其实咳嗽是一种保护性反射，对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入，又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外，防止分泌物积聚，从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声，妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息，增加体力消耗，引起呼吸道粘膜水肿充血，损伤肺功能，就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕，查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

 

 

1. 过敏性咳嗽。

 

如支气管哮喘、过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），患儿多有过敏史或家族过敏史，支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促，症状典型；咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性，表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽较重，当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

 

2. 咽炎引起。

 

如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等，除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感，患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部，直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

 

3. 上、下呼吸道的感染。

 

如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽，一般伴有急性上呼吸道感染的症状，如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适，其中普通感冒全身症状少见，流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状；如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧，伴或不伴咳痰，要考虑急性气管或支气管炎，较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎；急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感，可伴有体温升高等全身症状；急性喉炎也可因上呼吸道感染引起，但病情较重，表现为典型的犬吠样咳声，伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

 

4. 异物吸入。

 

小儿自我保护性差，有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道，引起小儿反复咳嗽，此外，小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽；

 

 

5. 其他少见疾病。

 

如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

 

因此，宝宝出现咳嗽时，不要盲目口服止咳药，应先弄清楚咳嗽的原因，对症用药，才能安全有效。

我们知道照顾宝宝的过程当中，最难的就是宝宝大小便不能自理，往往总会出现尿裤子的症状，这样照顾宝宝也是特别让家长特别的累。

 

而且经常尿裤子也会特别容易出现湿疹，但是长期使用纸尿裤又不透气对宝宝的私处的健康，但是有很多家长过早地对宝宝进行把尿，其实过早地对宝宝进行把尿会对宝宝具有一定的危害性，那么多宝宝多大开始把尿比较好，下面一起了解一下。

什么是把尿？

 

把尿是一种自然的方式，经过一段时间的练习，你会发现，把尿方便、有效、环保，而且节约资源。

 

不过，反对给宝宝把尿的人则认为，婴儿的生理和心理发育还不足够成熟，无法有意识地自控排便，把尿是把你的意志强加到宝宝身上。两种说法似乎都有道理。作为父母，你有权力决定什么对你的宝宝最好。

 

 

宝宝多大开始把尿比较好？

不是每个宝宝都必须统一时间，因为每个宝宝都有自己的特点。但一般来说，从宝宝两个月起就可以开始训练。

 

因为太早了，宝宝根本没有这个意识，而且排便排尿前的特征也不一定很明显。

 

一般，大小便自然训练宜在宝宝两岁到两岁半之间进行，这个时候他们可以开始控制肛门和尿道的肌肉运动，可以尝试不由父母把，学习自己排泄了。

 

专家认为，最好在宝宝15个月后再进行把尿，太早的刻意训练会影响宝宝性格的发育。

 

当然，如果宝宝在尿尿方面比较有规律，也可以早些试试。而西方儿科医学界主流观点则是：宝宝2岁，再开始大小便训练比较好。

如何给宝宝把尿？

1、观察宝宝，了解他的排便模式。

 

你的宝宝一般什么时候排便，多久排便一次？他总是会在某个特定时间排便，比如刚刚睡醒的时候？还是会在必须排便的时候，做出某些特定的声音、动作或表情？

2、当你的宝宝发出典型的即将排便的信号时

 

你用双手从后面轻轻地分开宝宝的双腿，扶着宝宝凌空坐在马桶、尿盆、痰盂等上方。如果宝宝还很小，竖头不是很好，就让他的头、颈、背舒适地靠着你的一侧胳膊或是你的腹部。

3、在宝宝排便时，你要发出“嘘嘘”的声音

 

或是其他类似水流的声音，或是说“尿尿”。这样做的目的是让他在这个声音和排便之间产生关联。

4、每当你发现宝宝要排便时，摆好把尿的姿势后，你都要重复这个声音，直到他排便结束。

 

时间久了，你的宝宝就会把这个声音作为要排便的信号，把自己要排便的意愿，跟把尿联系起来。

 

5、晚上睡觉时，在床边放个尿盆。

 

晚上宝宝醒来吃奶之前，或是有烦躁表现的时候，就给他把尿。

 

一些有经验的妈妈说，宝宝很少会在深度睡眠时大小便，而且通常会在需要排便前表现得烦躁或是发出其他类似的信号，一般都足以吵醒跟宝宝同睡的父母。

 

你也可以晚上给宝宝戴尿布，不过这可能会让一些宝宝对把尿这件事感到混乱。如果你想让宝宝光着屁股睡觉，别忘了在他身下垫二三块防水尿布，以防他尿床。当他尿湿后，你可以轻轻地抽出最上面那块防水尿布，这样可以尽量少打扰他的睡眠。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

 

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

 

 

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

 

 

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

 

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

 

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哭闹，是新生儿宝宝特有的本能，更是宝宝与妈妈传递信息的方式。大多数的新生儿宝宝都有夜间哭闹的情况，可是对于没有经验的妈妈来讲，她们真的是搞不明白宝宝为什么会哭闹不止，往往因为这件事情而弄得束手无策。

 

其实，宝宝不会无缘无故的哭闹的，宝宝哭闹也是有原因的。

那么，刚出生婴儿晚上一直哭的原因是什么呢？不如一起来看看，下文为大家总结的几点原因，这些都是生活中比较普遍多发的情况，是妈妈们总结出来的经验之谈，针对各种不同的原因而做出的应对策略，更是需要妈妈们认真学习的上上之策哦。

一、渴了饿了

饥饿是新生儿哭闹最常见的原因。宝宝越小，哭闹的原因越有可能是因为肚子饿。不过宝宝出生后的头一两天是例外，因为那时候有些宝宝确实是吃得少。如果你是母乳喂养，当你了分泌少量初乳，并且在分娩后第三天左右注意到自己“下奶”，可能会有更强的意识。

宝宝的胃很小，吃不了太多。如果宝宝哭闹，你就试试给他喂奶，因为他很可能是饿了。他也许不会马上停下来不哭，但只要他想吃，就让他一直吃，等他吃饱了，就不会再闹了。如果宝宝吃饱了还是哭，那有可能是因为他还有别的要求。

解决方法：到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。

 

二、肚子胀气

由于消化功能不够完善，所以宝宝会不定期出现腹胀状况。

 

解决方法：帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。

三、妈妈吃了重口味的食物

哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。

解决方法：哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。

四、换衣换尿布

如果宝宝的衣服太紧或尿布脏了，他们一般都会非常敏感地闹起来。有的宝宝如果需要换尿布，他会马上让你知道，特别是当他的皮肤已经受刺激时。但也有宝宝尿布脏了好像也不在乎，还觉得挺暖和、挺舒服的。

解决方法：不管你的宝宝属于那一种类型，尿布脏不脏很容易检查出来，你也可以趁机发现尿布包得是否太紧或者是不是宝宝的衣服让他感觉不舒服了。

 

五、爱我就要抱抱我

有些宝宝就是想让大人多抱抱。大一点儿的孩子可能只要看到你在房间或听到你的声音就觉得很安心，但新生儿一般都得抱着才满足。如果宝宝已经吃饱了，也换了尿布了，那他哭可能只是想让你抱抱他。

解决方法：你也许担心总是抱宝宝，会把他惯坏，但在最初几个月里，这是不可能的。不同的宝宝对抱的需求也不一样。有的宝宝可能总是需要你的关注，有的宝宝却能很长时间自己安静地待着。如果你的宝宝想让你抱，那就抱抱他。

 

把他放在前置式婴儿背包里，你就能腾出手干其他事情了。

六、环境过于嘈杂

太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。

解决方法：适度的安抚或温柔的触摸，都可以有效环节宝宝的情绪。

七、冷热不适

有些新生儿换完尿布或者洗完澡后，不习惯皮肤光光的感觉，而愿意被暖暖和和地包起来。如果你的宝宝也是如此，你很快就能掌握该怎么给他快速换好尿布，好让他安静下来了。不过，也要注意别给他穿多了，以免宝宝过热。原则上，宝宝需要比你多穿一件。

宝宝睡觉时也是这样，如果太热，就给他少盖点，如果太冷，就给他多盖点。宝宝的手脚通常都会稍微凉一些，所以要知道宝宝是冷是热，你应该摸他的肚子。

解决方法：尽量在室内维持舒适的温度(22℃—24℃)，在外出时及时给宝宝添减衣服。

 

八、肠绞痛

在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于3—6周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。

解决方法：对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下，或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。

九、其他儿科疾病

除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。

解决方法：一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。

小编的话：小宝宝不会无缘无故的哭闹，当宝宝哭闹不止时定是有一些特殊的原因，因为小宝宝还不会用言语来表达，所以，他们喜欢用哭闹的方式来传递信息。当妈妈发现宝宝夜间总是喜欢哭闹时，不防用以上的几种情况来进行检测，排除宝宝饿了，困了，想要寻找安慰抱抱的情况，妈妈切记要注意新生儿肠绞痛和其它疾病的可能性，一切应该以小宝宝的身体健康为重哦。

 

 

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当一个男人和一个女人的结合组成一个家庭，就会期盼一个小生命的诞生，但是宝宝的诞生就让许多的新手爸妈出现各种焦虑和各种恐慌，因为宝宝第一次来到这个世界，它在适应世界的变化时就会出现很多症状，他自己不会说，那就需要我们细心来观察发现了，但是也会导致很多的家庭因宝宝的一些症状而出现家庭的矛盾，下面我们一起来说一下宝宝缺少钙有哪些表现吧。

 

 

钙是促进人体的生长和发育的必要营养元素，如果钙的摄入量不足就会导致宝宝出现发育缓慢，骨骼不健全等等疾病。除了这些如果还严重的缺钙还有哪些症状呢？

 

1. 宝宝睡觉困难，不容易进入睡眠状态，在晚上的时候还会经常出现突然惊醒和哭闹不止；

 

2. 如果宝宝缺钙，在入睡之后头部常常还会出很多汗，尤其哭闹之后更明显；

 

3. 宝宝在如果缺钙就会表现出很烦躁，坐立不安，不容易被哄好；

 

4. 如果钙缺失会导致宝宝的上个方面和长牙齿方面会比同龄不缺钙的小朋友晚一些；

 

5. 由于缺钙的原因会导致宝宝骨骼不能正常的发育，因此会导致宝宝学走路推迟；

 

6. 宝宝如果缺钙还会引发腹痛；

 

7. 能添加辅食的宝宝如果钙的缺失还会出现厌食或者挑食的现象，指关节也会变大，但是指节会变得瘦小而且没有力气；

 

8. 如果严重缺钙还会引起抽搐症状。

怎么给宝宝补钙呢？

1. 我们适当去医院买一些婴儿专用的钙片，一段时间之后就会改善宝宝缺钙的症状；

 

2. 我们也可以给宝宝哦喂一些含钙量比较的奶粉来补充钙的缺失；

 

3. 年龄比较大的宝宝可以喝一些骨头汤拉补充钙，里面的微量元素有很多，因此也是补钙的；

 

4. 如果宝宝比较小，那么我们就要保证妈妈的钙充足，通过母乳来补充；

 

5. 还可以经常的带着宝宝晒晒太阳，也可以适当的添加一些维生素d来促进对钙的吸收。

 

 

婴儿宝宝缺钙的话对身体影响是比较大的，缺钙的宝宝也会出现一些症状，因为不会表达，那就需要我们家长去细心的观测宝宝的变化了，如果宝宝出现以上几点，建议带着宝宝去检测一下是不是钙的缺失，可以及时的发现问题解决问题。因为宝宝是一个新的希望，既然选择带他来到这世界，就要去给他的健康负责。

有人说“宝宝出生后的第一口奶决定了孩子的一生”，这句话会不会太过夸张呢，但是，对于宝宝来说第一口奶真的比你想象中的重要。中国营养学会膳食指南修订专家委员会修订的6月龄内婴儿母乳喂养指南中指出：产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。

 

 

为什么非要坚持这“第一口”呢？

 

首先，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。其次，如果婴儿出生后第一口食物是母乳，能够有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体质量下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保纯母乳喂养成功的关键。所以，在宝宝出生后，家人考虑到妈妈产后虚弱，或者不能立马就开奶，就选择喂食宝宝奶粉的做法并不正确。没有特殊情况下，宝宝吃的第一口奶一定要是妈妈的母乳！

 

产后不是马上就有奶，宝宝饿着怎么办？

 

这个问题不必过于担心，婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少3天的代谢需求，所以开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体质量，体质量下降只要不超过出生时体质量的7％就应该坚持纯母乳喂养。所以产后不能立即下奶的妈妈，也应该让宝宝进行吮吸，刺激乳房尽早开奶，并不一定非要有奶水再让宝宝吮吸。也没有必要急着给宝宝喂配方奶。

 

那么如何能够顺利的开奶呢？

 

 

开奶时间愈早愈好，如果顺利分娩，母子健康状况良好，那么正常新生儿的第一次哺乳应在产房就开始了。新生儿娩出断脐和擦干羊水后，即可将其放在母亲身边，与母亲皮肤接触，并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3～5 分钟，可吸吮出初乳数毫升。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和吸吮反射能力，母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿，这种亲子之间的接触有利于乳汁分泌。此外，温馨的环境、愉悦的心情、家人的精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，都有助于顺利成功开奶。一定要记住，宝宝的吸吮是促进妈妈乳汁分泌的最好方法之一，尽量不要去选择吸奶器或者其他的催奶方法，因为这些都比不上宝宝吸吮对乳房的刺激。

 

所以，看到这里你知道宝宝的第一口奶该怎么喂了吧，加油吧妈妈们。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

科学家说出生体重可能影响你的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影响你一生的健康。

 

你生下来的时候多少斤？快回忆一下，因为科学家说出生体重可能影响你的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影响你一生的健康——比如说，你将来是不是更容易得糖尿病、高血压、呼吸疾病、精神疾病……甚至是癌症。别以为我“忽悠”你，这是有研究证据的。

 

足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适，如果你还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，就是巨大儿啦。

 

出生时越重智商越高？

 

英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究，对3900名1946年出生的男女进行追踪调查，结果显示出生体重与智力成正比，也就是说生下来的时候越重，长大以后越聪明，如果是低体重儿，认知功能则可能受到影响。至于原因，科学家们还不是很清楚，目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大，或是脑中的连结比较多。

 

不过，科学家也说了，不能完全“以体重论英雄”，影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活的空间很狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。

 

从出生体重看长大后身材

 

如果你生下来的时候瘦小枯干，别以为长大后能继续做个骨感美人，结局也许完全相反——低体重儿成年后更容易变成胖子。

 

专家介绍说，宫内发育迟缓的孩子，在妈妈子宫里时为了满足能量需要，只能拼命摄取营养，他小小的身体也给自己设置了符合当时情况的代谢水平——比如更容易吸收、更容易储存、不容易流失。

 

 

当这个孩子出生后，营养情况发生了变化，已经能够满足他的需要了，但体内原定的程序并没有改变，造成了他之后的代谢异常。所以低体重儿成年后往往更容易肥胖，也更容易患上各种代谢性疾病。

 

这已经是先天的弱势了，偏偏低体重儿很容易在出生后被家长火速“催肥”，其实这样危害更大，被催肥的孩子将来患糖尿病、冠心病等的几率更大。

 

低体重儿易发胖，巨大儿也好不到哪里去。目前有研究显示：出生体重过大，不仅生的时候“害人害己”（想想你妈生你生得多辛苦），将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

 

虽然“将来是个胖子”的事实已经让人很绝望了，但很可能你不只是胖，还是又矮又胖。潘慧教授说，体重偏低的新生儿，大概有1/4将来身高达不到应有水平。除了先天不足，低体重儿出生后也更容易胃口不好，生活习惯不好，经常生病等等，所以最终的身高更容易矮小。

 

那剩下的3/4呢？其实，很多低体重儿出生后会实现追赶生长，如果两岁前能够达到正常水平，将来就不会是小个子。

 

出生体重与疾病风险

 

“成年疾病的胎儿起源”在国外已经有了大量的科学研究，甚至有专门的学术组织和学术期刊，在国内，首都儿科研究所对1948年至1954年在北京协和医院出生的人也进行了这样研究，结论是一致的——出生体重确实可以影响成年后多种疾病的患病风险，胚胎发育时期的不良影响可以持续终生。

 

冠心病：低体重儿更容易患冠心病。研究显示：出生体重5斤以下与6斤以上的人群相比，冠心病的发生机率从11%下降到了3%。

 

高血压：多国研究都证实，出生体重与儿童及成年人的血压呈反比，出生体重过低的人成年后血压会更高，出生后追赶生长的人更严重。

 

 

糖尿病：国外研究证实：出生体重为5.5磅的人比9.5磅的人得2型糖尿病的几率高三倍。低体重儿易患糖尿病，但出生体重大于4.5kg时，2型糖尿病的发病率也会提高。

 

呼吸系统疾病：宫内生长限制和低出生体重与肺的发育及功能的改变有密切联系，包括增加呼吸窘迫的风险，削弱呼吸道功能等。这样的儿童更易患哮喘等疾病。

 

免疫功能低下：研究证实，宫内营养不良会影响免疫系统发育，低出生体重的婴儿常伴有免疫系统疾病。

 

乳腺癌：出生体重越低，得乳腺癌的风险越小。研究发现出生体重2.5 kg以下的女性比出生体重4.0 kg 以上的女性患乳腺癌的风险低50%——终于有一项低体重儿的优势了。

 

睾丸癌：瑞典研究显示，不管是低体重儿还是巨大儿，患睾丸癌风险都会增大

 

肝母细胞瘤：低出生体重的婴儿有着明显的高患病率，比正常出生体重的人群高了15倍。

 

精神疾病：宫内营养不良会影响到中枢神经系统的发育。有研究指出，低出生体重与精神分裂症和男性抑郁症有明显的关系。协和的研究也证实低体重儿更容易患痴呆。​​​​

 

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作者 | 于晓云

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肉呼呼粉嫩嫩的小生命会让新手爸妈们兴奋不已，那么作为新手，如何在宝宝出生的第一年，从各方面照顾好心爱的baby呢？

 

宝宝出生第一年需要注意的事情有很多，为你一一道来。

 

第一个月

 

1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。

 

2、新生儿每天可以睡16—20小时。

 

3、不要枕枕头，把毛巾折两折枕，三个月后给宝宝枕枕头，枕高3到4厘米为宜。

 

4、母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养，两餐之间需要喂水。

 

 

5、早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。(0—3个月内)

 

6、新生儿期间，按需喂养，宝宝饿了就喂奶。

 

第二个月

 

1、每个乳房喂奶10—15分钟，每三小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。

 

2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，容易影响智力。若要哄，可幅度小、有规律、轻柔舒缓、每次以10分钟左右为宜。

 

3、45天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次10秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟。

 

4、不要经常抱宝宝，不利于独立性格的形成。

 

第三个月

 

1、上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2个大觉。

 

2、喂奶每天6次，每次100ml~120ml左右，每日喂养总量超过600ml即可。

 

3、陪宝宝发a、e等元音，训练宝宝追视能力。

 

4、给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。

 

5、预防宝宝经常偏头睡。

 

第四个月

 

1、给宝宝枕枕头，枕高3~4厘米。

 

2、宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。

 

 

3、不要给宝宝看电视超过3分钟，辐射，对眼睛不好。

 

4、训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。

 

5、用棉签给宝宝擦牙。

 

6、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

 

7、听三字儿歌学发音。

 

第五个月

 

1、辅食的添加时间根据孩子生理发育来定，如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。

 

但是最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

 

2、第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。

 

第一天只喂一两勺，之后观察宝宝情况；

 

第二天、第三天可以增加至两三勺，慢慢增加。

 

4-5天时，可以在米粉里增加蔬菜泥，习惯之后可以增加蔬菜的种类。

 

3、6个月喂养半流质食物，7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。

 

4、此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒转移宝宝注意力。

 

 

5、不要添加淀粉类食物。

 

6、训练宝宝发ma、ba等音阶。

 

第六个月

 

1、不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

 

2、宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。

 

第七个月

 

1、保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

 

2、给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。

 

3、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后,宝宝就不会再这样了。

 

4、宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。

 

5、宝宝怕生人，家长可给予更多陪伴和引导。

 

第八个月

 

1、不要给宝宝喝糖水、冰水。

 

2、训练宝宝用小勺。

 

3、宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。

 

4、不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。

 

第九个月

 

1、可以吃面食、小馒头等

 

2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水，6个月后的宝宝不要喝冰水，喝温开水。

 

3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。

 

4、经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬好了，才能走。

 

第十个月

 

1、不要吃糖和巧克力。

 

2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。

 

3、和宝宝一起看书、翻书。

 

4、给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。

 

5、培养宝宝乐感，每天10~15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

 

6、做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推倒，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

 

第十一个月

 

1、学习站立。

 

2、给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。

 

3、看图片学动物叫

 

4、不要使用学步车

 

5、宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

 

第十二个月

 

1、让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

 

2、训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。

 

3、光脚丫走路好处多。

 

4、给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。

 

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

宝宝不懂用语言来表达，只会用身体语言来表示自己的不舒服。

 

他们有时睡觉不老实，部分妈妈爸爸们并不在意，以为是正常现象。专家指出，宝宝的睡姿常能揭示他们的健康动态，妈妈爸爸们需要引起重视。

 

在正常情况下，宝宝睡觉应该是非常安静，呼吸平缓的，但是当孩子患病时就会有各种奇怪的表现。

 

一. 撩衣蹬被爱喝水

 

当你发现你家宝宝最近在入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、喜欢喝大量的水，并且足心发热。

 

解析：这多半是阴虚体热造成的，这是呼吸系统发出的疾病信号。比如感冒、肺炎、肺结核等。妈妈爸爸应该及时带宝宝去医院，在医生的指导下服用药物，进行防治。

 

二. 屁股抬高面朝下

 

如果你发现宝宝在入睡后将面贴着床，他们不是在害羞，是在告诉大人他们不舒服。这种情况通常还伴随着小屁股高抬、口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停等症状。

 

解析：这个情况应该就是中医上说的“心经热”了，俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽，这提示了孩子的病尚未痊愈，需要坚持治疗，以免引起其他症状。

 

 

三. 翻来覆去便便干

 

宝宝如果口唇发红、舌苔黄厚、肚子胀起肚子胀起大便干燥，并且进入梦乡后翻来翻去，这就可能是胃有宿食。

 

解析：中医认为，这是胃有宿食的缘故。遇到这种情况妈妈爸爸要帮助宝宝消食导滞，留心调整宝宝的饮食结构，多吃蔬菜和水果，预防宝宝患上胃炎等肠道疾病，必要是带宝宝去看小儿科。

 

四. 摇头抓耳闹不停

 

宝宝在睡眠时哭哭闹闹是在撒娇，还伴随摇头、抓耳，有时还发烧。

 

解析：这是在告诉妈妈爸爸孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

 

五. 梦中坐起面惨白

 

如果宝宝因为在睡眠中突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地喘大气，并啼哭不止，这时候可能意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒，面色苍白、心跳加快，这大多是梦魇的表现。

 

解析：梦魇或夜惊症对宝宝而言，并不能算是疾病表现，这是因为他们的大脑还没有发育成熟所致。

 

晚饭不要让宝宝吃得过饱，睡眠时室内要通风，不要老是训斥和责骂宝宝。值得妈妈注意的是，如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊，最好还是去医院检查，以排除脑部病变。

 

 

你家宝宝更适合哪种睡姿？

 

以上的情况是宝宝各种睡姿透露出的健康问题，常见的睡姿无非分为三种，仰卧、侧卧和俯卧到底哪个才是正确的睡姿，他们有什么利弊呢？

 

1、仰卧睡姿

 

大多数的中国父母习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，这样便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。

 

但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；

 

另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

 

2、俯卧睡姿

 

父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。

 

因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

 

当然俯卧也有一些缺点：父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；婴儿的四肢活动不方便。

 

3、侧卧睡姿

 

侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。

 

但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

 

这三种睡姿对婴儿来说各有千秋，所以妈妈爸爸们不妨常给宝宝动一动，不要总保持一个睡姿，三种睡姿交替，当然还需要根据孩子的具体状况进行调整。合适的睡姿不仅可以保证宝宝良好的睡眠还有利于宝宝的发育。​​​​

 

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

中国是个礼仪之邦。但有一些常见的中国式礼貌，对孩子的成长却是有害的。今天分享的这4种中国式礼貌，可谓历史悠久。观察发现，随着年轻父母的成长，不少已有改观。但是仍然会有部分父母，会自然不自然地犯“礼貌性”的错误。

 

NO1 让大的让小的：伤害孩子的物权观和自我认同感

 

案例：4岁的哥哥在玩自己的玩具时，2岁的妹妹来捣乱。俩人争抢起来时候，妈妈看到了，抱起妹妹，安慰她的同时以责备的口吻对哥哥说：妹妹还小，你要多让着她！哥哥情绪爆发了，一边大哭，一边嚷着：不让，就是不让！

 

大的让小的，大的要承担更多的责任，这是我国的传统文化，几千年来我们一代一代都是这种文化中成长起来的。但是希望6岁前的小孩子就严格遵守这个传统，去背负这么沉重的道德包袱，未免苛刻了。

 

谦让的传统本身无可厚非，但是如果在孩子争吵时，不分青红皂白，一味地借用这种传统礼貌规则来“批评大的，保护小的”。结果往往是大孩子认为父母偏心或者嫌弃他，而渐渐变得叛逆或者不自信，而小孩子却恃宠若娇，变得越来越任性。

 

 

这个场景不仅发生在很多家有二宝的家庭，在几个小朋友一起玩耍的时候也会出现。比如小区里面几个小朋友在一起玩，发生了争吵，有些大人为了和别的家庭礼貌相处，通常对自己的孩子说：“你大一些，要让着弟弟/妹妹。”

 

其实在孩子发生争吵时，我们最好做个中立的仲裁者，了解清楚事情的始末，再选择处理办法，做到不偏袒，不护小。你可以走过去跟孩子们说：“嘿， 告诉我刚才发生了什么？

 

让我看看有没有更好的解决办法？谁先说？”等孩子们说明情况之后，再帮助他们分析。如果大孩子不愿意与小孩子分享玩具，你可以问他 为什么。

 

如果是他自己的玩具，那么你可以跟他说：“嗯，自己的玩具自己有支配权，不过，你如果和弟弟妹妹一起玩的话，大家可能都会玩的更开心。

 

”如果他还是坚持，也无需勉强，另外找一件其他的玩具给小一点的孩子玩，并且简单地告诉他：“这是哥哥的玩具，这个是你的玩具。”

 

如果是公共的游乐设施，你就可以这么和孩子们说：“这个滑梯是我们大家的，每个人都可以玩，要不，我们排队轮流玩吧？”

 

NO2 逼孩子打招呼：伤害到孩子的自尊和自我建构

 

案例：妈妈带孩子回老家，出发前就跟孩子说见到爷爷和奶奶要大声问好。可是孩子到了老家，怎么说都不肯叫。妈妈烦躁地说：快喊爷爷啊，怎么这么没礼貌呢？太不听话了。结果是妈妈越批评，孩子就越犟着不喊。

 

见面问好，尤其是见了长辈要问好，这是世界性的礼貌。这本身也是基础的社交礼仪，是孩子需要掌握的一项技能。但若为了培养孩子的基础礼仪，而采取逼孩子打招呼的方式，就往往会事与愿违，尤其是对于叛逆期的孩子，越逼迫越叛逆。

 

还有爸妈见孩子不肯打招呼之后，为了给自己一个礼貌的理由，给对方一个合理的台阶，就说孩子有点内向，比如一种常见的情景

 

 

妈妈带着孩子走在路上，迎面来了一个奶奶；妈妈于是忙叫孩子打招呼。对孩子说，快，叫奶奶。可是，此时，孩子往往躲在妈妈身后，一副羞涩的样子。妈妈只得无奈地对奶奶说，我家孩子太内向了，不好意思！

 

这位妈妈为了不让对方尴尬随口就说孩子内向，却没见此时，孩子咬住了嘴唇，一脸通红，在妈妈身后躲得更紧了。

 

妈妈直接给孩子就贴上了“内向”的 标签，于是一个笃定不爱打招呼的孩子，就可能这样被妈妈强化出来了。这个妈妈就这样轻而易举地摧毁着孩子的安全感、归属感和价值感，让孩子缺乏力量去自我 成长、自我构建。

 

实际上，要培养孩子“见面问好”的礼貌习惯，并不需要逼迫，大人做好榜样就好。

 

如果爸妈总能热情地与别人打招呼，那么孩子耳濡目染，自然会养成“见面问好”的好习惯。

 

你也可以给孩子多看些习惯养成的绘本。有时候，绘本里可爱的动物或卡通人物会让孩子很有亲切感，这些良好的生活习惯他们会愿意跟着学习。

 

如果带孩子去朋友聚会，或者大家庭聚会，可以先告诉孩子会遇到哪些人，如果他能和他们见面问好的话，这个聚会就会变得非常high。有些孩子不喜欢很多人的场合，这样预热可以让孩子先有个心理准备。到场后就会表现得好很多。

 

NO3 面对别人的夸奖，“哪里！哪里！”的谦语：伤害孩子的自信心

 

案例：妈妈带着孩子在小区骑自行车玩，有个阿姨看到了，夸奖说：“哇！你家孩子车骑得真好啊！”这种时候，这位妈妈谦虚地说：“哪里！哪里？好多小朋友都比他骑得好呢。”孩子听了，一脸黯然。

 

听到夸奖时，习惯性地回复“哪里！哪里！”，这也是常见的中国父母的谦虚和礼仪方式，然而，对孩子而言，很多时候却是一味毒药，甚至会瞬间杀死 孩子那点脆弱的自信心。

 

就像这位妈妈，她的过分“谦虚”完全没注意到孩子内心的活动，也没有顾及孩子的“面子”，更别提保护孩子的自信。如果经常这样“拒 绝”别人对孩子的夸奖，他很可能会认为真的是自己能力不行，自己努力了还是做不好。这样一来，很可能会出现自卑情绪，并且懒于付出努力。

 

有的爸妈，在习惯性谦虚礼貌回复的时候，还有另一种担心：害怕孩子因得到太多夸奖而变得骄傲。他们想用这种方式来培养孩子谦虚的性格。

 

其实，只要能教给孩子正确归因的方式，爸妈完全没有必要担心孩子会骄傲。还是以这位妈妈为例，如果她当时可以这么说：“嗯，他最近经常练习骑 车，进步很大。

 

”那么孩子就能听出来：妈妈认同了阿姨的夸奖，并且知道自己是因为练习得多，所以骑车进步大。妈妈对孩子客观的肯定和鼓励，会让他更好地认 识自我，建立自信。

 

总之，面对别人对孩子的夸奖，慎用“哪里哪里”的谦辞，也许我们需要做的，只是笑纳别人的夸奖，同时鼓励孩子做得更好。

 

NO4 碍于面子不会拒绝：对宝宝有害的分享行为伤害宝宝的身体健康

 

案例：春节期间，全家人聚在一起，一个亲戚给两岁半的宝宝喂了一个开心果，本来妈妈也说不要给孩子吃，但 是孩子想要吃，亲戚就说：“没有关系的，我家孩子一直的这么吃。

 

”为了顾及亲戚面子，妈妈没有坚决制止。不料，开心果却卡在宝宝气管里，到医院做了气管切 开手术也没有挽回宝宝的生命。

 

这是春节期间在微信上传播很广的案子，妈妈们可能还有印象。二岁半的孩子被开心果噎死的事件并不多见，可能当时孩子在边吃边玩，或者边吃边说话，又或者是别的什么情况。

 

不过，妈妈如果不是出于礼貌，对亲戚的喂食能够坚决制止，那么就不会产生这个悲惨的结局了。

 

另一个常见的场景：妈妈带着孩子在外面玩，在一起玩的另一个小朋友的奶奶给他糖吃，糖拿出来了，孩子说什么都要。

 

 

可是刚在家吃糖了，妈妈不愿意让他连着 吃太多，而且很快就要到午餐时间了。可是老人家给孩子糖吃，她又不好意思拒绝，只好让孩子吃了。那天中午孩子饭量明显减少。

 

类似的事情经常发生。大人在给自家孩子吃零食的时候，都会分给一起玩的孩子一点，以显出自己的大方和友好，而另一方的爸妈又经常因为不好意思拒绝别人的分享而只好默许，或者虽然口里说着感谢，可心理却充满了担心。

 

分享也是我们的传统，接受别人善意的分享是一种礼貌。然而，如果这个分享是你不需要的，或者对孩子的身体健康有影响，那还是礼貌而坚定地拒绝比较好。比如，“谢谢啊！不过他经常吃了糖之后就不吃饭，千万别给他！”或者“谢谢，我家孩子还不会吃坚果”等等。

 

如果孩子吵着要，对方坚决给，那妈妈就帮孩子先收下，并告诉孩子：“奶奶的礼物，妈妈先帮宝宝收着，等宝宝吃玩饭了再拿给宝宝吃”或者“等宝宝长大了再给宝宝吃”等。​​​​

 

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时间：2024年8月3日

人物：我（患者）和一位来自京东互联网医院的匿名医生

事件：我因月经推迟向医生咨询

那是一个平凡的夜晚，我躺在床上，心里有些不安。自从生了孩子，我的月经就变得不再规律。这个月，姨妈已经推迟了15天还没来，我担心是不是出了什么问题。

于是，我打开了京东互联网医院，预约了一位妇科医生。医生询问了我的情况，包括产后时间、最后一次月经时间等，然后告诉我，产后两个月左右来月经是正常的。

医生接着问：“最近几个月有没有避孕呀？”我回答：“我是12月6日生的孩子，1月25日来的月经，有避孕，同房少，都避孕了。”医生说：“现在产后半年多，月经推迟是有怀孕可能的，最好先验一下小便排除一下怀孕。”

我按照医生的建议去药店买了验孕棒，结果显示没有怀孕。医生告诉我，如果没有怀孕的话，再去医院做个阴超看下子宫内膜的厚度。

我又问：“内膜的厚度也会影响月经吗？”医生耐心地解释：“内膜厚的话可以吃点黄体酮催一下月经。”

我还问了一个让我很担心的问题：“产后会不会出现来了几个月月经，后面又断几个月在来的情况啊？”医生安慰我说：“月经不调可能跟内分泌失调有关，比如睡眠不好这些都有关系，一般不会，你前面几个月月经都基本规律了。”

听到这里，我稍微放心了一些。医生还告诉我，如果试纸测出来不是怀孕的话，有可能就会是内分泌失调，建议我调整生活，尽量规律，并且可以口服短效口服避孕药，调理月经。

我向医生询问了具体的药物名称，医生告诉我：“名字是那种啊？优思明优思悦都可以。”

这次线上问诊让我感到非常满意，医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深的了解。最后，医生提醒我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利，也感受到了医生的专业和敬业。

那天，我正在家中照顾刚出生的孩子，产后第四天，我突然感到身体不适，便拿出手机，决定试试互联网医院。医生***在得知我的情况后，让我上传了最新的产后检查报告。很快，我收到了医生的回复，他告诉我，这是正常现象，产后恶露还没排完，宫腔里可能会有一些残留物。

当我产后第十天再次上传报告时，我忍不住询问是否需要清宫。医生***告诉我，如果出血不多，可以先观察，也可以选择清宫。我犹豫了一下，最终还是选择了观察。

在接下来的日子里，我按时上传检查报告，医生***始终耐心地为我解答疑问，给我提供了很多有用的建议。他的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。

终于，42天后，我的情况稳定了。我再次上传了B超报告，医生***确认一切正常。那一刻，我感到无比的欣慰和感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里，我不仅得到了专业的医疗服务，还感受到了医生们的人文关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的患者从中受益。

那天，我产后第九天，发现腿部出现了密集的血点。心里一阵紧张，我立刻想到了去医院检查，但又担心刚刚生产完，身体还未完全恢复，于是决定先尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，上传了腿部血点的照片，描述了我的症状。很快，一位皮肤科的医生回复了我。他细致地询问了血点的形状、颜色，以及是否有瘙痒、疼痛等情况。我一一回答，心里既忐忑又期待。

医生告诉我，根据我的描述和照片，首先考虑的是紫癜。他建议我避免剧烈运动和泡澡，并建议我到医院进行血常规、尿常规和凝血功能的检查。

随后，我又在京东互联网医院咨询了产科医生。她告诉我，产后腿部出现血点，也有可能是血栓的表现，尤其是我刚刚剖腹产，需要更加重视。她建议我排除凝血和血小板等问题。

在医生的建议下，我去了医院进行了检查。结果如医生所料，确实是紫癜。虽然心中有些担忧，但得知是良性疾病，我还是松了一口气。医生告诉我，只要注意休息，避免剧烈运动和泡澡，保持良好的生活习惯，很快就能恢复。

在整个过程中，医生的专业、耐心和关心让我倍感温暖。虽然我们从未见面，但他们的专业知识和温馨关怀让我感受到了来自京东互联网医院的温暖。我相信，在互联网医疗的助力下，未来的医疗服务将会更加便捷、高效。

那天，阳光明媚，我带着满心的困惑走进了互联网医院。作为一名来自湖北武汉的女性，生完小孩后，我发现同房时总是感到干涩，这让我倍感痛苦。在咨询了一位经验丰富的妇科医生后，她耐心地为我解答了我的疑惑，并给出了解决方案。

医生告诉我，产后同房干涩是一种常见的现象，主要是因为产后阴道壁的弹性和湿度下降。她建议我可以尝试使用局部雌激素，如普罗雌烯，睡前用药，每天1粒，连续使用20天。将湿润过的胶丸放入阴道深部，这样可以帮助恢复阴道的弹性和湿度。

在用药期间，医生强调不能同房，以保证药物效果。我感到非常安心，因为医生不仅给出了专业的建议，还考虑到了我的个人隐私。我通过外卖平台购买药品，医生告诉我，只需在外卖平台上搜索，有药的话半小时就能送到家。

在与医生的交流中，我感受到了她专业的素养和人文关怀。她不仅关注我的病情，还耐心地解答了我关于用药的疑问。我非常感谢这位医生，她的专业和关怀让我倍感温暖。

在这次线上问诊的经历中，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能保护我的隐私。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多的患者带来便利和关爱。

2024年8月的一天，我结束了产后胎盘残留的宫腔镜手术，带着对未来的担忧和希望，开始了我的康复之路。

在康复过程中，我选择了线上问诊，与一位来自妇科的医生进行了沟通。医生***在了解了我的病情后，给予了我专业的建议。

在医生的指导下，我开始服用优思悦，一种用于调节月经周期的药物。然而，当我发现白片没有活性时，我有些犹豫。医生***告诉我可以不吃，但同时也建议我继续服用优思悦，一般需要连续口服三个月。

在服用过程中，我遇到了一些问题，比如需要停药4天再服用下一盒。医生***耐心地解释了这是为了维持药物的稳定性，并告诉我，如果我不吃白片，也需要停用4天。

停药期间，我担心会来月经，医生***告诉我，随时都可能会来。但我不想让它来，医生***又建议我继续服用下一盒粉色的优思悦，这样可以推迟月经。

我担心这样做会对身体有影响，医生***告诉我，可能会造成月经周期的紊乱，但这是暂时的，不会对健康造成严重威胁。

在整个康复过程中，医生***的专业、耐心和关心让我深受感动。通过线上问诊，我不仅得到了及时的治疗建议，还感受到了来自医生的温暖和关怀。

今天早上，我像往常一样带着宝宝去公园晒晒太阳，结果却发现自己四肢无力，提不起劲。我心里有些不安，立刻想起互联网医院这个便捷的就医方式，于是打开了手机上的应用。

在平台上，我选择了一位经验丰富的产科医生进行咨询。医生在详细了解了我的情况后，询问了我孕期是否有并发症、产后是否有出血病史、是否有贫血等问题。我如实回答了医生的问题，并告诉她我孕期餐后血糖曾一度偏高，但产后已经恢复正常。

医生询问了我月经是否来潮、产后恶露是否干净等情况，我一一作了回答。她告诉我，产后三个月出现四肢无力可能是由于气血不足导致的，建议我注意休息，并告诉我如果明天还是不舒服就去看医生。

我还在咨询中提到了宝宝的大便问题，医生建议我咨询儿科医生，因为她在产科方面并不专业。

医生的专业和耐心让我感到非常安心，虽然只是线上咨询，但我感受到了医生的热情和关怀。最后，医生告诉我医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也为我提供了合理的建议。

产后减肥对于许多新妈妈来说是一项重要的任务，她们试图通过各种方式来改善自己的身材。其中，改变饮食习惯和增加运动量是常见的减肥策略。然而，对于一些无法坚持运动或饮食控制的新妈妈来说，她们可能会考虑使用收腹带作为辅助减肥的手段。那么，产后减肥瘦身收腹带的效果究竟如何呢？

产后，由于怀孕期间的营养摄入和胎儿发育，许多新妈妈的体重会有所增加，尤其是腹部脂肪的积累。产后使用收腹带可以帮助支撑内脏器官，防止内脏下垂，并且可以一定程度上预防脂肪流动。在产后前六个月，新妈妈的体内脂肪处于活跃流动状态，这时候使用收腹带可以起到一定的塑形作用。

然而，值得注意的是，收腹带并不能替代饮食和运动，它只是减肥过程中的一个辅助工具。要想真正达到减肥瘦身的效果，新妈妈们还需要注意饮食的控制，增加适当的运动量，并且根据自己的身体状况选择合适的运动项目。

在饮食方面，新妈妈们应该注意均衡营养，避免摄入过多的热量。可以选择低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时，要避免过多摄入高糖、高脂肪的食物，如甜食、油炸食品等。

在运动方面，新妈妈们可以根据自己的身体状况选择一些轻松的运动，如散步、瑜伽、产后康复操等。运动不仅可以帮助燃烧脂肪，还可以增强体质，促进身体健康。

此外，新妈妈们还可以通过以下方式来辅助减肥：

• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 适当进行按摩，促进血液循环，帮助脂肪燃烧。
• 保持积极的心态，相信自己能够成功减肥。

总之，产后减肥瘦身是一个需要综合施策的过程。新妈妈们应该根据自己的实际情况，制定合理的减肥计划，并坚持执行。只有这样，才能达到理想的减肥效果。

您好，我是张女士，一个普通在北京丰台区的居民。今天我想分享我通过京东互联网医院的一次线上问诊经历。

那是一个周末，我因为产后27天，顺转剖的刀口疼痛，以及持续发烧而焦虑不安。那天我下班后回到家，孩子发烧住院8天，终于出院了，但我的身体却开始出现了一些问题。我妈妈，也就是我的产后宝妈，之前因为羊水污染和发烧住院治疗，出院后持续吃了一周头孢克肟，但上周刀口右面位置的疼痛感更强了。我尝试了物理降温，多喝水，但体温依然居高不下。

于是，我在京东互联网医院上找到了一位产科医生进行咨询。医生询问了我的详细情况，包括疼痛的位置、是否有红肿、是否有其他不适等症状。在了解了我的C反应蛋白值和血常规结果后，医生告诉我可能是因为产后恢复期劳累和休息不足导致的发烧，并建议我注意休息，提高抵抗力。

医生还建议我可以通过调整饮食来缓解疼痛，比如多吃富含膳食纤维的食物，适当活动，有利于增加肠蠕动。虽然我没有腹泻，但排便确实不那么顺畅。医生的话让我感到安心，我开始按照医生的建议调整生活作息和饮食。

经过几天的努力，我的体温逐渐降下来，疼痛也有所缓解。这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生的专业素养和人文关怀有了更深的认识。

通过这次经历，我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。在紧张焦虑的时刻，医生耐心倾听我的描述，详细询问我的症状，为我提供了专业的建议。同时，医生还关注到了我的心理状态，让我感受到了温暖和安慰。

新生儿溶血症是一种由于母婴血型不合引起的疾病，主要发生在新生儿中。南宁冬季气温较低，新生儿溶血症的发病率相对较高。以下是关于新生儿溶血症的介绍以及南宁地区相关的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
新生儿溶血症主要是由于母婴血型不合导致的。母亲血型为O型，而胎儿血型为A型、B型或AB型时，胎儿红细胞上的A、B或AB抗原会进入母亲血液中，引起免疫反应，产生抗体。这些抗体通过胎盘进入胎儿体内，与胎儿红细胞上的相应抗原结合，导致红细胞破坏，引起溶血。

二、南宁冬季家庭预防措施
1. 孕妇在怀孕期间，应定期进行血型检测，了解自己和胎儿的血型，以便及时发现问题。
2. 孕妇在怀孕期间，要注意保暖，避免感冒，以防感染。
3. 孕妇在怀孕期间，要合理膳食，增加营养，提高自身免疫力。
4. 孕妇在分娩前，要了解新生儿溶血症的相关知识，做好心理准备。
5. 孕妇在分娩后，要密切关注新生儿状况，如有异常，及时就医。

三、南宁地区治疗策略
1. 及时治疗：新生儿溶血症的治疗越早越好，一旦确诊，应及时进行治疗。
2. 药物治疗：通过输血、药物治疗等手段，改善新生儿溶血症状。
3. 严重病例：对于病情严重的新生儿，可能需要进行换血治疗。
4. 产后护理：新生儿溶血症的患儿在产后需要特别的护理，包括保暖、喂养等。

四、其他注意事项
1. 家庭成员要关注新生儿溶血症的病情变化，如有异常，及时就医。
2. 孕妇和新生儿要避免接触可能引起感染的物品和人群。
3. 家庭成员要关注孕妇和新生儿的生活环境，保持室内空气流通，防止感染。