随着生活品质的提高，现在很多人都开始注意到自身健康问题了，每年都会定期去医院做全身体检，然而，只有体检之后才会发现自己哪里生病了，再去医治。而有时候也会因为发现不及时，而耽误了最佳治疗时间，从而更加严重，后续再去诊治就会很难。

 

而有部分人，也会由于没有时间、资金不够等各种原因，不能到医院定期做体检，也不能了解到自己身体上出现了哪些问题，只有在这些疾病变得严重后、有了明显症状了，他们才会发现自己可能生病了，再去医院诊治。

 

 

那么，如何让自己可以在体内病症严重时，亦或是疾病刚发生时就有所感觉，及时就医呢？这里教你8个方法，在家就可以自测健康，将疾病扼杀嫩芽之中。

 

看屏气时间

 

你可以深深吸住一口气，然后屏住呼吸，时间愈长愈好，等自己实在憋不住了，再将屏住的气体慢慢呼出。可以通过屏气持续时间的长短来判断一个人肺功能是否健康。一个身体健康的成年人可以屏气持续100～120秒，而一个50岁以上的老年人，大概可以持续屏气40秒。

 

每个人一旦进入中年后，氧气吸入量就开始降低，而很少运动的人，他在60岁以后氧气吸入能力大概只有他在20岁时候的一半。所以如果想要一直保持良好的肺部功能，就需要长时间保持锻炼，特别是有氧运动，这样保持下去肺功能减退会变慢。

 

 

看尿液

 

每天早上起床之后，仔细看一看自己排出的尿液。

 

如果尿液的颜色呈现出浓茶色，而且只是偶尔出现这些现象，那就没事，不用担心，有可能是水喝少了的原因；如果颜色一直呈现的是浓茶色，而且你总是感觉到身体乏力、疲惫，那么你就需要小心了，因为有可能是肝炎，需要进一步去医院检查排除。

 

如果尿液里面有血，可能是肾脏、尿路有异常。

 

如果颜色是发白的情况，那么很大可能是肾结核、肾积脓的原因。

  
量腰臀围

 

腰臀比可以反映出脂肪堆积在身体中的那些部位，腰臀比=腰围/臀围，如果腰臀围比数值过大，很容易让高血压、高血脂、糖尿病等病症找上门来。

 

握拳

 

举起自己的左手或者右手放在自己胸前，将手掌握紧拳头状，坚持30秒后，再打开手掌。如果打开手掌后，手掌中心的白色颜色需要花10秒钟以上的时间才能恢复，那么你就需要当心了，因为有可能是动脉硬化的原因；如果变成白色变成白色手掌后，马上恢复到本来颜色，那就是血管健康，不必担心。

 

因为当你紧握拳头时，压迫了手掌的血管，阻断了血管中的血液流通，所以变成了白色。所以，不能立即恢复回本来颜色，就表示血管出现问题了。

看印堂

 

肺脏到底好不好，我们可以看印堂颜色是否正常。如果发白则是气虚；如果白里透红，或者是非常红，那就显示肺热；发黑的话，那就需要特别注意了！有可能是身体出现了重大病症，需要赶紧去医院检查。

看脸色

 

中医认为，肝能够反映人的情绪。反之从人的情绪当中也可以判断出肝是否出现了问题。而人的情绪往往体现在人的脸色当中，面色偏青的人普遍性格暴躁，所以需要注意是否患有肝病。如果眼睛发红，易怒，就是肝火严重；出现青黑色，或许是肝硬化。

看大便

 

如果大便每天排一次，像香蕉一样的软度，则是健康的。反之，则是身体出现了问题；特别是特别硬，那可能比较严重了。

 

看食欲

 

如果一个人三餐食欲正常，那么表示他的脾胃功能良好，因为我们身体到了一定的时间点则会提醒该进食了。

 

所以，以上所说的8种自测身体是否健康的方法，你是否了解了？赶紧给自己测试一下吧！将疾病遏制在最开始。
 
 

在日常生活，如果常常出现尿频，尿急， 尿不尽的情况，你会想到前列腺增生还是肾结核呢？如果患者多是老年人人群而且症状是膀胱刺激或者因为增生阻塞尿路产生梗阻性症状就是前列腺增生；如果患者多是因为成年人而且症状是结核分枝杆菌引起的肾脏感染，并且要经过血行的方式传播那就是肾结核。

 

定义

肾结石是一种由结核杆菌感染引起的一种慢性，破坏性等的疾病，它的症状对典型的就是尿频，尿急， 尿痛，有部分患者也会出腰痛，血尿的情况。但是不及时治疗的话，严重可导致并发症的发生，例如输尿管、对侧肾积水，肾功能减退等。

诱因

1. 定居的环境卫生条件差；

 

2. 自身的卫生和营养不良；

 

3. 患有慢性的人群，长期使用免疫抑制剂或者是糖皮质激素；

 

4. 患有艾滋病的患者。 

症状

1. 早期的话无明显的症状；

 

2. 中期：这个时期随着病情的发展，它会出现肉眼可见的血尿，腰痛，脓尿等症状；

 

3. 后期如果遇到侵犯到膀胱，还会出现尿频，尿急，尿痛等受到膀胱刺激的症状。

 

4. 晚期的肾结核患者还会出现发热，贫血，盗汗，体重下降，不喜食物等情况。

并发症

1. 对侧肾积水：排尿功能的异常会导致膀胱和输尿管的病变，对侧的肾脏就会发生肾积水，它的表现有腰腹部疼痛，排尿困难，又是还会出现恶心呕吐等症状。如果及时治疗，可缓解肾脏的损失，也能恢复肾脏的功能；如果不及时治疗的话可能会导致肾脏功能的衰退甚至丧失。

 

2. 肾衰竭：如果严重损害肾功能，就会出现水电解质紊乱，少尿或者会出现无尿，也会完全丧失肾功能。如对侧的肾脏完好，可选择切除，如对侧的肾脏受损，则需要换肾来治疗，但是这种后期的话hi出现排斥反应，效果不是太好的。

预防

1. 我们要保持居住的环境干净，整洁，通风良好，空气清新；

 

2. 我们要多摄入一些高蛋白的食物，保持营养均衡；

 

3. 我们要适当的增加一些运动来提高我们自身的免疫系统，增强身体的抵抗力；

 

4. 我们还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证自己的睡眠质量；

 

我们还要时刻谨记，如遇出现特殊情况，应及时就医。

 

服务已开始，我感到有些紧张，毕竟这是我第一次通过互联网医院进行问诊。医生***的声音很温和，他先提醒我医生必须完整查看患者病例后才开始诊疗，让我对这位医生的认真态度有了初步的了解。

医生告诉我，本次问诊可以持续两天，这让我感到安心。我们开始对话，我告诉他我吃了四十天的异烟肼、左氧氟沙星片和利福喷丁胶囊，并且今天做了肝功化验和血常规。医生听了我的病情后，告诉我这些药物目前基本正常。

我担心地问医生，还能继续吃这几样药吗？医生耐心地询问了我之前的用药情况，告诉我之前几个月没有吃异烟肼，然后他决定继续让我吃这些药。

医生还告诉我，我的肝功能中有一项指标稍高，但是不影响，让我继续吃保肝药双环醇。双环醇的用量是每天三次，每次两片。我记下了这些信息。

医生还关注到我的贫血症状，询问我以前是否有贫血，我回答说以前就有。医生建议我继续吃叶酸片、硫酸亚铁片和维C片。我又问医生，贫血需要吃药吗？医生回答说最好吃点。

我还问医生，吃多久再做一次化验，医生告诉我一月一次。在了解到我没有维C片而家中有B12片时，我询问医生这两样药哪个更好，医生告诉我B12可以。

在问诊的最后，我询问医生结核药是否需要再加药，医生回答说暂时先不加。我还询问了白细胞是否需要吃药，医生说暂时先不吃。

整个问诊过程，医生的态度非常专业和耐心，让我感到非常满意。最后，医生提醒我医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

我是一名患有肾结核的患者，最近在网上咨询医生关于睾丸结核的问题。经过与医生的沟通，我得知睾丸结核需要及时诊断治疗，否则容易导致不育。医生建议我尽快到当地大医院就诊，并嘱咐我按时服用抗结核药物。医生还详细解释了睾丸结核的症状和治疗方法，让我对疾病有了更深入的了解。虽然只是线上咨询，但医生的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

在咨询过程中，医生不仅详细询问我的症状，还给予了我很多有用的建议。医生对疾病的了解和治疗方案让我对病情有了更清晰的认识，也让我更有信心去面对疾病。虽然不能面对面交流，但医生的专业和耐心让我感受到了医生的关怀和温暖。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘洒在房间里，我正躺在床上翻看着手机。突然，一条来自远方亲戚的消息打破了这份宁静。她的女儿，小王，最近身体一直不适，反复出现尿频、尿急的症状，这让远在他乡的我十分担忧。

于是，我立刻联系了小王，得知她已经在当地医院进行了检查，医生怀疑是肾结核。然而，由于当地医疗条件有限，医生建议她前往市级医院进行进一步检查和治疗。

得知这一消息后，我心中不禁担忧起来。肾结核是一种严重的疾病，需要专业的治疗。幸运的是，小王所在的城市有一家知名的互联网医院——京东互联网医院。我立刻建议她尝试线上问诊，以便获得更专业的治疗方案。

在京东互联网医院，小王成功预约了一位经验丰富的感染内科医生。医生详细询问了小王的病情，并根据她的检查结果给出了诊断。医生告诉她，虽然尿液结核菌培养结果为阴性，但这并不能完全排除肾结核的可能性。医生还耐心解释了治疗方案，包括药物治疗和双J管配合等，并提醒小王要注意饮食和生活习惯的调整。

经过一段时间的治疗，小王的病情有所缓解。她告诉我，医生的专业和耐心让她感到十分安心。她说，如果没有京东互联网医院，她可能还要继续在本地医院辗转治疗，而这样既浪费时间又增加了经济负担。

这次线上问诊的经历让小王深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。她说，京东互联网医院不仅为她提供了专业的治疗方案，还让她感受到了来自医生的关爱和温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将会享受到这种便捷、高效、温暖的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，紧张而又期待地等待着与医生的线上会诊。我是一个来自东北的普通患者，患有肾结核，曾经做过手术，现在正在服用抗结核药物。

医生是一个温柔而专业的女性，她耐心地询问了我的病情，包括手术时间、CT检查情况等。虽然我们没有见面，但我能感受到她对我病情的关注和同情。

医生告诉我，我的病情诊断没有问题，可以继续服用抗结核药物，但是需要调整药物组合，以减轻副作用。她还提醒我，如果有任何不适，一定要及时联系她。

在接下来的几周里，我按照医生的指导调整了药物，虽然初期有一些不适，但总体上感觉好了很多。医生也一直关注我的病情，给我提供了很多有价值的建议。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在繁忙的生活中，我可以在家中轻松地与医生沟通，得到专业的医疗服务。同时，我也对医生的专业素养和人文关怀感到非常敬佩。

感谢医生，感谢互联网医疗，让我感受到了关爱和温暖。

那天，阳光明媚，我带着复查的报告来到了京东互联网医院。医生***的热情接待让我感到十分温暖。他首先询问了我的病情，详细地查看我的病例，然后耐心地为我解答心中的疑惑。

我主诉的是肺结核，今年复查时却意外地发现左侧肾积水。对此，我感到十分困惑，不禁向医生提出了疑问。他并没有急于给出结论，而是询问了我目前的症状，如发热、排尿情况等。经过一番询问，他告诉我，这可能是结石造成的积水，并建议我做个体外超声波碎石。

然而，我父亲告诉我，我之前因为肾结核而无法进行体外碎石手术。医生听后，并没有轻视我的担忧，而是再次仔细地查看了我的病例，并告诉我，根据我的病情，抗结核治疗是首要的。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还为我讲解了病情的可能走向，让我对自己的健康状况有了更清晰的了解。尽管我心中仍有疑虑，但医生的专业建议让我感到安心。

在医生的建议下，我继续抗结核治疗，并遵循医嘱多喝水，勤排尿。经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养充满了敬意。

如今，我已完全康复，回顾这段经历，我感慨万分。感谢京东互联网医院和那位为我诊疗的医生，是他们让我重新获得了健康。

那天，阳光透过窗户洒在我的病床，我静静地躺在那里，看着手中的报告单。我是一名来自广东广州的普通上班族，一直以来，我都注意着自己的身体状况，但没想到还是被肾结核这个疾病缠上了。

去年5月份，我在当地医院做体检，发现右肾有一个囊肿。今年3月份，再次体检时，囊肿已经变成了重度积水。医生告诉我，右肾已经无功能了。这对我来说，无疑是一个巨大的打击。

我咨询了多家医院，都建议切除无功能的肾脏。我犹豫了，不知道是否该接受这个手术。于是，我选择了线上问诊，希望得到一个更专业、更适合自己的建议。

线上问诊的医生非常专业，他耐心地听我讲述病情，询问了我以往的治疗经历。他说，我的情况比较特殊，因为之前得过肺结核，所以可能引发了肾结核。他还告诉我，即使不做手术，也不会影响到左肾。

医生的建议让我松了一口气。他说，如果担心积水会影响左肾，可以做手术抽出积水。但他也提醒我，手术后是否会产生积水，还需要根据实际情况来判断。

在医生的建议下，我决定先保守治疗，观察一段时间。同时，我也在网上查阅了大量关于肾结核的资料，希望能了解更多关于这个疾病的知识。

虽然目前我的病情没有恶化，但我深知，这只是一个开始。我需要更加关注自己的身体状况，定期检查，及时治疗。同时，我也希望能通过我的经历，让更多的人了解到肾结核这个疾病，提高大家的预防意识。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。我是一位来自北京的肾病患者，年前不幸切除了一侧肾脏，最近左肾又感染了结核。我决定尝试线上问诊，希望能得到一些帮助。

屏幕那头，一位专业而和蔼的医生出现了。我向他详细描述了我的病情，他耐心地倾听，并给出了专业的建议。虽然我无法看到他的表情，但从他的话语中，我能感受到他的关心和负责。

医生告诉我，目前我只能依靠抗结核药物来治疗。他提醒我，由于耐药性的存在，兰州的大夫建议我进行尿培养，以查明病菌。我了解到，这项检查需要去专门的结核病医院进行。

医生还推荐了我几个国内顶尖的结核病医院，其中包括一家位于北京市通州区的医院，以及一家位于西安的医院。虽然我对成都的情况不太熟悉，但他告诉我，当地胸科医院也是不错的选择。

在医生的指导下，我开始了我新的治疗旅程。虽然前方充满了未知，但我知道，有了这样的专业医生和先进的医疗资源，我一定能够战胜病魔。

那天阳光明媚，我独自踏上了前往京东互联网医院的旅程，带着对健康的好奇和对知识的渴求。

在挂号处，我遇到了一位和蔼可亲的护士，她耐心地为我解答了挂号流程。护士的热情让我感到十分安心，仿佛她就是我的家人。

不久后，我来到了肝病科的诊室。一位医生正在为病人看病，他面带微笑，眼神中充满了关爱。医生询问了我的病情后，详细地为我解释了病情，并给出了治疗方案。

医生的专业知识让我敬佩不已，他对病情的准确把握和对治疗的精心规划，让我对康复充满了信心。

在治疗过程中，医生一直关注我的病情变化，及时调整治疗方案。他的细心和专业让我感受到了家的温暖。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显改善。我对京东互联网医院和那位肝病科的医生充满了感激，是他们让我重新找回了生活的希望。

如今，我已经康复出院，但我仍然会时常想起那位医生，想起他在我病痛中的陪伴和关爱。京东互联网医院，谢谢你为我带来了健康和希望。

我是一个患者，最近感觉身体不是很舒服，特别是下午总是会感到疲倦，还会咳嗽。于是我决定去复查一下，看看是不是有什么问题。今天去了医院，看到了一位非常和蔼可亲的医生，他非常耐心地询问了我的病情，并对我的复查结果进行了仔细的分析。他告诉我，我的痰化验结果是阴性的，是正常的，但是对于CT检查结果他觉得还有一些不清楚的地方。他问我在之前吃了多久的结核药，我告诉他大概是半年多的时间。医生告诉我，由于我有气管结核，需要继续吃1年半的结核药，并且要定期检查肝肾功能，以确保药物的安全性。他还提醒我要按时吃药，不要随便中断治疗，以免产生耐药性。我还问到了关于药品的问题，医生告诉我可以去结核病定点医院化验肝肾功能，那里有免费的结核药。他建议我把检查结果带过去，以便可以拿到免费的药品。最后，医生还告诉我，只有坚持规律吃药，才能治好结核病。我对医生的诊疗非常满意，感谢他的耐心和专业。我现在知道了自己的病情，也知道了正确的治疗方法，我会按医生的建议去进行治疗，相信自己很快就会康复的。

那是一个寒冷的冬日，我因为尿结石问题，不得不住进了县医院。在碎石手术中，医生提出了一个让我意想不到的问题——泌尿结核。我感到困惑，但更让我担忧的是，这可能是我在人生中第一次面对如此严重的疾病。

2月6号，我转院至一家大医院，经过一系列检查，确诊为肾结核。我开始配合医生的治疗方案，包括服用抗结核药物和放置双J管。

在这个过程中，我遇到了一位经验丰富的泌尿外科医生。他总是耐心地倾听我的病情，详细解答我的疑问。我向他咨询了关于血沉稳定的问题，他告诉我血沉（ESR）是血液化验中的一个指标，可以帮助评估病情的严重程度。

医生还建议我不要使用中药，而是选择感染科或结核病医院的标准抗结核药物。在治疗过程中，我出现了发热、尿频尿急等症状，但医生告诉我，这是治疗过程中的正常反应，他鼓励我继续坚持治疗。

随着时间的推移，我的病情有所好转，肾脏缩小了，积水仍然存在。医生建议我继续积极抗结核药物治疗，并在药物治疗后进行复查，再考虑手术切除。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和关爱。他不仅为我提供了正确的治疗方案，还给了我极大的心理支持。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔，迎接美好的未来。