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月经古称“月信”或“信水”,之所以取这么个名字,有一个重要原因,就是每月都有规律,并按时来,很讲信用。月经是女性发育成熟后所特有的一种生理现象。现代人给月经取了几个雅号,如“例假”“大姨妈”“好事”“好朋友”等。月经的正常情况是:初潮年龄为15±2 岁,周期为28±2 天,持续时间为5±2 天,经色正红无块,在妊娠期及哺乳期月经不来潮,绝经期年龄在49±2 岁。
月经周期及量、色、质发生异常改变者称为月经不调,可分为月经先期、月经后期和月经先后不定期三种。
①月经先期:月经周期提前7 天以上,甚至10 余日一行,又称“经期超前”“经行先期”“经水不及期”“经早”等。
月经提前,经色深红、质稠、量多者。提示血热。属邪热迫血妄行。
月经提前,经色淡红、质稀、量多者。提示气虚。属气虚不能摄血。
②月经后期:月经周期延后7 天以上,甚至3~5 个月一行,又称“经行后期”“月经延后”“月经落后”“经迟”等。月经后期,经色淡红、质稀、量少者。提示血虚。属血少经血不能按时满溢。
月经后期,经色紫黯、有块、量少者。提示寒凝。属感寒经血凝滞,不能按时而下。
③月经前后不定期:即月经前后不定,差错在7 天以上,连续3 周期,又称为“经水先后不定期”“月经愆期”“经乱”等。
月经愆期,经色紫红、有块、量少、兼见乳房胀痛者。提示肝气郁结。属情志郁结、肝失调达、气机逆乱。
月经愆期,经色淡红、质稀、量多。提示脾肾虚损。属脾肾虚衰、冲任失调,脾虚失摄。
月经愆期,经不定期,经色淡红、质稀、量少,时多时少。提示肾虚血亏。属血气亏虚,冲任失调,肾不纳血。
④月经过多:月经量较正常明显增多,一般在100 毫升以上,又称为“经水过多”。
经行量多,颜色淡红,质清稀,神疲肢倦,气短懒言,小腹空坠,面色白,舌质淡,舌苔薄。提示气虚。属冲任不固,经血失约。
经行量多,色鲜红或深红,质黏稠,或有小血块,伴有口渴心烦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,舌苔黄。提示血热。属热扰冲任(血海),迫血妄行。
经行量多,色紫黯,有血块,伴有经行腹痛,或平素小腹胀痛,舌质紫黯或有瘀点。提示血瘀。属瘀阻胞脉,血不归经。
⑤月经过少:月经周期正常,经量明显减少,或经行时间不足2 天,甚或点滴即净,一般在20毫升以下,又称为“经水涩少”“经水少”“经量过少”等。
经量素少或渐少,色黯淡,质稀,伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,足跟痛,或小腹冷,或夜尿多,舌质淡。提示肾虚。属肾气亏虚,精血不足,冲任血海亏虚。
经来血量渐少,或点滴即净,色淡,质稀,伴有小腹空坠,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡红。提示血虚。属营血衰少,血海不盈。
经行涩少,色紫黯,有血块,伴有小腹胀痛,血块排出后胀痛减轻,舌紫黯,或有瘀斑或瘀点。提示血瘀。属瘀血内停,冲任阻滞。
经行量少,色淡红,质黏腻如痰,伴有形体肥胖,胸闷呕恶,或带多黏腻,舌质淡,苔白腻。提示痰湿。属痰湿内停,阻滞经络,气血不畅,血海不盈,中阳不振。
⑥经期延长:月经周期基本正常,经行时间超过7 天以上,甚或淋漓半月方净,又称“月水不断”“经事延长”等。经血过期不净,量多,色淡,质稀,伴有倦怠乏力,气短懒言,小腹空坠,面色白,舌质淡,舌苔薄。提示气虚。属冲任不固,经血失约,中气不足,阳气不布。
经行时间延长,量少,色鲜红,质稠,伴有咽干口燥,或潮热颧红,或手足心热,舌质红。提示虚热。属阴虚内热,热扰冲任,冲任不固,经血失约。
经行时间延长,量或多或少,经色紫黯,有块,伴有经行小腹疼痛,拒按,舌质紫黯或有瘀点。提示血瘀。属血瘀冲任,瘀血不去,新血难安。
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这两天,在门诊遇到了好几例因为吃避孕药不规范而造成的月经不调,内分泌紊乱。一个是近一年每个月都吃紧急避孕药,一个是连续五年都吃短效避孕药优思明,这两个患者现在都存在有月经不调的症状,还有一个查出来已经患有多囊卵巢综合征。因此我很想说一说避孕药的规范运用。
避孕药一般指口服避孕药。现在常用的有短效避孕药和紧急避孕药。紧急避孕药的主要成分是孕激素。主要有毓婷、诺爽、保仕婷。一般是同房后72小时内服第一片,12小时后再服1片,越早服用效果越好。副作用比较明显,常会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经提前或延迟等。服用紧急避孕药仅仅是一种补救措施,而不宜作为常规的避孕方法,只能偶尔使用。这是因为它的剂量高,副作用比较大。一般来说,紧急避孕药一年不要超过3次。
短效口服避孕药,最常用的有妈富隆、优思明。含有孕激素和少量的雌激素。其中的孕激素口服后通过负反馈减少人体下丘脑促性腺激素释放激素的分泌,从而减少了促卵泡生成素和促黄体生成素的分泌,从而使女性身体内的卵泡既难以生长发育,抑制排卵。通过抑制排卵,其避孕有效率几乎为百分之百。在服用短效避孕药的过程中一定要注意每天都要服用,连服21天,在条件允许的情况下最好能每日定点服用,如果漏服或不按周期服用,很容易造成异常出血,导致月经周期紊乱。同时,如果是长期服用会对肝肾功能有影响,一般建议服用周期在三个月以内,如果需要长时间避孕,最好还是选用避孕套或放置宫内节育器。
(附:避孕药一般指女性用避孕药,多由雌激素和孕激素配伍而成,也有单方的孕激素及一些非甾体药物。避孕药能影响生殖过程的不同环节,从而达到抗生育的目的。男性用避孕药目前还没有满意的药物。
根据作用机制不同,避孕药可以分为以下几类:①主要通过抑制排卵,并改变子宫颈黏液,使精子不易穿透,,如雌激素和孕激素组成的复方制剂。②主要通过改变子宫和输卵管的活动方式或其他方式,阻碍受精卵的运送,如小剂量孕激素,外用杀精剂和绝育药也属于此类。③主要干扰孕卵着床的药物,如大剂量孕激素。④主要影响子宫和胎盘功能的药物,如抗孕激素、3β-羟甾脱氢酶抑制剂及前列腺素等。根据给药途径的不同,避孕药可以分为口服避孕药、注射用避孕药、外用避孕药和皮下埋植避孕药。)
对于爱情,有这么一句很经典的诗句,你来或者不来,我就在那里。但对于月经而言,万千女子却不敢诗意般地说,你来或者不来,我就在那里。在该来的时候,要是没来,保准急得你像热锅上的蚂蚁。
对于月经的正常周期,一般是3-7天,如果月经周期都超过了7天,甚至两周才干净的,这就是“经期延长”了,中医又称为“经事延长”。在西医里,排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长,以及宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长等症,克按照中医的“经期延长”来治疗。
中医认为,引发经期延长的主要病机是冲任不固,经血失于制约所致。常见的分型有气虚、虚热和血瘀三种,而这三种不同的类型,在治法和用药上是不一样的,需要辨证施治。
先来说说气虚型的吧。气虚型的经期延长,主要原因是由素体虚弱,或劳倦过度,损伤脾气,中气不足,冲任不固,不能制约经血,从而导致经期延长。那么,气虚型的经期延长有哪些主要症状呢?先来看看有关月经方面的吧,多以经行时间延长,月经量多,月经颜色淡红,质地清稀为主,还伴有肢倦神疲,气短懒言,面色晃白等症,舌脉上常以舌淡,苔薄,脉缓弱为特征。
气虚型经期延长,应该采用补气升提,固冲调经的治疗原则。可以用举元煎(人参10克,炙黄芪1克,炙甘草3克,升麻4克,白术3克)加减治疗,若月经量多的,可以酌情加入生牡蛎、五味子、棕榈炭等药;若伴有经行腹痛,经血有块的,可以酌情加入三七、茜草根、血余炭等药;若兼血虚,出现头晕心悸,失眠多梦等症的,可酌情增加制首乌、龙眼肉、熟地黄等药。
再来说说虚热型经期延长吧。虚热型经期延长的主要原因是素体阴虚,或病久伤阴,产多乳众,或忧思积念,阴血亏耗,阴虚内热,热扰冲任,冲任不固,不能制约经血所导致的经期延长。那么,虚热型经期延长的主要症状有哪些呢?先来看看月经方面的情况吧,多以经行时间延长,月经量少,月经颜色鲜红,质地较稠为主,还伴有咽干口燥,潮热颧红,手足心热,大便燥结等症,在舌脉上,多以舌红,苔少,脉细数为特征。
虚热型经期延长应该怎么治疗呢?在治疗之前,需要确定治疗原则,从病机来看,应该以养阴清热,凉血调经为基本原则,可选用清血养阴汤(生地黄9g,丹皮、白芍、玄参各12g,黄柏6g,女贞子、旱莲草各12g)加减治疗,若月经量少的,酌情加入熟地黄、丹参等药;若伴有潮热不退的,可酌情加入白薇、地骨皮等药。
最后来说说血瘀型经期延长吧。血瘀型经期延长的主要原因是素体抑郁,或大怒伤肝,肝气郁结,气滞血瘀;或经期行房,以致外邪客于胞内,邪与血相搏成瘀,瘀阻冲任,经血妄行所致的经期延长。那么,血瘀型经期延长又有哪些典型症状呢?先从月经方面来看,多以经行时间延长,月经量或多或少,月经颜色紫黯有块为主,常伴有经行小腹疼痛拒按等症,在舌脉上,多以舌紫黯或有小瘀点,脉涩有力为特征。
血瘀型经期延长应该怎么治呢?中医认为,当以活血祛瘀,固冲调经为治疗原则,可选用棕蒲散(棕榈炭15克,蒲黄炭15克,当归身12克,炒白芍15克,川芎10克,生地黄12克,牡丹皮12克,秦艽15克,泽兰15克,杜仲15克)加减治疗。
对于月经周期延长这种疾病,中医认为,从辨证的角度来看,应以经期延长而月经周期正常为辨证要点。从治疗原则上,当以固冲调经为基本大法,偏于气虚的重在补气升提;偏于阴虚血热的,重在养阴清热;偏于瘀血阻滞的,当以通为止,不可一见到月经周期延长,就一概的使用固涩之药,这样不符合中医的辨证思维,也是难以真正治好疾病的。
对女性来讲,每个月的月经是件麻烦事,同时也是身体健康的一种表现。月经正常,表明你身体整体还处于年轻状态。如果月经周期变得不正常,就要引起注意了。
大家应该知道,女性生理期期间,自身抵抗力是比较弱的,这段时间饮食和生活上,都需要格外注意,避免出现一些不良反应。
生活中常会听到这样一种说法,女性月经期间不能洗头。但是多数女性的生理期一般都会持续3到7天,如果不洗头,许多人的头发会特别油,让人特别难受,所以好多女性还是忍不住会洗头。
那么,女性月经期间到底能不能洗头呢?我们一起来听听专家的解释。
女性月经期不能洗头?提醒:这5件事要少做,许多人忍不住
其实是可以洗的,但是一定要用热水洗,并且洗完之后,不要让头发自然干,或者湿着头发睡觉,而应该及时将头发吹干,避免寒湿之气入侵身体,因为这个时期的女性,自身免疫力都比较差,不小心防范,很容易让湿邪侵入身体,让你出现痛经、月经不调等情况。
对于女性朋友来讲,生理期期间,与洗头这件事相比,这5件事更需要少做。
捶打腰背
有些女性月经期间,会有腰酸背痛的感觉,为缓解疼痛,就会不由自主地去捶打自己的腰背。这样做或许可以减轻疼痛感,但可能让你月经变得紊乱,周期不规律,对身体也有一定伤害。
所以建议有这种现象的女性,下次不要再捶打腰背了。
剧烈运动
有些女性对自己身材、体重有着苛刻的要求,或者本身就喜欢运动健身,即使是在月经期间,也还是坚持运动,而且运动量也比较大,这样做是非常伤身体的。这段时间内,可以适量运动,但与平时相比,运动量一定要有所减少的,不然身体吃不消,很可能导致月经量偏多,让你出现腹痛,或者加重疼痛。
所以,爱运动的女性,月经期间还是减少自己的运动量吧。
喝冷饮
许多女性朋友爱喝冷饮,不管季节,凡是饮料都要加冰,不喝凉的好像不过瘾一样。年轻的时候,可能看不出什么问题,随着时间的推移,慢慢地年龄增长,身体各生理机能下降,问题就出来了,到时候后悔也没用。
另外还有重要的月经期间喝冷饮,这个时候,女性朋友们应该尽可能远离所有凉性食物,就连凉水洗衣服都要小心,更别说喝冷饮了。如果不听劝,很可能让你出现气血流通不畅、气血不足的情况。
喝酒
虽然喝酒的主要群体是男性,但随着社会的发展,现在许多女性也有喝酒的习惯。其实不管男女,平时少量喝酒,对身体是有一定好处的,但好多人,包括女性,一喝就停不下来,因此还是要劝告大家少喝酒。对于女性来讲,特别是月经期间,更不能喝酒,这段期间饮酒,酒精进入体内,更容易刺激血管,影响血液循环,还可能增加月经量,对身体不利。
过度进补
由于女性月经期间身体比较虚弱,免疫力比较低下,而且还有人说女性月经期间吃多不容易长胖,于是许多人就觉得月经期间是进补的好时机,就开始给自己各种滋补。但其实这种做法并不正确,身体虚弱的时候,如果你吃了许多富含高蛋白、高脂肪的食物,会延长对这些食物的消化时间,增加肠胃的消化负担,增加肝脏的代谢负担。
因此建议女性月经期间,多吃些温热食物就好,不要吃太多过于滋补的食物,是没必要的。
以上所讲,希望对你有帮助。
女性朋友每个月有生理期,生理期过后造成体内血的流失,会显得比较的憔悴,所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。
那么关于补血的话题,你又知道多少呢?不怎么了解也没有关系,下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。
那你又知道有哪些症状的人需要补血吗?首先就来说说,通过下面的一些身体状况来进行判断:
看脸色
如果脸色发青,发白,暗黄,而且没有光泽,与此同时,皮肤的问题变多了,这个时候,你就要主要补血了,因为上述症状多是由身体状态不好,气血不足所导致的,嘴巴颜色如果苍白或者发黄,也说明存在气血不足的情况。
看指甲
通过观察指甲,也能判断需不需要补血,如果五根手指上只有大拇指上有半月形,那就说明需要进行补血了,其余四指上没有半月形是因为循环功能较差,寒气多,体内气血不足,血液到达不了手指上,最好的状态就是除了小拇指以外,每根手指上都有半月形, 这是气血充足的表现;而且如果指甲变得很脆,很容易被折断时,也说明了体内的气血不足。
看眼睛
通过观察眼睛也能得出结论,如果眼白呈现偏黄,看起来很浑浊,时不时还会出现血丝,这就是气血不足导致的问题,这时要注意通过各种方式及时的补血。
看手脚
看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式,气血不足的人手脚经常很冰凉,这时因为气血不足导致体内血液循环差,导致手脚冰凉情况的出现。
通过观察上述的四个身体部位,可以得出自身气血的状态如何,但是如果想要了解更多,得出更准确的结果,还是建议去医院做血液检查,那么,当知道自身的气血存在不足的情况时,我们应该怎么样去做,才能益气补血,得到更健康的身体?
说到补血的方法,人们总会想到食补,确实,通过食用食物的方法进行补血,确实是很不错的一种方法,如果你存在气血不足的现象,不妨多吃下面这几种食物,可以起到补血益气,还你红润好气色。
菠菜
说起菠菜,不少人的反应就是补血,不错,菠菜是补血的好食材,因为菠菜中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素可以起到补血止血的作用,还有利于我们五脏的健康,所以,多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜,再来上一碗菠菜鸡蛋汤,补血效果满分的一餐。
胡萝卜
上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素,多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果,不妨在平时多吃些胡萝卜,生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口,炒胡萝卜寺也很下饭,在早上给自己榨杯胡萝卜饮品,也是很棒的一种选择。
西红柿
多吃西红柿也可以补血益气,因为西红柿中含有丰富的营养物质,对补血止血,很有效果,你可以选择白糖腌西红柿,吃起来酸酸甜甜很是好吃,而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜,配菜简单,用时短,不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤,及暖心暖胃,还能补气益血,真是一举多得的好事。
相信看完这篇文章后,你对补血这件事情有了更深入的了解,可以先通过观察脸色,指甲,眼睛,手脚的状况来判断自身气血的状态,然后如果想要达到补血的效果,不妨多吃菠菜,西红柿,胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物,可以有效的补血益气,还你红润的脸色,最后,祝大家身体健康,万事胜意。
很多的女性朋友在来月经之前的几天,会出现情绪不好、容易发火、失眠、乳房胀痛等等情况,好像是得了什么病。然而,仔细追究就会发现这些情况与月经周期有关,往往在月经来临前出现。那么,这究竟是怎么会回事呢?
这一系列月经前的症状,在医学上被叫做“经前期综合征”。所谓经前期综合征, 是指在月经来临前的 7 -14d 出现的身体不适和心理症状。经前期综合征很常见,只要是有月经的女性都可能出现。
20-40 岁的育龄期女性更容易出现,40 岁以上经前期综合征的症状可能会更严重。典型的症状常常在月经前 1-2 周开始,并且会逐渐加重,在月经前 2~3 天的时候最严重。而一旦来了月经,这些症状就会迅速减轻甚至消失。
不过,有的人症状消退需要的时间较长,会一直持续到月经开始后的第 3-4 天才完全消失。经期综合征的症状很多,主要为精神症状,包括情绪、认识及行为方面的改变。
你可能会感觉全身乏力、容易疲劳、困倦、嗜睡,有的人会出现精神紧张、不安,烦躁,情绪不稳,可能因为一点小事情就发火、争吵。
而有的人,恰恰相反,会变得没精打采,闷闷不乐,焦虑、情绪低落,不愿意与人交往,也不愿意参加社交活动,注意力不能集中,甚至产生自杀的想法。
为什么在月经前会有这些问题出现呢?
这主要月经周期中体内女性激素水平的变化有关。我们知道,卵巢每个月都会有排卵,卵巢在排卵以后会形成黄体,黄体会分泌雌激素和孕激素,子宫内膜在这些激素的刺激下会增厚。在排卵后的一周,黄体的发育达到最高峰。如果没有怀孕,一般两周左右,这个黄体就会自行萎缩,体内的雌孕激素也会下降,在月经来潮前下降到最低水平。
正是因为体内女性激素水平的这种波动,诱发了经前期综合征。另外,月经期间不能保持愉快的心情、受凉、饮食不规律、休息不足也和经前期综合的发生有关。
经期综合征怎么办?
尽管绝大多数的经前期综合征不需要治疗,是可以通过饮食来缓解的。在饮食上,要注意饮食清淡,避免辛辣刺激性的食物。也要避免摄入高盐分的食物, 摄入的盐分过多会增加腹胀、水肿、头痛等不适,所以经前期综合征的女性,必需控制盐分的摄入。还要减少脂肪和糖的摄入。
可以多吃一些新鲜的水果及富含纤维素的食物。尽量避免咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物,咖啡因能增加焦虑、紧张、易怒等不良情绪,导致症状加重。适当补充钙、镁等矿物质,有利于减轻负面情绪及疼痛。
女性应根据体质的不同来选择不同的药膳食用,以达到调养滋补的目的。以下就各种体质可食用的药膳,作为女性,你不可不知自己属于哪一种情况。
气虚型:
月经周期易提前,经量增多,易疲倦乏力,食欲不振,常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白,舌质淡白,脉弱。治疗时宜补益肺气,并适度运动,锻炼体能。
补气山药汤:
黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克,加水同煮熟,盐适量调味。去药包,饮汤,淮山、大枣皆可食用。
血虚型:
此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红风菜或菠菜、番薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡:
熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。
血瘀型
月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。
益母草蛋
益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去売,吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。
宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋
艾叶10克、生姜15克,水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1至2次(艾叶用量不宜太多,每次10克即可,若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
血热型:
月经易提前,经量较多,质地较黏稠,平时容易心烦口渴,脸色易发红,白带黄稠有异味,
舌质偏红,舌苔黄。除了遗传因素外,此种体质可因长期晚睡、熬夜,或平时情绪过度激动,或爱吃辛辣的食物所造成。治疗时宜凉血固经。可多食用芹菜、莲藕丝瓜等清凉性的食物,忌吃油炸、辛辣、刺激物,并宜于晚上11点钟前就寝。
莲藕汤
以莲藕250克,洗净切碎,加水煮熟,油盐调味,常服食。
痰湿型:
体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝ト、海带、茡荠、冬瓜、海参、海蜇皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。
山楂荷叶饮:山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。
肝郁型
月经周期较不规则,月经来潮前易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定,乳房易胀痛。舌边暗,苔薄白或薄黄,脉弦。常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁。
香附清蒸鲨鱼:鲨鱼一片洗净,香附拍破,与姜丝铺在鱼肉上,抹盐,人蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)
肾虚型:
常发生于先天体质虚弱,青春期发育未完全成熟时,或年届更年期,有月经周期紊乱、腰酸足软、头晕耳鸣等情形,临床上又分为“肾阴虚”及“肾阳虚”两型。
肾阴虚型:
经血色较鲜红、质黏稠,两颧午后潮红,手足心热,易便秘,舌质红,脉细数。可多食白木耳、桑椹、梨子、杨桃、乌梅等滋润的食物。
银耳羹:银耳10克、枸杞10克、百合10克、红枣12枚,冰糖适量,加清水她煮服食。
肾阳虚型:
除上述症状外,还伴有畏寒,手脚冰冷,频尿且夜间尿多等情形。可多食韭菜、胡桃等温热性食物。
苁蓉羊肉粥:肉苁蓉10克(布包)、羊肉60克、梗米60克,加油盐少许,葱白2段,生姜3片共煮成粥常服(肉苁蓉有润肠的功能,故腹泻者不适用)。
经期可以吃安神补脑液,但是需遵医嘱使用。
安神补脑液是一类安神的中成药,由鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜等药物组成,具有益气养血、安神补脑的功效,在临床上可用于治疗气血不足导致的头晕、乏力、健忘、失眠、食欲不振、舌淡、苔白等症状。
本药具有补益作用,因此感冒发热的患者不可使用此药。
处于经期的女性不属本药的禁忌人群,因此经期的女性可以使用此药物,但是应在医生的指导下进行,不可擅自用药,以免造成不良的后果。在用药过程中,应避免食用辛辣刺激的食物。
来月经前左下腹痛可能是经前期综合征,也可能和黄体破裂、左侧附件炎等原因有关。
女性如果雌激素比例失调或精神紧张等,使得内分泌紊乱,可导致月经前有神经异常以及躯体症状,造成经前期综合征。一般在月经前 1~2 周出现,可有左下腹疼痛的症状,还可伴有乳房胀痛、头痛等表现。
月经前处于黄体期,如果左下腹部受到外力撞击或做剧烈运动以及同房后等,导致黄体破裂,初期可出现一侧腹部隐痛的症状。如果黄体在左侧,就可表现为月经前左下腹疼痛,后续还可能会有失血性休克,要及时到医院就医。
附件炎是输卵管和卵巢由于感染而发生的炎性疾病。女性月经来临前由于盆腔组织充血、水肿,在左侧附件炎症细胞刺激下会导致充血水肿现象更加明显,牵拉腹壁神经,因此可导致月经前左下腹部疼痛,通常还会伴有腰酸以及坠胀痛和脓性分泌物等表现。
来月经前左下腹疼痛还可能和其他原因有关,比如肠炎。建议积极到医院就医,明确诊断。如果是异常情况,及时遵医嘱进行治疗。
每个月都会有的生理期,对女性来说是及其重要的,它是女性成长的象征,代表着一名女孩已经长大成人。而月经期间的女性身体素质会明显的下降,且身体还会出现不良反应。大姨妈是女性观察身体健康的指标,一旦月经出现异常,肯定是因为身体出现了问题。如果月经不能每个月按时到来,那可能就是因为身体出现了异常造成的,若是时间正常,代表着你身体内各个器官运作正常,内分泌也处于正常状态。
女性月经失调最常出现的就是延后或提前,这种情况会对我们身体造成什么影响?那个对身体危害更大,为了健康,女性最好不要忽视。
月经提前或延后有什么区别呢?那个对身体影响更大呢?
正常情况下,女性月经的周期其实在28天或者30天左右,若是延迟或者提前7天都是处于正常状态的,但若是你的月经经常出现延迟或提前,那就要注意了,因为无论是哪一种都会对你的身体造成影响,请注意。
月经提前
月经提前的原因可以分为三种,一种是身体出现疾病,比如:妇科疾病,脑瘤等,当你生病的时候,就很有可能会打乱你身体的平衡,从而导致身体出现内分泌失调和经期提前的情况。第二种就是药物影响,这种情况的出现通常是因为你生病,或者胡乱吃些保健品等原因造成的,我们都知道有句话叫做是药三分毒,经常使用药物,会影响到身体内分泌,从而造成身体出现内分泌失调的情况,而这种情况也正好会导致月经提前出现,不过只要停止服药,就能恢复正常。第三种是因为气虚血热导致的,如果有女性朋友身体属于气虚,血热的情况,也可能会出现月经提前的情况,这种体质的人,一定要注意调养,保证自己身体健康,多注意饮食,运动。
月经延后
女性月经出现这种情况的时候,通常和这几点有关,减肥,妇科疾病和精神压力。我们都知道女孩子都比较爱美丽,所以经常会出现节食减肥的情况,为了有个苗条的身材。但是我们要知道一点,过度的节食减肥会我们的身体影响很大,这种减肥方法还充满了不稳定性,可能会出现反弹的情况,且很容易造成营养不良,月经延迟的症状出现。而精神压力大的女性,就很容易影响到内分泌的情况,这也是月经延后的因素之一。此外,妇科疾病的出现会影响到子宫和卵巢,从而导致内分泌出现异常,可能出现月经延后的情况,还望注意身体健康。
大姨妈到来的时间对于女性来说是很重要的一件事,无论时间是延后还是提前,都会对身体造成影响,所以若是出现,请及时调整。
月经期间肛门痉挛的痛,通常考虑与痛经、子宫内膜异位症、肛乳头炎等疾病有关。
1.痛经:通常是指女性月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀、腰酸等症状,如果痛经的情况比较严重,个别患者可能出现肛门疼痛的症状,表现为痉挛性疼痛。
2.子宫内膜异位症:发病原因尚未完全明确,患者的临床表现多种多样,其中以下腹部疼痛与痛经、不孕、性交不适为子宫内膜异位的主要症状,月经期疼痛症状加重,部分患者会表现为肛门痉挛痛。
3.肛乳头炎:发病原因不明,通常考虑与肛窦本身的解剖特点有关,如局部刺激、外伤刺激等可能造成本病。月经期刚好患上了肛乳头炎,可能引起肛门痉挛性疼痛、分泌物增多等。
除此以外,盆腔炎、宫颈炎等器质性病变引起痛经的症状,也可表现为肛门痉挛痛。月经期肛门痉挛痛,怀疑是妇科疾病所导致,建议到医院妇科就诊,配合医生进行相关检查,可以明确原因,还要遵医嘱给予治疗。
我曾经是一名年轻的女性,生活中充满了希望和梦想。然而,我的生活被高泌乳素血症打乱了。每个月的月经都像是一场噩梦,总是迟迟不来,或者来得太少。这种不规律的月经周期让我感到非常困扰和焦虑。我开始担心自己的生育能力,是否还能实现做母亲的梦想。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。出于无奈和希望,我决定尝试在线咨询。医生告诉我,高泌乳素血症可以通过药物治疗来控制,并且在正常值范围内是可以怀孕的。这一消息如同一束光,照亮了我内心的黑暗。
我开始服用达英,一个月后,我的月经周期逐渐恢复正常。六个月后,我停药了,期待着身体的自然反应。虽然医生说每个人的情况不同,但我仍然充满了期待和希望。
在等待的日子里,我也开始关注自己的生活习惯和饮食。医生建议我多吃一些富含维生素B6和叶酸的食物,例如鸡肉、鱼类、豆类和绿叶蔬菜。同时,保持良好的心态和充足的休息也非常重要。这些小小的改变让我感觉到自己的身体正在变得更健康、更强壮。
我知道,高泌乳素血症并不是一夜之间就能治愈的。但是,通过在线咨询和自我调理,我已经迈出了重要的一步。现在,我更加坚定地相信,自己可以战胜这个疾病,实现做母亲的梦想。
我从来没有想过,一个月经周期的延迟会让我如此焦虑。作为一个有着丰富想象力的作家,我总是能将生活中的点滴转化为故事的素材,但这一次,我却被自己的身体状况所困扰。月经推迟、胸部疼痛、肚子胀大,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我无法呼吸。
在网上搜索了相关信息后,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的月经情况,包括上次月经的状态和最近的白带情况。然后,医生建议我先排除怀孕的可能性,并推荐我使用益母颗粒来调理月经。
我按照医生的建议,购买了益母颗粒并开始服用。同时,医生也提醒我,如果症状持续或加重,需要及时去医院就诊。经过一段时间的调理,我的月经终于恢复了正常,胸部疼痛和肚子胀大也逐渐消失了。这个经历让我深刻地体会到,线上问诊不仅方便快捷,而且能够提供专业的医疗建议和帮助。
我是21岁的大学生,最近遇到了一些身体上的问题。从6月12日开始,我的白带里出现了血丝,腰疼得像来月经一样,头晕目眩,总是感到疲倦。最让我担心的是,虽然有血丝,但一天下来只有几滴血,连护垫都不需要用。这种情况持续了几天,我开始感到非常焦虑和不安。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院进行了线上问诊。
在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我,我的病情主要是肾气虚弱引起的,需要通过中药调理。医生开了一种颗粒剂的中药,告诉我不需要煮,只需冲服即可。同时,医生也提醒我,肾气虚弱可能会影响月经和以后的生育能力,需要认真对待和调理。
在服用中药的过程中,我也注意了自己的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累,饮食上也尽量清淡健康。经过一段时间的调理,我的身体状况逐渐恢复正常,月经也变得规律起来。我深深感谢医生和互联网医院的帮助,让我在家中就能得到专业的医疗服务,解决了我的健康问题。
我曾经历过一段艰难的时期。月经不调、便秘和长痘的折磨让我每天都感到疲惫和无助。作为一个在哈尔滨市工作的白领,我总是忙于工作,忽视了自己的健康。直到有一天,我决定寻求帮助。
我通过京东互联网医院找到了这位医生。起初,我对线上问诊持怀疑态度,但医生的专业和耐心打消了我的疑虑。我们开始了长达一个月的治疗过程,期间我每周都要向医生汇报我的情况和服药效果。医生根据我的舌象和症状调整了治疗方案,确保我能够得到最好的效果。
在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。医生告诉我,我的便秘和长痘都是由于脾虚引起的。通过调理脾胃,改善肠道功能,我的便秘问题得到了明显改善。同时,医生还开了一些中成药来帮助我调理身体,例如健脾丸和逍遥丸等。
最终,我的月经恢复了正常,皮肤也变得光滑了。这个经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。即使在繁忙的工作中,也不能忽视自己的身体。现在,我每天都会抽出一些时间来锻炼和调理身体,感恩医生的帮助和指导。
我是一名新手妈妈,自从生完孩子后,我的身体就像被掏空了一样。最近几个月,我的月经一直没有来,偶尔还会有少量出血和阴道瘙痒。这种情况让我非常焦虑和困扰,尤其是在哺乳期,我的身体更是脆弱。我开始担心自己是否患上了某种疾病。
一天晚上,我在网上搜索相关信息,发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号并开始了在线问诊。医生非常专业,首先询问了我的月经情况和是否排除怀孕的可能性。然后,医生建议我使用外洗的药物来缓解症状,并提醒我天气渐热,阴道分泌物增多可能会引起瘙痒,需要注意个人卫生。
在医生的指导下,我开始使用红核妇洁洗液,并且每天都保持阴道清洁。同时,医生也提醒我,如果症状持续或加重,需要及时就医。经过一段时间的调理,我的症状逐渐消失,身体也恢复了正常。
这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中,也能得到及时有效的医疗服务。作为一名新手妈妈,我非常感激这次的经历,并且会继续关注和使用京东互联网医院的服务。
我曾经历过一段让人焦虑的时期。由于宫颈问题,我不得不接受激光手术。手术后,医生开了黄体酮来延迟我的月经。但是,停药已经十天了,月经却迟迟没有来。这种不确定性让我感到非常不安,担心自己的身体出了什么问题。
我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了线上咨询。医生建议我先做个彩超,检查子宫内膜的情况。同时,医生也询问了我是否有其他不适的症状,例如腰痛等。
在等待彩超结果的过程中,医生安慰我说,月经提前一周或推迟一周都是正常的现象。然而,我的担忧并未消除。直到彩超结果显示一切正常,医生才告诉我可以选择用药调理月经周期。
这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能仅凭猜测和担忧来解决问题。只有通过专业的医疗帮助,才能找到正确的治疗方案。现在,我已经恢复了正常的月经周期,也更加珍惜自己的健康。
我一直认为自己很健康,直到那天我发现自己的月经不再像以前那样规律。它变得稀少,间隔时间也变长,几乎半个月才来一次。这种情况持续了几个月,我开始感到担忧和焦虑。作为一个小说家,我总是把生活中的经历转化为故事素材,但这次我无法将它转化为文字,因为我不知道该怎么办。
我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个妇科专家。我们进行了一次详细的在线咨询,医生询问了我的病史、月经情况以及其他可能影响月经的因素。医生建议我进行妇科检查和宫颈筛查,以排除任何潜在的健康问题。
在等待检查结果的过程中,我开始思考自己的生活方式是否有问题。是否我工作压力过大,缺乏锻炼,或者饮食不均衡?我决定改变一些不良习惯,增加运动量,改善饮食结构,并尝试一些放松技巧来减轻压力。
最终,检查结果显示我没有严重的健康问题,但医生建议我继续观察月经情况,并在必要时进行进一步的检查和治疗。这个经历让我意识到,健康是最重要的财富,我们应该时刻关注自己的身体状况,并采取积极的措施来维护它。
我从小就有月经不调的问题,但这次情况似乎更严重了。月经推迟了两周,肚子痛得像被刀割一样,甚至拉尿时都能看到血。起初我以为只是普通的月经问题,喝了些中药调理,结果并没有什么改善。反而,症状越来越严重,连腰都开始酸疼了。
我开始感到非常焦虑和无助,担心自己得了什么大病。于是,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是子宫内膜异位症引起的,需要去医院做进一步检查。
虽然我很害怕去医院,但医生的建议让我意识到问题的严重性。我决定立即行动,挂了妇科的号。经过一系列的检查,医生确诊了我的病情,并开了一些药物来缓解症状。同时,医生也建议我注意休息,避免过度劳累和精神压力。
现在,我的症状已经明显减轻了。虽然还需要继续治疗,但我已经不再那么焦虑和恐惧了。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和温暖关怀让我在最困难的时候找到了希望和支持。
我还记得那个夜晚,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。紧急避孕药的副作用和月经问题困扰着我,仿佛世界都在对我发起攻击。我在网上搜索各种信息,希望能找到一丝安慰。终于,我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。
在这里,我遇见了一位非常耐心和专业的医生。我们进行了长达30分钟的在线问诊,医生详细询问了我的症状和用药情况,并给出了非常明确的解释和建议。医生告诉我,我的症状可能是体内激素水平变化引起的,而不是紧急避孕药的副作用。同时,医生也提醒我注意月经的规律性和身体的保暖,避免过度劳累和情绪波动。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,更重要的是,我找回了自信和安心。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,期待着身体的恢复和健康的生活。
我曾经是一名年轻的女性,生活中的一切都那么美好,直到我发现自己的月经不再正常。起初,我并没有太在意,认为可能只是压力或生活习惯的改变所致。但随着时间的推移,我的月经变得越来越不规律,甚至有时候几个月都不会来一次。这让我非常担心,开始频繁地去医院检查。
在一次检查中,医生告诉我我有高泌乳素血症,并且可能是导致我月经不正常的原因。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。我总是想象着自己能成为一个母亲,但现在看来,这个梦想似乎变得遥不可及了。
我开始了漫长的治疗过程,医生给我开了达英35,这是一种常用的治疗高泌乳素血症的药物。经过六个月的治疗,我的泌乳素水平终于恢复正常了。然而,我的月经仍然没有完全恢复正常,医生建议我继续观察一段时间。
在这段时间里,我也开始注意自己的生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯,尽量减少压力。慢慢地,我的月经开始逐渐恢复正常,虽然还不是完全规律,但至少比以前好多了。
现在,我正在积极备孕,希望能早日实现我的梦想。虽然这段经历让我感到很痛苦和焦虑,但它也教会了我如何更好地照顾自己的身体和健康。