作者 | 李奇
文章首发于 | 儿科李奇大夫

冬季来临，流感肆虐，门诊患儿明显增加，很多宝宝出现高热的情况，部分患儿出现了抽搐，让家长非常担心，今天简单的跟大家说一下：热性惊厥。

宝宝发生热性惊厥，家长应该怎么办？

热性惊厥就是大家经常说的发热抽搐，家长看到孩子抽搐常常惊慌失措，忙中出乱，那一旦出现这种情况该怎么办呢？

第一、保持冷静，不要惊慌。大多数热性惊厥急性发作期呈短暂发作,持续时间1-3分钟，可自行缓解,不必急于使用止惊药物治疗。

第二、要注意周围安全，挪开周围尖锐物品，防止跌落或受伤。

第三、如果抽搐期间口鼻腔分泌物较多，可让患儿平卧头偏向一侧或侧卧位，及时温和地清理口鼻腔分泌物，保持呼吸道通畅，避免室息。

第四、记录好宝宝惊厥持续时间、体温、状态等，在抽搐停止后去医院，向大夫说明情况。足够镇静的家长可以录视频记录，便于医生诊断。

特别注意，发生热性惊厥时，不要这样做：

不要刺激患儿，不要按压或摇晃患儿，不要掐人中，不要撬嘴巴，不要塞勺子、压舌板，不要塞手指；这些都可能对患儿造成进一步伤害。

在清除口腔异物的前提下，热性惊厥通常不会导致窒息，一般也不会咬伤舌头；但是撬嘴巴、塞勺子、塞手指等等反而可能导致牙齿松动或刺伤上颚，引起出血。

患儿抽搐时牙关紧闭，一旦咬断塞入物，还可能导致下气道的损伤，诱发呛咳，甚至窒息。塞手指的家长也可能被咬伤手指。

退热药可以预防惊厥吗？

退热药不能有效地预防热性惊厥发作，也不能降低热性惊厥的复发。

所以有热性惊厥的宝宝应常规使用退热药，不应过分积极。

有惊厥史的宝宝应该如何防治呢？

西医：需在儿童神经科大夫指导下，复杂性热性惊厥在发热开始即给予口服地西泮，可有效防止抽搐发生。

中医：热性惊厥属于中医的急惊风，多因外感风邪，入里化热，热极生痰，化火动风，导致热性惊厥；治疗初期多选取清心泻火，凉肝息风的中药；后期选取补肝肾的中药调理，防止惊厥反复发作。

热性惊厥史的宝宝可以接种疫苗吗？

疫苗接种后发生热性惊厥的风险与其它发热疾病诱发的风险相似，故热性惊厥患儿原则上无预防接种禁忌。

最后，重要的事情说三遍：

宝宝抽搐时，千万不要撬嘴巴，不要压舌头！

宝宝抽搐时，千万不要撬嘴巴，不要压舌头！

宝宝抽搐时，千万不要撬嘴巴，不要压舌头！

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袁仲卿老来得子，家里人视若宝贝，真真儿是捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。

一日小儿吵闹着要出去玩，袁夫人拗不过他，就让奶妈和家里的两个小厮陪他一起出去了。这小少爷别提有多高兴了，一路上蹦蹦跳跳的，这三人就在后面紧跟着，累得喘不过气来。遇到一条小河流，小少爷非得去抓小螃蟹，奶妈看着这水不过到小少爷的小腿处，再说她三人都在旁边看着，就让小少爷去玩儿了。小少爷玩得不亦乐乎，半天也没发生什么事，奶妈可能是太累了坐在石头上打起了盹儿，两小厮也觉得应该没什么问题，就在旁边玩自己的。

过了大半天，没有听到小少爷的笑声了，小厮跑过来一看，小少爷脸朝下摔在了水里，这下可把他们给吓坏了，赶紧一把把少爷给捞了起来，捞起来就往家里跑，其中一个小厮跑在前头通知夫人赶紧请郎中。把小少爷带回家，不一会儿就发起了高烧，呻吟了起来。

不一会儿请来的专治小儿病的郎中到了，诊察一番后用了镇惊清热的药做成丸散剂给小少爷服下。这样连续服用了两天后，竟然陷入了昏迷，前胸部向上凸出很高，颈部柔软无力，头偏向一侧，摸鼻子几乎感受不到呼吸，种种表现都显示已无生还的可能了。

经人推荐找到了喻嘉言，袁府几次派人前来请喻嘉言前去救人。就算听说小少爷已经没有生还的可能了，但本着救人的心理喻嘉言还是去了。到后立即上前查看，查脉后发现小少爷的脉象已经是非常细弱了，向小少爷嘴里喂了两茶匙汤，略微还有些主动吞咽的迹象。当时在场的有几个郎中，一个郎中说：“我从来不怕外症之重，但如今脉象已无根，救不回来了。”另一个姓赵的郎中说：“小少爷鼻孔色黑如烟煤状，此乃肺气已绝，即使有神丹妙药怕也是回天无力了。”

喻嘉言沉思后道：“这小儿症状为何会到如此严重的地步，烦请家人和客人都离的远一点，让我一个人静坐想想原因。”过了很久，喻嘉言开口道：“我知道了！”袁老爷是又惊又喜，在场的医者也请喻嘉言陈述他的观点。于是喻嘉言说道：“小儿惊风这一病症，前人有许多医者都是凿空妄谈，不知有多少小儿深受其害，从前我与我同乡的一个儿科医生争论此事时，苦于没有证据。

后来一次偶然的机会看了方中行先生写的《伤寒条辨》后面附有一章专门讲述痉病，没想到以前就有医者和我有同样的观点，就拿小少爷的病来说吧，他的症状是因惊吓而得，其实是因为扑倒在水中后感受了寒冷湿邪，此为外感发热，因此停在胃中的食物得不到消化，这应该是食积伤寒，应当用五积散治疗。但之前诊治的医者并没有弄明白，用了金石寒冷的药以镇惊，使得外邪深入脏腑，神识因而变得不清，食物停在胃中，也无法消化，所喝的药全部都停在了胃口之上，越积越多以致胸口凸出这么多，此时应当用理中药运转之前喝下去的药，倘若症状减轻，脉象得出，然后再从伤寒方面用药，那么尚有一丝生还的机会。”

旁边的医者质问道：“小公子鼻孔黑如烟煤，此乃肺气已绝，先生又要用理中药，难道不是使病症加重吗？”喻嘉言道：“我之所以要静坐沉思就是因为这个，其实鼻如烟煤只不过是因为大肠燥结而已，如果真的像您说的那样，肺气已绝，应当汗出大喘，为什么只是身热而无汗出呢？又为什么胸部凸出如此之高，却没有破气外出的症状？况且鼻头略微还有些湿润，这就是我为什么会觉得小公子还有生还的可能。”

于是煎煮了一副理中汤给小公子服下，刚灌下一些，小公子突然呕吐，果然从前两日所服之药全部都吐出来了，胸部凸起的地方立马就平了下来，颈部也稍稍硬了些，但脉仍然不出，人也没有苏醒。喻嘉言说：“我的观点已经得到了应验，这就说明病情出现了转机，之所以还没醒是因为胃中的食物仍然停着未消化，官窍堵塞的缘故。”命人再给小公子服下一些药，此时身热已经慢慢开始缓解，症状也减轻了不少。于是从伤寒入大肠来治，将玄明粉化入水中，连灌三次，以开大肠之燥结。当天夜晚便排出许多黑粪，第二天早上小少爷突然大喊一声：“我要酒吃。”紧接着又陷入了昏迷，喻嘉言命人用生津药，频繁给小公子服下，又过了一日便苏醒了。

从此世人便知晓，严重威胁着小生命的小儿惊风，也有可能是源于外感！

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

1、严重的口臭；

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

2、上腹部疼痛；

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

3、经常反酸、烧心、呕吐；

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

4、其实消化道不适；

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

2、有胃癌家族史的人群；

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

4、患有胃溃疡的患者。

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

大姨妈的变化是健康晴雨表，我们可以通过观察大姨妈的周期，大姨妈的多少，对自己的健康情况做一个评估。

先了解下大姨妈

育龄期的女性子宫大概手掌般大小，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，是一个倒梨形。

有无数的小血管从子宫的中间肌层穿过，到达子宫内膜。

子宫内膜本来是为了等待受精卵着床的，因为没有等到，所以只能先行离开，也就是“蜕皮”，每个月一次，到下个月再长新的。

因为子宫内膜上连接着无数的小血管，蜕皮了自然要流点血，顺带带着子宫内膜碎片、宫颈粘液一起。

大姨妈的颜色太暗会不会有问题？

大姨妈颜色暗是正常的。

正常的月经血为暗红色，月经血既有来自动脉的，也有静脉的，因此总体颜色会偏暗一些。

而且血液和空气接触久了，颜色也会变暗，你可以观察下，卫生巾过会儿不换，颜色会变得更深。

很多女生偶然有一次月经血颜色比平时暗就会很紧张，其实只是那一股血流得慢了一些，经过了更充分的氧化。

  大姨妈太多或太少会有什么问题？

正常大姨妈的血量大概在20-60ml，大概就是小瓶装的爽肤水的量，但是这样并不直观对吧？

临床上，我们会用每张卫生巾的染血程度来判断，也就是——月经失血图。

月经量超过80ml，可以认定为月经过多。

如果按照一天更换5次卫生巾的频率（早4晚1），大概就是连续3天，每张卫生巾都是满血的情况，可以认为是月经过多。

还有一个简单的判断标准。可以观察一下自己的月经血是否有血凝块，如果有大块的血凝块，一般就是月经过多。

由于月经血中含有抗凝的物质，一般不会出现血块，但如果经血过多、排出过快，则抗凝物质来不及起作用，会出现一些血凝块。

月经过多最为常见的因素可能是宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性因素引起，这些病因可以通过做妇科手术得到解决。

如果你觉得月经特别多，不用纠结是什么原因导致的，直接来找妇产科医生吧，专业的事情放着我们来。
月经少于5ml才可以认为是月经过少。

大概就是月经周期只有一两天，每次卫生巾染血量只有一枚硬币大小。

月经过少的原因可以有三类：

1. 指挥官出问题：如下丘脑、垂体病变、卵巢功能减退等；
2. 执行者子宫内膜异常：如清宫术导致子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫内膜结核等；
3. 通讯兵出问题：即所谓“内分泌紊乱”，如多囊卵巢综合征时的高雄激素血症、甲状腺功能异常等。

月经过少的诊治同样需要专业的判断，需要检查激素水平、B超等影像学检查，再根据病史逐步排查，才能慢慢明确诊断，这些事情也直接交给我们专业人士处理就可以了。

大姨妈来得太早或太迟会有什么问题？

规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志，它需要子宫、卵巢、下丘脑、垂体，每一个器官环环相扣精确运行。

月经周期并不是完完整整的一个月，正常的月经周期一般为21-35天，大多数人是在28天左右，所以有时候月经提早或推迟一两天，都是正常现象。

大姨妈周期是健康的重要信号，如果出现大姨妈周期波动幅度很大，一定要及时问医生，可以提前准备好以下资料，方便医生给到适合的医疗建议。

初次问医生建议准备好以下信息：初潮时间；月经周期和经量；最后一次月经来的日期，是否和往常月经有不一样，如果有异常出血的，请将具体的出血日期、持续时间、出血量、是否伴随腹痛等细节也备注清楚。

觉得身体不对劲儿，不要害怕，您可以来京东互联网医院找“母婴专科”的三甲妇产科医生咨询，便捷、高效、安心。

作者 | 潘晓明 主治医师 浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科

责任编辑 | 毛十三

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得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

上呼吸道感染的常见原因包括环境因素、病原微生物、防御功能降低等。

1.环境因素：在雾霾天气时，空气中悬浮颗粒增多、病原微生物密度增高，使病原微生物更容易通过呼吸道侵入易感者。

2.病原微生物：大多数上呼吸道感染是由各种病原微生物引起的，包括病毒和细菌等。其中70%~80%由病毒引起，如呼吸道合胞病毒、腺病毒等。细菌感染则以溶血性链球菌最为常见，此外还有流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。

3.防御功能降低：各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等，可使原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发疾病。

当出现上呼吸道感染的症状，如喉咙痛、咳嗽、发热等，应及时就医，以便确诊和治疗。

月经过多通常是指连续数个月经周期中经期出血量超过80ML的一类症状，考虑与生活方式、药物的作用、妇科疾病等有关。

1.生活方式：平常生活中压力过大、过度劳累、作息不规律、宫腔内佩戴避孕环等，可能导致月经量明显增多，建议寻找并去除诱因可以帮助改善。

2.药物的作用：短时间内服用某些药物，例如华法林或肝素等抗凝药、雌激素或孕激素等外源性甾体激素，也是导致月经量增多的主要原因，建议停止可疑药物的服用或遵医嘱更换其他药物。

3.妇科疾病：妇科方面的疾病，例如宫颈息肉、子宫腺肌症、子宫内膜增厚、子宫内膜癌、子宫颈癌等均可引起月经量增多，建议针对原发性疾病给予治疗。多数月经量多与妇科方面的疾病有关，建议到医院妇科进行诊断，配合医生进行相关检查，明确原因。

65岁的李院士是一位胃病专家，研究胃病超过30年，面对患胃病的人越来越多，而且胃病的种类也很多，李院士认为是现在“快生活”引起的不良生活习惯和作息规律有关，这也是为什么胃病新发人群多为年轻人的原因。

中国工程院院士李兆申老师也多次解释过胃病转发胃癌的原因，其中最大诱因是幽门螺旋杆菌感染引起的。

胃癌的形成其实就是先有常见的胃炎慢慢恶化而来的，由于平常认为胃炎是小病，当胃部出现炎症后不注意调理，任由发展，等胃部出现严重不适才想起就医，往往已经发展到了晚期。所以出现身体出现幽门螺旋杆菌感染时及时的治疗。

李院士解释，胃病不是一蹴而就的，而是有一定的形成过程。胃部组织长时间受到损伤引起细胞坏死，导致胃粘膜和组织出现结缔，造成胃部组织变形变硬。

胃病是如何发展为胃癌的，每一步发展都应该设法阻断

其演变过程多为以下几步：正常胃——胃粘膜损伤——慢性胃炎——慢性胃溃疡——慢性萎缩性胃炎——肠化生——胃部组织增生——胃癌。

其实胃损伤到胃癌会经历很长时间，如果在胃部早期发生损伤，及时地调理。再加上胃部自我修复功能是可以恢复正常胃功能的。

但是如果发现胃部损伤后，任由发展，饮食和生活上不加以控制，可能会加剧胃部损伤，加速胃部癌变进程，所以出现胃部不适，及时进行调理，及时阻断损伤的发展。

胃不好的人，这2类食物再想吃也要忍住

1、高糖食物

高糖食物对于有胃病的人来说就是“甜毒”。胃不好的人之所以不能吃太多的高糖食物，是因为一些糖分进入身体后会促进分泌胃液分泌，会刺激胃粘膜，引起胃部胃粘膜损伤。

这对于胃部不好的人会引起胃部损伤严重，诱发胃痛胃溃疡等，加重胃部损伤。因此胃不好的人，要远离高糖食物。

2、过烫食物

很多人喜欢吃东西趁热吃，殊不知这是一个不好的饮食习惯，因为胃部是食物主要的消化器官，太热的食物会引起胃粘膜损伤，容易引起胃溃疡，胃部组织糜烂等症状。所以吃饭、喝茶要“耐下心”来，不可急。

李院士也指出，很多胃病都是因为不良的饮食习惯引起额，想要养胃，必须戒除不良的饮食习惯，及时的进行调理，多补充一些营养素，提高胃功能。

养胃要及时，要趁早，身边这2件小事也少不了

1）多锻炼身体

每天适当的进行一些有氧运动，可以加快胃部蠕动消化，减少胃损伤。适当的运动不仅可以增强心肺功能，提高身体免疫，还可以缓解压力，释放坏情绪，减少因情绪引起的胃火旺盛，有助于胃部健康。

2）改变饮食习惯

很多人一天两顿饭，甚至一天一顿饭，有的甚至长期不吃早饭，这都是不良的饮食习惯。保护胃部健康，不能暴饮暴食，饥一顿饱一顿的，要做到少吃多餐，有助于胃部消化吸收。

黑色素瘤是由黑色素细胞恶变而来的肿瘤，而黑色素痣是由皮肤色素细胞聚集所构成的一种皮肤肿物，一般通过对称性、边界、颜色、直径、变化速度等来辨别。

1.对称性：黑色素痣的对称性通常比较明显，而黑色素瘤是不对称的。

2.边界：黑色素痣的边界比较清晰光滑，且呈现出规则的特点；而黑色素瘤的边界是不清晰、不光泽的情况。

3.颜色：黑色素痣的表面颜色分布较均匀，颜色不会一部分颜色特别深，另一部分又特别浅的情况，而黑色素瘤颜色分布是不均匀的。

4.直径：黑色素的直径在一般情况下是比黑色素瘤小的，而黑色素瘤的直径会相对较大，一般情况下以六毫米为分界线。

5.变化速度：黑色素痣的变化比较慢，短时间内看不出多大变化，通常以年为单位观察，而黑色素瘤的变化较快，以月为单位观察，可能两三个月就能看到明显的变化。

此外，黑色素痣和黑色素瘤的预后也明显不同，黑色素痣为良性病变，很少出现恶变，不需要进行治疗，观察其变化即可。而黑色素瘤为高度恶性的皮肤肿瘤，在皮肤恶性肿瘤中位列第三位，需及时采取治疗手段。

我曾经是一个充满活力的人，直到那一天，我被诊断出患有惊恐障碍。每当我感到压力或焦虑时，心跳加速、呼吸困难、全身发抖，仿佛世界末日即将来临。这种恐惧感让我无法正常工作和生活，甚至连最简单的社交活动也变得困难重重。我尝试了各种方法来缓解症状，但都无济于事。直到我遇见了京东互联网医院的医生，他们的专业知识和温暖关怀改变了我的生活。

在与医生的线上问诊中，我详细描述了自己的症状和病史。医生耐心地听完后，告诉我我可以继续使用赛乐特和氯氮平来控制我的惊恐障碍。他们还提醒我定期复诊，检查血常规、肝肾功能和心电图等指标，确保药物的安全性和有效性。同时，医生也建议我尝试一些非药物治疗方法，如认知行为疗法和深呼吸练习，来帮助我更好地管理我的情绪。

我非常感激医生的建议和关心。通过他们的指导，我逐渐找回了自信和控制力。现在，我可以在不使用药物的情况下，应对日常生活中的压力和挑战。当然，如果需要，我也会及时联系医生，调整我的治疗方案。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利和重要性。它不仅可以为我们提供专业的医疗服务，还可以在我们最需要的时候，给予我们安慰和支持。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以享受到高质量的医疗资源。

我是一名26岁的年轻人，生活在武汉市。去年，因为疫情的原因，我被迫一个人待在一栋楼里30天，感到极度的害怕和孤独。心跳加速，晚上无法入睡，甚至出现了腹胀和胸刺痛的症状。这些症状让我非常担心自己的身体健康，于是去医院做了全面的检查。结果显示，我没有任何器质性疾病或躯体疾病，但医生告诉我我可能患有焦虑症和惊恐障碍。

我开始接受治疗，服用了舍曲林、佐匹克隆和罗拉等药物。经过三个月的治疗，我的症状有所缓解，腹胀和胸刺痛的频率减少了，情绪也变得稳定起来。然而，在停药一个月后，这些症状又开始出现了，虽然不像之前那么严重，但仍然让我感到不安和担忧。

我决定再次寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，我的症状可能是焦虑症和惊恐障碍的复发，并建议我继续服用舍曲林，坚持治疗半年左右。同时，医生也提醒我注意调理自己的情绪，避免过度焦虑和紧张。

我深知，治疗焦虑症和惊恐障碍需要时间和耐心。通过这次在线问诊，我重新获得了对抗疾病的信心和勇气。我会继续按照医生的建议进行治疗，并努力调理自己的情绪，希望早日恢复健康。

我曾经是一个快乐的人，直到2010年那场突如其来的疾病改变了我的生活。起初只是因为家中老人生病，联想到自己也会变老、死亡而感到焦虑和恐慌。这种情绪像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至在说话时都会吐字不清，腹内难受。经过多次住院治疗，服用了各种药物，但效果都不是很理想。直到我在京东健康上遇见了这位医生，我的生活才有了转机。

在与医生的交流中，我发现他们不仅专业知识渊博，而且非常耐心和理解。他们详细了解了我的病史和用药情况，并根据我的反馈调整了用药方案。每次复诊时，医生都会认真地听我描述症状，提供针对性的建议和安慰。这种关怀和支持让我感到温暖和踏实，仿佛有了一个可以依靠的伙伴。

在治疗的同时，医生也教会了我如何调节自己的情绪和生活方式。他们推荐我进行一些放松训练，如深呼吸、冥想等，并鼓励我多与家人和朋友交流，分享自己的感受。这些方法虽然看似简单，但对我来说却非常有效。现在，我已经可以控制自己的情绪，不再因为任何小事而心烦意乱了。

如果你也像我一样，正在与焦虑和恐慌作斗争，不妨试试在线问诊。它不仅可以节省时间和精力，还能让你在舒适的环境中得到专业的帮助和支持。相信我，你会发现它真的很有用。

我曾经是一个快乐的人，直到那一天，我的世界被恐惧和焦虑所笼罩。每当我感到心跳加速、呼吸急促时，我的大脑就会告诉我这是世界末日的来临。这种间歇发作的焦虑让我无法集中精力工作，无法享受生活的美好。医生诊断我患有惊恐障碍，并开具了盐酸帕罗西汀片的处方。

在使用药物的同时，我也开始寻找其他的治疗方法。通过搜索长尾词“肾虚肝郁中药方”，我了解到中医认为惊恐障碍与肾虚肝郁有关。于是，我尝试了中药调理，配合药物治疗，我的症状逐渐减轻。

在这个过程中，互联网医院成为了我的好帮手。通过线上问诊，我可以随时随地与医生交流，获取专业的建议和指导。这种便捷的就医方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理我的疾病。

我曾经是一个快乐的人，直到那天我突然感到心慌、呼吸困难，仿佛世界都在崩塌。医生诊断我患有抑郁症和惊恐障碍。从此，我的生活被这两种疾病所控制。每天都在恐惧和绝望中度过，无法正常工作和生活。直到我遇见了他，一个在京东互联网医院工作的医生。他耐心地听我倾诉，详细了解我的病情，并开具了百洛特的处方。百洛特是一种草酸艾司西酞普兰片，用于治疗抑郁症和惊恐障碍。经过一段时间的用药和心理治疗，我逐渐恢复了正常的生活状态。现在，我可以说我已经战胜了这两种疾病，重新找回了生活的乐趣。

我一直是一个独立自主的人，直到那天我突然感到心慌意乱，整夜无法入睡。起初，我以为只是工作压力太大，但随着时间的推移，我的症状越来越严重。焦虑和恐慌开始影响我的日常生活，我甚至开始避免社交活动和公共场合。这种状态让我感到非常无助和孤独。

在网上搜索后，我发现了一个名为“疏肝解郁胶囊”的中成药，据说可以缓解肝郁脾虚引起的焦虑和失眠。于是我决定尝试一下，并在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生告诉我，虽然疏肝解郁胶囊可能有所帮助，但首先需要到综合医院的心理科或精神科进行评估和确诊。同时，医生也提醒我，精神科药品的购买需要通过正规渠道，不能随意在网上购买。

我按照医生的建议去医院进行了检查，结果显示我确实患有焦虑症。医生给我开了一些药物，并建议我进行心理治疗。经过一段时间的治疗和自我调节，我的症状逐渐减轻，我重新找回了生活的平衡和快乐。

我曾经是一个充满活力和自信的年轻人，但自从被诊断出惊恐障碍后，我的生活就像被打乱的棋盘一样。每当我感到心跳加速、呼吸困难、头晕目眩时，我就会陷入深深的恐惧和焦虑中，仿佛世界末日即将来临。这种感觉让我无法集中精力工作，也无法享受生活的乐趣。

在大连市第七人民医院，我被开了一种名为百洛特的药物，草酸艾司西酞普兰片10mg*7片。起初，我对这种药物持怀疑态度，担心它会有副作用或者依赖性。然而，经过一段时间的使用，我发现它真的有效。我的症状得到了缓解，心情也逐渐平静下来。

但是，最近我发现药品的有效期快到了，需要续开处方。由于工作原因，我无法回到大连市第七人民医院进行线下问诊。于是，我尝试了京东健康的线上问诊服务。通过简单的注册和填写信息，我很快就与一位专业的医生取得了联系。

医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我的用药历史和身体状况。他们告诉我，惊恐障碍是一种常见的心理疾病，需要长期治疗和管理。同时，他们也提醒我注意生活习惯的调整，如规律作息、适当运动、避免过度刺激等。

在医生的指导下，我顺利地续开了处方，并且了解到了更多关于惊恐障碍的知识。现在，我可以安心地继续用药，并且积极地进行自我调理。感谢京东健康的线上问诊服务，让我在不出门的情况下也能得到专业的医疗帮助。