相信大家对于鼻炎都是有所耳闻的，鼻炎是我们日常生活中一种非常常见的疾病，对患者身体健康的危害很大，鼻炎是一种炎症，主要是由于患者的鼻腔感染细菌引起的，治疗起来也比较麻烦，并且还会给患者带来一系列不良的症状表现，比如说流鼻涕，鼻塞，头痛等等，此外鼻炎还会导致患者的鼻腔出现干燥出血的情况，这些症状对于患者日常生活的影响都是巨大的，尤其是鼻腔干燥。

鼻腔出血对患者身体健康的危害很大，有的时候鼻炎引起的鼻腔干燥甚至会导致患者出现鼻腔出血的症状，非常难受，那么当鼻炎患者出现鼻腔出血的时候究竟该怎么办呢?一般来说，鼻炎患者出现了鼻腔出血，首先要做的就是保持鼻腔的湿润，大家可以买一个小的蒸脸机来，对着自己的鼻腔蒸，这样就能够保持鼻腔的湿润了。

除了用蒸脸机对着自己的鼻腔蒸能够缓解患者鼻腔干燥的情况之外，患者还可以涂抹一些芦荟胶在自己的鼻腔内，因为芦荟胶质地很湿润，并且有一定的保湿功效，此外还不刺激，对于保持鼻腔湿润也是很有帮助的，同时患者补充一些维生素c和蛋白粉也是能够有效缓解鼻腔干燥的问题的。

以上就是关于鼻炎鼻腔干燥怎么办的介绍了，希望能够对大家有所帮助，鼻炎对患者身体健康的危害非常大，会导致患者出现鼻腔干燥和鼻腔出血等不良症状，患者出现了鼻腔干燥，首先要做的肯定就是保持鼻腔的湿润，最有效的方法就是用蒸脸机对自己的鼻子蒸，此外涂抹一些芦荟胶在鼻孔处对于缓解鼻腔干燥的情况也是非常有帮助的，大家也可以试一试。

过敏性鼻炎的危害是很多的，尤其是病情发作的时候，会使患者出现连续打喷嚏流鼻涕的症状，而且还会使患者出现头痛，这个时候就会影响到患者的工作或者学习，患者要怎么办比较好呢。

1，得了过敏性鼻炎是可以先选择口服药物进行缓解的，患者是可以口服开瑞坦来进行治疗，是会有不错的效果的，平时的时候患者还需要注意自己身体的保暖，一定要避免出现感冒的情况的，而且平时还需要避免接触一些容易导致过敏的东西，比如：花粉、粉尘等，家里面一定要保持清洁，不可以出现很多的尘土，而且在外出的时候，一定要注意带好口罩，尤其是雾霾天气要做好防护措施的。

2，得了过敏性鼻炎还可以吃点天麻鼻炎丸治疗的，对于过敏性鼻炎的患者，最好就是要找到过敏原之后，在针对性的做脱敏药物治疗处理是比较有效果的，患者平时避免接触一些刺激性的东西，比如：油漆，毛绒的东西等，患者的家里面是不可以养宠物的，而且平时是可以到医院进行鼻腔两侧的迎香穴位封闭注射治疗的，是会有很好的作用的，患者要注意好好的休息。

3，得了过敏性鼻炎的患者，还可以配合口服抗过敏药物一起进行治疗的，比如：氯雷他定片，强的松，维生素C，扑尔敏等，是会有不错的效果的，建议过敏性鼻炎的患者平时要多喝点水，多吃一些比较清淡的食物是比较好的，患者不可以喝酒，更加不可以吃一些辛辣之物，尤其是辣椒、芥末等，患者一定要避免鼻子受到冷空气的刺激，尤其是不可以闻到一些刺激性的气味。

最后，得了过敏性鼻炎的患者一定要积极的治疗的，过敏性鼻炎的患者还可以使用中药调理的，也会有好的作用的，平时一定要好好的注意自己的过敏源会是什么，在进行有效的治疗，效果会更加的明显的。

鼻炎是生活中很多的人会出现的一种疾病，在出现的时候鼻子会特别的不舒服的，但是鼻炎在分来上䦹飞卫很多的不同的种类的，很多的患者患有的是过敏性的鼻炎，在出现的时候也是会出现一些不好的症状的，要治疗过敏性鼻炎的，现在让我们来了解一下怎么治过敏性鼻炎。

 

 

1、治疗过敏性鼻炎。

 

是可以服用一些鼻炎康片进行治疗的，是会有不错的效果的，建议患者平时要多喝点水，多吃一些比较清淡的食物是比较好的，而且平时的生活中，还需要注意不可以又熬夜的情况的，一定要早睡早起，养成良好的作息时间的，而且平时患者还需要注意不可以到空气污染比较严重的地方去的，平时多吃一些比较有营养的食物是比较好的，可以多吃一些蔬菜。

 

2、在过敏性鼻炎特别的严重的时候是可以用一些药物治疗的。

 

主要就是药物治疗的时候效果会快一些，但是有时候会出现反复发作的情况的，是需要兼差服药的，在治疗的时候为了药物不产生伤害，是可以佛印一些中药来治疗的，中药治疗过敏性的鼻炎的效果是非常的好的，而且不会产生什么副作用的。

 

 

3、进行饮食治疗，平时应该注意做到饮食合理，不要吃辛辣刺激的食物，而且，要少吃一些海鲜类东西。多吃蔬菜，增强体质。运动疗法，适当的参加一些运动，而且可以进行爬山，慢跑，进行鼻子按摩，这样有助于增强鼻子的抵抗能力。

 

要保持好的心情，不要急躁，改变不良的生活习惯，不能过度劳累，而且要注意提高自己的生活质量，同时，远离过敏原，尤其是花粉，减少户外活动。

 

 

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有鼻炎是很难受的，尤其是当出现了鼻炎，那么会出现鼻子疼痛，甚至有闭塞，流鼻涕的情况出现的，当出现后那么要及早的进行治疗的，尤其是有鼻炎的患者，那么是可以采用食疗的方式的，这对于鼻炎是有很好的改善的，值得尝试。

 

当患上了鼻炎后，一般在春季和秋季的时候是很容易发作的，尤其是有鼻炎，那么会出现闭塞，流鼻涕，鼻子酸胀，甚至头晕头痛的情况伴随着，当出现了鼻炎后，那么是可以选择食疗的方式的，对于鼻炎都是有很好的改善的。

1，羊粉，这对于慢性鼻炎是有很好的改善的，需要准备羊睾丸一对，之后洗干净后，放在瓦片或者是砂锅内来进行烘干，之后研成粉末，之后用温开水或者是黄酒来进行送下，没一对睾丸一天分成两次服用完，连续进行两天到三天是有很好的改善的。

 

2，黄芪准备四百克，白术准备二百三十克，桔粳准备一百二十克，甘草准备六十克，大米准备二十克，这需要除了大米之外，那么是需要研成粉末的，之后搅拌均匀，放在容器内，准备四百毫升的水和米放在锅内，之后开启大火来进行煮沸，用小火煮上二十分钟的时间，将十克的磨好的粉放在锅内，要小火煮沸，五分钟就可以吃了，对于鼻炎的患者是有很好的辅助治疗的作用的。

3，准备胖头鱼一百克，这需要洗干净后用热油进行煎一下，之后大枣准备十五克，去除核之后洗干净，用黄花三十克，白术十五克，苍耳子准备十克，白芷准备十克，生姜三片，这需要和鱼头放在一起来进行煎煮成汤，这要吃肉喝汤，对于有鼻炎的患者有很好辅助治疗的效果。

4，辛夷花准备十五克，之后放在砂锅内，之后加入两碗清水，这需要煎煮成一碗，之后鸡蛋准备两个，这需要煮熟之后去除壳子，之后刺穿小孔，之后烧过上开过之后倒入药物的汁液，鸡蛋放在一起炖煮，喝汤吃蛋。当发现自己有鼻炎后，那么对症积极的进行治疗是很重要的，尤其是鼻炎的患者饮食调理也是很重要的，尤其是自己的饮食需要清淡一些即可，尤其是在有雾霾的时候，粉尘比较厉害的时候，那么戴口罩这是很好的选择。

 

 

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鼻炎也是一种较常见的疾病。鼻炎是指我们的鼻黏膜或黏膜下的组织由于病毒、病菌感染或是刺激物刺激，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性的炎症。

 

鼻炎会导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。鼻炎的危害不容小视。

随着社会发展，环境污染不断加重，导致鼻炎患者的比例逐年上升，由于鼻炎一般只会导致人们长期鼻塞、流鼻涕等现象，症状并不严重，所以很多人并不在意，但是鼻炎不及时治疗的话，所造成的危害是极大的，会严重的影响到患者的鼻部功能，所以我们要引起注意。那么，鼻炎有哪些治疗方法呢?最佳的治疗方法有事什么呢?

我们比较常见的也是首选的治疗方法就是药物，因为这样很方便。每一种药物针对鼻炎患者是不一样的，什么样的药物适合什么症状的患者，据了解，有局部用药和全身用药，常见的药物有：抗组织胺药物，扑尔敏，新敏乐等对抗组织胺，患者使用的时候一定要谨慎，要在医生的指导下进行治疗，以免不对症而加重病情。

 

还有就是一些物理治疗，据介绍鼻炎治疗方法中比较有效的手段就是物理治疗，通常采用激光或者微波治疗，对鼻炎的治愈效果很好。但是这样的治疗对于患者特别是上班族不太方便，因为要定期到医院去进行治疗。

 

据了解，目前在治疗鼻炎方面，中医有着很大的优势。通过从根源上治疗疾病，有很好的效果，并且不会有很大的副作用。比如用桑叶、元参、菊花、桔梗,辛夷、黄芩、杏仁、生石膏，放在一起用水煎熬然后服用;再将苦葫芦子捣碎并置于瓶中,用好酒浸泡一周，每天将其涂抹在鼻子上，每天四次。

综上所述，鼻炎并不是什么小病，一旦病情没有被及时控制住，病情发生恶化，就会导致鼻部的正常功能，严重的会破坏到正常的生活，并且还会有癌变的倾向，一定要引起重视。鼻炎的最佳治疗方法，就是找出导致鼻炎发病的具体原因，进行针对性的治疗的方法，只有这样子才能够尽快的控制住病情，治好疾病。

如果鼻子滴水，可能是由鼻涕过多、鼻塞后流涕、鼻窦排液、鼻涕稀薄等原因引起的。

• 鼻涕过多：当鼻腔黏膜受到刺激或充血时，会导致鼻涕分泌增加，从而引起鼻子滴水。这可能是由于过敏、感染、鼻窦炎、鼻炎等引起的。
• 鼻塞后流涕：当鼻腔黏膜充血或鼻腔阻塞时，鼻涕可能会积聚在鼻腔中，当鼻塞解除时，鼻涕会流出导致鼻子滴水。
• 鼻窦排液：鼻窦是鼻腔周围的空腔，当鼻窦受到感染或充血时，鼻窦内的液体可能会排出，引起鼻子滴水。
• 鼻涕稀薄：有些人的鼻涕比较稀薄，流动性较强，当它们从鼻腔流向鼻孔时，可能会导致鼻子滴水。
• 其他原因：鼻子滴水还可能与鼻窦囊肿、鼻息肉、鼻中隔偏曲等问题有关。如果经常出现鼻子滴水的情况，建议咨询医生进行评估和诊断，以确定具体的原因并进行治疗。

有鼻炎的患者在护理的过程当中，要保证鼻腔的清洁，尽量不要选择偏方来治疗鼻炎，千万不要长期的使用滴鼻剂，要根据自身的情况来选择适合的治疗方法，鼻腔的清洁对鼻炎患者是非常重要的，以免会导致鼻炎的加重，注意饮食方面的调节。

根据相关数据表明，鼻炎的出现是有季节性的，尤其是夏季和秋季是鼻炎的高发期，当天气变化的时候，也会容易导致鼻炎的发生，暴晒后下雨也会引起鼻炎。鼻炎患者在生活当中一定要注意很多细节，避免鼻炎所带来的困扰，只有做到良好的生活习惯，才能控制或预防鼻炎，下面来介绍一下鼻炎的护理方法。

1、许多患有鼻炎的患者鼻腔部都会有液体，也就是我们所说的鼻液有时会影响正常的呼吸，这时千万不能吸进去，鼻炎患者的鼻液要比正常人多很多的细菌，如果不及时清除干净，长期的留在鼻腔或吸进口腔，就会导致鼻炎的加重，也会容易造成其他疾病的发生，鼻炎患者要保持鼻腔的清洁，不可强行擤鼻子，使用干净的棉签在鼻子边缘处粘鼻液。

 

 

2、有了鼻炎需要尽快的治疗，这张鼻炎的方法很多，但是有些鼻炎的患者会选择一些偏方，而这些偏方是没有科学依据的，在这里提醒鼻炎的患者需要到正规的医院接受治疗，民间的偏方是不科学的，也不是可信的，避免会延误了治疗，影响病情发展。

 

3、有鼻炎的患者会感觉非常的痛苦，因为鼻腔不通畅，有些患者会自行到药店购买滴鼻剂，解决鼻子不通畅的苦恼，滴鼻剂这样的药物是不能长期使用的，急性期的时候可以适当的使用滴鼻剂，长期使用滴鼻剂会导致鼻炎患者产生依赖感，鼻子不通气期间要注意饮食方面的调节，尽量不吃辛辣性之物，注意多喝水。

综上所述，鼻炎的护理方法就介绍到这里，希望能够给更多鼻炎患者一些帮助，有了鼻炎一定要加强生活和饮食方面的调节，尽快的选择治疗，同时要注意良好的生活习惯，只有生活习惯良好，才能避免病情的加重，导致鼻炎出现的原因和生活习惯是有关的，平时尽量不要总是抠挖鼻孔，以免对比一粘膜造成损伤。

 

 

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作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

​​经常听到不少家长说到通鼻喷剂，孩子鼻子一不通气，来点喷剂一喷就通，简直是鼻塞患者的“神药”一喷即灵，立竿见影的效果，殊不知这是在饮鸩止渴。

 

一开始使用确实效果很好，但持续一段时间后，发现原来喷一下就通了，现在得喷两下、三下，并且药效越来越短，之前喷完两三个小时都不堵，现在不到半小时又堵了。于是剂量越用越大，使用次数越来越多，形成药物依赖。

 

 

我曾经有个鼻炎患者，买“通鼻喷剂”是以箱为单位，最后只要不用，鼻子就永远没畅通过。

 

这些“通鼻喷剂”从作用原理分类上属于减充血剂，也可以称为血管收缩剂。

 

药物性鼻炎就是长期过度使用这类药物而引发的。

 

鼻塞产生的原因是：血管通透性增加，使得大量血浆渗入黏膜组织，造成水肿堵塞了气道。

 

通过使用减充血剂，就像从源头上把供水的水管给关紧了，没有持续的体液供应，组织水肿就会消退，黏膜肿胀的问题缓解，气道重新恢复通畅。

 

但是，长期使用减充血剂后，血管的“阀门”会对药物变得越来越不敏感，更糟糕的是还会出现反跳性充血，因为经常使用减充血剂，血液流量减少了，不仅让黏膜组织得不到充足的营养供应，并且代谢的废物也会堆积在鼻腔，血管不得不代偿性扩张以平衡药物收缩血管的作用。

 

结果就是通鼻喷剂越用越多、效果越来越差、不用就不通，最后就成了“药物性鼻炎”

 

 

儿童用减充血剂的危害更大，因为儿童鼻黏膜娇嫩、血管丰富，药物吸收的更快，剂量更难以把控，效果和副作用更加明显，还有通过鼻咽后有被孩子吞食的风险，从胃部进入血液的药物会作用于全身，因此大部分减充血剂都禁止给儿童使用

 

除了通鼻喷剂，减充血剂还会藏在各种复方制剂中，最常见的是感冒药，在名称中带有“麻”字的感冒药通常含有减充血剂，所以需要家长们格外注意。

 

为了短暂的鼻子通畅，冒着承受严重副作用和药物依赖的风险，实在不值得。

 

通鼻喷剂不是给孩子缓解鼻塞长期用的，那么孩子鼻塞，家长该怎么办？

 

试试这些方法

 

鼻塞是症状，是因为鼻腔有炎症才会造成鼻塞，因此对付鼻塞的根本是消除炎症，降低血管通透性。缓解鼻塞的思路绝对不是收缩血管，相反，应该加快局部血液循环，带走潴留在组织中的液体，像大禹治水一样，堵不如疏。

 

1、按摩这些穴位

 

揉迎香穴、山根穴、风池穴、摩擦鼻梁

 

2、中药雾化&水蒸汽

 

和之前咳嗽的蒸汽排痰法一样，用水蒸气熏蒸15~20分钟，注意温度距离，避免烫伤。

 

配合中药配方雾化，促进分泌物排出的同时修复黏膜、消除炎症。

 

3、半导体弱激光照射鼻黏膜

 

采用红光或红外光照射鼻腔黏膜，可以促进鼻黏膜局部血液循环，改善黏膜水肿缓解鼻塞。

 

这种激光照射只是一种缓解鼻塞症状的辅助治疗手段，和盐水洗鼻的作用类似，真正解决鼻塞，还是需要修鼻腔黏膜、消除炎症。

 

4、盐水洗鼻

 

盐水洗鼻是需要用药店的生理盐水，不是在家用食盐和水兑成生理盐水。并且盐水冲洗鼻腔需要一定水压和水量，要格外注意，因为有可能把炎性物质冲进更深地方，引发其他部位感染发炎。

 

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“每天两颗芝麻丸，拯救你的发际线，”脱发人群面对这样的广告谁不心动？

 

一颗小小的黑芝麻丸，成了不少脱发者眼中的灵丹妙药，甚至有人说：“如果太上老君下凡，他宝葫芦里的仙丹，大抵就是芝麻丸的样子吧。”

 

社交媒体上的黑芝麻丸

 

 

黑芝麻丸真有护发效果吗？近日央视采访了专家，答案有点出乎意料。《生命时报》采访皮肤科专家，告诉你黑芝麻丸还能不能吃，以及怎样科学养护头发。

 

受访专家

陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师    杨希川

北京大学人民医院皮肤性病科主治医师  周城

北京大学人民医院临床营养科营养医师  王瑜

 

黑芝麻丸，吃多了反而加重脱发

 

据商务部对重点电商平台监测的大数据，2022年的年货中，黑芝麻丸的销量同比增长105.9%，网购平台不乏月销量超10万件的店家。

 

黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而脱发大部分是由内分泌失调造成的，以“脂溢性脱发”为主。

 

近日，央视曝光了黑芝麻丸的真相：吃多了反而可能加重脱发。

 

油脂分泌多，真菌容易繁殖，引起毛囊损伤。长期吃过多的黑芝麻丸，可能会加重油脂分泌，也会造成体重和血脂的负担。

 

由于黑芝麻油脂含量丰富，如果大量吃还可能长胖。据红星新闻报道，有人坚持服用3个月后，发际线没什么改善，反而胖了两斤。

 

营养师顾中一在社交媒体介绍，黑芝麻的黑色主要是来自“儿茶酚型的生物大分子”，头发的黑是黑色素，黑芝麻的“黑”无法补到头发上去，因此“以黑养黑”的说法站不住。

 

那么以后还能吃黑芝麻或黑芝麻丸吗？少量吃点芝麻等种子坚果是健康的，如果当成零食吃建议购买含糖少的。

 

养发食物有个红黑榜

 

和黑芝麻丸一样，还有不少食物会影响头发生长。这些食物中，有些会加重脱发，另一些则能给头发提供营养。

 

 

黑榜—— 加重脱发

 

容易引起脱发的食物主要有以下几种。

 

糖和精白主食

 

过多甜食和米饭、馒头等精白主食会升高餐后血糖，而血糖和胰岛素水平过高会直接导致雄激素合成增加，引起脱发。建议少吃甜食，用全谷杂粮代替一部分精白米面。

 

油炸食品

 

高脂肪食物一方面会导致雄激素水平上升，另一方面会造成身体免疫平衡紊乱，激发炎症状态，这都可能导致脱发。因此油炸食品尽量少吃。

 

高汞鱼

 

研究发现，金枪鱼、旗鱼、鲭鱼等汞含量高的鱼类可能会导致脱发。吃鱼首选鲅鱼、三文鱼、海鲈鱼、金鲳鱼和小黄鱼等低汞品种。

 

高硒食物

 

硒是人体必需的营养素，但过量就会伤害头发，所以不要盲目摄入大量“高硒食物”或补充品。

 

红榜——为头发提供营养

 

补足以下几种营养素有助预防脱发。

 

蛋奶

 

头发的本质是角蛋白，饮食中缺乏蛋白质头发易脱落且发质变差。平时应多吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、奶制品、豆类等优质蛋白。

 

杂粮

 

这类维生素参与蛋白质、氨基酸代谢，间接保护头发，杂粮、瘦肉有助补充B族维生素。

 

红肉

 

缺铁是长期素食和绝经后女性脱发的首要原因。铁含量丰富的食物有红肉、动物血、动物肝脏等。

 

8个细节滋养受损的毛囊

 

适当放慢生活的脚步，给头皮和毛囊一点喘息的时间，对防治脱发非常有利。患者除了遵医嘱用药，生活有许多细节能养护毛囊。

 

 

1.3个月修剪一次

 

及时修剪可刺激毛发细胞的新陈代谢，保证营养供给，促进毛发的生长，从而使发丝保持健康的状态。一般来说，头发最久3个月就必须修剪一次，如果是短发想留长，建议每个月修剪一次。

 

2.戒烟 

 

吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发正常生长，是引起脱发的危险因素之一。多项研究发现，吸烟者脱发发病率远高于非吸烟者。

 

3.头发扎得松一点

 

头发扎得太紧会受到慢性牵拉，头发长期扎得太紧，会牵拉毛囊导致毛囊被破坏，出现发生牵拉性秃发，常见前部和两侧发际线处头发稀疏。扎马尾辫等发型时，不要将头发绑得太紧。

 

4.经常换洗发水

 

去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮会产生抵抗性。若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前，应立即换其他品牌或交替使用。

 

5.洗头不用指甲挠

 

洗头时用手指甲抓头皮很舒服，不过头皮很脆弱，一个不小心容易抓伤它。而且指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染

 

正确的洗发方式应该使用指腹（手指肚），以划圆的方式慢慢洗清。

 

6.护发素不抹头皮上

 

护发素抹在头皮上如果没有冲洗干净，容易让头发沾灰尘、堵塞毛囊。洗头时护发素最好涂到离发根1~2厘米的地方。

 

7.洗头水温40°C最佳

 

洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮皮肤变得更干。洗头最适宜的水温是40摄氏度左右。

 

8.保证充足睡眠

 

睡眠质量不好的人更易脱发，保证睡眠时间有助于改善脱发。建议每天23点之前入睡，保证每晚7~8小时睡眠。

 

此外，长期紧张、焦虑也会加重脱发。把心态放轻松，不为掉在地上的头发伤心，有助于养好头上的头发。▲

 

本期编辑：张杰

有的人乱吃冬虫夏草，一点功效都获得不了，真是浪费了。

 

冬虫夏草的优势

 

冬虫夏草，作为这么受追捧的中药材，自然有它的保健优势。冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾经。冬虫夏草能治化痰止血、自汗盗汗、阳痿遗精、慢性咳喘及腰膝酸痛等症，而且在提升人体免疫力方面具有较大的优势。2018年5月30日报道，原国家食药监总局（CFDA）重申冬虫夏草不属于保健品。

 

冬虫夏草含蛋白质氨基酸的游离氨基酸，其中多为人体必需氨基酸，还含有糖、维生素及钙、钾、铬、镍、锰、铁、铜、锌等元素。对中枢神经系统有镇静、抗惊厥、降温等作用，对体液免疫功能有增强作用，虫草的水或醇提取物可明显抑制小白鼠肉瘤等肿瘤的成长，虫草菌发酵液可对抗家兔心肌缺的ST段改变，虫草菌对大鼠应激性心梗也有一定的保护作用，虫草水提液对大鼠急性肾衰有明显的保护作用。

 

 

冬虫夏草的吃法

 

目前，较为常见的吃法有三种，第一种是磨成粉服用，第二种是煲汤，第三种是泡茶喝。要说，最佳的食用方法当然的第一种，磨成粉服用。因为冬虫夏草本身是一种真菌。一些活性物质会在高温下被破坏，造成冬虫夏草精华成分的组成比例改变、无法协同作用，使其保健功效打了折扣。

 

 

食用注意：

 

冬虫夏草表面及虫体上粘附大量泥沙杂质，很难洗净，而且也会有存留的细菌、霉菌、寄生虫（卵）等，必须正规渠道购买。食用量：中国药典规定药用量为3~9克，建议每次用量别超过9克。

 

以冬虫夏草为原料制成的药物：百令胶囊，是由发酵冬虫夏草菌粉制成的胶囊，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛、慢性支气管炎等辅助治疗。直接收集的菌粉，炮制方法中未进行热加工。

 

其他方面：第二种煲汤的方法也可行，只是要配合一些共奏补肺肾阴亏之功的食材，效果才好。比如煲鸭汤、煲乌鸡汤等。特别适合于病后体虚，久咳不治，遗精盗汗，神疲少食的人食用。对于第三种泡水喝，多数的有用物质要么被损失了，要么就溶不出来，总感觉有点浪费。

 

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

我是一位担忧的母亲，我的儿子，一个11岁的男孩，最近一两个月来经历了许多健康问题。他的鼻炎情况日益严重，经常流鼻血，出血量也很大。更令人担忧的是，他的一只耳朵开始出现听力下降的情况，音量变小了很多。这些症状让我们全家人都非常焦虑和困扰。

在这段时间里，我们尝试了各种方法来缓解他的症状。我们给他喝了鼻窦炎口服液，使用了口悬浮液和喷鼻子的药物。但是，情况并没有得到明显的改善。相反，问题似乎越来越严重了。

在朋友的推荐下，我们决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我们很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我们儿子的症状，并给出了专业的建议和治疗方案。医生建议我们进行鼻内镜检查、血常规和凝血功能测试，以确定鼻出血的原因。同时，医生也给出了日常调理的要点，包括不要挖鼻、多吃水果和蔬菜、保持空气温暖和湿度适宜等等。医生还推荐了一些药物，如毕罗新喷鼻修复创面和前亭轻或人表皮生长因子凝胶，用于涂抹鼻腔前端，帮助修复受损的鼻黏膜。

经过一段时间的治疗和调理，我们儿子的症状有了明显的改善。他的鼻炎不再那么严重，流鼻血的情况也减少了很多。更重要的是，他的听力也开始恢复了。我们全家人都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。

那天晚上，我看着孩子翻来覆去，似乎睡得很不安稳。孩子的小鼻子不通气，总是用嘴呼吸，那样子让我心疼。我决定上网寻求帮助，于是找到了一家互联网医院。

我描述了孩子的症状，一个温柔的声音从屏幕那头传来，是***医生。她耐心地询问了我孩子的具体情况，告诉我先不要慌张，建议我去医院做个检查。我心里虽然有些不安，但医生的话让我感觉到了一丝安慰。

第二天，我带着孩子去了医院。到了医院，医生***仔细地询问了孩子的症状，并进行了检查。她说，孩子的呼吸问题可能与鼻炎有关，建议进行进一步的治疗。听到这里，我松了一口气，原来问题并没有我想象的那么严重。

回到家后，我开始按照医生的建议给孩子进行治疗。每天，我都会按时给孩子使用海盐水清洗鼻腔，虽然过程有些繁琐，但我看到孩子逐渐好转，心里也就踏实了。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在繁忙的生活中，能够随时随地向医生咨询，及时得到专业的建议，这对我们来说是一种福音。同时，我也感受到了医生们的专业和耐心，他们用专业的知识为我们排忧解难，让我们倍感温暖。

那天，我接到了京东互联网医院的通知，预约了一位耳鼻咽喉科的医生进行线上问诊。孩子已经连续流鼻涕20天了，看着孩子难受的样子，我心中焦急万分。医生***首先询问了孩子的症状，详细地了解了孩子的情况。

医生***的态度非常温和，让我感到十分安心。她耐心地听我描述孩子的症状，然后告诉我，孩子可能不是单纯的鼻炎，建议我带孩子去查一下血常规。我立刻预约了检查，并等待着结果。

检查结果显示，孩子没有细菌感染。医生***告诉我，孩子可能是因为天气变化或者过敏导致的流鼻涕，建议不要使用抗生素。我听了医生的建议，为孩子调整了治疗方案。

用药期间，孩子的情况有所好转，但偶尔还是会吭一下嗓子。我再次联系了医生***，她询问了孩子的情况后，告诉我，孩子的症状可能是因为之前的鼻炎引起的，建议我带孩子复诊。我立刻预约了复诊的时间。

在复诊的过程中，医生***告诉我，孩子的鼻炎已经有所好转，不需要再使用抗生素了。她还提醒我，要注意孩子的饮食，多吃清淡易消化的食物，少吃肉类，不要吃得过饱。

通过这次线上问诊，我对京东互联网医院的服务感到非常满意。医生***的专业知识、耐心和细致的关怀让我感到温暖。我相信，在医生***的帮助下，孩子的病情一定会得到好转。

那天，阳光明媚，我带着四岁的女儿小萌来到了京东互联网医院。小萌最近总是鼻塞，让她整夜辗转反侧，我看着她难受的样子，心里也不是滋味。在药学门诊，我们遇到了一位非常和蔼的医生***。

医生***耐心地询问了小萌的症状，得知她患有过敏性鼻炎后，详细解释了小萌现在的情况。她告诉我，小萌的鼻炎可以通过使用达芬霖喷剂来缓解。

我有些疑惑，因为之前带孩子去看病的时候，医生给的建议和这次的线上医生不太一样。我有些犹豫地询问医生***：“医生，我之前给孩子开的药说一天两次，现在这个达芬霖到底是一天喷一次还是两次呢？”

医生***微笑着说：“您放心，达芬霖对于2-6岁的儿童来说，每次每侧喷1-3喷，早晨和睡前各一次。如果您担心晚上孩子鼻塞严重，晚上用一次就可以了。”听到这里，我心中的石头终于落地了。

医生***还告诉我，使用达芬霖不超过7天，这是说明书的要求，也可以根据孩子的实际情况来调整。她还提醒我，拿到药后先看说明书操作说明，按照上面的步骤来使用。

在离开药学门诊的时候，小萌已经不再鼻塞，她开心地和我一起回家。看着她恢复健康的样子，我深深地感谢医生***的耐心和细心。

这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医院的便捷，也让我对医生的品质有了更深的认识。

那天，我正在家里照顾孩子，孩子突然开始不停地流鼻涕。我担心这是不是鼻炎的问题，于是决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，注册并咨询了一位儿科医生。医生耐心地询问了我孩子的情况，了解到他每天都流很多鼻涕，特别多。

医生告诉我，孩子的情况可以使用鼻炎宁颗粒，按照成人半量使用观察就可以。我有些疑惑，于是问医生有没有根治的方法。

医生建议我去医院做过敏源检测，明确是否由于具体过敏物质刺激反复导致。我之前已经检测过，是过敏体质。

医生再次强调了过敏源检测的重要性，并告诉我除了规避过敏源，还可以使用小儿鼻炎片或鼻渊通窍颗粒来治疗。

我又询问了关于孩子脾胃调理的问题，医生建议使用神曲消食口服液。我了解到孩子早上起来口臭，不想吃饭，晚上睡觉磨牙，大便不正常，这些都是积食和消化不良的表现。

医生告诉我，神曲消食口服液可以改善这些症状，建议我给孩子使用一到两周。

整个咨询过程，我感受到了医生的专业和耐心，他们不仅给我提供了治疗建议，还关注到了孩子的其他问题，让我非常感激。

小儿鼻炎，又称儿童鼻炎，是指发生在儿童鼻腔黏膜的炎症。夏季，上海地区由于气候炎热、湿度大，儿童鼻炎的发病率相对较高。以下是对小儿鼻炎的介绍以及该地区相关的家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
小儿鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。根据病因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是由过敏原引起的，如花粉、尘螨、宠物毛发等；非过敏性鼻炎则由感染、气候变化、空气污染等因素引起。
二、家庭预防措施
1. 保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内过敏原的积聚。
2. 保持室内温度和湿度适宜，避免过于干燥或潮湿的环境。
3. 培养儿童良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不挖鼻孔等。
4. 尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5. 加强体育锻炼，提高儿童免疫力。
三、治疗策略
1. 对症治疗：如使用鼻腔冲洗剂、抗组胺药物等缓解鼻塞、流涕等症状。
2. 对因治疗：如过敏性鼻炎，需查找过敏原并采取避免措施；非过敏性鼻炎，需针对病因进行治疗。
3. 手术治疗：对于重度鼻炎，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可能需要手术治疗。
四、注意事项
1. 早期发现、早期治疗，避免病情加重。
2. 定期复查，监测病情变化。
3. 注意饮食，避免刺激性食物，如辛辣、油腻等。
4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

那天，我带着8岁的儿子小杰，满怀希望地来到了京东互联网医院，希望能在线上找到一位专业的儿科医生。小杰已经流黄鼻涕一周了，之前还伴有咳嗽，我们吃了一段时间的头孢冲剂，咳嗽倒是消失了，但那流黄鼻涕的问题依旧困扰着我们。

医生***在了解完小杰的病情后，耐心地询问了用药情况、症状变化等细节，她不仅关注孩子的症状，还细心地询问了孩子的过往病史。得知小杰有鼻炎病史后，她更是详细地询问了用药情况。

原来，我们之前用的鼻窦炎口服液和辛岑颗粒效果不佳，医生***建议我们继续使用鼻窦炎口服液，并配合使用欧龙马滴剂。她还提醒我们，头孢药物与欧龙马滴剂有冲突，建议我们停用头孢。

在医生的指导下，我们开始了新的治疗方案。经过一段时间的治疗，小杰的症状有了明显的改善。我非常感激京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢医生***的专业和耐心。

在咨询过程中，我深刻体会到了医生的专业素养和对患者的关爱。她不仅给出了专业的治疗建议，还耐心解答了我的各种疑问，让我对小杰的病情有了更深入的了解。

这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院有了更深的认识，也让我感受到了互联网医疗的魅力。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院会为更多患者提供优质的服务。

我是西安市的一名家长，最近我发现我的孩子晚上鼻塞严重，睡觉打呼噜，眼睛红眼屎多。起初我以为只是普通的感冒，但症状持续了好几天，孩子的精神状态也变得很差。我开始担心起来，决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以在家中就能与医生进行实时交流，非常方便。于是，我选择了这个服务，并与一位经验丰富的医生进行了对话。

医生首先询问了孩子的症状，包括打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒不痒、有没有流清水样鼻涕、眼睛痒不痒等。通过这些问题，医生初步判断可能是鼻炎和腺样体肥大引起的。医生建议我们进行进一步检查以确定诊断，并提醒我们要注意孩子的日常生活习惯，避免感冒和过敏。

在与医生的交流中，我感到非常安心和放心。医生不仅专业知识丰富，而且态度也非常亲切和耐心。通过这个线上问诊服务，我不仅解决了孩子的健康问题，还学到了很多关于如何照顾孩子的知识。

我强烈推荐京东互联网医院的线上问诊服务给所有需要医疗帮助的家长。这个服务不仅方便快捷，而且也非常专业和可靠。希望更多的人可以通过这个平台获得及时有效的医疗帮助。

我家的小宝贝，今年两岁两个月，最近总是鼻塞流清涕，已经持续了十天之久。起初我以为只是普通的感冒，给他吃了些地氯雷他定、氨酚甲麻、布地莱德和干扰素a1b雾化，但情况并没有好转。反而越来越严重，白天流的不多，晚上睡觉就鼻子出不来气，呼吸有明显的鼻涕音，多一会儿就开始哭闹。看着他这样，我心如刀割，焦急万分。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了小宝贝的症状和用药情况。医生非常耐心地听完后，告诉我孩子可能是感冒引发的鼻炎，鼻炎刺激鼻涕产生，鼻涕又刺激炎症恶性循环，一直流清涕好不了。医生建议我先停用所有药物，等孩子胃肠恢复后再重新开始治疗。同时，医生还开了一个滴鼻子的药，呋麻滴鼻液，需要稀释后使用。医生特别强调了要注意用药的方法和频率，避免过度使用。

在医生的指导下，我开始按照新的治疗方案进行操作。虽然一开始小宝贝还是很难受，但随着时间的推移，他的症状逐渐减轻。现在，他的鼻涕明显少了，晚上也能睡得更好一些。虽然还有一些问题需要解决，但我已经看到了希望的曙光。

那是一个普通的周末，我家的孩子突然开始出现鼻涕问题。前三天，他只是清鼻涕，但是今天，鼻涕变成了黄色，而且他晚上睡觉时感觉呼吸不畅，睡眠也受到了影响。白天，他的鼻涕依然是黄绿色的，这让我的心里充满了担忧。

我立刻联系了线上的一位医生，他非常耐心地听我描述了孩子的症状。医生告诉我，孩子可能患有鼻炎，如果反复发作，很容易伴有鼻窦炎。我听了医生的建议，感到一丝安慰，因为至少我知道了可能的原因。

医生还告诉我，孩子晚上呼吸不畅可能是因为鼻塞，而鼻塞可能是由于鼻窦炎引起的。我询问医生是否需要给孩子吃上呼吸道感染的药，医生建议我给他吃一些消炎药，并强调了饮食要注意冷热适度。

我家的孩子已经反复出现鼻炎的情况，这让我感到非常头疼。我向医生表达了这一担忧，医生耐心地安慰我，并建议我去医院为孩子做一个过敏源检测，以确定是否是因为过敏引起的鼻炎。

医生的专业和耐心让我感到非常欣慰。他告诉我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。这让我感到更加安心，因为我知道，无论线上咨询还是线下就诊，医生都会给我和孩子提供最好的建议和治疗方案。