患上股骨头坏死是谁都不想的，毕竟不仅要忍受疾病的折磨，还要接受自己不能自由活动的事实，是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍，对于股骨头坏死，我们应保持一颗乐观的心态来对待，来接受治疗。下面，我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。

一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

 

股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识，对自己的治疗没有信心，甚至自暴自弃，除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流，给予其精神上的支持和鼓励外，病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性，清楚正确的治疗、康复方法，在精神上鼓励自己，增强战胜疾病的信心，配合医师治疗，这样可以加速疾病的康复，良好的心态还可增强机体自身康复能力。

二、早发现、治疗

股骨头坏死为一种进展性疾病，分为4期，即：I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期)，越早治疗越容易康复，越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明：股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。

三、科学系统的治疗

患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一，绝非一方一药短时间可以治好，需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗，单方面的治疗治标不治本，只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。

股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗，系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性，几种不同的疗法时相互配合，相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天，每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天，每几个月需复查，院外还需要坚持服药，功能锻炼几年，甚至伴随终身。比如：“五联同步整合疗法”，是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法，它是一种可以调配的组合疗法，适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者，针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。

四、选择正规的医院

 

如今，中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会，但也不然会增加他们选择医院的困扰，多家医院的多次尝试，甚至会使他们的病情加重，或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病，各类医院开设的各种针疗方法，总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择，疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。

其实，无论是患上什么疾病，患者都会很痛苦，只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些，以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍，希望对您有帮助。专家提醒，除了以上几点，还要在发现病情之时，就去医院接受治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象，也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的，则属于不正常。如果是由于喝酒引起的，则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋，导致窦房结兴奋，从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解，不需要太过担心。

但如果心率快持续存在，且在排除喝酒的情况下，则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病，由于冠状动脉腔管变狭窄，导致心脏供血不足，从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一，患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激，导致心跳加速。

如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况，建议及时就医进行相关检查，如心电图检查、超声心动图检查等，以确定是否有潜在的疾病。同时，长期喝酒会对心肌造成不利影响，建议养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

人一旦上了年纪，许多身体问题就会随之而来，尿失禁是其中一种比较常见的情况，那老人为什么会尿失禁呢？是什么病引起了尿失禁呢？只有了解了这些基础的小知识，才好对症下药，准确治疗。

 

有关老人尿失禁

尿失禁是指，尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候，膀胱的肌肉会收缩，将尿液挤进尿道里面，同时尿道的肌肉开始放松，这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候，可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉，在我们无意识的情况下放松了，最后才导致的漏尿。

老人尿失禁的五个原因

1. 膀胱力量下降或者是过动

 

2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

 

3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

 

4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞，久而久之膀胱一直在累积尿液，使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力，无法正常控制排尿，才造成了尿失禁。

 

5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂，位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后，膀胱和尿道就无法正常的工作，造成漏尿。

老人尿失禁的5种类型

尿失禁还可以分成五大类型，有一些只是偶尔的漏尿，而另一些人则会一直不间断地滴出尿液，还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下：

 

1. 应力性尿失禁：当腹部的压力（用力）增加，大过了膀胱收缩的压力时，就会发生，比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作，都会增加腹部的压力。这是最常见的类型，问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

 

2. 急迫性尿失禁：又称为膀胱过动症，病人会突然急着要是上厕所，但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大（男性）、骨盆底层萎缩（女性）、便秘等等。

 

3. 满溢性尿失禁：此类型比较少见，患者会经常有尿意，并且常常只能溢出一点尿，造成的原因为尿道系统受到了阻碍，或者因为膀胱收缩功能差而导致，曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

 

4.功能性尿失禁：许多膀胱功能正常的老人，也可能会尿失禁，原因是其他残疾造成的，例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所，或是行动不便的病人去厕所要花很多时间，造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症，也会造成功能性尿失禁，病患会有尿意，但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

 

5.混合尿失禁：有时病人会有一种以上的尿失禁类型，患失智症、神经方面的疾病，或中风的病人，都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

 

 

老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种，大家可以对照自查，然后给医生详细说明一下，可以帮助医生找到准确的病因，精准治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”，控制不住就去开刀；

如果是去中医院，就用中药配合艾灸推拿，在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质，很难在短时间内很快缓解怎么办？又不想用抗生素、激素、开刀，喝中药做推拿又嫌慢，有没有更理想的方法？

 

有！通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践，我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法，能够避免使用抗生素、激素和手术，不仅保留扁桃体、腺样体，还可以较快缓解症状，缩小肥大增生的组织，同时减少将来再度复发的可能。

 

 

下面是绿色疗法思路

 

1、阻断感染—变态反应

 

腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来，要想缓解扁桃体、腺样体肥大，阻断这个进程，需要先排出隐窝中的浓性分泌物，杀灭窝藏的致病菌，杜绝反复感染的机会，使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”

2、修复呼吸道粘膜，防止炎性分泌物倒流

 

上面在扁桃体肥大的原因处已经说了，自身的变态反应，以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜，需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动，像一些鼻腔手术、通鼻喷剂，会加重鼻腔黏膜受损，修复起来会更难一些。至于怎么修复，原理就不在这赘述了，可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

 

3、调理体质，特别是过敏问题

 

前面两点是斩断病因和疾病的联系，如果不改善体质，就还是“头痛医头、脚痛医脚”

 

造成病因的土壤仍然存在，疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法，具体可以看书里的第十章，有详细说明。

 

4、饮食管理，防止积食

 

有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食，因为孩子发生积食，夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲，也就是我之前说过的胃食管反流，冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎，这也是有一些成人，扁桃体总是化脓发炎，其实并不肥大，就是饮食一直油腻辛辣，吃难消化的食物造成的。

 

有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

 

• 注意保暖、提高身体免疫力
• 检测并避开过敏原
• 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
• 修复鼻黏膜，促进纤毛正常摆动，加快运送“垃圾”
• 调理过敏体质
• 饮食控制

 

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罗圈腿，医学上称为膝内翻或膝外翻，是一种常见的儿童骨骼发育异常。在南昌秋季，气温适宜，但也是儿童疾病多发季节，家长需特别注意。以下是关于罗圈腿的详细介绍以及家庭预防和治疗策略。

罗圈腿的成因主要是遗传、营养不良、早产或胎儿发育不良等。在南昌秋季，由于气候干燥，儿童皮肤水分流失较快，容易导致营养不良，从而影响骨骼发育。预防罗圈腿的措施如下：

1. 保证儿童营养均衡：秋季是丰收季节，家长可以充分利用当季水果和蔬菜，保证孩子摄入足够的维生素和矿物质。
2. 加强户外运动：秋季气候宜人，家长应多带孩子进行户外活动，增强体质，促进骨骼发育。
3. 定期检查：家长应定期带孩子到儿童医院进行体检，及时发现并治疗罗圈腿。
4. 正确坐姿：培养孩子正确的坐姿，避免长时间保持不良姿势，影响骨骼发育。
5. 注意保暖：秋季气温变化较大，家长要注意给孩子保暖，预防感冒等疾病。

治疗罗圈腿的方法主要包括以下几种：

1. 保守治疗：对于轻度罗圈腿，可通过调整饮食、增加户外运动等方式进行保守治疗。
2. 物理治疗：通过按摩、牵引等物理治疗方法，缓解罗圈腿的症状。
3. 手术治疗：对于严重罗圈腿，需进行手术治疗，恢复正常的骨骼形态。
4. 功能训练：通过功能训练，增强腿部肌肉力量，改善罗圈腿的症状。

总之，家长在秋季要特别注意孩子的饮食、运动和保暖，及时发现并治疗罗圈腿，让孩子健康成长。

罗圈腿，又称膝内翻或膝外翻，是一种常见的儿科疾病，主要表现为小腿向内或向外弯曲。这种疾病在儿童生长发育过程中较为常见，特别是在春季，长沙地区由于气候多变，儿童骨骼发育较快，更容易出现罗圈腿。以下是关于罗圈腿的详细介绍以及长沙地区相关的家庭预防和治疗策略。

罗圈腿的成因有多种，包括遗传、营养不足、骨骼发育异常等。在长沙春季，由于气温逐渐升高，儿童活动增多，骨骼生长加快，如果营养摄入不足，很容易导致罗圈腿的发生。

家庭预防措施：
1. 保证儿童充足的营养摄入，尤其是钙、磷、维生素D等对骨骼发育有重要作用的营养素。
2. 适量增加户外活动，接受阳光照射，促进维生素D的合成，有利于骨骼生长。
3. 注意儿童日常用品的安全，避免跌倒或受伤。
4. 定期进行体格检查，及时发现并治疗罗圈腿。

治疗策略：
1. 对于轻度的罗圈腿，可以通过调整儿童的站立姿势和行走方式来改善。
2. 对于中重度罗圈腿，可以采取以下措施：
a. 物理治疗：通过按摩、牵引等方法改善小腿肌肉和骨骼的发育。
b. 手术治疗：在严重病例中，可能需要手术矫正小腿骨骼。

长沙地区家长在关注儿童罗圈腿的同时，也要关注其他骨骼疾病，如佝偻病、发育不良等。通过科学的预防和治疗，可以帮助儿童健康成长。

家庭预防罗圈腿的关键在于关注儿童的营养和骨骼发育，以及定期进行体格检查。同时，家长要了解罗圈腿的治疗方法，以便在发现问题时及时采取措施。

我从来没想过，膝盖的异响会成为我生活中的一个大问题。起初，我只是觉得右膝盖偶尔会疼，尤其是在累了或受凉后。可随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在我静坐不动时也会出现。最让我担心的是，每当我站起来或走路时，膝盖会发出一种奇怪的响声，仿佛里面有什么东西卡住了一样。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这是否意味着我有某种严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状，并告诉他我没有受伤的经历。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括疼痛的位置、是否有红肿等。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是膝关节半月板韧带磨损引起的。他建议我多休息，减少活动，并每天做热敷来缓解疼痛。同时，他也开了一些药物给我，包括洛索洛芬钠和硫酸氨基葡萄糖，用于控制疼痛和促进软骨修复。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活上的建议。他说我应该注意保暖，避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作，体重大的话要注意减肥，做对抗性较强的运动时要佩戴护膝。每天坚持做直腿抬高，锻炼股四头肌力量，增加膝关节稳定性。这些小小的改变，可能会对我的康复产生很大的影响。

在整个咨询过程中，我感到非常安心和放心。医生的专业知识和温暖的态度，让我觉得我不是一个人在面对这个问题。现在，我正在按照医生的建议进行治疗和康复，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，可能会避免更严重的后果。同时，也要注意日常生活中的小细节，保护好自己的身体。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。

我是一名30岁的白领，平时工作繁忙，经常需要长时间站立或行走。最近几个月，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在早晨起床时。起初，我以为只是因为鞋子不合适或者长时间站立导致的疲劳，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，结果显示可能与膝外翻有关。于是，我决定通过京东互联网医院进行在线咨询。

我联系了一位专业的医生，详细描述了我的症状和担忧。医生很快回复了我，并询问了更多关于我的日常生活和运动习惯的信息。经过一番交流，医生告诉我，我的脚后跟疼痛可能是由于膝外翻引起的，需要进行矫正治疗。虽然我对此有些疑惑，但医生的解释让我感到安心。

医生建议我使用矫正带来矫正膝外翻，并强调了预防的重要性。同时，他也提醒我注意日常生活中的姿势和步态，避免加重膝关节的负担。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也更加注意自己的身体状态。经过一段时间的努力，我的脚后跟疼痛逐渐减轻，膝关节也变得更加稳定。

罗圈腿，也称为膝内翻或膝外翻，是一种常见的儿科疾病，主要表现为腿部骨骼发育异常，导致膝盖向内或向外倾斜。在石家庄夏季，气温较高，儿童户外活动增多，因此罗圈腿的发生率可能会有所上升。以下是一些关于罗圈腿的介绍以及针对石家庄夏季的家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
罗圈腿的病因主要包括遗传、营养不良、疾病（如佝偻病）以及早期站立和行走姿势不当等因素。症状表现为腿部弯曲，膝盖向内或向外倾斜，严重时可能伴随疼痛和活动受限。
二、家庭预防
1. 早期发现：家长应定期观察孩子的腿部发育情况，如发现异常应及时就医。
2. 营养均衡：保证孩子摄入足够的钙、磷、维生素D等营养物质，有助于骨骼发育。
3. 正确姿势：培养孩子正确的站立和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。
4. 适量运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，增强腿部肌肉力量。
5. 适时检查：定期带孩子进行体格检查，及时发现并治疗罗圈腿。
三、治疗策略
1. 保守治疗：通过佩戴矫正器、进行物理治疗等方法，帮助纠正腿部畸形。
2. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗，如截骨术等。
四、石家庄夏季的注意事项
1. 避免高温时段外出，尽量选择气温适宜的时段进行户外活动。
2. 补充水分和电解质，预防中暑。
3. 保持室内通风，避免孩子长时间处于高温环境中。
4. 注意饮食卫生，预防肠道疾病。
5. 定期进行体格检查，及时发现并治疗罗圈腿。

膝外翻，也被称为‘O型腿’，是一种常见的儿童下肢畸形。当孩子站立时，膝盖向内靠拢，脚跟向外分开，形成O型。这种畸形不仅影响美观，还可能影响孩子的正常发育和行走功能。

那么，小儿膝外翻需要治疗吗？答案是肯定的。如果膝外翻程度较轻，可以通过以下方法进行矫正：

1. 支具矫形：适用于轻微膝外翻的孩子，通过佩戴特制的支具，纠正畸形。

2. 物理治疗：通过专业的物理治疗方法，帮助孩子纠正膝外翻畸形。

3. 足部按摩：通过按摩足部穴位，促进血液循环，改善足部肌肉力量，有助于纠正膝外翻。

如果膝外翻程度较重，可能需要手术治疗：

1. 截骨手术：通过手术截断部分骨骼，调整骨骼位置，矫正畸形。

2. U型骨垢钉阻滞术：通过植入U型骨垢钉，暂时阻断骨骼生长，矫正畸形。

需要注意的是，治疗膝外翻需要根据孩子的具体情况选择合适的方法，并遵循医生的建议。

除了治疗，日常的护理也非常重要：

1. 穿合脚的鞋子：避免穿鞋跟过高或过窄的鞋子，以免加重膝外翻。

2. 注意姿势：培养良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

3. 加强锻炼：进行适当的体育锻炼，增强腿部肌肉力量，有助于纠正膝外翻。

在孩子成长过程中，家长常常会遇到各种各样的问题。其中，小儿膝外翻（又称X型腿）是较为常见的一种腿部畸形。这种情况下，孩子的双膝在站立时会出现并拢现象，不仅影响外观，还会导致孩子行动不便。那么，当孩子出现膝外翻时，家长应该怎么办呢？下面我们来详细了解一下。

一、了解小儿膝外翻的原因

小儿膝外翻的原因有很多，包括遗传因素、营养不足、运动不足、疾病等。了解原因有助于家长更好地预防和治疗。

二、小儿膝外翻的改善方法

1. **改善生活方式**：家长应避免让孩子长时间坐学步车，多让孩子进行户外活动，增加骨骼锻炼。同时，保证孩子营养充足，摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼的正常发育。

2. **佩戴支具**：对于轻度膝外翻的孩子，佩戴支具是一种有效的方法。支具可以纠正孩子腿部畸形，促进骨骼生长。家长应在医生的指导下选择合适的支具，并按照要求佩戴。

3. **中医正骨**：中医正骨对于治疗小儿膝外翻也有一定效果。通过手法按摩和调整，可以改善孩子腿部骨骼的排列，缓解膝外翻症状。

4. **手术治疗**：对于严重的膝外翻，可能需要手术治疗。手术可以矫正孩子的腿部畸形，恢复正常的行走功能。

三、预防小儿膝外翻的措施

1. **加强孕期营养**：孕妇应保证充足的营养摄入，为胎儿提供良好的生长环境。

2. **适当锻炼**：孕妇和新生儿应适当进行运动，促进骨骼发育。

3. **定期检查**：家长应定期带孩子进行体检，及时发现并治疗膝外翻。

总之，小儿膝外翻是一种常见的腿部畸形，家长应引起重视。通过了解原因、采取有效措施，可以预防和治疗膝外翻，帮助孩子健康成长。

我从去年开始就有膝盖疼的毛病，起初不太在意，毕竟年纪大了，偶尔的疼痛也算正常。可今年情况却不同了，疼痛不再是偶尔的，而是变成了日常的伴侣。每次坐着起来，膝盖就像被针扎一样疼，走路也变得困难，仿佛每一步都在挑战我的耐力。有时候甚至连膝盖后面也会隐隐作痛，像有一根针在里面来回穿梭。

我记得那天早上，疼痛尤其厉害，连站起来都成了一种挑战。我知道不能再拖了，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，医生详细询问了我的症状和病史，包括是否有药物过敏等问题。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的朋友。

医生建议我做一个膝关节核磁共振检查，以确定疼痛的具体原因。我本想先试试药物治疗，但医生坚持认为只有通过检查才能找到根本的解决方案。虽然我不太想去医院，但医生的建议让我意识到，健康问题不能轻视，必须认真对待。

在医生的指导下，我开始了用药治疗。虽然心脏没问题，但胃口不太好，医生特意开了不刺激胃的药物。每天按时服药，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。同时，医生还给了我一些护膝的建议，教我如何正确使用膝盖，避免再次受伤。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌或懒惰而忽视自己的身体。京东互联网医院的存在，让我在家就能得到专业的医疗服务，省去了很多不必要的麻烦。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助吧！

我总是觉得自己很健康，直到有一天，我的膝盖开始响。起初，我并没有太在意，毕竟我还年轻，工作也不是特别辛苦。但是，随着时间的推移，这种响声变得越来越频繁，甚至在我静坐时也能听到。虽然不疼，但这种声音总是让我感到不安。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括是否有腿疼、腿麻、走路发飘等症状。我告诉他，除了膝盖响之外，其他都没有。医生建议我少负重，别过度弯腿，保暖，带护膝，别爬楼梯，爬山等等。这些都是我平时忽视的细节。

我问医生，是否需要拍片子来确定原因。医生说，目前还不需要，但如果情况恶化，可能就需要了。我也问了医生，是否和年纪有关。医生说，年纪大了，关节会有一些退化现象，但这并不一定是唯一的原因。最后，医生开了一些药给我，并告诉我，如果服药期间有不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议去做，开始注意自己的生活习惯。每天早上，我会做一些简单的膝盖锻炼，晚上睡觉前也会用热水袋敷一下膝盖。虽然这些方法看起来很简单，但它们真的有用。我的膝盖响声逐渐减少，甚至有时候我都忘记了它的存在。

这次经历让我意识到，健康没有小事。我们平日里可能会忽视一些小问题，但它们可能会发展成大问题。所以，如果你也有类似的情况，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生也很专业。希望大家都能关注自己的健康，远离疾病的困扰。

我还记得那天，膝盖疼得像被千万根针扎一样。每次下楼梯，都是一个挑战。走路也变得异常困难，仿佛每一步都在惩罚我。这种痛苦让我感到无助和恐惧，担心自己是否会永远失去行动的自由。

我决定去看医生，经过一系列检查后，医生告诉我我患了髌韧带止点炎症。这个名字听起来很陌生，但医生解释说这是一种常见的运动损伤，主要是由于过度使用或不当使用膝关节引起的。听到这个消息，我既松了一口气又感到沮丧。松了一口气是因为我知道这不是什么严重的疾病，沮丧则是因为我意识到我需要暂停我热爱的运动生活。

医生给了我一些建议，包括严格休息、使用抗炎止疼药、贴膏药辅助治疗和局部热敷活血舒筋。同时，他也建议我佩戴护膝进行保暖治疗。这些方法听起来都很简单，但我知道执行起来并不容易。尤其是休息两个月这个要求，简直就是对我耐心的考验。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会用热水袋热敷膝盖，感觉温暖的水蒸气渗透进我的皮肤，缓解了疼痛。然后我会吃一片消炎药，希望它能帮助我更快地恢复。虽然我不能像以前那样运动了，但我还是会每天散步，保持一定的活动量。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，希望它们能帮助我更好地恢复。

治疗的过程并不顺利。有时候我会因为疼痛而失眠，或者因为不能运动而感到沮丧。但是，我知道这是我必须经历的过程。每当我想放弃时，我就会想起医生的话：“这个问题不是严重的，只要你充分治疗，足够时间，你就能恢复。”

现在，我的膝盖已经基本恢复了。虽然我还不能像以前那样运动，但我已经可以正常地走路和上下楼梯了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。