文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

流感与普通感冒的区别：

 

上图来自于儿童流感诊断和治疗专家共识（2015版）

 

如何预防流感？不是难题，答案是现成的。

 

每年接种流感疫苗

 

每年接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段。人体对感染流感病毒或接种流感疫苗后获得的免疫力会随时间衰减，抗体滴度会下降，另外流感疫苗组份也会更新，因此不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种流感疫苗。推荐6个月及以上的人接种每年流感疫苗。奥司他韦虽然是治疗和预防流感的重要药物，但不是流感疫苗的替代品。

 

生活中防护

 

勤洗手，医院回来别忘洗鼻孔。

 

保持环境清洁和通风。冬天了。空调房也要早晚通风。没有科学依据说室内熏醋能防流感，相反空气中醋的味道会刺激呼吸道，所以就免了吧。

 

咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻；出门戴口罩。

 

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。黄医森就遇到小病人因为打疫苗后发热就医，结果染上了轮状病毒腹泻，看完腹泻，又得了流感。非必要，医院少去。

 

 

一旦家中有流感病人，需要及时就医，最好单独一室隔离。切勿滥用抗生素治疗，挂水也不能缩短病程。流感发高热了，去挂水仅仅是寻求心理安慰，没必要的。

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流感是一种高传染性疾病，流感病毒可以通过进入呼吸道感染人类。任何年龄组都可能得流感，但当下儿童得流感的比例高于成人。流感的症状包括头痛、高烧、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。父母尽早带孩子去看医生是有帮助的。

 

儿童流感感染的三种传播途径：

飞沫感染：飞沫感染是流感病毒感染的主要途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时，喷出的液滴中较小的液滴核会漂浮在空气中。如果流感患者的飞沫直接落在你的眼、口、鼻，就有可能被感染。

 

直接接触：如果有人触摸婴儿的鼻子、嘴巴或手，流感可能会传播，然后婴儿把手放在嘴里或揉眼睛，就可能被感染。

 

被污染的物体表面：部分病毒可能在物体或物体表面存活两小时以上，婴儿接触被病毒污染的玩具或表面可能被感染。

预防儿童流感的五项措施。

流感疫苗。

 

然而，许多人担心接种疫苗后，婴儿会生病甚至死亡。确实有些孩子接种疫苗后会出现轻度流感症状或发热，但不会超过两天。如果一个孩子在接种疫苗后感染了流感，通常是因为疫苗还没有产生抗生素来对抗病毒。一般来说，疫苗需要两周才能完全生效，所以父母应该在流感季节开始前两周带孩子接种流感疫苗。

 

 

2.保持干净。

 

饭前、零食前或玩耍前用肥皂洗手。请选择抗菌皂。父母应该看着孩子洗手，确保他们真的很干净，没有细菌的威胁。洗涤时间约为20秒。如果当下没有肥皂和水，请用乙醇或酒精浓度60%以上的洗手液消毒。

 

3.保持家里干净整洁。

 

记得给家里和所有的玩具消毒，并且要经常整理厨房、浴室、家具，以及任何会经常接触到的表面，比如桌子、椅子、键盘。别忘了冰箱把手、微波炉把手等家电用品！

 

4.多摄入维生素c。

 

父母可以考虑给孩子准备维生素C。除了健康食品，水果和果汁如韩国卷心菜、橙子、柳丁和葡萄柚也富含维生素C.

 

5.体温测量。

 

家长可以选择适合孩子的体温计，经常给孩子量体温。如有发热、鼻塞、咳嗽、疲劳、畏寒、耳痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿大等。家长要提高警惕，迅速带孩子去看医生，这样病情才不会恶化。

近期流感病毒来势汹汹，已经在多地集中爆发，儿科、呼吸科门诊人满为患，因为发烧，排队等待三小时甚至更多时间看病的案例比比皆是。

 

从中医来看，人感时行病毒而导致感冒称为时行感冒。《诸病源候论·时气病诸候》：“因岁时不和，温凉失节，人感乖戾之气而生病者，多相染易”。感冒是否发生，取决于正气与邪气两方面的因素：一是正气能否抗邪，有人常年不易感冒，即是正气较强能抗邪之故，“邪之所凑，其气必虚”，提示了人的体质偏弱，正气不足或卫气功能状态低下是感冒的决定因素，而老年人和小孩正气弱，不足以抵御邪气，所以成为易感人群。二是邪气是否强盛，即邪气的轻重，邪气轻微不足以胜正，则不病感冒，邪气盛如天气严寒、时行病毒，邪能胜正则会感冒。

 

临近年关，流感肆虐，我们该如何应对呢？中医帮您支妙招！

 

 

首先学会正确区分时行感冒（流感）和普通感冒。

 

时行感冒（流感）是由时行病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39-40℃左右，传染性强，可以引起流行，老人、儿童或者体弱者可能会引起其它并发症。而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状，传染性不强，不经治疗也可自愈。

 

中医认为“虚邪贼风，避之有时”，我们要如何避开流感的侵袭呢？

一、减少去公共场所。

在流感流行期间，要尽量减少或不参加大型集体活动，尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人，要采取防护性措施，与病人密切接触时应戴口罩。

二、食饮有节。

饮食上要注意多饮水，多食用蔬菜水果，荤素搭配、营养均衡，本次流感小儿高发，而且起病急骤，常出现高热等情况，从中医来分析，现在的孩子冬天时活动量小，家长给孩子吃太多肥甘厚腻，也就是高热量的食物，进食多，活动少，孩子难免脾胃积热，再有外感风寒，特别容易形成寒包火的感冒。

 

这里推荐两个小的茶疗方预防流感：1、如果平时是怕冷的体质，可以用生姜3片、苏叶5克，每日一剂泡水喝，疏风散寒。2、如果平时是怕热的体质，可以用桑叶3克，菊花3克，每日一剂泡水喝，疏风清热防流感。

三、心态平和。

中医认为“精神内守，病安从来”，情绪对人身体健康也有影响作用，悲忧伤肺，郁怒伤肝，思虑伤脾，恐则气下，惊则气乱，所以平时要做到心神安宁，情志舒畅，切忌郁结愤怒，导致气机壅滞，气郁化热，或者悲忧伤感，致卫气亏虚，外邪乘虚而入。

四、穿衣适度。

冬天的穿衣也是一门讲究，过多过少都不好。首先，在大冷天穿衣过少会容易着凉受寒，让感冒有可乘之机。但穿太多太厚又易出汗，汗出受风又会感冒。女士们流行的冬天露脚踝的所谓性感装束，中医认为不可取，因为寒从足底生，足部受寒，更容易引发感冒。

五、艾灸杀毒。

每周用艾条在家中熏蒸1-2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。用法：关闭门窗，每个房间用艾条半支，点燃熏蒸30-60分钟即可。

六、佩戴香囊。

香囊中的苍术、艾叶、藿香、白芷、山柰等成份，具有芳香避秽、解毒化浊、驱邪防疫等功效。放在身上、车里，或者睡觉时放在枕边，可以防感冒，但孕妇及过敏体质者禁用。防流感香囊可以去正规中医院呼吸科购买。

 

七、辨证论治。

中医的特色是辨证论治，感冒也要分寒热来治，风寒感冒表现为怕冷、头身头痛、鼻塞、流清涕、应该用温热性质解表药向外发散，最简单的例子就是受寒后的生姜红糖水；风热感冒一般不怕冷，发热，有时热度较高，口干，鼻涕、痰液为黄色，一般用薄荷、桑叶、菊花这些辛凉发散的药材治疗。

 

中医治疗流感，如果药物对证，可以达到覆杯而愈的效果，而且中医用药还可以兼顾病人平素的体质，气虚、阴虚等等，根据体质调理。所以，如果你罹患流感，不妨就近去中医院就诊。

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流感，这个词，大家并不陌生。

流感的全称是“流行性感冒”，虽然比感冒就多了三个字——“流行性”，但是危害性可比感冒强的多，简直是一个是羊一个是狼。如果感冒是羊，那么流行性感冒就是狼。二者不可同日而语。

流感是如何传染的？

流行性感冒是流感病毒感染，引起的急性呼吸道传染病，一般在秋冬季节发病率比较高，传染性强，传播速度快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触、或与被污染物品的接触而传播。

流感一般有什么症状？

流感，典型的临床症状，包括突然出现高热、全身疼痛、显著乏力和呼吸道症状。

流感的潜伏期多数是1～7天。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻度发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛症状。婴幼儿流感的临床症状往往不明显，但是有可能出现高热惊厥。

流感具为自限性，但对于婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者，容易并发肺炎等严重并发症，而导致死亡。比如之前朋友圈的一篇文章，《流感下的北京中年》一度刷屏，文中作者的岳父从小小的感冒，到感染未知的流感病毒，最后发展到肺炎，还是没逃过阴阳两隔的结果。

流感季如何预防才能不中招？

冬季是流感流行高峰期，国家卫计委发布了《流感诊疗方案 (2019版) 》, 以流感的诊断治疗。流感的预防措施有以下几个方面：

1. 常规预防措施：保持良好的个人习惯。

 

主要包括：

a. 适当运动，增强体质和免疫力是第一要务。身体抵抗力强，是抵御流感病毒的重要防线。

b. 勤洗手;

c. 尽量减少到人群密集场所活动, 避免接触呼吸道感染患者; 

d. 保持良好的呼吸道卫生习惯, 咳嗽或打喷嚏时, 用纸巾、毛巾等遮住口鼻, 咳嗽或打喷嚏后洗手, 尽量避免触摸眼睛、鼻或口; 出现呼吸道感染症状应居家休息, 及早就医。

e. 保持环境清洁和通风;

 

2. 疫苗接种

接种流感疫苗可以预防流感, 降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 

推荐老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群, 应该每年优先接种流感疫苗。但流感病毒，有一定的变异率，接种后，如果流感病毒变异了，还是有一定流感感染概率。

 

3. 药物预防

药物预防作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的，重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

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作者 | 王宝增、刘志达

文章首发于 |  北京天坛医院公众号

 

感冒了该怎么办？发烧了要如何正确应对？带着这些问题，小编来到北京天坛医院发热门诊，听专家为您答疑解惑。

 

Q1  严寒天气感冒了怎么办？

 

医生说：首先要区分是流感还是普通感冒。

 

流感表现为全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、 流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭；中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。

 

与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。

 

 

 

Q2 发烧了怎么办？

 

医生说：如果发现发热（腋窝温大于37.3℃），患者须到发热门诊进行首诊筛查，医生会为患者进行血液等的检查，根据检查结果判断发热原因并对症施治。

 

感冒发热期间，患者一定要注意休息，避免劳累、受凉，适时适量清淡进食。退热首选温水擦拭或冰袋裹毛巾后冷敷额部、腋下等物理降温，并适量饮用温热水；体温仍持续高于38.5℃的话，可以考虑口服对乙酰氨基酚或布洛芬退热，出汗较多时可口服补液盐溶液防止虚脱。

 

一般情况下，流感患者服用抗流感药物奥司他韦后，发热症状一般会在48小时左右缓解，如果症状无改善或持续加重，需及时复诊。

 

建议患者及家属到发热门诊就诊时配戴口罩。

 

Q3 流感高峰期应如何保护自己？

 

医生说：对于普通市民来说，应注意休息，充足睡眠；清淡饮食，忌暴饮暴食，戒除烟酒；避免在人群聚集地方活动，出行注意保暖，戴口罩，回家洗手及清洁口鼻。

 

轻症流感患者可以居家隔离，应单间居住，适当开窗通风；即使在家里，患者和家庭成员最好都佩戴口罩、勤洗手，家庭成员之间避免亲密接触；患者还应注意咳嗽礼仪，在咳嗽、打喷嚏时用手、纸巾等遮挡口鼻，并及时洗手、及时清理用过的纸巾等。

 

注意：在室内熏醋是起不到预防流感作用的！流感高危密切接触者可口服奥司他韦预防。

 

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秋冬季节本就是流感的高发季，再加上目前新冠疫情的叠加，更要警惕。

 

武汉同济医院的统计显示，在2020年1月~2月期间，在93名新冠肺炎感染者当中合并感染流感的高达46名（占比 49%）。

 

眼看马上就是10月了，如何在换季的关键时期做好预防？最简单有效的办法是，接种流感疫苗。

 

 

《生命时报》结合疾控中心最新发布的流感疫苗接种指南，采访专家提醒已经/要接种新冠疫苗的人，如何安全接种流感疫苗。

 

受访专家

陆军特色医学中心疾病预防控制科主任 刘 丁

航空总医院药学部副主任药师 古艳婷

 

流感、新冠疫苗要间隔多久？

 

2021季节性流感学术交流会上，中国疾控中心传防处彭质斌副研究员指出，新冠疫情期间长期采取勤洗手、戴口罩、保持社交距离等非药物干预导致流感在上一年的低水平流行，或会使人群中对流感的预存免疫力下降，这意味着今年秋冬接种流感疫苗尤为重要。

 

 

根据中国疾病预防控制中心近日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021~2022）》，目前尚缺乏流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种对免疫原性和安全性影响的研究证据，参照中国《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》的建议，流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天。

 

具体来说，可分为以下三种情况：

1. 可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗；

2. 在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；

3. 在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时，需在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

 

提醒：选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时，需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

 

新指南划出5类优先接种人群

 

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021~2022）》建议按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种：

 

01 医务人员

包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。新冠疫情大流行期间的流感疫苗使用，应优先考虑保护医务人员。

 

医务人员接种流感疫苗既可预防个人因感染流感导致工作效率降低或缺勤影医疗机构运转，又可有效避免传染流感给同事或患者，保障和维持医疗机构的正常接诊和救治能力。

 

 

02 大型活动参加人员和保障人员

全国和地方两会等重大活动、冬奥会等体育赛事人员密度高，容易发生聚集性疫情。

 

建议所有的活动参加人员，包括代表、委员、参赛人员、列席人员、工作人员、服务人员、保障人员等至少提前两周接种流感疫苗。其中活动保障人员，无禁忌证者建议全员接种。

 

03 养老、长期护理机构、福利院等聚集场所脆弱人群及员工

对以上人员接种流感疫苗，可降低此类集体场所聚集性疫情发生的风险， 减少新冠疫情排查难度和工作量，同时降低老年人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

 

04 重点场所人群

托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等是容易发生流感和新冠暴发疫情的重点场所。

 

对此类场所人群接种流感疫苗， 可降低人群罹患流感风险和流感聚集性疫情的发生，减少新冠疫情排查难度和工作量。

 

05 其他流感高风险人群

包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性，降低此类高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

 

 

不同流感疫苗怎么选择？

 

我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）。具体对于不同年龄的人群接种推荐：

 

 

6月龄~8岁儿童：首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的6月龄~8岁儿童应接种2剂次，间隔≥4周，对IIV或LAIV均建议上述原则；2020~2021年度或以前接种过2剂或以上流感疫苗的儿童，则建议接种1剂。

 

9岁及以上儿童和成人：仅需接种1剂。

 

 

通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，6~8月后抗体滴度开始衰减。

 

• 我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，建议各地在疫苗可及后尽快安排接种工作，最好在10月底前完成免疫接种。
• 孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗，建议只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种。

 

接种后，建议大家注意做好以下几点：

 

1.接种后，现场观察30分钟再离开。这是为了防止出现严重的过敏反应，尤其是对鸡蛋、牛奶等过敏的人群更要注意。

2.接种部位会有针眼，接种后应避免摩擦和抓挠，防止破溃感染。

3.接种24小时内别淋雨、不要洗澡。

4.饮食方面，按正常饮食即可，以易消化、清淡饮食为主，葱姜蒜是可以食用的。

5.接种疫苗后，至少需15天的时间才能产生有效的保护性抗体，此间仍可感染流感或一般性感冒，如果出现感冒症状，要及时治疗。

6.接种疫苗后，局部可能会发生红肿痛痒，建议用毛巾对注射部位进行热敷，但要避开针眼处，每天敷4~5次，每次15分钟，可有效缓解红肿痛痒症状。

7.有些不良反应属正常。流感疫苗是减毒的活疫苗，接种后可能会有短暂的发热、头痛、乏力等不适症状，这些都属于正常现象，一般会在24小时之内消失。如果出现持续的发热等现象，可就近就医。

 

最后提醒：对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者禁止接种；患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。

 

流感疫苗是预防流感最有效方法，提倡接种，但也要听从医生指导，因人而异。

 

参考资料：

中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）

http://www.cpma.org.cn/zhyfyxh/xhdt/202108/6d12a017aa7a43cba9d40d91b0ab8052.shtml

近日，进入流感高发期，不少宝贝因为年龄小、抵抗力较差，纷纷中招，幼儿园和小学都变成了流感“重灾区”。流感病毒传染性极强，各大医院的儿科门诊也是天天爆满。前几日，杭州某医院凌晨5点多，竟有300名小朋友在排队等待就诊！

 

 

小儿流感突然袭来，不少爸妈不知道该如何帮宝贝预防、治疗。看着孩子受罪，当父母的也是急得团团转。不过各位爸妈先别急，小编这就教你们“对症下药”。

 

 

不要错把“流感”当“普通感冒”

 

 

普通感冒的一般症状是咽痛，喷嚏，流涕，鼻塞，咳嗽等，通常情况下无发热症状，即使发热也只有低热的症状。

 

而流行性感冒的症状是高烧，头痛，乏力。高烧可达39摄氏度到41摄氏度，同时会伴随全身的肌肉酸痛。更严重的是，小儿流感如果不及时治疗，就很有可能引起并发症，并发症严重时，甚至会导致死亡！

 

 

Q ：流感病毒的传播途径有哪些？

 

A ：流感病毒主要通过空气中的飞沫、易感者与感染者之间的接触或与被污染物品的接触而传播。

 

 

Q: 宝宝得了流感，不积极治疗会引起哪些并发症？

 

A: 专家表示，儿童流感可引起 肺炎、 心肌炎、心包炎、脑脊髓炎等严重疾病。 所以，小朋友一旦有了流感症状，爸妈千万不可以疏忽大意！

 

 

Q: 该如何预防小儿流感？

 

 

1. 保持室内空气流通，流感高峰期避免去人群聚集场所

2. 常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻

3. 秋冬气候多变，注意加减衣服

4. 加强锻炼，提高身体抗病能力

5. 及时接种流感疫苗

 

流感高发期，如果小朋友出现了流感症状，一定要及时看医生。儿科活动期间，看病限时低至一元！为了孩子健康，快来咨询医生吧！

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氧气如何送达人体各处的？血管是怎么一点点堵住的？为何呼吸系统总受病菌侵犯…

 

病菌入侵，呼吸系统如何守疆护土？

 

如果把人体比作一座城，那么呼吸系统就是守护城池的堡垒，它直面病毒、细菌等外敌的侵袭，一旦被攻破，流感、麻疹、水痘等传染病就会传播开来。

 

为了抵御病菌，呼吸系统做出了哪些努力？《生命时报》带你看看流感病毒入侵人体全过程。

 

审核专家

航空总医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师  窦志芳

 

秋冬季节交替、气温转冷，潜伏在四处的病菌也倾巢而出，伺机攻破人体的防线。不小心“中招”的费先生躺在床上感叹：“我怎么又得流感了！”

 

 

时间回溯到两天前，寒潮突然来袭，刚出家门的费先生打着哆嗦吸了口冷气。一些“运气不错”的病菌，顺着空气成功混进鼻腔，向呼吸道发起进攻。

 

 

突破第一道封锁线：鼻毛

 

病菌侵入人体、在通过鼻腔时，呼吸道的第一道防线——鼻毛会奋起反抗，挡住一部分病菌入侵。

 

 

一些病原微生物侥幸越过这道关卡，抵达前方的气管。

 

 

进攻第二道关卡：气管黏液

 

气管遇到“入侵部队”，会发动上皮细胞分泌含有多种免疫球蛋白的黏液，同时摆动如麦浪一般的纤毛，将病原微生物、灰尘等牢牢粘住，拼命推出气管。

 

 

随着第二道关卡守卫的努力，此时的费先生觉得嗓子痒痒的，咳出了一口痰。

 

 

破坏第三道屏障：肺泡

 

由于冷空气的刺激，纤毛的力气不如平时那样强大，部分漏网之鱼闯过气管，到达肺部。

 

肺部派出肺泡里的“巨噬细胞”正面迎敌，但无奈寡不敌众，无法消灭数量庞大的病原微生物大军。

 

 

在体内流窜作案

 

最终，狡猾的病菌攻破了呼吸系统的免疫屏障，开始在咽部、气管、肺部的细胞内安家、繁殖，引发感染，造成费先生出现体温升高、咳嗽流涕、全身酸痛等症状。

 

 

值得注意的是，呼吸道气管的纤毛摆动是一个很重要的保护机制。人在受凉后，纤毛摆动速度会减慢、甚至脱落，气道分泌物增加，从而导致防御机制下降。因此，很多呼吸道疾病都是从受凉开始，尤其在秋冬季节，此类病症更易高发。

 

广大人群对呼吸道传染病普遍易感，其中儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等更容易患病。建议大家外出时及时增添衣物，重点护好头颈部、腰部和足部等寒气入口，不给病菌可乘之机。

又流清鼻涕又流黄鼻涕是什么感冒

在日常生活中，我们经常会遇到流鼻涕的情况。有时候，我们会同时流清鼻涕和黄鼻涕，这可能会让我们感到困惑。那么，这种情况到底意味着什么呢？

首先，我们需要了解什么是清鼻涕和黄鼻涕。清鼻涕通常是由鼻腔黏膜分泌的透明液体，而黄鼻涕则是由鼻腔黏膜分泌的黄色或绿色液体。这两种情况都可能是感冒的症状之一。

清鼻涕和黄鼻涕同时出现的原因可能有多种。其中一种可能是病毒性感冒。当我们的身体受到病毒感染时，免疫系统会释放白细胞来对抗病原体。这些白细胞会释放出一些化学物质，其中包括一种叫做组胺的物质。组胺会导致血管扩张，从而引起鼻腔黏膜的充血和分泌物的增加。这就是为什么我们会同时流清鼻涕和黄鼻涕的原因之一。

另一种可能的原因是过敏性鼻炎。当我们接触到某些过敏原（如花粉、灰尘等）时，免疫系统会产生过度反应，导致鼻腔黏膜分泌过多的液体。这种情况下，我们同样可能会同时流清鼻涕和黄鼻涕。

无论是哪种原因，我们都应该采取适当的措施来缓解症状。对于病毒性感冒，我们可以多喝水，保持充足的休息，并使用非处方药物（如退烧药和止痛药）来减轻不适。对于过敏性鼻炎，我们可以尝试避免接触过敏原，并使用抗组胺药物来减少鼻腔分泌物。

总之，又流清鼻涕又流黄鼻涕并不一定意味着什么严重的问题。它可能是感冒或过敏的表现。只要我们采取正确的治疗措施，就可以很快恢复健康。

流行性感冒，又称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。春季是流感的高发季节，尤其是在乌鲁木齐这样的地区，由于气候多变，温差较大，儿童更容易感染。以下是针对流行性感冒的疾病介绍、家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
流行性感冒的主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、肌肉痛、乏力等。儿童感染流感后，可能会出现呕吐和腹泻等症状。流感病毒主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏时的飞沫，以及接触被病毒污染的物品后触摸自己的口、鼻、眼睛等途径传播。

二、家庭预防策略
1. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，或使用含有至少60%酒精的手部消毒剂；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免用手直接接触。
2. 增强免疫力：保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，避免过度疲劳。
3. 避免接触流感患者：尽量减少到人群密集的公共场所，特别是学校、医院等地方。
4. 接种流感疫苗：春季是流感疫苗接种的最佳时期，特别是儿童和老年人，应主动接种流感疫苗。
5. 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

三、治疗策略
1. 休息：感染流感后，儿童应充分休息，避免过度劳累。
2. 药物治疗：根据医生的建议，可使用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦等。
3. 支持性治疗：保持充足的水分摄入，可适量使用退热药、止咳药等缓解症状。
4. 预防并发症：流感可导致肺炎、心肌炎等并发症，如出现相关症状，应及时就医。

四、注意事项
1. 及时就医：如儿童出现持续高热、呼吸困难、持续呕吐等症状，应及时就医。
2. 遵医嘱用药：切勿自行给孩子用药，应遵医嘱进行治疗。
3. 避免交叉感染：家庭中如有流感患者，应注意隔离，避免交叉感染。

流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。在哈尔滨春季，由于气温变化较大，流感病毒容易在人群中传播。以下是关于流行性感冒的详细介绍以及针对哈尔滨春季的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
流行性感冒的常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、头痛、肌肉疼痛、乏力等。儿童和老年人以及免疫系统较弱的人群更容易感染流感。
二、家庭预防措施
1. 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。
2. 避免与流感患者密切接触，特别是在流感高发季节。
3. 保持室内空气流通，定期开窗通风。
4. 注意保暖，避免受凉。
5. 增强免疫力，适当进行户外运动，保证充足睡眠。
6. 在流感季节，可以考虑接种流感疫苗。
三、家庭治疗策略
1. 休息：保证充足的休息，有助于身体恢复。
2. 多饮水：保持水分，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。
3. 使用解热镇痛药：如对乙酰氨基酚或布洛芬等，根据医生建议使用。
4. 咳嗽药水：可缓解咳嗽症状。
5. 注意营养：保证营养均衡，增强身体抵抗力。
四、总结
流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，家庭预防措施和正确的治疗策略对于控制疾病传播和减轻患者症状至关重要。

新冠感冒风热与风寒：最简单的区分方法

在当前全球新冠疫情的背景下，正确区分新冠感冒的类型对于选择合适的治疗方法至关重要。虽然新冠感冒并不是传统中医所定义的“风热”或“风寒”，但我们可以借鉴中医的思路来理解和应对这种病毒性感染。以下是最简单的区分方法，帮助您更好地了解和管理新冠感冒的症状。

1. 了解新冠感冒的症状

新冠感冒的常见症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促、肌肉疼痛等。这些症状可能与中医所说的“风热”或“风寒”相似，但在新冠感冒中，它们的出现是由于病毒感染引起的免疫反应。

2. 中医的“风热”与“风寒”

在中医理论中，“风热”和“风寒”是两种不同的病因类型。风热通常与高热、咽喉肿痛、口干舌燥等症状相关，而风寒则与低热、无汗、头痛、身体疼痛等症状相关。然而，新冠感冒的症状并不完全符合这两种类型的典型表现。

3. 新冠感冒的治疗原则

对于新冠感冒，治疗的重点是控制病毒复制、缓解症状和支持免疫系统。虽然中医药在辅助治疗新冠感冒方面显示出一定的潜力，但仍需要结合西医的诊断和治疗方法来进行综合管理。互联网医院和线上问诊平台可以提供便捷的咨询和指导服务，帮助患者及时获取专业的医疗建议。

4. 如何使用互联网医院和线上问诊平台

如果您怀疑自己感染了新冠病毒或出现了相关症状，可以通过互联网医院或线上问诊平台与医生进行远程咨询。以下是一些使用这些服务的基本步骤：

1. 选择合适的互联网医院或线上问诊平台，确保其提供的服务覆盖您所在的地区并有资质的医生团队。
2. 注册并登录平台，填写个人信息和症状描述。
3. 等待医生的回应，可能需要通过视频、语音或文字与医生进行交流。
4. 根据医生的建议进行相应的检查、治疗或隔离措施。

请记住，互联网医院和线上问诊平台并不能完全替代实体医院的服务，特别是在需要紧急救治或复杂手术的情况下。然而，在新冠疫情期间，这些平台可以为患者提供安全、便捷的初步咨询和指导服务。

如何区分风热和风寒感冒

在日常生活中，我们经常会遇到风热和风寒感冒。这两种感冒虽然症状相似，但其病因、治疗方法以及预防措施都有所不同。本文将为您详细介绍如何区分风热和风寒感冒。

一、风热感冒

风热感冒是由于感受风热邪气引起的急性上呼吸道感染。其主要症状包括发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽、痰黄稠等。风热感冒多见于春季和夏季，常因气候干燥、空气流通不畅等因素引起。

1. 风热感冒的病因

风热感冒的病因主要是风热之邪侵犯人体，导致肺卫失宣，卫表失固，从而引发感冒。

2. 风热感冒的治疗

风热感冒的治疗应以清热解毒为主，可选用银翘散、桑菊饮等方剂。此外，还应注意多饮水，保持室内空气流通，避免过度疲劳。

3. 风热感冒的预防

预防风热感冒，首先要注意保暖，避免受凉；其次要保持室内空气流通，减少病毒滋生的机会；最后，饮食上要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体免疫力。

二、风寒感冒

风寒感冒是由于感受风寒邪气引起的急性上呼吸道感染。其主要症状包括恶寒、发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等。风寒感冒多见于冬季，常因气温骤降、人体抵抗力下降等因素引起。

1. 风寒感冒的病因

风寒感冒的病因主要是风寒之邪侵犯人体，导致卫阳被遏，卫表失固，从而引发感冒。

2. 风寒感冒的治疗

风寒感冒的治疗应以辛温解表为主，可选用荆防败毒散、桂枝汤等方剂。此外，还应注意多喝热水，注意保暖，避免受凉。

3. 风寒感冒的预防

预防风寒感冒，首先要注意保暖，尤其是头部、腰部和脚部；其次要适当运动，增强身体抵抗力；最后，饮食上要清淡，多吃易于消化的食物，避免生冷食物。

三、总结

风热和风寒感冒虽然症状相似，但其病因、治疗方法以及预防措施都有所不同。因此，在日常生活中，我们应该根据具体情况进行区分，并采取相应的措施进行治疗和预防。

如何通过线上问诊判断感冒是由病毒还是细菌引起的？

在这个数字化时代，互联网医院和线上问诊平台为我们提供了极大的便利，尤其是在面对常见病如感冒时。然而，许多人仍然困惑于如何区分感冒是由病毒还是细菌引起的。下面，我们将详细介绍如何通过线上问诊来判断感冒的成因。

1. 症状描述

首先，通过线上问诊平台，医生会要求你详细描述你的症状。这些症状可能包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛等。医生会根据这些信息初步判断感冒的成因。

2. 体温测量

如果你有发热的症状，医生可能会建议你测量体温。一般来说，病毒性感冒的体温较低，而细菌性感冒的体温可能会更高。但这并不是绝对的规则，因为有些病毒性感冒也可能导致高烧。

3. 喉咙检查

虽然在线上问诊中无法进行物理检查，但医生可能会询问你喉咙的状况。例如，如果你有严重的喉咙痛和白色或黄色分泌物，可能表明细菌感染的可能性较大。

4. 咳嗽类型

咳嗽的类型也可以提供一些线索。干咳通常与病毒性感冒相关，而湿咳（伴有痰）可能与细菌性感冒相关。

5. 病程和治疗反应

最后，医生还会考虑你的病程和对治疗的反应。如果你在使用抗生素后症状有所改善，可能表明感冒是由细菌引起的。相反，如果抗生素无效，可能表明感冒是由病毒引起的。

总结

通过以上方法，医生可以在一定程度上判断感冒的成因。然而，需要注意的是，这些方法并不能百分之百确定感冒的成因。因此，在任何情况下，如果你有疑问或症状加重，应及时就医。

我从来没有想过，自己会在网上找医生看病。可当我昨天突然发热、上颌干疼、鼻子干，感觉像感冒的前兆时，我却毫不犹豫地打开了京东互联网医院的APP。毕竟，去医院排队看病的经历我已经不想再体验了。

在APP上，我很快就找到了一个在线的医生。我们通过文字聊天进行了初步的沟通。医生问了我一些基本的问题，包括是否有咳嗽、咳痰、咽痛、鼻塞或者流涕等症状，以及是否有药物过敏史和怀孕或备孕计划等情况。我一一回答了医生的问题，并将之前去医院看牙齿时做的血常规化验单发给了医生。

医生看了我的化验单后，告诉我可能不像细菌感染，可能是普通病毒性感冒引起的症状。然后，医生开了一些药物，并详细地解释了每种药物的用法和注意事项。同时，医生还给了我一些生活上的建议，包括多饮水、休息，避免劳累、熬夜；清淡饮食，戒辛辣、煎炸食物；忌烟酒等。

整个过程非常顺利和高效。我不仅得到了专业的医疗建议，还省去了排队等待的时间和精力。现在，我只需要按照医生的指导，好好休息和服药，相信很快就能恢复健康了。

新冠感冒初期症状：如何通过互联网医院及时发现和治疗

新冠感冒（COVID-19）是一种由SARS-CoV-2病毒引起的传染病。自从2019年底首次在中国武汉爆发以来，新冠病毒已经迅速传播到全球各地。对于这种新型冠状病毒，我们需要密切关注其早期症状，并采取适当的预防和治疗措施。互联网医院和线上问诊平台在这方面发挥了重要作用，提供了一个方便、快捷、安全的方式来获取医疗服务和信息。

新冠感冒初期症状

新冠感冒的初期症状通常在感染后2-14天内出现。以下是一些常见的早期症状：

• 发热
• 干咳
• 疲劳
• 呼吸急促
• 肌肉或关节疼痛
• 喉咙痛
• 头痛
• 失去嗅觉或味觉

如果您出现以上任何症状，尤其是如果您近期曾经接触过新冠病毒感染者或到过疫情高发地区，应立即采取以下步骤：

1. 在家自我隔离，避免与他人接触；
2. 使用互联网医院或线上问诊平台进行初步咨询和评估；
3. 如果医生建议，进行新冠病毒检测；
4. 根据医生的指导进行治疗和管理。

互联网医院和线上问诊的优势

互联网医院和线上问诊平台在新冠感冒疫情期间发挥了重要作用。以下是它们的几个优势：

• 方便快捷：不需要出门，通过电脑或手机即可获得专业的医疗服务和信息；
• 减少交叉感染风险：避免了到医院等公共场所可能带来的感染风险；
• 及时响应：可以随时随地与医生进行沟通和咨询；
• 资源共享：互联网医院和线上问诊平台可以整合更多的医疗资源，提供更全面的服务。

总结

新冠感冒的早期症状需要引起我们的高度重视。通过互联网医院和线上问诊平台，我们可以更方便、更安全地获取医疗服务和信息。请记住，如果您出现任何新冠感冒的早期症状，立即采取行动，保护自己和他人。

太子金，也称为儿童流行性感冒，是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的冬季更为多见。它主要由流感病毒引起，主要症状包括发热、咳嗽、流涕、咽痛、乏力等。在北京冬季，由于气候干燥、温差大，儿童免疫力相对较弱，更容易感染太子金。
家庭预防措施包括：
1. 保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内细菌和病毒的滋生。
2. 加强儿童的保暖，避免孩子受凉。
3. 注意饮食均衡，增强儿童体质。
4. 增加户外活动，增强儿童抵抗力。
5. 儿童外出时，注意佩戴口罩，减少病毒的传播。
治疗策略方面，主要是对症治疗。对于发热，可以使用退热药物；对于咳嗽和咽痛，可以使用止咳药物和咽喉喷雾。同时，保持充足的休息和水分摄入也是非常重要的。
在家庭护理中，家长还需要注意以下几点：
1. 观察儿童的病情变化，如有病情加重，应及时就医。
2. 遵医嘱用药，不要自行给孩子使用抗生素。
3. 保持孩子的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
4. 注意营养补充，保证孩子有足够的能量和营养。

流行感冒属于风热还是风寒

流行感冒，也称为普通感冒，是一种常见的呼吸道疾病。它通常由病毒引起，主要通过空气传播。在中医理论中，流行感冒被分为风热和风寒两种类型。

风热型流行感冒的症状包括喉咙痛、流黄鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。风寒型流行感冒则表现为流清鼻涕、打喷嚏、喉咙痒、轻微咳嗽、无汗或少汗、怕冷等症状。

为了区分风热和风寒，我们可以从以下几个方面进行判断：

1. 症状: 风热型流行感冒以喉咙痛、流黄鼻涕、咳嗽为主；风寒型流行感冒则以流清鼻涕、打喷嚏、喉咙痒为主。
2. 体征: 风热型流行感冒患者可能有舌苔黄腻、脉浮数等表现；风寒型流行感冒患者则可能有舌苔白滑、脉浮紧等表现。
3. 用药: 对于风热型流行感冒，可选用银翘解毒片、板蓝根颗粒等药物；对于风寒型流行感冒，则可选用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物。

总的来说，流行感冒的类型需要根据具体症状和体征来判断。如果不确定自己是风热还是风寒，请及时咨询医生，以便得到正确的治疗。