人的身体随着外界发生着各种各样的变化，但同时也在因为外界做出不同的改变，比如，人的身体会在不同的地方长痘痘，比如肚脐眼周围，当然这种现象是较为少见的，尤其是对于一些皮肤比较油的，这个时候，就需要做出一些相应的对策，那么让我们一起来做个了解。肚脐周围如果出现了痘痘，一般是湿疹的可能性相对较高，主要是湿热引起的皮肤病，那么患者需要保持心情愉快，保持睡眠充足，避免肝火上升，造成激素失衡。尽量吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油，少吃糖，少刺激，避免吃太多含有色素的食物。带有人工香料的食物。

痘痘的出现是因为血液中存在的血热，血液中的毒素是五脏腑积聚的热量，注入血管。此外，血气不调经络，湿热病原体从外界损害人体血液，导致引发痘痘。所以应避免饮酒、咖啡、辛辣刺激和油炸食品。他们应该吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜，保持大便畅通。榴莲、芒果等热水果应少吃，以免增加病情。患者可多吃绿豆、莲子芯、苦瓜等清热解毒的食品。保持愉快的心情和规律的生活，因为不规律的生活和焦虑的情绪会导致或加重痘痘出现。

手非常容易携带细菌，不要用手挤痘痘，以免造成感染化脓性炎症，而且痘痘破裂后还会留下疤痕影响美观。很多人都觉得痘痘影响到自己的美观，因此会在出现痘痘后将他挤掉，谁知道之后留下了难以祛除的疤痕。

出现痘痘之后，尽量吃一些清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油，少吃糖，少吃含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，防止出现痘痘的恶化。此外，不喝酒、不抽烟，改掉自己不健康的习惯，让自己健康成长，健康生活。

以下内容选自京东互联网医院医患问答，为保护患者的隐私，相关信息已隐去。

极速问诊是为了解决您日常的紧急小问题推出的一项功能，AI智能为您匹配科室，1分钟分诊接诊率达到80%，7 × 24提供服务。

 

史赢医生：

您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

 

甲板增厚、弯曲、发黄，有粉末状物质，临床高度提示甲真菌病，俗称灰指甲。如若需要确诊，建议真菌镜检或者真菌培养检查。

甲真菌病的治疗，首选抗真菌药物。

但由于甲板厚，常规外用抗真菌乳膏类渗透性差，治疗效果不理想。目前对于轻度的甲真菌病，可以尝试外用阿莫罗芬搽剂治疗，每周1到2次，连续9到12个月。

但根据您的描述，您目前的甲真菌病可能还是需要系统使用抗真菌药物，目前首选盐酸特比萘芬片或者伊曲康唑胶囊口服。

上述两种口服抗真菌药安全性好，不良反应少见，可能有胃肠道反应、头痛、肝功能异常，盐酸特比萘芬对肝脏影响稍微小一点，而伊曲康唑需要通过肝脏代谢。

因此服药前需要检查肝功能和病毒性肝炎筛查。

先行真菌镜检确诊。如果确诊甲真菌病，建议行肝功能检查后口服药物或口服药物联合外用药物治疗。盐酸特比萘芬片，每天1次，250mg，连续3个月；或伊曲康唑胶囊，每天2次，每次200mg，餐时服用或者牛奶送服，每月使用1周，共3个月。

甲真菌病比较常见，但目前口服抗真菌药治愈率高，显著改善+痊愈率大概70％左右，因此要有信心。

目前有报道用激光治疗甲真菌病，但最佳方案和疗效仍不确切，不推荐常规应用。

甲真菌病公认的危险因素包括：高龄、游泳、足癣、银屑病、糖尿病、免疫缺陷、遗传易感性及一起居住的家庭成员中有甲真菌病患者，为了避免复发，上述因素要尽量避免。

手接触病甲后及时洗手能降低传染风险。

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责任编辑 | 毛十三
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我有一个室友，每晚十点左右就上床，早上7点起床，睡前还有打坐的习惯，可黑眼圈还是很重，日日需要化妆来遮盖。这让她一直很困扰。可通过我们的观察发现她有过敏性鼻炎，有时夜里打呼特别严重，想着这个会不会跟她的黑眼圈有关呢？果然，她在鼻炎治疗好后，黑眼圈也消失了。其实身边有许多人都或多或少地被黑眼圈困扰，那他们又是因为什么呢？

 

 

“黑眼圈”学名为“眼眶周围黑皮病”，俗称“熊猫眼”。它指的是两眼眶环形区域皮肤颜色暗，与其周围皮肤形成明显的深浅差异，严重者眉眶、颊部也出现色素沉着。

 

黑眼圈是由多种因素引起的，包括真皮黑色素沉积；过敏继发的炎症后高色素沉着；或接触性、过敏性皮炎；眼周浮肿，浅表毛细血管透过松弛的皮肤所形成的阴影等。另外遗传也是一个重要因素。 此外，任何的不良生活习惯，不良的生活环境，只要能影响机体的循环代谢，都有可能造成黑眼圈的发生。如没日没夜的刷手机，也是黑眼圈盛行的原因一之。

 

明星和普通人一样，由于上述的原因，很多人都有黑眼圈，比如梅婷、范冰冰，还有我很喜欢的丫丫佟丽娅。

 

现实生活中很多人选择与我室友一样的方法---用增白化妆来遮盖黑眼圈，其实即时效果还是不错。临床上，现代医学主要以外用药物（如维生素K、C、E等），化学换肤，激光治疗，强脉冲光治疗，局部注射等方法来治疗黑眼圈。

 

 

祖国医学对黑眼圈的治疗主要从脏腑气血来论治。

 

• 脾虚血亏型，见眼睑周围皮肤淡黑，面色无华、神疲纳呆、腹胀便溏，或伴头晕心悸，舌淡苔白薄，脉细弱。
• 气滞血淤型，见眼睑周围皮肤灰黑，伴胸胁胀痛、急躁易怒，舌质红，苔薄黄脉弦数。
• 肝肾阴虚型，见眼睑周围青黑，头晕目眩，记忆力减退，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软，舌红少苔脉细数。

 

临床上当辨证论治，不可拘泥于某一验方以期包治。

 

提醒大家，治疗是一方面，同时希望大家能养成健康的生活习惯，注意用眼卫生。充足的睡眠、适量的运动、乐观的心态，更有助于远离黑眼圈，拥有好气色。所以，您为什么就是放不下手机呢？不要再一晚一晚地熬夜刷手机了，关掉手机，认真地生活，再去做一些正儿八经的事儿吧。

 

最后，祝愿大家都美美哒。

女性，天生爱美！即便自己不是那么美，也觉得自己长的还行，到处臭美。没有歧视的意思，只是作为一枚皮肤科大夫，我建议大家保持自然美才是最好的美。今天聊聊脂肪粒这件事，很多女性朋友会关注到这个话题。

 

 前几天看了一个患者，三十岁的女性。她呢，就是眼睑下面长了几个小丘疹，白色的。她觉得很难受，跑了几家医院去看，都诊断为脂肪粒，建议给挤了。她怕疼，不想挤所以就来找我这个中医大夫，想吃点中药控制。

 

我看了下她的下眼睑，果然长几个如针尖大小的白色小丘疹。问她有没有什么不舒服的感觉，回答是没感觉。我仔细看了下，眼睑下面长了一些白色的小颗粒，密密麻麻的。但是并不影响美观，不仔细看看不出来问题。 

 

我说你这是粟丘疹，可以用针挑破，就好了。她听了不乐意了，首先认为我诊断错误，别人都说是脂肪粒，你咋就说是粟丘疹呢？其次，她想来吃中药，怎么还是挤破呢？我没有和她辩解。遇到较真儿的患者，我都会让他冷静下来，然后再解释。

 

脂肪粒，其实是一种比较民间的叫法。通常来说，若脸上长了些小颗粒，就会被人称之为脂肪粒。其实，客观说，应该分为几种常见疾病。首先就是粟丘疹。其次是汗管瘤。这两种比较多。汗管瘤以前写过，不再赘述。

 

 

粟丘疹，指的是粟粒状大小的丘疹就叫粟丘疹。这种疾病多见于面部，尤其是眼睑、颊及额部。成年人也可发生于生殖器，婴儿通常限于眼睑及颞部。临床常见是乳白色或黄色，针头至米粒大的坚实丘疹，顶尖圆。 

 

粟丘疹一般不用治疗。如果患者坚持治疗，就是我说的用针挑。

 

（附：栗丘疹称白色痤疮或粟丘疹白色苔藓。起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿。可发生于任何年龄、性别，也见于新生儿。外伤后引起的粟丘疹往往发生于擦伤、搔抓部位或面部炎症性发疹以后。常见于皮肤外卟啉病或大疱性表皮松解症的损害中，也可发生于带状疱疹的水疱后，有些患者有遗传因素。

 

临床表现：

1.损害呈乳白色或黄色，针头至米粒大的坚实丘疹，顶尖圆，上覆以极薄表皮。

2.继发性损害多分布于原有皮损周围，可持续数年，自然脱落，无瘢痕形成。

3.个别损害可有钙盐沉积，硬如软骨、损害增大时呈暗黄色。

4.多见于面部，尤其是眼睑、颊及额部。成年人也可发生于生殖器，婴儿通常限于眼睑及颞部。）

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在艾瑞咨询发布的“2019年中国熬夜晚睡年轻人白皮书”中，调研和访谈了在22：00以后准备入睡的15-35岁的群体，其中晚睡原因TOP4分别是玩手机无心入睡、熬夜成习惯、加班完成工作和课业繁重。

（唯独没有熬夜运动，熬夜道歉这种操作）

 

且熬夜导致黑眼圈，在晚睡对肌肤影响的调研中，位列第一。

 

 

 

 

一、 黑眼圈主要分类

 

Huang等人利用伍德式灯及超声波仪对65位黑眼圈患者进行了临床分型，目前较为详细的黑眼圈种类主要分为：色素型、血管型、结构型以及混合型4种。

 

 

 

（图片源于网络，侵权请联系删除）

 

混合型又包括4种子类型：色素---血管型、色素---结构型、血管---结构型、以及色素---血管---结构型。

不同人种的黑眼圈类型也有所差异，色素型黑眼圈在肤色深的人群中更常见，国人以血管型黑眼圈居多。

 

二、 黑眼圈形成原因

 

1. 色素型黑眼圈

色素型黑眼圈主要由表皮色素、真皮色素增加所致。

 

包括真皮色素细胞增多，例如眼周的太田痣、褐青色斑、黄褐斑等；以及由特应性皮炎、过敏性接触性皮炎、过度日晒、摩擦、揉搓眼周肌肤引起的局部炎症导致的色素沉着。

 

2. 血管型黑眼圈

 

熬夜导致的黑眼圈多为血管型黑眼圈。熬夜后局部血液循环不畅，使得血管中血液的氧含量下降，鲜红色的氧合血红蛋白减少，青紫色的脱氧血红蛋白增多，血管的颜色变深，黑眼圈也就变得更加明显了。

 

另外，下睑皮肤薄和透明化，也会使得眼周血管变得明显，有时还会伴有眼部水肿。这种类型的黑眼圈，其实和基因有很大的关系（例如wuli韬韬），天生皮下脂肪比较薄的人容易出现血管型黑眼圈。

 

3. 结构型黑眼圈

 

随着年龄的增长，眼周皮肤松弛产生褶皱，眼眶脂肪膨出形成眼袋、以及眼眶下脂肪流失形成的泪沟，这些凹凸的皮肤轮廓在非正面光照时可形成阴影。

 

 

三、 如何判断自己的黑眼圈属于哪种类型

 

在伍德灯下，色素型黑眼圈的颜色和日光下看起来的颜色不一样，可能颜色加深，或者减轻甚至“消失”。没有明显变化的则为其他类型的黑眼圈。

 

与色素型同理，血管型黑眼圈在日光下呈现粉红色或是蓝紫色。

 

结构型黑眼圈可用肉眼进行判断，只在非正面光照下出现，而正面光照时则会消失。

 

四、 市场上针对黑眼圈的4类产品

 

市面上针对黑眼圈的产品主要有：蒸汽眼罩、眼霜眼膜、医美、墨镜4种，其中，有效指数（从高到底）为：医美 > 墨镜 > 眼霜眼膜 > 蒸汽眼罩。

 

1. 蒸汽眼罩

 

 

 

蒸汽眼罩只能起到缓解眼部疲劳的作用。其原理是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，产生肉眼所无法看到的40℃左右的水蒸气。

 

眼罩释放出来的水蒸气使得眼部组织温度升高并促进眼部血管和睑板腺管道开放，使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多，从而能有效缓解眼部疲劳。

 

蒸汽眼罩只能通过促进血液循环的作用消除熬夜所造成的青色黑眼圈。对于色素型、结构型黑眼没有效果。

 

2. 眼霜和眼膜

 

 

眼霜和眼膜对黑眼圈作用不大。

 

以色素沉淀型黑眼圈为例，市面上绝大部分的眼霜和眼膜所宣称的有效成分，例如维A醇、维生素C、维生素K等，都为大分子物质，几乎无法透过人体表皮角质层，更不用提与表皮角质层相隔着透明层、颗粒层和棘细胞层的基底层了。

 

而血管型黑眼圈的成因在于更深层的血管，结构型在于眼周皮肤变化造成的局部阴影，眼霜和眼膜就更帮不上忙了。

 

 

3. 墨镜

 

 

墨镜，不仅可以有效防止黑色素沉淀，还能防止紫外线对胶原蛋白的损害，起到一个抗老化的作用。比起眼霜，你更需要的可能是一款带有防晒功能的墨镜。

 

4. 医美

 

 

这是一种可以彻底解决问题的方式。通过强脉冲光（IPL）、自体脂肪移植填充来增厚皮下脂肪，从而挡住血管颜色，从而有效地起到去黑眼圈的效果。治疗方法包括：

 

l 外用药物：氢醌、维甲酸制剂以及维生素制剂，对于血管型黑眼圈有效；

l 化学换肤：运用一种或多种化学制剂进行可控的皮肤剥脱，对色素型黑眼圈有效。

l 激光治疗：包括针对色素型黑眼圈的多种靶向作用激光、针对血管型黑眼圈的血管选择性治疗、对色素型和皮肤松弛导致的结构型黑眼圈的剥脱性治疗和非剥脱性治疗

l 强脉冲光治疗：强脉冲光不仅可以祛除黑素，而且可以消除增生的毛细血管网、收紧眼睑下皮肤，对各型黑眼圈均有疗效。

l 微针治疗：微针疗法对色素型黑眼圈及皮肤松弛所致结构型黑眼圈有治疗作用。

l 局部注射：主要有针对血管型黑眼圈、结构型黑眼圈的自体脂肪及玻尿酸注射填充、CO2注射；能改善色素型黑眼圈的富含血小板血浆注射等。

 

五、 日常生活中如何缓解黑眼圈

 

1. 少熬夜

 

 

尽量戒掉熬夜的坏习惯，每天不晚于23点前睡觉，睡眠时间保证每天有7~8小时。如果不得不经常熬夜，建议多吃些鱼类和豆类。鱼类蛋白质含量高,且富含不饱和脂肪酸EPA和DHA,对心血管具有保护作用。

 

2. 做好防晒

 

 

防晒非常重要，特别是硬防晒。从对皮肤的安全性来看，硬防晒 >物理防晒霜 >化学防晒霜。硬防晒指的就是用下面的方式来遮蔽光线：衣服、防晒伞/防晒帽、防晒墨镜、防晒面罩/口罩。

 

硬防晒做到位的话，它的防护效果是优于任何一款防晒霜的。

 

 

选择带有UV400标识的防晒墨镜，可以阻挡99%的波长为400mm以下的紫外线。带有偏光镜片的墨镜，能过滤掉一些强的反射光线。注意：墨镜颜色和防晒能力无关，只和视觉效果有关，灰色镜片不改变物体看上去的颜色。

 

防晒伞选择带有UPF50+标识且不透光的防晒伞，能够挡住98%的紫外线。

 

3. 避免长时间用眼

 

眨眨眼、眺望远方或闭眼休息会儿，放松眼部，减少黑眼圈出现的可能。

 

4. 适量补充维生素

 

熬夜过后感到眼部不适、发干、畏光、容易流泪,以及皮肤变得干燥,出现角化的现象,是因为缺乏维生素A。适当从食品或多维元素片中补充维生素A。

 

参考文献

 Ranu H, Thng S, Goh BK, et al. Periorbital hyperpigmentationin Asians： an epidemiologic study and a proposed classification[J]. Dermatol Surg, 2011, 37(9)：1297-1303.

 Freitag F M, Cestari T F. What causes dark circles under the eyes?[J]. Journal of Cosmetic Dermatology, 2007, 6(3):211-215.

丁颖， 易阳艳. 黑眼圈治疗进展[J]. 中国皮肤性病学杂志，2016，30(4)：409-411.

 Huang YL, Chang SL, Ma L, et al. Clinical analysis and classificationof dark eye circle[J]. Int J Dermatol, 2014, 53(2)：164-170.

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 Antonio CG，Marina ＲQ，Nilceo SM． Cutaneousidiopathic hyperchromia of the orbital region( CIHOＲ) : a histopathological study［J］． Aesthetic Plastic Surgery，2013，37

 周轶，陈力． 果酸在皮肤科的应用［J］． 中国中西医结合皮肤性病学杂志，2009，8( 6) : 389 － 391．

 Megan NM，Jennifer ML，Leonard HG，etal． Fractionated 1550-nm Erbium-DopedFiber Laser for the Treatment of PeriorbitalHyperpigmentation［J］． Dermatologic Surgery，2012，3 8( 1) : 139 － 142．

 

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本题的主题是小肉钉，而且是长在脖子上的小肉钉。这种小肉钉是什么呢？提问者没有说，也没有提供图片，所以我们无从知晓提问者所说的是什么病。

 

我仔细想了一想，想到了这几种疾病很像是提问者所说的疾病。我一一写出来，大家对照一下，如果还有未提到的，希望大家留言补充。

 

1、皮肤软纤维瘤 

 

针头大小到花生米大小的皮肤增生性病变，又叫做皮赘。好发于皮肤薄的部位，如颈部、腋窝、眼周、肛周、腹股沟、大腿内侧等。长的不很大的时候，在脖子里，呈皮肤颜色或是黑褐色。

 

对于蒂比头部细小的，可以用手拔了去。对于颈部已经比较粗了，或是颈部比头部要大很多的丘疹型的，就无法拔出了，硬拔，会很疼，也会出很多血。

 

这时候可以用头发扎住根部，待其自己坏死脱落。也可以用比较锋利的剪刀剪去，也可以用电离子激光等方法把它们烧掉。

 

2、寻常疣  

 

如果寻常疣长在颈部，比较小的时候也像是小肉钉，一般表现为针头大小到豆粒大小的丘疹，顶端有角化，像一根根刺成堆的扎在皮肤上一样，所以老百姓又叫它刺瘊。

 

 

 

这种刺瘊一般是颈部比头部要粗壮，拔的时候会一丝丝的掉，而且还会出血，所以这种情况不适合拔掉。反而适合推疣疗法，或是激光、电离子、冷冻等。这些方法均可一次性治愈。

 

3、丝状疣  

 

丝状疣也是长在皮肤比较薄的部位，一般是细长，像一个线头，不同于皮肤软纤维留的是丝状疣顶端有角化，硬硬的，摸着像刺一样。这种情况一般可以直接拔掉。

 

也可以用头发或是细线扎住根部，等他自己坏死脱落。也可以用激光或是电离子烧灼。

 

4、神经纤维瘤 

 

一般是皮肤颜色的半球状丘疹，较柔软，可以发生在全身各处，颈部较多。一般不会有细长的蒂，所以不能拔除。有一定的遗传性，而且治疗后容易复发。如果小的时候可以不用治疗，如果很大了，可以手术或是用电离子切除。

 

5、化脓性肉芽肿  

 

化脓性肉芽肿一般是呈半球状颜色鲜红的丘疹，有曾经破过的情况，出血多，不易止血，容易复发。有皮肤破损的历史，外观像是血管瘤。

 

 

这种病可以发生在全身各处，但是发生在颈部的少见。但是理论上是存在的。这种情况下是不能拔掉的，拔掉会出血很多，而且容易复发，只有手术或是冷冻、激光等物理疗法，才可以去除病变的肉芽组织，使其长成正常皮肤。

 

由此可见，只要是蒂细长，头部比蒂大的皮损是可以直接拔掉的。

“祛痘”这个问题，也是老问题了。到底怎么祛，很多人不明白，包括个别医生也不明白。我看了这个问题的回答，有长期战痘的老司机，也有护肤达人，回答的都不错。

 

但是就是没有医生从医学的角度来解释这个问题。本人不才，斗胆说一说。

 

在这里我主要说一说国际通用的分级治疗，有一定的普遍性。

 

当然，痤疮的治疗方案并不是一成不变的，应该根据患者的实际情况灵活掌握，充分体现个体化的治疗原则。

 

如何分级？

 

1级（轻度）

 

一般采用局部治疗。【外用维A酸类制剂】是最佳的选择。一些具有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的【医学护肤品】也可作为辅助治疗的方法。

 

2级（中度）

 

通常采用1级痤疮的治疗方法．但对炎症性丘疹和脓疱较多。局部治疗效果不佳者可使用口服【抗生素】治疗。此类痤疮也可采用联合治疗，如口服抗生素联合外用【维A酸类制剂】，或联合应用【红蓝光】、【光动力疗法】、【果酸疗法】。

 

3级（中度）

 

此类患者常需采用联合治疗的方法，最常使用的联合疗法是口服【抗生素】联合【外用维A酸类制剂】，也可同时外用【过氧苯甲酰】。

 

对要求避孕或有其他妇科指征的女性患者【激素疗法】的应用也有很好的效果。效果不佳者可单独口服【异维A酸】治疗，也可同时外用【过氧苯甲酰】。

 

对系统应用抗生素需要3个月以上者，联合应用过氧苯甲酰这类不引起细菌耐药的抗菌制剂很有必要，可防止和减少耐药的产生。

 

4级（重度）

 

口服【异维A酸】是这类患者最有效的治疗方法，可用作一线治疗。对炎症性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合【过氧苯甲酰】联合治疗，待皮损明显改善后再改用口服【异维A酸】治疗囊肿和结节等皮损。

 

物理治疗可以治疗所有分类的痤疮。所以只要是经济条合适，自己可以选一下使用。

 

无论哪一级痤疮。待症状改善后予以维持治疗均是非常重要的。

 

所以下面讲一下平时生活中应该注意哪些细节？

 

如果做不到这些，祛痘有可能功败垂成！

 

1、痤疮的预防需注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出，帮助有效的预防痤疮。注意不要用碱性的哦，容易使皮肤干燥，加重油脂分泌。

 

2、痤疮患者的每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，易引发痤疮。这也是在痤疮的预防工作需多加注意的哦。

 

3、保持大小便通畅。便秘的人（皮肤排泄负担加重），油脂分泌更多，更容易长痤疮。

 

4、痤疮患者不要用手去挤、捏、掐痤疮，手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。这也是在痤疮的预防中需注意的。

 

5、痤疮的预防在饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃刺激性食品。相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成痤疮。

 

不吃辛、辣刺激性食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水。

 

6、女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应。

 

7、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情舒畅。生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。

 

8、注意防晒，日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。

 

只要这些都做到了，相信你会祛痘成功，还自己自信与美丽！

面部毛孔粗大，一般是长痤疮留下，对于爱美的女士来说是难以接受的。所以很多人就想方设法来治疗毛孔粗大，有些治疗方法也有一定作用，但是人岁数大了，皮肤也老化了，要想达到婴儿般的皮肤基本是不可能的了。

 

有些人想到了用鸡蛋清敷脸，面膜等方法，这种方法确实能延缓皮肤老化，使皮肤变得光滑细腻，舒展细小的皱纹。但是对于毛孔粗大，确实作用不大。

 

先来看看蛋清的成分及作用吧。鸡蛋清可以膨胀和润泽皮肤，使毛孔扩张，促进面部血液循环，促进皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

 

鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要成分。

 

 

鸡蛋清中所含的铁元素，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。

 

鸡蛋清中所含的维生素B2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒。

 

鸡蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤增厚，粗糙。

 

鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。

 

有人报道，鸡蛋清具有抗菌消炎、止痛、防止化脓、愈合伤口、保温等作用。

 

另外鸡蛋清内含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用它做面膜敷脸，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性。

 

蛋清的作用很好，可以用来敷脸，但是指望它来改善毛孔粗大，恐怕是失望更大了。既然这样，

 

毛孔粗大就没法治了吗？在皮肤科还是有办法治的

 

果酸焕肤术

 

严格的说“果酸焕肤术”是一种化学剥脱术。这种方法是十多年前一个美国医生发现的。他把果酸化学品多次涂到脸上，发现它有改善表皮新陈代谢、加速死皮脱落、刺激皮肤再生、令毛孔收缩等作用。

 

适当浓度的果酸，如果使用得当，就能起到下列作用：促进最外层老化的角质层剥脱，溶解堆积到毛囊口角质，促使皮肤产生新的角质层，并促进胶原蛋白和透明质酸的合成，能改善皱纹、均质皮肤、收缩毛孔。

 

 

 

毛孔粗大解决以后也不是一劳永逸的，还需要注意很多方面才能避免复发。

 

1 、注意清淡饮食，辣椒油腻甜食刺激性的食物不要吃。

 

2、生活规律，避免熬夜。

 

3、注意防晒，预防皮肤老化。

 

4、控制出油。

 

5、注意保湿补水。

青光眼是一种危害中老年人健康的严重性疾病，其病症的发生，往往会使患者的视力逐渐下降，甚至造成失明。专家介绍，对于青光眼的治疗，我们多根据其发生原因对症治疗。

 

青光眼的治疗方法有哪些？

1、药物治疗

使用眼药水、眼膏、口服药等控制眼压。这些药物通过促进房水排泄，或减少房水生成，降低眼压。切记不要自行停止治疗或改变方法。若眼药水或口服药物即将用完，马上和您的医生联系。

 

2、激光治疗

激光小梁成型术、激光虹膜根部切除术等。开角型青光眼的病人，可以进行激光治疗(小梁切除术)以控制眼压。闭角型青光眼的病人，可以进行激光治疗，在虹膜上打出一个小孔，以改善房水排泄。

3、手术治疗

青光眼手术能改善眼内液体的流动，减少对视神经的压力。进行手术时，医生将使用先进的手术显微镜和手术仪器，在您的眼部建立一个新通道，以促进房水排出，控制眼压。任何手术都具有一定危险性，青光眼手术也不例外，也可能出现严重的手术并发症。如果其他治疗方法都不能防止更进一步的视神经损害，您的医生将建议您选择手术治疗。

4、滤过性手术

小梁切除术、睫状体冷凝术(适用于晚期)等。手术可以治疗青光眼，但无法改善已形成的伤害，因此请您务必及早处理，以减少丧失的视力。

5、解除瞳孔阻滞的手术

如周边虹膜切除术、激光虹膜切开术。本手术的基本原理是通过切除或切开周边虹膜，使前后房沟通，瞳孔阻滞得到解除。术后前后房压力达到平衡，常常能根治性地防止闭角型青光眼的再次发作。

 

 

周边虹膜切除术、激光虹膜切开术主要适用于发病机制为瞳孔阻滞，房角尚无广泛粘连的早期原发性闭角型青光眼和继发性闭角型青光眼。

6、解除小梁网阻塞的手术

如房角切开术、小梁切开术、氩激光小梁成型术。房角切开术或小梁切开术分别从内面和外部切开发育不良或通透性不够的小梁网，房水能经正常途径引流至静脉系统，本类手术对于原发性婴幼儿性青光眼常常可达到治愈的效果。

ALT应用激光束烧灼小梁网色素带前缘，使小梁网相邻区收缩，小梁网眼张大，增加房水外流易度，达到降低眼压的目的，主要用于治疗早期POAG，或作为一种补充治疗，用于药物治疗眼压控制不满意的POAG。ALT的远期降眼压效果较差，但治疗可重复进行。

 

7、建立房水外引流通道的手术(滤过性手术)

如小梁切除术、非穿透性小梁手术、激光巩膜造瘘术、房水引流装置植入术。

滤过性手术基本原理是切除一部分角巩膜小梁组织，形成一瘘道，房水经此瘘道引流到球结膜下间隙，然后再由结膜组织的毛细血管和淋巴管吸收，达到降低眼压的目的。本类手术主要适用于POAG和有广泛房角粘连的闭角型青光眼。

8、减少房水生成的手术

如睫状体冷凝术、透热术和光凝术。本类手术通过冷凝、透热、激光破坏睫状体及其血管，减少房水生成，以达到降低眼压，控制症状的目的。睫状体破坏手术主要用于疼痛症状较为显著的绝对期青光眼。

 

以上关于青光眼的治疗方法有哪些的简单介绍，希望会对您正确选择治疗方法有帮助。专家提醒，保持正确的睡眠习惯是减少青光眼发生的方法之一。

瘊子在我们的日常生活中及临床中很常见，是一种病毒性皮肤病。主要的原因就是局部的皮肤免疫抵抗力下降以及局部皮肤有微小的破损，这种情况下容易导致感染，通过一定的治疗后可以去除，但因为治疗不得当或其他原因，常常反复发作，令人困扰。

 

 

瘊子是对疣的俗称，大小不一，表面粗糙，当患者免疫力低下时，病毒会大量复制，瘊子也会越来越多，如果接触了破损的瘊子，也有被传染的可能性。好发于手指、手背、甲缘及足部；皮损为针尖至豌豆大，硬实丘疹，表面粗糙，呈花蕊或刺状；初发为单个，可自身接种而增多，多无自觉症状，病程慢性，若受挤压则局部有疼痛感，或碰撞、摩擦时易于出血。所以，为了能彻底去除，我们最好到正规医院就诊。根据患者病情，在皮肤科有很多去除疣的方式，不同情况选择不一样的方式，以达到最好的治疗效果。

 

手背上常见的瘊子有寻常疣、扁平疣，两种疾病形态不同，但都是感染人乳头瘤病毒导致，在治疗方面基本相同。由于本病是因为免疫力偏低，病毒大量复制导致的，所以提高免疫力、抗病毒为主要治疗原则。口服提高免疫力的药物可缓解疾病的发展，如匹多莫德分散片、胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服冻干粉等药物。外用抗病毒类药物也是有效的治疗方式，干扰素凝胶是临床上常用药物，治疗效果明显。如果病程较长，皮损体积较大者，可通过物理方式去除，常用的有冷冻和高频电刀，两种方式各有优点。

 

 

冷冻治疗是用零下二三百度的液氮，将疣状物冷冻，组织坏死，进而脱落。疼痛较轻，适宜对疼痛不耐受的患者或儿童。由于当时疣状体未脱落，治疗不彻底者需反复再次治疗，如果冷冻过度，皮损处会出现水疱，所以为保证安全，需专业人士操作。

 

高频电刀治疗和冷冻恰恰相反，是利用高温将疣体烧灼，直接去除，效果较好，一般一次性可完全去除，但疼痛较明显，如疣体较大者，需麻醉下进行。

 

另外，在平时的生活中，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行运动来提高自己的免疫能力。瘊子去除已不再是难题，治疗后进一步治疗以抑制病毒复制才是根本。

那天，我遇到了一个肚脐问题，一直困扰着我。肚脐发红一周了，我尝试了各种方法，但都没有效果。我开始在网上搜索，看到了关于线上问诊的信息，于是决定试试。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了基本信息。很快就有一位医生与我取得了联系，询问了我的症状和病史。

医生非常耐心，详细地询问了我的情况，然后给出了专业的建议。医生告诉我，肚脐发红可能是由于污垢积聚、皮肤炎症等原因引起的。他建议我保持肚脐干燥，并定期清理。

医生还告诉我，可以使用双氧水进行消毒，但需要注意不要过度使用。对于已经红肿的地方，他建议使用一些消炎药膏。我按照医生的指导，开始进行日常护理。

几天后，肚脐的红肿情况有所改善，但我还是有些担心。医生告诉我，如果病情没有改善，需要及时复诊。我很感激医生的关心和建议。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业知识和耐心解答，让我感到非常安心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的患者受益。

宝宝脐炎通常不会引起剧烈的全身症状，但可能出现发热、食欲减退等现象。因为脐炎是由致病微生物侵入脐部引起的局部化脓性感染，此时机体免疫系统处于应激状态，为抵抗感染而出现体温调节中枢调定点上移的现象，表现为发热；同时，感染对身体的影响会导致食欲下降，进而引发食欲减退的情况。若脐炎伴有明显的红肿、疼痛或有渗出物，甚至形成脓液积聚，则可能表明存在继发细菌感染，需要及时处理以防止并发症的发生。家长在日常生活中应注意保持脐部干燥清洁，避免接触水源，并使用无菌棉签轻柔擦拭，以防摩擦刺激。

新生儿脐疝是一种常见的儿科疾病，主要发生在新生儿期。脐疝是由于腹壁肌肉发育不全，导致腹壁在脐部形成一个小囊袋，肠管或其他腹内脏器可以突出形成脐疝。在台北这样的地区，冬季气温较低，新生儿脐疝的发生率可能会略有增加。以下是关于新生儿脐疝的详细介绍、家庭预防及治疗策略。

症状：新生儿脐疝的症状通常在出生后的前几周内出现。主要表现为脐部出现一个可触及的肿块，肿块在哭闹、咳嗽或站立时增大，安静时减小或消失。有时，肿块表面可能会发红或出现皮肤破损。

预防措施：
1. 保持新生儿脐部的清洁干燥，避免感染。
2. 给新生儿穿宽松的衣物，减少对脐部的压迫。
3. 定期观察新生儿脐部情况，如发现异常应立即就医。
4. 台北冬季寒冷，注意保暖，避免新生儿受凉。
5. 鼓励母乳喂养，增强新生儿体质。

治疗策略：
1. 对于较小的脐疝，通常不需要特殊治疗，大部分在新生儿出生后的几个月内自行闭合。
2. 对于较大的脐疝或脐部出现感染时，应及时就医，可能需要手术治疗。
3. 在台北，冬季气温较低，新生儿在手术后应特别注意保暖，避免感冒。
4. 术后，家长应密切观察新生儿脐部恢复情况，如有异常及时就医。

家庭护理：
1. 定期观察新生儿脐部情况，保持脐部干燥清洁。
2. 在冬季，为新生儿提供适当的保暖措施，避免受凉。
3. 如发现新生儿脐部出现红肿、分泌物增多等情况，应及时就医。

总之，新生儿脐疝是一种常见的儿科疾病，家长应密切关注新生儿的脐部情况，做好家庭预防和护理工作，确保新生儿健康成长。

新生儿脐部出血是新生儿常见的一种疾病，尤其在兰州夏季，由于气温高，新生儿脐带残端容易受到细菌感染，导致出血。以下是对新生儿脐部出血的介绍以及兰州夏季的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
新生儿脐部出血通常发生在出生后的几天内，当新生儿脐带残端脱落时，由于血管尚未完全闭合，可能会导致少量出血。这种出血通常是无害的，但需要妥善处理以防止感染。

二、家庭预防措施
1. 保持脐带残端的清洁：使用无菌棉签和75%的酒精清洁脐带残端，每天至少两次。
2. 避免潮湿：确保新生儿衣物干燥，避免尿布或衣物接触脐带残端。
3. 注意保暖：在兰州夏季，尽管气温较高，但新生儿仍然需要保暖，避免脐带残端受到凉气的刺激。
4. 观察出血情况：如果发现脐带残端出血量较多，应立即就医。
5. 避免过度清洁：不要使用刺激性强的消毒剂或酒精棉球过度清洁脐带残端。

三、治疗策略
1. 局部止血：如果出血量不大，可以通过局部压迫或使用止血粉来止血。
2. 医疗干预：如果出血量较大或持续不止，应及时就医，医生可能会进行局部缝合或使用其他医疗手段进行止血。
3. 抗感染治疗：如果怀疑有感染，医生可能会开具抗生素治疗。

四、其他注意事项
1. 避免用力擦拭：在清洁脐带残端时，避免用力擦拭，以免损伤血管。
2. 注意新生儿整体健康：保持新生儿整体健康，加强营养，有助于脐带残端的恢复。
3. 定期检查：按照医生的建议，定期对新生儿进行健康检查，以确保脐带残端的正常愈合。

新生儿脐炎是一种常见的婴儿感染性疾病，主要发生在新生儿出生后的数天内。由于新生儿免疫系统尚未完全发育，脐带残端容易受到细菌感染。在重庆春季，气温多变，湿度较高，是新生儿脐炎的高发季节。以下是一些针对重庆春季新生儿脐炎的家庭预防和治疗策略。
预防措施：
1. 保持新生儿脐带残端的清洁干燥：每天用温盐水或75%酒精清洁脐带残端，避免使用肥皂或酒精浓度过高的消毒剂。
2. 定期观察脐带残端：家长应每日观察脐带残端，如发现红肿、分泌物增多或异常气味，应及时就医。
3. 避免婴儿与不洁物品接触：新生儿应避免与不洁物品接触，如毛巾、衣物等。
4. 注意室内通风：保持室内空气流通，降低湿度，预防细菌滋生。
5. 增强新生儿抵抗力：合理喂养，保证营养均衡，提高婴儿的免疫力。
治疗策略：
1. 抗生素治疗：医生会根据病情给予新生儿适量的抗生素治疗。
2. 清洁护理：保持脐带残端的清洁干燥，避免感染加重。
3. 伤口包扎：如有必要，医生会给予伤口包扎，促进愈合。
4. 定期复查：治疗后，家长应定期带婴儿复查，以确保病情得到控制。

新生儿脐疝是一种常见的儿科疾病，特别是在新生儿中。它发生在婴儿出生后的前几个月内，当腹壁的肌肉层尚未完全发育成熟时，脐部可能会形成一个柔软的、可压缩的隆起。这种情况在成都秋季也较为常见。

症状通常包括在婴儿站立或哭闹时，脐部出现一个可触及的隆起。在安静时，这个隆起可能会缩小或消失。大多数脐疝在婴儿成长过程中会自然闭合，不需要特别治疗。

在成都秋季，家庭预防措施尤为重要。以下是一些预防措施：
1. 保持婴儿脐部的清洁干燥，避免感染。
2. 定期检查婴儿的脐部，确保没有红肿或分泌物。
3. 避免婴儿过度用力，如剧烈哭闹，以减少腹压。
4. 如果发现脐疝，应避免穿着过紧的衣物，以免压迫脐部。
5. 在医生指导下，适当增加婴儿的腹部肌肉锻炼。

治疗策略主要包括观察和手术治疗。大多数脐疝在婴儿6个月至1岁之间会自然闭合。如果脐疝较大，或者有并发症，如感染或嵌顿，可能需要手术治疗。治疗时，医生可能会建议使用疝带或进行小型手术。

家庭护理时，家长应密切观察脐疝的变化，并在必要时寻求医生的帮助。

新生儿脐炎是新生儿常见的感染性疾病，主要发生在新生儿出生后的前几周内。由于新生儿免疫系统尚未完全成熟，脐带残端容易受到细菌感染，引发局部红肿、疼痛、渗液等症状。在长沙春季，气温适中，湿度较高，细菌繁殖速度加快，新生儿脐炎的发病率相对较高。以下是一些家庭预防及治疗策略：

一、家庭预防措施
1. 保持脐带残端的干燥清洁：新生儿的脐带残端在出生后7-10天左右自然脱落。在此期间，家长应每日用温水清洁脐带残端，避免使用酒精或其他刺激性液体，以免刺激新生儿皮肤。
2. 注意保暖：春季气候变化较大，家长应注意给新生儿保暖，避免因受凉导致抵抗力下降，增加感染风险。
3. 避免接触感染源：新生儿应避免接触患有皮肤病或其他传染病的家庭成员，减少感染机会。
4. 注意饮食：保证新生儿营养均衡，增强抵抗力。
5. 定期检查：新生儿出生后，家长应定期带宝宝去医院检查，以便及时发现并治疗脐炎。

二、治疗策略
1. 局部治疗：对于轻度的脐炎，局部清洁后可涂抹抗菌药物，如红霉素软膏等。
2. 全身治疗：对于较严重的脐炎，可能需要使用抗生素进行全身治疗。具体用药需遵医嘱。
3. 伤口处理：对于已形成脓肿的脐炎，需在医生指导下进行切开引流，清除脓液。
4. 预防并发症：在治疗过程中，需密切观察新生儿病情变化，防止并发症的发生。

总之，家长在护理新生儿时，要注重脐带残端的清洁与干燥，保持室内通风，注意保暖，避免接触感染源，定期检查，以便及时发现并治疗脐炎。同时，在治疗过程中，要遵循医嘱，科学用药，确保新生儿健康成长。

新生儿脐炎是一种常见的儿科疾病，主要发生在新生儿出生后的前几周内。该疾病是由于新生儿脐带残端感染引起的，通常表现为脐带残端红肿、渗出、有异味等症状。在台北春季，由于气候温暖潮湿，细菌繁殖速度加快，使得新生儿脐炎的发病率相对较高。

家庭预防措施：为了有效预防新生儿脐炎，家长可以采取以下措施：
1. 保持新生儿脐带残端的清洁干燥：每次洗澡后，用温水和酒精棉球轻轻擦拭脐带残端，保持干燥。
2. 定期检查脐带残端：每天检查脐带残端的状况，一旦发现红肿、渗出等症状，应及时就医。
3. 避免使用刺激性强的清洁剂：在清洁脐带残端时，应选择温和、无刺激性的清洁剂。
4. 注意室内通风：保持室内空气流通，避免细菌滋生。
5. 增强新生儿体质：通过合理的饮食和适当的户外活动，提高新生儿的免疫力。

治疗策略：对于新生儿脐炎的治疗，主要包括以下几方面：
1. 抗生素治疗：根据病情严重程度，医生会开具相应的抗生素进行治疗。
2. 清洁护理：保持脐带残端的清洁干燥，定期更换消毒纱布。
3. 支持性治疗：针对病情严重者，可能需要给予营养支持、保暖等措施。
4. 病情观察：密切观察病情变化，如病情加重，应及时就医。

在台北春季，家长应高度重视新生儿脐炎的预防和治疗，及时采取相应措施，确保新生儿的健康成长。

新生儿脐部出血是新生儿常见的一种现象，尤其在秋季，由于气候干燥，脐部更容易受到外界刺激。以下是关于新生儿脐部出血的介绍、石家庄地区秋季的家庭预防及治疗策略。
新生儿脐部出血通常发生在出生后的几天到几周内，是由于脐带结扎后脐带残端脱落过程中血管未完全闭合所致。这种出血通常是轻微的，无需过度担忧，但需要妥善处理以避免感染。
在石家庄秋季，家庭预防新生儿脐部出血可以采取以下措施：
1. 保持脐部清洁：每天用温水和碘伏清洁脐部，避免使用酒精，因为酒精可能会刺激皮肤。
2. 保持干燥：确保脐带残端干燥，避免潮湿，可以使用脐带粉来吸收多余的液体。
3. 注意保暖：秋季气温下降，注意新生儿保暖，避免脐部受凉。
4. 观察脐部：定期检查脐部是否有红肿、渗液或出血，如有异常及时就医。
治疗策略方面，如果新生儿脐部出血量不大，可以采取以下措施：
1. 保持脐部清洁干燥，避免感染。
2. 如出血量较大，可用消毒棉签轻轻按压止血。
3. 如脐部有红肿、渗液等症状，应立即就医，以免感染加重。
总之，新生儿脐部出血虽然常见，但通过家庭预防和适当的治疗，可以有效避免并发症的发生。