俗话说:“大便不通心事重重, 大便一通浑身轻松”。便秘是一种临床常见多发病, 也是一种比较顽固的病症, 严重地影响着人们的健康和生活质量, 它特别容易发生在中老年人身上, 不少人常为习惯性便秘而苦恼，尤其是一些慢性便秘患者，更是苦不堪言，有的人甚至冒险找一些偏方来进行治疗，还有人甚至想是不是可以通过手术解决了之后就一了百了。

那针对这些问题，今天我们就便秘的手术治疗展开一下，让大家了解到底是个什么情况。

首先我们还是要了解一下，便秘的常规治疗是什么样的。正常情况下，医生给你开具体的治疗方案的时候需要考虑以下因素：

• 年龄、整体健康状况和病史

• 病情范围

• 对特定药物或疗法的耐受性

• 对这种情况过程的期望

• 个人的意见或偏好

如果你去医院的话，医生一般会根据这些情况综合进行考虑，然后给出吃药还是通便还是其他的治疗方法，但大多数情况下，便秘可以通过改变饮食和生活方式来治疗，从而缓解症状并有助于预防这种情况。治疗可能包括：

• 饮食调整：每天摄入 20 至 35 克纤维的饮食有助于形成柔软的粪便。添加豆类，全谷物，麸皮谷物，新鲜水果和蔬菜等食物有助于在饮食中添加纤维。限制冰淇淋，奶酪，肉类和加工食品等含有很少或不含纤维的食物也可能有所帮助。

• 生活方式的改变：如增加水和果汁的摄入量，定期运动，以及留出足够的时间进行日常排便可能会有所帮助。

• 泻药：有很多泻药属于非处方药，在普通药店就可以买到，如果饮食和运动都无法改善的话，你也可以尝试下一些普通的泻药，这样可能对缓解便秘有所帮助。但是这种情况一般建立在你身体没有其他疾病的情况下，如果你本身就有其他疾病，特别是心血管类疾病或胃肠道疾病，建议不要自己用药，还是要去医院让医生一些适合你的药物，医生可能会开一些外面买不到的处方药来帮助你缓解症状，这样会更加安全。

• 生物反馈：生物反馈用于治疗由肛门直肠功能障碍引起的慢性便秘。这种治疗重新训练控制排便释放的肌肉。

而在《中国慢性便秘专家共识意见（２０１９，广州）》中明确推荐：对于非手术治疗疗效差和经便秘特殊检查显示 有明显异常的慢性便秘患者，可考虑手术治疗。

但也要慎重掌握手术指征，针对病变选择相应的手术。

慢性便秘的手术指征：

① 符合罗马Ⅳ便秘的诊断标准；

②结肠传输时间明显延长；

③经系统非手术治疗后效果欠佳；

④钡灌肠或结肠镜检查排除结直肠器质性疾病；

⑤严重影响日常生活和工作；

⑥无严重的精神障碍。

只有符合以上情况，医生才可能会考虑进行手术治疗，手术方式主要有以下几种：

①全结肠切除回直肠吻合术：是改善排便困难有效的术式，但术后可能会出现一定的并发症。

②结肠次全切除术：主要重建方式包括顺蠕动升结肠或盲肠直肠端端吻合术和逆蠕动盲直肠吻合术。保留回盲部是为了保留回盲瓣的功能，可有效减少术后并发症的发生，保留回盲部的长度一般医生会根据盲直肠吻合部位和方式的不同来掌握。

③ 结肠旷置术：适用于老年和不能耐受较大手术的慢性便秘患者。国内率先采用结肠旷置术，目前有多种不同的结肠旷置术式可供选择。

④回肠造口术：适用于行结肠旷置术后出现盲袢综合征和年老体弱的慢性便秘患者。

总之，专业的事情交给专业的人来做，我们只需要记得，短时间或者偶尔的便秘没有关系，但是如果一旦长期便秘或者你生活中采取的措施已经没有效果，或者出现其他情况如大便带血、排便剧烈疼痛、大便性状十分异常等情况，那就不要自己折腾了，赶紧去医院吧，让医生告诉你到底怎么回事以及该怎么办。

老年人便秘，可在医生的指导下，合理使用渗透性泻药、促动力药、益生菌等药物进行改善。

1. 渗透性泻药：如果老年人便秘症状比较严重，单纯的饮食调理无需，可以在医生的指导下，合理服用乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻药进行缓解。这些药物的副作用相对较少，但过量使用也有可能会导致腹泻的症状。其次也可谨遵医嘱，适当采用中成药物，如麻仁丸、芦荟胶囊等，对肠道刺激较小。

2. 促动力药物：部分老年人之所以出现便秘，是因为肠道蠕动速度比较慢，可谨遵医嘱，服用促动力药物加强肠道的蠕动功能，如常用的多潘立酮胶囊、伊托必利胶囊等。

3. 肠道益生菌：如果便秘合并嗳气、食欲下降等不适症状，可能是因为肠道菌群失调而引起。可谨遵医嘱，合理服用肠道益生菌制剂进行缓解，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，可调理肠道菌群，进而缓解便秘的症状。具体药物的使用，需要在专业医生的指导下进行，不可私自服用药物进行治疗，以免影响到身体健康。

降火为民间俗语，在中医上多有消除内热之意。罗汉果作为临床常用中药，可以消除内热。罗汉果药性偏凉，味道略甘，中医认为其可入大肠经和肺经，能够清除肺热，具有润肺、开音、利咽、滑肠通便之功效，临床常用其来改善肺热造成的咳喘、咽喉肿痛、痰黄黏稠，以及肠燥引发的便秘症状。从其功效作用上可知，罗汉果是可有效消除内热的。目前并无任何权威资料证实罗汉果能够加重湿气，此药临床多和桑白皮、蜂蜜等其他中药配伍使用，由于药性偏凉，为避免加重病症，脾胃虚寒的患者不可以服用此药。罗汉果作药材不能乱用，必须结合患者实际病症，遵从中医医师指导。

大便难出，困扰着许多人的日常生活。究其原因，可能与多种因素有关，包括饮食习惯、生活方式、药物因素、生理因素等。

首先，饮食习惯是影响大便难出的重要因素。过多摄入油腻、辛辣食物，缺乏膳食纤维，以及饮水不足，都可能导致肠道蠕动减慢，大便干结，难以排出。

此外，缺乏运动也是导致大便难出的常见原因。运动可以促进肠道蠕动，增加排便动力。长期缺乏运动，肠道蠕动减慢，大便排出困难。

某些药物也可能导致大便难出。例如，一些抗抑郁药物、抗焦虑药物、抗组胺药物等，都可能引起便秘。此外，一些抗肿瘤药物、抗癫痫药物等也可能导致肠道功能紊乱。

生理因素也可能导致大便难出。随着年龄的增长，消化系统的功能会逐渐减弱，肠道蠕动减慢，大便排出困难。此外，某些疾病，如肠易激综合征、痔疮等，也可能导致大便难出。

针对大便难出的治疗，首先需要调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入，多饮水，适当运动。此外，也可以使用一些药物，如西沙比利、乳果糖等，来促进肠道蠕动，缓解便秘。对于一些慢性便秘患者，可以考虑进行中医治疗，如中药、针灸等。

总之，大便难出是一个需要引起重视的信号。通过调整生活习惯、饮食习惯，以及积极治疗，可以有效缓解大便难出的症状，提高生活质量。

现如今，便秘已经成为一个很普遍的疾病，大家为此苦恼，除了吃泻药，我们似乎别无它法。NO，我是长期便秘的受害者，从苦逼的高三开始，现如今已和便秘对抗多年有余，现在，小编就自己亲身经历对抗便秘的经验进行总结，希望能帮助大家解决困难。

第一：不能盲目的用泻药，泻药它的原理是造成胃部受凉，从而不停的拉粑粑。人体的器官最好是温暖的，所以当吃了泻药，胃部受凉，当时能顺畅，但是过后会加重胃部的负担，然后再吃泻药，由此陷入不良循环，再强大的胃也会坏掉的。再此，小编强烈建议，一便秘就吃泻药，那是对自己的身体不负责的做法。

第二：建议用食补，首推豆浆。豆浆可以是普通的黄豆豆浆，也可以是五谷豆浆。小编比较幸福，妈妈每天早上都会煮一锅黑豆，黑芝麻，核桃，黄豆，黑米，花生，大枣混合的豆浆。每次小编吃完早饭，差不多一个多小时，就进入拉粑粑的状态。这是因为黑芝麻，黄豆，花生豆是油性植物，会让大肠和小肠润滑，从而顺畅拉粑粑。这是妈妈告诉小编的哦！不会发胖的，小编160的身高，体重一直是49公斤，喝豆浆已有一年有余了。

第三：食补第二推荐的就是，小米粥，要用慢火熬制很长时间的小米，小米粥出来的时候，有俗称的小米油。可以添加枸杞，山药等食补药材。长期食用小米粥对胃是非常好的。大补哦！

早上起床，快速大口喝温白开，有人说凉白开更好，但是小编体质虚寒，所以一直是喝的温白开，大夏天也是如此。注意，是早上什么都不做，就开始灌白开水，这样做会促进大肠蠕动，脾胃强大的话，刚喝完，就有感觉。至于是什么感觉，你们懂得，吼吼！

冬季天气干燥，人体容易出现皮肤干燥、便秘等不适症状。为了保持身体健康，排毒成为冬季养生的重要环节。那么，冬季排毒应该吃什么食物呢？以下是一些有助于冬季排毒的食物，希望能为大家提供一些参考。

1. 海带

海带是一种富含碘的碱性食物，具有润肠通便的作用。海带中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便。同时，海带中的褐藻酸还可以降低肠道对放射性元素锶的吸收，起到预防白血病的作用。

2. 花生

花生富含蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分，对于强健肠道有很好的效果。花生中的植酸和植物固醇可以增加肠道韧性，提高肠道抵抗外界侵害的能力。

3. 蜂蜜

蜂蜜是一种天然的滋补品，具有润肺止咳、润肠通便的作用。早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，可以帮助清肠排毒。需要注意的是，冲蜂蜜的水温不宜过高或过低，以免破坏蜂蜜的营养成分。

4. 苹果

苹果富含膳食纤维和多种维生素，对于通肠排便有很好的帮助。冬季多吃苹果，不仅可以补充肌肤所需水分，还可以起到清肠排毒的作用。

5. 燕麦

燕麦是一种低热量、高纤维的食物，可以滑肠通便，促进肠胃蠕动。燕麦中的膳食纤维可以帮助排除体内毒素，保持肠道健康。

6. 薏仁

薏仁具有利尿消肿、促进血液循环的作用，可以改善水肿型肥胖。薏仁中的膳食纤维还可以帮助排除体内毒素，起到清肠排毒的作用。

除了以上食物，以下是一些有助于冬季排毒的日常保养方法：

1. 多喝水

每天喝足够的水可以帮助身体排除毒素，减轻肾脏负担。

2. 适当运动

运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排毒。

3. 保持良好的作息

良好的作息习惯可以帮助身体恢复，提高免疫力，减少疾病的发生。

4. 保持心情愉快

心情愉快可以提高身体免疫力，有助于身体排毒。

在追求美丽的同时，女性朋友们往往忽视了肠胃健康的重要性。事实上，肠胃健康与我们的外貌息息相关。肠道不仅是消化吸收的场所，更是人体健康的“大本营”。许多女性面色暗黄、皮肤粗糙，甚至出现痘痘等问题，都与肠胃功能失调有关。

肠道是人体最大的微生物库，其中含有数以亿计的益生菌。当肠道菌群失衡时，有害细菌会增多，导致消化不良、便秘等问题。这些有害物质会随着血液循环进入皮肤，导致面色暗黄、皮肤粗糙、痘痘等问题。

为了改善肠道健康，女性朋友们可以从以下几个方面入手：

1. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。

2. 适量摄入益生菌：酸奶、乳酸菌饮料等含有益生菌的食物，可以帮助调节肠道菌群平衡。

3. 保持良好的饮食习惯：避免暴饮暴食、熬夜等不良生活习惯，保持规律的作息时间。

4. 适当运动：运动可以增强肠道蠕动，促进消化吸收。

5. 定期体检：及时发现并治疗肠胃疾病，预防肠道功能失调。

当出现面色暗黄、皮肤粗糙等问题时，建议女性朋友们及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，采取针对性的治疗措施，如药物治疗、饮食调整等，改善肠道健康，恢复美丽肌肤。

便秘，这个看似常见的消化问题，却困扰着许多人的日常生活。据统计，我国便秘患者人数众多，而其中很大一部分是由于滥用泻药类药物所引发的病症。

中山大学附属第二医院南院胃肠外科副教授褚忠华指出，临床上医生很少采用刺激性泻药来治疗便秘，因为这会让人丧失正常的消化和排便能力。对于便秘，我们不鼓励药物治疗，除非食疗收效甚微才考虑温和药物介入。

然而，现实生活中，许多人一旦感觉消化不良、胃肠饱胀，或为了减肥和所谓的“排毒养颜”，就会盲目地使用泻药类药物，希望“一通百通”。结果往往适得其反，过度拉肚子导致便秘产生。

褚教授介绍，便秘从现代医学角度看是多种疾病的一个症状。引起便秘的原因很多，从根本上说，它是由于人体肠道功能遭到破坏，衰退老化而引起的病变。而泻药类药品，如清肠、减肥类药物，常常含有大量对肠胃有极强刺激性的成分，这些成分可以在短期内加速肠道排便，但长期服用，则会造成肠道平滑肌的萎缩，影响其蠕动能力，从而逐渐丧失正常消化和排便的能力。

短暂性排便不畅并非便秘。褚教授指出，不少人一旦发现排便不规律就担心自己患了便秘，这种担心是不必要的。每个人的情况各不相同，排便习惯可明显不同，有的人每日或2～3天大便1次，也有一些人一天大便2～3次，只要大便不稀、不干燥硬结、排便时不费力，都属于正常状态。

对于治疗便秘的方法，褚教授表示，便秘并不是一种具体的疾病，也不会对健康产生直接的、严重的影响，所以我们原则上不提倡直接使用药物的治疗方法。一般首先建议病人在饮食和生活习惯方面做出调整，以此缓解便秘的症状；如果效果不明显，会给病人服用一些性质较为温和的肠动力药物；如果病人情况依然严重，才会考虑服用中药、强力西药一类的药物；而只有在病情持续恶化同时病人有强烈要求的情况下，才会考虑进行手术。

值得提醒的是，便秘既然严格意义上不算疾病，那么只要平时注意保养，是完全可以避免的。褚教授介绍，对于便秘人群，生活中应当注意合理调节自身的饮食结构，多食含纤维素高的蔬菜与水果。同时，还应当多锻炼身体，经常进行散步、慢跑等运动。

在日常生活中，许多人习惯在厕所阅读书籍或报纸，甚至有人将书架和报架安置在卫生间内，将其打造成一个舒适的阅读空间。然而，这种看似惬意的行为，却可能对我们的身体健康造成潜在的危害。

现代医学研究表明，长时间蹲厕会引发一系列健康问题，其中最常见的就是痔疮。研究发现，蹲厕时间超过3分钟，直肠静脉就会开始出现曲张和淤血，进而引发痔疮。而蹲厕时间越长，发病概率越高，甚至可达1小时。

长时间蹲厕会导致腹压增高，使得直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出，从而促使痔疮的形成。因此，缩短如厕时间是预防痔疮的关键。

为了缩短如厕时间，我们可以采取以下措施：

一、养成每日定时大便的习惯。建议将如厕时间安排在早、中、晚饭后，有助于养成良好的排便习惯。

二、预防便秘。保持大便通畅是预防痔疮的关键。饮食中应多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、豆类等，避免辛辣刺激性食物。

三、注意日常保健。保持心情舒畅，每晚用温水坐浴，促进局部血液循环。久坐、久立、久蹲者应适当增加活动量，多做提肛运动。

四、选择合适的卫生纸。选择柔软、无香味的卫生纸，避免刺激肛门皮肤。

五、定期进行体检。及时发现并治疗痔疮等疾病，预防病情加重。

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，常常困扰着人们的生活。其中，大便不成形是痔疮患者常见的症状之一。那么，针对这一症状，我们该如何进行治疗呢？

首先，对于大便不成形的痔疮患者，建议使用痔疮栓和痔疮膏进行保守治疗。痔疮栓可以有效地减轻痔疮的炎症、肿胀和疼痛，帮助患者缓解不适。而痔疮膏则是一种外用药物，可以治疗内痔、外痔和肛裂等病症，具有清热利湿、活血消肿、祛腐生肌的作用。

当然，对于一些重度痔疮患者，保守治疗效果不佳的情况下，应考虑手术治疗。手术治疗可以在短时间内消除痔疮，恢复患者的正常生活。

除了药物治疗，大便不规则的患者还需要注意日常保养。首先，保持良好的饮食习惯至关重要。建议患者多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含粗纤维的食物，如荔枝、菠萝等。此外，患者应避免长时间坐着或站着，适当进行运动和活动，以促进肠胃蠕动。同时，患者应暂时少吃高脂肪食物，不应饮酒。

此外，对于大便不规则的患者，还需要进行进一步的检查。大便不规则可能是肠道疾病引起的，如肠炎、结肠炎等。因此，如有必要，应进行结肠镜检查，以便及时发现和治疗相关疾病。

总之，痔疮大便不成形可以通过药物治疗和日常保养得到有效缓解。患者应根据自己的病情选择合适的治疗方法，并养成良好的生活习惯，以预防痔疮的复发。

幼儿便秘是家长们常见的问题，针对3岁幼儿便秘的调理方法，我们可以从以下几个方面入手。

1. 多饮水：充足的水分可以帮助肠道蠕动，促进排便。建议家长在幼儿起床后和饭前半小时让他们喝一杯温水，平时也要注意让他们多喝水，以保持肠道湿润。

2. 增加粗纤维食物摄入：粗纤维食物可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。家长可以为幼儿准备一些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、茄子、绿豆芽等。

3. 服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，对缓解便秘有一定帮助。家长可以在医生的建议下，为幼儿选择合适的益生菌。

4. 定时如厕：培养幼儿定时排便的习惯，如起床后或睡前，可以帮助肠道形成固定的排泄反应，避免便秘。

5. 注意饮食规律：避免过量喂食，保证幼儿饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

6. 观察幼儿排便情况：如果幼儿排便困难，家长可以观察他们的排便次数、粪便形状等，如有异常，应及时就医。

7. 咨询医生：如果以上方法都无法缓解幼儿便秘，建议家长及时咨询医生，以便得到更专业的治疗建议。

随着社会的发展，家庭结构逐渐趋向小型化，家长们对孩子的健康问题越来越重视。然而，儿童便秘问题却时常困扰着许多家庭。本文将为您介绍儿童便秘的饮食调理方法，帮助孩子们远离便秘困扰。

一、调整饮食结构，增加膳食纤维摄入

治疗儿童便秘，首先应从饮食入手。家长应尽量调整孩子的饮食结构，增加富含膳食纤维的食物摄入。水果如苹果、香蕉、火龙果等，蔬菜如芹菜、胡萝卜、菠菜等，都是不错的选择。此外，全谷类食物如燕麦、玉米等也能有效缓解便秘。

二、补充水分，保持肠道通畅

充足的水分摄入对维持肠道通畅至关重要。家长可以鼓励孩子在早晨起床后和餐前半小时空腹喝一杯温水或蜂蜜水，以促进肠道蠕动。此外，日常饮食中也应保证充足的水分摄入。

三、益生菌调节肠道菌群，缓解便秘

益生菌可以调节肠道菌群平衡，缓解便秘症状。家长可以在给孩子冲泡奶粉或牛奶时加入益生菌，如Mamiai益生菌。Mamiai益生菌中的有益菌可以抑制有害菌的生长，为有益菌提供良好的生长环境，同时还能帮助孩子消化吸收乳糖和蛋白质，促进营养吸收。

四、户外运动，促进肠道蠕动

户外运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。家长应鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、骑自行车等。此外，适当的家庭游戏和户外探险活动也能激发孩子的运动兴趣。

五、避免过度摄入粗纤维食物

虽然膳食纤维对缓解便秘有积极作用，但过量摄入粗纤维食物可能会加重便秘症状。家长应注意控制孩子粗纤维食物的摄入量，避免造成不良影响。

新生儿肛裂是一种常见的肛门疾病，给患儿带来极大的痛苦。针对新生儿肛裂的治疗，主要分为一般措施、药物治疗和手术治疗三种方法。

一、一般措施

对于症状较轻的肛裂患儿，家长可以采取以下措施：

1. 适当按摩：每天为宝宝进行适当的肛门按摩，有助于促进肛门血液循环，缓解疼痛。

2. 清理患处：保持患处清洁干燥，避免感染。

3. 日常饮食调整：鼓励宝宝多摄入富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和粗粮，有助于缓解便秘，减少肛裂发生。

4. 补充水分：保证宝宝充足的水分摄入，预防便秘。

5. 顺时针揉肚子：每天顺时针揉宝宝的肚子，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。

二、药物治疗

对于症状较重的肛裂患儿，医生会根据具体情况给予药物治疗，如以下几种：

1. 莫匹罗星软膏：具有抗感染作用，可减轻疼痛和促进伤口愈合。

2. 硫酸锌软膏：具有收敛、止痛作用，可缓解疼痛和促进伤口愈合。

3. 醋酸氢化可的松软膏：具有抗炎、止痒作用，可减轻症状。

三、手术治疗

对于先天性肛裂或症状较重的患儿，手术治疗是必要的。常见的手术方法有：

1. 肛门皮瓣手术：通过转移肛门周围的皮肤，修复肛裂伤口。

2. 肛门内括约肌切断术：切断肛门内括约肌，缓解肛门狭窄，减轻疼痛。

四、预防措施

预防新生儿肛裂的发生，家长应注意以下几点：

1. 保持宝宝良好的饮食习惯，多摄入富含膳食纤维的食物。

2. 充足的水分摄入，预防便秘。

3. 定期给宝宝进行肛门检查，及时发现并处理肛裂。

4. 避免给宝宝穿过于紧身的衣物，以免影响肛门血液循环。