗肉。为避免发生中毒的情况,附子炖狗肉的时间一般都在六小时以上,这时乌头碱早已分解殆尽,且在炖煮时往往都要加入生姜,甚至黑豆,生姜黑豆都可以解附子毒性。要提醒的是,附子毕竟有毒,使用时要慎之又慎。
本文由作者原创,文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。
胆囊息肉在现在的生活中是很多人都会患上的一种疾病,那么胆囊息肉样改变是什么意思呢?在日常的饮食方面,患者需注意什么呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
胆囊息肉样改变是什么意思?
胆囊息肉样病变它也就是胆囊息肉,它是生活中较为常见的的胆囊病变,尤其是中老年人居多,男性的发病率高于女性,患有胆囊息肉在平时的饮食中需要注意很多,避免油腻高脂肪的食物。
患者需注意哪些?
1、油炸食品热量高:
油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的危险食品。另外,在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。
2、肥肉和动物内脏类食物:
虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质,但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇,已经被确定为导致心脏病重要的两类膳食因素。现已明确,长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险。
患有胆囊息肉患者是坚决不可以食用肥肉的,肥肉同时也是易患肥胖的朋友应该避免的食物。动物内脏中具有很多的铅、汞,所以胆囊息肉患者好忌食。
3、腌制食品:
腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高。还有,食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺,导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。
4、罐头食品:
罐头类的食品胆囊息肉患者也是不可以吃的,无论是肉类罐头,还是水果罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“缩水”。
5、加工的肉类食品:
加工的肉类食品(火腿肠等)这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。还有,火腿等制品大多为高钠食品,大量进食可导致盐分摄入过高,造成血压波动及肾功能损害。
今天给大家说一个常见的病症----胆结石,它顾名思义就是咱们的胆道系统中由于某种原因形成了结石,从而给咱们自己的身体健康带来了坏的影响,它的出现会伴随着腹痛,高烧,呕吐等症状,如果特别严重者还会存在休克,甚至会威胁到生命。
它一般分为胆囊结石、肝外胆管结石和肝内胆管结石三种。
1. 胆囊结石
它一般表现为右上腹疼痛,是剧疼,但是他是有规律德阵痛,这种疼痛会向右侧的背部或者肩部发射,也有部分患者只表现为上腹部隐隐痛,可能还会有反酸等症状,这种事容易被误认为胃病;还有部分患者可能会出现上腹部明显的触痛,严重时会成为化脓性胆囊炎,也有少部分患者上期接受结石的慢性刺激,会发展成为胆囊癌。
2. 肝外胆管结石
这种疼痛也是右上腹,更多的表现是一阵阵的疼痛,但是会有结石伴随着胆汁排出时会被卡在胆总管下端;如果胆汁爱出时受到阻碍时也会出现黄疸。
3. 肝内胆管结石
这类型多数的患者没有明显的症状,但是如果患者患有敢买感冒抵抗力低下时,会常常并发感染,进而出现胆管炎症,表现为右上腹肿痛,发烧等。
如果有感觉有腹痛的患者应该及时就医,不要因为为及时治疗,而导致病情进一步的恶化,也有可能会并发胆道出血,急性胆囊炎,肝硬化以及静脉高血压等的并发症,如果还严重时,可能会引起癌变。
1. 饮食:应该按时就餐,按量吃饭,不宜过量的暴饮暴食,宜吃清淡的,不宜刺激性的食物,以免带来伤害加重病情
2. 生活:尽量保持愉悦的心情,选择合适的方法缓解压力,发泄自己的紧张情绪;
3. 作息:尽量保持早睡早起的习惯,尽量避免不熬夜;
4. 吃食:尽量食用一些低脂肪,高纤维素饮食以及蔬菜,少吃一些动物的内脏等高胆固醇的食物;
5. 建议每天大量的多喝水,尽量避免过多的甜食和饮料;
6. 然后没有要养成合理的锻炼时间,控制自己的体重;
7. 我们要养成随时去医院定时体检的习惯。
如果遇到胆绞痛急性的发作者,我们应及时送往医院就医,否则的话可能会引起胆源性胰腺炎或者感染性休克等的危害。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
打呼噜在临床上是睡眠呼吸暂停综合征(SAHS)的一个症状。
成人中的发病率约为2%~4%,儿童中男童患病率约为5.8%, 女童患病率为3.8%。
肥胖者的颈部堆积过多脂肪的话,会使呼吸道所受的压力增大,更加容易压缩通道,导致打鼾。
一些年轻人和瘦子也逐渐出现睡眠呼吸暂停综合征,与患者晚睡习惯、过度劳累以及过敏率和肥胖率上升有关。
实际上睡眠呼吸暂停综合征是一种严重的睡眠呼吸问题。
不仅会造成睡眠质量的下降,还会引发白天嗜睡、注意力降低、做事不专心和体力变差等问题。
还可能导致高血压、冠心病、心律失常、脑卒中、情绪障碍等症状和体征。
本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。
胆结石是个敏感的词汇,很多朋友都认为只要得了胆结石,就必须去医院动手术,事情的真相真的是这样吗?胆结石到底什么呢?今天我们就一起去聊聊胆结石的那些事吧!
胆囊具有贮存和浓缩胆汁的功能,是人体重要的器官之一。肝脏所产生的胆汁一般都是在胆囊内进行贮存和浓缩。当人们进食以后,胆囊会受到激素的调节,排出胆汁,食物脂肪的消化和吸收都需要胆汁来辅助。一旦出现胆固醇和胆汁酸浓度比例改变就会造成胆汁的瘀滞,形成胆结石。一般情况下,胆石形成后就会越积越多,越长越大。
大多数胆结石患者没有太大的症状,如果胃部或腹部右上方疼痛,有可能涉及到右上背部的区域,这种症状便是胆结石。有时疼一会儿,有的是一直持续的疼痛,还有的是在吃过油腻的食物后加重。
当胆管一直被结石阻塞,患者可能就会出现剧烈腹痛、发热等也有的人皮肤或者眼睛里面出现变黄的现象。我们应该立即就医,防止增加胰腺炎的风险。
如果腹部或胸部突然出现剧烈疼痛,应立刻就医。因为胆结石的症状与心脏病和其它胸痛疾病的症状相似。
如果结石卡在口径较细的胆囊管,就会引起相当剧烈的上腹疼痛,疼痛可延伸到后背和右肩部,并伴随恶心及频繁的干呕。严重的患者可发生胆囊化脓、穿孔、黄疸、胰腺炎等。
1. 维持健康体重。保持健康的体重可以降低患胆结石的风险,合理的搭配饮食,不要为了减肥,过度的节食,会引起胆结石风险的增加。
2. 合理的运动。运动可以消耗体内的脂肪。
3. 慎重服用含有雌激素类的药品。大量服用雌激素一类的药物,很有可能增加患胆结石的风险。服用这些药物时,应当与医生及时的沟通,选择合理的方法服用。
我们每天都要规律的吃三餐,并喝足量的水,来稀释胆汁。不要大鱼大肉的吃喝,适量的吃一些是对身体有益的,反之,你超量吃会容易形成结石。建议大家每天多吃些蔬菜,蔬菜中的膳食纤维是不利于胆结石形成的,且蔬菜的含糖量也较少。