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肝火旺不旺,先表现在脚上

肝火旺不旺,先表现在脚上
发表人:博士肖医生

脚位于人体最下方,生活中很多人会很关注"看得见"的身体部位,很少关注到脚。

 

脚很重要,被称为"人体第二心脏",其不同的位置反映着不同脏器的健康状况,是身体健康状态的"风向标",很多疾病出现时,脚都最先表现出症状。

 

 

肝火旺不旺,先表现在脚上,脚上出现6个表现,小心肝病找上门

 

1、指甲出现黑斑

 

身体健康,脚趾甲会是肉粉色的,硬度、薄厚适中,有光泽,脚趾甲出现黑色斑块要警惕,可能是肝脏出现了问题。

 

肝脏有"血库"一称,肝脏出现问题会对血液循环造成影响,引起血液循环不畅,脚位于身体最下方,和心脏的距离也是最远的,血液循环出现问题,脚部毒素淤积,从而引起此症状。

 

2、脚掌发白

 

肝功能强大,血液循环正常,脚部供血充足,脚掌颜色一般是红润的。

 

 

脚掌发白是脚部供血不足的表现,肝功能减弱,其储血能力降低,会引起血液循环障碍,血流速度减慢,易造成身体各部供血、供氧不足。

 

3、脚底皲裂肝脏出现问题后,肝细胞受损,对新陈代谢造成影响,易引起内分泌失调,会使皮肤变得干燥,脚底皮肤更为明显,甚至出现皲裂的现象。

 

肝脏问题导致血液循环障碍,还会影响脚底皮肤的营养供给,继而加重脚底皲裂的症状。

 

4、脚底蜡黄

 

发现脚底蜡黄莫忽视,这很可能是肝脏问题引起的。

 

脚底蜡黄是黄疸的症状之一,肝脏病变会造成胆汁淤堵,还会影响到对胆红素的摄取和代谢,血液中胆红素的含量升高,从而引起脚底发黄的症状。

 

5、脚水肿肝脏病变严重时容易造成淋巴回流受阻,从而引起水肿。

 

此外,肝功能减弱,其合成白蛋白的能力降低,血浆胶质渗透压会随之降低,引起大量水分外渗,从而造成水肿。

 

一般发生在脚踝、脚面,严重者会引起下肢水肿,此症状出现,建议及时检查肝功能。

 

6、脚掌纹路增多

 

肝脏出现问题,其解毒能力随之下降,代谢毒素于体内堆积,血液健康会受到影响。脚位于肢体末端,距离心脏最远,血液循环也最差,脚掌纹路增多是血液中毒素增多的明显症状。

 

建议养成3个好习惯,肝会越来越健康

 

一、多运动

 

大量的体脂储存于肝脏内,饥饿时,体脂被消耗、分解,为机体提供营养,进食后,消化之余的会被转化成体脂再次储存。

 

肝脏内的体脂占比是动态平衡的,一般为肝总重的5%左右,肥胖人群之所以患脂肪肝的风险上升,是因为其肝脏内体脂含量较高,运动有快新陈代谢的作用,从而加速体脂的消耗,能降低脂肪肝的发病风险。

  

二、少喝酒

 

酒的主要成分是乙醇,大量喝酒伤肝不浅,但真正威胁到肝细胞健康的不是乙醇而是乙醛。

 

酒精的代谢过程会生成乙醛,乙醛会伤害到肝细胞。

 

喝酒过多,乙醛的生成量也随之增加,超过了身体对乙醛的代谢上限,对肝脏造成的伤害也就更大,可能诱发酒精肝,长期大量饮酒甚至会导致肝脏纤维化,诱发肝硬化甚至肝癌。

 

三、少熬夜

 

《黄帝内经》提到"卧,血归于肝",夜间保持深度睡眠,多数器官需血减少,肝脏会增加更多的血流量,新陈代谢更快,能很好的进行排毒和细胞再生工作,能很好的修复肝脏损伤。

 

长期熬夜会导致肝毒、肝损累积,很容易致使肝脏出现不可修复的损伤,甚至诱发肝脏疾病。

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肝病疾病介绍:
肝病是各种有害因素导致的肝脏受损的疾病总称,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,常见的临床表现为食欲不振、乏力、水肿、黄疸、蜘蛛痣等,不同疾病所致病因素不同,临床上主要是采取药物治疗或手术治疗,是否可以治愈还需要根据患者的具体病情决定。
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  • 肝脏是一个没痛觉的器官。正是因为它的痛我们感受不到,所以它有病的时候,我们不易发现。一旦发现它有病,那一定就是大病。生活中,就需要我们对肝脏引起重视。身上如果发臭,那就是有器官在给你的警告。这三处有发臭现象,应当及早做检查。

     

     

    一、汗液臭

     

    我们都知道,肝脏具有排毒的作用。肝脏对我们身体里的新陈代谢有着非常重要的作用,身体中的毒素通过肝脏,可以排出人的体外。血液在肝脏中经过循环之后,也会变成新鲜的血液。出汗是我们身体的正常反应,通过运动,锻炼等方式都会促进汗液的排出。出汗也有利于身体的新陈代谢,降低我们身体的热量,对发烧还是有非常好的缓解作用。

     

    汗液既然是新陈代谢出来的物质,那么它肯定会有不好的味道产生。通常情况下,出汗后洗个澡就会去除味道。但是,如果汗液发臭,还是比较经常的发臭,那么就应该引起重视了。肝脏具有排毒的作用,如果肝脏出现了问题,那么毒素就会排不出来,从而毒素在身体里就造成了积累。积累到一定程度之后,毒素就会通过皮肤毛孔排出来。所以,汗液臭有可能是因为肝脏发生了病变,应该引起重视。

     

     

    二、尿液臭

     

    肾脏和肝脏都是具有排毒的作用,肝脏里面具有一种物质叫做蛋氨酸。如果肝脏功能受到损伤,或者受到影响,那么蛋氨酸经过消化之后,会产生二甲基硫化物和甲基硫醇。二甲基硫化物和甲基硫醇的结合在体内,就会造成尿液有臭气产生,从而尿液异味严重。所以,如果尿液发臭,或者发出异味,那么就要引起日常重视了。及时去医院就医检查,根据医生的治疗方案进行改善和缓解。


    三、口腔发臭

     

    口腔发臭也是我们非常常见的现象。口腔发臭高发在早上起床的时间段,刚起来的时候,嘴巴里就会有一种臭味散出来。口臭的原因有很多种,比如:晚上吃多不消化,嘴里就会产生一种臭的气味;牙里有坏牙,就会引发口臭;咽炎,人们有咽炎之后,喉咙里会多多少少有痰存在,因为一些物质的存在,就会造成口臭。

     

    正常的口臭,可以通过刷牙和漱口水来缓解。但是,如果早上感到口苦,口臭,那么就有可能是你的肝脏出现了问题。肝具有消化和吸收的作用,肝脏里有胆汁的存在。如果肝脏出现了问题,就会造成胆汁倒流,进而嘴巴就会感觉到苦。


    肝脏对一个人来说至关重要,身体上任何一个地方都对人有非常重的作用。任何一个地方出现了问题,或者发生了异常,我们都应该及时去关注。身体就像一个消耗品,刚开始的时候身体健康就达到了顶峰。随着年龄的增长,人体的器官和骨质都在消耗。我们只有通过维修,维护来保护我们的身体。

     

    我们身体中的水分占到了我们体重的百分之七十。水对我们身体是一个必不可缺的东西,如果离开水,我们就可能无法生存。同时,水对我们人体的身体健康也有很大的帮助,水可以促进我们身体的新陈代谢,最后通过尿液排出毒素。热水不同于凉水,凉水在一定程度上对胃部还是有一定的损害的,但是温水和热水对血管还是有一定的舒张作用。所以,每天多喝热水,有利于我们体内毒素的排出,也促进消化和新陈代谢。


    喝水的时候,可以搭配菊花和决明子喝。

     

    菊花:具有清热解毒的作用,对肝脏里的毒素有辅助的作用。同时,还具有清肝明目的功效。

     

    决明子:跟菊花有着相同的作用,具有清肝明目的作用。同时,它还有润肠道的作用,对消化也有很好的作用。

     

    运动有利于肝脏的排毒,每天进行适当的运动和锻炼,对我们身体的新陈代谢以及健康都有好处。运动可以促进胃肠道的消化和吸收,也有利于肾脏和肝脏的排毒。及时排毒,身体就会越来越健康。多喝热水,补充体内所需的水份,有利于提高身体的免疫力。水果和蔬菜也必不可少,水果蔬菜要和荤菜搭配好,每天的食物要营养均衡,我们的身体才能更好的吸收,营养就跟得上了。

  • 肝病不发现还好,一发现常常已经是晚期,无力回天!

     

    其实,严重肝病来袭之前,我们身体的这4个地方会先发出警示信号,只是很多人忽视了。

     

    为什么肝病一发现就是大病?

     

    肝是将军之官,但也是哑巴之官。

     

     

    由于缺乏痛感神经,肝脏在发病前往往不会引起疼痛,因此很容易被忽视。

     

    另外,肝脏有很强的“代偿”功能,仅需30%-40%的肝组织正常,就可以保证肝功能的正常运行。

     

    因此,肝癌患者往往在确诊后一段时间内就处于中晚期,有些病人甚至错过了手术机会。

     

    医生提醒:身体若出现4个异常,尽早检查肝功能


    1、两鬓斑白

     

    头发的健康与气血息息相关,气血旺盛,头发就得以正常生长;气血衰退,头发就会干枯、变白、脱落。

     

    值得注意的是,白发的生长位置在一定程度上提示脏腑的健康情况。

     

    中医认为,两鬓,也就是耳边的部位,主要与胆有关,因为肝胆互为表里,所以跟肝也有紧密联系。肝主藏血,两鬓长白发可能提示肝胆血不足。

     

    2、肝掌

     

    这是慢性肝炎或肝硬化的典型征象。具体地说就是手掌中的拇指和小指根皮肤出现红斑,按压后呈苍白色。

     

    病因在于,病变使肝脏抑制雌性激素分泌的能力下降,大量雌性激素堆积,引起皮下粘膜小动脉异常扩张。

     

    3、失眠

     

    中医学说“肝藏魂,肝火旺则肝魂不宁,人难眠”,失眠是肝火旺的典型表现。

     

    近代医学认为:肝脏病变会影响肝表皮植物神经,引起神经异常兴奋,使人难以入睡。

     

    需要指出的是,这种失眠症不能简单地用镇静类药物治疗,往往会产生事与愿违的效果,对肝脏造成损害。

     

    4、伤口愈合困难

     

    肝损伤可影响皮肤再生功能,还可引起血浆纤维蛋白原减少或结构异常,其外在表现明显比正常人群更难愈合,不易止血。

     

    另外,肝脏解毒功能下降,伤口更容易受到感染。

     

    养肝护肝,尽早养成4个好习惯,肝会感谢你


    1、少熬夜

     

    “人卧则血归肝”,《黄帝内经》中的这句名言被历代医家所推崇。按时入睡,保证充足优质的睡眠是最佳的护肝良药。

     

    晚上肝细胞以再生的方式完成修复,“卧倒”时,人体对血液的需求减少,肝脏将增加40%的血流量,以便充分修复肝脏损伤。

     

    晚睡晚起,身体无法得到休息,长此以往,会对肝脏造成不可逆转的损害,此外,晚睡晚起,还会降低新陈代谢速度,降低抵抗力,增加病毒性肝炎的发病率。

     

    2、不盲目追求“保健”

     

    人到中年,很多人开始重视养生,但盲目的“养生”,往往事与愿违。很多保健产品含有药物成分,长期服用,可能导致药物性肝损。

     

    3、以茶代酒

     

    喝酒伤肝,多喝养肝茶可促进肝脏毒素排出,减轻肝脏负担。

     

    养肝六君子:

     

    1、决明子:清肝明目、清热解毒之最

     

    2、菊花:养肝明目、现代护肝必备

     

     

    3、蒲公英:清肝明目、疏肝郁,润肠道

     

    4、薄荷:保肝解毒,通便润肠。

     

    5、甘草:润肺养肝,止咳化痰。

     

    6、枸杞子:温补肝肾,清肝明目。

     

    准备决明子、菊花、蒲公英、薄荷、甘草、枸杞沸水煮泡,每天一杯,养护肝脏。

     

    4、饮食均衡

     

    肝脏除了参与代谢解毒,还是身体重要的消化器官。

     

    它所分泌的胆汁是消化脂肪所必须的,它所参与的“三大能量物质转换”是维持我们生命必不可少的过程。

     

    饮食若长期不均衡,肝脏就需要开足马力,利用摄入的原料,生产人体所必须但摄入不足的物质,以维持机体所需。长此以往,肝脏就容易受损。

     

  • 随着养生成为一种潮流,越来越多的人开始关注身体的健康,其中,肝脏的健康是不可忽视的重要部分。作为解毒和代谢器官,肝脏的重要性从它的功能和作用上可见一斑。因为肝脏功能一旦受到损害,不仅仅会影响它自身,还会影响其他器官的健康状态,甚至整个身体的健康,所以,在日常生活中注意养护肝脏就显得尤为重要了。

     

     

    不过,肝脏却不像其他器官那样,在受到伤害时可以及时发出“呼喊”的信号,更多的时候,它就像一个沉默的“老大哥”,只顾着埋头工作,对伤害照单全收却不吭声。等到自己实在扛不住了,我们才反应过来,但是这个时候,往往已经无力回天了。所以及时意识到肝脏健康出了问题,是我们每个人都应该学会的能力。

     

    肝脏不健康,这些信号别忽视

     

    突然出现口臭的症状

     

    肝脏不好的人,一般都会有严重口臭,这是因为肝脏的排毒能力变差,体内的毒素需要重新找一个渠道排出,也就是我们的嘴巴和鼻子,甚至是皮肤。所以,如果你突然出现口臭、体臭严重的症状,就要注意可能是肝脏出了问题,尤其是现在每天都要戴口罩,自己有口臭的话,那滋味真是不好受!

     

    容易拉肚子

     

    如果你最近没吃什么不干净的东西,却经常跑厕所,一天得拉好几回,建议你考虑一下是不是肝脏健康出了问题。我们体内的各个器官出了问题,都会影响到其他器官的功能。肝脏也是一样,肝不健康,就会影响胆汁的分泌,不管住嘴的话,很容易导致腹泻。

      
    经常感到疲劳

     

    整天没干什么力气活,却总是一副无精打采、疲惫不堪的样子,可能是肝功能受损惹得祸。肝不好的人,肝脏对营养的转化和输送工作就会受到影响,身体营养不足,很容易出现乏力、疲劳的症状。

     

    食欲下降

     

    除了肠胃以外,肝脏也是一个消化器官,我们每天吃进去的食物要通过它分泌胆汁,来完成消化工作,如果肝脏不健康了,消化系统受到影响,引起消化不良、腹胀等反应,胃口自然也就不好了。

     

    肝脏不健康,需要这些养肝“高手”来解决

     

    多吃养肝的食物

     

    平时多吃枸杞、猪肝、黑米、西蓝花、山楂等养肝的食物,可以帮助肝脏排毒,减轻肝脏的负担,可以补充肝血、保护肝脏。


    养成运动的习惯

     

    经常运动可以促进人体的血液循环,加速毒素排出,还能燃烧体内脂肪,降低患脂肪肝的风险,对保护肝脏健康有着重要作用。

     

    避免熬夜

     

    熬夜是非常伤肝的常见行为,很多人不知不觉就在进行着这种行为。其实肝脏和我们一样,也需要休息和调整的时间,减少熬夜,保证充足的睡眠,对肝脏也有好处。

     

    减少负面情绪

     

    情绪对肝脏健康的作用还是很重要的,负面情绪过多,精神紧绷,对肝脏也是一种伤害,所以学会调节自己的情绪,保持心情愉悦,也是对肝脏的负责。


    这些养肝“高手”,其实都是一些健康的生活和饮食习惯,只要我们坚持,就能很好地预防肝病,享受健康生活。

  • 肝癌是常见的消化系统恶性肿瘤,在我国的发病率也高于世界其他国家。根据国际癌症研究署在2012年发布的全球恶性肿瘤疾病名单中,2012年全球新发肝癌病例约782000例,其中我国新发肝癌占了50.5%,肝癌死亡占51.3%,所以是值得大家去重视的。

     

    但不知道从什么时候起,有些人开始喜欢通过身体某些部位的表现去判断是否患上某种疾病,有时这个疾病并不在这些部位有典型或常见的临床表现。首先要强调的是,这样的想法其实是不对的,根据症状盲目去对号入座不仅缺乏准确性,更会增加心理负担。

     

    回到肝癌的表现上,肝癌的确可能会给手脚带来一些改变,但反过来手脚上的一些改变并不能够说明就是患了肝癌,所以这一点大家首先是要清楚的。

     

     

    肝癌可以从手脚看出一些不一样吗?

     

    1. 肝掌

     

    肝掌是慢性肝病最典型的手部表现,包括肝癌。患者双手会表现为大小鱼际肌皮肤和指尖泛红,手掌中心较白,形成鲜明的颜色对比。泛红的皮肤轻轻按压可变白,但很快又会恢复为红色,并无压痛或者疼痛。

     

    2. 指甲变黄

     

    正常情况下指甲的颜色应该是白里透红的,而肝癌时由于肝细胞坏死,大量胆红素释放进入血液循环,胆红素随血液循环到达指尖,就会使指甲变黄,但需要强调的是,肝硬化、胆囊疾病也会出现类似的表现。

     

    3. 脚部皮肤瘙痒、脱皮

     

    肝癌时一方面出现内分泌失调导致皮肤干燥,另一方面高胆红素血症也会导致皮肤瘙痒,所以脚部皮肤可能会出现瘙痒,脱皮。

     

    4. 双脚水肿

     

    这也不是肝癌的特异性表现,但肝癌时由于白蛋白合成减少,导致低蛋白血症,也会引起双脚水肿。

     

    肝癌的其他表现

     

    除了上面的表现以外,肝癌最主要的表现还是在全身症状,早期的肝癌其实多数没有明显的表现,进展至中晚期可出现肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦及腹部肿块,全身皮肤巩膜黄染,皮肤有蜘蛛痣等。

     

     

    如何预防肝癌?

     

    在我国,肝炎病毒感染是肝癌发生的最主要病因,另外还有黄曲霉素、蓝藻毒素暴露以及高风险致癌的生活方式,所以预防肝癌可以从下面几方面进行。

     

    1. 预防肝炎病毒感染

     

    这里可以分两方面,一是阻断母婴传播感染,乙肝病毒(HBV)是可以通过母婴传播的,所以对患慢性乙型肝炎的母亲,其新生儿在出生的24小时内应尽早注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,以后按要求定期接种乙肝疫苗。二是积极治疗慢性肝炎,对于慢性乙型肝炎,治疗的目标是最大限度地长期抑制HBV的复制,而慢性丙型肝炎的治疗目标则是清除丙肝病毒(HCV),获得治愈。

     

    2. 避免接触致癌毒素

     

    黄曲霉毒素和蓝藻毒素都是高致癌毒素,在我国南方地区,天气潮湿炎热,食物储存不当容易发霉,而在这些发霉的食物中就会存在黄曲霉毒素,所以应该避免食用。蓝藻毒素主要通过水和水生动物污染,也是需要高度警惕的。

     

    3. 改变高风险致癌的生活方式和疾病

     

    吸烟、饮酒、肥胖和糖尿病等都是高风险生活方式和疾病,吸烟可以加重肝纤维化的程度,增加HBV和HCV的致癌作用,饮酒、肥胖和糖尿病也可增加肝癌发病风险,所以在日常生活中应注意纠正这些不良的生活方式,积极治疗糖尿病。

     

    总结

     

    许多疾病都会有相似的症状,所以仅仅通过症状去判断肝癌是不科学的。肝癌的病死率高,大家应该重在预防,强调定期体检,通过肝脏超声,癌胚抗原,必要时做腹部CT进行筛查,如有腹部不适等异常,强调及时就医,做到早发现早治疗。

     

    参考文献:

    《中国肝癌一级预防专家共识》(2018年)

  • 导语:肾为先天之本,五脏之根,负责贮藏阳气和精血。肾气充足,则"枝叶长青"、生机蓬勃。

     

    尿酸高,肾脏的"隐藏杀手"之一,基本上每6个人中,就有一个人尿酸高,并且医学研究已经证实,尿酸高人群患上肾病的概率是普通人的2~3倍。

     

    科学控制尿酸,是肾脏健康强壮的前提。

     

    尿酸,是每个人体内都有的正常代谢物,是嘌呤氧化后的最终产物,微溶于水,大部分存在于肾脏中。

     

     

    正常情况下,体内的尿酸会跟随尿液被排出体外,但尿酸水平很容易受外界因素影响,出现代谢紊乱。

     

    不良的饮食结构,是引起尿酸升高的主要原因。

     

    日常要少吃含嘌呤比较高的食物,例如:豆制品、海鲜、贝类、蘑菇、肉汤、啤酒、动物内脏等,降低风险。

     

    如果长期没有得到调节,过量的尿酸就会凝结出"结晶",直接影响肾脏健康。

     

    当体内出现尿酸结晶,会造成哪些隐患?

     

    ◆ 1/4的患者会出现糖尿病

     

    ◆ 1/2的患者会出现心脑血管疾病

     

    ◆ 几乎都有痛风性关节炎,严重会截肢

     

    ◆ 出现肾结石,急性肾炎,甚至肾衰竭

     

    高尿酸被称为"新四高"之一,它的存在需要引起大家的格外重视。

     

    一旦发现尿酸升高,就需要做好防御和治疗,确保个人健康。

     

     

    早起有这4种迹象,说明体内"尿酸"已经结晶,肾脏危险

     

    1.面部浮肿,尿酸结晶后会影响肾脏功能,当肾脏的代谢能力下降,就会造成水分潴留,身体出现浮肿。可以晨起后着重观察自己的眼睛和关节处,看是否出现了水肿。

     

    2.尿液异常,肾脏的一大功能就是身体的排毒,平时可以通过观察尿液来判断肾脏的健康状况,当尿液出现泛黄、泡沫多、异味重等异样时,就需要考虑是否是尿酸升高,肾脏功能下滑。

     

     

    3.腰酸背痛,肾脏位于后腰部,如果晨起后,感觉自己后腰异常酸痛,或者是身体的关节处感觉酸痛,那就有可能是尿酸结晶在"作祟",这种结晶会引起肾脏不适,酸痛肿胀。

     

    4.血压上升,长期的高尿酸患者更容易出现尿酸性肾病,引起继发性的高血压,这种高血压会随着对尿酸的控制,逐渐得到缓解,如果一直不以控制,高血压就会诱发多种并发症出现。

     

     

    人们总是容易忽略尿酸升高的严重性,一步步损害自己的肾脏健康,其实高尿酸血症通过纠正日常习惯,是可以达到预防的。

     

    生活中应当如何缓解高尿酸,保护肾脏呢?

     

    1、适量运动

     

    运动能够改善人体的新陈代谢进程,提升肾脏细胞活性,加快尿酸的排出,此外,运动还能够活动关节,升高体温,溶解掉部分尿酸晶体,对于高尿酸的控制有很好的效果。

     

     

    2、饮降酸茶

     

    喝水是降低尿酸最有效的方法,能够增加排尿次数,帮助尿酸更好的排出,但是对于大多数的现代人来说,光靠喝水,降酸的效果并不明显。

     

    建议在喝水时加入一些能帮助尿酸排泄的成分,有助于稳定体内尿酸浓度,减少尿酸晶体的形成,这种方法也经常被中医推荐。

     

    比如菊苣、栀子、葛根、百合、桑叶,白芷,等这些药食同源食物配制成茶来喝,可促进尿酸排泄,保护肾脏,能帮助把尿酸降下来。

     

     

    3、科学作息

     

    高尿酸说到底还是身体的代谢系统出现了紊乱,而研究已经证实,经常性的熬夜加班,会导致人体的内分泌失调,影响体内嘌呤的正常代谢进程。

     

    所以想要"控酸",一定要做到科学作息,每天最晚10:30之前就上床睡觉。

  • 中医理论认为:“肾气足,百病除”。

     

    肾气也被称作元精,是我们生命的原动力,很多疾病的根源都在于肾,肾亏损可是导致人体衰老以及免疫力下降的根本原因。

     

    正因为肾对我们五脏六腑如此重要,因此,补肾也成为当今社会热议的一个话题,而肾脏又是一个“忍耐力”非常强的器官,当肾受损不超过50%时,我们身体很难察觉到。

     

    这也导致肾脏一旦出现问题,已经是晚期,严重的会错过最好的治疗时间,对健康造成很大的威胁,所以,补肾刻不容缓

     

     

    肾损伤虽然隐匿,但也有蛛丝马迹可循,出现这9个迹象,说明肾危险了!


    1、面色发黑,无光泽、头发稀疏;

     

    2、耳鸣,听力不好;

     

    3、头晕耳鸣、胸闷气短、记忆力下降

     

    4、畏寒肢冷,腰膝酸软,四肢手足冰冷;

     

    5、经常口臭,牙齿松动;

     

    6、夜间多尿,起夜频繁;

     

    7、两眼无神,眼袋明显;

     

    8、性兴趣降低,时间很短;

     

    9、经常疲劳乏力、打哈欠;

     

    以上就是肾不好发出的“警告”信号,若占2个以上,说明肾“亏虚”已经严重,若不重视,各种疾病会接踵而来。

     

     

    肾亏损一旦严重,多种疾病会接踵而至,不可大意!‍‍


    人们称肾病为“沉默的杀手”。多是由于肾早期出问题时,并没有任何明显的症状,所以,引不起大家的重视。

     

    但如果肾亏损继续发展,慢慢的会导致高血压、水肿,慢性肾炎、肾结石,甚至严重的还会出现肾衰竭、尿毒症,而到那个阶段已经悔之晚矣,因此,养肾务必要趁早。

     

    肾好百病消!养肾护肾,牢记这3招!


    提到补肾,很多人自然会想到猪腰子,但实际上“以形补形”效果并非最好,而且猪腰子如果吃多了,反而容易导致血脂过高,体重偏胖,反而容易得脂肪肝等疾病,所以,吃猪腰子补肾效果并非最佳。

     

     

    中医强调:肾是先天之本,养肾就等于养命。又云“肾气足百病除”,要想提高免疫力、抵抗疾病侵袭,养肾是关键,牢记3个“三字诀”,把透支的肾补回来!

     

    第1招——不憋尿

     

    如果经常憋尿,不仅会导致膀胱受到损伤,还容易使得尿液中的细菌繁殖,返流回输尿管和肾脏,非常容易导致尿路感染,引发肾炎甚至尿毒症等疾病。

     

    第2招——睡好觉;

     

    如果经常晚睡,非常容易导致白天疲乏无力、没有精神,最好有良好的作息习惯,早睡早起,不纵欲,这样才能保护好我们的肾脏。

     

     

    第3招——喝够水;

     

    每天多喝水,会有利于体内有毒物质的排出,减少肾脏负担,还可以预防结石等肾脏疾病,而要想达到更好的效果,可以在水中加入一些养肾护肾的小植物,加强效果。

     

  • 相信大家都知道肝脏的重要性,这里就不多说了,今天主要介绍一下肝病来临时的一些症状和表现,希望大家能记下来,好好比对,看看自己有没有出现这些症状,若已经出现,建议及时检查身体,以免错过最佳治疗时机。

      


    睡觉时身体出现4种表现,是在通知你:肝病已登门,早查肝功能

     

    1、晚上总是容易惊醒,失眠多梦

     

    熬夜在现代已经是很常见的事了,大多数人虽然嘴上说着要早睡,但其实并没有把这句话放在心上,尤其是那些平时经常需要加班或喜欢熬夜玩游戏、看电视的朋友,即使没有失眠,他们也会睡得很晚。

     

    但主动熬夜和失眠还是不一样的,失眠可能是身体出了问题,大部分人对待失眠的态度还是比较消极的,他们总觉得失眠很正常,过一段时间就好了,这样一拖再拖,却没有考虑过自己的失眠可能跟肝病有关。肝火旺盛或肝功能受损,都会影响我们的睡眠质量,引起失眠和导致惊醒。

      
    2、小腿容易抽筋

     

    腿部出现抽筋的现象在很多人身上都发生过,有的人比较在意,会及时补充钙质,但小腿抽筋的原因却不仅仅跟缺钙有关,像肝脏受伤也会导致腿部抽筋。中医上讲“肝主筋”,当肝受到损害的时候,身体里的“筋”也会受到影响。

     

    如果近期频繁发生小腿抽筋的情况,建议大家一定要提高警惕,不要光顾着买钙片、喝牛奶补钙,努力的方向不对,一切都是白搭。

      
    3、打呼噜、磨牙

     

    一个人睡觉时会有各种形态,有的人睡觉时就很容易打呼和磨牙,而且不论怎么调整睡姿和枕头高度,都没有改善的迹象这个时候就要注意下肝脏的健康情况了,因为肝功能受损时,肝脏储存血液的能力受到影响,对各个器官的滋养作用就大打折扣了。

     

     

    4、频繁起夜

     

    很多人晚上睡觉时最怕的就是起夜,让一个本来正处于睡梦中的人起来上厕所,实在是一件不厚道的事,还会影响睡眠质量。但起夜与否可不是我们所能决定的,而跟肝脏有关系。其实大家对于腹泻的第一反应还是肠胃问题和饮食不洁的问题,实际上,肝脏也是消化系统离不开的器官,肝受损,也会导致腹泻和消化异常。

      
    这3件事,个个都是肝脏的天敌,经常做的人,肝可能保不住

     

    1、暴饮暴食

     

    现在能好好吃顿饭的人都是让人羡慕的对象,随着社会的发展,很多人的工作越来越多,压力也越来越大,精神上受到刺激,人就容易报复性进食。不知道大家有没有过压力特别大的时候,有些人习惯在这种时候用食物充当情绪是出口。其实这种行为不会对现状有任何改变,反而会让肝脏的代谢负担加重。

      
    2、酗酒

     

    食物和酒精,是现代人发泄情绪的两大主要途径,有的人爱暴饮暴食,就有人爱用酒精麻痹自己。酗酒的原因除了这个以外,还有一些无能为力的因素,比如聚餐、谈生意等,这些都不在自己能掌控的范围内,饮酒量也是别人决定的,喝到吐也是常有的事,但肝脏却要承担我们酗酒的后果。

     

    3、熬夜

     

    可能很多人都知道熬夜对肝脏的伤害有多少,但却没有人重视,因为熬夜看起来似乎并没有那么危险。其实,已经深深受到熬夜的打击的人,可能早就已经去了医院了。长期熬夜不仅会让体内器官加速老化,还会让肝脏无法休息,自我修复也成了空想,时间久了,肝功能也会逐渐下降。身体状况,往往与生活习惯密切关联,所以,为了养成一个健康的身体,大家尽早改掉以上不良习惯!

  • 常言道:“人老脚先衰”,双脚是离心脏最远的地方,也是我们身体的最底层。

     

    而双脚也是我们健康的“报警器”,人开始衰老时,双脚都会有明显的反应,具体表现在双脚的变化,以及走路时,出现的一些变化,可以看出,是否变老了。

     

     

    脚部的这些变化,预示着衰老的来临

     

    1、皮肤变干:

     

    当我们年老时,身体的各项器官功能都会衰退,导致皮肤细胞缺乏水分供应,所以皮肤自然会变干,如果发现自己双脚的皮肤很粗糙,多半是衰老的迹象,要及时关注。

     

    2、脚背变平:

     

    身体老化时,脚部韧带会得到伸展,从而使足弓变得更弯曲,脚部变得更平坦。脚背平坦后,走路时身体易失去平衡,造成踝关节反复扭伤。

     

    3、关节疼痛:

     

    当我们年老的时候,我们的膝盖很容易缺钙,可能会有骨质疏松症,关节和骨骼受影响时,更容易产生疼痛的感觉。所以感觉脚有疼痛表现,不排除是衰老过程中发出的信号。

     

     

    4、灵活度下降:

     

    身体开始变老时,脚部肌腱中的水分就会减少;因此,年长的人在运动时会发现关节比较僵硬,而且感觉灵活性较差,同时发生肌腱撕裂和断裂的风险也会增加。

     

    5、伤口开始变多

     

    随着年龄的增长,我们身上有伤口后,愈合速度也会越来越慢,再加上某些疾病的影响,比如:糖尿病,静脉疾病等,会导致我们双脚的血流速度越来越慢。

     

    所以,足部的伤痕会越来越多,再加上我们平时穿鞋时会磨损双脚,就会导致伤口越积累越多。

     

    6、脚部脂肪会越薄:

     

    实际上,年纪越大的老人,他们的脚掌比我们年轻人的要薄很多,这也是因为随着年纪的增长,脚底的胶原蛋白会越来越少,自然使得我们脚底的脂肪变薄。

     

    而当我们脚掌变薄后,双脚的支撑力也会越来越弱,会觉得是用骨头在走路,也会出现走路时脚疼的现象。

     

     

    泡脚不仅能改善睡眠,预防感冒,还能缓解疲劳,疏通经络,对我们身体确实好处很多。但是,我们一定要注意用正确的方式来泡脚,这样才能起到很好的养生效果。

     

    泡脚虽好,但这些禁忌不可忽视?

     

    一、忌空腹时足浴。

     

    由于足浴时人体消耗大量的热量,中老年人的糖原储备比年轻人少,易因血糖过低而发生低血糖性休克。

     

    二、忌饭后立即泡脚。

     

    因为饭后胃消化需要供血,泡脚时血液会流向身体的其它部分,为避免引起消化不良,建议饭后1小时再泡脚。

     

    三、忌水温过高。

     

    冬季泡脚大多数人喜欢用热水泡脚,但温度过高容易使血管过度扩张,回流过多,容易出现头晕、头胀等症状,因此一般泡脚温度应在45℃左右。

     

     

    四、忌用力搓擦皮肤。

     

    有些人喜欢用足浴拼命摩擦皮肤,造成表皮损伤甚至出血。这样会使人体皮肤这条天然防线的防御能力下降,在皮肤受损的地方,细菌和病毒会乘虚而入。

     

    五、忌在水中久泡。

     

    有时候我们在泡脚的时候听着音乐,会不自觉的泡上半个小时,甚至更长时间,但是过长时间泡脚不仅会引起过度的头晕、头胀,而且对皮肤也不好,容易出现局部皮肤干燥等问题,20~25分钟就可以了。

     

    特别是患有高血压、动脉硬化的老年人,久泡在热水中容易诱发中风。

     

  • 肝脏作为人体脏器的一员,位居五脏之首,为我们身体担负着举足轻重的责任。

     

    而肝脏是一个“哑巴器官”,就算出问题后,也不会立即让人察觉,而是悄无声息,默默等伤自行痊愈,但这就容易得了肝病后不能及时治疗,等到发现时,往往为时已晚,病情恶化到难以治愈。

    而肝出问题其实是有迹可循的,脚部虽处于人体最低处,却是肝的“指标者”之一,脚上若出现这4个变化,往往预示着肝已出问题,希望大家引起重视。

     

    1、脚掌开始发白

     

    健康人的脚掌颜色应为白里透红,如脚掌白皙,无血色,可如果血液里充满垃圾,造成血管淤堵,肝脏出现问题,就会导致脚掌血液供应不足,从而出现发白的现象。

     

    2、脚掌纹路增多

     

    肝脏若受损后,排毒能力自然受到影响,血液中残留的毒素或代谢产物就会增多,反应在脚上,会发现脚掌的纹路开始增多,这往往预示肝功能越来越差。

    3、脚底出现蜡黄

     

    很多人双脚的表皮比较厚,会有脚底蜡黄的现象,但如果排除这个原因外,很可能是肝出现问题,导致肝细胞被破坏,使血中的胆红素无法正常排除,反流到血液中,出现脚底黄斑。

     

    4、脚底非常干燥

     

    肝脏的细胞一旦受损,就会影响人体的内分泌,进而导致皮肤暗黄,脚底变干,经常出现脱皮、干裂的情况,这些情况都要引起大家注意。

     

    中医有一句话说“百病之源,根在肝脏。”肝脏代谢一旦出现问题,体内垃圾和毒素无法正常排出,就会导致肝脏内部堆积的脂肪越来越多,肝脏也会“变胖”,若不及时加以干预,会诱发肝炎、肝硬化、肝癌等重大疾病。

    老中医还反复强调,肝受损的人,身体其实还会收到这些“求救信号”,不可大意。

     

    1、口干舌燥,口臭——胆汁上逆;

     

    2、经常掉发,爱出油——解毒作用减弱;

     

    3、30岁左右,长白发——胆经不通;

     

    4、精神萎靡不振,失眠多梦——肝火旺盛;

     

    5、经常放屁,肚子胀——肝气郁结;

     

    6、皮肤瘙痒,冒痘——肝风轻动;

     

    7、脾气暴躁,爱发脾气——气郁化火;

     

    8、焦虑不安,情绪低落,经常叹气——肝气不舒;

     

    9、小便色黄,大便干——木火刑金;

     

    以上症状绝不是危言耸听,如果占3个以上,说明体内肝毒已经堆满,此时小病不管,将来拖成肝硬化、肝癌等就晚了,养肝就是养命,从现在开始保肝行动。

    养肝正当时!谨记“3个勤”,疏肝解郁,肝越来越“轻松”

     

    1、勤运动

     

    每天坚持运动,不仅能帮助疏解不良情绪,还能帮助提高新陈代谢能力,使得身心得到放松,疏肝解郁,帮助清除体内毒素,防止肝郁气滞对身体的伤害。

     

    2、勤疏解

     

    肝主疏泄,情绪和肝之间有非常大的联系,经常生气、情绪压抑,对肝伤害非常大,不妨告诉自己,凡事看开点,保持积极乐观的生活态度,及时消除坏情绪,对保护肝非常有帮助。

    3、勤喝水

     

    经常喝水,可以帮助增强血液循环,还能加速体内垃圾、毒素的排出,减少代谢废物对肝脏造成的损害,而要想达到此效果,需在水中加入具有养肝效果的食物。

     

    中医推荐护肝小经方:准备菊花、牛蒡根、甘草、桂花、蒲公英、百合、枸杞、大麦,科学配比,开水冲泡后饮用,清热解毒,润肠通便,养肝护肝效果好。

  • 相信很多人对肝炎这一名词并不陌生,但是到底什么是肝炎呢?大部分人却无法准确地描述,可见,大家对肝炎的认知是有限的,但是肝这一器官对身体的贡献确是很大的,为了有个健康的身体,首先需要对肝脏进行全面的了解,其次要了解肝炎的护理方法。下面给大家科普一下肝炎的症状有哪些,怎样才能有效的保护肝脏。

     

    一、肝炎发生伴随的症状

    1. 乏力。肝脏是人体消化系统的重要部分,人体摄入的营养经过肝脏转化之后,再供给身体的其他组织利用,是其他身体组织获得营养的重要输入者,当肝脏出现炎症后,在一定程度上会影响营养物质的转化,并且肝脏出现炎症后,自身对营养的需求量也会增加,从而导致身体的营养无法顺利转化输入给其他器官,久而久之,就会因为营养不良出现乏力的症状。

     

    2. 小便黄染。存在肝炎的患者,会出现小便黄染的现象,那么为什么会出现这种情况呢?主要是与肝脏的代谢功能有关。胆红素的导致小便变黄的重要因素,肝脏出现炎症后,其代谢功能就会受到影响,对胆红素的代谢也会出现问题,胆红素无法正常代谢,就会造成累积,进入血液,是血液中的胆红素浓度升高,再经过肾脏的加工,变成胆红素含量较高的尿液,这样就会使得尿液呈现黄色,颜色越重,说明肝炎的严重性越高。

     

    3. 发热。有些肝炎患者在发病时,会出现发热的现象,这种现象主要是由于肝脏内的致病因子会产生一些致炎因子,这些因子通过内源性途径就会导致发热;肝炎发病时,还会出现对一些坏死物质的吸收,会导致出现吸收热;肝炎稳定后,体内神经功能的紊乱也会导致发热现象。

     

    二、肝炎症状的护理方法

    肝炎的护理方式主要以养生为主,要保持良好积极的心态,严重时要卧床休息,并且保证充足的睡眠;在饮食方面,以清淡,好吸收的食物为主,避免为肝脏增加负担;在发病时期,应当对肝脏进行定期检查,保证肝脏的功能处于正常或向好发展的趋势,在肝炎好转3个月且无复发的情况下,再回复日常工作生活。

     

    以上就是常见的发病症状以及发病后的基本护理,我们每个人都要有一定的了解,在肝炎发生时,及时发现并采取治疗,还自己一个健康的身体,迎接生活带来的快乐。

     

  • 我的线上医疗咨询之旅

    那是2024年8月的一个午后,我正坐在电脑前,心情有些沉重。我点击了互联网医院的链接,输入了我的症状和检查报告,开始了我的线上问诊之旅。

    我上传了肝功能检查的报告,心里忐忑不安。医生很快就回复了,他仔细阅读了我的病情描述,并告诉我目前来看,我上传的检查报告提示肝功能轻度损害,溶血指数升高。

    医生告诉我,报告中两个转氨酶稍微升高一点,一般年轻人多见于脂肪肝,肝炎相关疾病。但我很担心,是因为我最近开始服用的优思悦吗?医生告诉我,优思悦的长期服用可能导致这个转氨酶升高,但让我不要过于紧张,目前这些指标的只是稍微升高一点点,属于轻度。

    医生建议我重新抽血进行肝功能全套的检验,并注意做一个尿常规,血常规,溶血方面的检查。他还建议我做一个肝脏的B超,以明确是否存在肝炎方面的问题。

    我很感激医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给了我很多生活的建议,比如调整饮食,适当运动等。我决定按照医生的建议去做,希望我的肝功能能够尽快恢复。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。在未来的日子里,我会更加关注自己的身体健康,也希望能有更多的人通过互联网医疗得到帮助。

  • 我总是认为,健康是最宝贵的财富。然而,最近的一次体检结果却让我心神不定。凝血酶检查报告显示,我的纤维蛋白原指标偏低。面对这个陌生的名词,我不禁感到一丝恐惧。是不是我得了什么严重的血液病?

    在成都市的一家医院里,我找到了血液内科的专家。蒋医生,一个经验丰富的医生,耐心地听完了我的问题后,开始解释这个指标的含义。他告诉我,纤维蛋白原低并不一定意味着我有血液病。实际上,正常人偶尔也可能出现这种情况,特别是在某些生理或病理状态下。例如,肝病、感染等都可能导致纤维蛋白原水平下降。

    蒋医生建议我过一到两周再次复查,以确认是否恢复正常。他还提醒我,虽然这个指标偏低,但我的凝血功能整体上没有大的问题。听到这些话,我心中的石头终于落了地。医生的专业解释和建议让我重新找回了对生活的信心。

    这次经历让我深刻认识到,面对健康问题时,我们不能仅凭一时的恐惧或猜测,而应该寻求专业的医疗帮助。只有这样,才能真正保护好自己的健康。

    纤维蛋白原低的诊断与调理指南 常见症状 纤维蛋白原低可能与肝病、感染等疾病有关。常见症状包括出血倾向、皮肤瘀斑、牙龈出血等。但需要注意的是,正常人偶尔也可能出现纤维蛋白原偏低的情况,特别是在某些生理或病理状态下。 推荐科室 血液内科 调理要点 1. 如果纤维蛋白原低是由肝病或感染引起的,需要针对原发疾病进行治疗。 2. 在医生的指导下,可能需要使用一些药物来提高纤维蛋白原水平,例如维生素K等。 3. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动等,可以帮助改善身体状况。 4. 定期复查纤维蛋白原水平,以便及时发现和处理问题。 5. 避免使用可能影响凝血功能的药物,例如阿司匹林等非甾体抗炎药物,除非在医生的指导下使用。

  • 那是一个平凡的下午,我带着满心的焦虑走进了互联网医院的咨询室。屏幕那头,一位温柔的声音传来:“您好,我是医生,有什么可以帮您的?”

    我犹豫了一下,还是鼓起勇气说出了自己的担忧:“医生,我最近体检发现肝脏有低密度影,不知道是什么情况。”

    医生很耐心地询问了我的情况,包括以往病史、生活习惯等。在了解了详细情况后,他告诉我:“根据您的描述,这可能是脂肪肝的表现,但为了排除其他可能性,建议您进行增强CT检查。”

    听到“脂肪肝”三个字,我心中的石头稍微放下了一些。但想到增强CT,我又不禁紧张起来。

    医生看出了我的顾虑,安慰我说:“不要担心,增强CT只是检查的一种方式,它可以帮助我们更准确地了解病情。如果没什么问题,您就可以放心了。”

    在医生的鼓励下,我决定进行增强CT检查。检查结果显示,低密度影并没有问题,只是脂肪肝的表现。医生建议我控制饮食,适当运动,并定期复查。

    虽然这次经历让我有些害怕,但医生的耐心和专业让我感受到了温暖。在互联网医院的帮助下,我终于找到了病因,也学会了如何更好地照顾自己的身体。

    通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,更重要的是,医生的专业和耐心让我感到安心。我相信,在互联网医院的帮助下,我会拥有更健康的身体。

  • 肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官,其健康与我们的生活息息相关。‘病从口入’的道理同样适用于肝脏,不健康的饮食习惯是导致肝病的重要因素之一。那么,如何预防肝病呢?关注以下两种异常表现,规范日常饮食习惯至关重要。

    首先,体重急剧下降可能是肝病的早期信号。肝脏病变会影响胆汁分泌,导致食物消化吸收障碍,进而引发体重下降。因此,如果短时间内体重迅速下降,应警惕肝脏健康问题。

    其次,腹泻也可能是肝脏病变的信号。肝脏分泌的胆汁有助于脂肪消化,如果胆汁分泌不足,脂肪消化不良,可能导致腹泻。因此,如果出现腹泻症状,应排除肝脏疾病。

    除了关注体重和腹泻,以下几种饮食习惯对肝脏健康不利,应尽量避免:

    1. 高脂肪、高热量食物:过多摄入高脂肪、高热量食物会增加肝脏负担,导致脂肪肝等疾病。

    2. 酒精:酒精会直接损害肝脏细胞,长期饮酒会增加患肝病风险。

    3. 腌制食品:腌制食品中含有较多的亚硝酸盐,长期食用可能增加患肝癌风险。

    4. 油炸食品:油炸食品中含有较多的反式脂肪酸,长期食用可能增加患心血管疾病和肝病风险。

    为了预防肝病,以下建议可供参考:

    1. 保持均衡饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

    2. 限制饮酒,最好戒酒。

    3. 适量运动,增强体质,提高免疫力。

    4. 定期体检,及时发现肝脏疾病。

    5. 保持良好的心态,避免过度劳累。

    总之,关注肝脏健康,从规范日常饮食习惯做起。如果你有体重下降、腹泻等异常表现,应及时就医,进行相关检查,确保肝脏健康。

  • 1. 乙肝表面抗体(HBsAb)是什么?
    乙肝表面抗体(HBsAb)是一种保护性抗体,也称为中和性抗体。它是由于乙肝病毒表面抗原刺激人体免疫系统后产生的抗体,能够中和乙肝病毒的感染力,保护人体免受乙肝病毒的再次攻击。

    2. 乙肝表面抗体(HBsAb)用于检测什么疾病?
    主要用于检测乙型肝炎。通过检测HBsAb,可以判断一个人是否曾经感染过乙肝病毒,或者是否接种过乙肝疫苗并产生了保护性抗体。如果HBsAb阳性,说明体内存在抗体,可以抵御乙肝病毒的侵袭。

    3. 乙肝表面抗体(HBsAb)异常说明什么?
    如果HBsAb检测结果为阳性,说明曾经感染过乙肝病毒但已经清除了病毒,或者成功接种了乙肝疫苗。如果检测结果为阴性,可能意味着从未接触过乙肝病毒或者接种的疫苗没有产生足够的抗体。

    4. 乙肝表面抗体(HBsAb)异常怎么办?
    如果HBsAb阴性,可以考虑接种乙肝疫苗来增加体内的保护性抗体。如果已经接种过疫苗但抗体水平仍然低,可以向医生咨询是否需要再次接种。对于已经感染乙肝病毒的患者,定期复查和监测肝功能是非常重要的。

    5. 如何准备乙肝表面抗体(HBsAb)检测?
    检测前需要空腹,抽血前8-12小时不要进食,可少量饮水。保持充足的休息,避免过度劳累或睡眠不足。饮食应清淡,避免油腻和辛辣食物。如果有服药情况,检测前一两天应停药,以免影响检测结果。检测前一天不应饮酒,以免酒精对肝脏造成影响,从而影响检测结果。

  • 我从小就体弱多病,经常需要去医院看病。每次都要排队挂号,等待医生的诊断,感觉非常麻烦和浪费时间。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。起初我还有些担心,毕竟是第一次尝试这种方式,但是在与医生交流的过程中,我发现他们非常专业和耐心。医生详细询问了我的症状和病史,然后给出了针对性的建议和治疗方案。最令我惊讶的是,他们还可以开具处方并直接配送药品到我家门口,省去了我去药店排队的时间。现在,我已经习惯了使用京东互联网医院进行线上问诊,感觉非常方便和实用。尤其是在遇到一些小问题或者需要复查时,线上问诊就显得非常重要了。

    最近我复查了谷氧,结果显示偏高。医生说可能是自免肝前期,需要进一步检查。我一听就吓坏了,自免肝前期?这不是肝病吗?我开始回想起我朋友的故事,他因为长期酗酒,导致肝癌,年纪轻轻就离开了我们。我不禁感到一阵窘迫和焦急,心想我可不能像他一样忽视自己的健康。

    我决定去保定市的医院进行进一步检查。医生告诉我,自免肝前期是肝病的一种,主要是因为自身免疫力把肝脏当成了外来物种进行攻击。这种疾病的唯一表现就是GGT升高。医生建议我去消化内科进行自免肝的检查,并且强调了戒酒的重要性。他们说如果GGT高于100,可能需要服用熊去氧胆酸胶囊来控制病情。

    在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。虽然我不是一个酗酒的人,但偶尔也会喝一些。现在看来,这种习惯可能已经对我的身体造成了伤害。我决定从现在开始,彻底戒酒,改变自己的生活方式,保护好自己的肝脏。

    如果你也遇到了类似的问题,不要忽视,及时去医院进行检查。肝病可能会悄无声息地侵袭我们的身体,所以我们需要对自己负责,关注自己的健康。京东互联网医院可以为你提供专业的线上问诊服务,帮助你更好地管理自己的健康。

  • 随着年龄的增长,人体各器官逐渐走向衰老,中老年人更容易受到疾病侵扰。为了延缓衰老速度,提高生活质量,学会保养身体至关重要。本文将重点介绍三个需要特别关注的部位,帮助大家实现健康长寿。

    一、心脏——生命的引擎

    心脏是人体最重要的器官之一,负责泵血,将氧气和营养物质输送到全身各个部位。随着年龄的增长,心脏功能逐渐下降,容易引发心血管疾病。因此,保养心脏至关重要。

    1. 适量运动:如散步、慢跑、游泳等,增强心肺功能。

    2. 健康饮食:低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果。

    3. 戒烟限酒:烟草和酒精都会损害心脏健康。

    4. 保持良好心态:避免过度紧张和焦虑。

    二、肝脏——人体的化工厂

    肝脏是人体最大的消化腺,负责代谢、解毒、储存等功能。不良的生活习惯会损害肝脏健康,引发肝病。

    1. 限制饮酒:过量饮酒会导致脂肪肝、肝炎等疾病。

    2. 健康饮食:清淡、易消化,避免油腻、辛辣食物。

    3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。

    4. 保持心情愉快:避免情绪波动过大。

    三、胃部——消化吸收的门户

    胃是消化系统的重要组成部分,负责食物的消化和吸收。不良的饮食习惯会导致胃部疾病,影响健康。

    1. 定时定量:三餐规律,避免暴饮暴食。

    2. 健康饮食:清淡、易消化,避免辛辣、油腻食物。

    3. 戒烟限酒:烟草和酒精都会刺激胃黏膜,引发胃病。

    4. 适量运动:增强胃动力,促进消化吸收。

    总之,关注这三个部位的健康,养成良好的生活习惯,才能实现健康长寿。

  • 在我们的生活中,有一个有趣的现象:无论贫富贵贱,人们都是攥着拳头来到这个世界,又撒手而去。这背后的原因,与我们的肝脏有着密切的关系。

    在中医理论中,肝脏与魂魄紧密相连。婴儿出生时,肝脏气盛,魂魄充足,因此他们都会采用握固法来固住魂魄。而人死时,肝魂散去,握力和肝气也随之消失。

    为了保持肝脏的健康,延长寿命,我们可以通过锻炼手部握力来达到目的。以下是一些简单的锻炼方法:

    1. 揉核桃:将核桃放在手心,揉来揉去,可以活动手指,增强肝气。

    2. 十指相敲:双手十指相对,互相敲击,可以锻炼手指的灵活性,同时练肝气,对大脑养生也有好处。

    3. 握力练习:每天进行握力练习,如握哑铃、拉力器等,可以增强手部肌肉力量,提高握力。

    4. 按摩肝区:每天按摩肝脏所在的区域,可以促进气血流通,增强肝脏功能。

    5. 饮食调养:多吃一些对肝脏有益的食物,如胡萝卜、菠菜、豆制品等。

  • 我还记得那天,长辈的体检报告出来了,我一看就知道他很紧张。毕竟20年前他因为酒精性肝炎住院,虽然出院后就再也没有复发过,但心中总是有个结。我们决定去医院问诊,希望能从医生的专业角度解读这份报告。长辈一向不太擅长表达自己的担忧,但我能感受到他内心的焦虑和不安。我们来到承德市的某医院,找到了肝病专科的医生。医生看了报告,问了一些问题,包括是否有乙肝五项和肝炎筛查的记录,是否有肝硬化或肝功能不全的病史等。长辈一一回答,医生也很耐心地解释。最后,医生建议我们再做一个肝脏的强化CT,以排除肝硬化的可能性。长辈一听就有些犹豫,毕竟他已经很久没有喝酒了,偶尔也只是小酌几杯。医生理解他的顾虑,但还是强调了定期复查的重要性。我们也明白,肝病的发展是缓慢的,需要长期的观察和管理。于是,我们决定按照医生的建议去做,希望能早日解开这个心结。

    在等待CT结果的日子里,我开始思考,为什么长辈会对自己的健康状况如此担忧?我想起了他曾经告诉我的一段往事。16年前,他因为工作压力大,经常在酒桌上应酬,结果导致了酒精性肝炎的发作。住院期间,他经历了无尽的痛苦和折磨,甚至有过生命危险。出院后,他痛定思痛,开始戒酒,改变生活习惯。这些年来,他一直保持着良好的状态,体检也从未出现过问题。但是,随着年龄的增长,他的担忧也越来越多,尤其是在面临买健康医疗保险时。很多保险公司都有肝硬化、肝功能不全等条款,长辈害怕自己无法通过健康告知,影响到整个家庭的保障。

    这次的体检结果虽然正常,但我们仍然决定去肝病门诊复查,希望能从医生的专业角度获得更多的信息。医生给我们开了乙肝丙肝的检查单,并且建议我们再做一个肝脏的强化CT。长辈虽然有些不情愿,但还是同意了。毕竟,健康是最重要的。我们也向医生咨询了03-04年住院的病历如何获取,医生告诉我们可以去病案室复印。长辈的脸上终于露出了一丝放松的表情,仿佛一块大石头落了地。

    在这次的问诊过程中,我深刻体会到了互联网医院或者线上问诊的重要性。如果不是因为长辈的担忧,我们可能不会去医院复查,可能会忽视一些潜在的健康问题。通过线上问诊,我们可以随时随地咨询专业的医生,获取权威的信息和建议。同时,线上问诊也可以帮助我们节省时间和精力,避免不必要的奔波和等待。希望更多的人能够了解和使用线上问诊服务,关注自己的健康,及早发现和治疗疾病。

  • 我是一名肝病患者,20多年的乙肝病史和10年左右的肝硬化经历让我深刻体会到疾病带来的痛苦和无奈。去年5月,我在西京医院做了tips手术,虽然肿瘤得到了控制,但肝功能却日益恶化。胆红素升高,皮肤痒和荨麻疹也开始困扰我。每次太阳晒后,我的皮肤都会起痘痘,像极了荨麻疹的症状。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

    在网上搜索治疗脾虚手上会长疙瘩吗时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望,我决定尝试一下。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他的耐心和细致让我感到很安心。医生告诉我,我的皮肤问题可能与肝病导致的免疫力下降有关,但并非直接关系。因此,他建议我到皮肤科进行详细检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始了针对皮肤问题的治疗。同时,医生也对我的肝病进行了全面的评估,并给出了保肝护肝的药物建议。易善复、甘草酸二铵、利福昔明片和乳果糖等药物成为了我的日常用药。医生还提醒我,鳖甲软肝片可以作为辅助治疗,但需要在医生的指导下使用。

    通过线上问诊和医生的专业建议,我的皮肤问题得到了有效缓解。虽然肝病仍然存在,但我已经学会了如何更好地管理它。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗支持,让我在家中就能得到优质的医疗服务。

    肝病引起的皮肤问题就医指南 肝病引起的皮肤问题就医指南 肝病患者可能会出现皮肤痒、荨麻疹等问题,这些症状可能与肝病导致的免疫力下降有关。易感人群包括长期患有肝病的人群,尤其是乙肝和肝硬化患者。 推荐科室 皮肤科和肝病科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力。 2. 遵循医生的治疗方案,按时服用药物。 3. 注意个人卫生,避免皮肤感染。 4. 在医生的指导下,适当使用抗过敏药物和外用药膏缓解皮肤症状。 5. 定期进行肝功能检查和皮肤科检查,及时调整治疗方案。

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