2型糖尿病长期坚持用胰岛素好还是吃药好？

 

其实这并不是一个选A或者选B的单选题，而是一个答案不一的开放式问题。

 

我们都知道，糖尿病是一种慢性病，以目前的技术，还不能够完全治愈，因为胰岛一旦损伤，就是不可逆的，就好比摔坏的玻璃杯，即便可以重新粘合起来，但总归是有裂痕的，已经不能跟新的玻璃杯去比较了。

 

也许有人会说那我重新换个玻璃杯，换个胰岛不就行了吗？

 

确实，目前是有胰岛干细胞移植手术的，但是！这项技术目前并不成熟，而且不同的糖尿病人体质情况也不一样，另外还涉及到经费、愈后等等诸多问题，难度可想而知。

 

 

所以，一旦确诊糖尿病，基本就意味着，它将终身与你相随，不过虽然胰岛损伤不可逆，但只要调养得当，完全可以延缓病情的发展，防治并发症的发生。

 

而治疗糖尿病，最为有用的方法还是“五驾马车”，即饮食、运动、药物、血糖监测及糖尿病教育。

 

回归正题，对于2型糖尿病人来说，药物治疗是很有必要的，包括了服用降糖药及注射胰岛素。

 

糖尿病吃药好还是打胰岛素好？

 

前面已经说过，糖尿病人吃药还是打胰岛素，其实并不是一个单选题，而是需要根据患者的具体情况，比如糖尿病的分型、2型糖尿病的病程长短、肝肾功能情况以及病人胰岛功能情况等，然后由医生来决定是服用降糖药物还是打胰岛素。

 

降糖药物特点：方便、经济、疗效好，胰岛素特点：无肝肾损伤，降血糖效果好，但易引起肥胖、低血糖。

 

口服降糖药适合人群：

 

• 早期胰岛功能较好，病程较短，且没有严重肝肾功能不全的患者，可改善胰岛素抵抗
• 早期确诊患者经过胰岛素治疗后，胰岛功能有所恢复，可以恢复药物治疗
• 血糖控制较好，且没有明显的并发症的2型糖尿病患者
• 一般体型超重或肥胖的患者，原则建议用药物治疗

 

胰岛素适合人群：

 

• 1型糖尿病患者、妊娠糖尿病患者
• 与1型糖尿病鉴别困难的消瘦的糖尿病患者，以及刚确诊的2型糖尿病患者，若空腹血糖超过11.1mmol/L，需短期胰岛素治疗
• 在生活方式和口服降糖药物联合治疗后，效果较差的2型糖尿病患者
• 伴有严重肝肾功能不全、心功能不全、糖尿病并发症较多的患者
• 病程较长的2型糖尿病患者，胰岛功能较差，须降糖药与胰岛素同时使用

 

绝大多数2型糖尿病患者都使用降糖药物治疗，不过，当药物治疗不能够很好的控制血糖时，就需要采用药物配合胰岛素进行治疗。当患者血糖明显改善之后，可以根据实际情况恢复药物治疗。

 

所以，具体使用药物治疗还是胰岛素，还是需要根据患者的实际情况来进行。

 

 

实际上，很多2型糖尿病患者需要口服降糖药和胰岛素联合使用，以便控制血糖，减少血糖波动，并防止胰岛素引起的体重增加。

 

糖尿病尤其是二型糖尿病，是一个进展性的慢性疾病。随着病程延长，胰岛损伤加重，血糖更难以控制，控制血糖的方法也要随之调整。

 

在2型糖尿病刚确诊的时候，会短期采用胰岛素治疗，等到血糖稳定后，一般会采用生活方式干预配合口服降糖药治疗，但当病程延长，通过原来的治疗方法难以控制血糖，并开始出现并发症的时候，就需要采用口服降糖药和胰岛素联合治疗，所以，具体的治疗方案还是要以医生的建议为准。

随着生活节奏的加快，我国也成为一个糖尿病大国，而且越来越多的人已经走上了药物治疗的行列，其中最多的药物使用就是胰岛素，那么胰岛素的种类都有什么呢?接下来我们通过专家的讲述来了解胰岛素。

1、超短效胰岛素：

 

有门冬胰岛素等。本品注射后10～20分钟起效，40分钟为作用高峰，作用持续时间3～5小时，可餐前注射。1.2.短效胰岛素：有猪和人胰岛素两种。本品注射后30分钟开始作用，持续5～7小时，可用于皮下、肌肉注射及静脉点滴，一般在餐前30分钟皮下注射。

 

2、中效胰岛素：

 

甘舒霖N等。本品注射后3小时起效，6～8小时为作用高峰，持续时间为14～16小时。作用持续时间的长短与注射的剂量有关。中效胰岛素可以和短效胰岛素混合注射，亦可以单独使用。中效胰岛素每日注射一次或两次，应根据病情决定。皮下或肌肉注射，但不可静脉点滴。中效胰岛素是混悬液，抽取前应摇匀。

3、长效胰岛素：

 

如来得时、诺和平，本品一般为每日傍晚注射，起效时间为1.5小时，作用可平稳保持22小时左右，且不易发生夜间低血糖，体重增加的不良反应亦较少;国产长效胰岛素是，鱼精蛋白锌猪，胰岛素，早已在临床使用。本品注射后4小时开始起效，8～12小时为作用高峰，持续时间约24小时，其缺点是药物吸收差，药效不稳定。长效胰岛素一般不会单用，常与短效胰岛素合用，不可作静脉点滴。

 

4、预混胰岛素：

 

是将短效与中效胰岛素按不同比例(30/70/、50/50、70/30)预先混合的胰岛素制剂。选择30/70或50/50、70/30是根据病人早餐后及午餐后血糖水平来决定早餐前一次剂量皮下注射;根据病人晚餐后及次日凌晨血糖水平来决定晚餐前皮下注射剂量。

温馨提示：胰岛素的使用不当也有副作用，作用最常见的就是低血糖反应，多见于胰岛素使用的剂量过大或者没有按时饮食，这个是一定要注意的。我们总结了这几种胰岛素，希望广大的糖尿病患者多多了解胰岛素的种类以便正确合理使用，使自己的血糖保持在一个合适的水平。

 

 

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糖尿病前期指的就是血糖持续介于正常值和糖尿病之间。糖尿病的迷惑性非常大，在病情初期可能一点症状都没有，有些患者的生活都没有受到影响，但是如果你发现的不及时，不加以控制，最后很容易会演变成更加严重的糖尿病。

 

怎么样能检测1型与2型糖尿病

如果患上免疫系统异常的1型糖尿病，体内的ICA、Anti-GAD65、ICA 512抗体会呈现阳性，这一点是和2型的糖尿病完全区别开的重要条件。

怎么样能检测妊娠糖尿病

至于与怀孕妇女有关的妊娠糖尿病，为了防止和判断疾病的发生，医生一般情况会在怀孕后做一次产检，之后会在第24周和28周时，再次检查孕妇的血糖指数。检测法为空腹血糖值与口服葡萄糖耐受试验，如果有超标事宜，则代表患上妊娠糖尿病。

治疗糖尿病

视情况不同，医生会有不同治疗方法。如果是1型的糖尿病，治疗方法目前一般还是长期的体外注射胰岛素来控制体内胰岛素分泌量，从而达到控制血糖的效果。

 

至于2型糖尿病及妊娠糖尿病患者，胰岛素的注射只是一个方面，另一方面还可以口服一些药物来辅助治疗，改善病情。

施打胰岛素安全吗？

其实只要遵从医师、药师的指示施打，是非常安全的，而且目前的笔型胰岛素针使用上很方便，而且不是很痛，降低病人心理压力。

 

许多2型糖尿的患者自认为打胰岛素的方式对于病情控制不佳，所以不希望打胰岛素，或者认为打胰岛素属于非常严重和极端的治疗手段，之后吃任何的药物都不起作用，其实这只是病患臆想出来的，都是错误的观念。其实体外注射胰岛素反而是对身体的负担小而且非常有效的治疗方法，也并非是糖尿病最后一道防线，而是可用于任何病程，医师会依对病人最有利的方式拟定治疗计划，目的都是在有效控制血糖，避免并发症。

 

胰岛素类似物 (Insulin analog)

胰岛素类似物是一种通过对胰岛素结构的修饰，进而改变胰岛素的生物学和理化特徵，比传统胰岛素更适合人体需求。又称餐时胰岛素或速效胰岛素，因为起效时间短，可以在餐前15分钟或是餐后注射。因为降血糖的持续时间也较短，可以降低低血糖的风险。

服用糖尿病药物

不同的是糖尿病药物的服药时机各有不同，需要严格按照医生的指示服用，才能稳定控制血糖。

糖尿病人可以放心吃无糖食品吗？对血糖影响大吗？今天来看看老糖友分享的经验。

 

1、老糖人华华

说起无糖食品种类很多，有饼干类，主食类，糕点类，饮料类，冲调类，糖果蜜饯类，代糖类，奶粉类，坚果类等等。

根据国家标准无糖食品并不是一点糖分都没有，而是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克，不高于5克属于低糖食品。

因此，目前市场上多数所谓无糖食品只是“低糖”，远未达到“无糖”。我所选择的无糖食品主食类是全谷物扁粮，饼干类如纤缘饼干，粗纤代餐饼干，太空轻食低Gl代餐饼干，饮料类纯牛奶，冲调类纯燕麦片、纤缘粉，代糖类木糖醇牛轧糖，奶粉类阿尔发牌富铬奶粉，原味坚果云南丑核桃等等。

不过这所有无糖食品都含有碳水化合物（就是葡萄糖），所以不能多吃，想吃一定要计算好热量，减少主食的量，在两餐之间加餐吃，控制好一天的总热量，这样既能吃到美味的零食，解了馋，又不增加胰腺负担，血糖平稳。

注意在选择无糖食品时一定要看配料表，它使用了什么糖，则会一目了然。糖友最好做到心中有数。

2、老糖人朱珠

无糖食品是糖人们一直追爱的食品，记得十多年前，我给老妈买无糖食品是在专卖店里买，现在超市及网上也可买到了。

无糖食品种类很多，据我所知有无糖主食类，比如无糖糕点、月饼、汤圆等，还有无糖饮料类，比如无糖酸奶等，还有无糖的糖果类，比如无糖口香糖、糖果等，还有奶制品类，比如无糖奶粉、巧克力，还有就是日常我们做饭使用的调料类，比如无糖酱油、醋。

虽然无糖食品是很多糖尿病患者喜欢淘的食物，认为可以放心吃、随意吃。其实不然，“无糖”并非真正的无糖，包装上的无糖主要指不添加蔗糖，蔗糖指白砂糖、冰糖、红糖等，而影响血糖的主要是碳水化合物。

所以，大家在购买时一定要谨慎，多看看食品包装上的营养成分表中碳水化合物含量是否为零就行，总之，不管是啥无糖食品，糖人在饮食上还是牢记管住嘴别贪吃。

 

3、老糖人安安

真正的无糖食物是不存在的，无糖食品只是用甜味剂取代了蔗糖，比如我买过的饼干，包装盒上注明“不添加蔗糖”，但是饼干本身是用面粉做的，面粉含碳水化合物，吃了同样会升高血糖；又如无糖奶粉只是未混有蔗糖，而奶粉中原有的乳糖并没有减少，乳糖经消化后仍可分解成葡萄糖和半乳糖。

当然，无糖食品也不是一点都不能吃，我一般都是在两餐之间、血糖不高时加餐适量食用。想要控制好血糖，还是要驾驭好五驾马车，特别是严格控制饮食，管住嘴迈开腿，即使没有无糖食物，也可以健康控糖。

如果是糖尿病的患者在日常生活中就需要注意糖类的摄取，有的患者会因饮食中的糖类无法估算就会产生恐惧因此戒掉了，就会造成营养素加速流失。因此，我们该如何保持一边的摄取营养一边的控制血糖的水平呢？在平时我们除了“少吃精制糖”、“控制糖量”，以外，还应该从饮食、运动、治疗等一起控制血糖，还要了解自己的身体所需的营养素，因此就要树立正确的营养摄取观念，轻松地应对血糖的控制。

 

 

1. 蛋白质适量摄取，预防肾脏病变

 

为了预防肾脏发生病变，我们就要控制好高血糖、高血压与高血脂的症状，并且适量的摄取蛋白质。因此我们除了控制糖的摄入量，还要适当的控制蛋白质的摄入量。因为适量的摄取蛋白质的含量也是保护肾脏和预防肾脏发生病变的关键。

 

2.补充维生素B群，预防末梢神经病变

 

糖尿病的常见的并发症之一神经病变，若是因为我们疏于预防和照顾，如果病情出现恶化就难以复原，甚至还会面临截肢的命运。糖尿病的患者还会出现多尿的症状，就会造成水溶性维生素与矿物质的大量流失。患者如果长期服用降血糖药物，就会造成维生素B12的缺乏，因此就会引发贫血的症状或者末梢神经发生病变。因此在平时我们要注重保护手和足部外，还要适量的摄取锌、铬、镁、钙等矿物质。我们还要补充体内流失的维生素B12.

 

3.及时补充叶黄素和钙，预防眼睛病变及骨质疏松

 

糖尿病的患者由于长期的血糖升高就会对末梢神经的微血管造成一定的伤害，明显的症状就是眼部会出现问题会发生视网膜病变。因此未来预防视网膜发生病变，在平时除了积极控制血糖与定期检查外，还要注意对眼睛的保养。在平时可以多摄取对眼睛有益的营养素，比如叶黄素、维生素A、维生素C等营养物质。糖尿病患者也会因为多尿导致体内的钙、磷等元素流失，胰岛素分泌的不足对造骨细胞的活性也有很大影响，因此糖尿病患者还会出现骨质疏松的症状。如果要预防骨质疏松，在饮食中要及时的补钙，也要摄取适量的维生素D3。

 

 

糖尿病其实不可怕，可怕的是并发症，因此只要我们在平时的生活多注意，就可以起到预防由糖尿病引发的并发症。

饮食治疗可谓是糖尿病患者的根本基础，病情较轻的患者可以通过饮食达到缓解病情的效果，但是严重的情况就必须去医院进行诊治，这样才可以遏制病情的扩散。以下就详细为大家介绍几种饮食疗法：

1.总热量

总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重，可参照下述公式：标准体重(kg)=身高(cm)—105或标准体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg。也可根据年龄、性别、身高查表获得。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量。

 

根据标准体重计算出每日所需要热卡量后，还要根据病人的其他情况作相应调整。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量，给予低热量饮食，每天总热量不超过1500千卡，一般以每月降低0.5～1.0kg为宜，待接近标准体重时，再按前述方法计算每天总热量。另外，年龄大者较年龄小者需要热量少，成年女子比男子所需热量要少一些。

2.碳水化合物

碳水化合物每克产热4千卡，是热量的主要来源，现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%～65%，可用下面公式计算：

根据我国人民生活习惯，可进主食(米或面)250～400g，可作如下初步估计，休息者每天主食200～250g，轻度体力劳动者250～300g，中度体力劳动者300～400g，重体力劳动者400g以上。

 

3.蛋白质

蛋白质每克产热量4千卡。占总热量的12%～15%。蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g。在儿童，孕妇，哺乳期妇女，营养不良，消瘦，有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5～2.0g。糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量，每千克体重0.8g，若已有肾功能不全，应摄入高质量蛋白质，摄入量应进一步减至每千克体重0.6g。

4.脂肪

脂肪的能量较高，每克产热量9千卡。约占总热量25%，一般不超过30%，每日每千克体重0.8～1g。动物脂肪主要含饱和脂肪酸。植物油中含不饱和脂肪酸多，糖尿病患者易患动脉粥样硬化，应采用植物油为主。

因此，糖尿病患者在生活中应该养成良好的饮食习惯，多吃一些对自己身体有益的食品，这是非常关键的，另外，病情严重的话要及时去医院问诊治疗，最后，祝早日康复。

糖尿病是一种常见的慢性病，糖尿病的治疗中胰岛素的皮下注射是非常重要的一种方式，那么关于胰岛素注射，治疗糖尿病有很多的疑问和困惑，今天咱们就一起来解读一下。

 

 

一、哪些人需要胰岛素注射？

 

对于哪些人需要注射胰岛素呢？首先是一型糖尿病的患者，一型糖尿病是患者属于先天胰岛功能缺陷或者是胰岛素功能障碍！此类人群需要终身使用胰岛素！再者就是使用药物控制不佳的糖尿病！还有就是急性并发症的糖尿病患者，或者需要手术的患者，为了度过急性期需要使用胰岛素！随着大家对胰岛素的认识逐步加深，现在主张刚刚发现的糖尿病患者，如果没有禁忌症都建议开始使用胰岛素强化治疗，在选择是胰岛素还是药物治疗。

二、长期使用胰岛素好不好？

 

很多人担心的是使用胰岛素以后是不是有依赖性，然后长期使用胰岛素会不会有什么副作用？其实这些顾虑是完全没有必要的，首先使用胰岛素没有依赖性，其对胰岛素的依赖主要是我们的胰岛胰岛素分泌不足，或者是胰岛素功能异常导致的！其次对于需要使用胰岛素的患者，使用胰岛素以后能够把血糖控制达标，那么其获益是明显会大于风险的，所以我们的担忧是没有必要的。

三、使用胰岛素有哪些注意事项？

 

对于使用胰岛素的患者有哪些注意事项呢？首先是要把胰岛素正确的保存和存放，胰岛素保存不当，很快就会失效，而每支胰岛素有300个单位可以使用时间也不尽相同，如果保存不当，那么胰岛素失效以后再皮下注射，就会使得血糖控制不达标。再者就是需要注意正确的注册方式，因为胰岛素是自己皮下注射，所以注意消毒卫生，避免注射部位感染，也非常重要。第三，就是使用胰岛素以后，注意监测血糖，使得血糖达标，同时还要避免低血糖的出现。

 

看懂了吗？胰岛素使用不会出现依赖性，也不用过度担忧其副作用，关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

草莓香甜多汁，是一种很多人喜爱的水果，草莓含糖分并不是很高，因此糖尿病的患者吃草莓不需要担心血糖会升高，同时还可以帮助控制血糖，有效防治糖尿病。尤其是有些糖尿病患者同时伴随着便秘的症状，适当吃些草莓中，其中含有丰富纤维素还可帮助防治便秘。

很多人在平时喜欢吃草莓，但如果发现得了糖尿病就不知道能不能吃草莓了，专家介绍说草莓当中含有的各种营养成份可以在人体当中轻易被消化、接收，多吃也不会受凉，糖尿病的患者是可以适当吃一些草莓的，并且多吃草莓还具有很多好处。

 

糖尿病人吃草莓的好处有哪些?

草莓含糖分并不是很高，因此糖尿病的患者吃草莓不需要担心血糖会升高，同时还可以帮助控制血糖，有效防治糖尿病。尤其是有些糖尿病患者同时伴随着便秘的症状，适当吃些草莓中，其中含有丰富纤维素还可帮助防治便秘。

吃草莓的四大好处不能错过：

一、研究发现草莓中含有丰富的果胶，叶酸，铁，铜，钙，尤其含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，吸收，同时起到滋补调节肠胃的作用。

二、草莓当中还含有鞣酸这种物质，可以减少机体吸收致癌物质，从而起到预防癌症的作用。

 

三、草莓的营养价值表现还表现在含有丰富的维生素C，可以有效的预防坏血病、高血压、心绞痛、脑溢血、动脉硬化等疾病。除了维生素C含量丰富外，其中还含有维生素A、维生素B1、维生素E、维生素PP、维生素B2、天冬氨酸、草莓胺、花青素等营养物质。

四、草莓中还含有胡萝卜素，而胡萝卜素也是分解维生素A这种营养物质的主要成分，中医认为这些营养物质还具有明目养肝的作用。

以上就是对糖尿病病人吃草莓的好处以及相关介绍了，希望大家看完上述内容可以从中受益，虽然说吃草莓有很多好处，但是一次也不能吃得太多，在平时生活中，糖尿病患者也要注意戴医生指导下改善饮食习惯，才可尽快将血糖控制在理想的水平。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。

 

有些糖尿病患者认为不到万不得已不能打胰岛素，有的认为早期打胰岛素更好，能更快速的降低血糖，那么，早期打胰岛素到底好不好呢？

 

 

早期打胰岛素相对来说比较好的，因为糖尿病最可怕的就是血糖不稳定，造成一系列并发症，或者是血糖过高，易出现糖尿病酮症酸中毒。因此，糖尿病治疗有效的标准就是维持血糖在一个正常水平，胰岛素可以减轻胰腺的负担，有助于胰岛功能的恢复，并且，打胰岛素不会造成其他脏器的损害，降糖作用也比较快，所以早期使用是好的，但是要根据血糖情况随时调整胰岛素用量，避免出现低血糖。并且用胰岛素的病人注意要随身带几粒糖，以防出现低血糖及时补充。

 

但是相对于口服药来说，胰岛素的价格比较高，并且需要天天注射，一些病人并不能接受，但如果是1型糖尿病，那么一经发现是必须使用胰岛素的，并且越早越好，因为该类型的糖尿病是胰岛素绝对缺乏引起的，属于自身免疫缺陷。

 

如果是2型糖尿病伴有心血管、肾脏、神经系统的并发症，或者血糖特别高，空腹血糖超过13.9mmol|L，或者有糖尿病酮症，或酮症酸中毒，这些情况下也必须使用胰岛素，待病情好转后，根据血糖情况可以配合一些口服药。

 

 

如果排除以上情况，病人不愿打胰岛素，血糖也不是很高，那么就可以通过控制饮食，加强锻炼，要吃动平衡，餐后40分钟要运动，运动到微微出汗效果最好，合理用药，经常监测血糖，维持健康体重，不要超重或肥胖来控制血糖。

  
其实，糖尿病的治疗是个体化治疗，不一定早期打胰岛素就最好，只要是适合自己的降糖方法，并能很好地维持血糖在一个良好的水平，那这种方法就是最好的。

白菜是个好东西，糖尿病人完全可以经常吃白菜，对于身体不说有很多好处，但只要不过量食用，坏处是没有的。

白菜在我国古时称“菘”，春秋战国时期就有了，元朝称为白菜，历经几千年，如今都还是最常食用的蔬菜之一，韩国很火的“泡菜”，朝鲜“辣白菜”，最早也是从明朝引进的。

 

糖尿病人吃大白菜有什么好处？

白菜性平，味甘，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、铁、钙、磷、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以说营养价值还是很高的。

每100g白菜可食部位中含水分93g、蛋白质1.7g、胡萝卜素250μg、维生素C47mg、钠89mg。

糖尿病人常吃白菜，有这些好处：

含有丰富营养物质，特别是维生素C和维生素E含量很高，常吃可以补充身体必需营养；

含有大量的纤维素，可以增加饱腹感，同时延缓餐后血糖上升的速度；

每100克白菜中只含有不到20大卡的热量，作为一种低热量的食物，白菜属于低升糖指数食物，对于血糖的影响并不大。

每百克白菜中含水量达到90克以上，秋冬季节食用，可以补充身体的水分。

但是，白菜性微寒，胃寒腹痛、大便溏泻的人不宜经常吃。

 

糖尿病人吃白菜，有哪些食用技巧

白菜可烹饪成各种菜肴，也可干制成菜干或者是腌渍品。糖尿病人在食用白菜的时候，需要注意一些技巧，以免因为错误的烹调方法，导致营养素流失。

整颗的白菜用清水冲洗就好，不要反复洗，洗完后可以用手掰成小块；

白菜不要用过热的油炒，等油下锅了，稍等一会就可以下白菜；

白菜最好不要烹煮过久，翻炒熟了就能吃，特别是吃火锅的时候，不建议煮太久；

未腌透的白菜、隔夜的白菜、腐烂的白菜最好不要吃，最好根据自己的食用量，现做现吃；

白菜做饺子馅或者包子馅的时候，建议用新鲜的白菜，不建议烫后挤汁作菜馅用。

一般是推荐糖尿病人多吃蔬菜的，一天可以吃500克左右，不过，白菜虽好，也不建议一次性吃太多，糖尿病友们不妨搭配其他蔬菜食用，既保证了营养，也不会对血糖造成过大的影响。

小儿糖尿病是一种较为罕见的儿科内分泌疾病，主要发生在儿童和青少年时期。该疾病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍引起的血糖水平升高。在北京春季，由于气候变化和生活方式等因素，小儿糖尿病的发病率有所上升。以下是一些针对北京春季小儿糖尿病的预防及治疗策略：
一、预防措施
1. 注意饮食平衡：家长应确保孩子的饮食营养均衡，避免过多摄入高糖、高脂食物，鼓励孩子多吃蔬菜、水果和粗粮。
2. 加强锻炼：鼓励孩子进行适量的体育活动，增强体质，提高免疫力。
3. 注意保暖：春季气温变化较大，家长需注意给孩子添加衣物，避免感冒等呼吸道疾病。
4. 定期检查：家长应定期带孩子进行健康检查，以便及早发现并治疗小儿糖尿病。
二、治疗策略
1. 胰岛素治疗：根据医生建议，给予孩子适量的胰岛素注射，以维持血糖水平稳定。
2. 药物治疗：在医生指导下，使用一些辅助药物，如二甲双胍等，以降低血糖。
3. 饮食管理：制定合理的饮食计划，控制孩子每日摄入的总热量，确保营养均衡。
4. 心理支持：关注孩子的心理健康，帮助他们树立战胜疾病的信心。
三、家庭护理
1. 监测血糖：家长需定期监测孩子的血糖水平，以便及时发现并调整治疗方案。
2. 注射胰岛素：家长应学会正确给孩子注射胰岛素，确保注射部位清洁、消毒。
3. 饮食指导：家长要掌握小儿糖尿病饮食原则，确保孩子饮食健康。
4. 心理护理：关注孩子的情绪变化，及时给予心理支持，帮助孩子度过难关。

糖尿病，一种常见于中老年人的代谢性疾病，近年来却逐渐年轻化，儿童糖尿病的发病率逐年上升。这种疾病不仅给儿童带来身体上的痛苦，更对其身心健康造成严重危害。因此，了解儿童糖尿病的治疗方法，对家长和医生来说都至关重要。

一、儿童糖尿病的饮食治疗：均衡膳食，保证营养。儿童正处于生长发育的关键时期，饮食治疗应保证其正常生长发育的需要。家长应避免孩子摄入过多高糖、高脂食物，多选择高纤维食物，如蔬菜、水果等。此外，定时定量、少量多餐的饮食模式有助于控制血糖。

二、儿童糖尿病的胰岛素治疗：胰岛素是治疗儿童糖尿病的关键。根据孩子的体重、血糖水平等因素，医生会为其制定个性化的胰岛素治疗方案。注射胰岛素时，家长应掌握正确的注射方法，确保疗效。

三、儿童糖尿病的运动治疗：运动对儿童糖尿病的治疗具有重要意义。适量的运动可以促进热量平衡，控制体重，改善心血管功能，提高胰岛素敏感性，有利于血糖控制。家长应鼓励孩子参加户外活动，如跑步、游泳等。

四、儿童糖尿病的监测与护理：家长应定期带孩子去医院进行血糖监测，及时调整治疗方案。同时，关注孩子的心理变化，给予关爱和支持。

五、儿童糖尿病的预防：预防儿童糖尿病，关键在于培养良好的生活习惯。家长应教育孩子养成良好的作息习惯，合理膳食，适量运动，避免肥胖。

随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益突出，这也使得儿童糖尿病的发病率逐年上升。如何让儿童远离糖尿病，成为许多家长关注的焦点。

儿童糖尿病的预防，关键在于培养健康的饮食习惯。专家指出，合理控制饮食总热量是预防糖尿病的重要措施。具体来说，应根据儿童的年龄、性别、身高、体重以及活动量等因素，科学制定饮食计划。

首先，要限制碳水化合物的摄入量。建议每天每公斤体重摄入9至10克碳水化合物。杂粮比细粮更适合糖尿病患者，而含有单糖或双糖的食品，如糖果、甜食、饮料等则应避免。

其次，要控制脂肪和蛋白质的摄入。脂肪摄入量建议为每天每公斤体重2.5至3克，占总热量的30%，烹调用油以植物油为宜。蛋白质摄入量建议为每天每公斤体重2至3克，占总热量的20%。蛋白质中的氨基酸能刺激胰岛分泌，有助于控制血糖。

此外，膳食纤维对糖尿病患者有益。富含膳食纤维的食物，如豆类、果类、麦麸、蔬菜等，可以延缓肠道吸收，降低餐后血糖升高幅度，减少尿糖。

除了控制饮食，家长还应关注儿童的身心健康。鼓励儿童参加户外活动，保持良好的作息习惯，避免过度肥胖。同时，定期进行体检，及时发现并治疗糖尿病前期。

总之，预防儿童糖尿病需要家长和社会的共同努力。通过科学饮食、健康生活，让儿童远离糖尿病，拥有健康快乐的童年。

新生儿糖尿病是一种罕见的儿科内分泌疾病，主要发生在新生儿期。在成都冬季，由于气候寒冷，新生儿糖尿病的发病率相对较高。以下是对新生儿糖尿病的介绍、家庭预防及治疗策略的详细说明。
新生儿糖尿病的症状主要包括多饮、多尿、体重减轻、生长发育迟缓等。由于新生儿表达能力有限，家长需要特别注意观察孩子的行为和生理变化，以便及时发现病情。
在成都冬季，家庭预防新生儿糖尿病的措施如下：
1. 注意室内温度调节，保持室内温暖，避免孩子受凉。
2. 增加户外活动时间，让孩子充分接触阳光，提高免疫力。
3. 合理安排饮食，保证营养均衡，避免过量摄入糖分。
4. 观察孩子的生长发育情况，定期进行体检。
5. 如有家族糖尿病史，应提前做好预防措施。
治疗新生儿糖尿病主要采取胰岛素治疗。家长需要学会正确注射胰岛素，并定期监测血糖水平。同时，要关注孩子的生长发育，确保胰岛素治疗不会影响孩子的正常发育。
在治疗过程中，家长应注意以下几点：
1. 严格按照医生指导进行胰岛素注射。
2. 定期监测血糖水平，调整胰岛素用量。
3. 注意饮食控制，避免血糖波动。
4. 保持良好的生活习惯，提高生活质量。
5. 积极配合医生进行治疗，关注病情变化。

新生儿糖尿病是一种罕见但严重的代谢性疾病，通常在出生后不久被诊断。在南宁春季，由于气候温和，湿度适中，新生儿糖尿病的发病率相对较高。以下是对该疾病的介绍、家庭预防及治疗策略的详细说明。

一、疾病介绍
新生儿糖尿病通常表现为暂时性高血糖，可能与母亲在怀孕期间血糖水平较高有关。这种类型的糖尿病在出生后几周或几个月内会自行消失。症状可能包括多尿、多饮、体重减轻和易怒等。

二、家庭预防措施
1. 均衡饮食：确保新生儿摄入均衡的营养，避免过量糖分摄入。
2. 定期监测：定期监测新生儿的血糖水平，及时发现异常。
3. 避免肥胖：新生儿肥胖是糖尿病的高危因素，应避免过量喂食。
4. 增加户外活动：适当的户外活动有助于提高新陈代谢，降低糖尿病风险。
5. 早期筛查：对有家族糖尿病史的新生儿进行早期筛查，以便及早发现和治疗。

三、治疗策略
1. 胰岛素治疗：对于血糖控制不佳的新生儿，可能需要胰岛素治疗。
2. 生活方式调整：调整饮食和生活方式，以帮助控制血糖水平。
3. 跟踪监测：定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
4. 专业指导：在专业医生的指导下进行治疗。

四、地区季节相关注意事项
南宁春季气候适宜，但家庭仍需注意以下几点：
1. 避免过度喂食，以防新生儿肥胖。
2. 注意室内通风，保持室内空气质量。
3. 提高免疫力，预防感冒等呼吸道疾病。
4. 保持新生儿睡眠充足，有助于血糖稳定。

通过以上措施，可以有效地预防和治疗新生儿糖尿病，保障新生儿的健康成长。

近年来，儿童糖尿病的发病率逐年攀升，这与孩子不良的生活方式和饮食习惯密切相关。许多家长对孩子的饮食过于放纵，生怕孩子营养不够，导致孩子摄入过多高热量、高脂肪的食物，从而增加了患糖尿病的风险。

那么，如何判断孩子是否患上了糖尿病呢？以下是一些常见的儿童糖尿病前期症状，家长需要引起重视：

1. 疲劳无力：孩子原本活泼好动，但突然变得懒惰，不愿意参与户外活动，精神状态不佳，可能是糖尿病的前兆。

2. 体重下降：孩子正处于生长发育期，体重应该稳步上升，但突然出现体重下降的情况，要警惕糖尿病的可能性。

3. 多饮多尿：孩子出现频繁口渴、尿频、尿床等症状，要考虑糖尿病的可能性。

4. 频繁腹痛：孩子出现腹痛、呕吐等症状，要排除糖尿病酮症酸中毒的可能性。

5. 伤口愈合缓慢：孩子出现伤口愈合缓慢、反复感染的情况，要考虑糖尿病的可能性。

除了以上症状外，糖尿病还会导致一些并发症，如视网膜病变、肾病、心血管疾病等。因此，家长要密切关注孩子的健康状况，一旦发现异常，要及时带孩子就医。

对于儿童糖尿病的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 饮食管理：控制孩子摄入的总热量，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 运动锻炼：鼓励孩子进行适当的运动，如散步、跑步、游泳等，有助于控制血糖。

3. 药物治疗：根据医生的建议，给予相应的药物治疗，如胰岛素、口服降糖药等。

4. 心理支持：帮助孩子树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态。

我还记得那天，我的心情像被一块巨石压住一样沉重。我的儿子，才8岁的他，被诊断出患有小儿糖尿病。作为一个母亲，我感到无助和恐惧。医生告诉我，前白蛋白低可能与遗传、近期营养状态、肝功能和感染等因素有关。虽然他的转氨酶正常，但我仍然担心这个问题会影响他的健康。

在互联网医院的线上问诊中，我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和专业知识让我感到安慰。他解释说，前白蛋白低并不一定意味着有大问题，只需要定期复查并注意饮食结构就可以了。对于血脂异常，他建议我们少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，并且每3个月复查一次。

通过这次线上问诊，我不仅学到了如何更好地照顾我的儿子，也体验到了互联网医院的便利和高效。现在，我可以在家中就获得专业的医疗建议，而不需要花费大量时间和精力去医院排队等待。

我家孩子，5岁，突发不适，中途下车到最近的医院诊断为糖尿病，进入医院就一直在打胰岛素。最近三次个小时测一次血糖，分别是7点多，9点多，和12点多，在往上涨，上午还精神一点，下午孩子又开始嗜睡。医生说可能是个糖尿病酮症酸中毒，c肽很低，应该是1型。治疗方案是先禁食，静脉胰岛素同时补充糖给予能量。血气纠正后就转为皮下胰岛素，就吃糖尿病饮食了。现在孩子一直昏睡，不吃东西，医生说这种病一般是免疫紊乱引起的可能多，最近两三个月有没有发热感冒咳嗽什么的？

我想起最近这一个月期间零食吃了不少旺旺雪饼，巧克力和糖，这个会是诱因吗？医生说有影响，但是主要还是免疫紊乱导致的免疫攻击。医生建议要么就是皮下补要么就用胰岛素泵，就连接在身上。这种病能治好吗？以后是不是一直会受影响？医生说根据现在的c肽，1型可能大，基本要一直使用胰岛素。也就是说以后孩子每天三餐前都要注射胰岛素？他才5岁，有没有其他的治疗方式？

新生儿糖尿病是一种罕见的内分泌疾病，通常在新生儿出生后不久就被诊断出来。这种疾病通常是由于新生儿胰腺中的胰岛细胞功能不足，导致胰岛素分泌不足。在哈尔滨夏季，高温和湿度可能会加剧症状，因此了解疾病的预防及治疗策略至关重要。
预防措施：
1. 妈妈在孕期应保持均衡饮食，避免过量摄入高糖食物，以降低新生儿糖尿病的风险。
2. 定期进行产前检查，及时发现并处理可能影响新生儿健康的因素。
3. 宝宝出生后，应密切关注其血糖水平，如有异常应立即就医。
治疗策略：
1. 胰岛素治疗：根据宝宝的病情，医生可能会推荐使用胰岛素来维持血糖水平。
2. 饮食管理：确保宝宝摄入足够的营养，同时避免过量摄入糖分。
3. 定期监测：定期监测宝宝的血糖水平，以便及时调整治疗方案。
家庭护理：
1. 保持室内温度适宜，避免高温和潮湿，以减少症状的加剧。
2. 定期与医生沟通，了解最新的治疗方案和护理方法。
3. 教育家人了解新生儿糖尿病的症状和护理要点，以便及时发现和处理问题。

近年来，糖尿病的发病率逐年上升，尤其是儿童糖尿病的发病率也在不断攀升。为了降低儿童患糖尿病的风险，研究人员发现，适度晒太阳、充足的运动和健康的饮食或许能起到一定的抑制作用。

据爱丁堡大学等研究机构的研究显示，适度晒太阳可以减缓小鼠肥胖和糖尿病的发生。研究人员发现，紫外线可以减缓过度喂食小鼠的体重增加，降低患糖尿病的风险，如异常葡萄糖水平和胰岛素耐受性降低。这是因为紫外线照射会使皮肤释放一氧化氮，而一氧化氮可以抑制体重增加。

此外，维生素D是人体对紫外线的一种反应，对健康有益。此前的研究也发现，紫外线照射后，一氧化氮可以降低血压。然而，由于小鼠是夜行动物，皮肤表面被皮毛包裹，很少暴露在阳光下，因此需要更多研究来证实紫外线照射对人类体重和糖尿病风险的影响。

Shelley Gorman博士表示，适度晒太阳、充足的运动和健康的饮食可以帮助降低儿童患糖尿病的风险。大量研究表明，一氧化氮不仅对心脏和血管有益，而且对调节人体代谢也很重要。相比经常待在隐蔽处的人，喜欢晒太阳的人寿命更长。因此，我们应该注意适度晒太阳，以预防糖尿病。

除了适度晒太阳，以下措施也有助于降低儿童患糖尿病的风险：

• 均衡饮食：保证营养摄入，减少高糖、高脂食物的摄入。
• 规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。
• 定期体检：及早发现潜在的健康问题。

总之，适度晒太阳、充足的运动和健康的饮食是预防儿童糖尿病的有效方法。家长和孩子们都应该重视这些生活方式的改变，以降低糖尿病风险，拥有健康的身体。