头晕，可以说是大家去医院看病的最主要的原因之一。而且头晕的发病率随着年龄而增加，老年人是高发。

 

但是头晕的病因挺多的，表现多样，最主要的是目前没有哪一项客观检查可以可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。

 

什么是头晕？

 

头晕，事实上是一组非特异性的症状，包括有眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感。其中眩晕可以说是特异性症状，就是有一种周围事物或自身明显感觉旋转的运动错觉或幻觉。因此，不同头晕症状的主要病因并不相同，一定要注意区分。

 

90%以上的症状是眩晕或是非晕眩的头晕，可以明确70%—80%的头晕病因

 

确定头晕症状以后，要先明确症状特点比如你除了有眩晕症状，还要看眩晕严重程度、持续时间、发作次数与频率、诱发因素，有无伴有恶心、呕吐等自主神经症状等。

 

眩晕约占所有头晕的一半，其中又以前庭周围性病因中，BPPV、前庭神经炎和梅尼埃病为主要的病因，几乎占了前庭性眩晕的大多数。

 

 

当然，非眩晕性头晕病因同样也有很多，绝非只限于神经科或耳科疾病。

 

比如大多数慢性、持续性头晕可能与你的精神心理障碍比如抑郁、焦虑、惊恐、强迫或躯体化障碍有关；

 

再比如像题目中所说的高血压患者也会有头晕的症状，有一部分高血压患者往往开始也是因头晕就诊的被发现的，而有一些长期高血压控制不好的患者也会有头晕的症状；

 

再再比如短暂性或者发作性头晕还多与我们的系统性疾病比如贫血、感染、发热、低血容量、体位性低血压、糖尿病，甚至服用某一些药物过后等也会引起患者头晕症状；

 

像比如还有一些颈源性头晕患者，是因颈椎病椎基底动脉供血不足引起的，当然往往也不仅仅只有头晕症状，像有一些早期脑部肿瘤，可能开始是头晕，后来就会出现恶心呕吐等其他症状。

 

 

所以，头晕原因真的非常多，是要根据其他重要的症状比如看有无听觉、神经系统症状等来进一步分流检查和诊断的，比如高血压患者血压长期控制在正常范围，偶尔出现头晕，需排除体位性低血压、餐后低血压；其次，应排除脑缺血所致头晕；此外，还应排除低血糖、贫血、心脏疾病等因素。

一、头晕是高血压的常见症状

 

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可以引起头晕，而是是高血压病中的常见症状，许多病人来看头晕时，才发现原来自己就是个高血压病。所以，高血压引起的头晕就不足为奇了。除外头晕，高血压患者还可以有其他症状，比如头痛、失眠、头胀、头昏等等相关症状，但头晕，仍然是其主要症状之一。

 

 

二、除外高血压，其他疾病也可以有头晕

 

除外高血压病，其它疾病也可以有头晕症状。咱们来罗列一下，常见的引起头晕的相关症状。

 

1.颅内占位性病变：颅内肿瘤，可以常常以头晕先发症状来就诊，需要警惕。

 

2.神经内科疾病：神经内科疾病就多啦，常见的脑梗塞、脑供血不足、脑血管狭窄、前庭功能障碍等等，都可以引起头晕。

 

3.耳石症：耳石症占据了头晕尤其是眩晕中的大部分患者，需要注意。

 

4.颈椎病：颈椎病引起的颈性眩晕或者头晕，也比较多见。

 

5.糖尿病：糖尿病也可以引起头晕？是的，你没有看错，比如常见的低血糖或者血糖控制太差，都会头晕。

 

6.贫血：贫血会晕，这个貌似不需要过多解释。

 

7.心脏病：引起头晕的心脏病也多了去了，比如早搏、房速、房扑、室上速、病窦综合征、房室传导阻滞、心衰、冠心病等等，都可以引起头晕。

 

8.神经官能症：失眠、焦虑、抑郁、恐惧等神经官能症，都会引起头晕不适。

 

9.其他疾病：还有好多疾病，都会引起头晕不适，需要我们加以鉴别。

 

三、高血压，控制好血压才可以避免更多的风险

 

高血压，控制好血压，才能避免更多的风险，因为已经有大多数的临床证据表明，血压达标，才是避免并发症的根源。不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。

 

 

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作者：袁俊丽

患者如果出现头晕的症状，饮食方面多注意一些，对于头晕是有一定的缓解的作用的，可以选择的食物也是非常的多的。日常吃些鸡蛋可以缓解头晕，也可以吃些红枣，对于治疗头晕有一定的效果，吃一些赤小豆也是非常不错的，也可以吃一些猪肝或者是桂圆都有缓解头晕的作用。虽然造成头晕的原因多种多样，但是大多数患者会因为血糖比较低，或者是血压等方面的事情所引起的，如果有头晕的症状，其实是可以通过饮食方面的方法来进行调理的，究竟是哪些饮食能够缓解头晕的状况呢？

1、吃些鸡蛋可以缓解头晕的。吃鸡蛋的这种方法是将适量的豆油放锅内烧热，然后我们可以拿两个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，然后就可以吃了，空腹服用，一直连续吃10天左右。为巩固疗效，多吃几天也是可以的。

2、红枣治疗头晕也有一定的效果。红枣有补血益气的作用，很适合由于低血糖引起的头晕，特点是维生素含量非常高，每天吃一些红枣，具有滋阴补阳，补血之功效。

3、有头晕的情况，可以吃些赤小豆。赤小豆是一种清热解毒的食物，可整粒食用，还有很多的食用方法，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。经常吃一些赤小豆，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、还能够有效的调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

4、有头晕的情况可以吃些猪肝。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，适量的吃一些猪肝，含有丰富的营养物质，对身体的好处很多，具有营养保健功能，能够补气溢血，是最理想的补血佳品之一。

5、有头晕的症状可以吃些桂圆。桂圆的营养价值非常的高，有补血安神、同时还具有健脑益智、补养心脾的功效。

时常有头晕的症状，除了在饮食方面要多注意起来之外，平时也要多加注意休息，晚上尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，同时要注意劳逸结合，不要让自己过度的疲劳，也是可以缓解头晕的症状的。

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。能够引起头晕头昏的原因有很多，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。但并不是所有的检查都可以查出来结果，甚至有时候，查不出来有可能反而是个好事！我经常反问家属，难道花钱查出来毛病就是好事了吗？今天，咱们来看看有头晕，为什么查不出来原因？

 

 

一、有的头晕压根找不到原因

 

这类头晕，大多数属于功能性头晕，比如常见的神经官能症引起的头晕！神经官能症是旧称，现在统一为神经症（neurosis），是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。患者的头晕是和情绪等非器质性疾病有关的！通俗的讲，就是硬件没事，软件有问题的情况下，可能再做检查也查不到原因！

 

二、有的头晕可能会找到原因

 

为什么是可能会找到原因呢？是因为这类疾病往往是发作性的！比如常见的心律失常，心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。不管是快速性心律失常如房速，房扑还是特发性室速！再者如缓慢性心律失常如窦性停搏，房室传导阻滞等，都可以引起头晕！但许多时候，如果疾病不发作，或者是发作后再做检查，可能一直查不出来！反之，发病时检查，可能就查出来了！

 

 

三、有的头晕肯定能查出来原因

 

这类器质性疾病导致的头晕，只要做相关检查，肯定能查到原因！比如脑部占位，脑循环供血不足等！只要检查方向对，肯定能查到原因！

 

所以，头晕，也要看你属于哪一种！否则，不是有的放矢，怎么也查不出来……

 

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图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

突然头晕目眩，大多数情况下需要考虑眩晕的诊断，而引起眩晕的原因非常多，咱们今天列举一下眩晕较为常见的原因都有哪些？

 

 

一、耳石症

 

耳石症是眩晕中较为常见的原因之一，又被称为良性位置性眩晕，患者往往表现为头部转到至某一特定位置时出现发作性的眩晕。其道理主要是耳石在内耳内来回滚动，当人体头位变化时，半规管亦随之发生位置变化，耳石位置也会运动，从而刺激半规管，导致眩晕。

 

二、脑供血不足

 

当患者脑血管动脉粥样硬化严重，尤其是椎基底动脉系统出现狭窄的时候，由于平衡系统供血不足，容易发生各种脑血管意外，导致脑供血不足导致的眩晕。

 

三、脑部占位 　　

 

脑占位多数进展缓慢，开始症状不易发现，一旦发现，患者占位可能已经出现明显的挤压效应。所以，对于逐渐出现的轻度眩晕，尤其是伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，一定要早到医院就诊，避免延误治疗。 　　

 

三、颈性眩晕 　　

 

颈性眩晕也比较多见，尤其是现在低头族多，而且工作学习生活不规律，导致颈椎病变压迫神经，从而引起眩晕！平时注意避免长时间低头玩手机，避免长时间伏案，避免枕头过高，以避免颈性眩晕的发生。

 

四、神经官能症

 

神经官能症引起的眩晕，可以表现为各种各样的症状，症状不统一，表现无规律，而且多数伴有失眠，焦虑，抑郁等情绪障碍，行相关检查又不能发现病因，现在较为多见！

 

五、其他疾病导致的眩晕 　

　

如高血压性眩晕、眼源性眩晕等等，此类疾病多是继发于其他疾病以后，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等，在原发病得到治疗的基础上，眩晕自然得到治疗。

 

 

 

眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，眩晕一般不是一种疾病，而是某些疾病的综合症状。眩晕，大多数情况下，需要到医院就诊，鉴别其发病原因，才能有的放矢，对症下药！

 

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在平时的时候有很多人都会出现头晕恶心，肚子疼的情况，但是不知道是什么原因导致的，在我们的生活中有很多人头晕的时候就会感觉到恶心，因为那个时候我们会感觉到天旋地转，所以自然就会感觉到头脑晕乎乎的，出现恶心的时候，一定要及时的控制住，并且应该卧床休息，有一些人可能还会伴随着一些小腹疼痛的情况，那么头晕恶心想吐小腹疼痛是怎么回事呢？

1、避免受到刺激。呕吐恶心的原因是延脑的呕吐中枢受到刺激所致。突然呕吐的情形很少发生，在呕吐之前大都会先有反胃和不舒服的反应。导致呕吐的原因有两种：其一是食物中毒时，呕吐和下痢同时发生，将体内毒物排泄后，可以自然痊愈。其二是消化器官中有妨碍食物通过的东西，以致胃中的食物呕吐出来。

2、脑部的疾病。只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时，一定要尽速就医，有可能是脑出血、蛛网膜下腔出血或是急性腹膜炎。保持环境的安静是很重要的;另一方面，由于呕吐很消耗体力，所以身体虚弱的人会容易染上感冒等其他疾病;所以先从容易入口的汤汁、牛奶等开始;多吃些滋养的食品，以求早日恢复体力。呕吐及下痢一起发作时，很容易产生脱水的症状，所以补充水份及电解质是绝对必要的。无论有无伴随恶心现象的呕吐，只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时，一定要尽速就医。

患者一定要及时的去医院做下详细检查，并且在医生的指导下趁早的进行治疗为好，因为如果病情一旦长时间下去出现了恶化，如果一旦出现了恶化，就算勉强的得到治疗后就是没有多大的效果了，就是勉强的得到治疗之后也是会留下永久性的后遗症的，所以要在病情早期的时候趁早进行治疗为好。

大多数中老年朋友将头晕与脑血管疾病挂钩，认为头晕是因为脑袋出现了问题。前几天，一位38岁的张先生到神经内科就诊，一进诊室，张先生就和医生诉苦：“我整天脑袋昏昏沉沉的，是不是脑袋出现问题了呀，我才40不到呢，这么年轻就脑袋出现问题，怎么办呢？”

 

 

大夫给张先生一遍测量血压，一边询问了他的症状、既往病史和家族遗传病史，张先生表示其他症状都没有，就是头晕。旁边的护士测血压120/78mmHg，这时大夫看了看张先生，问道：“你是什么工作了？”，张先生边用手揉后颈部说到：“我就是天天对着电脑，这脖子很僵硬。”大夫接着说：“我给你开个头颅加颈椎CT，你先去拍片吧。”张先生还是不放心：“大夫，我是不是脑袋有问题呀。”大夫笑了一下：“让你去拍片，不就是看你脑袋有没有问题。”

 

不久，张先生拿着报告单回来，笑着说：“我脑袋没事”。医生接过单子：颈椎增生改变。说到：“你的头晕我们考虑跟你长时间伏案工作有关，是颈椎病所致。”

 

长期保持一种姿势，就会造成颈椎增生、变形、退化，进而导致颈部肌肉紧张，引起脑部供血不足，是现在除了心脑血管疾病以外的引起头晕的主要原因。因为现在“久坐”工作越来越多，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，很容易造成肌肉劳损，进而加速颈椎的退变。

 

 

对于长时间伏案工作或长期保持一种姿势工作的人群，颈椎病的早期症状并不是很明显。因此，我们应该保持好的姿势，让颈肩部放松，应时不时站起来活动，在连续工作1~2个小时左右，可以一些运动，让头颈部向前后左右轻柔、缓慢地转动，可以预防颈椎病。

 

也可以做针灸理疗，以减轻肌肉紧张度。而对于严重的颈椎病，按摩不当可能导致软组织的进一步损伤，加速椎间盘的退变突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈椎病的发展，因此，最好还是找专科医生诊治。

一、血液粘稠不是头晕的直接原因！

 

血液粘稠不会直接造成头晕不适，血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。当某些疾病使微循环处的血流速度显著减慢时，血细胞可发生叠连和聚集，血液粘度升高使血流阻力明显增大，从而影响微循环的正常灌注。但血脂偏高和血液粘稠，是头晕的一个高危因素！因为血液粘稠和血脂偏高可以增加动脉粥样硬化的风险，提高血管狭窄的概率！

 

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。所以，血液粘稠和血脂偏高可以导致动脉粥样硬化性的脑供血不足，从而引起头晕！但还是那句话，血液粘稠不是头晕的直接原因，而且即便是血液粘稠，头晕的原因也不一定都是血液粘稠引起的脑供血不足！

 

 

二、还有哪些原因会导致头晕？

 

除外血液粘稠引起的脑供血不足，还有很多疾病都会引起头晕！比如脑梗塞、脑出血、脑部占位、脑外伤，甚至失眠、焦虑、抑郁等情绪障碍以及各种类型的神经官能症，还有耳石症，前庭功能障碍等！也都会引起头晕不适！所以，头晕不适的原因很多，需要我们仔细分析鉴别！

 

三、血液粘稠导致的头晕怎么办？

 

血液粘稠引起的头晕，刚才已经表述，都是脑动脉粥样硬化性引起的，脑动脉粥样硬化是以进行性脂质沉积、纤维组织增生和炎性细胞浸润为特征的累及全身大、中型弹性和肌性动脉的慢性疾病在脑供血动脉系统中的表现。

 

所以，血液粘稠引起的头晕，就需要抗动脉粥样硬化治疗，并且改善脑供血治疗！主要的抗动脉粥样硬化治疗是抗血小板聚集和调脂稳定斑块！而改善脑供血主要是扩张脑血管以及对症处理，必要时进行血管重建！但不管哪一种治疗方法，血液粘稠引起的头晕，都需要改善饮食，避免不良习惯以及控制体重和运动，否则，所有的都是徒劳！

 

 

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头晕是临床上比较常见的一种症状，虽然头晕可能短时间内不会要人命，但是真晕起来也是比较难受的。同样是头晕，可能每个人的头晕都具有不同的特点，有的人站着头晕，躺下以后头晕能减轻；有的人头晕的时候感觉到天旋地转；也有的人在有头晕的时候，还合并有恶心、呕吐，面对头晕的不同特点，很多人不知道是怎么回事。今天医者良言一文介绍一下那些你想知道的头晕的相关知识。

 

血压异常为什么能引起头晕呢？

目前来说，国内的高血压患者是比较多的，很多人头晕明显的时候就知道自己的血压偏高了，但是需要注意如果血压偏低的话也会引起头晕。我们平时说的血压异常是相对于血压正常来说的，无论需要偏高或者偏低都可以称为血压异常。

可能很多朋友都不知道为什么血压偏高会引起头晕的症状，这里我来解释一下。当血压偏高的时候，可造成脑部的血液供应增多，进而引起脑血管扩张，脑部的血液量增加会使脑部的压力增加，压力增加以后可能会对脑组织造成挤压，所以能引起头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

另外，长期的血压偏高会对脑血管造成一定的损伤，增加脑动脉粥样硬化的风险。脑动脉粥样硬化就相当于水管内壁上面附着了水垢，在早期的时候水管内壁没有明显的狭窄，但是当水垢多到一定程度，必然会使水管内壁变得狭窄。脑动脉粥样硬化也会造成脑部的狭窄，血管狭窄了会使脑部的供血量不足，所以也能引起头晕的症状。

血压偏低引起头晕的症状也就更好理解了。血压就相当于一种压力，借助这种压力可以促使血液向前流动，可以保证全身的血液供应。当血压偏低的时候，就没有足够的力量把血液推到全身各处，自然也能造成脑部的供血不足，所以血压偏低能引起头晕的症状。

哪些因素可以引起头晕的症状呢？

其实引起头晕的疾病有很多，包括生理性的和非生理性的。生活中很多人都有过熬夜的经历吧，熬夜一时爽，但是过后可能会感觉到头晕、头痛。这个主要是因为熬夜会使脑部得不到充分的休息，容易诱发脑血管痉挛，这样的话血流的速度会加快，所以能引起头晕的症状。另外，长期的熬夜会使人体把血液主要供给脑部等主要脏器，脑部的血液量相对增加，脑血管内的压力增加，也能引起头晕。

还有一些朋友在吸烟、喝酒以后，也会出现头晕的症状。这是因为烟雾和酒精及其代谢后的产物有收缩血管的作用，血管收缩可造成局部的供血减少。由于不同人对缺血、缺氧的耐受程度不同，有些人可能轻度缺血、缺氧就会感觉到头晕，而且烟雾中的成分本身就比较复杂，里面可能有某些成分也能直接引起头晕。当今社会的生活节奏比较快，人的压力也普遍比过去大，而压力增加引起脑血管的收缩或者扩张，所以也能引起头晕、头痛等的症状。

 

引起头晕的症状太多了，这里无法一一列举不过呢可以根据引起头晕的原因进行大致分类，具体的总结如下：

耳源性头晕：

可能大家看到这个标题会感觉到惊讶，原来耳朵出现了问题也会引起头晕！生活中不少人都有过晕车的经历吧，其实这个从本质上来说就是耳源性的头晕。在我们人体内有两个重要的结构，即调节平衡的内耳前庭、感受速度的视觉，当这两个结构传递信息出现矛盾的时候，就会引起头晕。前庭只能感受到非匀速的运动，无法感受到匀速运动，而视觉能感受到匀速运动，当一个物体匀速运动的时候，我们只能通过自己的眼睛去判断。

有些朋友会发现一个现象，晕车主要是发生在乘坐客车，而做动车或者火车的时候晕车的症状很轻或者压根就没有晕车。这是因为客车在行驶的时候，总是需要不断的刹车、转弯，这样的话车就无法做到匀速行驶，与此同时车内相对封闭，车外面的东西看不清楚，这个时候我们的视觉就会告诉你压根没动，但是感受平衡的内耳就会告诉大脑，你在运动。大脑这个时候不知道谁说的是真的，所以就懵了，认为是神经毒素让自己产生了幻觉，为了把有毒的物质排出去就开始恶心呕吐。

耳源性头晕说白了主要是指累及耳部的前庭而造成的头晕，常见的疾病包括梅尼埃病、膜迷路积水、晕动症前庭神经炎、耳石症等。

心源性头晕：

心脏就相当于一个水泵，它负责把血液泵向全身，可保证全身的血液供应。当心脏出现了问题的时候，它就无法保证全身的血液供应，就能引起组织或者器官的缺血缺氧。

引起心源性头晕的疾病比较多，包括心律失常、冠心病、心力衰竭、心肌病、心脏瓣膜病等。我们的心脏要想正常地工作，它就需要进行规律而有力的搏动，心律失常的时候，心脏搏动不规律，可造成心脏功能减退，引起脑动脉供血不足。

血液源性头晕、脑源性头晕：

要说到血液病能引起头晕，估计很多人都表示怀疑，这里我来解释一下。我们的血液具有比较重要的作用，其实的一个就是携带氧气，携带氧气最主要的就是血红蛋白。当一个人有血液疾病的时候，就有可能会引起贫血，造成血红蛋白的量减少，这样的话血液的携氧能力就会减弱。

脑源性头晕就好理解了，它是指脑部疾病而引起的头晕。试想脑部出现了问题，引起头晕症状也不足为怪。

 

 

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作者：王卓

如果胃不舒服导致头晕的出现，很有可能是胃肠型感冒导致，也有可能是没有护理饮食食物中毒，如果这个阶段伴有恶心呕吐的出现，或者引发胃痛胃胀拉肚子症状，都可以确诊为食物中毒，出现这种现象之后，还应该到医院做个详细的检查，并且应该注意护理好肠胃，适当的喝一些水，这样都可以帮助舒缓。

1，胃不舒服的期间引发头晕，也有可能是胃肠型感冒导致，因为在引发胃肠型感冒之后，都有可能引发大面积的感染，有可能造成发炎症状，这个阶段就会引发头晕，引发头晕之后更应该注意多休息，不要频繁的走动，养好自己的精神，这样都可以帮助更好的缓解。

2，胃不舒服的期间，都应该做个胃镜检查或者做一个肠胃检测，这样都可以帮助更好的缓解，在这个期间更应该注意护理好饮食，保持饮食的清淡，而且应该注意不要吃一些辛辣刺激的食品，出现头晕的期间，更应该适当的吃一些舒缓的药物，并且应该注意缓解自己的精神压力，这样都可以帮助更好的治疗。

3，胃不舒服头晕的期间，更应该做好相应的护理措施，在这个阶段还应该注意多休息，而且应该做好消炎消毒措施，不管是头晕还是胃不舒服，都应该调理好睡眠坚持，保持良好的饮食习惯，这样都可以帮助改善身体，日常生活中更应该注意护理好自己的健康。

我们最后提示患者，胃不舒服并且引发头晕，这个阶段很有可能是胃肠型感冒导致，也有可能是食物中毒，如果引发恶心呕吐，拉肚子发烧，更有可能是食物中毒，引发这种现象之后都应该注意护理好，并且应该结合自己的状况来判断，如果患者病情持续，更应该到医院及时做好治疗措施。