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我们应该如何把握整形的“度”呢?

我们应该如何把握整形的“度”呢?
发表人:数字健康领航者

美丽是每个人都追求的目标,而整形手术成为了实现这一目标的重要途径。然而,整形手术并非一劳永逸的解决方案,把握住整形的“度”至关重要。

整形手术的目的是为了改善外貌,提升自信心,但过度的整形可能会带来严重的后果。以下是一些关于整形手术的“度”的科普知识,希望能为大家提供参考。

1. 双眼皮手术的宽度

双眼皮手术是常见的整形手术之一,但并非所有人都适合做双眼皮手术。一般来说,双眼皮的宽度应在10mm以内,超过这个宽度容易造成多重褶、肉条感、上眼睑凹陷等问题。

2. 吸脂手术的量

吸脂手术可以帮助人们去除多余的脂肪,但单次吸脂的量不宜过多。一般来说,单次吸脂量不宜超过3000ml,否则可能引发休克等严重并发症。

3. 隆鼻手术的高度和宽度

隆鼻手术可以让鼻子更加挺拔,但高度和宽度也需要适度。过高的鼻子会使鼻孔拉伸朝外,过宽的鼻子则会使皮肤紧绷,假体透光感强烈。

4. 肉毒素注射量

肉毒素可以用于瘦脸、除皱等,但注射量也需要适度。一般来说,单次注射量应在200单位以内,过多可能导致面部僵硬。

5. 玻尿酸注射量

玻尿酸注射可以用于隆鼻、丰唇等,但注射量也需要适度。一般来说,单次全脸注射量应在10ml以内,过多可能导致肿胀变形。

除了以上几点,以下是一些关于整形手术的注意事项:

1. 选择正规医院和医生

选择正规医院和经验丰富的医生是确保手术安全的重要保障。

2. 做好术前准备和术后恢复

术前做好各项检查,了解手术风险;术后注意休息,按时拆线,避免感染。

3. 保持良好的心态

整形手术并非一劳永逸,术后可能会出现一些并发症,需要保持良好的心态,积极配合医生治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

美容的整形外科手术疾病介绍:
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  • 酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。

     

    但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」! 

     

    开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?

     

    妈妈说的没有错, 「空调病」需警惕

     

    不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。

     

    难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?

     

     

    事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。

     

    • 诱发因素:包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
    • 常见症状:包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

     

    如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。

     

    妈妈说得也不全对, 「空调病」该这样防

     

    炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。

     

    如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。

     

     

    「空调病」容易找上这些人……

     

    空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:

     

    1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

     

    2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。

     

    3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

     

    4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。

     

    5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。

     

    发生「空调病」,应该这样治

     

    脱离空调环境

    轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

     

    穴位按摩治疗

    可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

     

    以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

     

    每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。

     

    药物治疗

     

     

    如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。

     
    参考文献:
    [1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.
    [2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.
    [3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.
    [4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.
    [5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

     

     

  • 鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。

     

     

    不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:

     

    鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?


    1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

     

    2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。


    4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。


    5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。

     

     


    鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?

     

    不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

     

     

    二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?

     

    双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。

     

    三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?

     

    一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

     

     

    四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?

     

    骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。

     

    老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?

     

    疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。

     

    六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?

     

    人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。

     

    七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?

     

    临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。

     

    八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?

     

    缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

     

    九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?

     

    骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。

     

    十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?

     

    要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。

  • 高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。

    1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。

    2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。

    3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。

    4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。

    5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

    总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。

  • 若是患者出现严重骨质疏松之后,想要补钙的话,不是单纯的使用钙制剂就会达到目的,还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果,此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动,早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

     

     

    其实临床上出现骨质疏松之后,不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的,临床上也需要更多的做好相关性的治疗,尤其是补钙的配合治疗,只有这样才能有效的缓解患者的痛苦,达到治疗疾病的目的,但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗,缓解患者的痛苦。

     

    在我国补钙应该从年亲人开始,只有均衡营养,多做运动,保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果,但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识,这样补钙才能更科学,达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

     

    众所周知骨骼的主要成分就是钙,临床上钙主要来源就是每天我们的饮食,如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要,就会缺钙,久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的,还需要一些辅助药物,这就是维生素D,可以促进钙质的吸收,达到更好的效果。

     

     

     

    骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的,没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的,成人每天需要的维生素D是400国际单位,相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收,对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的,这样可以提高钙质的吸收。

     

    以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结,对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识,这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加,骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

  • 我曾经历过一场车祸,虽然幸运地保住了生命,但却留下了难以磨灭的疤痕。每当我照镜子时,那条蜿蜒的疤痕总是提醒我曾经的恐惧和无助。于是,我开始四处寻找治疗方法,希望能够摆脱这个困扰。通过朋友的介绍,我了解到了京东互联网医院的存在,并决定尝试在线问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的情况,包括疤痕的位置、大小和颜色等信息。医生非常耐心地听完我的描述,并且提供了一些专业的建议。他们推荐我使用特定的祛疤产品,并且详细解释了如何正确使用这些产品。同时,医生还强调了防晒和饮食的重要性,提醒我要避免辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,保持良好的心态。

    在医生的指导下,我开始了疤痕治疗的旅程。起初,涂抹祛疤产品时会有轻微的刺痛和瘙痒感,但医生告诉我这是正常现象,随着时间的推移,这些不适感会逐渐消失。果然,经过一段时间的坚持使用,我的疤痕开始变得淡化,皮肤也变得更加光滑。虽然恢复的过程漫长而艰辛,但我从未放弃,因为我知道只有通过自己的努力和医生的帮助,才能真正摆脱疤痕的困扰。

    疤痕增生就医指南 常见症状 疤痕增生是指在伤口愈合后,疤痕组织过度生长,形成凸起的、红色或暗红色的疤痕。常见症状包括疤痕表面粗糙、颜色异常、局部瘙痒或疼痛等。易感人群主要是那些皮肤较为敏感或曾经有过创伤的人群。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 1. 使用含硅酮类凝胶的祛疤产品,帮助减少疤痕增生; 2. 保持伤口清洁,避免感染; 3. 注意防晒,避免阳光直射; 4. 饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一个自信满满的年轻人,直到7年前的一天,我发现自己的后脑勺长了一圈肉,软软的,无痛,没有不舒服。起初,我并没有太在意,认为可能是因为减肥引起的皮肤松弛。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越明显,我的整个头上及脸上的皮肤都很松弛,用手可以把眼袋的皮肤拉好长。每当我照镜子时,都会感到一阵窘迫和焦急,担心别人会嘲笑我的外表。

    我开始四处寻找解决办法,尝试了各种美容产品和按摩技巧,但都没有明显效果。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定尝试一下。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并上传了一些照片。医生告诉我,这可能是由于脂肪堆积引起的皮肤松弛,需要手术切除才能彻底解决问题。虽然我对手术有些恐惧,但我也知道这是唯一的选择。

    在医生的指导下,我进行了手术,结果非常满意。现在,我的头皮和脸皮都恢复了紧致,自信心也随之回来了。我很感谢京东互联网医院的线上问诊服务,它让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案,避免了繁琐的挂号和等待过程。

    脂肪堆积引起的皮肤松弛就医指南 常见症状 脂肪堆积引起的皮肤松弛主要表现为头皮和脸皮的松弛下垂,可能伴随着眼袋的出现。这种情况通常发生在中年人群中,尤其是那些经历过快速减肥或体重波动的人。 推荐科室 整形外科 调理要点 1. 手术切除是目前最有效的治疗方法。 2. 在手术前,需要进行全面的身体检查,确保身体状况适合手术。 3. 手术后,需要注意休息和饮食,避免剧烈运动和辛辣食物。 4. 可以使用一些紧致皮肤的护肤品和按摩技巧来辅助恢复。 5. 定期进行皮肤护理和检查,预防皮肤松弛的再次出现。

  • 我从小就有一个秘密,我的胸部比一般男生要发达。起初,我并没有太在意,直到它开始影响我的日常生活。穿衣服时总是显得很奇怪,去游泳或健身房更是尴尬。每次我都要小心翼翼地选择合适的服装,避免引起他人的注意和嘲笑。这种窘迫和焦虑让我感到非常压抑,甚至影响了我的社交和工作。

    我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院,我联系到了王医生。起初,我很担心无法上传照片,但王医生耐心地指导我拍摄了正面和侧面照,并进行了详细的分析。经过一番讨论,王医生建议我进行手术治疗,采用抽脂加腋窝切口的方法。虽然我对手术有些恐惧,但王医生的专业和经验让我感到安心。

    手术后,我需要住院一周进行恢复和换药。虽然这段时间有些不便,但我知道这是为了确保手术效果和避免并发症。王医生也提醒我,术后需要注意休息和饮食,避免剧烈运动和重物提起。通过这次手术,我终于可以摆脱胸部发育带来的困扰,重新找回自信和自由。

    男性乳房发育症就医指南 常见症状 男性乳房发育症(Gynecomastia)是一种常见的疾病,主要表现为男性乳房组织增生,导致乳房肿大。这种情况可能会引起心理压力和社交困扰,尤其是在青春期和成年早期的男性中更为常见。 推荐科室 整形外科或乳腺外科 调理要点 手术治疗:抽脂加腋窝切口手术是常用的治疗方法,可以有效去除多余的乳房组织。 术后护理:需要注意休息和饮食,避免剧烈运动和重物提起,定期更换敷料和进行换药。 心理支持:由于这种疾病可能会引起心理压力和社交困扰,建议寻求专业的心理咨询和支持。

  • 我还记得那个夜晚,我的心情像被打翻的五味瓶,各种情绪交织在一起。乖乖出生时,耳朵旁边就有一个小颗粒,一个多月过去了,依然没有消退。作为新手妈妈,我开始担心这个小颗粒会不会影响乖乖的健康?

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快与一位经验丰富的医生取得了联系。医生耐心地听完了我的描述,并给出了详细的解释和建议。

    “乖乖这个疙瘩要考虑副耳,可以咨询一下耳鼻喉科医生看需不需要切除。”医生说。听到这句话,我不禁有些紧张。医生继续解释说:“这种情况不影响生长发育,一般可以大一点再做。至少一岁,不长大没什么变化可以6岁以后配合的话做局麻手术。”

    我松了一口气,原来并不是那么严重。医生还提醒我要注意乖乖的听力情况,并建议我定期带乖乖去做体检。最后,医生强调说:“不着急去看,最终都是去耳鼻喉科或者整形美容外科去处理。”

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于副耳的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,既方便又高效。

    副耳的诊断和治疗指南 副耳的常见症状 副耳是一种先天性畸形,表现为耳廓前方或上方出现一个小的、类似耳朵的结构。通常情况下,副耳不会引起任何不适或健康问题,但在极少数情况下,可能会伴随听力异常或其他并发症。 推荐科室 耳鼻喉科或整形美容外科 调理要点 定期检查听力情况,及时发现并处理可能的听力问题。 如果副耳影响外观或引起其他不适,可以考虑手术切除。 在手术前,应与医生详细讨论手术方案和可能的风险。 手术后,需要注意伤口的清洁和护理,避免感染和其他并发症。 如果副耳伴随其他先天性畸形,可能需要综合治疗和管理。

  • 在现代社会,追求美丽已成为许多人的共同愿望,尤其是女性。然而,随着整形美容技术的发展,越来越多的人选择通过手术来改变自己的外貌。这其中包括了隆胸、削骨、整形等手术,但这些手术并非毫无风险。

    首先,我们要认识到任何手术都有可能存在后遗症。以削骨手术为例,其成功率为80%,但仍有20%的风险可能导致骨髓炎、颧骨坏死等严重并发症。此外,丰胸手术也可能引发红肿、发炎,甚至需要切除乳房。

    除了身体上的风险,心理因素也不容忽视。一些女性在整形后,可能会出现心理依赖,甚至导致夫妻关系紧张。例如,一位女士在丰胸后,因为担心手术失败而变得紧张,导致夫妻间亲密关系受到影响。

    然而,整形并非全无益处。对于一些因外貌问题而困扰的人来说,整形手术可以带来自信,改善生活质量。但在这个过程中,我们需要理性对待,避免过度整形。

    首先,我们要充分了解手术的风险和后遗症,避免盲目跟风。其次,整形手术应适度,避免过度改变自己的外貌。此外,夫妻间应加强沟通,共同面对整形带来的影响。

    总之,整形美容是一项复杂的过程,需要我们理性对待。在追求美丽的同时,也要关注自己的身体健康和心理状态。

  • 我从来没想过自己会因为一小块疤痕而感到如此的无助和焦虑。38天前,我在做家务时不小心挤破了手指头肚,随后出现了皮肤过敏的症状。起初,我并没有太在意,认为只要用点消炎药就能解决问题。然而,随着时间的推移,伤口愈合后留下了一个难看的疤痕增生,摸上去还有些肿胀的感觉。这让我非常苦恼,尤其是在夏天,穿短袖时总是会被人问起这个疤痕的来历,感觉很尴尬。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并查看了我上传的照片。他们告诉我,疤痕增生是因为伤口在愈合过程中产生了过多的胶原蛋白,导致疤痕组织增生。医生建议我使用疤克凝胶进行治疗,并且在3-6个月内坚持使用。同时,他们也提醒我如果情况没有改善,可以考虑局部注射激素治疗或激光治疗。

    除了手指头肚的疤痕增生外,我还向医生咨询了一个小问题。最近我发现自己手背上出现了一个奇怪的斑点,医生初步判断可能是汗斑,建议我使用抗真菌药物进行外用治疗。整个线上问诊过程非常顺利,医生给出的建议也很实用,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    疤痕增生就医指南 常见症状 疤痕增生通常表现为伤口愈合后留下的突出、红色或紫色的疤痕组织。这种情况可能会引起瘙痒、疼痛或不适感,尤其是在夏季穿短袖时更为明显。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 1. 使用疤克凝胶等专门针对疤痕的产品进行治疗; 2. 如果情况没有改善,可以考虑局部注射激素治疗或激光治疗; 3. 避免在伤口愈合过程中用力揉搓或挤压,以免加重疤痕增生; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟和饮酒等不良习惯; 5. 在医生的指导下,适当使用抗真菌药物进行外用治疗,以预防或治疗可能的并发症。

  • 我是一位新晋母亲,我的宝贝儿子出生才5天。第三天的时候,我注意到每当他啼哭时,左脸颧骨下方会鼓起一个软软的包。我的心一下子揪了起来,担心这可能是深层血管瘤。我开始在网上疯狂搜索相关信息,希望能找到答案。有一个民营医院声称有特殊的血管瘤腔内阻断治疗技术,宣称可以完全治愈血管瘤。但我对此持怀疑态度,毕竟我不想让我的孩子承受不必要的风险。于是,我决定寻求专业医生的帮助。

    我联系了一位在线医生,向他描述了我孩子的情况。医生建议我们先做一个软组织的B超来确定是否存在血管瘤。医生还解释说,如果确诊为血管瘤,治疗方法通常包括局部注射硬化剂或激素,或者口服心得安。这些方法可以有效地控制血管瘤的生长。医生也提醒我,虽然这些治疗方法很常见,但仍然需要在专业医生的指导下进行,以避免可能的副作用。

    我非常感谢这位医生提供的帮助和建议。他的专业知识和经验让我感到安心。现在,我已经带着我的孩子去做了B超,结果显示确实存在血管瘤。我们将按照医生的建议进行治疗,希望我的孩子能够早日康复。

    新生儿面部血管瘤的诊断和治疗指南 常见症状 新生儿面部疑似血管瘤的常见症状包括面部肿块、皮肤颜色异常、皮肤温度升高等。易感人群主要是新生儿和婴幼儿。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 局部注射硬化剂或激素 口服心得安 避免过度刺激或摩擦患处 定期复查和随访 遵循医生的治疗方案和建议

  • 我儿子14岁,下巴长了个小白点,老婆没事给孩子搞破了,然后就变大了。起初我以为只是个普通的疙瘩,没太在意。但是随着时间的推移,它不仅没有消失,反而越来越大,甚至开始影响孩子的外貌和自信心。于是我带他去看了医生。

    医生说这个初步考虑是角化棘皮瘤,需要手术切除并做病理检查。虽然我一开始有些担心,但医生解释说这是一个良性病变,不用太过担心。医生还提醒我,涂药是解决不了的,只能通过手术来治疗。对于我儿子脖子周围的疣,医生建议使用二氧化碳激光去除,效果好且恢复快。

    在医生的指导下,我们选择了手术切除,并在中国医科大学附属第一医院进行了治疗。整个过程非常顺利,孩子恢复得也很好。现在回想起来,虽然一开始有些焦虑和担心,但最终的结果让我们感到非常满意和安心。

    角化棘皮瘤就医指南 常见症状 角化棘皮瘤通常表现为皮肤上出现的坚硬、粗糙的斑块或小疙瘩,颜色可能是黄色、棕色或红色。它们可能会出现在任何部位,但最常见的是在面部、手臂和腿部。儿童也可能出现这种病变。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 1. 手术切除是治疗角化棘皮瘤的主要方法。 2. 在手术前,医生可能会建议进行病理检查以确定病变的性质。 3. 如果出现疼痛或不适,应及时就医。 4. 保持良好的生活习惯和饮食习惯,增强身体免疫力。 5. 避免过度暴露在阳光下,使用防晒霜和穿戴合适的衣物来保护皮肤。

  • 我一直对自己的外貌不太满意,尤其是黑眼圈和一些小瑕疵。最近,我听说了玻尿酸和光子项目可以改善这些问题,于是决定去湘雅医院咨询一下。通过互联网医院的线上问诊服务,我联系到了左医生,一个在湘雅医院工作的整形专家。

    在与左医生的交流中,我了解到玻尿酸和光子项目的价格。光子项目这周有活动,4008元可以享受三次治疗,平时则需要2000元一次。玻尿酸的价格是2400多元一支,注射费是1500元一个部位。这周活动期间,注射费可以打七折,变为1050元。

    我还问了左医生关于黑眼圈的治疗方法,他建议我可以尝试PRP自体血清注射,但效果可能一般。我们也讨论了在外面打玻尿酸的可能性,左医生表示可以,但需要先在医院面诊,然后再去其他地方打。

    整个线上问诊过程非常方便和高效,解决了我对价格和治疗方案的疑问。现在,我已经约好了面诊时间,期待着改善自己的外貌。

    美容整形手术指南 常见症状 黑眼圈、皮肤瑕疵等问题常见于需要美容整形的人群,尤其是女性和注重外貌的人士。 推荐科室 整形外科或皮肤科 调理要点 1. 玻尿酸注射可以改善皮肤瑕疵和轮廓; 2. 光子项目可以淡化黑眼圈和其他皮肤问题; 3. PRP自体血清注射也是一种治疗黑眼圈的方法; 4. 在进行任何美容整形手术前,应先进行面诊和评估; 5. 在选择美容整形机构和医生时,应注意其资质和口碑。

  • 我曾经是一名自信满满的年轻女性,直到有一天,我发现自己脸上长了一个小结节。起初我并没有太在意,认为可能只是一个普通的粉刺。但是,随着时间的推移,这个小结节逐渐变大,变得越来越明显。我开始感到焦虑和不安,担心它会影响我的外貌和自信心。

    我决定去医院进行检查,医生告诉我这是一个囊肿,需要手术切除。我同意了手术,并在手术后的一段时间内感觉良好。然而,三个月后,我发现那个结节又长出来了。这次我更加担心,开始寻求更多的医疗帮助。

    在互联网上,我找到了一个在线问诊平台,通过视频通话,我向一位专业的医生描述了我的情况。医生建议我再次进行手术,并进行更深入的检查,以确定是否有其他问题。经过一系列的检查和治疗,医生最终诊断出我患有瘢痕增生,并且需要进行长期的治疗和调理。

    这次经历让我深刻体会到,健康是最重要的财富。通过在线问诊平台,我得到了及时和专业的医疗帮助,避免了可能的延误和误诊。现在,我已经恢复了自信,重新找回了生活的乐趣。

    囊肿的诊断和治疗指南 常见症状 囊肿通常表现为皮肤表面或皮下出现的圆形或椭圆形肿块,大小不一,触摸时有弹性,可能会伴随轻微疼痛或不适感。易感人群包括青少年和成年人,尤其是女性。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 1. 手术切除:对于大多数囊肿,手术切除是最常见的治疗方法。 2. 药物治疗:在某些情况下,医生可能会推荐使用抗生素或其他药物来控制感染或减轻症状。 3. 保持清洁:保持患处清洁干燥,避免摩擦或挤压囊肿。 4. 观察复发:如果囊肿切除后再次出现,可能需要进行更深入的检查和治疗。 5. 健康生活方式:保持健康的饮食和生活习惯,增强免疫力,预防囊肿的发生和复发。

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