酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

新生儿糖尿病，又称为新生儿暂时性糖尿病，是一种常见的儿科疾病。这种疾病在新生儿出生后的数周内发生，多数情况下，在出生后的3个月内自行缓解。在杭州冬季，由于气候寒冷，新生儿糖尿病的发病率可能会略有上升。以下是关于新生儿糖尿病的详细介绍以及家庭预防及治疗策略。

新生儿糖尿病的症状主要包括多饮、多尿、体重下降等。这些症状可能与新生儿的其他疾病相似，因此，早期识别和诊断至关重要。在杭州冬季，由于天气干燥，室内湿度较低，新生儿可能更容易出现脱水现象，这可能会加重糖尿病的症状。

针对新生儿糖尿病的家庭预防措施主要包括以下几点：
1. 保持室内温暖湿润，避免新生儿脱水。
2. 定期监测新生儿的血糖水平，特别是有糖尿病家族史的新生儿。
3. 提供均衡的营养，避免过量喂食，以免引起血糖水平异常。
4. 在冬季，注意保暖，防止新生儿感冒，因为感染可能会加重糖尿病的症状。
5. 建立良好的生活习惯，保证新生儿充足的睡眠和适当的运动。

在治疗方面，新生儿糖尿病通常不需要特殊治疗，多数情况下，通过调整饮食和生活方式即可缓解。如果症状严重，可能需要短期使用胰岛素治疗。在杭州冬季，治疗时还需注意以下几点：
1. 避免新生儿过度保暖，以防出汗过多导致脱水。
2. 在使用胰岛素时，要注意调整剂量，以适应冬季的新陈代谢变化。
3. 在治疗过程中，密切监测新生儿的血糖水平，确保血糖稳定。
4. 如果新生儿出现感染等并发症，应及时就医。

总之，新生儿糖尿病是一种可管理的疾病，通过合理的家庭预防和及时的治疗，可以有效控制病情，保障新生儿的健康成长。

新生儿先天性梅毒是一种严重的传染性疾病，主要通过母婴传播。在成都秋季，由于天气变化，家庭成员的抵抗力可能会有所下降，因此预防措施尤为重要。以下是一些针对新生儿先天性梅毒的家庭预防及治疗策略：
一、预防措施
1. 提高个人卫生：家庭成员应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染。
2. 注意性健康：加强性健康教育，避免高危性行为，降低感染梅毒的风险。
3. 定期产检：孕妇在孕期应定期进行梅毒筛查，及时发现并治疗。
4. 做好家庭隔离：如果家庭成员患有梅毒，应做好隔离措施，避免传染给新生儿。
5. 遵医嘱：孕妇和新生儿应按照医生的建议进行治疗和预防。
二、治疗策略
1. 抗生素治疗：新生儿先天性梅毒的治疗主要是使用抗生素，如青霉素、红霉素等。
2. 定期复查：治疗期间，孕妇和新生儿应定期复查，确保病情得到有效控制。
3. 注意营养：孕妇和新生儿应保持良好的营养状态，增强免疫力。
4. 避免接触感染源：孕妇和新生儿应避免接触可能感染梅毒的物品和场所。
通过以上措施，可以有效预防和治疗新生儿先天性梅毒，保障家庭成员的身体健康。

新生儿体温偏低是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的哈尔滨秋季，新生儿体温调节系统尚未成熟，更容易出现体温偏低的情况。
首先，让我们来了解一下新生儿体温偏低的原因。新生儿体温偏低可能由于多种因素引起，包括新生儿体温调节中枢发育不完善、保暖措施不当、环境温度过低、感染等。在哈尔滨秋季，室外温度较低，室内如果没有足够的保暖措施，新生儿体温偏低的风险会增加。
针对哈尔滨秋季新生儿体温偏低的预防措施可以分为以下几类：
1. 环境控制：保持室内温度适宜，通常应保持在22-26摄氏度。使用电暖器、暖气等设备时，要确保新生儿远离热源，避免烫伤。
2. 保暖措施：给新生儿穿合适的衣物，如保暖内衣、连体衣等。在室外，使用婴儿车或抱毯等，确保新生儿在移动过程中也能保持温暖。
3. 喂养：保持新生儿良好的营养状况，及时喂养，有助于维持正常体温。母乳喂养是最好的选择，因为它能提供新生儿所需的热量和营养。
4. 监测体温：定期监测新生儿的体温，一旦发现体温偏低，应立即采取措施。
治疗策略包括：
1. 立即保暖：使用暖水袋、电热毯等，提高新生儿体温，但要注意避免烫伤。
2. 调整室内温度：确保室内温度适宜，避免新生儿受到寒冷的影响。
3. 观察和监测：密切观察新生儿的症状和体征，如出现呼吸困难、脸色苍白等症状，应立即就医。
4. 抗感染治疗：如新生儿体温偏低伴随感染，应及时使用抗生素治疗。
总之，在哈尔滨秋季，家长需要特别注意新生儿的保暖，采取有效的预防措施，以降低新生儿体温偏低的风险。

小儿黄疸是一种常见的儿科疾病，尤其在新生儿中较为普遍。它指的是新生儿体内胆红素水平升高，导致皮肤、眼白和尿液发黄的症状。在乌鲁木齐夏季，由于高温、湿度大，新生儿更容易出现黄疸。以下是针对小儿黄疸的一些家庭预防和治疗策略：

预防措施：
1. 保持室内通风，避免新生儿直接暴露在强烈的阳光下。
2. 适量喂食，避免过度喂养，以免加重肝脏负担。
3. 给新生儿提供充足的水分，有助于胆红素的排出。
4. 定期观察新生儿的黄疸症状，如有异常及时就医。
5. 注意新生儿的个人卫生，避免感染。

治疗策略：
1. 适度晒太阳，但避免直接暴晒，以免晒伤。
2. 药物治疗，如使用光疗或药物治疗降低胆红素水平。
3. 适量补充水分，促进胆红素排出。
4. 营养支持，保证新生儿充足的能量和营养。
5. 密切关注新生儿的病情变化，及时调整治疗方案。

我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的大手紧紧攥住一样，无法呼吸。我的宝贝女儿，才16天大，嘴边长了一个黄色的水泡。我和丈夫都很担心，生怕这是什么严重的疾病。我们在网上搜索了一下，发现可能是疱疹，但我们不确定。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我上传了宝贝的照片，医生很快就回复了。经过一番交流，医生告诉我，宝贝的症状可能是口腔疱疹，需要观察一段时间，如果情况恶化就要及时就医。我松了一口气，但仍然很担心。医生建议我注意宝贝的饮食和卫生，避免传染。我们按照医生的建议做了，果然，两周后，宝贝的水泡消失了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗服务，还可以帮助我们节省时间和精力。现在，每当我遇到健康问题时，第一时间就会想到京东互联网医院。

新生婴儿血管瘤是一种常见的良性肿瘤，通常在出生后的前几个月内出现。这些血管瘤由增生的血管组成，可能出现在皮肤表面或深层组织中。在拉萨秋季，由于高海拔和干燥的气候条件，新生婴儿血管瘤的治疗和家庭预防显得尤为重要。
在家庭预防方面，以下是一些关键措施：
1. 保持室内温暖：拉萨秋季气温较低，确保婴儿的居住环境温暖舒适，避免血管瘤因温度变化而加重。
2. 饮食调整：增加富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于增强婴儿的免疫力，预防血管瘤的生长。
3. 注意防晒：拉萨秋季紫外线较强，外出时应为婴儿涂抹适合的防晒霜，避免紫外线对血管瘤的影响。
4. 避免刺激：避免婴儿皮肤受到摩擦或碰撞，以免加重血管瘤的症状。
5. 定期检查：定期带婴儿去医院进行专业检查，以便及时发现和处理血管瘤。
在治疗方面，拉萨地区的新生婴儿血管瘤治疗策略包括：
1. 观察等待：对于小的血管瘤，医生可能会建议观察等待，因为有些血管瘤会自行消退。
2. 冷冻治疗：通过冷冻剂作用于血管瘤，使其凝固并逐渐消退。
3. 激光治疗：利用激光精确作用于血管瘤，使其破坏并逐渐愈合。
4. 手术治疗：对于较大的血管瘤或影响婴儿正常生活的血管瘤，医生可能会建议手术治疗。
总之，拉萨秋季新生婴儿血管瘤的家庭预防和治疗策略需要综合考虑婴儿的健康状况和地区特点。

新生儿体温偏低是一种常见的儿科疾病，尤其在夏季高温天气下更容易发生。新生儿体温调节中枢尚未完全发育，对外界环境变化的适应能力较弱，因此容易受到气温变化的影响。在兰州夏季，高温天气容易导致新生儿体温调节失调，出现体温偏低的情况。

一、疾病介绍
新生儿体温偏低是指新生儿体温低于正常范围，通常是指体温低于36℃。体温偏低可能导致新生儿出现寒战、面色苍白、反应迟钝等症状，严重时可能引发低血糖、肺炎等并发症。

二、兰州夏季家庭预防策略
1. 保持室内温度适宜：夏季室内温度应控制在25-28℃之间，避免过热或过冷。可以使用空调或风扇调节室内温度。
2. 注意通风：保持室内空气流通，避免长时间密闭空间内的高温环境。
3. 适时增减衣物：根据室外温度变化，适时为新生儿增减衣物，避免过度保暖或受凉。
4. 饮食调整：为新生儿提供充足的营养，避免因饥饿导致的体温偏低。
5. 观察体温变化：定期为新生儿测量体温，及时发现体温偏低的情况。

三、兰州夏季家庭治疗策略
1. 保暖：为新生儿提供保暖措施，如使用婴儿床、抱毯等，保持体温在正常范围内。
2. 饮食调整：保证新生儿营养摄入，避免因饥饿导致的体温偏低。
3. 观察症状：密切关注新生儿的症状变化，如出现异常应及时就医。
4. 及时就医：如新生儿体温持续偏低，应及时就医，避免延误病情。

四、注意事项
1. 注意个人卫生：保持新生儿皮肤清洁，避免因感染导致的体温偏低。
2. 注意室内卫生：保持室内卫生，避免因环境污染导致的体温偏低。
3. 避免过度保暖：避免过度保暖导致新生儿体温升高，增加感冒风险。
4. 及时就医：如新生儿体温持续偏低，应及时就医，避免延误病情。

新生儿肺炎是一种常见的儿科疾病，特别是在夏季，由于天气炎热，病原微生物繁殖迅速，使得新生儿肺炎的发病率较高。以下是新生儿肺炎的详细介绍及在贵阳夏季的家庭预防及治疗策略。

新生儿肺炎的症状主要表现为发热、咳嗽、呼吸困难、鼻塞、流涕等。病情严重时，新生儿可能会出现面色苍白、精神萎靡、食欲不振、呕吐等症状。

针对贵阳夏季的新生儿肺炎预防措施，家长可以从以下几个方面入手：
1. 保持室内空气流通，避免空气污染。
2. 注意新生儿保暖，避免受凉。
3. 提高新生儿的免疫力，适当补充维生素和矿物质。
4. 定期带新生儿进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。
5. 避免新生儿接触感冒患者，减少感染机会。

在治疗方面，家长应遵循以下策略：
1. 及时就医，根据医生建议进行治疗。
2. 保持室内空气新鲜，避免新生儿受二手烟污染。
3. 注意营养摄入，保证新生儿充足的能量。
4. 按时按量喂药，不可随意增减剂量。
5. 观察新生儿病情变化，如有异常及时就医。

通过以上预防措施和治疗策略，可以有效降低新生儿肺炎的发病率，保障新生儿的健康成长。

新生儿血管瘤是一种常见的良性肿瘤，通常在出生后不久即可发现。它由血管组织过度增生形成，可能出现在皮肤、黏膜或内脏器官。在合肥秋季，由于气候干燥，新生儿血管瘤的发病率可能会有所增加。以下是一些家庭预防及治疗策略：
一、预防措施
1. 保持室内空气湿润：秋季气候干燥，可以使用加湿器保持室内湿度，减少血管瘤因干燥环境而加剧的可能性。
2. 注意保暖：秋季气温逐渐降低，新生儿血管瘤患者应注意保暖，避免感冒等疾病加重血管瘤症状。
3. 避免接触过敏原：注意观察新生儿是否对某些物质过敏，避免接触过敏原，减少血管瘤恶化风险。
4. 定期检查：定期带新生儿到医院进行专业检查，及时发现并处理血管瘤。
二、治疗策略
1. 观察等待：对于较小的血管瘤，可以观察等待，大多数血管瘤会在出生后的几年内自行消退。
2. 冷冻治疗：对于较小的血管瘤，可以使用冷冻治疗，通过降低瘤体温度使其萎缩。
3. 激光治疗：激光治疗是治疗血管瘤的有效方法，通过激光精准破坏瘤体血管，使其萎缩。
4. 药物治疗：对于某些类型的血管瘤，可以使用药物治疗，如口服或外用药物，抑制血管生长。
5. 手术治疗：对于较大或位置特殊的血管瘤，可能需要手术治疗，切除瘤体。
三、家庭护理
1. 保持皮肤清洁：定期为新生儿清洗血管瘤部位，保持皮肤清洁，预防感染。
2. 避免摩擦：避免新生儿血管瘤部位受到摩擦，以免引起出血或感染。
3. 注意饮食：保持新生儿营养均衡，多吃富含维生素C、维生素E的食物，有助于血管瘤恢复。
四、心理护理
1. 家长要给予新生儿足够的关爱和陪伴，帮助他们度过这段时期。
2. 家长要调整心态，正确对待新生儿的血管瘤，避免过度焦虑和担忧。
3. 可以寻求心理医生的帮助，为家长和新生儿提供心理支持。

我是一位新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被一系列的挑战所包围。其中最让我头疼的问题就是宝宝每次吃完奶都会吐奶，有时候甚至会从鼻子里喷出来。更让人担忧的是，宝宝的喉咙会发出哼哧哼哧的声音，仿佛在努力呼吸。这一切让我非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我在上面进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并且给出了详细的解释和建议。通过与医生的交流，我才明白宝宝的症状可能是胃食管反流引起的，而不是我之前担心的肠胃问题。

医生给出的建议包括调整喂奶的时间和量，使用斜坡枕头，拍嗝排气，腹部按摩等。同时，医生也强调了补充钙剂和维生素D3的重要性，以防止宝宝因缺乏这些营养素而增加腹腔压力，导致吐奶。医生还推荐了一些更易吸收的钙和维生素D3产品，帮助宝宝更好地吸收这些营养素。

在医生的指导下，我开始了宝宝的治疗和调理。虽然过程中遇到了一些困难和挫折，但我始终坚持按照医生的建议去做。慢慢地，宝宝的症状开始有所改善，吐奶的频率和量都明显减少。看到宝宝的健康状况逐渐好转，我感到非常欣慰和满足。