作者 | 王芳
文章首发于 | 皮肤科小医生微博

 

 

 

7岁的欢欢是个刚上一年级的小姑娘，本应该是天真烂漫的年纪，她却不爱说话，也不和小朋友们一起玩儿。原来她脸上有一块巴掌大的红色胎记，小时候她不懂也不在意，但逐渐懂事后，就明白自己与别的小姑娘不一样，总是不愿意正脸看人。

 

欢欢的爸爸妈妈以前总是担心孩子太小，治疗太痛苦或对生长发育不好。但是眼看着孩子越发自卑孤僻，终于还是决定去医院听听医生怎么说。

 

什么是红色胎记？

 

这个红色胎记其实叫做鲜红斑痣，又称葡萄酒样痣或毛细血管扩张痣，常在出生时或出生后不久出现，好发于面、颈和头皮，好发于单侧，双侧少见，有时累及黏膜，可随人体长大而增大。

 

早期为一个或数个淡红、暗红或紫红色斑片，呈不规则形，边界清楚，不高出皮面，可见毛细血管扩张，压之易退色，表面平滑。发生于枕部、额部、鼻梁部等中间部位的鲜红斑痣，常可以在1-3岁自然消退，位于面中部的更易消退，又称鲑鱼斑、天使之吻。因此皮损位于这些部位的患儿家长可以不必特别担心，一般都会消退。

 

 

但累及一侧者且面积较大或广泛的皮损常终身持续存在，随着年龄增长，颜色加深变红，变紫，65%患者的病灶将逐渐扩张，在40岁前后会出现皮损增厚，隆起或形成结节，创伤后易出血。

 

长在脸部的鲜红斑痣患者有65%的都有可能会合并眼睛以及造成神经方面的异常，比如青光眼。长在背部中线的鲜红斑痣患者，很有可能会并发脊髓内的血管异常。

 

长在肢体上的鲜红斑痣患者可能会发生肢体肥大，有的甚至使骨骼肌肉生长异常或者畸形，很容易引起造成皮肤破损、溃疡。如果鲜红斑痣是长在患者的面部、颈部或头部等明显的部位将会给患者的容貌带来极大的影响，同时还会给患者的心理健康造成严重的影响，容易造成孩子自卑、孤僻等不良性格。

 

因此，除某些可消退的特殊部位外，其他部位的鲜红斑痣都应该进行积极治疗，而在1岁以内治疗效果最佳。目前主流的治疗方法有两种：脉冲染料激光和光动力治疗，二者各有优劣，医生会根据具体病情、经济状况等选择。

 

其次，脉冲染料激光适合年龄小的患者，光动力治疗更适合年龄大的或者激光治疗抵抗的患者。

 

两种治疗方法为何会对年龄有所选择呢？

 

脉冲染料激光治疗鲜红斑痣的原理是“选择性光热作用”，比较挑血管，太粗和太细的血管对其不是很敏感。海姆泊芬光动力治疗恰好在这点上和激光形成互补，因为光动力是直接针对血管内皮细胞的治疗，治疗不挑血管管径。

 

 

 

大面积的成人患者可以先使用光动力进行第一阶段治疗，毕竟光动力治疗后病灶的消退更为均匀，部分残余或更深在的病灶可以继续采用脉冲染料激光进行治疗。

 

综上所述，患有鲜红斑痣的朋友，建议越早治疗越好，年龄稍小的孩子通常经过三次脉冲染料激光治疗，鲜红斑痣就会基本消退。对于成人的治疗，次数则会多一些。​​​​

 

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作者 | 健康知识局

文章首发于 | 健康知识局

 

炎热的盛夏，很多女生都有个羞羞的困扰，那就是来大姨妈的时候，汗水、姨妈、下面的毛毛总会黏在一起，那感觉真的是......

 

于是，很多女生都很不得把下面的毛毛斩草除根。

不过，先别着急，在你决定下手之前，让我们好好聊聊私处「森林」的那点事儿。

 

 

阴毛其实很有用

你别看阴毛黑黑的、卷卷的，不怎么好看，其实它的作用特别大。

 

保温

 

阴毛最重要的功能之一，就是可以调节生殖器周围的体温。就好像有人留着腿毛过冬一样，浓郁的腿毛确实有些保温效果，阴毛也一样，可以防止体温散失。

 

屏障

 

作为人体皮肤的附属物，毛发一直有「天然屏障」的美称，阴毛也一定程度上可以抵御外来细菌病毒的侵害。

 

缓冲

 

当情侣疯狂“开车”冲刺的时候，它就像缓冲区一样保护生殖器免受更大的摩擦。

 

阴毛的弊端

 

这么一看，阴毛多年来一直低调的保护着我们的生殖健康，但其实它带来的麻烦也不少：

 

每次尿尿完，都有可能沾到尿液；

尿尿完时，一不注意就有会发生“拉链夹毛”的惨绝人寰之事；

穿比基尼时，总有那么几根“红杏出墙”，影响美感不说，还特丢人。

 

最重要的是，阴毛会使得女性下体温暖潮湿，给病菌藏匿提供了温室般的天堂福地。尤其是本身患有阴道炎的女性，阴毛更是助纣为虐。

 

那我到底要不要剃掉？

 

阴毛有存在的价值，但适当修剪并不会对我们的健康造成太大的影响。

对于毛发极其旺盛的女性，适当大部修剪，少量保留，不仅能保持其应有的生理作用，还能创造出一种新的刺激感，何乐而不为？

自家草坪，想怎么处理都成。

 

阴毛该怎么修剪？

 

所需物品：剪刀、剃刀、镜子、盆、肥皂水（或起泡剂、凝胶等）、清水等。如果打算做造型，最好事先准备草图。

啥，还有造型？

是的，和头发一样，阴毛的修剪也是可以有造型的。在国外，甚至还有一种职位叫「外阴毛发造型技术总监」。

 

好了，废话少说，为小仙女们献上具体操作办法。

 

①用清水擦洗外阴。

②用剪刀剪短阴毛，使之长度适中，排列整齐。

③用温水浸泡或热敷剃毛区域以软化阴毛。

④均匀涂抹肥皂水（或起泡剂、凝胶等）。

⑤用剃刀剃除（顺着毛发的方向剃可能会留下小毛茬儿，逆着毛发的方向剃可能导致表皮小损伤，看你自己的选择了）。

⑥最后用肥皂和水洗净，软毛巾擦干。

 

 

脱毛药物

 

脱毛药物见效快，疼痛少，也是不错的选择，但其化学物质较多，可能对隐私部位刺激性较大。

 

激光脱毛

 

激光脱毛能很好解决阴毛需要频繁修剪的问题，经过几次脱毛，就能一劳永逸。但价格偏贵，而且必须在医院或正规的美容机构进行。

不管用哪种方法，修剪完后，还要记得做好护理。

 

阴毛剔除后的注意事项：

 

1、除毛后需要要保持肌肤卫生，每天用清水清洗私处。
2、尽量穿着宽松棉质内裤，以便肌肤呼吸顺畅，提高透气度。

3、如果除毛后出现皮肤破损红肿，建议近期不要为爱鼓掌，否则有可能影响体验，甚至引起感染。

 

最后，虽说毛毛剪不剪，怎么剪是你的自由，但局长还是想多强调一下，“寸草不生”很容易引起皮肤损伤甚至继发感染，所以建议大家适当修剪就行了。

 

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作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

建议从6个月开始添加辅食。宝宝未满6月龄前肠道不具备消化辅食的能力，过早的添加不适合宝宝消化的辅食，会造成对宝宝们的消化系统的紊乱，甚至发生过敏现象，比如出现腹泻，皮疹，或湿疹加重等。

 

掌握正确的辅食添加顺序在这个时候是十分必要的。建议从吃高铁米粉开始，逐渐添加根茎类菜泥→叶菜泥→果泥→蛋黄→肉类。

 

宝宝有了以下的特征，就暗示着TA需要吃辅食了哦：

 

⑴体重已达到出生时的2倍；

⑵吃250毫升的奶后，不到4小时又饿了；

⑶可以坐了；

⑷24小时能吃完1000毫升或以上的奶；

⑸月龄达到6个月了。

 

注意：辅食添加不应早于月龄4个月或晚于月龄8个月。

 

辅食添加原则：

 

⑴从少量到多量，例如鸡蛋的添加，蛋黄由1/4个，到半个，再到1个，循序渐进的添加。

 

⑵从泥状到碎末状到固状，例如可以先给宝宝添加米糊或稀米粥，再到稠粥，最后再是软饭。6月龄开始添加半固体的食物：如果泥、蛋黄泥、鱼泥等。7~9月龄时添加软固体食物：可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物，如面粥、碎菜粥等。10~12月龄时可添加固体食物：大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食，如软饭等。

 

⑶从细到粗，辅食的制作也应该从精细的制作开始过度，如先给宝宝添加高铁米粉，然后是蔬菜泥，到蔬菜末，再到碎菜，最后再是块状菜。可以逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。一般到了7个月，宝宝逐渐乐于接受使用勺子吃饭，吞咽能力已经比较强了。妈妈可以逐渐增加辅食的粘稠度，让宝宝尝试面条等。

 

⑷一种到多种，从添加一种食物开始，观察宝宝3天，如果宝宝没有出现腹泻、呕吐和皮疹等反应，就可以再增加另外一种，否则就要停止食物的添加。添加辅食后，宝宝的便便会变稠，间隔时间也会变长。这些都是自然现象，为防止便秘，妈妈可以为宝宝添加富含纤维素果泥等。

 

注意：如果发现新添加的食物原样排出，就暂时不加量，直到大便正常。孩子生病的时候不添加新的食物。

 

 

7至9个月的宝宝如何添加辅食？

 

一般到了7个月，宝宝逐渐乐于接受使用勺子吃饭，吞咽能力已经比较强了。妈妈可以逐渐增加辅食的粘稠度，让宝宝尝试面条等。还可以加一些煮的较烂的面、粥、碎菜和肉泥，如果宝宝不过敏， 7~9月龄时添加软固体食物，可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物，如面粥、碎菜粥等。

 

开始添加肉类：建议7~9个月之后可以从鱼肉，猪肉，鸡肉开始添加。注意观察孩子是否有过敏反应，从添加一种肉开始，观察宝宝3天，如果宝宝没有出现腹泻、呕吐和皮疹等反应，就可以再增加另外一种，否则就要停止食物的添加。

 

可以先从好消化的鱼肉，猪肉，鸡肉等常见的肉类逐渐添加，添加辅食后，宝宝的便便会变稠，间隔时间也会变长。这些都是自然现象，为防止便秘，妈妈可以为宝宝添加富含纤维素的果泥或粗纤维蔬菜泥等。

 

注意：如果发现新添加的食物原样排出，就暂时不加量，直到大便正常。孩子生病的时候不添加新的食物。

 

由细到粗：经过最初两个月添加辅食泥的阶段后，从宝宝8个月开始，我们要把辅食泥的性状逐渐向粗颗粒过渡，让宝宝开始学习如何咀嚼。此时给宝宝吃水果也不再需要那么谨慎，因为宝宝已经能够接受颗粒较粗和切成薄片的水果了。

 

咀嚼是需要调动很多肌肉力量的，因此是需要时间来锻炼的。宝宝最初的咀嚼是上下用力咀嚼，而且一开始他们是不知道要闭着嘴巴咀嚼的。因此当我们在示范咀嚼时，也需要张大嘴巴尽量夸张地进行咀嚼，让孩子看到这个上下咀嚼的动作过程。

 

7-9个月的时候，宝宝每天需要母乳或配方奶700-800毫升左右。母乳和配方奶依然是主要营养来源。每个孩子都是一个独特的个体，有自己独特的需求，不管是母乳喂养还是配方奶喂养，宝宝的实际奶量不需要和别人攀比，你的宝宝需要多长时间吃一次、每次应该吃多少，应该由妈妈和宝宝的互动了解后来掌握。

 

10至12个月的宝宝如何添加辅食？

 

到了10~12个月龄，母乳或配方奶可以减少到600-700毫升，10~12月龄时可添加固体食物：大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食，如软饭等。

 

辅食中能够添加的种类也就更多，从宝宝10个月开始我们就该引进颗粒状食物，一开始我们都会选择一些比较软的食物，然后帮助宝宝切成小颗粒，以方便他们咀嚼吞咽。但慢慢地，对于一些比较软的食物宝宝就该学会自己咬下来。

 

关键的是我们需要有这个意识，不用每样食物都切成块状给孩子吃，可以挑选一下部分合适的食物直接给大块，让他们有机会学习如何咬下一口。比如煮的比较烂的苗条、面片、小馄饨、煮烂的菜都是不错的选择。

 

如果你想丰富一下宝宝的味觉，在辅食中加入少量调味品也没有问题，10~12个月以后，如果辅食的口感欠佳，宝宝不爱吃，可以在辅食中适当加点盐调味。建议1岁以后可以加盐，2g/日。

 

注意：1岁以内建议油的摄入少于10g/日。少给宝宝吃高糖食物和饮料，不能给宝宝吃油炸食物。

 

 

1岁以后的宝宝如何添加辅食？

 

宝宝1岁以后，我们一般会建议从“一餐辅食”转为“两餐辅食”，食物品种多样化。1岁以后可以加盐，建议2g/日，调味品的味道也可以适当加重，少给宝宝吃高糖食物和饮料，不能给宝宝吃油炸食物。

 

注意：学会使用勺子和叉子需要孩子有很好的精细运动和手眼协调能力，因此从一开始就提供宝宝手指食物练习自己喂自己是学会使用勺子或叉子很关键的基础。掌握这个技能的时间跨度也比较大，取决于父母多早引进勺子和叉子让宝宝练习的。

 

有的家长从添加辅食开始就会给宝宝一把勺子让她自己练习，那自然她会更快掌握使用勺子的技能。而有的家长因为害怕脏乱，选择等宝宝大一点才引进勺子，那宝宝自然掌握得晚一点。

 

一般来说，2岁的孩子应该可以使用工具独立喂自己吃饭了。如果你按照辅食添加分阶段要点，给予宝宝足够的锻炼机会，一步一步经历了“细腻的泥－粗颗粒－块状”，那过了1岁以后，宝宝完全就可以顺利过渡到了开始吃家庭食物的阶段。

 

建议少油少盐，少给宝宝吃高糖食物和饮料，不能给宝宝吃油炸食物。可以吃粥、较软的饭、面条面片、小馄饨都是辅食中不错的选择，但材料还是要注意偏软才容易被孩子适应和喜欢。

 

一岁半以后，粗纤维的菜、软硬适中的面条面片都可以被他们接受了，这时候做些比之前更有“嚼劲儿”的小饺子和小馄饨，反而更容易得到宝宝的青睐。2岁以后，大部分孩子都可以吃和大人一样的大部分食物了，而且也不再会出现干呕、呛到这样的情况了。

 

尽管如此，作为家长我们需要注意不要提供给孩子一些特别容易引起窒息的食物，比如整颗的坚果（这些食物至少等到3岁以后再引进）​​​​。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

胎毛是指初生的婴儿身上的毛发，一些地方婴儿满月要剃个“满月头”的习俗，把胎毛全部剃光，认为这样做，将来孩子的头发会长得又黑又密。但事实是...

 

胎毛是指初生的婴儿身上的毛发，许多年轻的父母喜欢在婴儿满月以后就给婴儿剃胎发、刮眉毛。他们以为这样做的结果可使孩子将来的头发眉毛长得又黑又密。其实，这种做法是缺乏科学依据的。事实是...

 

 

专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。如果宝宝出生时头发浓密，且正好是炎热的夏季，为防止湿疹，建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头。已经长了湿疹的头皮不要剃刮，否则更易感染。

 

谬论一、剃胎毛会让宝宝头发长的更浓密

 

正解：剃胎毛不会使头发更粗更浓密，头发质量是由先天决定。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。

 

谬论二、剃胎毛造成营养流失

 

正解：剃胎毛与营养流失无关，胎毛所需的营养微乎其微，留头发不会影响新生儿发育。

 

谬论三、剃胎毛好洗头

 

正解：不要着急洗掉新生儿头上和皮肤上的油脂，让新生儿幼嫩的皮肤不至于太干燥而导致细菌侵入。新生儿不应太早使用沐浴露、洗发水，尽量用清水洗头洗澡。

 

谬论四、在宝宝头皮上擦生姜助头发生长（宝宝会恨你的！）

 

正解：用类似生姜的刺激性物品擦拭新生儿头皮，会导致头皮发炎，绝不可取。

 

妈妈们都看懂了么？千万不要因为胎毛谬论伤害到宝宝头皮！宝宝很嫩真的伤不起，如果你的宝宝刚好今年夏天出生恰好胎毛浓密，你是可以考虑找个好师傅剃一点。还有就是宝宝毛发是天生的，跟剃不剃没什么关系，而且宝宝的头发生长按区域生长的，所以剃光后可能就会向下边那样

 

宝宝的第一次理发注意事项

 

理发师的理发技艺和理发工具尤为重要。妈妈们一定要注意选择理发师，应了解理发师是否有经验，并通过健康检查，受过婴儿理发、医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前已进行严格消毒，并得到父母们及医疗部门的赞许与认可。

 

新生儿剃胎毛的误区和注意事项

 

1、宝宝满月了，是不是要剃胎毛?

 

一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至眉毛全部剃光。

 

认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。

 

 

头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。

 

婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。

 

2、什么情况下，该给宝宝剃胎毛?

 

如果宝宝出生时头发浓密，且正好是炎热的夏季，为防止湿疹，建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头。已经长了湿疹的头皮不要剃刮，否则更易感染。

 

3、给宝宝剃胎毛，应该注意些什么?

 

宝宝的第一次理发，理发师的理发技艺和理发工具尤为重要。

 

妈妈们一定要注意选择理发师，应了解理发师是否有经验，并通过健康检查，受过婴儿理发、医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前已进行严格消毒，并得到父母们及医疗部门的赞许与认可。

 

4、宝宝剃胎毛后能马上洗头吗?宝宝的头发需几天洗一次?

 

宝宝剃胎毛后最好能马上洗个头，用清水即可。宝宝在6个月前，若天气炎热，最好每天给宝宝洗一次头发，天气寒冷，也应2到3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生长。

 

如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。

 

5、宝宝出生后头皮光秃秃的要紧吗?

 

宝宝出生时头皮光秃秃的，或者稀稀拉拉长着又黄又软的头发，称为“童秃”，其实童秃是正常现象。

 

对“童秃”的宝宝，勤洗头保持头皮清洁是很重要的。首先，应经常为他们洗头。

 

洗的时候，应轻轻按摩头皮，可选用婴儿洗发液，再用清水轻轻冲洗干净。此外，充足和全面的营养，经常的室外活动，适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝身体全面发育有利，对头发的生长也有好处。​​​​

 

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作者 | 于晓云

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如果是在4～6月份时长到1岁半的孩子，可以开始进行排便训练。但是，对小便间隔时间短的孩子来说还是困难的。如果是不喝水、果汁等就总是口渴的孩子，就应常给他喝水和果汁。

 

这样一来，小便的次数就会增多，母亲也就不太好推测孩子的小便时间。小便间隔在1个小时以上的孩子，要定时让他排尿，如果排尿规律起来了，就可以将尿布撤掉。

 

 

气候、排便的间隔时间、孩子的情绪能协调的话，排便的训练10～15天就可以完成。稍作等待，这个时期一定会到来的。因此，勉强孩子，把孩子弄得又哭又闹，不是聪明的办法。

 

在气候好的时候，母亲看时机成熟了，就可以撤掉尿布只给孩子穿短裤。而习惯了短裤里边有尿布的感觉而能安心的孩子，撤掉尿布的话，恐怕会有不安感，还要求垫上尿布。

 

 

在寒冷的季节（9～12月）里进入1岁半的孩子，训练他排尿是较困难的，最好是等到第2年的4月樱花开了的时候。

 

男孩子撤掉尿布时，有的母亲往往会发现孩子的尿线不是很直，而是从侧边流出来，这是生理性包茎造成的。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

夏天快到了，很多女生都有个羞羞的困扰。那就是来大姨妈的时候，汗水、姨妈、下面的毛毛总会黏在一起，那感觉真的是......于是很多女生都恨不得把下面的毛毛斩草除根，不过先别着急，在你决定下手之前，让我们好好聊聊私处「森林」的那点事儿~

 

阴毛其实很有用

 

你别看阴毛黑黑的、卷卷的，不怎么好看，其实它的作用特别大。

 

保温，阴毛最重要的功能之一，就是可以调节生殖器周围的体温。就好像有人留着腿毛过冬一样，浓郁的腿毛确实有些保温效果，阴毛也一样，可以防止体温散失。

 

屏障，作为人体皮肤的附属物，毛发一直有「天然屏障」的美称，阴毛也一定程度上可以抵御外来细菌病毒的侵害。

 

缓冲，当情侣疯狂“开车”冲刺的时候，它就像缓冲区一样保护生殖器免受更大的摩擦。

 

 

阴毛的弊端

 

这么一看，阴毛多年来一直低调的保护着我们的生殖健康，但其实它带来的麻烦也不少：

 

• 每次尿尿完，都有可能沾到尿液；
• 尿尿完时，一不注意就有会发生“拉链夹毛”的惨绝人寰之事；
• 穿比基尼时，总有那么几根“红杏出墙”，影响美感不说，还特丢人。

 

最重要的是，阴毛会使得女性下体温暖潮湿，给病菌藏匿提供了温室般的天堂福地。尤其是本身患有阴道炎的女性，阴毛更是助纣为虐。

 

那我到底要不要剃掉？

 

阴毛有存在的价值，但适当修剪并不会对我们的健康造成太大的影响。对于毛发极其旺盛的女性，适当大部修剪，少量保留，不仅能保持其应有的生理作用，还能创造出一种新的刺激感，何乐而不为？自家草坪，想怎么处理都成。

 

 

阴毛该怎么修剪？

 

剃刀刮毛

所需物品：剪刀、剃刀、镜子、盆、肥皂水（或起泡剂、凝胶等）、清水等。如果打算做造型，最好事先准备草图。啥，还有造型？是的，和头发一样，阴毛的修剪也是可以有造型的。在国外，甚至还有一种职位叫「外阴毛发造型技术总监」。

 

 

好了，废话少说，为小仙女们献上具体操作办法。

 

1. 用清水擦洗外阴。
2. 用剪刀剪短阴毛，使之长度适中，排列整齐。
3. 用温水浸泡或热敷剃毛区域以软化阴毛。
4. 均匀涂抹肥皂水（或起泡剂、凝胶等）。
5. 用剃刀剃除（顺着毛发的方向剃可能会留下小毛茬儿，逆着毛发的方向剃可能导致表皮小损伤，看你自己的选择了）。
6. 最后用肥皂和水洗净，软毛巾擦干。

 

脱毛药物

脱毛药物见效快，疼痛少，也是不错的选择，但其化学物质较多，可能对隐私部位刺激性较大。

 

激光脱毛

激光脱毛能很好解决阴毛需要频繁修剪的问题，经过几次脱毛，就能一劳永逸。但价格偏贵，而且必须在医院或正规的美容机构进行。

 

不管用哪种方法，修剪完后，还要记得做好护理。

 

 

阴毛剔除后的注意事项

 

1. 除毛后需要要保持肌肤卫生，每天用清水清洗私处。
2. 尽量穿着宽松棉质内裤，以便肌肤呼吸顺畅，提高透气度。
3. 如果除毛后出现皮肤破损红肿，建议近期不要为爱鼓掌，否则有可能影响体验，甚至引起感染。

 

最后，虽说毛毛剪不剪，怎么剪是你的自由，但局长还是想多强调一下，“寸草不生”很容易引起皮肤损伤甚至继发感染，所以建议大家适当修剪就行了。

 

不太建议男生剃，因为会显小~ 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

我们知道照顾宝宝的过程当中，最难的就是宝宝大小便不能自理，往往总会出现尿裤子的症状，这样照顾宝宝也是特别让家长特别的累。

 

而且经常尿裤子也会特别容易出现湿疹，但是长期使用纸尿裤又不透气对宝宝的私处的健康，但是有很多家长过早地对宝宝进行把尿，其实过早地对宝宝进行把尿会对宝宝具有一定的危害性，那么多宝宝多大开始把尿比较好，下面一起了解一下。

什么是把尿？

 

把尿是一种自然的方式，经过一段时间的练习，你会发现，把尿方便、有效、环保，而且节约资源。

 

不过，反对给宝宝把尿的人则认为，婴儿的生理和心理发育还不足够成熟，无法有意识地自控排便，把尿是把你的意志强加到宝宝身上。两种说法似乎都有道理。作为父母，你有权力决定什么对你的宝宝最好。

 

 

宝宝多大开始把尿比较好？

不是每个宝宝都必须统一时间，因为每个宝宝都有自己的特点。但一般来说，从宝宝两个月起就可以开始训练。

 

因为太早了，宝宝根本没有这个意识，而且排便排尿前的特征也不一定很明显。

 

一般，大小便自然训练宜在宝宝两岁到两岁半之间进行，这个时候他们可以开始控制肛门和尿道的肌肉运动，可以尝试不由父母把，学习自己排泄了。

 

专家认为，最好在宝宝15个月后再进行把尿，太早的刻意训练会影响宝宝性格的发育。

 

当然，如果宝宝在尿尿方面比较有规律，也可以早些试试。而西方儿科医学界主流观点则是：宝宝2岁，再开始大小便训练比较好。

如何给宝宝把尿？

1、观察宝宝，了解他的排便模式。

 

你的宝宝一般什么时候排便，多久排便一次？他总是会在某个特定时间排便，比如刚刚睡醒的时候？还是会在必须排便的时候，做出某些特定的声音、动作或表情？

2、当你的宝宝发出典型的即将排便的信号时

 

你用双手从后面轻轻地分开宝宝的双腿，扶着宝宝凌空坐在马桶、尿盆、痰盂等上方。如果宝宝还很小，竖头不是很好，就让他的头、颈、背舒适地靠着你的一侧胳膊或是你的腹部。

3、在宝宝排便时，你要发出“嘘嘘”的声音

 

或是其他类似水流的声音，或是说“尿尿”。这样做的目的是让他在这个声音和排便之间产生关联。

4、每当你发现宝宝要排便时，摆好把尿的姿势后，你都要重复这个声音，直到他排便结束。

 

时间久了，你的宝宝就会把这个声音作为要排便的信号，把自己要排便的意愿，跟把尿联系起来。

 

5、晚上睡觉时，在床边放个尿盆。

 

晚上宝宝醒来吃奶之前，或是有烦躁表现的时候，就给他把尿。

 

一些有经验的妈妈说，宝宝很少会在深度睡眠时大小便，而且通常会在需要排便前表现得烦躁或是发出其他类似的信号，一般都足以吵醒跟宝宝同睡的父母。

 

你也可以晚上给宝宝戴尿布，不过这可能会让一些宝宝对把尿这件事感到混乱。如果你想让宝宝光着屁股睡觉，别忘了在他身下垫二三块防水尿布，以防他尿床。当他尿湿后，你可以轻轻地抽出最上面那块防水尿布，这样可以尽量少打扰他的睡眠。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

头垢不仅给宝宝可爱的颜值大打折扣，并且稍稍处理不当就有可能对宝宝的头皮造成伤害。

 

宝宝头垢情况严重或长时间积累，会影响头皮的生长和发育，严重者可能会造成宝宝脱发、头藓、湿疹等。今天就跟各位科普一下宝宝的头垢~

 

1. 什么是婴儿头垢

 

乳痂 新生宝宝头皮皮脂腺分泌功能旺盛，分泌物若不及时去除，就会和头皮上的脏物积聚在一起，久之则形成一层灰白色的厚痂，这就是乳痂。

 

脂溢性皮炎 当宝宝头顶出现厚薄不等的灰黄色或黄褐色的油腻结痂和鳞屑时，我们称之为“脂溢性皮炎”。

 

重者可累及眉、鼻唇沟、耳后等处，有时在头皮上可见到许多米粒大小的小红疹，之后形成黄红色斑片，如再沾上灰尘后，可形成厚厚的一层黄痂，久之可转变成黑色，并有痒感。

 

2. 宝宝为什么会有头垢

 

细菌 我们知道每个人皮肤表面都带有大量的微生物，这些微生物是我们的正常菌群，新生母体的婴儿表皮还没有形成自己的微生物群，这时通过日常父母的亲吻等可传播给宝宝。

 

 

护理不当 很多家长认为新生宝宝还很小，头部比较柔软尤其囟门的位置，害怕给宝宝洗头，不敢做头部护理，久之则形成了头垢。

 

高油脂饮食 因为“头垢”是宝宝新陈代谢的产物，如果哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量过高，就很容易出现“头垢”问题。

 

3. 如何正确去除宝宝头垢

 

正确头部清洁方式+专业婴儿去头垢油

 

勿用指甲抠剥，容易伤到宝宝幼嫩的头皮，为宝宝洗发前，先用小梳子将头发理顺，可防止头发缠结在一起，清洗时可用棉花塞住宝宝的两耳以防止宝宝耳道进水。

 

适合宝宝的水温在37℃～38℃上下。这是因为水太凉不易去除“头垢”，而水太烫则容易造成宝宝皮肤烫伤，所以给宝宝洗头的时候，妈妈最好自己先试一下水温。冬天的水温可以略比夏天的高3℃～5℃。

 

 

洗完头后，涂抹适量的专业婴儿去头垢油，加速宝宝头垢的脱落，并修复、滋润宝宝的头皮。

 

温馨提示：去头垢要用婴儿专业的去头垢油，按摩油/抚触油/橄榄油等这些产品实质上是没有去除宝宝头垢功能的，并且若油脂未洗净，长时间停留在宝宝的头皮上还容易引起：头皮发红、湿疹、毛孔堵塞等，影响宝宝头皮正常生长发育。

 

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给宝宝添加辅食的时机是什么时候？不同时间段辅食怎么搭配？什么样的辅食搭配更利于宝宝成长？

 

随着宝宝一天天长大，母乳或者单纯的奶粉已经无法满足小朋友日益增长的食欲和营养需求。这个时候家长就要着手考虑帮助宝宝添加辅食来帮助他茁壮成长了。但具体到给宝宝添加辅食的时机是什么时候？不同时间段辅食的搭配有什么变化？什么样的辅食搭配更利于宝宝的健康成长？

 

诸如上面这类各种问题都无时不刻不在困扰着各位爸爸妈妈，那么，到底该怎么办呢？

 

 

首先，宝宝添加辅食的时间，要根据小朋友的生长发育的情况来评估。如果小朋友生长发育都可以，能做一些独坐或者扶着坐的运动的话一般都可以考虑添加辅食了。所以说，其实没有很严格的要求说一定就是四个月或者六个月，四个月多一点或者其他合适的时间也都可以添加辅食。一般添加辅食的话都是建议从少到多，从一种到多种，一般是从比较软的辅食，再到硬的辅食，这样子慢慢添加的。

 

其次，关于辅食吃什么？粑粑麻麻一定要知道给宝宝添加辅食的阶段性和先后顺序。

 

 

一般4-6月为给宝宝添加辅食的第一阶段，这时建议辅食中主食以米主，先后顺序一般为米汤-米精-米糊-米粉逐渐更替。慢慢地，可以尝试给宝宝吃一些蔬菜汁，建议开始以绿色蔬菜为主。另外，水果的话建议以不易造成过敏的苹果汁开始。

 

到7-9月时，如果宝宝已经长牙，就可以尝试着将主食换成烤土司或者馒头等。同时水果也可以尝试橙汁，葡萄汁等等，蔬菜类也可以从蔬菜汁慢慢换成蔬菜泥，比如不需调味料就有天然甜味的丝瓜就是很好的选择。另外，如果宝宝没有对鱼类过敏的情况下，这个时候也可以选择新鲜刺少肉质细致的鱼肉给宝宝吃。

 

等到宝宝10-12个月，小朋友就可以吃一些泥状甚至带点半固体固体，容易吞咽和咀嚼的食物了。相应地主食也可以按照粥-稀饭-面条的顺序逐渐调整。再者就是关于给宝宝喝水的时间，初步的建议是小朋友6个月内不喂水。6个月添加辅食后可以适当喂水。切记不要过多喂水。

 

 

最后，很关键的一点：如果宝宝比较饭量一直不好，挑食而且比较抗拒肉蛋类的辅食的话，家长就考虑宝宝是不是有过敏症状。建议宝宝在这段时间，奶粉最好从普通的奶粉换成那种部分水解的奶粉，不要再吃普通的牛奶了。因为小朋友可能本来胃口就不是很好，本来对奶粉过敏的话，再吃普通的奶粉可能会增加他肠道的负担，后导致小朋友对辅食更加是没有胃口。另外，很有可能是小朋友体内的消化酶没有完全分泌好，建议家属可以去购买一些适合小朋友吃的消化酶。或者让宝宝吃一些开胃的食物也是可以的，比如说山楂。 

 

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母乳喂养的宝宝什么时候断奶比较合适?正常来讲孩子一岁断奶比较合适。

 

 

为什么一岁断奶比较合适？

 

1、正常来讲宝宝对于母乳的需求从刚刚出生开始，初乳可以为宝宝提供足够的免疫力、营养能量等，从出生到六个月沐浴可以为宝宝提供所有的营养，这时候的母乳质量也是非常的不错，随着时间的推移到了六个月。

 

2、六个月的时候宝宝开始添加辅食，其实妈妈这时候的母乳质量略微有变化，但是营养也是非常的不错，而且持续的喂养宝宝对于妈妈的身体恢复、身材建设非常的有帮助，而且对于母子关系的建立也是非常的有帮助的，所以建议妈妈们要坚持。

 

3、到了宝宝一岁之后这时候母乳质量就下降的比较厉害了，当然营养还可以只是满足不了宝宝的营养需求除了添加辅食以外正常建议妈妈们给宝宝断奶。

 

4、一般国际上建议可以喂养到两岁，但是这个还是要依据宝宝的需要和妈妈的身体情况以及老公的情况。因为宝宝如果喜欢奶粉那么可以添加奶粉，或者可以添加辅食，因为奶粉可以按照宝宝的身体合理需要来进行调整。如果妈妈们身体比较差或者老公为此有意见还是需要综合考虑，因为孩子重要，老公也重要。

 

 

断奶是需要注意什么？

 

一般宝宝一岁是断奶比较合适，这时候妈妈们注意，不要一下子给宝宝断奶，要循序渐进，有的妈妈给宝宝断奶时将奶头上涂抹上红药水或者风油精，这样做非常的不科学，很容易让小宝宝受到惊吓，在断奶时一定要温柔处理，循序渐进，比如一天给宝宝少喂一次奶，慢慢这样的将断奶进行下去。

 

断奶对宝妈和宝宝来说都是一个很重要的时期。了解断奶期间的注意事项，宝宝断奶注意事项1、不要在夏天断奶：因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

 

断奶是很多宝宝都要经历的一个阶段，这个时候一定要注意断奶期间的一些事项。断奶一定要选择合适的时间，最好不要选择夏冬两季，这两个季节宝宝的肠胃功能比较弱。断奶之前就要给孩子适当增加辅食，断奶前后多关注婴儿的身体发育情况。断奶最好要循序渐进的进行，不要强行给孩子断奶，在宝宝生病期间也不能断奶。有利于给孩子提供一个更好的断奶条件。