作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

到了孕晚期，很多孕妇都会很紧张，特别是那些第一次当妈的，完全不知道生孩子到底是怎么一回事，想看到孩子又怕生孩子，兴奋和紧张共存。为了让孕晚期的准妈妈们了解生孩子需要注意的一些事，辣妈帮小编做了一些总结

 

对于大多数孕妇，分娩都是“平生第一次”。第一次生孩子注意事项有哪些呢?如何克服第一次生孩子恐惧万分，以下就是第一次生孩子的12个注意事项。

 

1、产后4~6小时之内一定要解小便，要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果一直排不出来就要导尿，会给自己增加不必要的麻烦。

 

 

2.恶露：产后2周后会越来越少，如果量没有减少，要看医生。

 

3.伤口：顺产都有2公分左右的侧切，一般在左边，所以和孕期相反，要向伤口的另一边，即右侧睡，有助伤口恢复。

 

4.屁屁坐浴：恶露干净后用开水凉后温度在40~50度，倒在干净的专门用来洗PP盆里，把PP悬在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分开些，反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟，如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛，收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下，否则水还是脏的。)

 

5.产妇房间要通风，至少每天上午9：00左右，太阳出来的时候，下午3~4点。每天至少2次，每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着，或者避风，不要对着风吹。

 

6. 产妇容易出汗，每天要擦身，分四部分进行，上衣脱去左边就擦这半边，擦完后要立即穿上，然后是右半边，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脱掉，否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以，一定是淋浴，室温不能太低。一定要刷牙，不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷(软毛的)。

 

7. 坐月子不是躺月子，顺产后6~8小时，剖腹48小时要起来活动，自己小便，走动，注意不要做弯腰的动作，给宝宝换尿布要坐着，否则腰部会有损伤。

 

8. 产后怎么吃：均衡全面

 

 

1) 产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭，或者山芋稀饭，小馄饨，最多吃河虾面条。

2) 产妇一定要吃热的蔬菜。热的水果(放在热水里温一下)

3) 所有热性的东西：红枣 桂圆，火腿，老母鸡，等等。要在恶露干净后再吃，否则恶露会一直不干净。

4) 红肉(猪，牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃，红肉补铁，白肉主要是蛋白质，鸡蛋一天最多2个。

5) 喝汤一定不要忘了吃里面的肉，汤里营养最多25%，其余都在肉里。

 

9. 保护乳房

 

1) 用专用的小毛巾擦乳房，此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂，因为你一天要擦多次，肥皂的碱性会对乳头有刺激，多用了容易裂。要用开水烫好后擦乳房。不要用纱布，有毛絮会残留在乳头上，容易堵。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上，保护乳晕。

2) 小孩吸吮要让他含住大部分乳晕，光吸乳头是吸不出多少的，而且对你的乳头会有伤害，把他小下巴往下轻轻拉一下，让他嘴张大些含住大部分乳晕。

 

10. 顺产2个月，剖腹3个月后才能有性生活，并注意避孕，刚生完小孩再去刮宫对子宫伤害很大，弄不好感染了要切除子宫的。

 

11.医生建议头发要剪短，因为产后激素水平下降很快，会成把掉发，头发长的话肯定比短发要看起来掉得多。再者，产后7~10天才能洗头，加上大量出汗，头发长捂着肯定难受。产妇头发可以梳，但是要选宽齿的，轻轻地按摩一下头皮。

 

12.补充一下，乳垫要及时更换，不要等乳垫硬了再换，胸罩也一样，原则是不让有硬的东西刺激乳头，否则容易破。另外擦身是躺在床上，擦的地方露在外面，其余都要盖好被子，保暖是最重要的，产后体虚感冒了不容易恢复。产后避孕只能用套套。

 

看了那么多，准妈妈们是不是心里有数了呢。至少在生完小孩以后，一些需要注意的事项里面都有提到，坐月子的时候，产妇们可不要任性了，不然留下月子病，到时候受苦的还是自己，可别自讨苦吃哦。​​​​

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

床边的夜灯必不可少，起夜时简直不要太方便。就在几天前，看到了这样一个新闻：孩子开夜灯睡觉导致性早熟。

 

图片来源：网络截图

 

新闻中的专家说，晚上是人体褪黑色素分泌高峰期，如果晚上睡觉时有光照干扰，会影响人体的褪黑色素的分泌，而褪黑色素可以克制性激素，从而可以避免性早熟。但是，严格来说，这样的说法并没有研究结论可以证明其准确性。虽然睡眠时光线会影响褪黑色素的分泌，但褪黑色素减少并不一定会导致孩子性早熟。

 

那么有哪些原因真的会导致性早熟？性早熟会给孩子带来哪些影响？这些问题各位宝爸宝妈必须知道！

 

怎么知道孩子
是否出现性早熟？

 

性早熟是指儿童在过早的年龄出现青春期发育的性发育异常性疾病。我国采用的是欧洲的标准，男孩在9岁前就表现了喉结变大、声音变粗、阴毛长出、睾丸和阴茎增大，女孩在8岁前出现了乳房发育、腋下和私处毛发长出或者10岁前出现月经初潮。

 

 

性早熟分为真性（中枢性）和假性（外周性）两种，真性的能产生生殖细胞，也就是说可以生育，而假性的虽然出现了第二性征发育，但是不能产生生殖细胞，因而不能生育。

 

家长要多多观察孩子的身体变化，以便及时发现孩子的性早熟。

 

性早熟的原因很复杂，除了疾病之外，营养、生活环境等等相互作用也会引起性早熟。

 

● 乱用补品。为了让孩子长得快，有些家长盲目给孩子补一些营养品，而这些营养品很可能含有一些违规的激素，孩子吃下这些营养品后，会对他们的激素分泌产生影响。

 

● 营养过剩、体重超标。高热能、高脂肪的食物会转变成多余的脂肪，肥胖会增加青春期性早熟的风险，而女孩的风险高于男孩。

 

 

如果是疾病原因引起的性早熟，比如颅内肿瘤或感染、甲状腺功能低下、性腺肿瘤等等，更需要引起重视，寻求医生帮助治疗相关疾病。

 

有时候
成熟太早不是好事

 

早成熟对于孩子来说并非好事。

 

性早熟会影响身高。当性激素分泌过多时，会让小朋友短时间内快速增高，这个时候，他们会比同龄人长得更快，看起来是好事。但是，骨骼快速增长的话，骨骺线很可能提前闭合，比同龄人更早停止了长个，从而影响成年后的最终身高。

 

虽然孩子身体成熟，但心理未必成熟，如果孩子显露出与同龄人的异常，可能会遭受周围的同伴异样的眼光，出现自卑心理。

 

 

为了避免孩子出现性早熟，家长就要起到监督的作用。

 

● 改善孩子的饮食结构，减少高热量、油炸等食品的摄入，避免体重超标。

 

●睡觉时尽量让屋内黑暗。晚上睡觉关闭夜灯，规定孩子使用电子产品的时间，尽量避免晚上使用过久，影响到睡眠质量。

 

● 避免让孩子接触到有激素的药物和补品，家中有避孕药的要藏好，避免孩子误服。

 

如果发现了性早熟的迹象，及时到医院进行检查来判断属于哪一种类型的性早熟，比如基础性激素测定、骨龄检测等等，后期还要继续定期做一些检查看一看会不会对身高造成影响，如果情况比较严重，要及时进行干预。通过干预可以抑制、延缓性激素分泌，使其恢复到正常的水平。同时家长也要做好孩子的心理疏导，给孩子多一些关爱。

 

性早熟是孩子生长发育中不得不警惕的一个的问题，但是父母也不要太过焦虑了，平时可以补充一些孩子的身体发育知识，多关注孩子的发育情况，当孩子出现异常时及时就医，就可以提前规避到一些问题~

 

参考文献：

[1]中华预防医学会妇女保健分会青春期学组.女性性早熟的诊治共识[J].中国妇幼健康研究,2018,29(2):135-138.DOI:10.3969/j.issn.1673-5293.2018.02.001.

[2]尤箫萌,单川,沈秀华.儿童肥胖与性早熟的研究进展[J].上海交通大学学报（医学版）,2012,32(7):949-951.DOI:10.3969/j.issn.1674-8115.2012.07.027.

[3]晏国娟.儿童性早熟相关因素研究[J].临床荟萃,2013,28(6):719-封3.DOI:10.3969/j.issn.1004-583X.2013.06.049.

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

肉呼呼粉嫩嫩的小生命会让新手爸妈们兴奋不已，那么作为新手，如何在宝宝出生的第一年，从各方面照顾好心爱的baby呢？

 

宝宝出生第一年需要注意的事情有很多，为你一一道来。

 

第一个月

 

1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。

 

2、新生儿每天可以睡16—20小时。

 

3、不要枕枕头，把毛巾折两折枕，三个月后给宝宝枕枕头，枕高3到4厘米为宜。

 

4、母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养，两餐之间需要喂水。

 

 

5、早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。(0—3个月内)

 

6、新生儿期间，按需喂养，宝宝饿了就喂奶。

 

第二个月

 

1、每个乳房喂奶10—15分钟，每三小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。

 

2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，容易影响智力。若要哄，可幅度小、有规律、轻柔舒缓、每次以10分钟左右为宜。

 

3、45天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次10秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟。

 

4、不要经常抱宝宝，不利于独立性格的形成。

 

第三个月

 

1、上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2个大觉。

 

2、喂奶每天6次，每次100ml~120ml左右，每日喂养总量超过600ml即可。

 

3、陪宝宝发a、e等元音，训练宝宝追视能力。

 

4、给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。

 

5、预防宝宝经常偏头睡。

 

第四个月

 

1、给宝宝枕枕头，枕高3~4厘米。

 

2、宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。

 

 

3、不要给宝宝看电视超过3分钟，辐射，对眼睛不好。

 

4、训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。

 

5、用棉签给宝宝擦牙。

 

6、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

 

7、听三字儿歌学发音。

 

第五个月

 

1、辅食的添加时间根据孩子生理发育来定，如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。

 

但是最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

 

2、第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。

 

第一天只喂一两勺，之后观察宝宝情况；

 

第二天、第三天可以增加至两三勺，慢慢增加。

 

4-5天时，可以在米粉里增加蔬菜泥，习惯之后可以增加蔬菜的种类。

 

3、6个月喂养半流质食物，7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。

 

4、此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒转移宝宝注意力。

 

 

5、不要添加淀粉类食物。

 

6、训练宝宝发ma、ba等音阶。

 

第六个月

 

1、不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

 

2、宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。

 

第七个月

 

1、保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

 

2、给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。

 

3、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后,宝宝就不会再这样了。

 

4、宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。

 

5、宝宝怕生人，家长可给予更多陪伴和引导。

 

第八个月

 

1、不要给宝宝喝糖水、冰水。

 

2、训练宝宝用小勺。

 

3、宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。

 

4、不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。

 

第九个月

 

1、可以吃面食、小馒头等

 

2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水，6个月后的宝宝不要喝冰水，喝温开水。

 

3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。

 

4、经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬好了，才能走。

 

第十个月

 

1、不要吃糖和巧克力。

 

2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。

 

3、和宝宝一起看书、翻书。

 

4、给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。

 

5、培养宝宝乐感，每天10~15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

 

6、做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推倒，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

 

第十一个月

 

1、学习站立。

 

2、给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。

 

3、看图片学动物叫

 

4、不要使用学步车

 

5、宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

 

第十二个月

 

1、让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。

 

2、训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。

 

3、光脚丫走路好处多。

 

4、给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

 

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

“主任，我家孩子3岁，特别不听话，我该怎么办？”

 

我听过很多家长问这个问题，其实这是在经历孩子的第一个逆反期。这个年龄段的孩子开始有自己的想法，又不完全明白大人说的话是什么意思，更无法用语言来与大人沟通。

 

当宝宝想要表达却无法很好地用语言表达自己时，第一反应是用自己更熟悉的方式——行为来表达，于是就会出现我们大人眼中的暴力举动，比如打、踢、咬等。

 

从孩子心智发展的过程来看，3岁宝宝出现打人行为是非常正常的，关键在于作为家长的我们该如何引导。

 

那么孩子进入逆反期，父母应该如何应对？

 

01 调整心态，理智看待

 

幼儿逆反期是孩子成长发育过程中必经的阶段，我们要理解孩子这些看似执拗的行为及情绪。

 

3岁孩子不太会正确表达情绪，我们需要正面教育，而不是对孩子说「不行！不对！」，甚至是打骂孩子，威胁孩子「你再这样做，就把你扔出去！」等。

 

我们应该站在孩子的角度去考虑孩子所做的行为，然后进行正面教育，告诉宝宝应该怎么做。

 

比如当宝宝打人，不管是打家庭成员还是其他宝宝，最关键的是，父母需要及时干预，千万不能一笑了之。父母的干预行为本身就是在告诉宝宝，这种行为是不对的，不能这样做。如果我们不及时干预，就是在默许宝宝这样的行为。

 

 

02 理解、尊重、尽量满足孩子

 

顺从孩子合理的、非原则性的需求，能做到的都尽量满足。

 

03 相信孩子，尽量放手，适时保护

 

这个年纪的孩子什么事都想尝试自己做，在环境足够安全的情况下，我们可以相信孩子，让他去做。这样既给了孩子充分探索的机会，同时又让他感受到了父母的关爱，也会减少孩子逆反的情况。

 

04 调整情绪，耐心倾听

 

当孩子做出了让父母抓狂的行为时，我们要先调整好自己的情绪。告诉孩子，爸爸妈妈需要先平复一下自己的情绪，等大家的情绪都平复一些后再来沟通。

 

沟通的时候，需要耐心倾听孩子内心的想法，了解孩子的需要。询问孩子是怎么想的，这么做的原因是什么，这样可以有效降低宝宝对父母的逆反心理和排斥心理。

 

 

05 触犯原则问题要耐心纠正

 

当孩子触犯了原则性问题，比如破坏家中物品、打骂家人时，我们千万要稳住，不要立刻大吼大叫批评孩子。这种大声的话语只会吓到孩子，并且你越喊，孩子越要加强这个不良行为。

 

我们要心平气和地与宝宝沟通，描述这个行为的不良后果，引导孩子换位思考，并提出替代方案。比如当宝宝要在家长的重要资料上画画时，我们可以说：“宝宝，这是妈妈很重要的东西，你自己的宝贝被弄花了你会不会很难过呀？你把这个画花了妈妈也会很难过的。妈妈给你找一个更好看的本子，你在那个上面画画好不好？”

 

总的来说，如果孩子处在逆反期，作为家长，父母永远要起表率作用，合理的要求能满足尽量满足，不合理的要求则要采用适当方式加以引导，避免采用强硬手段。

 

孩子最容易模仿的就是自己的父母，如果我们平时遇到情况，也是出现情绪失控，会大叫，会动手，那这其实就是在告诉孩子，过激反应其实是可以接受的。家长是孩子最好的老师，你做到控制情绪，孩子自然也会向你学习。​​​​

俗话说：“要想小儿安，须待三分饥与寒”。

 

然而，很多新手爸妈却常会犯一个错误：每当宝宝一哭，就抱起来喂奶，生怕孩子饿着了。

 

 

可事实上，如此喂养，结果可能适得其反——新生儿不知饥饱，你一直给他喂，他可能就会一直吃，很容易暴饮暴食，甚至造成“积食”的症状。

 

那么，什么是“积食”？它是怎样产生的？父母又应该如何科学地喂养孩子呢？

 

何为“积食”？

 

顾名思义，“积食”，指的就是食物在胃里堆积，无法及时消化、排空。

 

在医学上，“积食”其实就是指功能性消化不良。通常来说，可能是由于饮食过量、过快、暴饮暴食，或是吃了过多生冷、油腻的食物等引起。

 

对孩子来说，特别是刚出生不久的婴儿宝宝，他们对于饥和饱没有概念，也没有主动摄食的能力，如果父母不分情况一直喂的话，他就会一直吃，很容易造成积食；而对于更大一点的孩子，或者大人来说，也可能会因为暴饮暴食或饮食过于油腻而造成积食。特别是逢年过节，往往对饮食的节制比平时要少，很可能接连几天狼吞虎咽之后，造成积食。

 

 

但显然，积食对婴儿的影响要更大，所以本文主要针对婴幼儿积食的情况。

 

宝宝积食的症状

 

有些宝宝积食后，可能会出现吐奶的情况。

 

不过造成吐奶的原因不只积食一个，所以要想判断是否积食，还需要多观察其他症状——

 

显然，因为肚子难受，孩子会本能地表现出食欲下降、坐卧难安。

 

另外，家长还可以观察孩子是否有下面几种表现：

 

● 闻孩子的口气（或打嗝时涌出的味道），看是否有酸臭或腐臭等难闻的味道；

 

● 看孩子的大便，是否干燥、拉稀，以及颜色是否正常等；

 

● 看孩子舌苔，是否变得又厚又腻，还有点发黄；

 

● 看孩子体温，手脚心是否比平时更热，甚至出汗。

 

 

如果孩子符合以上一种或几种，那孩子很有可能就是积食了。

 

发生积食后

该如何缓解？

 

或许有些家长会习惯性地想到：给孩子吃点消食片，有些甚至还当成零食给孩子吃。

 

其实这种做法并不好，毕竟“是药三分毒”，尽管健胃消食片是一种比较安全的非处方中成药，但孩子的身体正处于成长期，能少吃药还是少吃。

 

如果孩子积食状况比较严重的话，那就啥也别说了，去医院看吧。

 

不过如果症状比较轻的话，也可以在家帮孩子“按摩”缓解——可以给孩子按摩腹部，以顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，帮助肠胃蠕动；

 

也可以给孩子“捏脊”——使孩子处于俯卧位，家长两手半握拳，抵在孩子脊背上，大拇指和另外四指抓住孩子的背部肌肉并提起，然后大拇指不动，用手指往前拨，以此方式“前进”，从下往上，再从上往下，来回3~5遍。

 

但归根结底，如果父母的喂养方式能够更科学一些，或许就能从根源上让孩子免遭此罪了.

 

科学的喂养方式

 

对于刚出生的宝宝来说，因为这时候他还不会表达，所以大人们科学合理的喂奶方式是很重要的。

 

首先，婴儿的胃肠道还没有发育成熟，频繁大量进食的话，会给胃肠道造成比较重的负担。因此，父母要掌控好给孩子喂奶的量，并适当间隔开每次喂奶的时间，给孩子更充分的时间去消化。

 

其次，喂奶之后不要让宝宝立刻平卧。婴儿的胃不像大人那样垂向下方，而是呈水平位，且容量较小，再加上胃与食管连接处的贲门括约肌发育不成熟，关闭不紧。所以，即便孩子身体健康，吃完饭立刻平卧也可能会造成吐奶。

 

另外，喂奶之后记得帮宝宝“拍嗝”——因为有时宝宝吃奶吃得太急太快，就可能会和奶一起咽下很多空气，不排出的话也可能会有吐奶的风险。而所谓“拍嗝”，就是喂奶之后竖直抱起孩子，轻拍其后背，帮助其“打嗝”，把空气排出来。

 

 

总之，宝宝的健康是每个做家长的最关心的事。但宝宝自己不会表达，这就需要家长们格外留心细节，不要因一时的疏忽，而给孩子的健康造成不利影响。

 

参考文献：

[1] 李艳玲.小儿积食的养护方案[J].家庭.育儿.

[2] 高花兰.小儿积食预防最重要.医食参考.

[3] 高花兰.宝宝吐奶的原因有哪些？青春期健康：家庭文化.2017.

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

我记得前几天好像有妈妈给我留言，问起了给孩子洗屁股的事情，当时由于回复字数的限制加上手边刚好有事，实在没记清有没有回复。再返回去找，消息覆盖太多，也实在困难。

 

因为这个问题也属于共性问题，所以也不妨专门成文科普一下。​

​

 

有必要给孩子洗屁屁吗？

 

小孩子的会阴部的皮肤是比较容易受刺激的，原因就是尿便的刺激。

 

特别是6个月之内母乳喂养也好，奶粉喂养也好，孩子摄入量充足的话，他表现的就是尿比较多，可能会在十几二十次这样都是正常的。便的话，孩子的胃肠道消化功能不是特别健全，他的大便里面时含有酸性物质比较多，脂肪和蛋白质的含量也比较多，所以是非常好的一个细菌的培养基。

 

这样的话不管是尿也好，便也罢，对孩子会阴部的皮肤刺激都是比较大的，所以给孩子清洗会阴部建议最好的频率是每次尿便之后要用流动水冲洗。

 

清洗仅仅是为了清除肉眼看到的脏东西吗？

 

由于孩子小的时候尿便次数较多，有些妈妈也会有偷懒的小想法，比如用湿巾帮宝宝把能看到的脏东西都擦掉，然而清洗的目的不仅是要洗掉尿便里的脏东西，主要是要把粪便里的氨清理掉，因为氨一旦和孩子皮肤上的水结合会形成氨水，这样的话对孩子的皮肤是有腐蚀性，也是造成孩子臀红的主要原因。

 

 

宝宝洗屁股的水温有讲究吗？

 

冲洗的水温建议就是洗澡的水温，接近孩子的体温就可以了，36℃左右都是没问题的，清洗完毕后要充分的晾干。

 

洗屁屁是否男女有别？

 

女孩的话，要从前往后清洗，避免大便污染孩子的会阴部。

 

在新生儿期，有几个部位不建议过分清洗，比如女孩的阴唇的黏膜和男孩子的包皮，如果一旦出现红肿的话，表面比较发红，建议要到医院去看一下，让医生看一下是不是存在包皮过长，或者小阴唇粘连这样的情况。

刚出生的宝宝有很多特殊的生理现象，这些你都了解吗？

 

宝宝初到人世，身体还很娇弱，需要父母的呵护，宝宝才能健康地成长。在临床上新生儿因一些特殊的症状来就诊的并不少见，只是因为年轻的父母对新生儿的特殊症状不了解而上医院。因此，父母全面了解新生儿正常的生理特征和特殊的生理现象是十分必要的。

 

新生儿生理性体重下降

 

出生后几天内，新生儿的体重会有所减轻(减少出生时体重的5%~10%)，但是从第七天开始，体重开始重新增加。如果体重明显减轻或持续减轻，就说明新生儿没有吃饱，或者生病了。

 

如果体重突然减轻，就应该到医院找出导致体重减轻的原因。喂母乳的情况下，提倡按需喂养，即宝宝饿了就喂。因为母乳消化比较快，新生儿胃容量又小，所以新生儿饿得快。

 

 

新生儿生理性脱皮

 

新生儿出生两周左右，出现脱皮现象。好好的宝宝，一夜之间稚嫩的皮肤开始爆皮，紧接着开始脱皮，漂亮的宝宝好像涂了一层糨糊，皮肤干裂开来。这是新生儿皮肤的新陈代谢，旧的上皮细胞脱落，新的上皮细胞生成引起的。出生时附着在新生儿皮肤上的胎脂，随着上皮细胞的脱落而脱落，这就形成了新生儿生理性脱皮的现象，不需要治疗。

 

有些新生儿在出生后几个月内出现脱发，多数是隐性脱发，即原本浓密黑亮的头发，逐渐变得绵细、色淡、稀疏；极少数是突发性脱发，几乎一夜之间就脱发了。新生儿生理性脱发，大多数会逐渐复原，属于正常现象，妈妈不要着急。目前医学对新生儿生理性脱发，还没有明确的解释。

 

新生儿假月经

 

部分女婴在出生后5~7天会从阴道流出少量血样分泌物，此称为“假月经”。这是由于孕妇妊娠后雌激素进入胎儿体内，胎儿的阴道及子宫内膜增生，而出生后雌激素的影响中断，增生的上皮及子宫内膜发生脱落所引起的。这些都属于正常生理现象，一般持续1~3天会自行消失。若出血量较多，或同时有其他部位的出血，则是异常现象，可能为新生儿出血症，需及时到医院诊治。

 

 

新生儿生理性乳腺增大

 

部分新生儿，无论是男孩还是女孩，会在出生后3~5天出现乳腺增大，并且有的还会分泌淡黄色乳汁样液体。这是由于母亲怀孕后期，体内的孕激素、催产素经过胎盘传递到新生儿体内，新生儿出生后体内的雌激素发生改变而引起的。一般持续1~2周会自行消失，这属于一种生理现象，家长不必紧张。

 

新生儿肚脐鼓起

 

少数的新生儿脐部会有圆形或卵圆形肿块突出，且在孩子哭闹和咳嗽时最为明显，肠管突出脐外形疝。脐疝的发生原因是新生儿脐部未完全闭合，肠管自脐环突出至皮下而致。新生儿得了脐疝一般不需要治疗，绝大多数宝宝可以随着年纪的增长和两侧腹直肌发育，一直到2岁前可自行愈合。

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系 jdh-hezuo@jd.com。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

 

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

 

 

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

 

 

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

 

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

 

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

高级母婴护理tina老师 网易号06-28一个宝宝的到来，往往会开启一个家庭生活全新的一页。在孕期，你可能阅读了大量的读物，已经知道了分娩之后要接受哪些治疗和检查。

 

但是，宝宝在出生后的48小时里需要做些什么呢?要怎样护理娇嫩的小宝贝呢?

 

宝宝出生后的10分钟

 

1、剪脐带

 

脐带通常在宝宝出生后几分钟内就会被剪掉。如果爸爸被允许进产房，那么爸爸一定要争取这一光荣的使命哦。

 

2、哭

 

刚刚出生的宝宝，他的第一声啼哭很重要。第一声啼哭是肺脏建立功能的开始，是由胎儿转变为婴儿的信号。

 

 

3、检查

 

婴儿出生后第1分钟以及5分钟之后需要分别接受一次新生儿评分，即对新生儿的肤色、心率、反射应激性、肌张力及呼吸力等5项进行评分，以此来检查新生儿是否适应了生活环境从子宫到外部世界的转变。

 

然后，护士会给宝宝称体重、量身长，并且检查有无疾病症状。

 

宝宝出生后的24小时

 

1、护理

 

宝宝出生后，嘴巴和鼻腔还残留着黏液和羊水，产科医生会用器械吸，从而确保宝宝鼻孔完全打开畅通地呼吸。

 

2、喂奶

 

新生儿出生后应立即喂母乳，从乳汁的生成和分泌过程看，一位健康的妈妈自然分娩后半小时内是完全可以喂奶的。

 

众所周知，初乳的营养丰富，含有丰富的免疫物质，可提高新生儿的免疫力，预防传染性疾病的发生。而泌乳不好的妈妈，也会有初乳，尽可能给宝宝喂母乳，还可促进妈妈乳汁分泌和子宫恢复，妈妈们可别偷懒哟。

 

3、体格检查

 

在宝宝出生后24小时之内，儿科医生会对他进行体格检查。

 

医生会把对宝宝的各种测量结果与妈妈怀孕头几周内测得的数据进行比较，验证它们是否吻合。此外，还会检查宝宝的眼睛、生殖器、胎记、髋部脱臼等情况。

 

4、疫苗

 

新生儿接种的第一种疫苗就是卡介苗，接种后可预防结核病。卡介苗是每一个健康的新生儿必须接种的疫苗，一般在新生儿出生后24小时内进行接种，在新生儿的左上臂外侧，三角肌附着出进行皮内接种。接种后2-3天仅可见在接种部位有小红点样的针眼，几天后也很快消退，似正常皮肤。

 

5、排胎便

 

新生儿会在出生后的12个小时内，首次排出墨绿色大便，这是胎儿在子宫内形成的排泄物，称为胎便。如果新生儿出生后24小时内没有排出胎便，就要及时看医生，排除肠道畸形的可能。

 

正常的新生儿大便，呈金黄色，黏稠、均匀，颗粒小，无特殊臭味。

 

宝宝出生后的48小时

 

1、洗澡

 

对于健康的新生儿，只要条件许可，从出生后的第二天起就可以每日洗一次澡，新生儿洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进生长发育。

 

值得注意的是，给新生儿洗澡，妈妈的动作要一定要轻柔敏捷，如果弄伤弄痛了小宝宝，你又该心疼了。

 

 

2、脐带护理

 

给新生宝宝洗完澡，要马上擦干肚脐。因为即将脱落的脐带是一种坏死组织，很轻易感染上细菌。所以，脐带一旦被水或被尿液浸湿，要马上应用干棉球或干净柔软的纱布擦干，然后用酒精棉签消毒。

 

Tips：脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可以先洗上半身，擦干后再洗下半身。

 

3、脸部基础清洁

 

给宝宝做清洁主要是对眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴等的脸部清洁。眼睛是容易感染细菌的地方，在清洁脸部时，可以先进行眼睛的清洁。由于自净作用的关系，耳垢会自行排出体外，因此没有必要每次都清洁。

 

不过，新生宝宝有时会囤积湿润型的耳垢。并且因为分泌物很多，最好要勤于替宝宝做清洁。

 

洗澡后给新生儿做脸部基础清洁会特别容易，因为耳垢会变膨松、鼻屎也会变柔软。另外，洗完澡之后指甲也会变软，所以新手爸妈也会容易上手。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

 

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com