头晕，可以说是大家去医院看病的最主要的原因之一。而且头晕的发病率随着年龄而增加，老年人是高发。

 

但是头晕的病因挺多的，表现多样，最主要的是目前没有哪一项客观检查可以可靠地诊断和鉴别诊断各种头晕。

 

什么是头晕？

 

头晕，事实上是一组非特异性的症状，包括有眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感。其中眩晕可以说是特异性症状，就是有一种周围事物或自身明显感觉旋转的运动错觉或幻觉。因此，不同头晕症状的主要病因并不相同，一定要注意区分。

 

90%以上的症状是眩晕或是非晕眩的头晕，可以明确70%—80%的头晕病因

 

确定头晕症状以后，要先明确症状特点比如你除了有眩晕症状，还要看眩晕严重程度、持续时间、发作次数与频率、诱发因素，有无伴有恶心、呕吐等自主神经症状等。

 

眩晕约占所有头晕的一半，其中又以前庭周围性病因中，BPPV、前庭神经炎和梅尼埃病为主要的病因，几乎占了前庭性眩晕的大多数。

 

 

当然，非眩晕性头晕病因同样也有很多，绝非只限于神经科或耳科疾病。

 

比如大多数慢性、持续性头晕可能与你的精神心理障碍比如抑郁、焦虑、惊恐、强迫或躯体化障碍有关；

 

再比如像题目中所说的高血压患者也会有头晕的症状，有一部分高血压患者往往开始也是因头晕就诊的被发现的，而有一些长期高血压控制不好的患者也会有头晕的症状；

 

再再比如短暂性或者发作性头晕还多与我们的系统性疾病比如贫血、感染、发热、低血容量、体位性低血压、糖尿病，甚至服用某一些药物过后等也会引起患者头晕症状；

 

像比如还有一些颈源性头晕患者，是因颈椎病椎基底动脉供血不足引起的，当然往往也不仅仅只有头晕症状，像有一些早期脑部肿瘤，可能开始是头晕，后来就会出现恶心呕吐等其他症状。

 

 

所以，头晕原因真的非常多，是要根据其他重要的症状比如看有无听觉、神经系统症状等来进一步分流检查和诊断的，比如高血压患者血压长期控制在正常范围，偶尔出现头晕，需排除体位性低血压、餐后低血压；其次，应排除脑缺血所致头晕；此外，还应排除低血糖、贫血、心脏疾病等因素。

脑出血的原因中，高血压几乎占据了很大一部分比例。高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显。有脑出血的病人，患者和家属以及其他人都会首先想到患者罹患有高血压，但正如提问者提到的那样，高血压吃的降压药为什么还会突然间脑出血呢？

 

 

一、血压没有控制理想

 

血压升高导致的脑出血，其根本原因是血压高于正常范围以上，如果把血压控制到正常范围以内，患者脑出血的概率就会大大降低。即便是口服降压药，也不一定能够保证患者的血压控制达标，因为高血压患者服药率低，控制达标率低是不争的事实。所以，即便吃了降压药，血压没有控制理想，患者仍然会出现脑出血。

二、合并脑血管畸形

 

脑血管畸形尤其是脑动脉瘤，是脑出血患者的又一大常见诱发原因。在很多没有高血压的脑出血患者中，脑动脉畸形尤其是脑动脉留占据了很大一部分比例。所以，即便患者口服降压药物把血压控制正常，脑动脉瘤的存在仍然是脑出血的重要危险因素。

三、合并其他疾病导致

 

还有一种类型的患者，即便没有高血压，没有脑动脉畸形，但合并有其他类型的疾病，比如血小板减少、血小板功能异常或者其他疾病所导致的凝血异常等等，都可能会导致患者脑出血的发生。甚至是常见的外伤，高空坠落伤等，也会导致脑出血的发生。

 

 

由此可见，高血压是常见的脑出血的诱因，但即便没有高血压患者，仍然会发生脑出血，这就和脑血管畸形以及其他因素有关！所以，预防脑出血不仅仅要预防高血压，还要预防其他常见的诱发因素。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

一、头晕是高血压的常见症状

 

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可以引起头晕，而是是高血压病中的常见症状，许多病人来看头晕时，才发现原来自己就是个高血压病。所以，高血压引起的头晕就不足为奇了。除外头晕，高血压患者还可以有其他症状，比如头痛、失眠、头胀、头昏等等相关症状，但头晕，仍然是其主要症状之一。

 

 

二、除外高血压，其他疾病也可以有头晕

 

除外高血压病，其它疾病也可以有头晕症状。咱们来罗列一下，常见的引起头晕的相关症状。

 

1.颅内占位性病变：颅内肿瘤，可以常常以头晕先发症状来就诊，需要警惕。

 

2.神经内科疾病：神经内科疾病就多啦，常见的脑梗塞、脑供血不足、脑血管狭窄、前庭功能障碍等等，都可以引起头晕。

 

3.耳石症：耳石症占据了头晕尤其是眩晕中的大部分患者，需要注意。

 

4.颈椎病：颈椎病引起的颈性眩晕或者头晕，也比较多见。

 

5.糖尿病：糖尿病也可以引起头晕？是的，你没有看错，比如常见的低血糖或者血糖控制太差，都会头晕。

 

6.贫血：贫血会晕，这个貌似不需要过多解释。

 

7.心脏病：引起头晕的心脏病也多了去了，比如早搏、房速、房扑、室上速、病窦综合征、房室传导阻滞、心衰、冠心病等等，都可以引起头晕。

 

8.神经官能症：失眠、焦虑、抑郁、恐惧等神经官能症，都会引起头晕不适。

 

9.其他疾病：还有好多疾病，都会引起头晕不适，需要我们加以鉴别。

 

三、高血压，控制好血压才可以避免更多的风险

 

高血压，控制好血压，才能避免更多的风险，因为已经有大多数的临床证据表明，血压达标，才是避免并发症的根源。不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。

 

 

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高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。

 

很多高血压患者吃了高血压药血压反而还变高了，这是很多高血压病人都会有的疑问，这个问题的答案有很多种，但最主要的是因为生活方式和饮食习惯还是和原来一样，才导致降压药效果不好。

1、高血压药吃了血压还高可能是药不合适

高血压患者初期吃药时，可能需要尝试多种药物，医生才能判断出何种药物最适合患者，所以如果出现吃降压药后降压的效果没有或者不明显，有可能是因为药物不适合此患者。

 

2、高血压药吃了血压还高可能是药量不够

吃降压药后如果没有出现不良反应，但是血压控制的效果却不好，不能让血压回归正常状态，也可能是因为药量不够，那么医生会根据患者的病情，相应增加剂量，如果已达最大剂量，医生会考虑增加降压药物，联合用药控制血压的效果可能会更好。

3、高血压药吃了血压还高可能是不良生活习惯

高血压的发作虽然跟遗传因素有关，但是它更多是因为后期的生活不良习惯和饮食习惯导致发作的。如长期吃得太咸、太油，经常不注意吃饭时间饱一顿饿一顿、长期熬夜等，这些生活习惯和饮食方式都会引发高血压。即便是在进行治疗的过程中，即便是在吃降压药，这些不良习惯也应当更改，否则会影响到降压的效果。

 

4、高血压药吃了血压还高跟药物起效时间有关

有的人可能一发作就吃药，刚吃完药就去测血压，血压高就觉得药物不起作用，实际上降压药在服用后至少要2-3个小时才能见效，而长效降压药的作用时间会更长更缓慢，所以测血压是否正常应当在服药后的2-3个小时以后，这时候测出来的血压才是准确的，多次测量更有效。

5、高血压患者需注意用药和日常

服用降压药和生活对降压的作用是非常明显的，治疗需要采取综合性的措施才能达到理想的治疗效果。除了选择合适恰当的降压药外，还要注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加锻炼运动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。高血压患者的降压目标值，是有规定的，正如提问者的问题一样，将高血压的血压降的过低，也是容易有危险的！

 

 

一、达标不是把血压降的更低

 

高血压的降压目标，是血压达标，而这里的达标，肯定不是越低越好，如果将血压降的过低，肯定是会增加相关疾病的风险的，道理很简单，灌注不足导致的心梗脑梗屡见不鲜。所以，把血压控制好可以，但降的太低也就不对了，我们不仅仅要把血压降下来，还得保证降到一定的程度，不能太高，当然也不能过低。

 

二、血压降的过低是减药或者停药的一个标准

 

好多人问，那我高血压，如果血压降低过低或者太低怎么办？这个问题，其实非常简单，这时候已经是我们血压药减量的标准了，此时我们就需要减量降压药物，比如把两种降压药物变成一种，或者只减量其中的一种降压药物。如果减量药物后血压仍然过低，那么就需要考虑再减量或者停药了。

 

三、不能为了吃降压药而吃降压药

 

降压药要吃，但不能为了吃降压药而吃降压药，吃降压药是有其一定的目的的，比如为了降压，为了保护靶器官，为了使得心率达标等等。我们不能盲目的为了吃降压药而吃，了解你吃降压药的目的，有时候也很重要。过犹不及，也是这个道理，我们为了降压，而把血压降低到另外一个极端，这也是降压中不允许的。

 

 

亲，听懂了吗？过犹不及，把血压降的过低，也是一种伤害。

 

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玲玲是一名高二的学生,她不爱做运动,整天在教室里坐着。但是最近遇到一件事，让她很痛苦。每次她低头看一小会儿书,就开始头痛头晕,严重时还恶心呕吐、耳鸣。玲玲非常害怕,自己小小年纪会不会脑子出问题了,于是告诉了妈妈。妈妈得知后也不知所措,便带着玲玲来到了医院,经过大夫的详细询问并做了脑部的相关的影像学检查，结果却一切正常。她到底是怎么了呢?

 

 

大夫又详细地询问玲玲的日常生活状态,，玲玲不经意间说到了她最近两年对手机里的一种游戏特别痴迷，班里的很多同学只要一有时间全是在玩那个游戏。大夫根据玲玲提供的这一线索，怀疑可能是长期的低头颈椎出了问题,于是又做了一个颈部的检查, 发现颈椎的生理弯曲度完全消失，呈反弓畸形。结果真是出人意料，这么小的年纪玩手机能把颈椎玩坏了？

 

近几年来手机的全面普及,一方面方便了我们的生活,使人与人之间的沟通更加方便,但是也带来了很大的弊端。据有关资料显示,长期使用手机可以造成颈椎的损害;甚至很多人走路的时候因为玩手机,而导致车祸和溺水的事件也时有发生。

 

有资料显示,人的头部重量大约有5kg,当我们低头看一些东西的时候,通常颈椎前倾的角度呈60°--70°,由于颈椎的物理杠杆作用和头部的重力作用,人颈部的肌肉大约要承受25千克--30千克以上的重量,也就是说说,长期“低头一族”会使我们的颈椎承受大约5倍以上的重量,长此以往,就会引起颈椎很多部位的病变,所以“手机脖”就成为了这个时代的专有词。

 

那么如何预防“手机脖”呢?下面给大家介绍几个比较好的方法。

 

第一、要避免长时间的低头玩手机,尽可能在日常生活中做一些颈部的功能训练,比如放风筝、游泳都是特别好的运动。

 

第二、当天气变凉的时候,我们要适当注意颈部的保暖,特别是女性朋友,在这个“低胸露脐装”流行的时代,更应该学会保护自己的颈椎。

 

 

第三、睡觉的时候要选择高度合适的枕头,注意睡卧的姿势,不要那么“任性”的翻来覆去。

 

最后，特别提醒的是对于已经出现颈椎病征兆的患者,除了注意以上所说的事项外,还要特别注意当出现颈部酸痛、僵硬、头痛头晕,手麻或恶心的时候,千万不要一直硬撑着,一定要及时去医院,找专业的大夫,做一些相应的检查和治疗。

不少人都会出现流鼻血这种现象，普通的流鼻血其实做好日常护理就可以，但流鼻血会引起头晕，我们就需要要注意了，因为流鼻血的原因很多，造成流鼻血的疾病因素也是非常复杂的，我们需要去医院做一下进一步的检查。下面一起来看看流鼻血头晕怎么回事要怎么治疗。

1、流鼻血头晕是由上火和血液病变引起的。去医院耳鼻喉科检查鼻腔黏膜情况，查一下血常规、凝血功能及血压，确定病因后在有针对性的进一步治疗。在这期间不要抠鼻子，以防细菌感染。如果是有火引起的可以尊训医生口服一些药。如果是上呼吸道感染比较严重，建议要进行输液治疗。平常多喝水，增加适当的户外运动。

2、空气干燥。由于鼻腔过干燥、脆弱，毛细血管就容易破裂，从而导致流血，这种情况下患者不用太紧张，可以自行处理，采取头部后仰的方式，及时止血。如果鼻腔内流血过多，发现头晕现象应该及时，去看医生。

3、在医学上认为流鼻血发晕是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，一般出现这种症状，都和肺和肝等部位有着很大的关系。由于人的气血上升，肺气就会比较热，人就会容易流鼻血，可以多吃一些清热降火的食物。但也不能排除一些其它疾病，像一些高血压、肾病、脑溢血前兆，尿毒症都会造成流鼻血头晕。

4、流鼻血头晕与运动、劳累也有关。特别是一些喜欢运动的人，在毫无征兆的情况下，鼻子就突然流血出来，遇到这种情况患者应先自行止血。如果不头晕就没什么大问题，要是伴有头晕现象我们不要大意需要进一步确认是什么原因造成的。要有规律的作息时间，不要有太大的心理的压力。

为防止室内干燥，可以在房间内放盆水或洒些水，或用空气加湿器。以缓解室内空气干燥，饮食上少吃辛辣食物，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

突然头晕目眩，大多数情况下需要考虑眩晕的诊断，而引起眩晕的原因非常多，咱们今天列举一下眩晕较为常见的原因都有哪些？

 

 

一、耳石症

 

耳石症是眩晕中较为常见的原因之一，又被称为良性位置性眩晕，患者往往表现为头部转到至某一特定位置时出现发作性的眩晕。其道理主要是耳石在内耳内来回滚动，当人体头位变化时，半规管亦随之发生位置变化，耳石位置也会运动，从而刺激半规管，导致眩晕。

 

二、脑供血不足

 

当患者脑血管动脉粥样硬化严重，尤其是椎基底动脉系统出现狭窄的时候，由于平衡系统供血不足，容易发生各种脑血管意外，导致脑供血不足导致的眩晕。

 

三、脑部占位 　　

 

脑占位多数进展缓慢，开始症状不易发现，一旦发现，患者占位可能已经出现明显的挤压效应。所以，对于逐渐出现的轻度眩晕，尤其是伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，一定要早到医院就诊，避免延误治疗。 　　

 

三、颈性眩晕 　　

 

颈性眩晕也比较多见，尤其是现在低头族多，而且工作学习生活不规律，导致颈椎病变压迫神经，从而引起眩晕！平时注意避免长时间低头玩手机，避免长时间伏案，避免枕头过高，以避免颈性眩晕的发生。

 

四、神经官能症

 

神经官能症引起的眩晕，可以表现为各种各样的症状，症状不统一，表现无规律，而且多数伴有失眠，焦虑，抑郁等情绪障碍，行相关检查又不能发现病因，现在较为多见！

 

五、其他疾病导致的眩晕 　

　

如高血压性眩晕、眼源性眩晕等等，此类疾病多是继发于其他疾病以后，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等，在原发病得到治疗的基础上，眩晕自然得到治疗。

 

 

 

眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，眩晕一般不是一种疾病，而是某些疾病的综合症状。眩晕，大多数情况下，需要到医院就诊，鉴别其发病原因，才能有的放矢，对症下药！

 

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若你是在各级中医院工作的医师，那么你就会对王琦教授不遗余力推广的中医九种体质辨识非常熟悉，然而遗憾的是，这九种体质中没有临床上常见的血虚体质。

 

血虚体质被阴虚体质涵盖了，从某种意义上说，也是有道理的，因为血虚确实是阴虚中的一部分，但它与广义的阴虚还是有所区别的，由于这个体质学说不够细化，所以，它的临床指导意义就下降了。

 

 

在整部《伤寒杂病论》中，阴虚只出现了一次：两阳相熏灼，其身发黄，阳盛则欲衄，阴虚小便难，阴阳俱虚竭，身体则枯燥。—— 伤寒论第111条

 

在这儿，阴虚就是阴液亏少的意思。从理论上说，所谓阴虚证就是体内津液精血等阴液出现了亏虚，体内的阴阳平衡被“打破了”，体内阳的一面相对而言就显得“旺盛”了，从而出现了“虚热”这样的假象。

 

阴虚=体内流动的不同状态阴液的减少，例如津液/精/血的减少。而血虚则是一个属于阴虚，但比阴虚小一些的概念。

 

血虚=特指体内血液的亏少。体内的血液是温暖的，流动的，红色的。

所以当出现血虚时，我们的身体就会出现下面一系列症状：

最基础的是——手足发麻，冰冷；某些部位会出现瘀斑，瘀点；面色淡白或萎黄，口唇，眼睑，手足爪甲淡白。

 

可能会出现的是——头晕眼花，心悸多梦，脉细无力。

 

这是血虚最基础的症状，需要说明的是，不能将中医的血虚与西医的血红蛋白测定完全挂钩，中医是从整体的角度来分析人的身体状态，着眼的是人宏观的证象变化。

人为什么会出现血虚呢？

一，是生血不足，脾胃运化功能减弱，难以将饮食的精华加工为血。

 

二，是肾精不足，肾中精气有促进脾胃化生水谷精微，升华为血的作用，肾精不足后，人体体内血的质量就大幅度下降了，肾精不足与先天禀赋不足，息息相关，治疗上比较困难，除了补肾之外，温补脾胃，再重用一些能使药性沉降的药物，例如白芍，使得脾肾相衔，也是一个比较好的办法。

 

三，就是瘀血阻塞脉络，导致新血生化障碍了，这种情况多见于慢性病后期，所谓久病必瘀正是指此。在伤寒杂病论中，最能体现“以活血化瘀为补”的方剂就是“大黄䗪虫丸”了，这个方子以攻为补，可谓惊世骇俗。

 

 

对于生血不足引起的血虚，治疗上相对而言是比较容易的，从治法上就是夯实脾胃之气，最基础的经方就是“小建中汤”。待脾胃之气恢复后，再加黄芪与当归。

 

黄芪补肺气，补卫气，可以将胃气由内而外地向外输出；当归不但能够补血，还有推动血行的作用，当然它的这个作用不如川芎。黄芪和当归的比例多为3:1。

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到底什么是血压？

 

血压就是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压有脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常，我们说的血压指的是动脉血压。

 

高血压就是说血液在流动过程中，对血管壁造成的压力高出正常值。根据最新的高血压防治指南估算，我们国家每4个成年人里，就有1个是高血压患者。

 

 

经常出现这5种症状，说明血压已经很高了！

 

1、眩晕

 

这个症状多发于女性患者，尤其是当患者突然蹲下或站起来时。

 

2、耳鸣

 

具体表现为：两只耳朵同时出现耳鸣的症状，而且会持续一段时间。

 

 

3、心烦气躁、睡眠质量差

 

具体表现为：白天爱发脾气，晚上不容易入睡，入睡后不久就又醒来，易做噩梦、易惊醒。

 

4、 四肢麻木

 

具体表现为：手脚发麻，特别是手指、脚趾，严重者手指无法灵活使用，有的患者会感觉皮肤上有蚂蚁在爬。

 

5、 持续性的头痛

 

部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。

 

 

高血压伤心、伤脑又伤肾，危害真不少。

 

高血压最可怕的地方就在于它"杀人于无形"。血压在升高的过程中，其实已经对人体的心、脑、肾、眼等全身多个器官组织造成损害。

 

（1）高血压伤心——冠心病

 

高血压损伤动脉血管内皮，引起动脉粥样硬化，如果发生在冠状动脉，就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病

 

（2）高血压伤脑——脑出血、脑梗死等

 

长期的高血压会损坏脑动脉，使得脑动脉慢慢硬化，导致脑组织供血障碍。当血压忽然升高时，就可能出现急性脑血管疾病，例如脑出血、脑梗死等。

 

 

（3） 高血压伤肾——肾性高血压

 

肾脏就是两个毛细血管团，里面有大量的静脉和动脉，全身的血液主要通过肾脏来过滤。当血压升高时会对肾小球的动脉静脉带来损伤，影响肾脏血流情况，引起肾脏硬化或者萎缩。

 

别人把血压控制得那么好，无非是偷学了这3个"绝招"

 

第1件事：随时监测血压

 

血压是24小时波动的，一定要随时监测，最好每天早、晚各测1次。早上的血压测量在起床后1 小时内进行，起床后先上厕所，不要吃饭喝水，也不要吃药。晚上测血压可选在晚饭后、上床睡觉前。测量使最好选坐位，休息5分钟后，测量2～3次，间隔1 ~2分钟，取平均值。

 

 

血压不达标的人，应该连续测5～7天，计算后6天的平均值。血压控制得比较好的，每周至少测1次。

 

第2件事：纠正不健康的生活习惯

 

高血压的发生，常常和生活习惯有着密切的联系，比如抽烟、饮食、口味太重，吃得太咸，熬夜，过于肥胖，没有规律的运动等等，这些因素都是会造成血压升高。

 

健康的饮食习惯是：

 

（1）蔬菜要吃一斤半：中国居民膳食指南推荐居民吃 300～500 克的蔬菜，那是对健康人的推荐，高血压患者就要加量了。

 

（2）高钾水果来一斤：含钾量较高的食物，有利于降低血压，预防中风、加强消化，促进代谢。

 

钾含量高且热量低的水果主要有：山楂、猕猴桃、苹果、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、柳橙、木瓜、柑橘、红枣等等。

 

 

（3）薯类部分替代主食：土豆、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)、芋头和山药等都属于薯类。这类食物和白米、白面相比，钾营养素密度特别特别高，还富含维生素，对控制血压特别有益。

 

（4）吃低钠盐：低钠盐是近几年开发的健康食盐，是以加碘食盐为基础，同时添加一定量的氯化钾组成。与普通的食盐相比，低钠盐的钠含量更低，有利于体内钠钾之间的平衡，对预防高血压等心脑血管疾病有一定的帮助。

 

 

第3件事：控制情绪

 

激动的情绪会使血压骤然升高，对本身血压高的人来说是比较危险的，容易突发血管疾病，尤其是血管破裂。

 

有不少人就是因为情绪控制不住，情绪过于激烈而突发血管疾病，给身体带来了巨大的伤痛。因此，平时要注意控制情绪，保持心态的平和，尽可能避开让自己情绪激动的人和事。

 

心慌头晕眼花是生活中常见的症状，它们可能由多种原因引起，包括心脏疾病、颈椎疾病、高血压、低血压、冠心病、贫血、脑缺血、甲亢等。

首先，心脏疾病可能是心慌头晕眼花的主要原因。例如，二尖瓣狭窄、主动脉瓣关闭不全、心律失常等都可能导致这些症状。当心脏无法正常泵血或血液循环受阻时，就会引起身体的不适。

颈椎疾病也可能导致心慌头晕眼花。颈椎的异常弯曲或压迫神经可能导致大脑供血不足，从而引起头晕和眼花。

高血压和低血压也是常见的病因。高血压会导致血液对血管壁的压力增加，从而影响大脑的血液供应。低血压则可能导致大脑供血不足，引起头晕和眼花。

冠心病、贫血、脑缺血和甲亢等疾病也可能导致心慌头晕眼花。冠心病是指心脏冠状动脉发生阻塞，导致心肌缺血。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，导致组织缺氧。脑缺血是指大脑供血不足，导致脑细胞损伤。甲亢是指甲状腺功能亢进，导致新陈代谢加快，心跳加快，血压升高。

针对心慌头晕眼花的症状，患者可以采取以下措施：

1. 定期监测血压和心率，了解身体状况。

2. 服用降压药物，如培哚普利、贝那普利等，控制血压。

3. 服用β-受体阻断剂，如普萘洛尔、美托洛尔等，改善心慌症状。

4. 进行心电图检查，了解心脏状况。

5. 舌下含服复方丹参滴丸，或联合服用阿司匹林、硝酸异山梨酯等药物，改善不适症状。

此外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，如按时休息、避免熬夜、减少手机使用时间、多锻炼身体。

2. 饮食上注意低盐低脂，避免高热量、高脂肪食物。

3. 定期进行体检，了解身体状况。

4. 如有症状，及时就医，明确诊断，积极治疗。

高血压是一种常见的慢性疾病，其特征是血压持续高于正常水平。高血压患者在家中可能会出现头晕的症状，这可能是由于血压波动引起的。以下是一些应对高血压头晕的方法：

1. 休息：当出现头晕症状时，应立即采取仰卧或坐姿休息，以帮助血压稳定。

2. 镇静情绪：情绪紧张和焦虑会导致血压升高，因此保持心情平静非常重要。

3. 药物降压：对于有速效降压药物的患者，可以在家中口服药物，以稳定血压。同时，应注意监测血压变化。

4. 观察症状：如果头晕症状缓解，可以继续观察。但若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

5. 预防措施：高血压患者应保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、保持良好心态等，以预防头晕的发生。

如果您在家中遇到头晕、呕吐等症状，且血压持续升高，应立即就医。医生可能会根据病情给予以下治疗：

1. 舌下含服短效降压药物，如卡托普利和硝苯地平等。

2. 静脉注射抗高血压药物，以迅速降低血压。

3. 检查头晕原因，如高血压引起的脑血管疾病等。

4. 根据病情进行其他治疗。

贫血，作为常见的血液系统疾病，其核心特征是外周血中血红蛋白水平的降低，进而导致身体各组织器官无法获得充足的氧气供应。

血虚导致的眩晕是贫血常见的症状之一。患者往往会出现头晕、头痛、乏力、面色苍白、眼花耳鸣、记忆力减退等症状。这些症状的产生，与贫血导致的氧气供应不足有关，也会影响到患者的日常工作和生活。

治疗贫血，首先要明确病因。常见的贫血原因包括缺铁性贫血、营养不良性贫血、地中海贫血等。治疗措施包括补充铁剂、叶酸、维生素B12等营养物质，改善饮食习惯，必要时进行输血治疗。

对于血虚头晕的患者，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。患者应注意休息，避免过度劳累；饮食方面，应多吃富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等；同时，适当进行锻炼，增强体质。

在日常生活中，患者还应关注自身病情的变化，定期进行血液检查，以便及时调整治疗方案。此外，患者应选择正规的医疗机构进行治疗，避免迷信偏方。

总之，贫血是一种常见的疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。

头痛、头晕和耳鸣是常见的症状，常常困扰着许多患者。这些症状可能由多种原因引起，其中最常见的病因之一是肝阳上亢。

肝阳上亢是一种中医理论，指的是肝阳过旺，导致气血失调，进而引发一系列症状。耳鸣就是其中之一，患者会感觉耳朵里有声音，严重时会影响睡眠和工作。

除了肝阳上亢，其他可能导致头痛头晕耳鸣的原因还包括：高血压、颈椎病、中耳炎、美尼尔病等。

治疗头痛头晕耳鸣的方法主要包括：药物治疗、物理治疗和中医治疗。其中，中药治疗在缓解症状方面具有显著效果。常用的中药方剂包括天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸等。

天麻钩藤颗粒是一种常用的平肝熄风、清热安神的中药方剂，主要用于治疗肝阳上亢型高血压、头痛、眩晕、耳鸣、眼花等症状。方中天麻、钩藤平肝熄风，石决明平肝潜阳，牛膝活血利水，杜仲、桑寄生补益肝肾，栀子、黄芩清肝降火，益母草、首乌藤、茯苓宁心安神。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息习惯、避免长时间保持颈部伸展的运动、饮食清淡、戒烟限酒等。

当出现头痛头晕耳鸣等症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

混合型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，其症状主要表现为颈痛、颈部发僵、肩部疼痛以及上肢放射性疼痛或麻木等。这些症状的产生，主要是由于颈椎间盘及椎间关节退变，压迫或刺激了相邻的脊髓、神经根、椎动脉和交感神经等结构。

颈痛和颈部发僵是混合型颈椎病的常见症状，患者常感到颈部疼痛，活动受限，尤其是在长时间保持同一姿势时更为明显。肩部疼痛和肩胛骨内缘疼痛，是由于颈椎退变导致肩部肌肉紧张和痉挛所致。

上肢放射性疼痛或麻木是混合型颈椎病的另一个常见症状，疼痛或麻木感可以沿着神经根走行和支配区放射，甚至影响到整个上肢。此外，颈部活动、咳嗽、喷嚏等都可能加重这些症状。

当压迫脊髓时，患者可能会出现四肢麻木、无力、活动不灵活等症状，上肢精细动作无法完成，下肢行走不便，脚踩棉花感，躯体有束带感等。严重时，还可能出现大小便功能障碍。

刺激交感神经时，患者可能会出现头晕头痛、视物不清、耳鸣、听力下降、恶心呕吐、心悸、胸闷、畏寒、发热等症状。

混合型颈椎病的治疗主要包括颈椎制动、颈椎牵引、颈椎推拿、按摩、药物治疗等。颈椎制动可以减少对椎动脉及神经根的不良刺激；颈椎牵引可以增宽颈椎间隙，缓解神经及椎动脉的压迫；颈椎推拿、按摩可以松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉痉挛、紧张，恢复肌肉顺应性及生理曲度；药物治疗包括非甾体类抗炎止痛药物、血管扩张药物等。

除了治疗外，混合型颈椎病患者在生活中还需注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头，维持颈椎突向前生长的弧度，适当休息，避免长时间保持同一姿势，以及注意颈部的正确姿势等，以预防颈椎病的发生和加重。

头晕是生活中常见的症状，其产生的原因复杂多样，主要可以分为生理性和病理性两大类。

一、生理性原因：

1. 服用安眠药：患者服用过量安眠药后，第二天可能出现宿醉样反应，如头晕、注意力不集中等。

2. 生活作息不规律：熬夜、昼夜颠倒等不良作息会导致身体机能紊乱，引发头晕。

3. 工作压力过大：长期处于高压状态，会导致身体疲劳，进而出现头晕。

4. 体位变化：突然变换体位，如坐位时突然站起，会引起一过性低血压，导致头晕。

二、病理性原因：

1. 全身性疾病：高血压、贫血等全身性疾病可能导致颅内压增高，引发头晕。

2. 精神疾病：焦虑症、抑郁症等精神疾病会影响睡眠和休息，导致头晕。

3. 脑部器质性疾病：如后循环缺血、脑血栓等脑部疾病，会导致脑供血不足，引发头晕。

4. 代谢、中毒、缺氧性脑病：如肝性脑病、肾性脑病、一氧化碳中毒性脑病等，也会导致头晕。

头晕患者应及时就诊，明确病因。针对生理性原因导致的头晕，可以通过改善作息、适当放松等方法调节。针对病理性原因导致的头晕，则需要对症治疗。

神经炎是一种常见的神经系统疾病，其症状之一就是头晕。头晕不仅给患者带来不适，还会影响日常生活和工作。那么，神经炎引起的头晕应该吃什么药呢？

首先，神经炎引起的头晕需要配合患者服用营养神经类的药物治疗。这类药物可以有效地缓解不适的症状，常用的药物包括维生素B1、维生素B6、维生素B12、甲钴胺等。这些药物可以帮助修复受损的神经，改善神经传导功能，从而缓解头晕症状。

除了药物治疗，患者还需要进行心理治疗和生活调节。心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、紧张等负面情绪，有助于病情的恢复。生活调节方面，患者应该保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行户外运动，增强体质。同时，饮食方面也要注意，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

神经炎是一种复杂的疾病，治疗需要综合考虑病因、病情、患者体质等因素。因此，建议患者及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

神经炎的治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：包括营养神经类药物、抗炎类药物、免疫调节类药物等。
• 物理治疗：如按摩、理疗等。
• 心理治疗：帮助患者缓解焦虑、紧张等负面情绪。
• 生活调节：保持良好的作息习惯，适当进行户外运动，调整饮食结构。

总之，神经炎引起的头晕需要综合治疗，患者应该积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，才能尽快恢复健康。

在炎炎夏日，高温、高湿、无风的环境容易导致中暑，而中暑的典型症状便是头晕、恶心。中暑是由于体温调节中枢功能紊乱、汗腺功能衰竭、水电解质过度流失所引起的。除了头晕恶心，患者还可能出现头痛、疲劳、出汗、口渴等症状，严重者甚至会出现皮肤苍白、湿冷、晕厥、昏迷、肌肉痉挛、高烧等表现。

面对中暑，及时的治疗至关重要。首先，应立即将患者转移到阴凉通风处休息，并给予适当的补水。若症状严重，应立即送往医院进行治疗。治疗中暑的药物主要包括退热药物、电解质补充剂等。此外，对于中暑患者，日常保养也至关重要。应保持室内通风，避免长时间暴露在高温环境下，适当补充水分和电解质，保持良好的生活习惯。

除了中暑，急性肠胃炎也是导致头晕恶心的常见原因。急性肠胃炎是由于病原微生物感染或食物中毒引起的。症状表现为恶心、呕吐、腹泻等。轻微的急性肠胃炎可以通过饮食调理恢复，但若症状严重，应及时就医。预防急性肠胃炎的关键在于注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。

在日常生活中，我们还可以采取以下措施来预防中暑和急性肠胃炎：

• 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
• 加强锻炼，提高身体抵抗力。
• 保持良好的作息，避免过度劳累。
• 适当补充水分和电解质。
• 避免在高温环境下长时间活动。

总之，头晕恶心可能是中暑或急性肠胃炎等疾病的表现。面对这些症状，我们要保持警惕，及时就医，以便得到及时有效的治疗。

生活中，我们常常会遇到突然头晕恶心四肢发冷的情况，这可能是身体发出的预警信号。以下是一些可能导致这一症状的原因：

1. 病毒或细菌感染：感染是导致头晕恶心四肢发冷最常见的原因之一。病毒性感冒、细菌性感染等都可能引起此类症状。感染会导致毒素在体内积累，影响体温调节中枢，引起体温升高和皮肤血管收缩，导致身体发冷。

2. 毒素过多引起的上火：过度劳累、压力过大、情绪波动等可能导致身体内毒素积累过多，引发上火。上火会导致身体出现口干舌燥、口腔溃疡、喉咙痛等症状，并可能伴随头晕恶心四肢发冷。

3. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平异常，可能导致神经系统受损，引起头晕恶心四肢发冷等症状。此外，血糖过高还可能导致血管收缩，影响血液循环，进一步加剧症状。

4. 缺铁性贫血：缺铁性贫血会导致血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，引起头晕、乏力、心慌等症状。当贫血严重时，患者可能出现四肢发冷、面色苍白等症状。

5. 心脏疾病：心脏病患者由于心脏泵血功能受损，可能导致脑部供血不足，引起头晕恶心四肢发冷等症状。

针对头晕恶心四肢发冷的治疗，首先要明确病因。针对感染、毒素过多等病因，可采取抗感染、排毒等治疗措施。对于糖尿病、缺铁性贫血等疾病，需积极治疗原发病。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等，有助于改善症状。

头晕是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的导致头晕的原因及相应的治疗方法。

1. 睡眠不足

长时间熬夜、作息不规律会导致生物钟紊乱，从而影响睡眠质量。长期睡眠不足会导致大脑供血不足，引起头晕、乏力等症状。建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2. 缺铁性贫血

缺铁性贫血是导致头晕的常见原因之一。由于血红蛋白含量不足，导致血液携氧能力下降，引起大脑缺氧，从而出现头晕、乏力等症状。建议及时补充铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等，并在医生指导下调整用药。

3. 高血压

高血压患者由于血压波动较大，容易导致头晕、头痛等症状。建议患者按时服用降压药物，如利尿剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，以控制血压。

4. 眩晕症

眩晕症是一种常见的神经系统疾病，表现为头晕、恶心、呕吐等症状。建议患者及时就医，进行相关检查和治疗。

5. 眼科疾病

眼科疾病如屈光不正、眼肌麻痹等也可能导致头晕。建议患者进行眼科检查，并积极配合医生治疗。

日常保养建议

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 合理饮食，保证营养均衡。

3. 适量运动，增强体质。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

5. 定期体检，及早发现潜在疾病。