夏天即将到来，又到了大家展现好身材的时候，但有一些朋友对着自家满衣橱里的背心、短裤、露肩连衣裙犹豫不决，不愿轻易尝试——

 

唉，都怪身上麻麻赖赖的「鸡皮肤」

 

毛周角化病，可能是基因在作祟

 

「鸡皮肤」学名为毛周角化病，因常表现为毛囊基础上的角化栓或角化型丘疹，似鸡皮样外观而得此名。

 

皮损主要见于双上臂、双大腿的伸侧以及臀部，并且常于青春期发病较重，随年龄增长可有一定的改善。

 

 

许多患者都对该病的病因十分好奇，企图从病因上进行根治。但是很遗憾地告诉大家，毛周角化病是一种十分常见的遗传性皮肤病，约有一半以上的患者有遗传倾向，表现为常染色体显性遗传。

 

因此，倘若你不幸患有该病，一般较难从病因上进行根治，因为作祟的致病基因是一直从家族内部遗传下来的，目前无法在后天针对致病基因进行治疗。

 

除了遗传因素以外，毛周角化病也与内分泌代谢异常存在一定联系，如维生素A缺乏、代谢障碍等。

 

「鸡皮肤」抠掉就好了？

 

由于毛周角化病常表现为突出于皮肤表面的毛囊角化栓，因此许多患者经常会不自主地抠来抠去。

 

对于此行为，真诚建议大家忍住骚动的双手——忍一时风平浪静，抠一下后患无穷！

 

 

有些角化物的确可被轻易抠除，但常遗留下漏斗状的小凹陷，部分情况下这些小凹陷上会重新长出新的角质栓。

 

只要被抠除，局部就易产生炎症，可能继发毛囊炎等其它感染性皮肤病。

 

更常见的是，许多患者抠除后出现局部小红斑，而出现红斑的患者易导致炎症后的色素沉着，出现棕黑色斑。

 

所以，如果你的手臂上也是一片片密集毛囊角化物和散布的红色、棕色斑，这可比单纯的毛囊角栓更显眼、更难看，下次可不要再抠啦！

 

重返光滑细嫩，这样做！

 

其实，对于轻度的毛周角化病是无需进行治疗干预的。

 

但是，如果你的皮肤出现了明显的炎症伴瘙痒，或是觉得影响美观，有主动的去除需求，那么不妨试试以下方法：

 

1.保湿、防晒：皮肤干燥和日晒均会促进角质形成，加重皮损。推荐晚上使用10%~20%的尿素软膏，用保鲜膜封包皮损处，对于软化角质有很好的帮助；白天进行物理防晒，谨防美妆产品或防晒霜堵塞毛囊，进一步加重皮损。

 

2. 刷酸：外用剥脱抗炎的药物是治疗毛周角化病的常用方法，如维A酸类药物和5%的水杨酸。但常需使用三个月以上才可见效。

 

3. 果酸焕肤：使用果酸对毛周角化病进行化学剥脱，是十分直接有效的方法。

 

4. 辅助疗法：多吃蔬菜瓜果，补充维生素A、维生素C、维生素E、维生素B2等。维生素对于皮肤正常代谢十分重要，对于毛周角化病的治疗很有帮助！

 

 

对于尝试了上述疗效仍欠佳的患者，可进一步在专业皮肤科医生指导下，尝试口服维A酸药物或进行激光治疗。

 

参考文献：

[1]张学军.皮肤性病学[M]. 8版.北京：人民卫生出版社，2013.

[2]林小清.“鸡皮肤”能治好吗[J].健康博览,2018,No.294(04):12.

[3]曾碧冰,杨婷,李俊杰等.果酸联合迪维霜治疗毛周角化病疗效观察[J].中国美容医学,2014,23(23):1988-1989.

[4]杨阳.如何缓解“鸡皮疙瘩”[J].人人健康,2013,No.350(09):48.

 

在这个看人先看颜值的时代，「气色真好」也许是夸赞别人好看的高级别词语了。

 

没有好的气色，再精致的妆容，褪去之后也是白搭。互相恋慕的情侣，总是想给对方看到自己最好同时也是最自然的一面。

 

所以当情人节来临，很多朋友特别是女生，都想提升气色，让脸色恢复自然地红润有光泽。

 

你的气色还好吗？

 

明代时，中医古籍曾记录过美人的标准，认为好气色应该是明亮、润泽、含蓄的，而不是用胭脂水粉涂装而来，这些「装饰」反而还会损伤皮肤。

 

传统的美可以用一个词来概括，就是「亮里透红」，皮肤受气血的濡养，光滑、润泽，这与肤色无关。

 

 

虽然「雪肤冰肌」大家都想拥有，但天生的肤色并不是我们能够决定的，有的人会偏黄，有的人会偏深，但只要光润便足矣。

 

白也并不完全都是好的表现，比如黛玉的白就是气血亏损而成，反而展现的是病态。

 

倘若发现气色突然发生变化，例如亮里透红的肤色，失去了光泽、全变成了黄色；或肌肤突然出现发青、发灰、发黑等，就说明人体脏腑功能出现了异常。

 

气色差，差在哪里？

 

《黄帝内经》中阐述了许多延续至今的美容理论，五色对应五脏，酸苦甘辛咸五味对应人体肝心脾肺肾五脏。

 

如果某一味道过重，那么对人体来说就会造成负担。

 

 

比如有些爱美的女性看到吃苦瓜好，能利于减肥，就天天吃苦瓜，殊不知苦味坚阴而燥，吃多了会导致皮肤枯槁不泽，毫毛脱落如拔掉一般。

 

再如很多人喜欢吃甜食，蛋糕、奶茶等摄入较多，这就会导致骨节发痛、脱发。此外甜味摄入太多还会造成脾胃湿热、胃热等症状，也是导致爆痘、皮肤发黄的元凶之一。

 

影响气色的几种情况

 

脾胃虚弱

 

症状：面色萎黄或白，脘腹胀满、食后为甚，或口不知味、大便溏薄，或精神不振、形体消瘦、肢体倦怠、或少气懒言、舌淡苔白。

 

脾胃是人的后天之本，它主要的作用就是将食物中的营养消化出来，输送到全身，而多余的营养则会收藏于肾，以备身体其它功能所用。

 

 

暴饮暴食固不可取，不吃当然也不行，很多女孩就是因为节食导致脱发、厌食、甚至出现月经不调的问题。

 

如果脾胃出了问题，那么就会在面色上体现出来。脾主色为黄，如果发现面色发黄，那么多半就是脾胃出现了问题；此外还有食欲不振、吃东西没味、大便不成型等问题，此时就要注意调理脾胃了。

 

气血两虚

 

症状：头目眩晕、失眠健忘、多梦自汗、少气懒言、神疲乏力，或发色不泽、唇甲淡白，或食少纳呆、饮食无味、形体消瘦，或手足麻木、肌肤不仁。

 

中医理论认为，脾胃为气血生化之源。脾胃虚弱的患者时间久后即会出现气血两虚的问题，除了在面色上会有萎黄外，还可能会出现苍白的情况。

 

 

中医认为发为血之余，气血两虚的人除了面色的问题外，还容易在头发上出现症状，轻者发色枯槁，重者脱发。

 

如果说发现自己近期脱发严重、面色苍白等，就一定要着重调养气血了。

 

心火旺盛

 

症状：心烦、失眠、心悸、口舌生疮，甚则糜烂、舌质红赤起刺、尿黄灼痛等。

 

中医认为，心主神明。我们人所有的思维意识都与心息息相关，而由于我们在生存时，心脏便要不断地搏动，故而心脏本就属火。

 

这个火不能过于亢盛，需要水来与之制衡，如果生活作息不规律，经常的熬夜，或者过于劳碌，这都会损耗掉身体中的「水」，即肾水。

 

 

如果平时经常的心烦、失眠，此时就要注意可能会出现心火旺的问题了。体现在气色上时，会有面色黯淡、黑眼圈、眼袋重的症状，甚至可能会有发色早白的情况。

 

另外在面颊上还可能因心火而出现赤色，严重者可能会有紫红色，而此时就要着重滋肾阴降心火了。

 

肝郁

 

症状：情志抑郁或易怒，胸胁或少腹胀痛，舌苔薄白。

 

中医认为肝主情志，太过的情志都会导致肝的生发能力不足，也就是肝主疏泄气机的能力失常，此时就会出现肝郁的情况。

 

一旦人身体的气血出现了郁滞，就意味着血脉的不通畅，也就可能导致血瘀的发生。

 

 

此时脸上会出现瘀斑、黯斑等，这种斑的颜色往往偏于青色，且多长在面颊处。

 

除了情绪的抑郁或易怒，往往还会有胸胁的胀满，小腹的胀痛，甚至会有月经的错后、经前胸胀等等，此时应着重注意疏肝解郁。

 

如何恢复红润好气色？

 

药膳食补

 

 

营养补剂

 

● 阿胶

 

阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有千年的制作用药历史。

 

 

《本草纲目》便记载阿胶为上品，是补血止血、滋阴润燥之良药。临床常用于血虚血亏，长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。

 

● 燕窝

 

燕窝对女性来说可谓是美容养颜的「高级货」，实验表明，燕窝中所含有的水溶性成分不仅吸收快，而且具有显著的修复表皮、抗衰老、淡化色斑、平复皱纹的功效。

 

 

无论涂抹什么样的化妆品，都不如对身体的保养，除了用药、营养品外，还要保持良好的作息习惯，做到每天不熬夜，保证充足的睡眠时长，这样阳气就能够得到有序地生发而不过亢或不足。

 

饮食上坚持「温、少、杂、淡」，保证脾胃的正常运转，这样气血自然充足，如此才能得到最自然的「盛世美颜」。

毛囊炎属于皮肤科疾病，这种疾病和普通的皮肤疾病是不一样的，毛囊炎主要是由细菌感染引起的病情比较复杂，治疗起来非常困难，如果治疗和护理不当，会留下难看的疤痕。所以患者发生毛囊炎，要及时到医院进行检查，根据病情和病因来进行治疗。毛囊炎导致的皮肤疤痕应该涂抹什么药呢?现在给大家介绍两种治疗皮肤疤痕的药物。

毛囊炎一般是发生在免疫功能低下的患者，在发病早期会出现红色丘疹，如果不及时治疗，在短时间内能够发展成脓疱。毛囊炎的发生不仅会危害到我们的皮肤健康，一旦出现感染，会给患者带来更多的痛苦。另外毛囊炎久治不愈，会导致慢性毛囊炎，严重的患者会引起败血症和脓毒症。

毛囊炎在发病期间会出现脓包，如果处理不当，脓包破损之后很容易留下疤痕，建议采用外用药膏来去除疤痕，下面为大家推荐两种药物。

第一，疤痕止痒软化膏。疤痕止痒软化膏里面的主要成分是5倍子、威灵仙、冰片、薄荷脑和水杨酸甲酯，这种药物属于外用膏药，可以起到活血、止痒、去死皮、去疤痕的功效。如果皮肤表面发生水疱，要禁止使用。

第二，硅酮霜。硅酮霜也就是我们常说的疤痕舒，这种药物里面的成分是硅酮和霜剂，其中硅酮可以软化疤痕组织，预防疤痕增生。患者在使用硅酮霜时，涂抹之后轻轻按摩3~4分钟，有利于药物的吸收。

毛囊炎引起的疤痕可以使用以上这两种药物，一个是西药，一个是中成药，不管是使用哪种都可以起到去除疤痕的目的。患者在使用药膏之前需要将局部的皮肤清洗干净，不要用手直接涂抹，可以选择医用棉签。另外在饮食方面要格外注意，不要吃辛辣刺激性的发物。

皮肤既干燥，还无油，这个看起来很矛盾的问题咋解决?我来支一招。

 

在临床上经常听到患者说自己是“油性干燥皮肤”，仔细考虑起来这的确是个不可思议的说法。为什么说自己是油性皮肤，既然是油性皮肤，为什么又说是干燥皮肤呢，到底是怎么回事呢？

 

其实，很多患者是油腻的皮肤，却常常因为干燥而困惑，这样的患者很常见。导致这种情况出现，其实原因很简单。一些患者认为自己是油性皮肤，所以总是很用力地擦洗自己的皮肤，使油脂过度脱落，从而导致皮肤干燥。

 

 

同时，过度磨削皮肤表面，破坏了皮肤的屏障作用，致使皮肤保水能力下降，更加加重了皮肤的干燥。皮肤干燥后，又会导致皮脂过度分泌，就出现了油脂较多的情况。

 

解决方法也很简单，就是不用洗去油脂，采用“不摩擦”的洗脸方法。如此，皮脂就不会过度脱落，表皮的屏障作用就会恢复，干燥状态被修复以后皮脂的过多分泌自然就停止了。

 

 

 

（附：皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

 

皮肤是人体的天然外衣，一般由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分，而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。皮肤最外层的角质层，于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，低于这个水平，就是缺水肌肤；通过使用澳洲兰柔绵羊油或按摩等方式来保持或高于此含水量则表明皮肤保湿状态好，达到了极佳状态。）

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鸡眼，指的是足部皮肤角质层增生变厚，形成的圆锥形硬结。它是一种由物理因素导致的皮肤病，多因长期受压摩擦、不良的穿鞋习惯或行走过多导致。在受到挤压或站立行走时，鸡眼内部尖端会刺激真皮乳头层内的感觉神经末梢，从而产生剧烈的疼痛。

 

 

提到治疗，人们的第一反应大多是贴鸡眼膏，但鸡眼膏不是万能的。我这么说，并不是因为它的疗效不好，而是因为很多人的贴法不正确，或者鸡眼位置较深，鸡眼膏未能渗透到基底部，导致鸡眼周围的正常皮肤组织被腐蚀了，鸡眼却“纹丝不动”，让人疼痛难忍。

 

除了鸡眼膏，目前临床上还常采用激光、冷冻、手术切除法等，效果都不错。中医治疗鸡眼也是毫不逊色的，比如毫针刺、火针、针刀等，方法多种多样。

 

前几日，我的一位朋友就深受鸡眼的毒害。贴了将近一周的鸡眼膏也未能好转，遂前来寻求帮助。当即我就使用了中医特色疗法中的火针疗法，效果非常不错。他回去之后告诉我疼痛已经减轻不少，过了几天就完全不疼了。

 

 

火针疗法，是指将烧红的特制金属针快速刺入人体来治疗疾病的方法，古代称“焠刺”、“烧针”等。火针治疗鸡眼，要将烧红的针快速刺入鸡眼正中心，深度以略深于鸡眼基底部至针下有落空感为宜，再快速拔出。针刺不能过深，过深会伤及正常组织，也不能过浅，过浅不能起到破坏鸡眼的作用。如果鸡眼较大，可在病灶外周边缘处向根底再刺3-5针。火针具有祛腐生肌、软坚散结的作用，深入到鸡眼基底部，可破坏鸡眼的再生能力，使其自然坏死脱落。因此点刺的深度和准确度对于取效十分关键。

 

另外，毫针围刺对鸡眼的治疗效果也很不错。操作时先在鸡眼正中直刺一针，再在中心的上、下、左、右四个方向，于鸡眼外周边缘处向根部各斜刺一针。要求深度同样是略深于基底部，以达到破坏鸡眼发生点的作用。

 

值得注意的是，不管是火针还是毫针围刺，操作前后都需要严格消毒，以防感染。而且这些治疗对操作者都是有专业要求的，因此患者一定要去医院找专业医生来治疗，万不可自行操作。

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

出汗，是人体调节体温的主要途径，对于小孩子来说，多表现为头上 出汗比较多，因为头部汗毛发育相对完善，而身上却恰恰相反，这就导致孩子在高温夏季常出现一些皮肤问题。

 

夏季皮肤困扰之“热痱”

 

孩子身上起痱子，在夏季还是比较常见。稍有不注意，孩子身上的汗没办法正常排出并及时蒸发，汗液中含有对皮肤有刺激性物质，从而导致起痱子。

 

但随着空调的合理使用，类似情况少见了许多。

 

痱子出了怎么办？

 

首要任务是止痒，许多妈妈都特别纠结，用哪款止痒膏最好，其实只要遵循孩子使用不过敏，有止痒作用的都可以。比如炉甘石，芦荟这种中草药止痒方式都非常安全好用。

 

除了止痒，就是避免感染，出了痱子孩子会不由自主地伸手抓！一旦抓破极容易造成感染，会造成一些列的感染，血源性感染，淋巴结肿大等症状都有可能。

 

 

夏季皮肤困扰之“蚊虫叮咬”

 

马上天气就由热逐渐转闷，闷热的环境容易出汗，蚊子就非常喜欢爱出汗的人，因为汗液散发出来的气味是蚊子觅食的目标。

 

其中小孩子也是蚊子的主要“攻击”对象，因为宝宝在喝奶阶段，大量的摄入蛋白质，在汗液中含有氨基酸等物质，这也是吸引蚊子的主要原因。

 

预防蚊虫叮咬要从物理和化学层面进行。可以采用纱窗，蚊帐等方式，防蚊灯，防蚊香，防蚊贴；简直不要太多，当然这些产品都是经过市场验证，可以放心使用，当然不是所有产品都是使用多有宝宝的，用选用适合自己孩子的。

 

要注意，防蚊贴喷雾等直接与孩子皮肤接触的产品，在使用之前要做好前期准备，可以先在手臂选用硬币大小的作为过敏试验，涂抹防蚊产品过后停留24小时，如果没出现，咳嗽，喷嚏，流眼泪等过敏症状，则可以继续使用，反之则不然。

 

蚊虫叮咬过后，最主要的还是防止感染，可以采用碘伏外涂的方法，避免直接感染。

 

 

皮肤问题应对方法

 

无论是哪种夏季炎热导致的皮肤病，都应该从两个方面避免：

 

一个是环境温度

 

可以合理的使用空调，并及时开窗通风。

 

第二个是自身温度

 

饮食上要清淡，避免高热量高油脂高糖分的食物，以免加重孩子的内热，有汗出不来。

 

当然这是从根本上预防，孩子身上已经出了很多汗的时候，可以通过勤洗澡的方式，及时清理体表汗液，有效的避免毛囊堵塞，导致汗液蒸发不出来。

 

总结：

 

宝宝皮肤毛囊发育并不完善，所以出现皮肤问题最为常见，家长也不必过于紧张，选择最适合自家宝宝的应对方式，才能保证孩子不受二次伤害！

青春痘，又名“粉刺”“痤疮”，是发生于颜面、胸背等处的毛囊、皮脂腺的慢性炎症，青年男女好发，油性皮肤者好发，皮损处常可挤出白色碎米样粉汁，反复发作，起起落落。大多数人都用过各种祛痘产品，包括内服、外敷、理疗等，想必收效甚微，或者是痘痘不见了，痘印去不了。笔者认为祛痘关键在内调，重在清肺、和胃、疏肝、健脾，几个中药茶轻松帮你搞定。

 

 

一要清肺

 

主要针对肺热引起的痘痘。这部分人大多数有口干舌燥，咽喉疼痛，尿黄便秘等症，可用黄芩决明子茶调理，黄芩清肺热，决明子润肠通便，肺与大肠相表里，“釜底抽薪”，火从大肠泻之。

 

二要和胃

 

胃不和则卧不安，油脂分泌增多。表现为胃中灼热，多食易饥，口臭牙痛，口渴心烦等症，可用栀子麦冬茶调理，栀子清胃热、凉血减毒，麦冬益胃生津，二者合方使胃热去，胃津生。

 

三要疏肝

 

 

肝郁气滞，气不行血，血脉於堵，毒不能散，多见于女性，表现为易生闷气，胸胁乳房胀闷，月经不调，痘痘表现为暗红，坚硬，有疼痛，可用栀子菊花茶调理，栀子疏三焦之热，亦入肝经，清肝散郁，菊花入肝经，平肝疏肝，二者调茶口味清新，疏肝散邪。

 

四要健脾

 

脾虚不旺，不能去除体内湿毒，湿毒久聚，上犯颜面，表现为饮食无味，食后易腹胀，大便不成形或大便不利，痘痘多无红肿，有白色脓头，易糜烂或渗出，可用太子陈皮茶调理，太子参性甘平，补气健脾不上火，陈皮健脾和中燥湿，共奏补益中气、祛湿排毒之功，脾虚之人长期服用效佳。

 

内调重在调理脏腑功能，脏腑和，经络通，体内毒邪有出路，痘痘自然会去除。但外治也不容忽视，笔者采用白芷粉、鸡蛋清、香蕉泥、柠檬汁（1-2滴）、纯净水共调匀成糊状面膜，温水洗净颜面，均匀敷于面部长痘处，10-15分钟以温水洗净即可，每周3次，既可清热消炎燥湿，使痘痘干枯缩水，又能保护面部皮肤，既祛痘又补水，使面部皮肤润泽，百试不爽。

 

痘痘不可怕，关键在调理，内调加外治，不妨来一试。此外，还要注意睡眠规律，忌辛辣、油腻饮食，保持大便通畅，保持心情愉快，多饮白开水，经常洁面，尤其汗出以后尤其要洗干净。

鸡皮肤是我们经常出现的这类肌肤的一种状态，一般来说对我们的肌肤不可能带来比较大的损害，我们也不会觉得到有任何的症状表现，仅仅是在出现后会影响到肌肤美观和漂亮，因为我们就会在出现后可以利用一些涂擦某些外擦治疗的药物来医治，我们也最好不要用力去压挤长出来了地疹子，避免对皮肤毛孔造成损害，会出现细菌感染的情况。

 

 

很多人得了这类病，就会到皮肤医院去医治，一些主治医生开的药都是一些涂抹的维A酸，或者开某些止痒的药物。那该怎样治呢？我们分类整理了一些知识和治疗的方法。

我们要遵医嘱

1、我们尽可能地不去任意压挤这种皮疹，避免不小心引起皮肤毛孔出现炎症细菌的感染。

 

2、服用维生素或多吃含有维生素的食材对此病也有很大作用；除此之外，我们还可以外擦皮肤使角质变软或角质层溶解剂，能够缓解病症，使肌肤外表变得比较光滑。如外擦邻甲基苯甲酸乳膏等，我们在使用邻甲基苯甲酸的乳膏从较低浓度的开始逐渐地增加，避免对肌肤造成刺激性的伤害，可以每晚用一次。治疗药物要长时间持续使用才可以有作用。

 

3、部位患者的毛周角化病则较为严重，对美观的影响也是比较大的，得了这不喜欢的病，很多人在夏季的时候从来不穿半袖衣服和裤子。因此会明显地影响到情绪，部分的患者甚至还会为此而造成明显的心理健康问题。针对这些患者，为了更好地美观大方的皮肤，就要考虑到做全面性的医治。此外，毛周角化症比较很容易遗留下黑色素沉淀，更影响美观。

 

 

4、要特殊强调的是：明显的毛周角化症重要在早期治疗，如果耽误医治不仅仅会造成丑陋的黑色素沉淀，甚至还会加大医治的困难！

 

5、毛囊角化症是比较典型的肌肤问题，比较难治愈，只能够持续地改善。因为皮肤毛孔角质化是与角质层有关系的病症，为此一般来说的医治全是以去角质的膏药为优先选择，比如维A酸、水杨酸钠、水杨酸钠及尿素溶液等。

 

我们出现鸡皮时不仅会影响我们的皮肤美观，还会给我们造成心理影响。因此，我们需要保持一颗平常心去对待。

我们经常用“手如柔荑 肤如凝脂”来形容女子肌肤细嫩，那如果身上有鸡皮肤，一定是让人极其头疼的一件事，不少美女有类似的烦恼不知道如何解决，盲目的用涂抹一些产品，用手抓挠 ，用手去挤压长出来的丘疹，导致毛孔受到感染，让那我们该如何正确的认识长鸡皮肤这件事呢？

 

 

鸡皮肤又称为“毛周角化症”，是一种基因导致的体质，是因毛囊周围角质的增厚，导致毛囊口被堵塞，形成一粒粒的小凸起，让人头皮发麻，鸡皮肤最常出现的部位是上臂外侧、大腿，甚至整个背部、脸颊等，很久都消不下去，另外皮肤的干燥人较容易有鸡皮肤，它不痛不痒，不会病变，十分影响美观。得了这种病，夏天许多人不敢穿短袖短裤，严重影响心情，部分内向的患者会出现自卑心理，从而引发心理问题，还要小心色素沉淀。

我们哪些习惯会引起鸡皮肤呢?

 

比如洗澡时用水过热，使皮肤受到刺激，流失过多水分，导致皮肤干燥；年龄的增长，皮肤水分越来越少，导致皮肤干燥；空气湿度低，皮肤没有及时做保湿工作，导致皮肤干燥。缺少一些维生素和氨基酸，适量补充维生素片。

 

如何有效治疗鸡皮肤呢？

 

医院通常给出的治疗方案是口服维生素A，并且多吃维生素A含量高的食物，搭配使用涂抹型药物邻羟基苯甲酸软膏，俗称水杨酸，它能有效地缓解痘痘、闭合性粉刺等皮肤问题，使用的浓度不宜过高，以免皮肤不耐受，每日使用一次，浓度控制在0.05%-0.1%为最佳。在刷酸后可以适当地在皮肤上涂抹一些保湿乳液，给皮肤补水，来缓解鸡皮肤的症状。

 

 

毛囊角化症是非常常见的皮肤问题，只能改善，治愈比较难。由于它与是角质有关的疾病，所以可以适当地选择去角质。

有人会问，按照医嘱执行却改善较慢，效果不太明显，需要大家有耐心长时间坚持治疗，在治疗过程中不要给自己太大的而压力，饮食方面多食清淡型食物，少吃油腻性食品、垃圾食品，生活作息保持规律，减少熬夜鸡皮肤一定可以得到有效地改善。毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

我记得那天，阳光明媚，春意盎然。可我的心情却像被乌云笼罩一般。皮肤突然间开始瘙痒，长出一片片红色疹子，像是一只无形的手在我身上留下了痕迹。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的帮助。

“图文问诊。”我输入了这四个字，心中充满了期待和不安。很快，一位皮肤科医生接诊了我。她的名字叫做李医生，声音温柔而专业，仿佛一股清泉流入了我的心田。

“尊敬的PLUS会员，您好。我是京东互联网医院皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医学咨询服务。”李医生说。她的语气让我感到安心，仿佛所有的烦恼都可以被她解决。

我向她描述了自己的症状，告诉她脖子上、腿上也长了疹子。中午我涂了炉甘石洗剂，希望能缓解一下症状。李医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否方便上传其他部位的照片。我点头同意，等待着她的诊断结果。

“根据您目前的症状分析初步诊断是丘疹性荨麻疹。”李医生说。她的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。我告诉她脚脖子这个部位也很痒，摸上去有点硬，有点肿。李医生安慰我说炉甘石洗剂也是对症的，并且我在药店买的氯雷他定也可以使用。

我有些担心，因为我最近在吸治疗哮喘的信必可都宝，不知道能不能再吃氯雷他定。李医生告诉我这些药物是对症的，可以先使用一周观察。她的专业知识和耐心解答让我感到非常放心。

在结束问诊之前，李医生还给了我一些生活上的建议。她说要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。饮食上要清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。避免饮酒。这些小小的改变，可能会对我的康复产生巨大的影响。

我感谢李医生，祝她新年快乐。她的回答是：“您客气的。”我知道，她的工作就是这样，默默地帮助每一个需要帮助的人。即使在过年期间，她也没有放弃自己的职责，依然坚守在岗位上，为患者提供最好的服务。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，尤其是在疫情期间，避免了不必要的聚集和交叉感染。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，我的脸上会出现一片片红斑，像是一朵朵盛开的玫瑰，美丽却又让人心痛。起初，我只是觉得鼻子有些发红，没太在意。可随着时间的推移，红斑开始扩散，我的脸变得越来越红，甚至连脖子都开始泛红。每次照镜子，我都能看到自己的脸上布满了红斑，像是一张被火烧过的皮肤。这种感觉就像是在公共场合被人指指点点，我的自尊心受到了极大的打击。

我开始四处求医，试图找到一个能治好我这奇怪病症的方法。然而，每次去医院，医生都只是给我开了一些药，告诉我要注意防晒，避免辛辣食物。可这些方法似乎并没有什么效果，我的脸依旧红得像个苹果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院这个平台。我抱着试一试的心态，决定在这里咨询一下医生。

我记得那天下午，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。很快，一位名叫**的皮肤科医生接待了我。我们开始了长达一个小时的视频咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并要求我上传一张清晰的患部照片。虽然我有些紧张，但医生的话语让我感到安心和信任。

医生告诉我，我的症状可能是玫瑰痤疮引起的，并建议我使用甲硝唑凝胶进行治疗。同时，他也提醒我要注意避免热刺激，白天需要防晒，晚上可以使用一些修复屏障的护肤品。听完医生的建议，我感到一丝希望。也许，这次我真的能治好我的病症。

接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用甲硝唑凝胶涂抹在脸上，并使用一些温和的护肤品。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，避免吃辛辣食物，减少热水烫洗。慢慢地，我的脸开始恢复正常，红斑逐渐消退，我的自信心也随之回来了。

现在回想起来，那段时间的经历真的很难熬。可如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在四处求医，找不到正确的治疗方法。所以，我想对所有和我有相似经历的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我有跖疣，医生推荐了咪喹莫特软膏，效果如何？

那天，我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，心中却充满了焦虑。我的脚底长了一个小疣，起初我并没有太在意，直到它开始疼痛，影响到我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的网页。

我选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。我们开始了图文问诊，医生详细询问了我的症状和病史。得知我曾经患有肝炎后，医生建议我使用咪喹莫特软膏进行治疗，并告知我需要避免抠抓和摩擦刺激，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议使用了软膏，虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。每天晚上，我都会认真地涂抹软膏，希望它能尽快消除我的疣。同时，我也注意到自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。

一个月后，我再次上线复诊，上传了用药前后的图片。医生仔细查看后，告诉我疣已经有所缩小，建议我继续使用软膏，并定期复诊。听到这个消息，我感到非常欣慰，心中的石头终于落了地。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给予了我极大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问和担忧。这种便捷、贴心的服务让我深感温暖和感激。

现在，我的疣已经基本消失了，生活也恢复了正常。回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都是经过严格筛选和培训的专业人士，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。

我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的眼皮上，硬邦邦的，触摸起来像一块石头。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的小问题需要解决。但是，随着时间的推移，这个疙瘩不仅没有消失，反而变得越来越大，越来越痛。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了皮肤科，并与一位医生进行了图文问诊。

医生非常友善和专业，她详细询问了我的症状，并要求我提供一些照片以便更好地了解情况。经过一番分析后，医生告诉我，这可能是毛囊炎的症状，并给出了相应的治疗建议。

我感到一丝安慰，但同时也有些担忧。毛囊炎？我从未听说过这个词。医生解释说，这是一种常见的皮肤问题，通常可以通过药物治疗来控制。然而，如果情况恶化，可能需要手术干预。

我开始想象自己需要接受手术的场景，心中不禁涌起一阵恐惧。幸好，医生安慰我说，目前还没有到那个地步，我们可以先尝试药物治疗。同时，她也提醒我要注意保持眼部清洁，避免感染。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用红霉素眼膏涂抹在疙瘩上，并口服罗红霉素胶囊。虽然一开始效果并不明显，但我仍然坚持下去，希望能够尽快恢复健康。

一周后，我再次与医生进行了复诊。医生查看了我的照片，并询问了我的感受。虽然疙瘩还没有完全消失，但我可以明显感觉到它变小了，疼痛也减轻了很多。医生对我的恢复情况表示满意，并继续给我开具了药物。

现在，我的疙瘩已经基本消失了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了一个艰难的时期。同时，我也意识到，健康问题不能被忽视，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的身体，遇到问题时不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从未想过，一个简单的护肤动作会给我带来如此大的困扰。每当我照镜子，看到那张布满皱纹和毛孔下垂的脸庞，心中就涌起一股无名的焦虑。这种焦虑像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我记得那天晚上，我在洗脸时，双手用力反方向拉扯皮肤，试图让自己的脸看起来更紧致。可谁知，这一动作竟然成为了我皮肤问题的导火索。从那以后，我的脸上开始出现了细小的皱纹和毛孔下垂，仿佛岁月的痕迹一下子就爬上了我的脸庞。

我开始四处寻找解决方案，试过各种护肤品和美容仪器，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线咨询服务。毕竟，面对镜子中的自己，我已经无路可退了。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了皮肤科专家王医生进行在线咨询。王医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我发送一张照片以便更好地了解我的情况。我有些犹豫，但还是按照他的要求发送了一张照片。

王医生看完照片后，告诉我说我的皮肤问题主要是由于用力过大导致的纹理拉坏和皮肤下垂。他建议我先停止使用任何可能加重问题的护肤品和美容仪器，给皮肤一些时间去自我修复。同时，他也提醒我说，皱纹和毛孔下垂的恢复需要一定的时间和耐心，不能指望一蹴而就。

我听完王医生的建议，心中既有失望也有希望。失望的是，我的皮肤问题并没有什么快速的解决方法；希望的是，至少我知道了问题的根源，并且有了一个专业的医生指导我如何去改善它。

从那以后，我开始更加注重自己的皮肤护理，避免使用过于刺激的产品和动作。虽然恢复的过程很慢，但我已经开始看到一些积极的变化。我的皮肤变得更有弹性，毛孔也逐渐缩小了。当然，皱纹还在那里，但我已经不再那么焦虑了，因为我知道，只要我坚持下去，总有一天它们也会消失的。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没想过，自己会因为一堆红痘痘而感到如此的无助和焦虑。它们就像一群不速之客，突然间在我的脑门上安营扎寨，毫不客气地宣告着它们的存在。

我记得那天早上，当我照镜子时，心情一下子跌入谷底。那些红痘痘看起来像是在嘲笑我，仿佛在说：“你这个大龄青年，连皮肤都不能好好照顾。”

我开始四处寻找解决方案，翻阅各种网页，询问朋友和家人。然而，所有的建议都没有起到明显的效果。我的心情越来越低落，甚至开始影响到我的工作和生活。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和尝试的心态，我决定在这里寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了照片。

医生很快就回复了我，给出了详细的治疗方案。他们建议我使用夫西地酸乳膏外涂，每天三次，连续使用一周。同时，医生还告诫我不要挤压痘痘，并且要注意饮食，避免吃鱼虾牛羊肉和辣椒等刺激性食物。

我按照医生的建议进行了治疗。起初，我并没有太大的信心，毕竟之前尝试过的方法都没有效果。但是，随着时间的推移，我发现那些红痘痘真的开始消退了。我的心情也随之好转起来。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生都非常耐心和专业。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我很多安慰和鼓励。他们的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和放心。

现在，我的皮肤已经恢复了正常。虽然这只是一个小小的胜利，但对于我来说，它却意义非凡。它让我明白了，健康没有小事，任何不适都需要及时就医。同时，它也让我感受到了京东互联网医院的价值和便利性。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！

我是一个长跑爱好者，跑步对我来说不仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度。然而，随着跑量的增加，我的脚底开始出现了老茧。起初，我并没有太在意，认为这是跑步的必然结果。但是，最近这几个月，老茧变得越来越厚，甚至开始影响我的跑步体验。每次跑到最后五公里，脚底的疼痛感就像针扎一样，让我不得不放慢速度。

我知道这不是一个小问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生非常友善和专业，首先要求我上传患部的图片以便更好地分析病情。我按照医生的指示，拍摄了一张清晰的脚底照片并上传了过去。

医生问我这种情况具体多长时间了，我告诉他已经有几个月了。之前自己脱皮就好了，但最近加大了跑量，每次30公里以上，老茧就开始疼痛了。医生听完我的描述后，问我现在是否还疼痛。我说跑到最后五公里会疼，跑完拉伸洗完澡软化后又不疼了。医生又问我是否用过什么药物治疗，我回答说从来没有过，之前有少许老茧都是自己好的，现在可能是量大了，不大好得到了。

医生听完我的回答后，告诉我根据我目前提供的信息考虑是胼胝。然后他问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常。我回答说都正常。医生建议我外用5%水杨酸软膏一天两次，换宽松软底的鞋子，减少摩擦挤压刺激。他还提醒我外用药建议先小面积点涂，薄薄涂抹，无不适反应再逐渐扩大面积涂抹。

我按照医生的建议，开始使用水杨酸软膏，并且换了一双更舒适的跑鞋。几天后，我发现脚底的老茧开始变软，疼痛感也明显减轻了。医生还特别强调避免修剪老茧，这样可以防止感染和加重疼痛。

在整个治疗过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问，并且给了我很多实用的建议。他的专业知识和热情服务让我感到非常安心和放心。

现在，我已经可以放心地继续我的长跑训练了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了跑步的乐趣。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

我从小就有一个小小的烦恼——脸上总是红红的，尤其是在换季的冬天。每次一到这个时候，我的脸就像被火烧了一样，红得厉害。起初，我以为只是皮肤敏感，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这种情况，包括使用修复型的面霜、避免辛辣刺激的食物等等。然而，效果并不明显。有时候，我的脸上还会出现一些小脓包，非常难看和疼痛。每当我看到镜子中的自己时，心情都会变得很低落。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在这里进行一次在线问诊。接待我的是一位非常专业的皮肤科医生，她详细询问了我的症状，并要求我上传清晰的患部图片。通过这些信息，她初步判断我可能患有玫瑰痤疮，并给出了相应的治疗建议。

医生建议我口服米诺环素胶囊，并外用重组人表皮生长因子凝胶。同时，她还提醒我在使用外用药时要先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。医生还强调了日常生活中的一些注意事项，如做好防晒、避免冷热刺激、保持皮肤的保湿等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这种新型的在线问诊方式持有怀疑态度，但随着时间的推移，我发现这种方式非常方便和有效。每周，我都会上线复诊，上传最新的图片和用药情况，医生会根据我的恢复情况给出相应的调整建议。慢慢地，我的脸上的红斑开始消退，脓包也减少了很多。

现在回想起来，我非常感激京东互联网医院的医生和这个平台。如果没有他们的帮助，我可能还在为我的皮肤问题而苦恼。通过这次经历，我也意识到，健康问题不容忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，如果有类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

新年伊始，我的心情却像被浇了一盆冷水。跖疣，这个曾经折磨过我的小恶魔，竟然又在我脚上悄悄地冒了出来。它就像一个不速之客，毫无预警地闯入我的生活，带来一阵阵的焦虑和不安。

我记得上次治疗跖疣时，医生说过要注意保持足部清洁，避免穿紧身鞋子等。但是，谁能想到这小东西会再次找上门来？我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题，是否有其他的健康隐患。

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我可能是跖疣复发了，并建议我去皮肤科就诊。虽然我知道这不是什么大问题，但心中还是有一丝恐惧，担心这次治疗会不会比上次更麻烦。

我开始回忆起上次治疗的过程，冷冻疗法虽然有效，但也伴随着一阵阵的疼痛。想到这里，我不禁打了个寒颤。同时，我也开始思考自己的生活方式，是否需要做出一些改变来预防这种情况再次发生。

在等待就诊的日子里，我开始更加注重自己的健康。每天早上，我会花更多的时间清洁双脚，穿着也更注重舒适度。同时，我也开始关注一些中医调理方法，希望能够从根本上改善自己的体质，避免类似的问题再次出现。

虽然这次跖疣复发让我有些措手不及，但也让我更加珍视自己的健康。通过这次经历，我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何处理的呢？

我从来没想过，头皮屑这个小问题也能折腾我这么久。一个月前，我开始注意到自己的头发上有越来越多的白色小片。起初，我以为只是因为最近压力大，或者是洗发水不合适。可当我试图用手指轻轻刮去那些小片时，发现它们竟然像雪花一样纷纷落下，留下一片狼藉。

我开始感到焦虑，担心自己得了什么严重的皮肤病。每天早上醒来，第一件事就是检查头发上有没有新的头皮屑出现。这种日复一日的恐惧感让我几乎无法集中精力工作，甚至连和朋友聚会都变得不自在。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院的皮肤科进行咨询。医生很友善地问我症状出现多久了，并询问我是否有使用过什么药物。听到我说用过采乐，她点了点头，表示这可能是脂溢性皮炎的初步诊断。

医生建议我避免辛辣刺激油腻饮食，保持均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等。同时，她还推荐了一款医用洗发液，称其可以帮助治疗和恢复头皮健康。

我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活习惯。每天早上，我都会用那款医用洗发液洗头，感觉头皮清爽了许多。几个星期后，我的头皮屑问题明显减轻了，心情也变得轻松了许多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些看似微不足道的症状，但它们可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧。毕竟，健康是最重要的财富。