一、什么是心肌梗塞？

 

心肌梗塞是指各种原因导致的心脏供血的血管冠状动脉堵塞导致的心肌缺血坏死，从而引起一系列症状的内科常见病。心肌梗塞有两个要素，有血管的堵塞，有心肌的坏死，就成为了心肌梗死的必备的两大特征。所以，心肌梗塞导致的最为直接的后果就是心肌的坏死，而正是心肌的坏死，才引起和诱发了一系列的心梗后并发症，严重者甚至致人死亡。

 

 

二、心肌梗塞算不算大病？

 

来看一个数字你就知道心肌梗塞到底算不算大病了！

 

我国目前罹患心血管病的患者大约有2.9亿，其中急性心肌梗死约有250万，急性心肌梗死是冠心病中的一个非常严重的类型，据统计，心肌梗塞的死亡率比较高，约有1/3到2/3的患者在送至医院之前死亡。而在住院的患者中，也有10-15%的患者会发生死亡。

 

当然，心肌梗死病人是否非常严重，跟好多因素有关系，比如梗塞的大小、部位、并发症和自身情况、治疗情况等多种原因有关系，但可以明确的是，心肌梗塞是威胁我国居民死亡的一大杀手毫无疑问。

 

所以，现在你知道心肌梗塞算不算大病了呢？

 

三、心肌梗塞的常见死亡方式？

 

心脏破裂：心肌坏死面积越大，且发生心脏破裂的风险可能也就越高，但同时也跟心梗的部位等其他因素有关系。心肌梗塞后的心脏破裂，有时候可能表现为其他形式，比如室间隔缺损等，但不管怎样，一旦发生心脏破裂，能够生还的概率极其渺茫。

 

心律失常：心律失常是心梗后常见的死亡方式，常见的心律失常有很多，比如三度房室传导阻滞，窦性停搏，交界性心动过速，等等，但致命性的心律失常多数为心室颤动，而这些心律失常的发作，多数也是和心肌的坏死后导致的电活动紊乱有关。

 

 

泵功能衰竭：随着心梗后心肌坏死，心功能也会逐渐受到影响，面积越大，位置越重要，其心功能受损的可能性也就越高，而泵功能衰竭，也是心梗后常见的死亡方式之一。

 

其他脏器受累：心梗后常见的比如肾脏灌注不足导致的肾功能不全，心梗后心衰导致的肺水肿，肺部感染等等，其他脏器受累的同时，会反过来影响心脏功能，从而走进恶性循环，也是常见的致死原因。

 

心梗后还有其他的一些死亡原因，比如室壁瘤形成后附壁血栓的脱落，大剂量使用抗血小板聚集药物以及抗凝药物后的出血等等。

 

总之，虽然随着医学的进步，心梗的死亡率呈现逐年下降的趋势，但心梗仍然是威胁我国居民健康和生命安全的重要因素之一。

 

冠心病是常见病，高发病，也是危及我国居民健康的杀手之一。

 

冠心病分分型，心绞痛型，心肌梗塞型，心律失常型，猝死型，无症状型，而在这些分型中，有许多冠心病都会出现心肌梗塞，所以，一旦发现冠心病，怎样预防心肌梗塞，就成为了重中之重，也是避免冠心病威胁我们生命安全的重中之重。

 

 

其实，冠心病如何预防心肌梗塞，在冠心病的指南中已经有明确的指导，因为一旦发现冠心病，为了预防冠心病出现急性心血管事件，就是冠心病的二级预防，而在内科学教材中，对冠心病的二级预防有着明确的指示，也就是我们常说的ABCDE，二级预防的ABCDE已经成为预防冠心病出现心血管事件的金标准，得到了广泛的认可。

 

先来认识一下冠心病二级预防的ABCDE。

 

咱们就一项一项来解读一下，怎样做到ABCDE来预防冠心病出现急性心血管事件？

 

A．阿司匹林(Aspirin)和（anti-anginal therapy）抗心绞痛以及血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。

 

一旦确诊冠心病，阿司匹林和ACEI类药物，对减少心血管事件功不可没，只要没有禁忌症，这两类药物都需要使用，而且建议长期使用。阿司匹林主要作用是抗血小板聚集，可明确的减少心血管事件；anti-anginal therapy抗心绞痛治疗可改善冠心病的生活质量，但有资料显示，抗心绞痛治疗不可改善冠心病的预后，但ACEI则相反，ACEI有明确的循证医学证据，可抑制心肌重构，减少心脏重塑，从而减少心血管事件的发生和疾病的发展。

 

B． β—受体阻滞剂(Betablocker)和控制血压(Blood Pressure)。

 

目前已证实，β—受体阻滞剂的使用，可明确的改善冠心病的预后，减少心血管事件的发生，因此，在一旦确诊冠心病的情况下，只要没有禁忌症，β—受体阻滞剂的使用也不可或缺。而控制高血压，其意义就无需多言，高血压本身是一个疾病，也是导致冠心病的常见诱因之一，确诊冠心病，如果不控制血压，那么冠心病的急性事件会大幅上升。

 

C．血脂控制(Cholesterol)和戒烟(Cigarettes)。

 

血脂控制，主要是控制胆固醇和低密度脂蛋白，胆固醇和低密度脂蛋白的降低和达标，可以有效地减少急性心血管事件，而且最新的美国和欧洲指南，包括我们的指南也明确的指出，降低胆固醇和低密度脂蛋白，无需考虑胆固醇水平，所以，一旦确诊冠心病，即使胆固醇正常，也要使用降脂药物，主要是他汀类药物。而抽烟是明确的冠心病高危因素，如果不能戒烟，冠心病确诊后，其急性心血管病事件会成倍的增加，所以，戒烟是冠心病治疗中不可缺少的一环。

 

D．合理饮食(Diet)和控制糖尿病(Diabetes)。

 

冠心病是一种生活方式病，所以才有了合理饮食的提出，低盐低脂饮食，可改善和减少冠心病的发病，一旦确诊冠心病，提倡饮食清淡，多吃蔬菜，少吃肉蛋，才能减轻心脏发病风险。糖尿病史冠心病的一大罪魁祸首，糖尿病如果不能有效地控制血糖，其十年内心血管发病风险会成倍的增长，所以，控制好血糖，才能减少冠心病。

 

 

E．运动(Exercise)和健康教育(Education)。

 

确诊冠心病后不是不能运动，在心脏康复中，运动处方是一个非常重要的组成部分，所以，确诊冠心病后，合理的运动和体育锻炼，可有效改善冠心病生活质量，也是减少冠心病发生急性心血管事件的重要手段。健康教育的内容较为广泛，不仅仅是良好的服药依从性，还包括饮食习惯、运动习惯、生活习惯等等等，只有自己知道如何做，才能避免更多的心血管事件的发生。

 

做到了冠心病的二级预防，是减少心梗发生的基础，如果不能做到以上这些，仅仅靠一个想法或者是一个保健品，是不可能把心梗拒之门外的。

 

亲，赶快行动起来吧！

 

冠心病作为一类慢性疾病，现在已经成为威胁人类健康的重要危险疾病。冠心病的诊断不仅仅要看心电图的特征，还要结合患者的临床症状，同时结合心脏彩超进行判断，当这些检查并不能明确时可予患者行运动试验，以判断患者在运动状态下的耐受程度，还可以通过冠脉CT以及冠脉造影来确诊该疾病。

 

 

冠心病的病变基础是动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄，从而导致血流阻塞，血液流通不畅而出现相应的心慌、心悸，胸前区憋闷等相应的症状。

 

那么对于冠心病患者在平素生活中我们应该注意些什么呢？

 

冠心病患者要坚持ABCDE五大原则，那么，ABCDE具体代表什么呢，让我们一起来了解一下。

 

A：就是指阿司匹林以及ACEI，其中，阿司匹林是为了预防冠脉内形成血栓，ACEI有利于改善新功能，对于冠心病患者来说尤其重要。

 

 

B：β受体阻滞剂以及平素要积极控制血压，有利于减少冠心病的急性事件的发作。

 

C：即降低胆固醇，对于冠心病的患者来说，即使血清中胆固醇值是正常的，也必须长期口服降脂药物，吸烟人群要注意戒烟，这就是生活习惯要做出改善。

 

D：就是患者要注意饮食上的控制，要饮食清淡，对于糖尿病患者来说，要积极控制血糖。

 

E：即要对冠心病患者定期进行相关的教育以及要鼓励他们积极进行锻炼。

 

对于冠心病患者来说，最怕什么？

 

第一、确诊冠心病后，一定要正规的吃药，最怕忘记吃药，随便停药，随意换药。

 

第二、怕不健康生活方式。因为抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，熬夜压力大等都是加重动脉粥样硬化的原因。
 

第三、忘记复查，一旦确诊冠心病，一定要定期复查，监测血压、血糖、血脂；必要时还要查心电图、心脏彩超、肝肾功等等。尤其血糖血压血脂不达标，会加重冠心病。

 

第四、没能及时就诊，大部分心肌梗死都不是猝死型的，在发生前都会有一定的报警：那就是心绞痛，所有冠心病的人都必须了解心绞痛的知识。

 

所以，对于冠心病患者来说，一定要按时服药，不要按需服药，饮食改善以及加强锻炼。

对于普通的心肌病患者，我们临床上的护理要素无外乎就是饮食、心理和症状的护理。但是我们在护理这些疾病的患者的时候还应该对应的给予患者最好的心理护理，因为任何心脏病的患者都不能接受很大的精神压力，这就需要我们患者在日常生活中注意起来，避免一些并发症的发生。

 

1、饮食护理心肌病病人，由于心衰致胃肠道淤血，病人消化功能较差，食欲不振，饮食宜给予低钠、低脂、易消化食物，少食多餐，避免生硬、辛辣、油炸等刺激性食物，避免产气食物(红薯、牛奶)因为胀气会加重病人腹胀不适。

2、症状护理，呼吸困难，水肿。

3、用药护理心肌病病人，由于反复发作心衰，长期用药，药物疗效受到影响，必须采取综合治疗措施，由于使用药物的品种较多，个体差异较大，应注意药物副作用及药物之间的互相影响。特别是在应用利尿剂时发生水电解质的几率更高，因注意观察尿量、饮食、电解质等情况。

 

4、心理护理心理因素可以诱发或加重心衰和心律失常，对心肌病病人的恢复不利，甚至导致猝死。到目前为止，心肌病尚无特殊治疗法，只能对症治疗，心肌病一旦确诊，病情进展较快，病人反复发作心衰，需要经常住院治疗，绝大多数病人均存在不同程度的心理问题，家属也有较大的心理压力和经济负担。病人表现为情绪低落、消沉、烦躁、焦虑、恐惧、绝望等心理。

5、护士应该多与病人沟通，向病人宣教不良心理对疾病的影响，关心体贴病人，评估病人产生不良心理的因素，根据病人的性格特点，采取不同的心理护理措施，如请治疗效果较好、乐观的病人现身说法，亲人陪伴等。护士因保持积极、乐观的心态，且富有爱心和同情心，才能做好病人的心理护理。

心肌病的护理要素以上我们虽然给出了这么多，但是我们每个人的情绪都是随着我们外界的变化而变化的，这就需要我们为心肌病的患者创造一个良好的治疗和生活环境，让患者提高治愈的信心，此外对于心肌病的患者还应该及时的给予知识宣教，告诉他们怎么做才会更好。

心肌梗死确实越来越年轻化和很多因素有关系，这在接下来的讨论当中我们也会提到。但大家发现没有，在原来五六十年代的时候心肌梗死非常的少，为什么现在心肌梗死就多了起来呢？今天咱们就一起走进年轻化的心肌梗死，讨论一下和上面这个问题以及和如何预防的问题。

 

 

一、心肌梗死为什么越来越年轻化？

 

随着我们生活方式的改变，以及饮食结构，出行方式等诸多方面的改变，我们的疾病谱也在发生了变化，原来可以轻易让我们致命的消化道感染等疾病，现在已经非常的少见，但随着我们生活水平的提高，饮食结构的改变，心血管疾病等动脉粥样硬化性疾病越来越多见，这主要就是因为这些改变导致了动脉粥样硬化的过早发生，而动脉粥样硬化是心肌梗死的病理生理基础。

 

二、心肌梗死是如何发生的？

 

各种原因导致心脏冠状动脉血管的突然中断，而血管的中断导致远端心肌供血的突然停止。停止血供对于心肌来说是一个非常严重的问题，因为时间一旦足够长，那么就会出现心肌的缺血缺氧坏死，在患者心肌坏死的过程和心肌坏死以后，就会出现各种各样的症状以及相关的并发症，甚至会死亡，而这种概率非常的高，这也是心肌梗死可怕的最主要的原因. 

 

三、如何预防急性心肌梗死？

 

预防急性心肌梗死，永远都是一个常谈常青常谈常热的话题。其实在急性心肌梗死发生之前，50%~80%的患者都会出现世贤的先兆症状，但正是因为我们对这些先兆症状没有识别，或者识别以后没有及时处理，才导致了急性心肌梗死的发生，所以及早识别先兆症状可能是预防心肌梗死最有效的方法。

 

当然对于没有先到症状或者有先兆症状不能识别，以及即便识别没有处理的这些患者，如何预防心肌梗死呢，那么就贵在平时的日常生活方式的干预，老生常谈的几句话——管住嘴、迈开腿，戒烟酒、心态美，便是预防急性心肌梗死最好的法宝。

 

 

心肌梗死会严重的影响到我们的生活质量以及寿命长度，所以足够重视，对于生活方式的改变，足够重视心肌梗死先兆的发生，我们才能最有可能最大限度的预防急性心肌梗死的发生，看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。

病人如果在生殖器部位出现硬下疳后1-2周内，能及时得到正规治疗，其血液中梅毒螺旋体可以被悉数消灭，临床症状随之很快消退，即可以达到100%的治愈。

专家介绍，梅毒的治疗原则基本上来说就是早期治疗为主，其次是在于治疗的科学，以及正规性，以控制病情发展为主要治疗目标，其次就是在于根治，另外，需要根据患者的具体病情决定治疗方案。下面，就梅毒的治疗原则进行介绍;

治疗梅毒要遵循四原则

一、病人如果在生殖器部位出现硬下疳后1-2周内，能及时得到正规治疗，其血液中梅毒螺旋体可以被悉数消灭，临床症状随之很快消退，即可以达到100%的治愈。

 

二、在一期梅毒阶段：即感染梅毒螺旋体后8-10周内得到正规治疗，治愈率也可高达97%。

三、在二期梅毒阶段：即从出现梅毒疹到感染后四年内才得到治疗，治愈率仍然有90%。

四、梅毒必须得到正规治疗，不正规治疗可促使梅毒复发，还可使晚期梅毒提前发生，产生严重的后果，也增加了传染给周围的人的机会。

首先应加强卫生宣传教育，反对不正当的性行为，其次应采取积极预防措施。

一、追踪病人的性伴侣，包括病人自报及医务人员访问的，查找病人所有性接触者，进行预防检查，追踪观察并进行必要的治疗，未治愈前配偶绝对禁止有性生活;

二、对可疑病人均应进行预防检查，做梅毒血清试验，以便早期发现新病人并及时治疗;

 

三、杜绝不正当的性行为，提倡洁身自好。若万一不慎，有了可疑梅毒接触史，应及时作梅毒血清试验，以便及时发现，及时治疗。

四、对可疑患梅毒的孕妇，应及时给予预防性治疗，以防止将梅毒感染给胎儿;未婚男女病人，未经治愈前不能结婚。

目前来说，针对梅毒的治疗一般都是以青霉素为首选治疗药物，但这种治疗药物并不是适合所有的患者，如果患者对青霉素过敏，那么就应该改用其他药物治疗，或者是采取其他治疗方式，但需要保证治疗有效。

 

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肺结核的治疗原则有哪些呢?在生活中，肺结核这种疾病是很常见的，很多肺结核患者在患病之后，并不是很了解这种疾病，所以在治疗的时候大家就容易进入一些误区，所以大家很有必要了解一下这种疾病的治疗原则。那么，肺结核的治疗原则有哪些呢?

 

 

一、早期：

 

对任何疾病都强调早诊断、早治疗，特别对结核病一定要早诊断、早治疗、早期治疗以免组织破坏，造成修复困难，肺结核早期、肺泡内有炎症细胞浸润和纤维素渗出，肺泡结构尚保持完整、可逆性大。同时细菌繁殖旺盛，体内吞噬细胞活跃，抗痨药物对代谢活跃生长繁殖，旺盛的细菌最能发挥抑制和杀灭作用。早期治疗可利于病变吸收消散不留痕迹。如不及时治疗小病拖成大病，大病导致不治愈，一害自己，二害周围人。

 

二、联合：

 

无论初治还是复治患者均要联合用药、临床上治疗失败的原因往往是单一用药造成难治病人。联合用药必须要联合二种或二种以上得药物治疗，这样可避免或延缓耐药性的产生，又能提高杀菌效果。既有细胞内杀菌药物又有细胞外杀菌药物，又有适合酸性环境内的杀菌药，从而使化疗方案取得最佳疗效。并能缩短疗程，减少不必要的经济浪费。

三、适量：

 

药物对任何疾病治疗都必须有一个适当的剂量。这样才能达到治疗的目的，又不给人体带来毒付作用，几乎所有的抗结核药物都有毒付作用，如剂量过大，血液的药物浓度过高，对消化系统、神经系统、泌尿系统、特别对肝肺可产生毒付反应，剂量不足，血液浓度过低，达不到折菌、杀菌的目的、易产生耐药性。所以一定药采用适当的剂量，在专科医生的指导下用药。

四、规律：

 

一定要在专科医生指导下规律用药，因为结核菌是一种分裂周期长，生长繁殖缓慢杀灭困难大的顽固细菌。在治疗上必须规律用药，如果用药不当，症状缓解就停用，必然导致耐药的发生，造成治疗失败。日后治疗更加困难，对规律用药必须做到一丝不苟，一顿不漏，决不可自以为是。

 

 

看了上面的介绍，大家应该了解肺结核的治疗原则了吧。如果患上了肺结核的话，大家对话可以及时进行治疗，如果治疗不及时的话，很容易给大家带来伤害，并且还会给家人带来伤害，如果病情加重的话，会引起很多并发症。

 

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心肌梗塞一般指急性心肌梗死。急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。心肌梗塞严重威胁人的生命安全，几乎尽人皆知，而且让人惊恐不已，那么我们如何及时的发现心肌梗塞呢？

 

 

一、长时间不适需要提高警惕

 

心肌梗塞并不是每一个都很典型，有的心肌梗塞比较不典型，表现为颈部、牙疼、上腹痛等等情况，但如果一个疼痛不适持续时间较长，已经超过半小时一小时，我们还是尽快到医院行相关检查排除是否存在心梗。

 

二、不能过于自信而忽略检查

 

经常见到这样的病人，我明明就是个上腹部疼痛，而且恶心呕吐，为什么要给我做心电图，我肯定不是心脏病，但做完心电图就傻眼了。所以，不能盲目自信，医学之所以是科学，就是因为其严谨性，客观性，如果主观的认为自己一定是什么，单凭经验来看病的话，误诊漏诊几率极大。

 

三、如果有必要要反复筛查

 

从事心内科这么多年，自己还漏诊过心肌梗塞，一个小伙子胸痛一小时，到医院行心电图检查未见异常，查心肌酶肌钙蛋白不高，查其他检查也没事，但小伙子还是胸痛。在我百思不得解的时候，我的同事说，要不再复查一个心电图。结果复查心电图见st段已经红旗飘飘，所以，如果有必要，反复筛查也是必须的，且莫过于自信。

 

其实随着大家对心梗的认识的不断加深，对心梗的重视程度越来越深，胸痛中心的逐步建立，心梗漏诊误诊的可能性越来越小。但如果你固执的连医院都不去，那么医生肯定不会远程凭空诊断心肌梗塞。

 

 

所以，有情况去医院，排除心梗不麻烦！大家为了自己的健康，身体不适时一定要及时就医！这样才能早诊断，早治疗!你说呢？

 

我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

很多人听说过心肌梗塞，也被心肌梗塞吓得心惊胆寒过，心肌梗塞是冠心病中比较严重的一种类型，如果救治不当或者救治不及时，那么患者的远期预后和生活质量都会大打折扣。所以，心肌梗塞的救治，显得尤为重要！那么，怀疑患者心肌梗塞后，作为一个普通人，该如何进行急救呢？

 

一、呼叫120

 

心肌梗塞没有任何特效方法，也没有任何偏方可以救治，包括中医中的任何所谓的特效方法。在目前已经知道的救治方法中，只有进行溶栓和急诊手术，才能有效减少死亡率和并发症。而这两项救治方法方式，都需要在专科医生并且在医院内完成，在院外不可能完成，所以一旦怀疑心肌梗塞，尽快拨打120到医院进行救治，是重要的第一步。

 

 

二、减少活动

 

心肌梗塞以后，患者随时可能出现恶性心律失常，而心梗后如果患者活动加剧，不仅仅会加重心脏负荷，还会因为患者突发恶性心律失常而导致晕厥等情况，会加重病情，增加并发症。

 

三、完成诊断

 

到医院后，进行相关检查确诊心肌梗塞非常重要，因为心梗的相关症状，其他疾病也可以表现出来，完成心肌梗塞的诊断，可以开始进行药物和其他治疗，会有效的缩短救治时间，改善预后。

 

 

四、血运重建

 

明确心肌梗塞后，可以进行救治方式的选择，刚才已经讲到，进行溶栓和急诊介入是心肌梗塞的有效救治方法。但选择哪一种救治方法，需要根据患者所在地区，医疗水平等综合考虑，但尽快、尽早、有效的开通血管，才可以减少死亡和风险。急诊介入手术，是明确的可以改善预后的有效方法，如果没有技术等条件，可以选择溶栓。

 

五、术后康复

 

进行血运重建治疗后，进行术后的并发症的预防，进行心脏康复，是患者血运重建后的主要治疗，也是减少死亡，改善预后的重要举措。所以，术后预防并发症和心脏康复，可以有效的改善生活质量，延长生命长度。

 

六、远期治疗

 

即便是心肌梗塞出院以后，仍然需要长期吃药、定期复查以及有效的生活方式干预等治疗，远期治疗进行冠心病的二级预防，可以减少事件、死亡和再住院率。

 

看懂了吗？心肌梗塞的治疗是一个系统全面的救治体系，需要多环节的沟通和融合，才能有效的改善心梗的预后，减少并发症和死亡。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。

 

一旦发生急性心肌梗死，其心肌的坏死是不可逆的，所以，心梗后的相关并发症，或者是再梗死，就时刻威胁着心梗患者的生命健康。

 

那么如何预防心肌梗死再发生和并发症呢？

 

1.药吃好

 

一旦罹患心梗，患者需要几乎终身服用药物进行冠心病的二级预防，所以，把药吃好是预防心梗后并发症或者再梗死的最好方法，吃药没有捷径，许多人口服药物两年三年之后，因为没有症状，所以，停药者不在少数，而停药后直接导致的可能就是再梗死或者相关并发症的发生。

 

 

2.勤复查

 

心梗后复查尤其重要，因为心梗后并发症的发生也不是随时出现，比如心功能不全，可能有部分病人要到1到2年以后才会出现，所以，定期到医院复查肝功能、肾功能、心脏彩超、心电图等检查，有助于及早发现相关并发症，及早处理，防患于未然。

 

3.会运动

 

心梗后并不是什么都不能做，也不是什么运动都不能有，心梗后的运动处方，鼓励患者多做有氧运动，会对心梗的愈合有着良好的作用，而适量运动也会有助于减少心梗并发症和再发梗死的可能。

 

4.戒烟酒

 

戒烟戒酒是其中的一个方面，一旦发生心肌梗死，改变生活习惯，杜绝不良嗜好，定期作息和规律生活，就显得尤为重要了。因为同样的年龄，同样的性别，为什么别人没有心梗，而你发生了心梗，需要找到原因，加以预防，如果心梗后仍然执迷不悟，仍然熬夜抽烟等不改变，那么下次心梗或者并发症就离你不远了。

 

 

5.懂生活

 

适度的生活节奏，减少工作压力，减少生活压力，保持愉悦心情，对于预防心梗后再梗死和相关并发症也尤其重要。所以，发生心梗后，更应该懂得如何去生活，更应该懂得拿得起和放得下，方能减少心梗后相关并发症和减少再梗死的发生。

 

其实预防心梗后并发症，还有其他一些小小的细节，需要我们加以注意，只有更加注意，才能更加安全。

 

预防并发症，我们需要一直去努力！

近年来，随着互联网技术的飞速发展，其在医疗领域的应用越来越广泛，为精准健康扶贫工作带来了新的思路和方向。网络扶贫作为互联网创新成果与精准扶贫方略的有效结合，已经成为助力健康扶贫的重要力量。

利用“互联网+”，可以方便快捷地寻找到真正需要医疗救助的人群，为他们提供更加高效、透明的筹款渠道。例如，轻松筹平台自成立以来，已累计帮助超过160万个大病家庭走出困境，成为健康扶贫的重要力量。

在2018“互联网+精准健康扶贫”论坛上，专家学者们围绕如何打造精准健康扶贫的良好环境展开了热烈探讨。国家卫健委医政医管局、北京大学法学院、中国医院协会等相关部门及医疗机构的负责人和专家学者共150余位嘉宾出席了本次论坛。

论坛上，轻松筹创始人杨胤表示，轻松筹将致力于让每个家庭都有应对疾病的勇气和力量，并呼吁社会各界共同参与健康扶贫工作。人民健康副总经理董雪松介绍，人民健康一直积极践行媒体的责任与义务，努力做好关于健康扶贫、精准扶贫的各项宣传报道工作。

圆桌讨论环节，专家学者们就如何利用互联网技术助力健康扶贫、如何解决因病致贫因病返贫等问题进行了深入探讨。王斐指出，互联网技术在医疗领域的应用，为解决看病就医难题、健康扶贫等提供了一些手段和思路。路阳介绍，互联网筹资平台为白血病等重大疾病患者提供了无限的可能。

此外，论坛还举行了“轻松助善”公益行动启动仪式，针对“假病历骗捐”等现象，公布“轻松筹平台个人失信虚假名单”并发出打假宣言，号召大家共同维护好行业环境，助力互联网+精准健康扶贫工作取得新的进展。

白求恩公益基金会携手解放军总医院，共同发起了一项名为“生命奇迹-白求恩 从心出发公益行动”的公益活动。该行动旨在践行健康中国战略，弘扬社会主义核心价值观，通过志愿服务、励志讲座、特殊疾病救助等方式，致力于社会公益，向社会输送正能量，对特殊疾病患者施以救助。

启动仪式于2017年12月7日在解放军总医院国际会议中心第一会议室举行。活动得到了解放军总医院、白求恩公益基金会以及社会各界的大力支持。

活动现场，白求恩公益基金会与解放军总医院签署了合作协议，共同开展多项公益活动。其中包括：

• 开展志愿服务，为特殊疾病患者提供关爱和陪伴。
• 举办励志讲座，鼓励患者积极面对疾病，重拾生活信心。
• 开展特殊疾病救助，为贫困患者提供医疗援助。
• 推广健康知识，提高公众健康意识。

活动还得到了社会各界爱心人士的积极响应。中国作家协会副主席吉狄马加、前中国男足主教练戚务生等知名人士出席了启动仪式，并为活动致辞。

白求恩公益基金会副秘书长樊燕荣表示，基金会将以人道、责任、传承为宗旨，继承和弘扬白求恩的伟大精神和高尚情操，为推动社会公益事业的发展贡献力量。

解放军总医院心内科主任陈韵岱表示，医院将全力支持公益活动的开展，为特殊疾病患者提供优质的医疗服务。

青年心肌梗死在当代社会已经不再是不可治愈的绝症。随着医疗技术的不断进步，急诊PCI（经皮冠状动脉介入治疗）已经成为治疗青年心肌梗死的重要手段。这种治疗方式能够在早期开通血管，减少心肌坏死，降低心脏功能受损的风险。甚至有些看似坏死的心肌，在恢复供血和营养后，仍然可以恢复其功能。

除了急诊PCI，青年心肌梗死的康复治疗也非常重要。康复治疗包括药物治疗、生活方式的改变、心理支持等。药物治疗包括抗血小板药物、降脂药物、ACE抑制剂等，可以帮助控制病情，预防再次发作。生活方式的改变包括戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，可以帮助降低心血管疾病的风险。心理支持也非常重要，可以帮助患者调整心态，更好地面对疾病。

青年心肌梗死的康复预后与患者的生活方式、心理状态等因素密切相关。因此，患者在康复过程中需要注意以下几点：

• 坚持药物治疗，不得擅自停药或减量。
• 改变不良的生活方式，戒烟限酒，合理饮食，适量运动。
• 保持良好的心态，积极面对疾病。
• 定期复查，监测病情变化。

青年心肌梗死患者是否能够重新工作，取决于多种因素，包括心功能、劳动强度、工作环境等。在职业选择方面，患者需要注意以下几点：

• 选择适合自己的职业，避免过度劳累。
• 注意工作环境的通风，避免接触有害物质。
• 注意休息，避免过度劳累。

总之，青年心肌梗死是一种可治愈的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态，才能更好地康复。

空中瑜伽作为一种新兴的瑜伽形式，近年来受到了越来越多人的喜爱。那么，空中瑜伽究竟有哪些好处呢？本文将为您详细介绍空中瑜伽的益处，以及如何正确练习空中瑜伽。

一、空中瑜伽的益处

1. 改善身体机能

空中瑜伽可以增强核心肌群的力量，改善身体的平衡能力，提高身体的灵活性和柔韧性。此外，空中瑜伽还可以帮助改善颈椎、腰椎等关节的疼痛问题。

2. 促进血液循环

空中瑜伽的倒立动作可以促进血液循环，增加脑部供血，改善睡眠质量。同时，空中瑜伽还可以帮助改善心血管疾病患者的症状。

3. 减轻压力

空中瑜伽的练习过程中，身体处于放松状态，可以帮助缓解压力，改善情绪，提高生活质量。

4. 瘦身塑形

空中瑜伽的练习过程中，可以消耗大量的热量，达到瘦身塑形的效果。特别是对于腰腹部、臀部等部位的塑形效果更为明显。

二、如何正确练习空中瑜伽

1. 选择合适的空中瑜伽馆

在选择空中瑜伽馆时，要关注教练的专业程度、馆内的设施和环境等因素。

2. 选择适合自己的课程

空中瑜伽课程种类繁多，初学者可以选择初级课程，逐步提高自己的技能水平。

3. 重视热身和拉伸

在练习空中瑜伽之前，要进行充分的热身和拉伸，以预防运动损伤。

4. 保持呼吸的顺畅

练习空中瑜伽时，要注重呼吸的节奏和深度，保持呼吸的顺畅。

5. 适度练习

空中瑜伽的练习过程中，要根据自己的身体状况适度练习，避免过度劳累。

三、空中瑜伽的注意事项

1. 避免空腹或过饱时练习

2. 避免在生理期进行倒立动作

3. 避免在有高血压、心脏病等疾病的情况下进行空中瑜伽练习

4. 佩戴隐形眼镜的学员在练习倒立动作时，要谨慎操作

5. 在教练的指导下进行练习

近年来，随着心血管疾病的发病率逐年上升，心肌梗死（简称心梗）已经成为威胁人类健康的重要杀手。准确、及时地诊断心梗对于挽救患者生命至关重要。一项新的研究显示，肌钙蛋白在心梗的诊断上比传统的诊断标准更具优势，它可以帮助医生更早地发现潜在的心肌损伤，为患者争取宝贵治疗时间。

传统的诊断心梗的方法主要包括心电图和血液检查，如肌酸激酶、谷草转氨酶等。然而，这些方法存在一定的局限性，例如心电图在心梗早期可能无法明确诊断，血液检查结果可能受到其他因素的影响。相比之下，肌钙蛋白作为一种生物标志物，在心梗的诊断中具有更高的敏感性和特异性。

肌钙蛋白是一种心肌细胞损伤时释放的蛋白质，其水平在心梗发生后迅速升高，并在短时间内达到峰值。通过检测血液中肌钙蛋白的水平，医生可以早期发现心梗，并对患者进行及时治疗。此外，肌钙蛋白还可以用于评估心梗的严重程度和预后。

研究显示，使用肌钙蛋白进行心梗诊断可以显著提高诊断准确率，降低漏诊率。这对于非心内科医生来说尤为重要，因为他们可能无法熟练掌握心电图等检查方法。肌钙蛋白的应用使得非心内科医生也能准确诊断心梗，为患者提供及时救治。

此外，肌钙蛋白在心梗治疗中也具有重要意义。通过监测血液中肌钙蛋白的水平，医生可以评估治疗效果，调整治疗方案，并预测患者的预后。

总之，肌钙蛋白作为一种新型的心梗诊断工具，具有广阔的应用前景。随着研究的深入，肌钙蛋白有望成为心梗诊断和治疗的“金标准”。

服务已开始，我紧张地敲打着键盘，心中充满了期待。屏幕的另一端，一位经验丰富的医生***正开始仔细阅读我的病例。他提醒我，作为一名医生，在开始诊疗之前，必须对患者的病例进行全面的了解。我深吸一口气，开始详细描述我的病情——心绞痛。虽然我之前已经确诊，但每次向医生叙述病情，都像是在重新面对那个让我痛苦的时刻。

医生耐心地询问了我一些细节，他的语气平和而关切，让我感到一丝安慰。他告诉我，虽然互联网医院不能开具麻醉药品和特殊管理药品的处方，但他可以根据我的病情开具一般药品。在经过一番询问后，他询问我是否有特定的规格要求。

我回答了医生的问题，并得知没有160片的规格。虽然有些失望，但我对医生的专业性感到钦佩。他详细解释了原因，并提供了另一种规格的建议。

在医生的指导下，我顺利地完成了用药建议的处方创建。医生告诉我，处方已送达药师审核，我可以直接预约药品。同时，他还提醒我在用药期间如有不适，请及时线下就诊。

医生还为我提供了便捷复诊的选项，这让我感到非常方便。尽管我有些担心，但医生的话让我放心了许多。他说，他的回复仅为建议，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。

在医生的指导下，我完成了整个线上问诊过程。虽然有些小插曲，但整体体验非常愉快。医生的耐心和专业让我感到非常满意。我相信，在互联网医院的帮助下，我能够更好地管理我的病情。

问诊结束后，我收到了医生的温馨提醒，他说服务已结束，但我会一直在这里，随时为我提供帮助。我心中充满了感激，对这位不知名的医生充满了敬意。

我们常说的内啡肽荷尔蒙实际上是一种麻醉剂。在激情四射的接吻中，唾液内分泌的内啡肽会显著增加，一次激吻所产生的内啡肽量，相当于一片止痛药的剂量。

此外，接吻还可以产生抗生素。接吻时，人体唾液内分泌的天然抗生素可以起到麻醉作用，因此，当您感到疼痛难忍时，不妨尝试接吻，或许会比服用止痛药更有效。

接吻不仅甜蜜，还能带来许多意想不到的好处，让我们一起享受这深情的一吻！

1. 加速热量消耗：在热吻过程中，男性心跳可提高到每分钟110次，女性心跳可提高到每分钟108次，从而加快血液循环，促进全身细胞燃烧脂肪。法式热吻所消耗的热量最多。

2. 预防牙科疾病：热吻过程中唾液分泌增加，其中的钙和磷可以预防龋齿；唾液中的天然抗生素——酶，可以控制口腔中的细菌数量；唾液中还有助于伤口愈合的生长基因。

3. 让肺泡深呼吸：接吻前我们会深吸一口气，然后慢慢呼出，这个过程可以使肺泡进行深呼吸，改善氧气供应，锻炼肺活量。

4. 防止皱纹产生：接吻可以锻炼面部34块肌肉，增加面部皮肤的血液供应量，加快肌肉新陈代谢，防止皮肤松弛和皱纹产生。

5. 产生快感激素：热吻中大脑内会产生内生吗啡，使人感到幸福和愉悦，摆脱抑郁情绪。内生吗啡的多少，决定了我们精神上的波动、生理上的快感程度和疼痛感。

近年来，印度一名名叫贾尼的瑜伽信奉者引起了全球的关注。这位现年83岁的老人声称，他已经70年来没有摄入任何食物和水分，却依然健康地活着。这一现象引起了印度军医团队的关注，他们试图揭开贾尼保持生命力的秘密。

据报道称，贾尼在过去的70年里，通过冥想和特殊的生命能量来维持生命。他声称，自己不需要食物和水分，而是通过冥想和呼吸来获取能量。这一现象引起了印度国防与军事研究中心的研究兴趣，他们希望揭开贾尼的秘密，并研究是否可以将这一方法应用于军人。

为了研究贾尼的生命力，印度军医团队将他请到了医院，对他进行了全天候的观察。研究人员发现，贾尼已经6天没有摄入任何食物和水分，但他的身体状况依然良好。贾尼表示，他的生命力来自于冥想和呼吸，这是一种神秘的能量。

尽管贾尼的声称引起了广泛关注，但科学家们仍然需要更多的时间来验证他的说法。目前，研究人员正在分析数据，以期揭开贾尼的生命力之谜。

这一现象引发了人们对生命力的思考，也让我们对冥想和呼吸的重要性有了更深的认识。

以下是一些与贾尼现象相关的医疗科普知识：

1. 冥想和呼吸对身心健康的好处：冥想和呼吸可以帮助人们缓解压力、提高注意力、增强免疫力，对身心健康有着积极的影响。

2. 营养摄入的重要性：人体需要摄入足够的营养来维持生命活动。长期缺乏营养会导致身体机能下降，甚至引发疾病。

3. 疾病预防与治疗：了解疾病的发生原因、预防措施和治疗手段，有助于提高人们的健康水平。

4. 医院与科室：了解医院的基本情况、科室设置和医疗服务，有助于人们更好地选择就医地点和科室。

5. 医疗法规与道德规范：了解医疗法规和道德规范，有助于保障患者的权益和医疗行业的健康发展。

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，带着一丝紧张和期待，打开了我的智能手机。屏幕上，熟悉的图标——互联网医院——静静地躺在那里，仿佛一位随时准备伸出援手的智者。

我轻轻地点击，进入了咨询界面。一个温柔的声音传来：“您好，请问有什么可以帮助您的？”我深吸一口气，开始详细描述我的病情。那是一个关于心脏的烦恼，一个叫做心绞痛的问题。我提到了我之前确诊的经历，以及我对速效救心丸的熟悉和信任。

医生***的声音始终温柔而专业，她耐心地询问了我一些细节，并告诉我她已经为我开出了处方。我感受到了一种前所未有的安心，仿佛有了一位远在云端的朋友，始终陪伴在我身边。

很快，我就收到了处方的详细信息。我看到了医生的专业建议，也看到了她对我的关心。我知道，这就是互联网医疗的魅力，它不仅让我感受到了便捷，更让我感受到了温情。

在接下来的日子里，我按照医生的指导用药，病情也有了明显的好转。我深深地感谢这位医生，感谢她为我带来的这份温暖和希望。

互联网医疗，不仅是一种医疗模式，更是一种生活方式。它让我感受到了科技的力量，也让我感受到了人与人之间的温情。我相信，在未来的日子里，互联网医疗将会成为更多人生活中的一部分，为我们带来更多的便利和温暖。

近日，阿斯利康中国与绿叶制药集团宣布达成战略合作，阿斯利康将获得血脂康胶囊在中国大陆地区的独家推广权。这是大型跨国药企首次在华获权推广由中国药企自主研发的创新中成药，标志着中医药走向国际化的重要一步。

血脂康胶囊作为绿叶制药的明星产品，是国内唯一拥有临床硬终点获益的调脂药，已被纳入中国《国家基本医疗保险和工伤保险药品目录》和《国家基本药物目录》。阿斯利康将利用其全球资源，推动血脂康胶囊走向国际市场，造福更多患者。

此次合作，阿斯利康将充分发挥其在心血管领域的优势，与绿叶制药共同拓展血脂康胶囊的市场份额，为患者提供更多优质的治疗选择。

阿斯利康全球执行副总裁王磊表示，阿斯利康将致力于将更多高品质的创新药物带给中国患者，推动中医药走向国际。

绿叶制药集团总裁杨荣兵表示，与阿斯利康的合作将加速血脂康胶囊的国际化进程，提升绿叶制药在心血管领域的竞争力。

中国科学院院士葛均波表示，阿斯利康的加入将有助于将更多优秀的中国药物推广到全球，造福更多患者。