高血压是一种极其复杂的疾病，在生活中如果遇到我们应该做那些来保护自己呢？而且血压的升高会使我们经常感到头晕，肢体麻烦，是可以影响我们日常的生活，那如果是自己不慎得了高血压，我们是可以做那些来预防高血压的呢？

 

 

1. 药物治疗

 

我们平时可以预备一些有助于降低血压的药物，合理的控制血压的水平，如果趋于正常可以适当的减少药物的使用，使用药物也可以防止一些高血压的并发症。

 

2. 运动

 

平时我们可以适当的增加一些运动，因为运动是可以在一定程度上起到良好的治疗效果，因为除了可以促进血液的循环，也可以降低胆固醇的形成，也可以增加和预防肌肉，骨骼，关节之间僵硬的发生，同时适当的运动可以增加食欲促进肠胃的蠕动，可以有效的预防便秘，也可改善睡眠。

 

3. 戒酒

 

我们应该有个合理的饮食习惯，但是除了有个健康的饮食我们也应该要学会戒烟戒酒。少量的饮酒可能会到来一些好处，但是大量或者过量的饮酒肯定是有害的，高浓度的酒精会导致我们动脉发生粥样的硬化，加重高血压。

 

4. 体重

 

控制和减轻体重也是预防高血压的一种措施。我们应该控制一些油炸，高蛋白食物，含热量高的食物摄入，时常的多吃一些水果蔬菜，高纤维等食物，不仅可以保持体重，而且也会补充人体内所需要的营养物质。

 

5. 心理

 

不管什么时候我们应该时刻保持一颗平常的心理，积极的生活态度也是至关重要的。要学会调节自己的情绪，选择合适的解压方式去释放自己的压力。因为情绪如果长时间处于紧张的状态会引起血压升高出现头晕目眩，所以在日常生活中我们要保持一颗积极放松的心态，平常心去对待每一件事物的发生，避免大起大落的情绪。

 

6. 饮食

 

在饮食方面我们要特别注意下，尽可能的减少钠盐的使用，比如腌制食品，零食等都可以减少摄入；可以适当的增加一些含有钾的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，富含有纤维的杂粮等，要学会平衡膳食。 

 

 

平常生活中我们可以多学习一些疾病的小知识，了解一下疾病的症状，我们就可以更好的做好预防工作，尽量避免疾病的伤害。

不少病例报道提示，有些依从性很好的患者，经过了长期有效的抗病毒治疗，肝酶一直正常、DNA一直阴性，连表面抗原都清除了，但最终还是发生肝癌了。为什么不能完全杜绝乙肝相关肝癌的发生呢？

 

其实，这些依从性很好的患者是经过了长期的抗病毒治疗。这个长时间就是问题所在。

 

乙肝病毒（HBV）具有强烈的嗜肝性，人肝细胞为其天然宿主。所以只要查出是HBV阳性，不管大三阳还是小三阳，这些患者的部分肝细胞已经被HBV病毒占领。

通常癌症的发生一般需要十几年的时间，而感染了HBV病毒后，患肝癌的时间会大大缩短。

 

 

20%的慢性乙肝患者将发展成为肝硬化，进而发展成肝癌。反过来统计，临床上约95%的肝癌患者是由于乙肝导致。HBV慢性感染的人罹患HCC的危险性是正常人的100倍。

 

这部分人经过治疗，转氨酶正常，血中也查不到HBV的DNA片段，不代表病毒被完全清除，而也不代表肝细胞没有受损。而实际上目前的抗病毒治疗只是抑制了病毒的复制，却很难清除干净，这是为什么目前乙肝不能根治的表面原因。

 

深层次原因，不药博士尝试用通俗语言让大家明白是为什么。

 

HBV病毒别看它基因组小，却能够表达出4个非常重要的蛋白质，供它自身的复制和侵袭。其中有一个叫做X的蛋白。功能非常强大。它不但能够帮会组HBV病毒在人体内的复制和传播。更重要的是，它与肝癌的发生密切相关。

 

怎么回事呢？一旦X蛋白表达了，就能启动人体一系列基因的表达，包括癌基因。我们都知道，人体有原癌基因，通常被抑制着，所以不得癌症。但是偏偏X蛋白就能启动它，癌基因一旦启动，就不得了了。

 

 

此外，HBV病毒还能随机插入到人肝细胞的染色体基因组中。导致人肝细胞正常基因组的紊乱，再加上X蛋白的表达启动了一些抗凋亡基因（可以理解为不死基因）的表达。这样一来，出现错误的肝细胞就容易逃过免疫监视，对HBV病毒免疫不应答，那么很容易癌变。

 

乙肝患者如何降低患肝癌风险

不药博士分析了HBV患肝癌的原因。但是全球有3.5亿的HBV携带者，楼主提到的少数案例肯定会出现，但是一定是少数。而且这部分案例很可能前期就是大三阳，肝细胞已经受损严重，才会在后期的积极治疗过程后不幸患癌。

 

不药博士仍然建议一旦查出HBV感染，就要在医生的指导下，积极进行乙肝抗病毒药物治疗，患者需要长期吃药。通常情况下需要两年左右的时间，而且中间不能自行停药。

 

数据来源：

 

1、Lavanchy D. Hepatitis B virus epidemiology, disease burden, treatment, and current and emerging prevention and control measures. J Viral Hepat. 2004; 11: 97-107.

 

2、Young-Suk Lim, Dong Jin Suh. Current Antiviral Therapy for Chronic Hepatitis B. J Korean Med Sci. 2004; 19: 489-494.

 

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糖尿病前期指的就是血糖持续介于正常值和糖尿病之间。糖尿病的迷惑性非常大，在病情初期可能一点症状都没有，有些患者的生活都没有受到影响，但是如果你发现的不及时，不加以控制，最后很容易会演变成更加严重的糖尿病。

 

怎么样能检测1型与2型糖尿病

如果患上免疫系统异常的1型糖尿病，体内的ICA、Anti-GAD65、ICA 512抗体会呈现阳性，这一点是和2型的糖尿病完全区别开的重要条件。

怎么样能检测妊娠糖尿病

至于与怀孕妇女有关的妊娠糖尿病，为了防止和判断疾病的发生，医生一般情况会在怀孕后做一次产检，之后会在第24周和28周时，再次检查孕妇的血糖指数。检测法为空腹血糖值与口服葡萄糖耐受试验，如果有超标事宜，则代表患上妊娠糖尿病。

治疗糖尿病

视情况不同，医生会有不同治疗方法。如果是1型的糖尿病，治疗方法目前一般还是长期的体外注射胰岛素来控制体内胰岛素分泌量，从而达到控制血糖的效果。

 

至于2型糖尿病及妊娠糖尿病患者，胰岛素的注射只是一个方面，另一方面还可以口服一些药物来辅助治疗，改善病情。

施打胰岛素安全吗？

其实只要遵从医师、药师的指示施打，是非常安全的，而且目前的笔型胰岛素针使用上很方便，而且不是很痛，降低病人心理压力。

 

许多2型糖尿的患者自认为打胰岛素的方式对于病情控制不佳，所以不希望打胰岛素，或者认为打胰岛素属于非常严重和极端的治疗手段，之后吃任何的药物都不起作用，其实这只是病患臆想出来的，都是错误的观念。其实体外注射胰岛素反而是对身体的负担小而且非常有效的治疗方法，也并非是糖尿病最后一道防线，而是可用于任何病程，医师会依对病人最有利的方式拟定治疗计划，目的都是在有效控制血糖，避免并发症。

 

胰岛素类似物 (Insulin analog)

胰岛素类似物是一种通过对胰岛素结构的修饰，进而改变胰岛素的生物学和理化特徵，比传统胰岛素更适合人体需求。又称餐时胰岛素或速效胰岛素，因为起效时间短，可以在餐前15分钟或是餐后注射。因为降血糖的持续时间也较短，可以降低低血糖的风险。

服用糖尿病药物

不同的是糖尿病药物的服药时机各有不同，需要严格按照医生的指示服用，才能稳定控制血糖。

胃癌肯定是一个让人头疼和害怕的问题，因为谈癌色变依然是当下的情形之一。但胃癌在我国的发病率并不低，而且大有上升的趋势，这些和我们的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系，所以，如何预防胃癌就成为我们大家关注的话题之一。今天咱们就一起来看看，如何预防胃癌？

 

一、合理饮食

 

减少食盐，减少腌制食品，减少油炸食品，减少烧烤类食品，以及减少不新鲜食品的摄入，都可以有效的改善和减少胃癌的发生。

 

 

二、早期检测

 

癌前病变和早期病变的筛查非常的重要，很多癌前病变，比如溃疡、息肉、萎缩性胃炎等，都是有可能导致癌变的重要早期病变，所以这些疾病的早期治疗和干预，对于预防胃癌也有着非常重要而且不可替代的作用。

 

三、生活习惯

 

抽烟、饮酒、长期压力较大、抑郁焦虑状态、熬夜、暴饮暴食等不合理的生活习惯，也都是导致胃癌的重要诱因，其和胃癌的相关性已经很明确，所以生活方式的改变，在几乎所有疾病中都需要加以注意，才能减少各种疾病包括胃癌的发生发展。

 

 

四、幽门螺杆菌的清除

 

世界卫生组织把幽门螺旋杆菌感染看作是一类致癌原，尤其是合并溃疡等其他疾病的幽门螺旋杆菌感染，更是需要幽门螺旋杆菌清除根治的对象。年轻人即便是没有症状的幽门螺旋杆菌感染，也建议清除幽门螺旋杆菌，以避免后期致癌及合并其他疾病的可能。

 

五、减少不合理药物的使用

 

很多药物的应用，被看做是导致胃癌的重要诱因，尤其是最近发布的一项研究显示，抑制胃酸分泌的PPI制剂，却可以增加消化道癌症的发病几率，实在是让人大跌眼镜，但很多不合理的药物使用，的确会增加罹患胃癌的风险和概率，所以减少可致癌的药物使用，也至关重要。

 

当然，这些预防措施再好，很多时候依然会罹患胃癌，因为胃癌的发生还和遗传基因密切相关，但即便是如此，早期发现和对胃癌进行合适的治疗，依然可以改善胃癌患者的远期预后。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

如果是糖尿病的患者在日常生活中就需要注意糖类的摄取，有的患者会因饮食中的糖类无法估算就会产生恐惧因此戒掉了，就会造成营养素加速流失。因此，我们该如何保持一边的摄取营养一边的控制血糖的水平呢？在平时我们除了“少吃精制糖”、“控制糖量”，以外，还应该从饮食、运动、治疗等一起控制血糖，还要了解自己的身体所需的营养素，因此就要树立正确的营养摄取观念，轻松地应对血糖的控制。

 

 

1. 蛋白质适量摄取，预防肾脏病变

 

为了预防肾脏发生病变，我们就要控制好高血糖、高血压与高血脂的症状，并且适量的摄取蛋白质。因此我们除了控制糖的摄入量，还要适当的控制蛋白质的摄入量。因为适量的摄取蛋白质的含量也是保护肾脏和预防肾脏发生病变的关键。

 

2.补充维生素B群，预防末梢神经病变

 

糖尿病的常见的并发症之一神经病变，若是因为我们疏于预防和照顾，如果病情出现恶化就难以复原，甚至还会面临截肢的命运。糖尿病的患者还会出现多尿的症状，就会造成水溶性维生素与矿物质的大量流失。患者如果长期服用降血糖药物，就会造成维生素B12的缺乏，因此就会引发贫血的症状或者末梢神经发生病变。因此在平时我们要注重保护手和足部外，还要适量的摄取锌、铬、镁、钙等矿物质。我们还要补充体内流失的维生素B12.

 

3.及时补充叶黄素和钙，预防眼睛病变及骨质疏松

 

糖尿病的患者由于长期的血糖升高就会对末梢神经的微血管造成一定的伤害，明显的症状就是眼部会出现问题会发生视网膜病变。因此未来预防视网膜发生病变，在平时除了积极控制血糖与定期检查外，还要注意对眼睛的保养。在平时可以多摄取对眼睛有益的营养素，比如叶黄素、维生素A、维生素C等营养物质。糖尿病患者也会因为多尿导致体内的钙、磷等元素流失，胰岛素分泌的不足对造骨细胞的活性也有很大影响，因此糖尿病患者还会出现骨质疏松的症状。如果要预防骨质疏松，在饮食中要及时的补钙，也要摄取适量的维生素D3。

 

 

糖尿病其实不可怕，可怕的是并发症，因此只要我们在平时的生活多注意，就可以起到预防由糖尿病引发的并发症。

随着我国糖尿病患者的越来越多，网络上关于糖尿病预防的文章铺天盖地，内容的参差不齐很容易让患者进入治疗的误区，从而影响病症的治疗。那到底如何才能有效的预防糖尿呢？

多锻炼 肌肉降糖

随着年龄的增长，肌肉开始逐年流失，如果不刻意锻炼，肌肉流失的速度会越来越快，到七十岁左右的时候甚至会流失掉50%的肌肉。

 

而现在多见的2型糖尿病，与肌肉的丢失就有着有着不可忽视的联系，因为胰岛素想要发挥降血糖的作用的话，就离不开胰岛素受体这个帮手的帮助，而这个厉害的帮手就隐藏在你的肌肉细胞之中。可随着你的你年龄增长和运动量的减少，这个帮手的的数量也在急剧减少，离开了帮手的帮忙，胰岛素对降糖的能力也就渐渐下降了。

 

所以，勤锻炼，保持肌肉活力也是预防糖尿病的有效方法之一。

 

管住嘴 忌大油腻

随着人们生活水平的提高，人们的饮食质量急剧上升，每天都在摄入超标的热量，加之过度缺乏锻炼，肥胖也就成了大多数人绕不开的问题。

 

而你不知道的是，肥胖人群也是糖尿病患者的高发人群，想要避免肥胖，有效的预防糖尿病，不如就这样做：谷物为主，少油少盐，饭吃八分饱。

 

从来没有特定的降糖食物

说句实话，你的肠胃对食物中的碳水化合物、蛋白质等各类营养吸收消化的速度是不一样的，而因为一些个体的差异，在人体对食物吸收之后，哪些是升糖容易，哪些是不易升糖的都是不一样的，所以，没有特定的可降糖的食物，食物都会引起升糖，不过是快慢问题罢了。

 

不过就算是升糖速度慢的食物，也需要你去合理的搭配。

忽略的精神因素更应该重视

导致糖尿病的诱因有很多，撇开外在看内在，精神世界的活动和糖尿病也有着不浅的联系。人们生活水平提高的同时，工作量也在频频增加，越来越多的人为了养家糊口通宵工作，这就造成了太多紧张、疲累的精神压力。导致患者人体的胰岛素分泌能力下降，人体对胰岛素的敏感性降低，血糖无法控制，也就患上了糖尿病。

 

所以精神活动不可忽视，预防糖尿病，应该由一个平和理性的心态来面对。

 

救护车的呼啸声震耳欲聋，当医生赶到现场的时候，听到的只是哀嚎声。

 

一个年轻女孩一动不动地躺在病床上，任凭家人如何呼唤她，她也没有任何反应。

 

医生……快救救我女儿……快救救她……

 

可医生查看完病人后很快无奈地摇了摇头，她瞳孔散大，自主呼吸消失，四肢冰冷，身体也变得坚硬，很明显，她已死去多时了。

 

听到医生这么说，家人的哀嚎声更大了。

 

她叫小雅，今年18岁，很多人会有这样的困惑，一个如此年轻的女孩，为何会突然死亡！

 

通过事发现场，医生发现桌子上摆着一支胰岛素笔和一碗汤粉，但是粉也已变得冰凉。

 

她有糖尿病是吗？

 

小雅的母亲对医生点了点头，在小雅六岁的时候，被确诊为1型糖尿病，所谓1型糖尿病，也称为胰岛素依赖型糖尿病，多发生在儿童和青少年，也可发生于各种年龄。起病比较急剧，体内胰岛素绝对不足，容易发生酮症酸中毒，必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效，否则将危及生命。

 

众所周知，1型糖尿病属于胰岛素完全缺乏，所以它不像2型糖尿病那样，一般需要终身使用胰岛素，遗传因素，自身免疫系统缺陷可能是主要病因，所以1型糖尿病的患者往往在年龄很小的时候就被确诊，更不幸的是，他们的生活质量并不高。

 

这是因为血糖要想控制好，除了要每天皮下注射胰岛素，还需要严格控制饮食，即便如此，随着时间的推移，依然要遭遇糖尿病急性并发症和慢性并发症的折磨。

 

小雅的母亲说，自从确诊了糖尿病，小雅的童年就几乎被疾病毁了，因为糖尿病的并发症，小雅一年要住好几次院，而且不能像其他的孩子一样正常上学。

 

那么，新的疑问是，1型糖尿病真的如此恐怖吗，会导致一个18岁的女孩突然死亡。

 

医生很快揭开了病因，低血糖。

 

从现场来看，小雅显然皮下注射了胰岛素，因为胰岛素笔的针头还裸露着，医生分析，在注射胰岛素后，小雅并没有及时进餐，从而导致了低血糖的发作。

 

医学上，如果血糖降到2.8mmol/L以内就会出现低血糖相关症状，主要有出冷汗，头昏，乏力，如果没有及时发现和治疗，很快就会出现低血糖昏迷，甚至脑水肿危及生命。

 

低血糖虽然不是糖尿病的并发症，但却和糖尿病密切相关，这是因为在使用降糖药物的时候，很多患者未严格遵循医嘱，一旦药物过量或未及时进食，很有可能发生低血糖。

 

突发的低血糖会比高血糖更加危险。

 

我们经常能够看到，在飞机上，列车上，公交汽车上经常出现低血糖晕倒的患者，国外一些医院会制作专门的牌子提供给糖尿病患者，如果抢救时发现牌子上写着糖尿病，那么首先应该要想到的是不时发生了低血糖。

 

遗憾的是，因为发现不及时，18岁的小雅因此丧命，这不禁令人扼腕叹息。

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胰腺癌是一种消化系统的恶性肿瘤。在恶性肿瘤中,胰腺癌的发病率并不高,仅排在第六、七位,我国发病率仅为6.5/10万。但胰腺癌死亡率却排在所有恶性肿瘤的首位,5年生存率仅为5%。本病多发于中老年人,男性高于女性。

 

胰腺癌-癌中之王

 

近年来,我国胰腺癌发病率和死亡率都在逐年上升,已成为人口死亡的十大恶性肿瘤之一,各大医院近年来收住院的胰腺癌患者比20世纪50年代增加了5～6倍。较10年前相比,年轻的胰腺癌患者有明显增加的趋势,而且恶性度更高,预后更差。

 

胰腺癌因其发病隐匿,发现晚,手术切除率低,发展迅速,死亡率高,常规放化疗效果不明显等特点,被称为“癌中之王”。

 

警惕胰腺癌的三大危险信号

 

胰腺兼有内外分泌功能,体积很小,其解剖位置深,又与胃及十二指肠、胆总管等脏器邻近,故胰腺癌临床症状出现较晚。

 

早期表现以消化道症状为主,如反复上腹不适、胀满、酸痛、食欲缺乏、恶心、呕吐、腹泻或便秘等。加之早期实验室检查缺乏特异性,常规X线检查很难发现，因此，胰腺癌早期诊断十分困难,很容易被误诊为“胃病”。

 

随着肿瘤的不断发展,若侵犯腹腔神经丛,可引起剧烈腹痛,疼痛于仰卧或睡眠时加重,并向后背放射;癌肿如压迫到胆总管,可出现持续加重的黄疸,并伴有皮肤瘙痒;癌肿如侵入胃肠道,将导致呕血和解黑色便。

 

因此,当发现以下三个危险信号时需特别警惕!

 

上腹不适和疼痛

 

60%的胰腺癌患者初期有些症状,临床诊断表现为上腹疼痛和说不清的不适感,闷堵感,时轻时重,时有时无,通常夜间更明显,疼痛可牵涉到上胸部、背部,坐位身体向前弯曲或双膝向前弯曲时,疼痛可减轻。

 

 

食欲不佳、消瘦

 

有研究表明,食欲缺乏、恶心呕吐、大便习惯变化、消瘦为胰体尾癌的四大早期症状。有10%的患者以食欲不佳为首发症状,也有部分患者以消瘦为首发症状。而实际上,这已非早期的征象。

 

黄疸

 

为后期临床表现,但也有14%的患者以此为首发症状。临床上大多数黄疸患者常伴有不同程度的腹痛。

 

胰腺癌的预防

 

随着胰腺癌发病率的增高,很多人生怕被胰腺癌所“青睐”。但只要我们有正确的心态,采取正确的措施,就能起到预防作用。

 

生活规律

 

现在很多年轻人喜欢用各种娱乐方式来进行周末的消遣,有时还会通宵娱乐来宣泄一周的压力,因此,正常的作息规律被打乱,身体的抵抗能力下降,并加重了体质酸化,影响了机体器官的正常分泌及作息规律。

 

这些都是诱发胰腺癌的重要因素,所以无论在何种情况下,人们都应该保持一个规律的作息时间来进行娱乐,使身体的器官功能保持正常,远离胰腺癌。

 

改掉不良嗜好

 

日常生活中,吸烟、饮酒对身体的危害本身就很大,对于胰腺癌来讲,烟草中的酸性物质更是重要的诱发因素,所以尽早戒烟戒酒能够预防疾病的发生。

 

禁食刺激伤害性食物

 

过辣、过热、过凉、过期以及过咸的食物都在不知不觉中诱发了疾病,人们应该保持一个合理的膳食计划,饮食口味应该适中,切勿过于刺激。体质较为虚弱或年长的群体可以在医生的指导下摄入适量防癌含碱类的食物。

 

禁止食用被污染的食品

 

日常生活中的饮食需要引起大家的重视,例如,路边摊上的食品常被马路上的尘埃所污染,应该尽量避免。

 

此外,人们也应禁止摄入一些疑有农药或其他有毒物质残留的食物,以免引起肠胃不适,增加胰腺负担。应选择摄入一些有营养的清洁的绿色食品,如新鲜蔬菜、瓜果等,能够有效预防疾病的发生。

 

 

心态良好,劳逸结合

 

随着生活脚步的快速迈进,很多人在工作以及学习中承受着过多的压力,从而导致机体免疫力的下降,胰腺分泌的失调,以及体内代谢水平的不协调,这些都是引起胰腺癌的因素。所以保持一个良好的心态,调节情绪,加上适当的体育运动,是预防胰腺癌发生的良方。

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高血压是经常会困扰我们的疾病之一，近年来其发病率一直在不断地增加，一旦患有了高血压就要终身服用相应的降压药物来进行治疗，如果不按时服药，导致血压长期过高会导致脑出血、肾损伤、眼底出血等疾病出现，威胁着人们的身体健康。

 

高血压肾病作为一种常见的由高血压引起的疾病。高血压肾病系原发性高血压引起的肾脏结构和功能损害，分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。前者是由于良性高血压长期作用于肾脏所致，后者指在原发性高血压基础上发展为恶性高血压后引起的肾脏损害。高血压和肾损害如果同时存在，会互为因果，互相加重。

 

 

生活中有哪些预防该疾病发生的措施呢？

 

一、控制血压。高血压肾病主要是由于高血压引起的肾脏的相关疾病，可见要想预防该疾病的发生，首先要做好的就是要控制好血压。除了要规律的口服合适的降压药物以外，还要注意每天监测血压，争取把血压控制在一个理想的状态。

 

二、为了防止肾损伤的发生，我们可以在选择降压药物时选择对肾脏有一定保护作用的药物，如普利或者是沙坦类的药物，对于高血压出现了蛋白尿的患者服用上述药物有是有好处的。

 

三、高血压患者还需要定期进行体检，尤其是跟肾脏相关的指标如肾功能、尿液分析、双肾输尿管膀胱彩超等指标，以便于在高血压发生肾损伤的早期就能发现，从而及时的进行治疗，防止疾病的进一步发展。

 

 

四、一定要养成良好的饮食习惯。不暴饮暴食，少吃咸食，吃盐过多，容易导致血管硬化和血压升高。少吃甜食，甜食含糖量高，在人体内容易转化为脂肪，导致动脉硬化，或加重高血压或引发糖尿病。

 

五、高血压和肾病家族史的人一定不要使自己劳累，不熬夜、不承受过度的脑力劳动，要保证充足的睡眠。

 

六、高血压患者要保证适当的运动。可以每天散散步，打打太极拳等，以增强体质，对于有效控制血压也是有很大帮助的。

 

高血压肾病会对身体带来严重的危害，严重的会发生肾衰竭等疾病，因此要注意预防并及时的治疗，把危害控制到最小。

胃石症主要是由于吃入一些不容易消化的食物引起的一种常见的胃部疾病，如柿子、山楂、黑枣等，这些食物里边含有大量鞣酸。此外还未成熟的水果味涩，因此鞣酸的含量也会比较高。

 

每当在空腹吃入大量的柿子、山楂后，其中所含的鞣酸与胃酸结合会形成鞣酸蛋白，一般不溶于水，然后与果胶和植物纤维在胃内凝结成块，形成胃石，从而出现腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等一系列消化不良的症状。还会并发胃粘膜糜烂、胃溃疡，更严重者还会导致胃出血，肠梗阻等，所以应该及早治疗。

 

 

柿子作为一种水果，不仅甜美可口，而且营养丰富，深受人们喜爱。在网上有人说吃了柿子会得胃石症，临床确实有患者出现，但发生的概率是比较低，这主要是因为柿子中含有的柿胶酚、红鞣质以及果胶等物质。这些物质在胃酸的作用下凝固病沉淀，与蛋白质结合会形成不溶于水蛋白沉淀物。而这种沉淀物有时会粘附在胃壁上，并且逐渐变大，就形成了胃石，对胃粘膜造成损害，引起胃部不适。

 

为了预防胃石症，应该注意以下几点:

 

首先，尽量不要空腹吃柿子，也不要一下子就吃好多柿子，这样都会影响胃肠道的消化功能。尤其是老年人应该尽量少吃，因为老年人年龄增大，胃肠道蠕动减慢，更容易得胃石症。小孩由于胃肠道动力不足，也应该少吃。如果经常出现烧心、反酸的人也尽量不要吃柿子。在吃完海鲜、牛奶、牛肉等高蛋白的食物后，尽量避免吃柿子、山楂等。

 

 

其次，不要在刚刚剧烈运动后或者空腹时服用大量冷冻饮料，冷饮应该在两餐之间吃。消化道需要温暖的内环境，空腹吃寒凉的东西，不仅会对胃粘膜有很大的刺激，而且粘膜遇冷之后血管收缩，容易导致胃炎的发生。另外胃部突然变冷还会刺激心脏，时间长后会造成内分泌失调、女性月经不调。

 

临床上常见的并发症为浅表性胃炎和胃溃疡。患者若合并胃炎、胃溃疡、胃出血或幽门梗阻，则可有反复腹痛或呕血、呕吐等相应临床症状。胃石症预防远远大于治疗，胃石症治愈后还容易复发，因此一定要讲究规律清淡饮食，少吃刺激性的食物，来更好的预防胃石症。

最近，我的母亲遇到了一些健康问题，血糖控制得不是很好。由于她在河南省郑州市，而我又因为工作忙碌无法时刻陪伴在她身边，于是我们决定尝试线上问诊的方式来寻求医生的帮助。

那天，母亲在京东互联网医院预约了一位内分泌科的专家进行线上问诊。医生非常专业，首先详细了解了母亲的病情，包括她目前的胰岛素使用情况。母亲之前一直在使用德谷诺和达畅充胰岛素，但最近血糖控制不稳定。

在与医生沟通的过程中，我母亲提到了她对于胰岛素的使用疑问，比如是否可以一天打两次，是否需要准备其他胰岛素。医生耐心地解答了她的疑问，并给出了具体的治疗方案。

医生指出，胰岛素的使用需要根据患者的具体情况来调整，不能盲目增加剂量。他建议母亲采用“一长三短”的模式，即睡前使用德谷胰岛素，三餐前使用门冬胰岛素，并建议进行尿常规检查，以排除酮症酸中毒的可能。

医生还特别强调了注射用量的重要性，并指出需要在医生的指导下进行。在得知母亲的身高体重后，医生为她调整了胰岛素的用量，并开具了相应的处方。

整个线上问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心让我母亲感到非常安心。现在，母亲按照医生的建议调整了胰岛素的使用方法，血糖控制情况也明显好转。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。即使身处异地，我们也能享受到专业的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重，我知道自己身体出了问题。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能够得到专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常和善的医生。他首先询问了我的身高体重，得知我身高185cm，体重220斤左右。我告诉他，我的尿酸有些偏高，2小时血清胰岛素也偏高。

医生听后，并没有立即给我下诊断，而是耐心地解释说：“低密度减低没有意义，而胰岛素和C肽同时不足才有意义。”我有些疑惑，于是他又补充道：“胰岛素不够的话，可能对健康有影响，但也不必过于担心。”

医生的建议让我安心了许多，他告诉我目前不需要做其他的检查项目。我询问自己是否属于胰岛素抵抗，他说：“不是抵抗，综合看，目前什么都不是。”听到这个答案，我如释重负。

在整个过程中，医生始终保持着耐心和细心，他不仅为我解答疑问，还鼓励我保持积极的心态，坚持健康的生活方式。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和对患者的关爱让我倍感温暖。我相信，在未来的日子里，我会在医生的帮助下，走向健康的生活。

GLP-1，即胰高血糖素样肽-1，是一种人体内自然产生的激素，主要在进食后分泌。它在调节血糖方面发挥着至关重要的作用。

首先，GLP-1能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素，从而降低血糖。这对于糖尿病患者来说尤为重要，因为胰岛素是调节血糖的关键激素。

此外，GLP-1还能够抑制肝脏释放葡萄糖，从而降低血糖。肝脏是人体内重要的葡萄糖储存器官，当血糖水平升高时，肝脏会释放葡萄糖进入血液，导致血糖进一步升高。GLP-1通过抑制这一过程，有效控制血糖水平。

GLP-1还具有降低食欲、延缓胃排空的作用，从而增加饱腹感，减少糖分的摄入。这对于减肥和控制体重也具有重要意义。

近年来，GLP-1类药物在糖尿病治疗领域得到了广泛应用。这类药物包括GLP-1受体激动剂和GLP-1类似物。它们能够有效降低血糖，减轻体重，并减少心血管疾病的风险。

除了在糖尿病治疗中的应用，GLP-1类药物还在其他疾病领域展现出良好的应用前景。例如，在肥胖、心血管疾病、非酒精性脂肪性肝病等疾病的治疗中，GLP-1类药物都展现出了一定的疗效。

总之，GLP-1在调节血糖、降低食欲、延缓胃排空等方面发挥着重要作用。随着对GLP-1研究的不断深入，其在医疗领域的应用将更加广泛。

我向京东互联网医院咨询了多囊高胰岛素血症和闭经的问题。医生在问诊中非常耐心地了解我的病情，询问了我的身体情况和病史。他给予了我很多专业的建议和治疗方案，让我感到非常安心和放心。

医生还提醒我要注意保护患者的隐私和个人信息，严格遵守医疗行业的相关法规和道德规范。他还告诉我，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，这让我对医生的专业素养和责任感更加信任。

在与医生的沟通中，我感受到了他良好的沟通能力和细心的品质。他详细询问了我的症状和病史，给予了我很多专业的建议和治疗方案。我非常感激医生的专业和耐心，让我对治疗充满信心。

总的来说，我对京东互联网医院的询诊体验非常满意，医生给予了我全面的帮助和支持，让我对治疗充满信心。我会继续关注我的病情，按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。

那天，我因为药已经用完而有些焦虑，便通过网络向医生咨询。医生***很快就回复了，他耐心地询问了我的病情和用药情况，让我感受到了专业和温暖。

在详细了解了我的情况后，医生***为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他说，这是针对我高胰岛素血症的常规治疗药物，司美格鲁肽注射液能够有效控制血糖。

虽然我之前已经使用过这个药物，但每次咨询医生都是一个新的开始。医生***的处方建议让我感到安心，他的专业知识和丰富的经验让我对病情有了更深的了解。

在等待药物的过程中，我意外地收到了医生的提醒，他告诉我，如果用药期间出现不适，应立即线下就诊。这让我感受到了医生的责任感和关心。

药物送达后，我又一次与医生沟通，他详细地为我解释了药物的作用和副作用，并提醒我要按时复查。他的细心和专业让我对治疗效果充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生***的耐心和细心让我感受到了医者的仁心，也让我对疾病有了更深的认识。我相信，在医生的专业指导下，我能够更好地控制病情，过上健康的生活。

昨天我在京东互联网医院进行了线上问诊，因为最近身体出现了一些不适，特别是肥胖和高胰岛素血症的问题，让我感到很困扰。通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，并且得到了专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了我的身体状况和症状。他给我提供了很多专业的知识和建议，让我对自己的病情有了更深入的了解。在医生的指导下，我了解到了一些我之前不知道的治疗方法和药物，深感受益匪浅。

在问诊的过程中，医生非常细心地解释了药物的使用方法和注意事项，让我对治疗方案有了更清晰的认识。他还向我介绍了一些关于药物的知识，让我对药物的作用和副作用有了更全面的了解。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，也更加了解了自己的病情。我对医生的专业素养和耐心服务表示由衷的感谢，他的专业知识和细心态度让我对线上问诊有了更深刻的认识。

我是一位患者，最近出现了一些身体不适的情况，特别是在吃饭后会感觉很快就饿了，然后出现头晕的症状。这让我感到很困扰，于是我决定通过互联网医院进行在线问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

医生非常专业和负责，他详细询问了我的症状和生活习惯，然后给出了针对性的建议。他提醒我要控制饮食，不吃海鲜啤酒和油腻的食物，适当运动，控制体重。同时，他还建议我多吃蔬菜，每天适量的肉和米饭，避免吃稀饭和油腻的食物。医生还解释了我身体出现这些症状的可能原因，并告诉我需要注意规律的饮食，让胃慢慢适应健康的生活习惯。

在医生的建议下，我决定按照他的指导调整饮食习惯，并服用医生开具的药物。我非常感谢医生的耐心和细心，他的专业建议让我对未来的治疗充满了信心。

低血糖是一种常见的临床症状，它可能由多种原因引起，其中突发性低血糖尤其需要引起重视。本文将为您解析突发性低血糖的常见原因，帮助您了解如何预防和应对这种状况。

首先，我们来了解一下什么是低血糖。低血糖是指血糖浓度低于正常范围，通常低于2.8mmol/L。当血糖浓度过低时，人体会出现一系列不适症状，如心慌、出汗、手抖、头晕、乏力、甚至意识丧失等。

那么，哪些原因会导致突发性低血糖呢？以下是一些常见原因：

1. 饮食因素：进食过少或延迟进食会导致血糖水平下降。例如，有些人为了减肥而过度节食，或者工作繁忙而忽略了正常饮食，这些都会增加低血糖的风险。

2. 运动因素：运动会导致血糖消耗增加，如果运动后没有及时补充能量，也可能引发低血糖。特别是长时间或高强度运动后，更容易出现低血糖症状。

3. 疾病因素：糖尿病患者由于胰岛素分泌异常，容易出现低血糖。此外，胰岛细胞瘤、内分泌疾病等也可能导致低血糖。

4. 药物因素：某些药物，如胰岛素、磺脲类药物等，可能导致血糖水平过低。因此，在使用这些药物时，需要严格按照医嘱，并注意监测血糖。

为了预防和应对突发性低血糖，以下是一些建议：

1. 保持规律饮食：按时进食，避免过度节食。对于糖尿病患者，应遵循医生的建议，合理调整饮食。

2. 适量运动：运动有助于控制血糖，但应注意运动强度和持续时间，避免过度运动。

3. 监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖，及时发现低血糖症状。

4. 随身携带糖果或含糖食品：一旦出现低血糖症状，应立即吃糖果或含糖食品，以迅速提高血糖水平。

5. 及早就医：如果出现长期低血糖症状，应及时就医，找出病因，并按照医生的建议进行治疗。

那天，我正在京东互联网医院上与一位内分泌科的医生进行线上咨询。医生询问了我关于糖尿病的一些基本信息，包括身高体重以及最近的肝肾功能的检查结果。我告诉他我在使用动态血糖仪，每天胰岛素用量为22个单位，并且我刚刚开始使用长秀霖胰岛素。

医生发现我并没有使用短效胰岛素，这让我感到有些困惑。他解释说，调整胰岛素方案通常需要在医院进行，因为在线上直接调整方案很难达到满意的效果。他建议我从0.5单位的长秀霖开始，一周一次，睡前注射，并提醒我注意可能的胃肠道反应。

我对这种在线咨询的方式感到非常满意。医生不仅专业，而且非常耐心，他详细解答了我的每一个问题，并给予了我很多有用的建议。我决定先按照他的建议尝试调整胰岛素方案，如果效果不好，我会考虑去医院进行更详细的检查和治疗。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心，我相信在互联网医疗的帮助下，我的病情会得到更好的控制。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。最近一段时间，我总是感到饥饿，每天吃不对劲，一个小时就会感到饿。这让我十分困扰，于是决定通过网络咨询一位内分泌科的医生。

医生非常友好，一开口就让我感到安心。他耐心地听我描述症状，然后告诉我，我可能患有高胰岛素血症。听到这个诊断，我感到有些惊讶，因为我之前从未听说过这个病症。

医生详细解释了高胰岛素血症的症状和治疗方法。他告诉我，之前住院时医生开给我阿卡波糖和注意饮食，但这些并没有解决我的问题。他建议我可以尝试服用二甲双胍，如果觉得有饥饿感，也可以考虑盐酸吡格列酮。

我听了医生的建议，心中充满了感激。医生不仅专业，而且非常关心患者，他的解释让我对病情有了更深的了解。我开始按照医生的建议调整饮食，并按时服用药物。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，饥饿感也消失了。这让我更加坚信，选择线上问诊是一个明智的决定。医生的专业知识和耐心，让我重新获得了健康和快乐。