胆囊息肉，听起来像是一种比较可怕的病。一位原本身体健康的人，若是胆囊上长出了不应该长出的息肉，那么往往就会出现不同程度的不适症状。并且在这个时候常常会出现不同程度的腹部隐痛症状。因此，胆囊息肉是什么呢？让我们一起来看看！

 

 

患有胆囊息肉的病患者，是否对胆囊息肉能自愈充满幻想？在这种情况下，必须花时间治疗。胆囊息肉主要与不良生活习惯有直接关系，胆汁分泌过多，直接造成脑营养不良，长期刺激直接诱发息肉。

 

这个病例中我们需要手术治疗，以补充身体所需的镁和钾，并多吃一些富含维生素c的食物。经常锻炼身体，能促进胆汁排出。

胆息肉可以自我修复吗？

胆囊息肉极易引发病变，多出的息肉不经治疗，也不能自然收纳回去。因此，医师警示病患者，若是胆囊息肉无法得到正确处理，有可能造成胆囊基本功能丧失，最终必须将其去除。因此建议病人最好是及时进行治疗。

胆囊息肉有何病理？

腺肿瘤是一种源于胆囊粘膜上皮的良性肿瘤，约占良性胆囊病变(表3)的23%，占同期胆囊切除术病例的1%。妇女经常看到儿童偶尔报告一些胆结石病例。胆囊腺瘤以少数单发多发多见，多见于胆。

 

胆总管良性肿瘤-表3；褐色至红色；腺瘤直径平均(5.5±3.1mm)大部分小于10mm(1~25mm)。

 

胆囊腺瘤又分为乳头状腺瘤和非乳头状腺瘤。二者的发生率相似。

 

乳头状腺瘤：又可分为有蒂和无蒂前者多见镜下呈分枝状或枝状结构，细小血管结缔组织蒂与胆囊壁相连，单层立方上皮或柱状上皮覆盖，与周围正常胆囊粘膜上皮移行。

 

乳头状腺瘤:也称为导管腺瘤，大多数是带蒂的。显微镜下，大多数增生腺体被中等结缔组织基质包围。间歇性腺体呈囊状扩张。单层柱状上皮与胆囊粘膜上皮覆盖物相连，此型腺瘤以腺体管状增生为主，故称为腺管腺瘤。肠上皮化生有时表现为杯状细胞或基底颗粒细胞。

什么人群容易得胆囊息肉

年龄大约在23-55岁之间，男性尤其需要特别注意；

 

饮食不规律，不爱吃早饭或者早饭吃得不及时，不能在晚餐或晚餐吃得很少，节食减肥者需特别注意；

 

 

爱抽烟，爱喝酒，爱吃辣，爱吃鱼，爱吃海鲜，造成胆固醇超标；

 

缺乏锻炼，脾气暴躁，心理压力大。

 

上述人一定要注意，体检时需要重点关注自己是否患有胆囊息肉。

类风湿性关节炎是一种全身性的自身免疫性疾病，啥是免疫性疾病呢？简单来说，就是说自己人不认识自己人，自己人攻击自己人。20~50岁的女性是类风湿性关节炎的高危人群。

 

类风湿性关节炎无法治愈且后果严重，不仅极易致残，还可能出现心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等并发症，常被人们称作“不死的癌症”。

 

今天，我们就来聊聊，类风湿性关节炎会出现哪些症状，会不会遗传以及该如何治疗。

 

类风湿性关节炎会出现哪些症状？

类风湿性关节炎是一种全身性疾病，一般起病缓慢。在出现关节症状前，会有数周的低热，少数患者可出现高热、乏力、全身不适、体重下降等症状。

 

1、关节肿胀疼痛

 

关节肿胀疼痛是类风湿关节炎最早的症状，类风湿性关节炎最喜欢侵犯小关节，像手指关节、脚趾关节、膝关节、腕关节和踝关节，但肩关节和髋关节比较少见。与此同时，关节局部可有积液，并伴随局部皮温升高。反复发作后，患肢可出现肌肉萎缩，患病关节呈梭形肿胀，疼痛症状也会随病情严重程度而加重。

 

2、晨僵

 

与骨关节炎引起的晨僵不同，类风湿关节炎晨僵持续时间更长，一般超过30分钟，甚至长达数个小时，时间越长，说明病情越重。

 

3、多个关节对称受累

 

类风湿关节炎是一种全身性的疾病，发病时多个关节反复、交替发作，如果症状一直停留在一个关节，一般就要考虑是否为其他疾病。而且，类风湿性关节炎往往都是对称性侵犯，也就是说，如果你的左手关节出问题，往往右手也跑不了。

 

类风湿性关节炎会不会遗传？遗传的几率有多大？

很多患者问过我这个问题，类风湿关节炎会遗传吗？遗传几率到底有多大?虽然类风湿性关节炎不是一种遗传性疾病，但存在一定程度的遗传易感性。直系亲属里有类风湿关节炎患者，发病率比一般家庭高2~10倍。

 

当然，遗传并不是导致类风湿性关节炎的全部原因，生活环境和生活习惯改变、营养情况、病毒细菌感染、性激素、精神刺激等，都可能诱发。

  
类风湿性关节炎如何治疗？

类风湿性关节炎的治疗包括药物治疗、外科手术治疗等，其中以药物治疗最为重要，主要目的是减轻症状，防止畸形，保持受累关节。类风湿性关节炎的患者一经确诊，应尽早开始抗风湿药物治疗，包括甲氨蝶岭、柳氨磺吡啶、艾拉莫德、羟氯喹，都能改善病情。

 

不过，传统抗风湿药物起效慢，需要1~6个月的时间，这时候要想解热镇痛消炎，还得靠非甾体抗炎药，如洛索洛芬、双氯芬酸钠、布洛芬等。

小时候卫生条件不好的时候，经常有同学拉大便的时候，会拉出一些大长虫子。那些虫子有时候会蠕动，看起来还是恐怖。这到底是是怎么回事呢？

 

事实上可能是感染了绦虫。

 

1．什么是绦虫？

 

绦虫属于扁形动物门的绦虫纲。该纲成虫体背腹扁平，左右对称，大多分节，长如带状；

无口和消化道，缺体腔；除极少数外，均为雌雄同体。雄性生殖器官有一至数百个睾丸，雌性生殖器官的阴道末端开口于生殖腔。

 

 

2. 绦虫的感染原因是什么？感染途径有哪些？

 

感染是因摄入含有绦虫卵或绦虫幼虫的食物或水而引起的。

 

如果摄入某些绦虫卵，它们可能会移动到肠道外并在人体组织和器官中形成幼虫囊肿（侵入性感染）。如果摄入绦虫幼虫，它们可能会在人体肠道中发育成成年绦虫（肠道感染）。当出现肠道绦虫感染时，绦虫头会粘附在肠壁上，其节片会生长并产生卵子。成年绦虫可以在宿主体内存活多年。

 

3.绦虫在哪些地方容易感染？

 

绦虫病是猪肉绦虫或牛肉绦虫寄生于人体小肠引起的疾病，成虫通过头部的“钩子”附着在寄主的内脏，在人肠内寿命长达数年至20多年。猪肉绦虫在我国分布较广，散发于华北、东北、西北一带，地方性流行区仅见于云南。

 

 

牛肉绦虫于西南各省及西藏、内蒙古、新疆维吾尔自治区等均有地方性流行，本病的流行与饮食习惯及猪、牛饲养方法不当有密切关系。绦虫是一种巨大的肠道寄生虫，普通成虫的体长可以达到21.6米。成虫寄生于脊椎动物，幼虫主要寄生于无脊椎动物或以脊椎动物为中间宿主，全部营寄生生活。

 

4.感染了绦虫会可能出现哪些症状？

 

绦虫病是各种绦虫寄生于人体小肠所引起的疾病。人们吃了未经适当烹煮的带绦虫的猪肉、牛肉或鱼肉，绦虫就会进入人体肠道寄生，将头端嵌入肠壁，在壁上吸取食物，进而影响到人体健康。绦虫在人体内会不断生长，有时可能长到10米长。绦虫成虫的环节能够断脱，随着粪便排出体外。如果绦虫留在肠道内，一般不会造成太大的损害，但却可能导致体重减轻、偶尔腹痛、食欲减退及肛门四周刺痒等轻度症状。

有句古话说的好：人与动脉同寿，血管干净人长寿！

 

血栓一旦发生，必然会影响到血液的流通，无论堵塞发生在哪一个部位，都会给人体带来严重的危害！

 

如果我们的血管内皮比较光滑，可防止脂肪沉积于血管壁，避免形成斑块，堪称“血管卫士”。

 

但是，由于一些常见病的影响，如高血糖、高血压等，长时间损伤血管，会导致血管内皮逐渐受损，使得血管内皮越来越粗糙，大量的脂质会沉积在血管内，久而久之就会阻塞血管，引发心脑血管危机，如心梗等，严重危害我们的生命安全。

 

 

血管堵塞的人，睡觉会有4个表现，若1个不占，血管还很通畅！

 

一、头痛失眠

 

如果脑部或者颈部血管被堵塞，就会导致血液循环不畅，导致持续性的头头痛，而这种头痛和普通的头痛症状并不一样，这种可以用“头痛欲裂”来形容。

 

而头痛的时间，多半在晚上8点到9点这段时间，头痛症状更加明显，同时还会导致入睡困难，睡着后不断做梦的现象。

 

二、经常胸闷、胸痛

 

不仅大脑中的血管阻塞，心脏、肺中也很容易出现血管阻塞的情况。

 

心脏血管一旦被阻塞，会导致心肌供血不足，容易出现胸闷、胸痛的现象，尤其是在晚上睡觉时，这种症状会加重，尤其对于患有冠心病、高血压的朋友，更应该引起重视。

 

三、出现一侧流口水

 

若在夜间突然发现自己在睡觉时，频繁流口水，且明显朝一侧流，就要提高警惕了。

 

也许是因为血管阻塞，中风前的征兆，同时还应注意口角是否有倾斜，眼睛是否闭不上，等等。

 

四、睡觉四肢发麻、疼痛

 

当血管出现堵塞时，反应在我们的四肢上，会明显出现发麻和疼痛的感觉，让人辗转反侧，难以入睡。出现这种情况，可能血液循环不畅，血管出现堵塞，务必提高警惕。

 

 

血管堵塞，身体还会发出报警信号，出现7个症状，请提高警惕

 

1、突然呼吸困难、胸闷——警惕肺栓塞；

 

2、突发胸痛——可能是冠心病、心肌梗死；

 

3、脉搏减弱、血压低——警惕上肢动脉堵塞；

 

4、一侧肢体无力——当心中风；

 

5、下肢不对称水肿——警惕下肢深静脉血栓；

 

6、尿量减少，全身水肿——当心肾动脉阻塞了；

 

7、行走腿痛——警惕肢动脉堵塞；

 

很多人觉得，血管堵塞只会发生在老年人中，其实并非如此，血管堵塞往往发生在20岁开始，随着年龄增加，血管“垃圾”沉积越多，血管更容易堵塞。

 

 

血管堵塞，这几种危害迟早找上门，尽快就医。

 

若冠状动脉血管阻塞，可引起心绞痛、心肌梗死，甚至心脏骤停；

 

当血管发生堵塞时，可以使脑细胞坏死，造成一系列危害，如脑梗、不能说话、昏厥，更严重的甚至发生猝死；

 

但若肾脏出现血栓，时间久了会导致肾栓塞等，严重危害我们生命安全，所以，预防血栓形成刻不容缓。

 

 

养血管就是养寿命！平时敞开喝，血管干净易长寿！

 

提到养护血管，很多人会想到洋葱，并且素有血管“清道夫”的美誉，但实际上，当一旦有血栓的形成，想要通过洋葱达到化血栓的效果，结果往往是徒劳.

 

有研究发现，长期坚持喝茶，有利于血脂代谢，也会降低心血管疾病的风险，要想达到很好的养护血管效果，不妨多喝水

 

喝水可以扩张管状动脉和改善血液循环，保护血管通透性，常喝，血管干净易长寿。

隔壁一位老人，很早之前就有风湿病，膝盖骨明显变大好多，忍着疼痛走路一瘸一拐的。一段时间不见，竟然已经卧床了，并且疼痛难忍。原来是儿女发现了一个专治风湿骨病的人，据说是祖传疗法，并已经有被风湿困扰的人们治疗痊愈了，由于对病痛折磨的恐惧和对正常走路的渴望，这位老人欣然前往。

 

 

结果治疗了一段时间发现，不仅不能正常走路，浑身的关节都疼，疼得饱经风霜的老人想哭。去医院检查后，发现老人得的并不是风湿，而是类风湿。者都是骨关节疼痛难忍的疾病，可这一字之别，却差之千里，两者治疗时，却大相径庭。

 

风湿是什么？

 

风湿病是一种以关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织被侵犯的疾病，实质上就是自己身体内部的免疫系统无力抵抗外来侵害，亦分辨不清身体内部细胞是敌是友的疾病。

 

类风湿是什么？

 

能让大家混淆的是风湿与类风湿的初期表象，其实质却截然相反，类风湿主要以炎性滑膜炎为主。相对来说，风湿的症状和治愈可能性要大一些，类风湿则是能够引起关节肿大、畸形等不可逆转的变化。

 

风湿与类风湿之间的区别：

 

（一）病因不同

 

风湿多为突发性，常常伴随着咽痛、发热、白细胞增多等现象，常常被人们忽视而造成治标不治本。它其实是急性病引起的结缔组织炎症。另外，阴冷潮湿、关节受损均可诱发此症状，而且风湿具有感染性。类风湿则是长期的，且早期症状与风湿症状大同小异，其疼痛、肿胀均是在身体各个关节游走，这也是容易引起人们混淆的症状。但后期，类风湿更容易出现关节僵硬畸形，严重的可发展成残疾。并引起心血管、神经系统并发症。是本身免疫系统的问题，且具有遗传性。

 

（二）严重程度不同

 

相对来说，风湿性关节炎关节炎经确诊后可使用抗生素治疗，临床治愈的可能性极大，并对关节无损害。而关节变形等类风湿的后期症状则是让患者痛苦一生的症状，哪怕在医疗迅猛发展的今天亦是只能缓解、无法根治。更不用说在医药短缺的时代，人们只能一生被病痛折磨，所以又把类风湿叫做“不是癌症的病，却痛而不死”。

 

 

（三）症状不同

 

风湿性关节炎虽然临床上会有关节肿大等症状，却不会造成关节畸形。不过，有经验的专家会知道，如果身体出现环形红斑、心脏炎等症状时，也很有可能是由风湿引起的。类风湿性关节炎症状主要在身体的小关节病发的几率很大且严重，如指关节、腕关节，晚期会造成关节畸形，严重会造成残疾。同时，可能会引发心、肺、肾等内脏器官的病变。

 

（四）检查结果差异极大

 

通常，风湿性关节炎在各大医院的检查结果用抗氧表示，结果显示的抗氧指数越高，风湿性关节炎越严重。类风湿则用类风湿因子指标显示，类风湿因子指数越高，CCP、AKA（检查方法）呈阳性，即可确诊为类风湿性关节炎。

 

（五）治疗方式不同

 

风湿性关节炎主要采用消炎措施即可，对于其他引起症状做针对性处理即可。类风湿性关节炎的治疗则主要防止关节部位被进一步破坏，缓解患者症状，以提高患者生活质量为主要目标。

 

（六）治疗结果不同

 

风湿性关节炎痊愈后即可进行与往常无异的正常生活。类风湿关节炎后期出现的关节畸形等症状，无法逆转，且关节疼痛虽然得到缓解，却基本一辈子无望根治。不管是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎，要想确诊并不麻烦，只要去专业的医院，进行专业检查即可，别讳疾忌医，或有病乱投医。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

大龄男性常有前列腺肥大问题，不仅尿频、夜尿，还伴有排尿不畅的困扰；但是，天气太冷了。如果你又感冒了，要吃感冒药，一定要小心，怕前列腺肥大的问题更严重！

天气冷不注意保暖易感冒

最近，因为天气很冷，所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫，通常有前列腺肥大的烦恼，但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重，会变得不舒服，但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

 

排尿功能障碍的导尿

冬天前列腺肥大患者，经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药，导致排尿困难，需要导尿。

前列腺肥大有长寿病称谓

男性只要活得够老，就会有前列腺肥大的问题，使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤，虽然这个小的前列腺，但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

 

膀胱功能障碍会造成尿毒症

随着高龄化社会的到来，越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液，就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此，我建议，如果男性有前列腺肥大的问题，应积极就医，以免引起更严重的病情。

 

提起前列腺肥大，很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现，前列腺肥大有年轻化的趋势，有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡，千万别憋尿。有人以为，年纪大了自然会出现前列腺肥大；其实，只要平日注重养生、多保养，前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡，特别是少食含荷尔蒙的食物，像鸡睾丸就含有荷尔蒙，吃多了易造成前列腺肥大，中老年人要特别留意。

　　

有些男人爱买壮阳药，而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素，长期服用，对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患，天天服用冬虫夏草或人参，结果过犹不及，不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查，不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是，经由肛门以手指触摸，检查前列腺有无不正常硬块；而疑有前列腺癌患者，可抽血来检查，以及早发现前列腺癌，准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视，最重要的是不能憋尿。

 

刚出生的时候，前列腺大约只有一粒豌豆的大小，小时候稍微长大一点，到了青春期就得很快。25岁左右，前列腺的发育完成了。许多男性经历了第二次前列腺的成长。到了中年(约40岁)，前列腺的中央部再次迅速成长。该中央部位正好围绕尿道，当其组织增大时，通常压迫尿道，妨碍尿流。

 

这种情况在医学上被称为良性前列腺肥大，一般简称BPH。病因与症状良性前列腺肥大的概率与年龄有很大关系。在60多岁的男性中，约一半患有良性前列腺肥大的80多岁时，约80%的男性受苦。不知道前列腺肥大的原因。研究人员相信，前列腺老化时，对男性荷尔蒙的作用更加敏感。这些激素会使前列腺的组织成长。

 

 

还有一些因素，可能也起到了重要的作用。良性前列腺肥大的家庭病史增加了生病的概率，表明疾病可能与基因遗传有关。美国人和欧洲人比亚裔人容易患良性前列腺肥大，生活形态的不同也许是重要的因素。此外，已婚男性患良性前列腺肥大的比例似乎比单身男性高，但原因不明。

 

幸运的是，这种病的程度轻重，不一定会引起很大的烦恼。大约一半的患者有烦恼的症状，必须接受治疗。症状是尿流变细，开始排尿时变得困难，断断续续地排尿，排尿结束后继续滴尿，频繁地排尿，有尿急感，夜间排尿多次，膀胱不能排出。

 

如果有泌尿问题，最好立即与医生约谈，或者在下次诊察时告诉医生。医生检查良性前列腺肥大，决定治疗方法。如果症状没有烦恼，也没有威胁健康，也许没有必要治疗。但是，这并不意味着可以放任问题。因为这些症状除了在良性前列腺肥大会上看到外，还可能是膀胱结石、膀胱感染、药物副作用、心脏衰竭、糖尿病、神经系统问题、前列腺炎、前列腺癌等更严重的早期征兆。

 

 

医生最初会问这些症状是从什么时候开始的呢?发生的次数如何?还有其他健康问题吗?你在吃什么药?家庭中是否有人患前列腺疾病等。

 

此外，我们还将进行以下检查：检查肛门诊断：检查是否有前列腺肥大，并排除前列腺癌患者的可能性。尿检：看看有没有感染，或者有可能发生其他类似症状的疾病。PSA检查：看看有没有可能患前列腺癌。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

据国家卫生健康委网站11日消息，为进一步优化新冠病毒检测策略，国务院联防联控机制综合组决定在核酸检测基础上，增加抗原检测作为补充。但大家还有一些相应疑问，解答都在下面了！

 

新冠抗原检测和核酸检测的区别是什么？

 

抗原检测测的是病毒表面的蛋白，核酸检测测的是新冠病毒内的遗传物质RNA。

 

抗原的检测方法，是通过试剂中的抗体与病毒表面的抗原进行结合，综合特异性之后，让病毒显示出来；过程较简单，居民自己可以在家操作，速度较快，敏感性较差。

 

而核酸检测是通过扩增病毒内的RNA，在进行检测。相对来说，核酸检测的敏感性更高，但所需时间较长。

 

为何抗原检测最好用鼻咽拭子？是因为检出率高吗？

 

确实鼻拭子的阳性检出率高。这是由于鼻咽部的生理结构决定的。鼻咽部相对较封闭，受身体状态和动作幅度影响更小。鼻咽部更容易富集病毒，相对病毒基数较多。虽然“捅鼻子”确实不太舒服，但是还是请大家忍一下，头可稍微后仰，张嘴，有助于缓解不适。

 

新冠抗原检测能代替核酸检测？

 

首先，结论是不能。

 

新冠核酸检测仍然是新冠病毒感染的确诊依据，而抗原检测可以看作是核酸检测的补充，可以用于特定人群的筛查，有利于“早发现”。

 

抗原的检测方法相对过程较简单，居民自己可以在家操作，速度较快，敏感性较差，需要说明的是抗原阳性结果不作为新冠病毒感染的确诊依据。

 

综合整理自：北京日报、人民网等平台

在冬季，一定要及时做好心脑血管疾病的预防工作，随着寒潮来临，温度降低，新陈代谢速度下降，人体容易受到冷空气的刺激，进而导致血管堵塞，容易引发心脑血管疾病的发作。那么我们应该提前做好哪些工作来预防呢？不妨来试试这6个诀窍。

 

 

饮食方面

 

影响心脑血管疾病发作的主要原因是血压高，血脂高，所以，在饮食上要注意，要多吃膳食纤维含量丰富的食物，例如粗粮，可以使身体内的胆固醇降低；多吃洋葱，木耳，有助于降脂；少吃盐，我们在日常做饭的时候，尽量做的清淡一些，不要吃口味太重的食物，每天摄入的量过多，容易导致血压升高，还有现在大多数人没有时间做饭，会经常吃方便面，这种油炸食品是不健康的，少吃或者不吃；要注意少食用胆固醇含量高的食物，比如动物内脏，蛋黄，鱿鱼等。

 

 

运动方面

 

进行适当的运动是很有必要的，对身体有好处，但是要清楚哪些是适合做的，哪些不适合做。出门运动的时候，不要太早，可以等到太阳初升后再进行训练，因为早晨易受到寒气的刺激；在锻炼之前一定要记得吃早饭或者喝点热饮，不要空腹去锻炼；锻炼出汗的时候，不着急脱衣服，很容易着凉；另外要特别注意，在每次锻炼之前，一定要先进行热身，不要进行太剧烈的运动，要选择相对平稳的运动，比如慢跑，太极等，要量力而行，适当，不要逞强，运动不在于量，而贵在坚持，长期坚持下去，才有利于我们的身体健康。

起床要慢

 

闹钟一响，立马从床上起来，那是小孩子做的，对于老年人来说，起床一定要慢，如果起床太猛，会造成血压波动太大而晕倒。要切记晚上在起床的时候一定要慢，要先打开灯，在床上坐稳了再下地，一定要保持视野清晰，如果在排尿的途中出现头晕眼花的情况，一定要先扶好身边的东西防止摔倒。在早上的时候，彻底清醒之后再缓慢起床，给自己充足的起床时间，不要着急。

 

防寒保暖

 

冬季寒风刺骨，要注意保暖，要及时关注天气预报，气温大幅度下降，及时添加衣服，因为冠状动脉遇冷容易收缩，会出现供血不足的情况，因此一定要注意不要冻着自己。在这里建议有心脑血管基础疾病的人群，在冬季的时候最好不要使用凉水洗脸，洗脚，洗衣服，尽量使用温水，以免受到寒冷刺激导致血压升高。

 

情绪要稳定

 

情绪激动对心脑血管疾病具有很大的危害，在生活或者工作中，要放宽心怀，遇到事情不要紧张，激动，要心平气和地对待，不要急躁，要一步一步来；在平时做家务的时候，要量力而行，累了就去休息一会，不要过度劳累；要养成一个有规律的生活作息，晚上早点睡觉，尽量不要熬夜，早上7点起床，到了吃饭的时间就要按时吃饭，另外，中年人不要长期熬夜打麻将，对心脑血管会产生很大危害。

 

定期体检

 

大部分心脑血管疾病患者在刚开始的时候没有什么感觉，但是疾病却在悄悄进展，等你感到不舒服的时候，为时已晚。建议中年以后要进行定期的体检，尽早地发现疾病。冬季如果患有感冒，鼻炎等疾病，要及时治疗，不要硬撑着。对于那些患有高血压，糖尿病，或者过于肥胖的人，可以买一个血压仪进行定期测量，如果出现头晕，头痛等症状，多数是高血压引起的，要及时就医。

 

你知道怎么有效预防心脑血管疾病吗？赶快试试这6个诀窍，希望能帮助你降低心脑血管疾病发作的风险。

我曾经历过一段非常焦虑的时期。4月28日，我的B超检查结果显示我有脂肪肝。作为一个健康意识很强的人，这个消息对我来说无疑是个晴天霹雳。然而，事情并没有结束。今天，当我再次进行复查时，医生告诉我我多了一个胆囊息肉。这个消息让我更加担心和困惑。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。最后，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询。医生告诉我，我的胆囊息肉只有0.4cm，通常小于1cm的息肉是良性的，不需要手术。医生建议我再过2-3个月做一次复查，并且可以做超声造影来进一步明确息肉的性质。虽然医生的话让我放心了一些，但我仍然有很多疑问和担忧。例如，为什么上个月的检查没有发现息肉？为什么它会突然长大？医生解释说，这可能是因为上个月的息肉太小，B超没有观察到，而最近的节食和运动可能也对此有所影响。

在整个线上问诊过程中，医生都非常耐心和专业。他们不仅回答了我的问题，还提供了一些有用的建议。例如，医生建议我可以清淡饮食加运动来改善我的健康状况。虽然我仍然有些担心，但我感到非常幸运能够在京东互联网医院上找到这样一位优秀的医生。

我还记得那天，接到医生的电话，心情就像坠入了深渊。胆囊息肉？我从未听说过这种病，更加不知道它会带来什么样的后果。我的世界瞬间被打乱了，仿佛一切都失去了控制。

我开始疯狂地搜索关于胆囊息肉的信息，想要了解更多。但是，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫和恐惧。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个专业的中医医生。

通过线上问诊，医生详细询问了我的症状和身体状况，并告诉我，胆囊息肉并不一定需要手术治疗，可以通过中药调理来缓解和控制病情。我如释重负，终于找到了希望的曙光。

医生开具了一份中药处方，包括郁金、乌梅、威灵仙和白僵蚕等药材。这些药材听起来陌生，但医生解释说它们有助于调节脾胃功能，改善消化系统的健康状态。经过一段时间的服用，我感觉自己的身体状况有了明显的改善，之前的焦虑和恐惧也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们在疾病面前保持冷静和理智，找到正确的治疗方向。

我曾经是那个在医院走廊里来回踱步的人，心中充满了焦虑和恐惧。去年体检时，医生发现了我的胆囊有息肉和小结石，今年再次体检，情况变得更糟了。医生建议我尽快手术，否则可能会有癌变的风险。

我开始了漫长的等待和准备，期间我也尝试过通过互联网医院进行线上问诊。虽然不能完全替代面对面的诊疗，但它确实为我提供了一些安慰和指导。通过视频会议，我可以随时向医生咨询问题，了解更多关于手术和恢复的信息。

在等待手术的日子里，我也开始关注自己的饮食和生活习惯。医生告诉我，保持健康的生活方式可以帮助我更好地应对手术和恢复期。我开始减少油腻和辛辣食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，并且每天都保持适量的运动。

手术的那一天终于来了，虽然我仍然感到紧张和害怕，但我知道这是我必须面对的。手术后，我按照医生的建议进行恢复，慢慢地，我开始感觉到自己的身体在恢复，精神也变得更加积极和乐观。

那天，我坐在电脑前，心情有些紧张。因为明天我要去参加入职体检，而人力资源部门要求我提供一些检查结果。我打开京东互联网医院，向一位经验丰富的医生咨询了我的情况。

医生很亲切，他询问了我一些基本信息，比如有没有什么疾病史。我告诉他，我最近发现胆囊有息肉或结石，而且作息不规律，有时候还会暴饮暴食。他听得很认真，然后告诉我，周六晚上的那瓶780ml的鲜牛奶确实对身体不好。

医生详细地为我分析了我的体检报告，特别是直接胆红素6.09umol/L这个数值。他告诉我，这个数值在正常范围内，所以目前没有什么大问题。他建议我保持良好的生活习惯，注意饮食，不要过度劳累。

我非常感激医生的专业和耐心。在结束咨询后，我感到心情好了很多。医生还提醒我，咖啡并不会影响肝功能结果，这让我放心了不少。虽然我明天还要参加体检，但我觉得自己已经做好准备，面对一切了。

通过与医生的线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们对患者的关爱和责任心。我相信，在他们的帮助下，我能够保持健康，迎接新的挑战。

2024年9月5日，佛山市的李先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。李先生去年9月在体检中被发现有0.3cm的胆囊息肉，最近复查后仍然保持原样。同时，他也被诊断出患有慢性胃炎和胆汁反流。李先生向医生询问了复查的频率和是否需要服药等治疗方法。医生建议他半年或一年复查一次，并且可以使用一些胃药来缓解症状。李先生还询问了关于饮食的注意事项，医生告知他避免吃太多的肥腻、辛辣的食物，并且要保持每天吃早餐的习惯。李先生对医生的建议表示感激，并且表示会按照医生的建议进行调理和复查。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在武汉市的一家医院做了体检。医生告诉我，我有胆囊息肉。这个消息像一颗重磅炸弹，瞬间将我从平静的生活中炸开。接下来的几天，我都在网上疯狂搜索关于胆囊息肉的信息，希望能找到一个有效的治疗方法。

在我焦虑不安的状态下，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，我决定试一试。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我，胆囊息肉并不需要过于担心，除非它超过1cm，否则不需要手术治疗。医生还建议我注意饮食，避免油腻食物，保持规律的作息时间。

我对医生的建议感到非常满意，但我仍然想知道是否有其他的治疗方法。于是，我问医生能否用鳖甲丸来治疗胆囊息肉。医生笑着说，鳖甲丸并不能治疗胆囊息肉，这是两个完全不同的概念。医生还解释说，鳖甲丸主要用于治疗脾虚，而不是胆囊问题。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于胆囊息肉和脾虚的知识。我感谢京东互联网医院提供的便捷服务，它让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。

我是一名在沈阳市工作的白领，平时忙于事业，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我在体检中被告知有胆囊息肉，虽然医生说目前无需手术，但我还是感到非常焦虑和不安。毕竟，谁也不想承受手术的风险和痛苦？

我开始四处寻找解决方案，甚至考虑了传统中医的方法。然而，我的朋友们都劝我不要轻易尝试，毕竟这涉及到我的健康。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了一个资深的肝胆外科医生进行咨询。医生很耐心地听完了我的情况，并要求我提供彩超检查报告。可惜的是，几年前的报告我已经找不到了。医生并没有因此而放弃，而是询问了我的具体症状。听到我说没有什么明显的症状后，医生告诉我，胆囊息肉无症状并不代表可以不管，需要定期复查以防止其恶化。

我向医生表达了我的担忧，希望能够找到一些药物来延缓息肉的生长。医生解释说，胆囊息肉的治疗主要还是依靠手术，但在手术前可以通过中药来调理身体，减少手术的风险。同时，医生也强调了预防措施的重要性，例如保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和高脂肪食物，多运动等等。

我深深地感激医生的建议，决定按照医生的指示来进行调理和复查。虽然我还没有使用京东自营的胆囊息肉药物，但我相信在京东互联网医院的帮助下，我的健康问题一定会得到妥善的解决。

我一直以来都很注意自己的健康，定期体检是我的习惯。然而，最近一次的体检结果却让我有些担忧。医生告诉我，我的胆囊息肉已经增大到0.9厘米，需要考虑手术治疗。这个消息让我感到非常焦虑和不安。

在南京市，我找到了一个知名的医院进行进一步的检查和咨询。医生详细地解释了我的病情，并给出了两种治疗方案：切除胆囊或取息保胆。考虑到手术的风险和恢复期，我选择了保守治疗，并开始服用优思弗来控制病情的发展。

在医生的指导下，我也开始注意日常生活中的细节。例如，避免吃过于油腻的食物，保持良好的生活习惯等。同时，我也定期进行彩超检查，以监测病情的变化。虽然有时候我会感到一些不适，但总的来说，我的病情得到了有效的控制。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。无论是预防还是治疗疾病，我们都需要积极主动地去面对和处理。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以在第一时间得到专业的医疗建议和帮助。

我曾经是一名健康的年轻人，直到十多年前被诊断出乙肝小三阳。起初，我并没有太在意，毕竟医生说我的肝功能正常。然而，随着时间的推移，我的肝功能开始接近临界值，乙肝DNA也呈阳性。这让我开始感到焦虑和恐惧，担心病情会继续恶化。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。通过视频连线，我与一位专业的医生进行了深入的交流。医生详细解释了我的病情，告诉我需要开始抗病毒治疗，并推荐了恩替卡韦这款药物。起初，我对长期服药持有疑虑，但医生耐心地解答了我的问题，包括药物的副作用、服用方法等等。最终，我决定开始治疗，并在医生的指导下，定期复查肝功能和乙肝DNA。

在治疗的过程中，我也遇到了其他问题，例如胆囊息肉的发现。医生建议我密切关注其变化，并在必要时进行手术治疗。虽然这增加了我的担忧，但我也意识到，及早发现和处理问题是非常重要的。

现在，我已经开始了抗病毒治疗，并且在医生的帮助下，逐渐掌握了如何管理自己的病情。虽然这段旅程充满了挑战和不确定性，但我也学到了很多关于健康和生活的重要教训。

我爸前几天体检，显示胆囊息肉较大。我们一家人都很担心，毕竟这不是小问题。尤其是我妈，整天提心吊胆，生怕我爸的病情恶化。我们赶紧带他去市医院看病，医生说只能切胆。这个消息让我们都很难过，毕竟手术总是有风险的。但是医生解释说，胆囊息肉分两种，一种是胆固醇性息肉，癌变几率很小；另一种是腺瘤样息肉，超过1厘米的腺瘤样息肉有一定的癌变几率。由于普通超声很难鉴别这两种息肉，所以一般超过1厘米的都建议手术。医生还说可以做个造影超声来鉴别，但增强CT也很难鉴别。最后，医生建议我们做手术，切除胆囊。虽然我爸很不情愿，但我们都知道这是最好的选择。