人们多多少少都会有一些掉头发的情况出现，但是要是每天掉的头发比较多的话，就要引起注意了，因为现在人们的生活和工作压力都很大，而且要是饮食不注意的话，也会造成脱发，那么，食盐过多会不会导致脱发。

1，食盐的本身不是有毒的物质，盐的成分主要是氯化钠，要是盐吃多了的话，身体摄入的氯化钠都会变得过量，要是超过了正常的食盐量的话，钠对身体就会造成一些坏处，造成脱发也是很常见的一种副作用，而且还会增加患高血压、中风、心血管疾病的风险，对肥胖、肾结石、胃癌的发生也会有一定的影响，所以我们正常人都应该控制每天的食盐量比较好。

2，过量的钠会让细胞处于一种缓慢失水的状态，这个时候就会很容易导致皮肤干燥、细胞活性下降的症状，进而就会影响到毛囊和皮脂腺的正常，也会让人们的头皮出现干燥，甚至是让头发出现干枯易掉，失去光泽的情况，这些都是盐吃太多的副作用，所以一些像皮蛋、咸肉、大红肠、腊肉、咸牛肉、熏火腿、椒盐卷饼、熏鲱鱼、酱油等含盐量比较高的东西都不要多吃比较好，这类腌制的、盐泡的、灌装的食物，都会对人体有很大的危害。

3，对于已经出现了脱发的患者来说，一定要保持饮食清淡一些，避免吃太多太咸的东西，这都是很重要的一件事情，而且一些太油腻的东西同样也会造成脱发变得严重，所以都不要多吃比较好，平时还需要养成良好的饮食习惯，要好好的保护自己的头发，尽量使用一些防脱发的洗发水比较好，避免让自己的脱发变得更加严重，使用生姜片涂抹脱发的位置也会有治疗的作用。

最后，就算是一些年轻人每天的食盐量都需要有严格的控制，更何况是一些已经上了年纪的人，就更加应该吃一些含盐量低的食物，不然会很容易造成一些病情出现，平时还需要养成良好的生活习惯，避免总是吃一些垃圾食品。

浓黑茂密的头发是每个人头上都想拥有，因为现在有太多太多的人，年纪未老，头发先白。越来越多的年轻人，出现头发发白的现象，不要再以为白头发只会出现在老年人身上了，现在的年轻人，或许不在少数。年老的人还会想尽办法的保养自己白发少些，为了黑发还会染头。年轻人更是不想拥有白头发，严重影响自己的外观和心情。

 

当然，头发是跟我们的身体健康状态息息相关的，因此，当你不同部位长了白发，代表着不同的疾病。

 

 

白发长在这4个地方，或是疾病在暗示你：

 

肝胆生火——两鬓

 

在我们的头上两鬓处对应的器官是我们的肝胆。经常爱生气，脾气暴躁的人经常会在这个地方出现头发发白的现象。经常还会有喉咙干燥、酸涩的现象，这是因为肝火旺盛导致的现象，火气会连累到脾胃，从而引发脾胃的伤害。

 

建议：吃饭的时候要注意不要太过于刺激，以清淡的饮食为主，平时可以多喝一些粥和茶（比如：莲子粥、红豆粥、陈皮茶、玫瑰茶等），若是口干则可以多吃一些润喉的食物，比如梨和罗汉果。控制情绪，不要有太多的压力，多参加户外活动。

 

 

脾胃虚寒——前额

 

在额头的前面，出现白头发的生长反映的则是我们的脾胃区，身体经常会有胃部的反映，多腹，胃里反酸和手脚冰凉等。不喜欢太过寒冷潮湿的地方，喜欢温暖干燥的环境，还会有嘴巴发出臭味的现象。多是跟自己的饮食有着关系，不注意食物的刺激，爱吃冰镇和辛辣的东西。生活的压力也是一部分原因，都会导致脾胃出现虚寒的症状。

 

建议：从饮食出发开始治理，多吃一些养脾胃的食物，吃大骨头喝汤等。多吃生姜做的食物，生姜性温和，含有的姜辣素可以帮助我们的胃部驱寒和消炎，调节脾胃的虚寒之症，做好暖胃工作，不穿露脐装。

肾脏虚弱——脑后

 

在后脑的区域对应的则是我们的膀胱，这个地方出现白发，则是因为我们的肾气不足造成的。经常伴随有大小便失禁，排尿频繁，膀胱虚弱的现象。因此出现后脑头发白的人不要经常憋尿，只会造成膀胱的功能更加衰弱，话会造成肾气减少，提前衰老。

 

建议多吃养肾的食物。男女不一样，男性就多吃猪狗虾肉、鸡和黑豆等食物，女性则适合吃枸杞、干贝、何首乌等。

 

大脑失控——头发花白

 

若是你的头上是花白的头发，这就证明你是一位，善于动脑的人。当脑子转的太快，生活中容易激动，大脑的自控能力比较弱。就会造成头发花白，这也是太聪明的烦恼吧。

  
建议：控制自己的情绪，保持平和的心态。及时给自己的大脑休息，留出放空的时间，合理用脑。

 

怎样预防白发？

 

长白头发就是因为我们生活中出现很多影响褪黑色素的因素，包括情绪，饮食和睡眠。因此我们要从这三方面合理抑制白发生长。

 

饮食上，我们要多吃黑色的食物。中医上讲究以形补形，黑色还帮助养肾滋阴，因此多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物。

 

睡眠上，一定要保证充足。每天可以睡前泡泡脚，做点平和的运动，帮助睡的更好。

 

情绪上，不要太过悲伤和压力大。抑制消极情绪，保持积极的心态。

 

此外还可以选择适合自己的洗发产品，帮助借助外力，养护头发，维护健康。

您的头发出油多吗？

您的头发又细又软吗？

您洗头的时候掉头发吗？

您家族成员有脱发史吗？

您，是脱发星人吗？

 

很多朋友感觉每次洗完澡，浴室下水口被堵得水泄不通，一捞全是掉的头发；早上一觉醒来，白枕巾上密密麻麻一层掉的头发！脱发这事儿还严重影响着我们的形象，甚至走在路上都感觉路人们的眼光齐刷刷射在自己秃秃的脑袋上，仿佛在说

 

“快看快看，他秃啦！”、“好好笑！这家伙是地中海！”。

 

 

并且脱发久了，还让我们还比较年轻的80后、90后们看起来像四五十岁的大叔，久而久之整个人都不自信了。

 

当然，面对脱发和秃头，很多人也不甘示弱，绝不向命运低头，他们开始反击，开始抗争！有的人选择佩戴假发、还有人怀疑自己肾虚，甚至尝试各种偏方，例如生姜涂抹头皮、猛灌黑豆、黑芝麻、黑木耳，恨不得把黑色的东西吃个遍。

 

 

还有的朋友病急乱投医，使用各种各样的生发产品。

 

 

其实，这些朋友们都进入了误区！

脱发和肾虚无关！

脱发是病需要规范治疗！

脱发用土偏方是治不好的！

 

 

那么，

“谁能救救我们脱发星人？”

今天，种草君告诉你，它能！

 

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所谓股骨头坏死，是指人体骨骼活组织成份坏死。股骨头坏死会直接影响局部的供血不足，引发贫血。引起贫血的原因很复杂，目前已知的常见原因有钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等疾病。

现在股骨头坏死也是一种常见病、多发病。造成股骨头坏死有很多原因，比如大量的喝酒，还有就是激素，再有就是由外伤引起的股骨颈骨折都会造成股骨头坏死。股骨头坏死给患者带来了不同程度的痛苦，临床上主要采用药物和手术等方法进行治疗。

 

股骨头坏死现在已经很常见，发病率也是很高，给患者带来了很多伤痛，影响了他们的身体健康，给人们带来很大的不便，极为可怕。股骨头坏死的危害很大，我们平时就必需要引起重视，要对股骨头坏死这种疾病有一定的了解，做到早发现早治疗。

 

那么，到底患股骨头坏死有什么症状表现呢?在刚开始时会有明显的关节僵硬症状、不能长时间站立、髋关节屈伸不利、下蹲困难，向外展、外旋活动明显受限制，还有绝大多数的患者会有间歇性跛行，走起路来更加疼痛。

咱们的人体是可以自身修复的，当缺血以后，它在缺血区的周围修复它，然后再往里长，有个炎性反应在坏死区的周围，矿盐沉积在周围这一圈，就形成了硬化带，这样股骨头坏死区的中间，坏死区血液进不去了，骨组织血液循环受阻。股骨头坏死如果血色素低于12g就是贫血了，必须需要输血治疗。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血这六种疾病都会引发贫血。

股骨头坏死一旦发生骨外形变形，就会严重影响患者的生活及劳动能力，还会导致贫血。所以我们日常要保持良好的生活习惯不抽烟、不饮酒;应该多喝奶制品、豆制品和绿叶蔬菜，保证钙的摄入量。另外还应该每天保持晒1-2小时的太阳，促进体内合成维生素D，保持我们的身体处于健康状态。

 

 

爱美之心，人皆有之，而染发是现代社会让人变美的有效手段之一，因此很多人热衷染发。但很多关于“染发剂可能危害人体健康”的报道引起喜欢染发的人们担心，有报道披露一项调查结果显示：染发剂中含有致癌物质对苯二胺，经常染发的群体白血病发病率是不染发群体的3.8倍。但是，针对公众广泛关注的染发产品安全性问题，有学者发表观点称，染发产品可能有致敏作用，但尚不能证实染发与致癌之间的因果关系。一时间，染发剂致癌的传言让人不知所措。

 

 

到底染发剂会不会致癌呢？

 

关于染发剂的致癌的传言，主要还是因为染发剂中含有对苯二胺。对苯二胺是目前广泛使用的一种染发产品原料，美国的化妆品原料评审专家组评价为：对苯二胺可能导致某些人过敏，但动物实验数据显示对苯二胺无致畸性和致癌性，流行病学数据也未证实对苯二胺具有致癌性，目前尚没有足够证据证明该原料是致癌物，欧盟也未将其列入致癌物质名单，因此美国、欧盟等均未禁止染发产品含有这种原料。

虽然对于染发剂的毒性以及染发与致癌危险度之间的关系，尚难定论，但是可以断言，染发剂“安全卫生，终生无害”的说法是没有根据、不科学的，尤其是深色染发剂的致癌性应引起充分重视。而且目前国内外很多专家认为，染发剂对人体有致癌作用和导致基因损伤及致突变作用，毒性强弱取决于接触染发剂的浓度、接触的密切程度、应用时间的长短，尤其是接触者本身免疫功能的强弱。

  

 

染发注意事项

 

如何能兼顾美发和健康（降低染发剂对健康的危害）？建议注意以下3点：

1.选择好的染发产品：目前市面上的染发剂品种繁多，无论是标榜“纯中草药制剂”或者是“无毒副作用不含染发剂”或是“纯天然植物精华,治白发放心又健康”，这些往往是夸大宣传，因为染发剂都或多或少含有一些毒副作用。毋庸置疑，染发剂的质量很重要，很多劣质或者假冒伪劣的所用的原料和标准很可以都是很低质量的，这样对人身体健康的危害更大，好的染发剂不仅在原料和标准要求上都很严格，将对人体的伤害降到最低，同时也对头发和头发的伤害减到最低，而致癌的风险也能最小化。相对而言，大品牌染发剂质量相对可靠。

2.染前请做过敏测试：取2滴染发剂，取2滴显色剂，在瓶盖里混合后，涂抹在胳膊内侧。涂抹后观察30分钟，不要弄湿，不要抓挠，如果出现红肿发痒，就说明过敏了，不能继续用染发剂，24h后啥事儿没有，放心用吧。（具体不同操作见产品说明书）

3.染发频率不要太频繁；孕期哺乳期忍着别用染发剂,头皮破损时也不要用，还有染时尽量不要触碰头皮。

总之：对染发剂是否致癌意见尚不一致，但确实存在一定的致过敏、致突变毒性，可能有潜在致癌性，目前完全否定其致癌性为时过早，因此为了健康，染发不宜过于频繁，选择大品牌染发产品，这样无疑大大降低染发致癌风险，您说对不对？

大多数染发剂是化学物质，肯定是对人体，对头发有一定危害的。但是危害也有大小，我们在门诊上经常看到的是染发皮炎，属于对染发剂过敏造成的，症状较轻的会红、肿、热、疼、痒，严重的会有渗出，并且面积随着渗出液而向外扩散。

 

还有一些是染发导致的脱发。更严重的是媒体披露出来的染发剂可以致癌，当然这是当时看不出来的，只有经常染发，日积月累才会造成。

 

烫发是用加热的方法结合烫发剂使头发变形，烫发剂也是化学物质，也会有危害。加热温度过高，或是时间过长，可以导致头皮烫伤或是导致毛囊受损而产生脱发。

 

怎样才能正确的烫发染发，减少烫发染发带来的危害呢？

 

1、首先应该选择口碑好，有相应资质的美发机构。

 

2、选择质量好的，合格的染烫发产品，尽量选择植物染发剂。

 

 

3、进行染发烫发前一定要用烫发剂或是染发剂，在耳朵后面涂上一点，先试一下，只要是三天之内没有任何反应就能用，如果出现红肿，瘙痒，渗出就不能用。

 

4、尽量减少染发次数。一般是一年染发不超过一次，这样会减少染发烫发对头皮头发的刺激。

 

5、每次染发的颜色尽量不要太多。不同颜色的染发剂的化学成分不一样，同时染多种染色，可能会发生不可预测的化学反应，给头皮带来伤害。

 

6、尽量选颜色较浅的染发剂。颜色越深、越艳丽的染发剂毒性越大。

 

7、染发时不要穿高领衣服，以防让发剂沾到衣服上，给皮肤造成伤害。

 

8、洗头后，染发前可以在头皮上涂上一层凡士林来保护头皮，避免染发剂粘到头皮上，洗不掉，对头皮造成持续刺激。

 

9、染发时，染发剂的涂抹一定要与发根有一定距离。大概1cm比较合适。不能把染发剂直接染到头皮上。

 

10、染发后一定要多洗几遍头，并且洗头的时候一定要躺着洗，防止残留的染发剂流到脖子里，对皮肤造成损害。

 

 

11、染发后洗澡一定不要洗头，洗头洗澡一定要分开。防止染发剂顺着水流流到身上。

 

12、染发后一定不要挠头。指甲刺激头皮受伤后。染发剂更容易对头皮造成刺激。

 

13、烫发时间不能太长，温度不能太高。

 

人们爱美是一个方面，生活的健康是另一方面。千万不要因为追求美，而丧失了健康。

哈佛大学皮肤科的研究人员，对白头发的产生进行了研究。

 

他们得出了结论：白头发是由于体内产生黑色素的细胞基因已经受损，导致不能够产生黑色素，然后被免疫系统所识别，从而清除。细胞的基因控制着细胞的生长发育，一旦细胞的基因遭到破坏，就有可能癌变。

 

 

因此如果这些产生黑色素基因的细胞遭到破坏就有可能发生癌变，但是这些产生黑色素基因的细胞也只与皮肤有关，对人体其他部位癌变并没有关系。

所以说，白头发多和癌症并无直接关系，此说话根本就是无稽之谈。

 

白头发仅仅代表着，体内的细胞发生了变化并且被清除，即使不被清除也不会不产生白头发。

 

与此相比，我认为，大家更应该关注的皮肤癌上的黑痣，这些是属于良性肿瘤，我们平时不要去自己处理这些黑痣，避免黑痣受刺激而恶化。

 

 

为什么人有些人更易长白头发？

 

白头发的产生与很多因素相关，包括遗传因素，饮食，精神情志，酪氨酸酶缺陷等。

 

1.如果祖辈有着早白头的体征，那后辈对此可能性也会很大；

 

2.白头发与熬夜是有着关系的，熬夜会影响身体清除损害细胞的物质，从而使某些细胞的基因遭到破坏，白头发也可能由此产生；

 

3.长期的精神压力会导致人体的内分泌失调，从而也会影响白头发的产生。

 

4.此外，营养状况是白发的主要因素，因为人的饮食受地区或者周围的影响会导致偏于某种饮食，导致体内缺乏铜钴铁等元素，使头发没有营养来源，从而黑色素分泌减少，造成白头发。

癌症和体内的黑色素细胞有相关性吗？

 

这种说法，也是很难说是正确的。

 

首先，来认识一下什么是黑色素细胞，这种细胞是皮肤用来阻挡阳光对细胞造成损害的一种保护细胞，黑色素细胞能够产生黑色素，并且传递给周围的角质形成细胞，黑色素能够存在于细胞核上，从来减少光线这种物理因素对细胞造成损害。

 

那黑色素细胞的多少，是反映了机体对细胞保护。

 

确实，如果黑色素细胞缺乏或是损伤会引起一些疾病，例如白癜风，这种疾病是由于黑色素细胞损伤后称为机体的抗原，导致免疫系统产生抗体来攻击黑色素细胞，正常的细胞也会受到损害，但是这种疾病与癌症无关。

如果说癌症和体内的黑色素细胞有相关性，那也只有唯一的相关性，既然黑色素细胞保护细胞免于受到损害，那一旦黑色素细胞缺少，强烈紫外线照射皮肤，是有可能产生癌变的，会造成皮肤癌，这就是唯一的相关性。

 

即使正常人，在气场生活中也应该避免过强的紫外线照射，但是阳光也对人体有益，能够形生维生素D3,促进人体对钙的吸收，此外杀菌功能也是很好的。

医生建议：与其讨论这些因素是否会增加患癌风险，不如养成正常的生活习惯，勤于锻炼，情志调达，保持人体机能的正常进行，这些才是真正减少患癌几率的好方法。

 

一个满头黄发的男人用手捂着脖子，他躺在担架上，对医生说我很难受！

 

在救护车上，医务人员已经对他紧急进行了急救，包括吸氧，开通静脉通道，使用的药物里，其中就有肾上腺素和地塞米松。

 

但凡懂医的都知道，这两种是临床上极为重要的抢救药物，它们联合使用，最常见于严重的过敏性休克，事实上，医务人员看到他的时候就已经断定，他严重过敏了。

 

他的面部又红又肿，头皮也是，甚至蔓延到了颈部，他不停地抓挠着自己的皮肤，大喊着，痒死了，医生，快给我止痒！

 

抢救药物使用之后，他的瘙痒感有所好转，但到医院的时候，已经出现了明显的呼吸困难。

 

医生很快判断，这个27岁的年轻小伙，已经出现了喉头水肿的并发症。

 

对很多人来说，很难把过敏性休克与喉头水肿联系在一起。

 

医学界对于喉头水肿的定义是喉部松弛处的粘膜下有组织液浸润。其病因有感染性和非感染性两大类。感染性喉水肿可因急性喉炎、急性会厌炎、急性喉软骨膜炎、喉部脓肿、喉结核、喉梅毒等以及咽部或颈部的急性化脓性炎症所引起；非感染性喉水肿可因心脏病、肾炎、肝硬化、甲状腺功能低下，过敏性或遗传性如注射青霉素，口服碘化钾、阿斯匹林等药物以及过敏体质者食用致敏食物如鱼、虾、蟹等原因。

 

由此可见，严重的过敏反应会导致喉头水肿，这并不是危言耸听。

 

而一旦出现喉头水肿，也意味着患者的情况非常危重，喉头水肿典型的表现是喉痛、声嘶、喉喘鸣和呼吸困难，并可伴发热恶寒，咽喉疼痛，喉镜下可见粘膜呈深红色水肿、表面发亮,喘鸣，声嘶，呼吸困难，甚则窒息，喉镜下可见喉粘膜弥漫性水肿，苍白。

 

对待所有的喉头水肿，必须引起高度重视，医生应该随时准备进行气管插管。

 

很多患者因为喉头水肿，未及时送入医院，甚至会在极短的时间内丧失生命。

 

像这名27岁的年轻小伙，因为缺氧，他很快失去意识，医生迅速为他进行了气管插管，等到他妻子赶到的时候，他已经被送入ICU，上了呼吸机。

 

妻子也很困惑，早上还好好的，怎么去理发店染了一个发，就这样了，听着医生说病情危重，妻子还以为医生是吓她。

 

事实上，医生根本不用吓她，从小伙的情况来看，医生分析，是染发剂导致了严重的过敏反应，始于他的头皮，迅速蔓延到了整个面部，妻子说，他经常染发，可从来没出现过类似情况。

 

虽然年轻小伙长期染发，但每一次的染发剂也有可能不同，染发剂中含有大量的化学成分，过敏体质的人很容易产生过敏反应，也有一部分人，以前对某种东西不过敏，但随着时间的延长，也有可能出现过敏反应，比如青霉素，有的人几年前做了皮试阴性，几年后可能会过敏，比如输血，开始输血不过敏，但输的次数多了，过敏产生的可能性反而更大。

 

事实上，除了可能会引起严重的头皮过敏反应之后，染发中含有的对苯二胺还有可能致癌，研究发现，长期染发的人，罹患血液系统疾病的可能性也更大。

 

听了医生的诉说，妻子顿时失声痛哭，大家都以为她担心自己丈夫的安危，没想到，她的话锋一转，竟然大骂自己丈夫混蛋不如。

 

原来，27岁的年轻小伙长期游手好闲，染发，抽烟喝酒，玩游戏，赌博，一身的恶习，不上班也就算了，家庭的重担还全部压在妻子头上，现在，染发导致了严重的过敏反应，住进ICU一周，花了三万多块，妻子没日没夜地上班赚钱，赚点钱容易吗？

 

妻子一边哭一边骂，对医生说，还救他干嘛，不要救了，我签字，不救他了！

 

 

医生……我……我还能活多久……说到活的时候，她的身子瑟瑟发抖。

 

有人说，最幸福的事情就是活着，因为只有活着才是做一切的前提，但对于27岁的她来说，生命却已经步入了倒计时，医生虽然一直在安慰她，但是心里却比谁都明白，她时日不多了。

 

三个月前，一个高热的女性患者在朋友的搀扶下走进了急诊室，护士报告，她的腋温高达39.5摄氏度，即便诊室里开着空调，但她仍然不停地打着寒战，她的身子缩成一团，看起来像是一只受伤的小兽，眼神里满是痛楚。

 

事实上，通过医生的询问，她除了发热之外，还有头昏乏力，护士为其抽血检查的时候，她的伤口一直不停地渗血，这让医生不得不怀疑她的凝血功能很差。

 

血常规结果很快出来了，白细胞升高，血红蛋白和血小板降低。

 

一高两低，这是一个非常糟糕的结果，她一直问医生，不会有什么大事吧？

 

但医生说，需要住院做进一步检查……

 

四天后，她被一纸宣判，骨髓涂片显示，她罹患的是让人毛骨悚然的急性粒细胞性白血病，医生说这是急性白血病的一种类型，急性白血病是造血干祖细胞的恶性克隆性疾病，发病时骨髓中异常的原始细胞及幼稚细胞大量增殖并抑制正常造血，可广泛浸润肝、脾、淋巴结等各种脏器，表现为贫血，出血，感染和浸润等征象。

 

按照世界卫生组织对急性白血病的分型标准，又分为急性粒细胞性白血病和急性淋巴细胞性白血病，但不管是哪一种类型，它的恶性程度都是很高的。

 

拿到病理报告单，她失声痛哭，她想不通自己为何会罹患这种病！

 

医生说，导致白血病的因素主要包括四方面，生物因素，物理因素，化学因素和遗传因素。

 

如果仔细询问病史，医生发现，27岁的她在酒吧工作，喜欢追求潮流，所以有长期染发的情况，按照她的诉说，几乎每两到三个月就要变一下头发的颜色。

 

但问题是，染发剂真的与白血病的发病有关吗？

 

染发剂属于化学品，美国的一项调查发现，染发剂中含有高达100多种致癌物质，某些劣质染发剂更是高达150多种，如果长期使用染发剂，身体罹患癌症的几率也会更高。

 

还有研究发现，染发剂中含有大量的对苯二胺，这是一种含苯的化学物质，众所周知，苯及含苯的有机溶剂是导致血液系统疾病的凶手之一。

 

所以，染发剂会诱发血癌的发生，还真不是危言耸听。

 

随着生活水平的提高，越来越多的人都爱上了染发，特别是女性，大街小巷，各式各样亮丽的染发剂颜色的确能够吸引眼球，但也无形中增加了健康风险。

 

对于急性白血病，最佳的治疗方式就是骨髓移植，但这并不意味着，一切就是那么简单的，事实上，骨髓移植只是白血病治疗的第二步，第一步则是化疗诱导缓解，很多患者往往无法度过第一关，也有的患者因为严重的并发症，没能等到骨髓移植。

 

对于27岁的她，虽然求生欲望很强烈，但却难以耐受化疗的副作用，三个月后出现了严重的感染，因为难以控制，不得不住进重症监护室，经过近两周的抢救，但因为多器官功能衰竭，医生最终还是无力回天。

 

最好不要长期频繁染发，一年染发的次数不要超过两次，在选择染发剂的时候要非常慎重，市面上很多染发剂都是劣质的，对身体影响很大。

 

染发剂不但会诱发恶性肿瘤，还可能导致严重的皮肤过敏。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

爱美之心人皆有之，对于少年白的人来说，经常会被问到怎么你年纪轻轻就有白头发了？这简直是直击灵魂的暴击啊。为了避免伤害，于是去理发店染发，但这样有人就有疑问了：每隔30天理发一次，理完发后就会染发一次，但这样是否会致癌?其实这是一个关于颜值和健康的博弈，我们且分析如下：

 

 

染发剂是否致癌？仍有争议

 

其实，近年来对于染发剂致癌的论调一直在网上广为流传，正反双方也争论不休，许多人也非常担心染发剂会致癌。今天就来聊聊染发剂致癌的问题。

 

1.正方：染发剂会致癌

 

由于染发剂含有多种化学成分，长期使用可能会致癌。国外一些研究显示经常染发的人乳腺癌、皮肤癌和白血病的发病率上升，这主要是由于染发剂中的有害物质在体内长期积累，引起细胞结构的改变。

我国也有科学家做了类似的染发剂致癌作用研究，采用免疫组化来检测动物细胞中具有抗癌效应的基因P53蛋白，发现使用了染发剂后动物的P53蛋白含量显著升高，说明体内癌症发展的可能性升高，结论是染发剂有致癌作用。

 

2. 反方：未有充分证据表明染发剂致癌

 

其实国外的研究结果也存在着矛盾，美国和加拿大曾做过白血病患者的病例对照研究，未发现使用染发剂后白血病的发病率升高，另外意大利的一项病例对照试验也得出相同的结论。国际癌症研究中心在2008年的报告认为，职业暴露的染发剂可能致癌，但个人使用染发剂与膀胱癌、乳腺癌的危险性关系未得到一致性的结论。

我国前卫生部有关负责人在2006年也曾表示，染发剂可能有致敏作用，但尚不能证实染发与致癌之间的因果关系。

虽然对于染发剂是否会致癌暂时没有明确的证据，但在化学染发剂中含有铅、砷、汞等重金属，使用过多可能会导致铅中毒，或者对肝、肾、脑及造血系统造成影响，为此专家建议要避免高频率的染发，一年染发最好不要超过两次，同时可选用含植物草本提取物的染发剂，因为国内有研究显示这种染发剂引起的慢性毒性较弱，基本无致癌风险。

 

 

如何染发才安全？这3点建议请收藏

 

1.降低染发频率

 

虽然对于染发剂是否会致癌暂时没有明确的证据，但在化学染发剂中含有铅、砷、汞等重金属，使用过多可能会导致铅中毒，或者对肝、肾、脑及造血系统造成影响，为此专家建议要避免高频率的染发，一年染发最好不要超过两次。

 

2.最好选择挑染

 

染发剂伤害人体主要通过毛囊、头皮进入体内，尽量选择挑染，降低接触时间和面积，同时染发时注意多和理发师沟通，染前最好还是提醒下理发师，尽量避免染发剂与头皮过多接触。

 

3.选择合格染发剂

 

染发剂的选择很重要！一定选购符合国家标准的合格产品，为避免使用假冒伪劣商品，可以选择自己购买正规产品带去理发店，一般而言，染发剂只要符合国家标准，按要求适量使用，还是相对安全的。同时可选用含植物草本提取物的染发剂，因为国内有研究显示这种染发剂引起的慢性毒性较弱，基本无致癌风险。

  
结语

 

颜值和健康，能否兼得？二者如不可兼得，舍颜值而取健康也！因此，染发固然可以带来美丽，但上述注意事项切记，同时温馨提示， 孕妇、 年老体弱的免疫力低下者和各种疾病恢复期患者、头皮受损的人应避免染发，毕竟，如果健康都不能保证，美丽又何所依托？

参考文献：

[1]唐亚婷，鲁倩，张敏妮，等.染发剂的毒性研究进展[J].科技创新与应用，2015，22:94

[2]杨兆弘.染发剂的安全性及监管对策[J].日用化学工业，2012，42（4）:293-297

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随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐退化，其中最明显的表现之一就是消化吸收功能的减弱。这使得老年人对各种微量元素的摄取能力逐渐降低，导致体内微量元素含量减少。

研究发现，部分百岁老人的血液和头发中，硒、锰等微量元素含量明显高于一般成年人。这表明，必需微量元素对人体健康具有重要作用，甚至被誉为“长寿元素谱”。

人体内所含的微量元素分为必需微量元素和毒性微量元素。必需微量元素虽然含量很低，但对人体的生命活动至关重要，参与多种酶和蛋白质的组成，对核酸、激素、细胞膜等起着稳定或激活的作用。老年人适当补充必需微量元素，有助于抗衰老、预防疾病、延长寿命。

例如，硒是一种强大的抗氧化剂，可以保护细胞完整性，增强免疫力，降低毒性微量元素的毒性，改善体力衰退、视力下降、精神抑郁等症状，对预防和治疗动脉硬化、冠心病、高血压等疾病具有积极作用。

锌是人体80多种酶的组成成分，缺锌会导致免疫功能失调、感染、早衰、伤口愈合不良等问题。氟对骨骼和牙齿健康至关重要，缺乏时易导致骨质疏松和龋齿。锰参与性激素合成、抗衰老、抗癌，缺乏时易引起贫血、血糖异常、骨骼病变。

铁是血红蛋白的主要成分，缺乏时会导致贫血、营养不良、抵抗力下降。钴是维生素B12的主要成分，缺乏时会引起贫血。铜参与造血和细胞合成，缺乏时会引起贫血、血脂异常、血管和骨骼脆性增加。铬与胰岛素活性有关，缺乏时会引起血糖异常、血脂增加、动脉硬化。碘是合成甲状腺激素的主要原料，缺乏时会引起甲状腺肿大和甲状腺功能低下。

老年人可以通过医疗机构进行血液、尿液或头发检查，了解自己是否缺乏必需微量元素。一般情况下，人体所需的微量元素可以从食物和饮水中获得。如果出现明显的微量元素缺乏症状，应在医生指导下服用相应的药物制剂。目前市场上销售的药物制剂主要有锌、硒、碘、铁、铜等单一制剂，以及多种复合制剂。茶叶和许多中药如人参、灵芝、黄芪、五味子、枸杞、冬虫夏草、龟板、鳖甲、何首乌等也富含微量元素。

需要注意的是，过量摄入必需微量元素也会引起生理功能紊乱，甚至导致中毒。例如，过量摄入锌会引起胃肠道反应，严重者可能出现胃出血、胃溃疡。因此，补充必需微量元素并非越多越好，应当按照药品说明书或医嘱合理补充。

大肠癌，作为常见的消化道恶性肿瘤之一，给患者及其家庭带来了沉重的负担。据相关数据显示，我国大肠癌的发病率和死亡率逐年上升，已成为严重威胁人类健康的杀手。为了提高人们对大肠癌的认识，本文将从病因、症状、治疗和预防等方面进行详细介绍。

一、大肠癌的病因

1. 遗传因素：家族中有大肠癌病史的人群，患大肠癌的风险会显著增加。

2. 膳食因素：高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯，以及过多摄入加工肉类，都会增加大肠癌的发病风险。

3. 生活方式：吸烟、饮酒等不良生活习惯，以及缺乏运动，也是大肠癌的重要危险因素。

4. 其他因素：慢性炎症性肠病、激素替代疗法等，也可能增加大肠癌的发病风险。

二、大肠癌的症状

大肠癌的早期症状并不典型，容易被忽视。常见的症状包括：

1. 排便习惯改变：排便次数增多或减少，便秘或腹泻，便血等。

2. 腹部疼痛：腹部不适、隐痛、胀痛等。

3. 乏力、消瘦：由于肿瘤消耗机体能量，患者会出现乏力、消瘦等症状。

4. 腹部肿块：部分患者可触及腹部肿块。

三、大肠癌的治疗

大肠癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。

1. 手术：是治疗大肠癌的主要方法，适用于早期和部分中晚期患者。

2. 放疗：适用于局部晚期或复发的大肠癌患者。

3. 化疗：适用于晚期大肠癌患者，可缓解症状，延长生存期。

4. 靶向治疗：针对肿瘤细胞的特点，选择性地抑制肿瘤生长和转移。

四、大肠癌的预防

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入。

2. 增加运动：保持规律的运动，增强体质。

3. 戒烟限酒：避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

4. 定期体检：定期进行体检，早期发现大肠癌。

孕期贫血是许多准妈妈都会面临的问题，它不仅影响孕妇的健康，还可能对胎儿造成不良影响。本文将探讨孕期贫血的常见原因、症状、预防和治疗方法，帮助准妈妈们更好地应对这一挑战。

一、孕期贫血的原因

1. 铁缺乏：铁是合成血红蛋白的重要原料，孕期对铁的需求量增加，若饮食中缺乏铁或铁吸收不良，容易导致贫血。

2. 叶酸缺乏：叶酸参与红血球的生成，缺乏叶酸会导致大细胞贫血。

3. 胃酸分泌不足：胃酸有助于铁的吸收，胃酸分泌不足会影响铁的吸收。

4. 慢性疾病：如慢性胃炎、肠道寄生虫感染等，会导致营养吸收不良，引发贫血。

二、孕期贫血的症状

1. 疲劳无力：这是贫血最典型的症状之一。

2. 头晕、头痛：贫血导致大脑缺氧，会引起头晕、头痛等症状。

3. 心悸、气短：贫血会影响心脏功能，导致心悸、气短等症状。

4. 食欲不振：贫血会影响消化系统功能，导致食欲不振。

5. 皮肤苍白：贫血导致血液中红细胞数量减少，皮肤会显得苍白。

三、孕期贫血的预防

1. 适量补充铁剂：孕期可以通过口服铁剂来补充铁质。

2. 增加富含铁的食物摄入：如红肉、动物肝脏、豆类、坚果等。

3. 适量补充叶酸：叶酸可以通过食物摄入或口服叶酸片来补充。

4. 保持良好的饮食习惯：饮食要均衡，保证营养充足。

四、孕期贫血的治疗

1. 口服铁剂：对于轻中度贫血，可以通过口服铁剂来治疗。

2. 静脉输血：对于重度贫血，可能需要通过静脉输血来治疗。

3. 治疗原发病：如慢性胃炎、肠道寄生虫感染等。

五、孕期贫血的注意事项

1. 定期检查：孕期要定期进行血红蛋白检测，及时发现贫血问题。

2. 遵医嘱：在医生指导下进行治疗。

3. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有利于病情恢复。

随着社会的发展和生活水平的提高，人们对饮食的要求已经从‘吃饱’转变为‘吃好’。然而，如何才能做到健康饮食呢？以下七个字，为您提供健康饮食的秘诀。

1. 平衡：均衡饮食是健康饮食的基础。每日三餐要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，避免偏食和挑食。

2. 适量：饮食要适量，避免过量摄入热量和脂肪，导致肥胖和相关慢性病。根据自身身体状况和活动量，合理控制饮食摄入量。

3. 新鲜：选择新鲜、当季的食材，保证食物的营养价值和口感。避免食用过期、变质的食物，以免引起食物中毒。

4. 清淡：饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少肠胃负担。

5. 适量运动：运动可以促进消化，增加食欲，提高身体素质。每天保持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等。

6. 休息充足：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和健康。避免熬夜、过度劳累，保持良好的作息。

7. 咨询专家：如有特殊健康状况，应及时咨询专业医生，制定个性化的饮食方案。

母乳喂养一直是许多新妈妈的优先选择，因为它被认为是最安全、最营养的婴儿食品。然而，近期的研究发现，纯母乳喂养可能会导致婴儿缺铁性贫血。

福建省妇幼保健院的研究报告显示，纯母乳喂养的婴儿贫血发生率高达43.93％，远高于人工喂养和混合喂养的婴儿。这主要是因为母乳中的铁含量相对较低，且不易被婴儿吸收。

为了预防婴儿缺铁性贫血，专家建议在婴儿4个月前添加含铁丰富的辅食，如强化铁的米粉、肝泥、瘦肉末等。同时，要注意饮食搭配，增加富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以促进铁的吸收。

除了饮食调整，还可以考虑以下方法：

• 为婴儿选择强化铁的配方奶粉。
• 在医生指导下，给婴儿补充铁剂。
• 定期带婴儿进行体检，监测其贫血情况。

值得注意的是，孕妇在孕期也应注重饮食营养，保证充足的铁摄入，以预防孕期贫血，为婴儿的健康成长打下良好基础。

人的肤色，作为身体健康的直观反映，与遗传、种族、毛细血管分布、色素含量和皮下脂肪等因素密切相关。除了先天因素，饮食对肤色的影响也不容忽视。本文将探讨饮食不当如何影响肤色，并给出相应的改善建议。

酒精与面部潮红

饮酒过量会导致面部潮红，这是由于酒精扩张血管，使血液流向皮肤表面所致。除了面部，潮红还可能蔓延至颈部、躯干和四肢，并伴有瘙痒等症状。为改善潮红，建议减少饮酒，必要时可服用维生素B、B6、C或抗组胺药。

荔枝与皮肤绀红

荔枝中含有大量果糖，过量食用会导致果糖在血液中积聚，引起皮肤绀红。为预防皮肤绀红，建议适量食用荔枝，并多喝水促进果糖排泄。如已出现皮肤绀红，可饮用月桂叶或菊苣根汁缓解。

血液循环与皮肤赤红

血液循环不良会导致皮肤赤红，尤其是末梢部位血流不畅时。为改善血液循环，建议多食用富含维生素B和C的食物，多晒太阳，并进行适度的按摩。

组胺与皮肤青红

某些食物，如虾、蟹、鳝鱼等，含有大量组胺。食用这些食物后，组胺会进入人体血液，导致皮肤青红。如出现过敏症状，应及时就医，并避免食用过敏食物。

动物脂肪与妆红

过多摄入动物脂肪和蛋白质会导致皮肤妆红。为改善妆红，建议增加蔬菜摄入，尤其是富含叶绿素的新鲜蔬菜。

叶红质与橙黄色皮肤

过多摄入含叶红质的食物，如柑橘、胡萝卜、番茄等，会导致皮肤出现橙黄色。为改善橙黄色皮肤，建议减少叶红质食物的摄入，并多喝水促进排泄。

食盐与黄黑皮肤

过多摄入食盐会导致皮肤黄黑。为改善皮肤黄黑，建议控制食盐摄入量，多喝水，勤洗澡，并增加汗液排泄。

油脂与油黑皮肤

过多摄入油脂，如菜籽油、芝麻油等，会导致皮肤油黑。为改善油黑皮肤，建议减少油脂摄入，并增加蔬菜摄入。

拥有精致妆容、优雅举止的你，是否曾因苍白憔悴而担忧自己的健康？这可能是贫血在作祟。贫血并非一种独立的疾病，而是多种疾病引起的症状。本文将介绍贫血的常见原因、症状以及预防和治疗方法，帮助您了解并应对贫血。

一、贫血的原因

1. 铁摄入不足：长期偏食、挑食、素食主义等饮食习惯可能导致铁摄入不足，引起贫血。

2. 铁吸收不良：胃酸缺乏、肠道疾病等可能导致铁吸收不良，引起贫血。

3. 长期慢性失血：月经过多、消化道出血、痔疮出血等可能导致长期慢性失血，引起贫血。

4. 遗传因素：遗传性溶血性贫血等遗传性疾病可能导致贫血。

二、贫血的症状

1. 乏力、头晕、心悸：贫血会导致组织缺氧，引起乏力、头晕、心悸等症状。

2. 面色苍白：贫血会导致面色苍白，失去光泽。

3. 气短、呼吸困难：贫血会导致呼吸系统功能下降，引起气短、呼吸困难等症状。

4. 消化不良：贫血可能导致消化系统功能下降，引起消化不良等症状。

三、贫血的预防与治疗

1. 增加铁摄入：多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、坚果等。

2. 促进铁吸收：搭配富含维生素C的食物，如新鲜水果、蔬菜等。

3. 避免影响铁吸收的食物：如咖啡、浓茶、牛奶等。

4. 治疗原发疾病：针对引起贫血的原发疾病进行治疗。

5. 补充铁剂：在医生指导下，适量补充铁剂。

四、贫血的日常保养

1. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 适当运动：增强体质，提高免疫力。

3. 保持心情愉快：情绪波动会影响铁的吸收和利用。

五、医院与科室

贫血的诊断与治疗需要在医院进行。血液科是专门负责血液系统疾病诊断与治疗的科室，如果您怀疑自己患有贫血，请及时前往血液科就诊。

女性由于生理特点，如月经、怀孕等，容易出现贫血现象，导致气血不足。这不仅会影响健康，还可能导致手脚冰凉、脸色苍白、身体虚弱、容易衰老等问题。因此，女性在日常饮食中应注意补血养气，多吃一些具有补血功效的食物。

一、补血养气食物推荐

1. **红枣**：红枣含有丰富的铁质、维生素C等营养物质，具有补血养气的作用。可以单独食用，也可以与其他食材搭配，如银耳、桂圆等。

2. **阿胶**：阿胶具有补血润燥、滋阴养颜的功效，适合气血不足、面色苍白、手脚冰凉的女性食用。

3. **当归**：当归具有补血活血、调经止痛的作用，适合月经不调、痛经的女性食用。

4. **黑芝麻**：黑芝麻具有补血润燥、养颜美容的功效，适合气血不足、头发干枯、面色暗淡的女性食用。

5. **枸杞**：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合肝肾阴虚、头晕眼花、腰膝酸软的女性食用。

二、补血养气食谱推荐

1. **红枣银耳汤**：将红枣、银耳、冰糖等食材熬煮成汤，具有补血润燥、养颜美容的功效。

2. **阿胶糕**：将阿胶、红枣、核桃等食材制成糕点，具有补血润燥、养颜美容的功效。

3. **当归红枣炖鸡**：将当归、红枣、鸡肉等食材炖煮成汤，具有补血调经、养颜美容的功效。

4. **黑芝麻糊**：将黑芝麻磨成粉末，加入糖、牛奶等食材煮成糊，具有补血润燥、养颜美容的功效。

5. **枸杞菊花茶**：将枸杞、菊花等食材泡茶饮用，具有滋补肝肾、明目养颜的功效。

近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提升，蛋白质作为人体必需的三大营养素之一，也成为了公众关注的焦点。有人认为，蛋白质摄入越多越好，甚至有人盲目追求高蛋白饮食。然而，事实真相并非如此。本文将为您揭开蛋白质摄入的真相，帮助您正确认识蛋白质。

首先，我们来看看蛋白质的作用。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，参与身体的生长发育、组织更新和修复。此外，蛋白质还具有调节生理功能、增强免疫力等作用。

然而，蛋白质并非摄入越多越好。过量摄入蛋白质会给身体带来一系列负面影响。首先，过多的蛋白质摄入会增加肾脏负担，可能导致肾功能损害。其次，多余的蛋白质会在体内转化为脂肪，增加肥胖风险。此外，过量摄入蛋白质还可能导致钙质流失、骨质疏松等问题。

那么，如何判断自己是否需要额外补充蛋白质呢？一般来说，以下人群需要额外补充蛋白质：

1. 老年人：随着年龄的增长，老年人的消化吸收能力下降，容易出现蛋白质摄入不足的情况。

2. 运动员：运动员在训练过程中，肌肉组织受损，需要补充蛋白质以促进肌肉修复和生长。

3. 患有慢性疾病的人群：如肾病、消化系统疾病等，需要根据医生建议合理补充蛋白质。

4. 儿童和青少年：正处于生长发育阶段，需要充足的营养支持。

对于普通人来说，只要保证均衡饮食，一般不会出现蛋白质摄入不足的情况。以下是一些建议，帮助您科学补充蛋白质：

1. 增加优质蛋白质摄入：如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆制品等。

2. 注意烹饪方法：避免过度烹饪，以免破坏蛋白质结构。

3. 适量摄入蛋白质：成年人每天蛋白质摄入量约为每公斤体重0.8克。

4. 咨询专业营养师：在补充蛋白质的过程中，最好在专业营养师的指导下进行。

在追求苗条身材的同时，过度消瘦也可能带来一系列健康问题。以下列举了过度消瘦可能引发的十大疾病，提醒大家关注自身健康。

1、贫血

过度消瘦会导致营养摄入不均衡，铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足，同时基础代谢率低，影响营养物质吸收，进而导致贫血。

2、血尿

消瘦者体内脂肪含量不足，导致肾脏缺乏保护，容易下垂并导致血尿，伴有腰部酸痛。

3、十二指肠瘀滞

消瘦者内脏下垂，十二指肠受到压迫，导致消化不良、腹部不适等症状。

4、记忆衰退

大脑需要脂肪作为能量来源，过度消瘦会导致大脑营养不足，影响记忆力。

5、脱发

消瘦者体内脂肪和蛋白质供应不足，导致头发脱落、发色暗淡。

6、胃下垂

消瘦者腹壁松弛、腹肌薄弱，导致胃下垂，引发食欲不振、胀气等症状。

7、胆结石

消瘦者胆固醇含量增加，胆汁黏稠，容易形成胆结石，引发腹膜炎、胆囊炎等疾病。

8、子宫脱垂

消瘦者缺乏脂肪保护，子宫容易下垂，导致宫颈炎、宫颈感染等问题。

9、不孕

消瘦者体内脂肪过少，雌激素水平不足，影响生育能力。

10、骨质疏松

消瘦者体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，导致骨质疏松、骨折风险增加。