乳腺癌可以说是“妇女之敌”，是女性最容易患上的癌症。为了将乳腺癌扼杀在“摇篮”中，我们要重点关注人体的两条经络——肝经络和脾经络。因为一旦它们出现“暴走”失调的症状，就可能让你成为乳腺癌“青睐”的对象。

 

一. 经络是气血运行的“通路”

 

中医把一种运行气血、联系内外的通道叫做“经络”。尽管我们在人体解剖中没有找到对应的经络物质，但是，两千年的中医医疗实践却有力地证明了经络和经络现象的存在。

 

经络其实是“经脉”和“络脉”的总称，其中，经脉是主干、络脉是支路，两者共同构成了人体内一套连接腑脏、体表和各部分的信号传导通路。其中，十二经脉是经脉的主要组成部分，十五络脉是络脉的主要组成部分。而肝、脾都有着各自的经络。

 

 

二. 经络失调有三种形式

 

经络失调指的就是经络中气血运行出现障碍的状态，就像通畅的马路发生“堵车”。这种失衡可以有三种形式：

 

第一种，气血盛衰失衡，偏“盛”则导致脏器功能亢进，偏“衰”则导致脏器功能减退；

 

第二种，气血升降失调，甚至逆行——气血“上逆下陷”可以导致中风；

 

第三种，气血运行阻滞失调，血液粘稠难以载气，会导致供血供氧不足，最终导致人体器官功能受损。

 

三. 肝脾经络失调会诱发乳腺癌

 

从肝经络失调到乳腺癌发生，在中医学上会经历下述三个步骤：

 

1.肝经失调“毒”脾

 

人体毒素，自然指的就是那些会干扰正常生理进程的物质。它既可以是“侵略者”——细菌、病毒等外毒，又可以是“内奸”——代谢废物、异常细胞等内毒。从性质上划分，还可以分成水毒、脂毒、痰毒、瘀毒、火毒、癌毒等众多种类。乳腺中的肿瘤细胞实际上就是一种癌毒。

 

肝经络失调时气血衰竭，导致肝功能不足，身体代谢产生的毒素就难以被肝转化而排出体外，以至于淤积在体内。毒素淤积反过来会阻塞脾经络，同时损伤肝经络，由此形成“恶性循环”。

 

 

 

2.脾虚失调“积”痰

 

脾经络失调可导致脾虚。脾做为中医上的气血生化之源，主运化水湿，当脾功能不足时，体内津液会异常贮积形成痰湿。这里的“痰”不是我们常说的包裹病原体的黏液团，而是指人体津液异常积聚在体内而形成的一种物质。

 

 

 

3.痰湿“凝结”乳岩

 

痰湿也会“千里之堤 溃于蚁穴”，长久的“痰湿”在乳（ru）房“凝结”成实证，不加以诊治日积月累，就很容易发展成我们所说的乳腺癌，中医也把它称为“乳岩”。

 

肝脾经络失调为小，但若不及时诊治，待病入“膏肓”再四处求医一方面增加治病成本，另一方面降低了疾病的预后，这就提醒我们在日常生活中对这一问题不能姑息，要本着“早发现，早治疗”的原则，从源头上遏制乳腺癌，避免悲剧的发生。

滴虫性阴道炎通过正规治疗之后可以治愈。滴虫性阴道炎经过积极的用药治疗，患者可以治愈。但是患者相当一部分患者在月经后复发，且再感染率很高。如果滴虫性阴道炎不进行正规的治疗，可持续数月甚至数年。

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的阴道炎症，主要通过性交传播，也可间接传染，其治疗主要是药物为主，需要伴侣同时进行治疗，同时避免高危性行为，注意个人卫生。

建议滴虫性阴道炎的患者应尽快就医，遵医嘱采取必要的措施，避免反复发作，影响身体健康。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

乳腺结节是一种症状，没有明确的定义，无论自己查体触及还是体检发现的，均可叫做乳腺结节。常见于乳腺增生，乳腺肿瘤性疾病包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤。多为良性病变，少数为恶性。

 

 

一、乳腺结节的饮食注意

 

乳腺结节的发病目前尚不明确。一般认为与体内雌激素水平高有关，所以日常生活中应该避免富含雌激素的食物，同时提高蛋白的补充量，促进伤口愈合。一般良性结节可以定期随诊，如果出现结节生长迅速、出现血性溢液时，可以入院行手术治疗。建议低脂饮食，少食富含雌激素较多的食物，如被激素喂大的鸡、鸭。避免雌激素的药物，如避孕药。避免辛辣刺激的食物，高蛋白、高纤维素饮食，促进伤口的早期愈合。

 

二、乳腺结节的日常护理

 

有效护理的关键是应该告知患者术后如何预防感染，放疗、化疗病人的注意事项，同时告知患者日常生活中预防，促进症状的早期恢复。术后注意定期换药，定期查看伤口、预防感染。化疗的患者可能会出现恶心、呕吐、脱发等不适，告知患者应放松心情，如果症状严重者，可以就医。放疗患者应注意对局部照射的皮肤进行保护，防止出现照射副损伤。乳腺恶性肿瘤患者术后，应正确告知患者患肢康复训练的力度、时间、强度等。乳腺恶性肿瘤的患者在治疗期间应定期就诊，治疗结束后应每3个月行乳腺彩超检查。乳腺良性病变的患者术后，应每半年行乳腺彩超检查。乳腺恶性肿瘤是女性恶性肿瘤的一大杀手，往往会对女性的心理产生较大的影响，甚至产生轻生等念头，所以护理应劝导患者，为患者树立战胜肿瘤的信心。

 

特殊注意事项：女性一旦发现乳腺结节应早期就诊，不应该放松警惕，因为有些乳腺良性结节可以恶化。

 

 

三、如何预防乳腺结节？

 

乳腺结节的病因尚不清楚，目前无明确有效预防手段，但可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，具体如下：避免服用富含雌激素的药物。对于存在乳腺癌家族史的患者，应定期每年复查。合理饮食，保持健康的生活方式，适当运动，提高机体免疫力。戒烟忌酒，鼓励母乳喂养。每月进行一次乳房自我查体，了解乳房有无结节等。

“粉红杀手”乳腺癌，提起它，很多人都会惊悚万分，因为在女性恶性肿瘤中它是占据首位的。

 

关于乳腺癌的病因，目前的医疗水平还不足以对其作出明确解释，只是初步断定它的发病和月经婚育、雌酮、雌二醇以及遗传有关，另外，和大多数疾病一样，不良生活习惯和饮食习惯构成乳腺癌高发的诱因。

 

这些病因和诱因的长期积累就触发了乳腺癌。那么乳腺癌早期是以怎样的形式表现出来呢？

 

 

乳腺癌的早期症状有哪些？

 

1. 无痛性肿块：

 

肿块是大多数癌症的早发症状，乳腺癌也一样，无痛性肿块是其早期最常见的症状。主要分布于乳房的外上象限（以乳头为中心，将乳房划分为四个象限）。经触诊检查可发现肿块质地较硬，与周围组织黏连，难以分清边界，活动范围小，表面凹凸不平。

 

2. “酒窝征”：

 

Cooper韧带是连接乳房皮肤和腺体的结缔组织，在维持乳房形状起支撑作用。肿块侵及Cooper韧带时，韧带会变短，支撑作用减弱，因此皮肤就呈现出类似于酒窝一般的凹陷。

 

 

3. 橘皮样改变：

 

癌细胞出现较多时，就会堵塞淋巴管，使得淋巴的回流受到阻碍，继而引起乳房水肿，乳房皮肤就表现出泛红、肿胀、增厚变硬，类似于橘子皮一样的改变。大家也可以对照超市的丑桔来深刻体会这种改变。

 

4. 乳头内陷：

 

肿块侵及乳管之后，乳管就会变短，造成乳头内陷。这种乳头内陷应排除从小就有乳头内陷的情况。

 

5. 异常分泌物物：

 

乳头不定时分泌出不明液体。这种分泌物的观察得排除妊娠和哺乳期间。每个人的分泌物不管是颜色还是性状都不一样。

 

 

6. 腋窝淋巴结肿大:

 

癌细胞侵及腋窝时可在腋窝处触及肿大的淋巴结。

 

发现六点中的任何一点，都应该立即去医院进行乳腺X线检查，在医生的指导下进行治疗。如果检查后排除了乳腺癌，那也不应该对这个疾病疏忽，定期筛查还是有必要的。

 

乳腺筛查时间：

 

30岁以下女性每月固定时间进行乳腺自检，不建议乳腺X线检查，因为30岁以下致密的乳腺组织对X线不敏感。

 

40岁以下人群建议每年进行一次乳腺X线检查。

 

以上就是今天的全部内容了，女性的乳房是身体最为娇嫩的部位，守护乳房健康，从每月定时自我筛查开始，从每年一次乳腺X线检查开始。关于乳腺癌，你还有那些疑问，欢迎评论区留言互动。

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

由于不良饮食、生活习惯，如久坐久站、不爱吃蔬菜水果等，越来越多的人「英年早痔」……

 

但很多人对痔疮的危害性了解不够，平时生活方式不注意，又不好意思去医院，久而久之，小「痔」可能就会拖成大「治」。

 

之前有则新闻，一名20岁男子患痔疮，从1年前开始间断出现大便带少量血，因未重视在1周前上厕所时突然晕厥，被送到西安医学院第一附属医院消化内科。

 

医生发现其患有严重贫血，几乎丢失了全身血量的三分之二，经查罪魁祸首就是他一直忽略的痔疮。

 

《生命时报》采访专家，揭露隐藏在痔疮后的隐患，并教你如何应对。

 

受访专家

火箭军特色医学中心肛肠外科副主任医师 朱 军

上海交通大学附属第六人民医院胃肠外科主任医师 王志刚

首都医科大学宣武医院普通外科主任医师 梁 阔

北京大学首钢医院胃肠外科副主任医师 曾庆敏 黄文生

 

小「痔」隐藏大危害

 

常言道，十人九痔。有些人认为痔疮就是个小毛病，不必在意或自己随便上点药就行了，但可能因此“拖”出危险。

 

!导致贫血

痔疮之所以会导致贫血，是因为痔疮以便血和脱出为主要症状，大便时反复多次出血，会使体内丢失大量的铁。

 

人在健康时，铁的吸收和排泄基本保持平衡，铁丧失量很微小，正常成年男子每日铁丧失量不超过2毫克，而便血的患者每日失血量超过6～8毫升，就会丢失3～4毫克铁。

 

健康男性体内含铁总量为每公斤体重50毫克，女性约为每公斤体重35毫克，当便血导致体内含铁总量低于正常后，就会引起缺铁性贫血。

 

!引发脱垂甚至坏死

内痔发展到中后期，痔核会脱出肛外，当痔核不能及时回纳时会发生痔核嵌顿。

 

痔核血液循环或淋巴回流障碍，引起局部组织充血、水肿、糜烂，甚至坏死，属于无菌性炎症。

 

!诱发其他肛肠疾病

痔疮就像一个引火线，可以引发多种肛肠疾病，如肛裂、肛瘘等。

 

!掩盖其他疾病

直肠癌往往在痔疮的“掩护”下得以发展，直至发生明显梗阻症才被确诊，但此时也耽误了直肠癌的最佳治疗时间。

 

痔疮患者及家属一定要提高防癌保健意识，千万别让症状相似的痔疮掩盖了直肠癌。

 

痔疮老反复，注意9件事

 

比得了痔疮更悲伤的，就是痔疮反复发作：从便秘到大便带血，疼痛难忍、再后来发展到脱肛……没好多久又是一个轮回。

 

建议每个被以上情况困扰的人尝试以下办法来预防、缓解：

 

 上厕所时间不宜过久

有研究表明，排便时间超过10分钟，痔疮发生率可达70%以上，建议如厕时间不超过5分钟。

 

 

上下班途中，做提肛操

不论是通勤路上坐公交还是排队时，多做提肛运动：全身放松，吸气，同时肛门向上提；呼气时肛门放松。

 

早晚各1次，每次做30下。长期坚持下去，能对痔疮有所改善。

 

热敷肛门，按摩肛门和腹部

排便后用热毛巾按压肛门，顺时针和逆时针各按摩15分钟，改善局部血循环。

 

腹部按摩采取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，帮助痔疮好转。

 

多喝水、多吃粗纤食物

喝水可软化肠道粪便，粗纤食物（绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等）可促进肠蠕动，帮助排便。

 

便后洗净臀部

痔疮病人便后应用柔软的纸擦干净，有条件的最好用水清洗，清洁肛门可防痔疮发作。

 

控制体重，切忌过饱

体重过重、下肢压力过大易发生静脉曲张，影响血液回流，引起或加重痔疮；吃得过饱会增加腹压而致痔疮发作。

 

 

多活动，勿久坐久站

每坐45分钟起来活动5分钟，可有效减轻痔疮症状；也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。

 

勿提重物

提重物会引起腹压升高，导致痔疮，尽量避免过度用力。

 

润滑肛门

使用少量凡士林或从正规途径买痔疮膏、痔疮栓，可润滑肛门，帮助大便排出，还可局部止痛，一定程度上缓解不适。

 

孕妇是痔疮的高发群体，可尝试每4~6小时翻一次身，最好朝左睡，这样可以减轻对重要血管的压力。

 

肛周疼痛不都是痔疮

 

肛周脓肿和痔疮都是常见的肛肠疾病，痔疮在人群中具有较高的知晓率，因此有很多患者会把肛周脓肿早期当成痔疮来治。

 

肛周脓肿是发生于肛门、直肠周围组织间隙的急性化脓感染。由于肛周脓肿实际上是肛瘘形成过程中的一个阶段，所以临床医生会将肛周脓肿和肛瘘一同考虑，并且争取一次性治愈。

 

• 肛周脓肿多见于20~40岁的男性，常分为肛门周围脓肿和直肠周围脓肿。
• 痔疮是直肠下段黏膜和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和迂曲形成的静脉团，以及随之形成的黏膜凸起或肛缘皮赘。

 

为了更容易区分痔疮和肛周脓肿，专家总结一张表，将外观、症状、疼痛特点及发病部位等逐一进行对比。

 

 

除了应用抗生素外，肛周脓肿一般需要手术治疗。如果不及时采取正确的治疗，近期风险主要是感染范围急速扩大，造成全身感染；远期风险主要是形成复杂肛瘘，增加治愈难度和手术创伤。

 

相比于及时治疗，防患于未然更为重要，因此人们在日常生活中，要做到避免辛辣饮食，避免大量饮酒，保持规律排便和运动的习惯等。

 

最后要提醒的是，如果肛门不适，可尝试调整饮食结构、减少久坐、温水坐浴、保持肛门清洁等方法。如果仍不能缓解症状，建议及时去肛肠科就诊。

造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

近年来，我国心血管疾病患者人数逐年攀升，已成为威胁国民健康的‘头号杀手’。据统计，我国心血管疾病患者超过4亿，每年心血管疾病导致的死亡人数高达40%以上。

为应对这一严峻形势，2015年12月28日，由葛均波院士和霍勇教授倡议，中国心血管健康联盟正式成立。联盟旨在通过多方合作，推动心血管健康事业发展，降低心血管疾病负担。

2016年12月29日，GE医疗与中国心血管健康联盟在苏州签署战略合作备忘录，标志着双方将共同开展一系列合作项目。

根据协议，双方将在以下方面展开合作：

1. 胸痛中心建设及认证：通过提供胸痛中心整体解决方案，协助基层医院建设胸痛中心，提高心血管疾病救治水平。

2. 心血管医师培训：开展心血管医师影像专业技术培训，提升基层医师诊疗能力。

3. 临床科研合作：共同开展心血管疾病相关临床研究，推动技术创新。

4. 心血管影像专家平台：搭建心血管影像专家平台，开展学术研讨、科研合作等活动。

5. 全国心血管医师培训项目：通过“RISE”计划，提升全国心血管医师诊疗水平。

乳腺癌和乳腺增生是两种常见的乳腺疾病，它们在症状上存在一定的相似性，但也有很多不同之处。为了帮助大家更好地了解这两种疾病，本文将从触诊、症状和辅助检查等方面进行详细介绍。

首先，从触诊方面来看，乳腺癌和乳腺增生都会出现肿块。乳腺癌肿块多发生在外上象限，其次是内上部和晕区，下部较少。肿块大小不一，以2～3 cm大小为多见，多为单发，偶有多发。肿块多为圆形或椭圆形，边界不清，有硬结，活动度差。而乳腺增生肿块则流动性更大。其次，从症状方面来看，乳腺增生患者疼痛较多，会随着月经周期的变化而变化。与乳腺癌不同，大多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。疼痛常表现为刺痛、胀痛或钝痛。例如，当乳腺囊性增生在癌周围时，也会出现周期性疼痛。此外，乳腺癌患者的皮肤也可能出现橘皮样改变、硬化等症状。

除了触诊和症状，辅助检查也是区分乳腺癌和乳腺增生的重要手段。乳腺彩超、钼靶、病理检查等辅助检查可以更准确地判断病情。如果出现不适或肿块，建议及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，我们应该注意以下几点来预防乳腺疾病：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 注意饮食，保持营养均衡。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 定期进行乳腺检查，如乳腺彩超、钼靶等。

5. 如有家族史，应更加注意预防。

总之，了解乳腺癌和乳腺增生的区别，有助于我们更好地预防和治疗这两种疾病。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，近年来发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。男性乳腺癌虽然较为罕见，但发病率也在逐年增加，约占所有乳腺癌的1%至2%。乳腺癌的发生与家族遗传、基因突变、生育因素、月经初潮时间、绝经时间等多种因素有关。

牛奶作为一种营养丰富的食品，乳腺癌患者可以适量饮用，只要不过敏，一般没有明显的禁忌。牛奶中富含蛋白质和钙元素，有助于补充患者身体所需，促进病情恢复。此外，患者还可以根据自身情况，选择合适的食材进行食疗，提高身体素质。

乳腺癌的治疗主要包括手术、化疗、放疗等。手术是首选治疗方法，术后通常需要进行辅助化疗。化疗期间，患者需要注意饮食，以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，可以适当进行少量多餐，减轻治疗带来的不良反应。

除了药物治疗，乳腺癌患者的日常保养也非常重要。患者应保持良好的心态，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，定期进行复查，及时发现病情变化，调整治疗方案。

乳腺癌的早期发现和早期治疗至关重要。患者应定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等。一旦发现乳腺肿块、乳头溢液等症状，应及时就医，以免延误病情。

乳腺癌患者在选择医院和科室时，应选择正规医疗机构，选择经验丰富的医生进行治疗。同时，患者应积极参与社会活动，提高生活质量。

乳腺增生作为一种常见的良性乳腺疾病，困扰着许多女性。那么，如何才能有效治疗乳腺增生呢？本文将为您详细解析。

首先，我们来了解一下乳腺增生的成因。乳腺增生是由于乳腺组织在正常发育和退化过程中出现异常，导致乳腺组织增生肥大。目前，乳腺增生的具体病因尚不明确，但可能与激素水平、生活方式、遗传因素等因素有关。

针对乳腺增生的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：药物治疗是目前最常用的治疗方法之一。常见的药物包括小金丹、逍遥散、碘化钾、乳糜消、乳癖消、天冬酰胺片、平消片、保脾灵、三苯氧胺等。这些药物可以缓解乳腺增生引起的疼痛和肿块，改善症状。

2. 手术治疗：对于乳腺增生伴有明显肿块、疼痛等症状，且药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括乳腺肿块切除术、乳腺腺叶切除术等。手术治疗可以去除病变组织，缓解症状，降低癌变风险。

3. 心理治疗：乳腺增生患者往往存在心理压力，如焦虑、抑郁等。因此，心理治疗也是治疗乳腺增生的重要环节。通过心理疏导、心理干预等方法，帮助患者缓解心理压力，改善情绪。

4. 日常保养：乳腺增生患者应注意调整生活习惯，保持良好的心态。具体措施包括：

• 保持良好的作息规律，避免熬夜。
• 适当运动，增强体质。
• 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
• 选择合适的内衣，避免压迫乳房。

5. 定期复查：乳腺增生患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，乳腺增生是一种可治性疾病。患者应积极配合医生治疗，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，降低癌变风险。

乳腺癌作为女性健康的一大杀手，其发病率和死亡率都极高。然而，随着医学技术的不断进步，乳腺癌的早期发现和早期治疗已经成为可能。据统计，早期乳腺癌患者的5年生存率可达81%，这充分证明了及时治疗的重要性。除了常规的手术、放疗和化疗等治疗方法外，中医治疗也在改善乳腺癌放化疗方面发挥了重要作用。

中医治疗乳腺癌的主要方法包括：

1. 内分泌治疗：中医认为乳腺癌的发生与内分泌失调有关，因此内分泌治疗在中医治疗中占有重要地位。常用的药物包括三苯氧胺、芳香化酶抑制剂等，这些药物可以调节体内激素水平，抑制乳腺癌细胞的生长。

2. 中药治疗：中医根据患者的体质和病情，采用辨证施治的原则，选用不同的中药进行治疗。常用的中药包括黄芪、白术、当归、川芎等，这些中药具有活血化瘀、清热解毒、补气养血等功效，可以有效改善乳腺癌患者的症状。

3. 针灸治疗：针灸治疗可以通过调节人体的气血，改善乳腺癌患者的体质，增强机体的免疫力。常用的穴位包括足三里、三阴交、气海等。

4. 拔罐治疗：拔罐治疗可以通过局部刺激，改善血液循环，促进新陈代谢，增强机体的免疫力。常用的部位包括背部、腰部、腹部等。

除了以上治疗方法外，中医还强调患者的日常保养。患者应该注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆制品等。此外，患者还应该保持良好的心态，积极参加体育锻炼，增强体质。

总之，中医治疗在改善乳腺癌放化疗方面具有独特优势。中医治疗可以与西医治疗相结合，为乳腺癌患者提供更加全面的治疗方案，提高患者的生存率和生活质量。

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，对女性的健康造成严重威胁。近年来，随着医疗技术的不断发展，乳腺癌的治疗方法也在不断改进。然而，对于假性乳腺癌晚期的治疗，仍然面临着一定的挑战。

一、乳腺癌的治疗方法

1. 手术治疗：手术是乳腺癌治疗的主要手段之一。根据病情的不同，可以选择全乳切除术、保乳手术或前哨淋巴结活检术等。其中，保乳手术已成为目前治疗乳腺癌的最佳方案之一。

2. 放射治疗：放射治疗是乳腺癌治疗的另一个重要手段，主要目的是杀灭癌细胞，防止其复发和转移。通常在手术或化疗后进行。

3. 化学治疗：化疗是乳腺癌治疗的重要手段之一，通过使用化疗药物杀灭癌细胞，提高治愈率。化疗可以单独使用，也可以与手术、放疗等手段联合使用。

4. 内分泌治疗：内分泌治疗是乳腺癌治疗的一种重要方法，通过抑制雌激素的作用来抑制癌细胞的生长。常用的内分泌治疗药物包括他莫昔芬、氟维司群等。

5. 靶向治疗：靶向治疗是近年来兴起的一种乳腺癌治疗方法，通过针对癌细胞的特定分子靶点进行干预，抑制癌细胞的生长和扩散。

二、假性乳腺癌晚期的治疗

1. 治疗原则：对于假性乳腺癌晚期的患者，治疗原则主要是减轻症状、改善生活质量、延长生存期。

2. 治疗方法：对于假性乳腺癌晚期的治疗，主要包括以下几种方法：

（1）姑息性放疗：用于缓解疼痛、减轻症状。

（2）姑息性化疗：用于缓解症状、抑制癌细胞生长。

（3）内分泌治疗：用于抑制癌细胞生长、改善症状。

（4）靶向治疗：用于抑制癌细胞生长、改善症状。

三、日常保养

1. 均衡饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。

2. 适量运动：进行适量的运动，增强体质，提高免疫力。

3. 保持心情愉快：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

乳腺癌，这个曾经令人闻之色变的恶性肿瘤，近年来随着医疗技术的不断发展，治愈率正在逐渐提高。然而，对于晚期侵入性乳腺癌，患者和家属仍然会充满担忧和恐惧。那么，侵入性乳腺癌晚期能治好吗？今天，我们就来探讨一下这个问题。

首先，我们要明确一点，乳腺癌的治疗关键在于早期发现和早期治疗。一旦发现乳房有硬块、疼痛等异常症状，应立即去医院进行检查。早期乳腺癌的治疗方法相对简单，包括手术、放疗、化疗等。而晚期乳腺癌的治疗则更加复杂，需要综合多种治疗方法。

对于晚期侵入性乳腺癌，治疗手段主要包括化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗和中医药辅助治疗等。化疗是通过使用抗癌药物来抑制癌细胞的生长和繁殖；放疗则是利用放射线来杀死癌细胞；内分泌治疗则是通过调整体内激素水平来抑制癌细胞的生长；靶向治疗则是针对癌细胞的特异性分子进行治疗；中医药辅助治疗则可以帮助改善患者的生活质量。

除了以上治疗方法，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，都有助于提高治疗效果。此外，患者还应保持乐观的心态，积极配合医生进行治疗。

在治疗过程中，患者应选择正规的医院和科室进行治疗。目前，我国乳腺癌治疗水平不断提高，一些大型医院的乳腺科在乳腺癌治疗方面具有丰富的经验。患者可以根据自身情况选择合适的医院进行治疗。

总之，虽然晚期侵入性乳腺癌的治疗难度较大，但并非没有治愈的可能。患者和家属应保持信心，积极配合医生进行治疗，相信医学的力量，战胜病魔。

标题：小心！这种病是乳腺癌的帮凶、一胖毁所有！

　　讲者丨王思源 北京大学人民医院乳腺中心

　　整理丨玉酱

　　来源丨医学界肿瘤频道

　　

　　乳腺癌：女性健康的“隐形杀手”

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，近年来其发病率逐年上升，严重威胁着女性健康。据统计，我国每年约有30万新发乳腺癌病例，每年约有10万乳腺癌患者死亡。乳腺癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等，但早期发现和诊断是提高治愈率的关键。

　　

　　肥胖：乳腺癌的“帮凶”

　　肥胖与乳腺癌的发生密切相关。研究表明，肥胖者患乳腺癌的风险比正常体重者高出2-3倍。肥胖会导致雌激素水平升高，从而增加乳腺癌的发生风险。此外，肥胖还会导致胰岛素水平升高，胰岛素具有促进乳腺癌细胞生长的作用。

　　

　　预防乳腺癌，从减肥开始

　　减肥是预防乳腺癌的有效措施之一。研究表明，减重5%可以降低乳腺癌的风险。减肥的方法包括饮食控制和运动锻炼。饮食控制方面，建议减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物的摄入。运动锻炼方面，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

　　

　　乳腺癌筛查，早发现早治疗

　　乳腺癌的早期筛查对于提高治愈率至关重要。建议35岁以上女性每年进行一次乳腺彩超检查，40岁以上女性每年进行一次乳腺钼靶检查。如有家族史或其他高危因素，应增加筛查频率。

　　

　　关注乳腺健康，从你我做起

　　乳腺癌是女性健康的“隐形杀手”，预防乳腺癌需要我们共同努力。让我们关注乳腺健康，从饮食、运动、筛查等方面入手，远离乳腺癌的威胁。

乳腺瘤作为一种常见的女性乳房疾病，其症状和体征多种多样。常见的乳腺瘤症状包括乳房胀痛、隐痛等。乳腺瘤是一种乳房内出现的圆形、光滑、边界清楚、活动度良好的无痛性肿块，也称为乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤的症状轻重不一，取决于发病类型。

乳腺瘤多在洗澡时无意中发现，肿块可位于乳房的任何部位，大多数位于乳房的外上象限。少数患者在月经周期，会出现不同程度的胀痛、隐痛。在某些特殊情况下，乳腺纤维瘤可以表现出不同的症状，如老年女性中，部分纤维瘤患者可表现为小的、石头样、质地比较硬孤立的包块与周围组织有粘连。

乳腺瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种，良性乳腺肿瘤患者术后预后较好，极少癌变。乳腺肿瘤的发生与激素有关，乳腺周期性地受到卵巢激素的调节，并受到生理、心理、情绪等多方面的影响。不良情绪、气滞、血瘀或乳汁积聚等因素都可能导致乳房肿块并形成肿瘤。

乳腺肿瘤的日常管理侧重于定期乳房检查，一旦发现乳房肿块或乳头溢出，应及时就医。避免长期使用雌激素药物可以降低乳腺癌的发病率，适当的体育锻炼可以降低患乳腺癌的风险。控制高脂肪饮食和饮酒也有助于预防乳腺癌。

乳腺肿瘤的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。手术是治疗乳腺肿瘤的主要方法，根据肿瘤的大小、位置、类型等因素选择合适的手术方式。放疗和化疗则用于辅助治疗，减轻肿瘤负荷，提高治愈率。

乳腺肿瘤的预防措施主要包括：保持良好的生活习惯，避免长期使用雌激素药物；定期进行乳房检查，早期发现、早期治疗；保持心情舒畅，避免情绪波动；注意饮食健康，减少高脂肪、高热量食物的摄入。

总之，乳腺瘤是一种常见的女性乳房疾病，了解其症状、体征、治疗方法及预防措施对于早期发现、早期治疗具有重要意义。

随着我国人口老龄化趋势的加剧，乳腺癌的发病率也在逐年上升。特别是在60-70岁这个年龄段，乳腺癌的发病率呈现出一个小高峰。那么，为什么这个年龄段会成为乳腺癌的高发期？又有哪些因素会导致乳腺癌的发生呢？

首先，我们需要了解乳腺癌的基本知识。乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，其发病原因复杂，与遗传、生活方式、环境等因素密切相关。

调查发现，我国乳腺癌的首发年龄主要集中在40-49岁，同时60-70岁也是一个小高峰。相比国外，我国女性乳腺癌的发病年龄提前了大约10年。这可能与我国女性的生育年龄推迟、饮食结构不合理、环境污染等因素有关。

那么，哪些因素会导致乳腺癌的发生呢？以下是一些常见的高危因素：

1. 遗传因素：家族中有人患有乳腺癌或卵巢癌的女性，其患乳腺癌的风险会明显增加。

2. 生活方式：吸烟、饮酒、高热量饮食、缺乏运动等不良生活习惯都会增加乳腺癌的发病风险。

3. 月经因素：月经初潮早于12岁、绝经晚于55岁、未生育或未哺乳的女性，其患乳腺癌的风险较高。

4. 乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病会增加乳腺癌的发病风险。

了解乳腺癌的常见症状，有助于我们及时发现病情，尽早进行治疗。

乳腺癌的常见症状包括：

1. 乳房肿块：乳腺癌患者常常会在乳房中发现质地坚硬、边缘不规则的肿块。

2. 乳头溢液：乳腺癌患者可能会出现乳头溢液，甚至血性分泌物。

3. 乳房皮肤改变：乳腺癌患者的乳房皮肤可能会出现橘皮样改变、乳头回缩等症状。

4. 腋窝淋巴结肿大：乳腺癌患者可能会出现腋窝淋巴结肿大，甚至出现疼痛、发热等症状。

为了预防乳腺癌，我们需要做到以下几点：

1. 健康的生活方式：保持良好的作息规律，戒烟限酒，合理饮食，加强锻炼。

2. 定期体检：35岁以上女性应每年进行乳腺超声检查，40岁以上女性应每年进行乳腺钼靶检查。

3. 注意乳腺健康：定期观察乳房变化，如发现异常情况应及时就医。