经期是女性非常重要的时期，跟女人的健康息息相关。经血的流动可以冲洗子宫和宫颈、防止炎症，经血的流出还可以促进女性血液的新陈代谢。但是月经期间需要注意的事项有很多，如果没有防护好，容易导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等，女性朋友一定要重视！

 

 

 

【女人来月经时，坚持"2洗"】

1.坚持洗内裤

 

日常生活中，保持内裤清洁十分重要，毕竟内裤与我们私密处接触，如若不注意内裤清洁，很容易给私密处带来感染。但在月经期间，很多女性认为使用卫生巾了，内裤会非常的干净，可以选择不洗。其实，这是非常不对的。月经期间，身体抵抗力免疫力较弱，非常容易受到细菌感染。所以一定要注意卫生，勤洗内裤。建议用热水清洗，因为可以起到消炎杀菌的作用，再者内裤最好在阳光下晾晒，以免细菌滋生。

 

2.坚持泡脚

 

泡脚本身就是一个很养生的事情，可以促进脚部的血液循环，舒缓疲劳。尤其是对于女性来月经，坚持用热水泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。并且对于宫寒的女性很有好处，注意：泡脚时间不宜过长，水温不宜过高。泡完脚之后要注意脚部的保暖。

 

 

【女人来月经时，牢记"3不洗"】
 

1.不能洗腰部

 

我们的子宫和其他附件都集中在小腹和腰部，如果经期腰部受寒气入侵，很容易造成宫寒和月经不调，有的还会伴随经量减少，还有可能会导致气滞血郁，毒素和垃圾无法及时排出，进而容易引发痛经等问题，所以女性在来月经的时候一定不要洗腰部，实在想清洗，可以选择湿毛巾擦拭。

 

2.不能洗头

 

老一辈的人总说："女性在经期不能洗头"！其实，是因为在我们父母那个年代，人们的居住条件较差，房间的保暖效果欠佳，因此，洗头会直接导致体内寒气过重，加大宫寒的症状，进而就容易引发痛经，甚至闭经的情况。然而，目前大家的生活水平提高很多，居住条件也改善不少，在温度高的环境下，是可以进行洗头的，切记一定要做好保暖工作，及时将头发吹干。

 

3.不能用冷水洗手

 

女性在来月经的期间身体的抵抗力是比较弱的，如果在这个时候经常用冷水洗手，就会易导致寒气入体，引起经血不调，进而容易引发宫寒的情况。所以，女生在来月经的时候尽量不要触碰冷水

 

其次，女性月经期间还应该注意什么？
 

1、禁食辛辣，2、不熬夜，3、禁止夫妻生活，4、适当运动，5、放轻松，保持好心情；女孩子们，请对自己更好一点吧!

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月经古称“月信”或“信水”，之所以取这么个名字，有一个重要原因，就是每月都有规律，并按时来，很讲信用。月经是女性发育成熟后所特有的一种生理现象。现代人给月经取了几个雅号，如“例假”“大姨妈”“好事”“好朋友”等。月经的正常情况是：初潮年龄为15±2 岁，周期为28±2 天，持续时间为5±2 天，经色正红无块，在妊娠期及哺乳期月经不来潮，绝经期年龄在49±2 岁。

 

月经周期及量、色、质发生异常改变者称为月经不调，可分为月经先期、月经后期和月经先后不定期三种。

 

①月经先期：月经周期提前7 天以上，甚至10 余日一行，又称“经期超前”“经行先期”“经水不及期”“经早”等。

 

 

月经提前，经色深红、质稠、量多者。提示血热。属邪热迫血妄行。

 

月经提前，经色淡红、质稀、量多者。提示气虚。属气虚不能摄血。

 

②月经后期：月经周期延后7 天以上，甚至3～5 个月一行，又称“经行后期”“月经延后”“月经落后”“经迟”等。月经后期，经色淡红、质稀、量少者。提示血虚。属血少经血不能按时满溢。

 

月经后期，经色紫黯、有块、量少者。提示寒凝。属感寒经血凝滞，不能按时而下。

 

 

③月经前后不定期：即月经前后不定，差错在7 天以上，连续3 周期，又称为“经水先后不定期”“月经愆期”“经乱”等。

 

月经愆期，经色紫红、有块、量少、兼见乳房胀痛者。提示肝气郁结。属情志郁结、肝失调达、气机逆乱。

 

月经愆期，经色淡红、质稀、量多。提示脾肾虚损。属脾肾虚衰、冲任失调，脾虚失摄。

 

月经愆期，经不定期，经色淡红、质稀、量少，时多时少。提示肾虚血亏。属血气亏虚，冲任失调，肾不纳血。

 

④月经过多：月经量较正常明显增多，一般在100 毫升以上，又称为“经水过多”。

 

经行量多，颜色淡红，质清稀，神疲肢倦，气短懒言，小腹空坠，面色白，舌质淡，舌苔薄。提示气虚。属冲任不固，经血失约。

 

经行量多，色鲜红或深红，质黏稠，或有小血块，伴有口渴心烦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，舌苔黄。提示血热。属热扰冲任（血海），迫血妄行。

 

经行量多，色紫黯，有血块，伴有经行腹痛，或平素小腹胀痛，舌质紫黯或有瘀点。提示血瘀。属瘀阻胞脉，血不归经。

 

⑤月经过少：月经周期正常，经量明显减少，或经行时间不足2 天，甚或点滴即净，一般在20毫升以下，又称为“经水涩少”“经水少”“经量过少”等。

 

经量素少或渐少，色黯淡，质稀，伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多，舌质淡。提示肾虚。属肾气亏虚，精血不足，冲任血海亏虚。

 

经来血量渐少，或点滴即净，色淡，质稀，伴有小腹空坠，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡红。提示血虚。属营血衰少，血海不盈。

 

 

经行涩少，色紫黯，有血块，伴有小腹胀痛，血块排出后胀痛减轻，舌紫黯，或有瘀斑或瘀点。提示血瘀。属瘀血内停，冲任阻滞。

 

经行量少，色淡红，质黏腻如痰，伴有形体肥胖，胸闷呕恶，或带多黏腻，舌质淡，苔白腻。提示痰湿。属痰湿内停，阻滞经络，气血不畅，血海不盈，中阳不振。

 

⑥经期延长：月经周期基本正常，经行时间超过7 天以上，甚或淋漓半月方净，又称“月水不断”“经事延长”等。经血过期不净，量多，色淡，质稀，伴有倦怠乏力，气短懒言，小腹空坠，面色白，舌质淡，舌苔薄。提示气虚。属冲任不固，经血失约，中气不足，阳气不布。

 

经行时间延长，量少，色鲜红，质稠，伴有咽干口燥，或潮热颧红，或手足心热，舌质红。提示虚热。属阴虚内热，热扰冲任，冲任不固，经血失约。

 

经行时间延长，量或多或少，经色紫黯，有块，伴有经行小腹疼痛，拒按，舌质紫黯或有瘀点。提示血瘀。属血瘀冲任，瘀血不去，新血难安。

很多男性朋友们觉得女人总是爱生气，有时候不知道女人到底是为了什么生气？

 

其实，男人和女人的身体构造不同，女人无论是身高体重还是力气，都远远不及男人，所以也就有了女人比较虚弱，容易生病的说法。

 

那女人爱生气的真正原因就在于体内的激素比较不稳定，比较容易受我们的情绪左右。情绪波动比较大的女性，身体的激素水平波动也比较大，所以，越容易生气的女性越容易得病。

 

 

古语“笑一笑十年少”，也就是说，人们保持良好的心情，身体一切都是健康的，疾病也是远离你。

 

女人这5种病多数是气出来的，暴脾气的人赶紧看看，早知早避开。

 

疾病一：月经失调

 

正常月经依赖于下丘脑-垂体-卵巢-子宫之间的功能协调，如果其中任何一个环节出现问题都会影响月经周期，情绪不佳会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴之间的调节制约关系，引起卵巢功能失调而使性激素分泌异常，从而影响子宫内膜的周期性变化，出现月经紊乱。

  

疾病二：胃病

 

坏情绪会直接刺激我们的交感神经，使其经常处于兴奋的状态。从而减少胃肠的血流量，减缓胃肠的蠕动，容易引发胃溃疡、胃癌等疾病。

 

注意：经常生气的女性胃肠不好消化功能肯定也不好。

 

疾病三：乳腺疾病

 

中医认为乳房、乳腺属于肝经上的器官，肝郁气滞，肝气不通，肝经不畅，就会伤害乳房，时间长了就导致乳腺疾病，所以，为了乳房健康。我们尽量不要生气，即使生气也需要做宣泄。

 

疾病四：心血管疾病

 

首先，心血管病是一种心身疾病，包括冠心病、心梗、高血压扽都是心身疾病。心身疾病的意思就是心理因素在疾病的发生发展过程中有一定的作用，比如某种性格、心理问题或行为特征容易患病。

 

 

研究已明确证实，脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人会加剧心血管疾病的发生。

 

疾病五：皮肤病

 

有研究表明，很多皮肤类的疾病都与我们的心理因素密切相关。

 

中医向来有怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾等说法；

 

比如过度压抑忧伤，肝郁容易发生黄褐斑、色斑等现象；悲伤过度，容易伤及肺气，导致脸色苍白、抵抗力下降、体弱多病；长期思虑伤脾，影响脾胃运化，气血生化不足，就容易脸色萎黄、口唇指甲苍白；如果纵欲过度，伤及肝肾，会发生黑眼圈、面容憔悴、脱发等现象。

 

这些皮肤病都跟情绪有关。

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在门诊上，经常会遇到一些年轻女性患者症状多表现为月经忽前忽后，极不规律的情况。这样的患者有一个共同点，那就是年龄较小，大多都处于青春发育期，往往在月经初次来临之后的一两年中，临床表现为月经半月、或两、三月甚至半年一次，毫无规律可循，来时伴有痛经、经量或多或少，食欲不振、胸胁乳房胀痛、腰困腰痛等症状。

 

 

《黄帝内经》中的《素问·上古天真论》说到：“二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真气生长而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳阴脉衰，面始焦，发始堕；”这段话是关于女性成长发育的非常经典一段话的。

 

讲述了三个方面的内容：

 

1、女子的初潮年龄一般在十四岁左右（当然了，也存在因个体的差异会略有不同）；

 

2、21岁左右是女子各方面机能都达到最佳状态的时期；

 

 

3、这种最佳状态一般会持续到35岁左右。

 

所以，告诫广大人女性朋友们，每个人的青春都很短暂，我们一定要好好珍惜自己的这段美好时光哦！

 

所以，月经的初次来临人体尚处于未完全发育成熟的阶段，中医学认为脾为生血之源，肝为藏血之器，肾主生长与生殖。因此月经能否正常来临与肝、脾、肾这三脏的功能密切相关，若患者肝、脾、肾功能不全必然会造成月经的先后不定期，基于这种情况，傅山先生在其著作《傅青主女科》中创制了定经汤。

 

处方：菟丝子（酒炒）30克，白芍（酒炒）30克，当归30克（酒洗），大熟地15克（九蒸），山药15克，白茯苓9克，芥穗6克(炒黑)， 柴胡1.5克。

 

分析其方药组成，大体可以分为三类：一类为健脾（山药、茯苓）、一类为补肾（菟丝子、大熟地）、一类为养肝疏肝（当归、白芍、柴胡）。黑芥穗善入血分，有理血止血之功，一般用于月经量较大时。方中的药物酒炒的原因是取其温通之功。

 

月经是女性的生理现象，希望每一位都能掌握一些与月经相关的科学知识，有利于我们正确认识这一生理现象，学会爱护自己。

 

方药请在医师指导下使用。

 

很多人说胃癌是吃出来的，真相果真如此吗？

 

流行病学研究提示，多吃新鲜蔬菜和水果，使用冰箱及正确储存食物，可降低胃癌的发生；反之，经常使用霉变食品，咸菜、腌制烟熏食品，以及摄入过多食盐，可增加危险性，这是因为长期使用含硝酸盐较高的食物后，硝酸盐在胃内被细菌还原性亚硝酸盐，再与胺结合形成亚硝胺，这是一种强力致癌物。

 

所以从这些研究来看，胃癌是吃出来的，真还不是危言耸听。

 

因此，要想让我们的胃更健康，三分靠治，七分靠养，这还真不是忽悠。

 

但在很多时候，悲剧往往令我们扼腕叹息，一名21岁的少女，腹大如球，看起来如同怀孕一般，通过检查，医生却赫然发现，导致她腹大如球的罪魁祸首就是大量腹腔积液。

 

医学界腹腔积液的性质常常分为三种，炎性，癌性，结核性。

 

起初，医生以为是肠结核，结核性腹膜炎所致，但很快便排除了，随着检查的完善，医生发现在女孩的卵巢上，生长着一个鹌鹑蛋大小的肿块，从现有的情况来分析，考虑是恶性的可能非常大，这也是医学界所说的卵巢癌。

 

提到卵巢癌，往往让很多人毛骨悚然，的确，到目前为止，它还无法做到早期发现和预防，很多年轻女性常常一发现就是晚期，被这种恶性肿瘤夺去了身家性命。

 

但真的是卵巢癌引起的吗？

 

随后的进一步检查，医生发现位于卵巢上面的肿块其实是属于Krukenberg瘤，这是一种转移性肿瘤，而真正的凶手，则潜伏在胃内。

 

研究发现，胃癌细胞侵及胃壁浆膜层的时候，就会脱落到腹腔，从而种植于肠壁及盆腔，也很容易种植于卵巢，称为Krukenberg瘤。

 

同样的道理，如果癌细胞转移到腹膜之上，就会在短时间内引发大量的恶性腹水。

 

所以如果既发现了胃癌，也发现了腹腔积液，就提示着，病程很有可能已是晚期，此时，就算再努力，也无法彻底根治。

 

不幸的是，因为发现的太晚，21岁的女孩很快病入膏肓，她住进ICU，生命垂危，为了减轻痛苦，父母跪求医生安乐死，此情此景，确实令人无限感慨。

 

一名年轻女孩，罹患胃癌晚期，很多人都在困惑，但如果我们详细了解女孩平时的生活方式，我们很容易就能发现罪魁祸首，很少吃蔬菜和水果，特别爱吃熏肉，腊肉和咸的东西，至于油炸类食品，更是一概不拒，所以年纪轻轻，就体重超标。

 

说实话，女孩所吃的这些东西，医学界常常定义为垃圾食品，就是因为它对身体百害而无一利，长期进食，罹患癌症的风险就会大大增加。

 

所以为了健康，年轻时就要学会保持良好的生活方式，千万不要高脂高盐饮食，应该注意补充新鲜蔬菜和水果，不要吃剩菜。如果步入中年，除了要养成良好的生活方式，还应该定期到医院进行胃镜检查，以发现胃内早期病变，毕竟，胃早癌是可以没有任何不适的，所以即便你没有什么不适，也应该定期检查。

 

　刷牙只能去掉牙齿表面的是细菌，每天仍然会有30%左右的软垢藏在牙齿的隐蔽角落里没法清理，久而久之，这些软垢会和唾液里的矿物质结合形成牙结石，牙结石会伤害牙齿，威胁牙齿健康，因而洗牙结石就成为必须。那么，洗牙去除牙结石痛吗?洗牙去牙石痛怎么办?下面就一起来详细了解下吧。

洗牙去除牙结石痛吗?洗牙是否疼痛和患者牙齿健康情况有关系，如果患者牙齿比较健康，洗牙过程几乎是没有痛感的，整个洗牙过程特别舒适，有些患者还会进入梦乡。洗牙过程中顶多有几颗牙齿比较敏感，也就是长有牙结石的牙齿处，这些地方在洗牙的时候，可能会有蚊虫叮咬一样的痛感。如果患者牙齿不健康，有牙周炎或者牙结石比较多，此时洗牙去除牙结石的过程中就会比较痛。牙结石较多的患者，牙齿牙龈部位就容易发生炎症，如果洗牙的时候触碰到了发炎的牙龈，就会有疼痛感。牙周炎患者容易出现牙根暴露，牙根暴露越多，洗牙的时候疼痛感就越明显。

洗牙去牙石痛吗?洗牙去牙石如果疼痛感明显，可以在洗牙前对牙齿做局麻处理。一般牙周炎或者牙结石比较多的患者可以做局麻。牙齿健康的患者就没必要做麻醉处理。洗牙后一些人会出现牙龈出血的情况，这是因为牙菌斑牙结石刺激牙龈发生了炎症。炎症越严重的患者，洗牙后牙龈出血的情况就越明显。完全健康的牙齿做洗牙结石的时候是不存在出血的。洗牙后有些人会出现牙缝变宽，这并不是洗牙造成的，而是本身牙周病导致的。

以上是关于洗牙的介绍，相信大家应该有了大概的了解。洗牙可以预防各类口腔疾病，维持牙齿健康状态，正常人一般建议半年洗一次牙，如果是牙周有炎症或者经常抽烟的患者，则需要每隔3个月洗牙一次。

女性右肋骨下方疼痛就诊时，首选乳腺外科，其次也可以选择消化内科或者肝胆外科。

1.乳腺外科：女性右侧肋骨下方疼痛很有可能与乳腺疾病有关，例如急性乳腺炎，乳腺增生等等，医院就诊时通过乳腺触诊、乳腺B超等检查，可以明确诊断。

2.消化内科：右侧肋骨下方位于右上腹腔，分布有肝、胆、胃、肠等器官，当上述器官出现病变时，也会引起右上腹疼痛，所以必要时可以选择消化内科。

3.肝胆外科：当肝胆出现急性感染性疾病时，会出现明显的右上腹疼痛，例如急性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石等等，所以特殊情况也可以选择肝胆外科就诊。

由于男性和女性的内脏结构基本相似，所以当女性出现右侧肋骨下方疼痛时，除了排除乳腺疾病之外，也需要排除一些腹腔疾病。

对于女性来说，衰老可能才是最无法接受的事实，她们向来最珍视自己的皮肤，为了保养皮肤，保持最佳状态，不惜搭上自己的全部身家。为了美，你不知道女人能做到什么地步。

  

但即使如此，衰老也雷打不动地降临，因为世间规律就是如此，不以人力而改变，虽然保持健康的生活习惯和饮食习惯，可以延缓衰老的时间，但终究会迎接那天的到来。

 

女人开始衰老，下半身会出现4种变化

 

膝关节疼痛

 

虽然很多女性不愿意服老，但总有一些时刻，会让你发现自己真的老了，再怎么欺骗和催眠自己都不管用，那就是膝关节开始出现疼痛的时候。很多人觉得，只要自己保养得好，就能把真实年龄变成一个秘密，但关节退化却不受控制，当衰老发生时，它们可不会帮我们“隐瞒”。

  
腿部肌肉越来越松弛

 

都说人一旦开始衰老，腿是最先“暴露”的，虽然很多女性在脸上花了不少钱，甚至还动了刀子，但大家对腿部皮肤的保养却没那么上心，而腿部也是衰老迹象最明显的部位，女人上了年纪以后，腿部肌肉和脂肪流失，会慢慢变得干瘪和松弛。

 

臀部下垂

 

很多女性都羡慕别人的“翘臀”，对于我们来说，紧致有弹性的臀部，是年轻的象征，而随着年龄的增长，臀部脂肪和胶原蛋白流失，加上长期久坐不动，以前再完美的臀部也会变得扁塌、下垂。

  

经量越来越少

 

到了一定的年纪，女人都要经历一个经量减少——停经的过程，在这个阶段，有些人的脾气会变差，有些人会紧张，也有一些人看得很开，不为所动，接受这件事自然发生。但无论女性接不接受，衰老都要经历这个过程。

 

这3个习惯，会让女性加速衰老，希望你趁早改

 

 

经常熬夜追剧

 

现在的电视剧种类繁多，简直让人挑花了眼，很多女性朋友特别喜欢在空闲的时候看电视剧，看进去了，甚至要牺牲睡觉的时间也得把剧追完。这在现代女性身上很常见，然而熬夜却是最伤身体器官的行为，还会让皮肤变得越来越干燥、粗糙，黑眼圈、眼袋也无法避免。

  
口味太重

 

我国很多地区都喜欢吃重口味的食物，现在有些饭馆做菜的时候，也会加入不少食盐，来增添食物的口味，但是这种方法除了会让大家在吃饭时忍不住点饮料喝以外，对健康其实没什么好处。长期重口味的饮食习惯，会让肾脏受到许多压力，如果不加以干涉的话，很容易出现高血压、水肿、皮肤缺水的问题。

  
长时间久坐不动

 

现在大部分女性的工作内容都需要在办公室完成，需要在外奔波的工作大多都是男性担任，虽然坐在办公室比较舒服，但也有很多缺点，比如没什么机会运动，坐一会儿舒服，但坐久了确实浑身不是滋味。尤其是那些工作比较忙的人，一天下来，可能自己都不知道自己坐了多久。

 

而这种习惯除了会让人变胖以外，还有变“丑”的风险，因为代谢速度变慢了，体内毒素和垃圾增多，就容易在皮肤上显露出来。如果不想年纪轻轻就浑身赘肉，色斑、皱纹增多的话，现在就开始利用一切空闲时间动起来吧！

  
总结：其实很多女性都更喜欢皮肤紧致、有活力和朝气的自己，但长期的不良习惯，却会慢慢“蚕食”我们的精气神，还会让皮肤变差、身材走形。如果女性想保持最佳状态的话，就要赶走懒惰，增强自制力，多补充营养。

人过中年就会出现牙齿松动，甚至牙齿脱落的现象。无论是从美观还是生活方便，有些老人会选择带上假牙，但假牙的护理却跟我们平时的牙齿护理又是不一样的。

 

 

一、如何正确摘带假牙？

 

初戴假牙时，摘戴假牙不方便，开始往往是没有掌握假牙的摘戴方向，应耐心练习，不可急躁强行摘戴，一但掌握了规律，摘戴就变得比较容易。摘取假牙较好推拉基托边缘，而不是推拉卡环，以免卡环变形，取不下来再推卡环，不要用力过大;戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，不要用力咬合就位，以防卡环变形或义齿折断损坏假牙。

 

二、正确使用假牙?

 

使用假牙时要注意在饭后应取下一定清洗干净后再戴上，以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗干净，置于冷水中，但不要用开水、消毒剂浸泡。此外还要注意的是取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣，避免发生龋坏。为了减轻牙齿组织的负荷，使之有一定的休息时间，较好夜间不戴假牙，取下来泡在冷水中，切忌放在开水或酒精溶液中。饭后和睡前应取下假牙刷洗干净，可用牙膏刷洗，刷洗时要防止假牙掉在地上，以免摔断。小的活动假牙，易松者，夜间休息时一定要摘下，以免睡梦中脱下，发生气管和食管意外。

 

三、到专业机构进行调改或修复

 

戴假牙后有不适的地方，不要自己动手修改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用，应及时到口腔专科门诊复诊或修改。若假牙发生损坏或折断时，应及时修理，并同时将折断的部分带去。

 

 

四、保持假牙及口腔的湿润

 

这是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后，随手就放在東上，或用纸随便包一下收起来，这样不但不卫生，还容易使假牙受仿。假牙受材质的限制，;如果长时间被放置在干燥的环境中，就会开裂、变形，而稍微变形就可能使人起来不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及时清洗并泡在清水中，最好是晾涼的白开水，以防假牙变形。千万不要泡在盐水、醋或酒精中。一般人掌握不好盐水配比，往往达不到杀菌的效果;醋可能腐蚀假牙;而酒精则会溶解假牙。同时还要注意随时保持口腔湿润，感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

尿路感染是女性的常见病，据统计90%的女性都曾有过这种经历，很多女性不止患过一次。正常情况下，人体每小时生成尿液量为100ml，膀胱可以容纳300-400ml的尿液，因此我们每3-4小时排一次尿。而对于尿路感染的患者而言，典型的症状就是尿频、尿急、尿痛。长的时候每1个小时，短的时候每10几分钟就得小便一次。试想一下，这样一种生活还谈什么质量，有的女性患者甚至用“生不如死”来形容自己的痛苦。

 

那么，什么原因导致女性的尿路感染发病率如此之高呢？从解剖上来讲，女性尿道较男性短、宽、直，而且开口在外阴处，邻近阴道口和肛门口，更容易遭到细菌侵犯，而罪魁祸首就是大肠杆菌。大肠杆菌从哪里来？正常情况下尿道口周围即有大肠杆菌寄居，现实生活中的这5个小细节如果不注意，可以导致大肠杆菌的大量滋生，最终引发尿路感染。

 

 

马桶很脏，清洁有讲究

 

用洁厕灵、84消毒液、75%的酒精清洗马桶座圈，可以起到除菌的功效，而用水和肥皂清洗达不到除菌的效果。另外，相比光滑的马桶座圈，马桶圈坐便套更容易滋生细菌，除非你使用一次性的。

 

内裤很重要，选择要慎重

 

 目前市场上的内裤材质林林种种，实验室的测试结果显示：粘纤维、竹纤维内裤滋生细菌较多；莫代尔、木纤维、纯棉内裤不容易滋生细菌。

 

 

卫生巾也有安全隐患，注意防潮防过期

 

出于各种原因，很多女性会一次购买很多卫生巾，心想反正放不坏，慢慢用吧。其实，卫生巾如果在阴暗潮湿的地方放置过长时间，也会成为滋生细菌的温床。

 

“铅笔裤”很时髦，尿路发炎害不小

 

 这种特殊弹性布料的牛仔裤可以对臀部和腿部塑型，让腿线显得分外纤长笔直，如两根铅笔一般。但这种裤型会使会阴部过紧，容易出汗潮湿发热，为细菌生长繁殖创造有利条件。

 

大便后手纸应由前向后抹拭

 

粪便中含有大量的大肠杆菌，如果方向反了，相当于引狼入室。

 

当然保证足量的饮水、充足的睡眠、清洁的性生活也是女性预防尿路感染的重要措施。

 

 

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那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院。作为来自海南琼海市的一名普通女性，我忍受着月经不规律带来的困扰已久。在朋友推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决问题的方法。

与我沟通的是一位经验丰富的妇科医生。她耐心地询问了我的月经情况，详细记录了我的回答。当我描述了带环后月经延长的情况时，医生很专业地分析，认为这与放置节育环有关。

医生建议我进行尿检排除怀孕，并告诉我如果验尿阴性，再考虑其他可能的原因。我按照医生的指示进行了尿检，结果显示一切正常。

医生告诉我，如果月经淋漓不尽超过10天以上，就需要就诊。她提醒我，虽然偶尔月经量少一些不要紧，但怀孕有关的出血是最不能耽误的。

在医生的指导下，我开始了治疗。医生告诉我，如果内膜厚，就需要吃黄体酮胶囊来月经；如果内膜薄，则说明已经是月经了，只是量少。我按照医生的建议用药，不久后，月经恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养、耐心和细心让我印象深刻。我相信，在互联网医疗的助力下，我将会拥有更健康的生活。

那天，我如往常一样，坐在电脑前，等待着医生的线上问诊。屏幕那头的医生，温和的笑容和专业的态度让我感到安心。她耐心地询问了我的病情，从月经周期到近期身体的变化，每一个细节都问得十分详细。

医生询问我是否做过超声检查，我回答了是。她接着问我性激素六项的结果是在月经期查的吗？我告诉她不是，是前几天查的。医生又询问了我这个结果是在哪一天查的，我回答了11月26日。医生随后询问了我从10月6号来月经至今是否未来潮，我告诉她对，没怀孕。

医生建议我做一个超声检查，查看内膜厚度和卵巢的卵泡情况。她还告诉我，如果必要的时候可以服用一些黄体酮类的药物来一次月经，然后月经期的时候再复查个性激素六项。此外，医生还提醒我，在查超声的时候要看看卵巢卵泡的情况，看看是否有多囊。

当我询问这种情况是否可能是多囊导致的时，医生没有直接回答，而是告诉我超声检查的时候是什么时候去查，是现在去查还是月经期的时候去查。我选择了现在去查，医生很耐心地为我解答了疑问。

在整个咨询过程中，医生的态度始终非常温和，让我感到非常安心。她不仅专业，而且非常细心，每一个细节都问得非常到位。当我从昨天开始乳头疼时，我又向医生咨询了这个问题。医生虽然没能给出具体的诊断，但她告诉我，如果情况没有改善，可以再咨询她。

医生告诉我，她的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。我对医生的服务非常满意，也感到很安心。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利和高效。

那天，我正在黑龙江绥化市的家中，因为月经不调的问题，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，填写了病情描述，上传了相关检查报告，然后等待着医生的回复。

没过多久，我就收到了医生的回复。医生详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，我服用的地屈孕酮片是治疗因雌激素过高导致的月经不调的药物，需要按照医嘱服用，不可随意更改剂量或停药。

在医生的指导下，我按时服药，并注意观察身体的变化。果然，在服用药物的第10天，我的月经如期而至。这让我对线上问诊有了新的认识，感觉方便快捷，而且医生的专业性也很高。

后来，我还向医生咨询了关于排卵期出血的问题。医生告诉我，月经第二天采血测激素水平是检查内分泌紊乱的常用方法，可以帮助我了解自己的身体状况。我非常感激医生的专业和耐心，让我对自己的身体有了更深的了解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在今后的日子里，我会更加关注自己的身体健康，有需要时，我会再次选择线上问诊，为自己提供更便捷、更专业的医疗服务。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，准备查询一下最近天气如何。突然，一个弹窗吸引了我的注意，是京东互联网医院推出的线上问诊服务。想到自己最近有小半年的月经不调，我就决定尝试一下这个服务。

我填写了基本信息和症状描述，很快就接通了一位来自中医男科的医生。医生询问了我的详细情况，包括月经的周期、颜色、量等，还特别关心我的饮食和生活习惯。

医生在了解了我的情况后，给出了专业的建议，并为我开具了中药方。虽然我有些担心中药的口感，但在医生的鼓励下，我还是鼓起勇气开始了治疗。

在用药期间，医生还定期通过线上问诊平台与我沟通，询问我的恢复情况，并根据我的反馈调整了治疗方案。这让我感到非常贴心，也让我对医生的专业能力更加信任。

经过一段时间的治疗，我的月经情况明显好转，颜色和量都恢复了正常。我非常感激那位医生，他不仅帮我解决了困扰我的问题，还让我体验到了线上问诊的便捷和高效。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能提供专业、个性化的医疗服务。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有更多的人受益于这种新型的医疗模式。

那是一个普通的周二下午，我在忙碌的街道上穿梭，心里想着今天又是需要面对各种挑战的一天。突然，一阵腹痛让我忍不住停下脚步，我意识到这可能是月经即将到来的征兆。上个月例假是9月5日，按照周期来看，今天应该是最晚的时间。我担心地拿起手机，找到了我信任的在线医疗平台，找到了一位经验丰富的生殖健康与不孕症科医生。

医生您好，我上个月例假是9月5日，10月21日看了中医，吃了一周红花逍遥胶囊，但效果不明显。10月28日我去了妇幼医院，开始吃地屈孕酮片和妇科再造胶囊。昨晚漏了一次地屈孕酮片，现在还没来例假，请问医生我这是需要继续吃药吗，还是怎么处理呢？

医生耐心地询问了我详细的情况，然后告诉我：“没事儿，地屈孕酮一般是吃10天，停药7天内会来月经。你继续吃够10天，如果吃药期间来月经了，可以停药。如果吃够10天停药7天后还没来，可以做一下B超看看。”听到这里，我顿时松了一口气，原来一切都在医生的掌握之中。

接下来，医生又告诉我：“需要先做阴超，根据B超结果定是否需要查性激素。”我虽然有些紧张，但心里对医生充满了信任。几天后，B超结果显示一切正常，医生告诉我：“你目前的情况属于正常现象，不需要做性激素检查。”听到这个消息，我心情愉悦，对医生的专业能力感到由衷的敬佩。

这次线上问诊经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业素养、耐心解答以及对我隐私的尊重，都让我对这位医生充满了信任。我相信，在未来的日子里，我会继续选择在线医疗平台，为我的健康保驾护航。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为连续几个月的月经不规律，我决定通过网络咨询一位经验丰富的妇科医生。

医生***在京东互联网医院工作，我对她的专业能力很有信心。我们通过文字交流，她详细询问了我的病情，包括月经周期、量、有无腹痛等。

医生***的态度非常友好，她耐心地解答了我所有的疑问，并告诉我月经期间可以检查血细胞分析，这让我放心了许多。

她还建议我做一些检查，如性激素六项、血细胞分析、AMH等，以便全面了解我的身体状况。

在医生的指导下，我完成了检查，并按时反馈结果。她根据检查结果，为我制定了一套个性化的治疗方案。

在整个治疗过程中，医生***始终关注我的病情变化，并及时调整治疗方案。她的专业素养和敬业精神让我非常感动。

如今，我的月经已经恢复正常，备孕也在顺利进行中。感谢医生***的悉心治疗，让我重拾信心，相信未来一定会迎来健康可爱的宝宝。

那天，我心情有些沉重，因为我的月经一直不规律，已经快一个月没有来大姨妈了。我犹豫了很久，还是决定向在线医生咨询一下。医生***非常耐心，他详细询问了我的症状，包括最后一次月经的时间、是否有过性生活等，让我感到很安心。

医生告诉我，这种情况可能是月经不调，建议我做一些检查。他给我开了一些检查项目，包括抽血化验和彩超。我按照他的建议去医院做了检查，几天后，医生告诉我黄体酮胶囊可以帮助调理月经。

当我再次联系医生时，他告诉我可以结合服用优思悦来调整月经周期。虽然医生的建议让我有些担心，但他一直很耐心地回答我的问题，让我感到很放心。

医生还建议我做进一步检查，包括甲功五项、卵巢功能AMH和OGTT+INS。我知道这需要更多的时间和精力，但我相信医生的专业建议。

在这次线上问诊的过程中，我被医生的专业素养和耐心深深打动。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还鼓励我要有信心，保持积极的心态。虽然我还没有完全解决问题，但我对医生充满了信任和感激。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。无论是在家里还是在工作的间隙，我都可以随时咨询医生，得到专业的医疗建议。这让我对未来的治疗充满了信心。

那个阳光明媚的下午，我，小丽，一位来自山东济南市的普通女性，因为月经推迟和右下腹疼痛，踏入了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生***，一位在生殖健康与不孕症科有着丰富经验的医生，用温和的语气询问了我的症状。我详细地描述了我的情况，从9月25日同房到现在的种种不适，包括月经推迟、腹痛、分泌物异常等。医生耐心地倾听，不时地点头，表示理解。

医生***根据我的描述，初步判断可能是因为紧急避孕药使用不当导致的月经不调。他告诉我，第40天HCG值0.18，可以基本排除怀孕的可能。他建议我不要频繁使用紧急避孕药，并建议我尽量使用避孕套来避孕，同时预防性传播疾病。

尽管心中仍有疑虑，但我对医生***的判断充满了信任。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我开始按照他的建议调整自己的生活方式，注意饮食，保持良好的作息。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，腹痛、分泌物异常等症状都得到了改善。我感到非常欣慰，也更加信任这位远在千里之外的医生。

这段经历让我深刻地感受到了互联网医疗的魅力。在京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗服务，还节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院。因为连续吃了三次紧急避孕药，我的月经一直没来，心里充满了担忧。

在对话框里，我向医生详细描述了我的情况，医生耐心地听我说完，然后告诉我，这种情况一般是因为紧急避孕药导致的月经紊乱，不用太紧张。

医生建议我暂时观察，如果出现急性肚子疼或阴道出血比月经量多的情况，需要及时到医院就诊。我听了医生的话，心里踏实了许多。

在随后的几天里，我按照医生的建议，注意观察自己的身体状况。医生告诉我，最后一次同房后三个星期，如果没有测出来怀孕，那基本上是没有怀孕了。吃完最后一次紧急避孕药，如果两个月没来月经，需要到医院检查。

我按照医生的建议，在约定的时间去了医院，医生告诉我子宫内膜太薄，所以才不会有撤退性出血。医生还告诉我，暂时不需要用药，可以吃点阿胶片来调理身体。

整个过程中，医生的态度都十分温和，给我提供了很多有用的建议。我很感激医生的专业和耐心，也让我对互联网医院有了新的认识。

那天，我坐在电脑前，焦急地等待着与医生的视频咨询。我的月经已经延迟了20天，我的心跳仿佛也在加速。医生***出现在屏幕上，他的眼神温和而坚定，让我感到一丝安慰。

他首先询问了我的性生活情况，我如实回答。他接着问我是否考虑过怀孕的可能性，我摇了摇头，表示已经用验孕棒进行了检测，但图片太小，看不清楚结果。

医生耐心地指导我再次进行早早孕检测，并详细询问了我使用验孕棒的过程。在得知结果为一条线后，他建议我可以尝试口服黄体酮胶囊来催经，并给出了每日剂量和疗程。

然而，我尝试了几天后，月经仍未到来。医生再次与我沟通，了解到我之前尝试过益母草颗粒，但效果不佳。他告诉我，对于一些人来说，益母草可能是有用的，但具体情况需要根据个体差异来判断。

我开始担心起来，询问医生是否是因为炎症导致月经不来。他告诉我，炎症通常不会导致月经不来，但如果需要查找原因，可以通过彩超和性激素六项检查来进行。

我了解到自己月经不调的情况可能与我的年龄有关，因为我是15岁才开始来月经的。医生告诉我，一般两年后月经会趋于正常。

我还提到，11月13号的时候来了白带，是否属于排卵期推迟。医生解释说，白带不能推迟排卵。

在咨询的过程中，我了解到泡脚、按穴位等方法对于月经不调可能有一定的帮助，但我还是决定遵循医生的建议。

我还询问了医生是否有其他催经方法，他告诉我目前没有其他方法，但黄体酮胶囊是一种相对安全的方法。

在咨询的最后，我提到了自己有时会肚子疼，下面有时会有黏黏的东西。医生询问了疼痛的具体情况，并建议我如果平时就痛，需要做一个彩超检查。他还告诉我，如果痛经比较厉害，可以吃点精氨酸布洛芬。

通过这次线上咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然隔着屏幕，但我感受到了他对我的关心和耐心。我相信，在医生的指导下，我的月经问题会得到解决。