腰痛是临床常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。引起腰痛的原因很多，除运动系统疾病与外伤以外，其他器官的疾病也可引起腰痛，那为什么会引发腰痛呢，我们来一起看一下原因。

 

5大伤腰姿势

 

1、搬重物，弯腰不弯腿

 

正确姿势：搬重物的时候，重物尽量靠近身体，屈膝屈髋，利用膝关节来搬运。

 

2、单手提重物

 

正确姿势：提重物时把双手都用上，保证身体的平衡和腰椎受力均匀。另外，提重物时姿势的转换不要过猛，避免腰椎受伤。

 

3、坐姿僵硬或葛优瘫

 

正确姿势：上身挺直，如果是靠背的椅子，腰背完全靠在椅背。臀部切忌坐在椅子前面1/2左右的位置，那样腰最累。

 

 

4、仰身起床

 

正确姿势：起床时翻身侧躺，依靠手部力量支撑起上半身，慢慢起身。

 

5、弯腰做家务

 

正确姿势：做家务时，可以采用高低蹲的姿势——双脚一前一后，轮流替换，不定时起来伸伸懒腰。或者可以垫个小凳子，减少腰椎受压。

 

为什么会腰痛?

 

1、腰肌劳损

 

腰肌劳损可摸到，有压痛，劳累时加重，休息后好转。

 

腰肌劳损(腰背筋膜炎)，表现为慢性、间歇性或持续性腰部肌肉周围酸痛，位置比较浅，能够摸到，按压的时候有疼痛感。

在劳累时疼痛加重，休息时好转，但不会出现超过膝关节以下的疼痛。

 

 

2、腰椎间盘突出

 

腰椎间盘突出位置深、活动受限，一侧下肢有放射性疼痛。

 

腰椎间盘出问题时，疼痛的位置比较深，但在触摸腰、后背时，没有明显的压痛感。

 

活动受限，弯不了腰;一侧下肢有放射性疼痛和麻木的症状，如果在伸膝的同时抬腿，能诱发或加重上述症状，就更要高度怀疑了。要去医院通过CT或核磁共振来确诊。

 

腰痛平时应该怎么注意?

 

1、避免久坐，经常活动

 

2、睡稍微硬一点的床垫

 

3、倒走、游泳

 

另外平时一定做好腰部的保暖，并且加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞，都可以减少腰椎疾病的发作机会。

 

注意：急性疼痛期最好不要锻炼，以休息为主。长期有腰背疼痛问题，在按摩前，最好先咨询医生，找出腰痛的起因，不要盲目按摩止痛。

 

 

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小儿疝气是否能自愈，要看是哪种类型的疝气，比如脐疝可能会自愈，腹股沟疝多无法自愈，需要干预治疗才能治愈。1.脐疝：脐疝多见于早产儿，因其过早脱离母体，腹腔结构没有发育完全，当小孩哭闹、咳嗽等动作导致腹腔压力增大时，腹壁缺口可导致肠管脱落、突出而形成柔软的包块，随着小儿年龄的增加，身体不断生长发育，腹壁肌肉不断加强，未发生嵌顿等情况的脐疝一般会自愈。2.腹股沟疝：腹股沟疝指肠道或腹内其他组织通过腹股沟区域的腹壁缺陷而形成的突出，该类患儿一般不能自愈，需要手术干预，以修复腹壁缺陷并将腹腔器官放回腹腔，防止腹腔内组织嵌顿，导致严重并发症。有些小儿疝气在出生后几个月内可能会自行缩小或消失，但也可能会复发或发展成更大的疝气，小儿疝气是否需要治疗，建议去医院检查判断。

婴儿疝气主要包括先天性腹股沟疝和脐疝。婴儿疝气的治疗方法有保守治疗和手术治疗等。

1.保守治疗：适合年龄比较小或者身体状况不适合进行手术治疗的婴儿。具体措施包括避免患儿剧烈哭吵、咳嗽和便秘等使腹内压增高的情况，这些情况可能会导致疝气嵌顿。如果发现患儿出现疝气嵌顿，应立即送急诊就诊，以防肠子卡压太久发生缺血坏死。

2.手术治疗：腹股沟疝的主要治疗方法。手术修补可以恢复器官的正常解剖关系和功能。传统的疝修补术分为针对疝囊的高位结扎术与加强或修补腹股沟管管壁手术，两种手术联合进行，在这手术中加强或修补薄弱或缺损位置是防止复发的关键。经腹腔镜疝修补术是一种微创手术，术后疼痛轻、恢复快，对多次复发或隐匿性疝进行更好的修复。

在选择治疗方法时，需要结合患儿的年龄、身体状况以及医生的建议进行综合考虑。如有疑问，建议咨询专业医生。

2 岁宝宝如果肚脐眼凸起较轻，没有其他不适症状，属于正常现象，如果宝宝长期剧烈哭闹，且肚脐眼凸起严重，属于不正常现象，可能是脐疝或其他腹壁缺陷导致的。

1.脐疝：脐疝是指腹腔内的脏器（通常是肠部分）穿过腹壁的脐环并凸出。这是一种常见的婴儿和幼儿腹壁缺陷。脐疝通常在出生后几周内就能被发现。

2.脐疝囊：脐疝可能会形成一个囊袋，使肚脐眼凸起更明显，脐疝囊通常由腹腔内的脏器组织形成。

3.其他腹壁缺陷：除了脐疝，其他腹壁缺陷，如脐瘢痕疝、脐裂等也可能导致宝宝肚脐眼凸起。如果 2 岁宝宝出现肚脐眼凸起，建议及时咨询儿科医生，医生会对宝宝进行体格检查，通过观察和触诊来确定肚脐眼凸起的原因。

在大多数情况下，脐疝和其他腹壁缺陷会在宝宝的成长过程中自行消退，但有些情况下可能需要手术修复。

有的父母可能会碰到这种情况，宝宝如果咳嗽或者哭闹，细心地家长可能会发现自己家孩子的肚脐部突然凸出来了，有时候像玻璃球一样，安静的时候这个像玻璃球一样的小包又会恢复正常，用手摸着软软的，家长轻轻一按，这个小包又回去了，肚子里还有咕噜咕噜的声音，家长就会担心，宝宝这是怎么了？

 

 

其实这就是我们说的脐疝，刚出生的宝宝和1岁以内的宝宝出现这种情况的比较多。刚出生的宝宝们的腹壁肌肉还没有发育好，脐环也没有闭合，脐带脱落以后，脐部的瘢痕处就是一个比较薄弱的地方，所以肠子就有可能通过脐环这个口跑到腹壁的皮肤下面，形成一个凸起的包，就会出现我们见到的这种情况了。随着年龄的增加，大多数可以治愈，一般在两岁内可以自愈。早期主要的症状是在哭闹的时候，肚脐表面会有一个突出物，颜色偏于青色，等他安静平卧或者睡着的时候，肿物可以消失。建议采用保守治疗，可以使用松紧带或者疝气环进行局部固定。

 

遇到脐疝，爸爸妈妈们也不要太担心，宝宝长大一点，等到腹壁上的肌肉慢慢发育好了，脐疝就会慢慢痊愈了，但是如果看到宝宝肚子上的小包越来越大，或者超过了两岁脐疝还没有自愈，而且经常呕吐、哭闹不止，家长就需要要留意包块颜色是不是紫暗的，质地硬不硬，触摸的时候有没有疼痛感，如果出现了嵌顿、绞窄、破裂等情况要及时就诊，有可能就需要手术治疗。

 

 

脐疝的孩子要保持心情愉悦，避免让宝宝哭闹。新生儿脐疝是可以预防的，家长一定要保持孩子脐部干燥，新手儿肚脐眼里会产生分泌物，需要父母每日用酒精棉签细心对脐部进行清洁和消毒，擦干净分泌物，但是不要用脏了的棉签反复擦，注意对宝宝脐部的护理，不要让宝宝处于闷热的环境，脐带还没有脱落的时候避免纸尿裤、衣服等对脐部的刺激，不要乱用面霜、乳液随便涂抹宝宝的脐部。这样是可以在一定程度上预防宝宝脐疝的。

　

妈妈们不必太担心，绝大多数宝宝可通过自身发育而在一岁内自愈，手巧的妈妈们也可以自己缝制一条带有松紧可调的腰带，腰带中间带一个鼓包，鼓包对着脐疝部位，将脐疝轻轻压回腹腔并固定，这样更有助于恢复。

 

脐旁疝是脐疝的一种特殊类型，是指腹壁肌肉和组织出现缺陷，导致腹部内器官突出到脐部周围的区域，其症状主要包括脐部突出、脐部疼痛、腹部肿块等。

1.脐部突出：脐旁疝最明显的症状是脐部或脐周围区域的突出。通常会在咳嗽、用力或站立时间较长时变得更加明显，而在躺下或休息时可能会减轻或消失。

2.脐部疼痛或不适：脐旁疝可能会引起脐部或脐周围的疼痛、不适或刺痛感。这种疼痛可能会在活动、用力或长时间站立后加重。

3.腹部肿块触摸：在突出的脐旁疝区域，可触摸到一个软而有弹性的肿块。肿块可随着活动或用力而增大，并在休息或躺下时减小或消失。

此外，还可导致胃灼热、胀气等消化道不适症状，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

刚出生的宝宝有很多特殊的生理现象，这些你都了解吗？

 

宝宝初到人世，身体还很娇弱，需要父母的呵护，宝宝才能健康地成长。在临床上新生儿因一些特殊的症状来就诊的并不少见，只是因为年轻的父母对新生儿的特殊症状不了解而上医院。因此，父母全面了解新生儿正常的生理特征和特殊的生理现象是十分必要的。

 

新生儿生理性体重下降

 

出生后几天内，新生儿的体重会有所减轻(减少出生时体重的5%~10%)，但是从第七天开始，体重开始重新增加。如果体重明显减轻或持续减轻，就说明新生儿没有吃饱，或者生病了。

 

如果体重突然减轻，就应该到医院找出导致体重减轻的原因。喂母乳的情况下，提倡按需喂养，即宝宝饿了就喂。因为母乳消化比较快，新生儿胃容量又小，所以新生儿饿得快。

 

 

新生儿生理性脱皮

 

新生儿出生两周左右，出现脱皮现象。好好的宝宝，一夜之间稚嫩的皮肤开始爆皮，紧接着开始脱皮，漂亮的宝宝好像涂了一层糨糊，皮肤干裂开来。这是新生儿皮肤的新陈代谢，旧的上皮细胞脱落，新的上皮细胞生成引起的。出生时附着在新生儿皮肤上的胎脂，随着上皮细胞的脱落而脱落，这就形成了新生儿生理性脱皮的现象，不需要治疗。

 

有些新生儿在出生后几个月内出现脱发，多数是隐性脱发，即原本浓密黑亮的头发，逐渐变得绵细、色淡、稀疏；极少数是突发性脱发，几乎一夜之间就脱发了。新生儿生理性脱发，大多数会逐渐复原，属于正常现象，妈妈不要着急。目前医学对新生儿生理性脱发，还没有明确的解释。

 

新生儿假月经

 

部分女婴在出生后5~7天会从阴道流出少量血样分泌物，此称为“假月经”。这是由于孕妇妊娠后雌激素进入胎儿体内，胎儿的阴道及子宫内膜增生，而出生后雌激素的影响中断，增生的上皮及子宫内膜发生脱落所引起的。这些都属于正常生理现象，一般持续1~3天会自行消失。若出血量较多，或同时有其他部位的出血，则是异常现象，可能为新生儿出血症，需及时到医院诊治。

 

 

新生儿生理性乳腺增大

 

部分新生儿，无论是男孩还是女孩，会在出生后3~5天出现乳腺增大，并且有的还会分泌淡黄色乳汁样液体。这是由于母亲怀孕后期，体内的孕激素、催产素经过胎盘传递到新生儿体内，新生儿出生后体内的雌激素发生改变而引起的。一般持续1~2周会自行消失，这属于一种生理现象，家长不必紧张。

 

新生儿肚脐鼓起

 

少数的新生儿脐部会有圆形或卵圆形肿块突出，且在孩子哭闹和咳嗽时最为明显，肠管突出脐外形疝。脐疝的发生原因是新生儿脐部未完全闭合，肠管自脐环突出至皮下而致。新生儿得了脐疝一般不需要治疗，绝大多数宝宝可以随着年纪的增长和两侧腹直肌发育，一直到2岁前可自行愈合。

 

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脐疝，作为一种常见的儿童疾病，让许多家长感到担忧。这种疾病主要发生在婴儿和幼儿身上，表现为肚脐部位出现肿块，尤其在哭闹、用力等情况下更为明显。那么，如何正确认识和处理小儿脐疝呢？本文将从疾病成因、症状表现、治疗方法和日常护理等方面进行详细介绍。

一、脐疝的成因及症状

1. 原因：脐疝的成因主要是由于腹壁肌肉在胎儿发育过程中未能完全愈合，导致腹腔内的肠管等组织从肚脐处突出形成肿块。

2. 症状：脐疝的主要症状是肚脐部位出现可复性肿块，一般在哭闹、用力等情况下肿块更加明显。部分患儿可能伴有腹痛、消化不良等症状。

二、脐疝的治疗方法

1. 观察等待：对于直径小于1.5厘米的脐疝，多数患儿在2岁内可自行愈合。此时，家长应密切观察病情，避免过度用力。

2. 手术治疗：对于直径大于1.5厘米的脐疝、嵌顿性脐疝或超过2岁仍未愈合的脐疝，应尽早进行手术治疗。手术方式主要有开放手术和腹腔镜手术。

三、脐疝的日常护理

1. 避免用力：家长应避免让患儿进行剧烈运动，减少哭闹和用力，以免加重病情。

2. 皮肤护理：保持肚脐部位皮肤干燥、清洁，避免感染。

3. 饮食护理：给予患儿易消化、营养丰富的食物，保持大便通畅。

四、预防措施

1. 注意孕期营养：孕妇应保证充足的营养摄入，避免胎儿腹壁发育不良。

2. 婴儿护理：出生后，家长应注意观察婴儿肚脐部位，如有异常应及时就医。

总之，脐疝是一种可治性疾病，家长应正确认识和处理。通过及时治疗和日常护理，多数患儿可恢复正常生活。

那是几天前的一个下午，我正在家中照顾刚满一周岁的孩子。孩子突然哭闹起来，我赶紧过去查看，发现他的肚脐处凸了出来。我心中一紧，赶紧拿出手机，向一位在线医生咨询。

医生告诉我，这种情况可能是脐疝。我感到既惊讶又担忧，赶紧询问是否需要用药。医生告诉我，目前没有药物可以治疗脐疝，如果脐环没有闭合，需要耐心等待。医生还告诉我，脐疝一般是先天的，如果缺损不大于2公分，一般生后2年注意营养，有很大概率自愈。

我听了医生的建议，没有过于担心。但是，孩子拇指弯曲伸不直，还有点结节肿，我又咨询了医生。医生告诉我，这个问题需要咨询小儿骨科大夫，他在这方面不专业。

在医生的指导下，我给孩子买了疝气带和脐疝贴，并按照说明使用。虽然孩子仍然会偶尔哭闹，但情况明显好转。我非常感激那位医生，他不仅专业、耐心，还给我提供了很多有用的建议。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院给我们带来了很大的便利。在这里，我可以随时随地咨询医生，得到专业的建议。我希望更多的人能够了解并利用这个平台，为自己的健康保驾护航。

大家好，今天我们来聊一聊一个常见的疾病——疝气。

首先，什么是疝气呢？简单来说，它就是人体内某个脏器或组织，比如肠道、网膜等，离开了它原本的位置，通过人体内某个薄弱的地方，进入到了另一个部位。

常见的疝气类型有很多，比如腹股沟疝、脐疝、股疝、切口疝等等。其中，腹股沟疝又分为斜疝和直疝两种。斜疝在腹股沟区会有一个突出的肿块，开始时可能很小，只有轻微的坠胀感，严重时甚至可以坠入阴囊，导致阴囊肿大。而直疝则是在直立时可以触及腹股沟三角区的肿块，多为半球形，通常不伴有其他症状。

除了这些，疝气还可能引起组织嵌顿，导致疼痛，严重时甚至会出现肠绞窄、肠管缺血坏死，出现发热、恶心等症状。

那么，如何预防和治疗疝气呢？首先，要注意饮食，多摄入纤维含量高的食物，避免吃过多的油腻食物，多吃蔬菜和水果，减少脂肪含量高的食物的进食。其次，要注意控制体重，避免体重过高，导致腹腔内脏脂肪堆积，增加腹压。最后，要注意避免刺激性的食物，比如辛辣、油腻等，以免引起慢性咳嗽，增加腹壁压力。

如果出现疝气症状，要及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

婴儿脐疝是一种常见的先天性发育异常，表现为腹壁有一突出物。为了治疗脐疝，医生通常会建议家长使用疝气带进行保守治疗。

那么，婴儿戴疝气带每天需要戴多久呢？一般来说，每天需要佩戴8小时以上，大约需要持续两个月的时间，脐疝才能痊愈。

疝气带是一种安全有效的治疗方法，它能够避免手术带来的疼痛和并发症。与其他治疗方法相比，疝气带具有以下优势：

• 无需注射或手术，避免了疼痛和风险。
• 治愈率高，无副作用。
• 适用于儿童和老年人，以及因各种原因无法手术的患者。

在佩戴疝气带的过程中，家长需要注意以下几点：

• 确保每天佩戴8小时以上，但也要注意适时放松，以免影响婴儿休息。
• 观察疝气是否脱出，如发现异常，及时调整疝气带的松紧度。
• 定期检查，确保疝环处于闭合状态。

脐疝的治疗时间因个体差异而异，对于一些年龄较小的婴儿，可能在一个月内就能治愈。而对于一些年龄较大、疝囊较大或内环口较大的婴儿，可能需要更长时间的治疗。

此外，家长还需要注意以下几点：

• 保持婴儿腹部清洁，避免感染。
• 避免剧烈运动，以免加重病情。
• 定期复查，了解病情变化。

总之，婴儿脐疝是一种常见的疾病，通过佩戴疝气带进行保守治疗，大多数婴儿可以痊愈。家长需要积极配合医生的治疗，并做好日常护理，以确保婴儿的健康成长。

小儿疝气是一种常见的儿童疾病，主要由腹股沟疝和脐疝引起。

在胎儿发育过程中，睾丸会下降至腹股沟位置，同时带动腹膜下移形成腹膜鞘状突。若鞘状突闭合不全，腹腔内压力增大时，肠管或大网膜可能进入阴囊或腹股沟，形成腹股沟疝。脐疝则由于脐带脱落后脐带瘢痕处结构薄弱，腹腔内压力增大时，内脏可能穿过脐环突出形成。

腹外疝是指内脏或部分器官离开正常位置，通过弱点或缺陷进入部位。除脐疝和腹股沟疝外，其他腹外疝一般需要手术治疗。预防措施包括改善饮食习惯、保持健康体重、适当运动等。

小儿疝气的治疗主要包括手术治疗和保守治疗。手术治疗是最常见的治疗方法，通过手术将突出的内脏还纳至原位，并修补缺损。保守治疗适用于一些特殊情况，如婴儿脐疝可能在1岁内自行痊愈。

在日常生活中，家长应注意观察孩子的腹部情况，如有异常应及时就医。同时，家长应教育孩子避免剧烈运动、咳嗽和负重，以减少腹外疝的发生。

选择合适的医院和科室进行治疗也是非常重要的。一般而言，小儿外科或普通外科科室可以提供相应的诊断和治疗服务。

总之，小儿疝气是一种常见的儿童疾病，家长应了解其病因、预防和治疗方法，以保障孩子的健康成长。

脐疝，俗称气脐，是人体常见的腹壁疾病之一，主要表现为腹壁局部组织薄弱，导致腹腔内容物突出。根据发病年龄，脐疝可分为小儿脐疝和成人脐疝。与小儿脐疝多为先天性不同，成人脐疝多为后天性疾病，可能与腹壁组织退化、腹部手术史等因素有关。

成人脐疝如果不及时治疗，可能会带来以下影响：

1. 疝囊增大：随着年龄的增长，腹腔压力的增加，脐疝会逐渐增大，甚至可能从较小的疝囊发展为较大的疝囊。

2. 嵌顿和绞窄：脐疝在站立、咳嗽、用力等情况下容易发生嵌顿和绞窄，导致疝内容物血液循环受阻，严重时可能引起肠坏死、腹膜炎等并发症。

3. 腹痛、恶心、呕吐：嵌顿和绞窄可导致腹痛、恶心、呕吐等症状，给患者带来痛苦。

4. 腹膜炎：如果嵌顿和绞窄导致疝内容物破裂，还可能引起腹膜炎，严重威胁患者生命。

因此，对于成人脐疝，建议尽早到医院就诊，进行专业治疗。

成人脐疝的治疗方法主要包括：

1. 保守治疗：对于较小的脐疝，可通过加强腹壁肌肉锻炼、佩戴疝带等方法进行保守治疗。

2. 手术治疗：对于较大的脐疝、嵌顿和绞窄等严重病例，需要手术治疗。手术方法包括疝修补术、疝成形术等。

术后注意事项：

1. 休息：术后需适当休息，避免剧烈运动。

2. 饮食：术后应以高维生素、高热量、高纤维、高蛋白为主，少吃多餐。

3. 遵医嘱：按照医生的建议进行术后康复训练。

小儿脐疝是一种常见的腹壁发育缺陷，主要表现为脐部局部隆起。它可能出现在新生儿或婴儿早期，随着年龄增长，大部分脐疝会自行愈合。然而，对于一些特殊情况，如脐疝较大、反复发作或伴有并发症，需要及时就医。

治疗小儿脐疝的方法主要包括以下几种：

1. 保守治疗：对于早期或较小的脐疝，可以采用压迫法或胶布粘贴法。家长可以轻轻按压脐部，或使用特制的压迫带固定，以帮助脐疝自行愈合。

2. 中药治疗：中药热敷是一种传统的治疗方法，可以缓解症状，促进脐疝愈合。常用的中药包括吴茱萸、山楂、茴香籽等。

3. 手术治疗：对于较大或反复发作的脐疝，可能需要手术治疗。手术通常在局部麻醉下进行，医生会切除多余的腹壁组织，并缝合切口，以防止脐疝再次发生。

除了治疗外，日常护理也非常重要。家长应保持孩子脐部的清洁干燥，避免感染。同时，注意孩子的饮食和生活习惯，避免过度哭闹和便秘，有助于脐疝的愈合。

如果怀疑孩子患有脐疝，应及时就医。医生会根据孩子的具体情况制定治疗方案。通过合理的治疗和护理，大部分小儿脐疝可以得到治愈。

那天，我的小宝宝出生46天了，肚脐眼凸起的问题让我十分担忧。我急忙打开了手机上的互联网医院，选择了一位经验丰富的医生进行咨询。

医生首先安慰我说，宝宝这种情况不需要治疗，一般会慢慢减轻。我虽然放心了一些，但还是有些担心，于是询问是否需要干预。医生告诉我，一般不需要干预，除非宝宝出现其他异常。

我提到宝宝最近便秘，每次吃奶肚子难受都特别使劲。医生建议我可以给宝宝吃一点益生菌看看。我告诉医生，之前给宝宝吃过妈咪爱和合生元益生菌，医生告诉我不用换，因为它们都差不多。

随后，我又咨询了宝宝脖子上的痘痘问题。医生告诉我，这是湿疹，建议我外涂保湿霜。我询问有没有推荐的牌子，医生告诉我，白凡士林就可以。

整个咨询过程，医生都非常耐心，详细解答我的每一个问题，让我感到非常安心。医生的专业知识和友善态度让我对宝宝的健康充满信心。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

新生儿脐疝是一种常见的先天性发育异常，表现为腹部脐部出现肿块。虽然看起来令人担忧，但大多数情况下，新生儿脐疝无需过度担心，随着宝宝的成长，大部分脐疝会自行愈合。

一、新生儿脐疝的原因

新生儿脐疝的形成与宝宝的生长发育有关。在胎儿期，脐带连接着母体和胎儿，出生后脐带被剪断，留下一个脐带残端。这个残端在出生后逐渐愈合，但在这个过程中，部分肠道或脂肪组织可能会从脐部突出，形成脐疝。

二、新生儿脐疝的护理

1. **观察脐疝大小**：定期观察脐疝的大小，如果肿块逐渐减小，说明脐疝正在自愈。

2. **避免剧烈哭闹**：剧烈哭闹会增加腹内压力，导致脐疝增大。因此，家长应尽量安抚宝宝，避免哭闹。

3. **适当饮食**：避免给宝宝过量喂食，以免引起腹胀。可以适当增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。

4. **使用护脐带**：市面上有专门的护脐带，可以帮助固定脐部，减轻腹内压力，促进脐疝愈合。

5. **定期复查**：即使脐疝没有增大，也应定期带孩子去医院复查，以便及时发现并处理可能的问题。

三、新生儿脐疝的治疗

如果脐疝持续存在，或者肿块增大，可能需要手术治疗。手术方法通常是在宝宝1岁左右进行，具体方案由医生根据宝宝的具体情况制定。

总之，新生儿脐疝是一种常见的现象，家长无需过度担心。通过适当的护理和观察，大部分脐疝会自行愈合。

我最近肚脐眼下方总觉得疼痛，感觉叽里咕噜的，而且跑起来会更加疼痛。经过一番犹豫，我决定在线问诊，向京东互联网医院求助。医生询问了我的症状并进行了详细的沟通，非常耐心地听取我的主诉，让我感到很放心。经过医生的询问，我描述了近期的大便情况和持续隐痛的时间。医生还询问了我疼痛的性质，是否是肌肉疼还是腹部内部的疼痛，并给出了专业的建议。医生说这种情况可能是肠道或妇科引起的，需要进一步检查。在结束了本次问诊后，我对医生的专业素养和细心关怀留下了深刻的印象。