作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

之前，有媒体报道湖南省郴州市永兴县爱婴坊母婴店将一款固体饮料冒充特医食品销售给牛奶过敏儿童，虚假宣传特殊功能，不仅涉嫌消费欺诈，更是对宝宝的身体造成伤害。

 

毋庸置疑，对宝宝来说，均衡且安全的营养摄入，是健康发育的根本，不仅是妈妈们应该在意的事情，也是全社会应该共同关注的问题。但是我们却看到了一则让人气愤到发抖的新闻：爱婴坊将饮料当做奶粉给妈妈们推销，导致多名孩子出现发育迟缓、红疹、拍头、头骨突出等异常！

 

让我们看看这种错误的喂养方式，给孩子带来的危害——根据原视频中显示，经过如此“喂养”的宝宝，都或多或少地出现了这几种症状：红疹（湿疹），头颅畸形，发育迟缓，部分诊断佝偻病等症状，显然是因为严重的营养素缺乏的导致！

 

目前我们要做的，是如何尽快改善症状，以免出现不可逆的后遗症，因此后续治疗要在医生指导下进行科学喂养和营养素的强化补充，尽快纠正这一系列疾病症状。

 

 

关于婴幼儿食品，特别是配方奶的成分构成，我国有明确标准，现行的国家标准中，普通奶粉执行的 GB19644-2010 和特殊医学用途婴儿配方食品通则 GB 25596-2010 中，均对能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及多种营养素做了要求。尤其是婴幼儿配方奶粉，还对维生素和矿物质的种类和含量有了明确要求。

 

而固体饮料执行的国家标准 GB/T29602 中，只有蛋白质含量达到 0.5%～1% 这一个要求。因此固体饮料是普通食品，不是婴幼儿配方乳粉，更不是特殊医学用途配方食品，其蛋白质和营养素含量远低于婴幼儿配方乳粉和特殊医学用途配方食品。根据食品安全法，婴幼儿配方乳粉、特殊医学用途配方食品属于特殊食品，在我国实行严格注册管理和出厂批批检验，质量安全有保障。

 

宝宝口粮无小事，希望各位家长都引起重视，消费者选购婴幼儿食品，要注意查看标签标识，给宝宝选择配方奶，一定要选择符合国家标准的，不要盲目听信推销员的推荐！必要时，应咨询临床医生的建议。

 

 

其实在我的日常门诊中，有很多宝宝因为喂养出了问题来就诊，如果需要添加配方奶，我都会详细分析其配方是否符合孩子的营养全面需要，才给出我的建议，当然，我想，这样的建议如果让一个母婴店的推销员来完成，是勉为其难的！

 

所以，我想说，在全社会呼吁市场监管总局高度重视，责成市场监管部门对涉事商家进行彻查，依法从严从重处罚的同时，也要对涉及婴幼儿养育指导的相关人员，制定严格的培训和准入制度，这样，才可能彻底避免此类事件的再次发生，让每个宝宝都健康成长！

经常会有家长咨询关于宝宝消化不良这个问题，比如“我儿子五个月了，最近大便有点稀还有奶瓣是消化不良吗？”“我的宝宝最近不爱吃饭，是消化不好吗？”……

 

消化不良是宝宝常见的一个症状，消化不良会引起宝宝营养不良，妈妈们要引起足够的重视。

 

 

消化不良常见症状

 

1. 产生声响

 

由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。

 

2.降低食欲

 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况

 

3.呕吐

 

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。

 

4.排便异常

 

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。

 

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

 

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。

 

5.睡眠躁动

 

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。

 

宝宝消化不良的病因

 

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养宝宝，使宝宝饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，宝宝就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

 

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，进而影响宝宝的身体发育。

 

 

出现什么情况要带宝宝去医院

 

宝宝总喊腹部不适，影响吃饭，消瘦，营养不良，影响正常活动时，要去医院看医生。

 

宝宝消化不良的应对方法

 

1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。

　

2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的恢复内部的消化功能。

 

3、如果是吃了某些比较难消化，或者是吃得太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，炖肉等。

　

4、让宝宝多休息，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

　

5、药物辅助治疗：建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗，抑制胃酸分泌药，一般用于以上腹痛为主要症状的患儿；促胃肠动力药，一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿；根除幽门螺杆菌治疗，一般明确诊断后三联治疗；也可用黏膜保护剂。

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或许你的观念该改一改了！

经常有宝妈和我说，我的宝宝因为湿疹，有喘。所以医生让使用氨基酸奶粉。已经喝了4个月多了。已经没有什么过敏症状了。我听说，这种氨基酸奶粉，没有营养，不能长期喝。我也觉得宝宝长得有点慢。我就自己转了奶，刚加了一勺，湿疹就全都起来了。我就赶紧又喝回氨基酸了。继续喝氨基酸，我怕没有营养；不用氨基酸，过敏又反复；我该怎么办呢？

 

这位妈妈的问题，在“被询问最多的问题”排行榜中，绝对能够排在前三名。对这个问题纠结的妈妈主要还是对特殊配方粉存在误解，觉得它不含有牛奶蛋白，那么在营养上就会比正常奶粉差一些。

那么我们首先要明确一件事，那就是：

一、特殊配方粉没有营养，只是谣传

 

宝宝吃进去的蛋白质，在体内首先需要分解成为氨基酸，然后才能被机体吸收和利用。氨基酸配方奶粉已经把大的蛋白质分子，分解到小的氨基酸水平，宝宝的吸收率会大大提高。根据含量和人体吸收率共同计算，与普通配方相比，吸收到体内的蛋白质是一样多的。

 

简而言之，除了蛋白质外，其他营养素的含量，也不用担心。

 

很多敏宝家长会觉得宝宝吃了配方粉后长得不好，其实原因可能并不出在营养上。

 

 

原因一：家长发现宝宝有“过敏”存在时，已经引发了生长矮小或生长停滞的问题。再进行追赶生长时，家长将希望完全寄托在特配粉上。

 

但已经存在的生长问题，并不能够只依靠特配粉来完成，需要家长配合饮食、作息、运动等等，才能够达到追赶生长的目的。

 

原因二：配方粉的味道本就与母乳不同，而且因为牛奶蛋白的结构改变了，所以特配粉还有有特殊的口感，使部分宝宝不能顺利接受，造成奶量的不足。

 

一旦出现生长停滞，生长不良的问题，一定要及时寻求医生的帮助。

 

二、何时才是最佳转奶时机？

 

对于转奶时机的把握，也是家长比较头疼的问题。过敏症状的缓解，并不等于“治愈”。

 

从新生儿到成人，孩子的免疫系统是在逐步完善的，提前更换氨基酸配方粉，导致过敏症状长期反复，将来患过敏性疾病，如：过敏性鼻炎、变异性哮喘的风险将大大增加！

 

 

三、转奶时，一定要记好以下原则

 

1.辅食添加期间（尤其是添加高敏新食物时），不要随意转奶；

 

2.刚接种过疫苗不是转奶的好时机。同理在转奶的初期将接种疫苗的时间稍向后延迟，待进入转奶的稳定期后可接种疫苗；

 

3.正处于疾病期如：呼吸道感染、消化道感染等，或连续应用抗生素治疗一周及以上，要延缓转奶时间；

 

4.坚持氨基酸配方粉喂养至少6个月，要视敏宝的实际情况决定。基于敏宝的个性化差异，敏宝妈妈也可以在满足以下2点时考虑给宝宝尝试深度水解配方粉：

 

①宝宝的过敏症状已经稳定，2个月内无过敏症状反复；②宝宝辅食添加顺利，已经满足食物营养架构。

 

5.若转奶后，过敏症状复发，需继续食用氨基酸配方粉至少3个月。

 

以上，关于氨基酸奶粉和转奶，便是我想要和敏宝家长交流的信息，希望对您有所帮助！

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作者 | 李瑛
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很多家长都不知道如何区别乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏，都存在过度夸大、过度诊断、过度干预的现象，长期下去势必会影响宝宝的生长发育。

 

牛奶蛋白过敏和乳糖不耐算得上是一对“难兄难弟”，由于表现出来的症状比较类似，很容易让家长分辨不清，我觉得有必要与大家一起梳理一下牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受这两个疾病。

 

01

牛奶蛋白过敏 VS 乳糖不耐受

 

这两者都属于食物的不良反应。

 

牛奶蛋白过敏是对一种或多种牛奶蛋白的过敏反应，通俗点说呢就是，宝宝摄入了牛奶蛋白，但是宝宝的免疫系统却判定牛奶蛋白为“坏物质”，于是产生了过敏反应；

 

乳糖不耐受是宝宝体内缺乏一种酶，不能消化这种食物引起的这种症状，跟牛奶蛋白过敏是完全不一样的。

 

乳糖不耐受是消化系统的问题，而牛奶蛋白过敏是免疫系统的问题。

 

对牛奶蛋白过敏的宝宝，对其他食物也可能发生过敏反应。不同食物之间的蛋白质是很相似的，当宝宝对某种食物蛋白过敏时也可能对与之相似的蛋白质过敏，称为交叉过敏。最常见的食物有牛奶、鸡蛋、小麦、大豆、花生、坚果、鱼和贝类。

 

 

二者病因不同

 

牛奶蛋白过敏的主要原因分为内因和外因

 

内因

 

1、遗传因素

 

如果父母都没有过敏史，宝宝发生过敏的风险为15%，如果父母一方有过敏史，宝宝发生过敏的风险增加至20%-40%；如果父母双方都有过敏，宝宝发生过敏的风险高达60%-80%；如果老大过敏，二胎宝宝过敏几率也会非常大。

 

2、肠道发育不完善

 

3、免疫系统发育不成熟

 

肠道屏障不完善，免疫失衡是导致牛奶蛋白过敏的重要原因。

 

外因

 

1、分娩方式

 

剖宫产是无菌分娩过程，不利于宝宝免疫系统的激活和成熟。

 

2、卫生过于清洁

 

过度使用消毒剂，使宝宝在早期缺乏对微生物的接触，不利于诱导自身免疫系统的发育。

 

3、不适当喂养方式

 

出生后过早添加配方奶粉。

 

乳糖不耐受的病因

 

主要是因为身体里缺乏乳糖酶，不能分解哺乳动物乳汁中的乳糖，导致乳糖消化吸收障碍。另外长时间腹泻以及滥用抗生素也会导致乳糖不耐受。

 

二者症状不同

 

牛奶蛋白过敏症状不具备特异性，当宝宝出现哪些症状时要怀疑是牛奶蛋白过敏？

 

1、消化症状

 

呕吐、频繁胃食管返流、腹痛、便血、便秘、吞咽困难

 

2、皮肤症状

 

荨麻疹（表现为红色小凸点的疹子）、湿疹（干燥、鳞状或瘙痒、皮肤发红）

 

3、呼吸道症状

 

哮喘或呼吸困难、流涕、慢性咳嗽

 

4、全身症状

 

疲乏、倦怠、烦躁不安

 

乳糖不耐受的症状大致是口中有酸臭味、肠鸣、屁多、水样蛋花便、水便分离且泡沫多等症状，先是腹部不适，有咕噜咕噜的响声，接着出现腹泻，大便酸臭略带泡沫，一天可以拉数次，只要不再接触有乳糖的食物，会自行恢复。

 

但是这两个又有联系，什么联系呢？

 

当过敏损伤肠黏膜的时候，肠黏膜表面的整个乳糖酶会破坏掉，可以引起一个继发性的乳糖不耐受。

 

所以说它们俩完全不一样，但是相互会影响。

 

 

02

牛奶蛋白过敏的宝宝如何喂养？

 

宝宝出现牛奶过敏时就要在专业医生指导下食用特殊配方奶粉，家长们要注意的是从普通奶粉转为特殊奶粉时，要有两周左右的转换期，逐渐减少普通奶粉，增加特殊奶粉的量。

 

如果宝宝六个月内没有出现新的过敏，就可以考虑慢慢换回普通的奶粉。

 

母乳喂养要注意的是，妈妈要回避含有牛奶蛋白的食物。

 

如果宝宝同时对大豆蛋白、鸡蛋蛋白也过敏，妈妈对此类食物也要回避。

 

另外，妈妈不食用奶制品以后，要注意补充维生素D和钙剂。

母乳是孩子重要的营养来源，很多妈妈为了宝宝的健康都选择母乳喂养。原本母乳喂养是一件为孩子好的事情，但是有的宝宝却出现了吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。宝宝乳糖不耐受了，难道就要放弃宝贵的母乳，选择无乳糖配方奶粉吗？到底应该怎么办？

 

一、宝宝乳糖不耐受怎么办？

 

医生表示宝宝乳糖不耐受是可以通过适当手段纠正的，完全不需要因为乳糖不耐受而放弃母乳喂养。乳糖对婴儿早期发育极为重要，尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收都有很大的帮助。选择无乳糖配方奶粉对于宝宝的生长发育也是很不利的因素。医生推荐妈妈们给乳糖不耐受的宝宝的母乳或者配方奶中滴加乳糖酶滴剂，补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖，同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶，促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。

 

 

乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源，能够促进宝宝的大脑和神经系统发育，促进钙的吸收，维持宝宝体内的水电平衡。因为乳糖不耐受而回避乳糖，对于宝宝的生长发育有不良影响，同时可能导致宝宝未来的生活都难以碰乳制品。当宝宝发生乳糖不耐受时，妈妈应该合理使用乳糖酶，帮助宝宝纠正乳糖不耐受的现象。同时对于乳糖不耐受的宝宝可以采用少量多次的方法喂养，这样也可以缓解宝宝的乳糖不耐受。现在的科技进步，宝宝们可以借助乳糖酶来纠正乳糖不耐受的情况，继续享受妈妈的母乳。

 

二、“乳糖不耐受”宝宝该如何进行母乳喂养？

 

1.喂养调整

 

进行喂养调整的首要原则是满足婴儿的营养需求，保证婴儿体重增长良好。喂养调整时要考虑婴儿对乳糖不耐受的程度，有针对性地进行调整。调整的原则是：母乳是婴儿最好的乳品，应尽可能采用母乳喂养，但要适当减少乳糖摄入量。

 

2.如何评估？

 

喂养调整是否有效，主要根据婴儿大便性状和次数进行评估。

 

1. 适当减少乳汁摄入量。比如金汉珍教授提出的调整方案：先减少母乳次数的一半，间隔以无或少乳糖的食品替代，如腹泻能在2-3天内减少至3次／日以下，可再增加母乳1-2次；如仍在4次／日以上，则再减少母乳1-2次。2. 适当减少单次摄入量。婴儿一般每日要摄入800-1000ml的乳汁，通过少量多次喂养，减少单次乳糖酶负荷，腹泻症状可以减轻。3. 适当减少前奶摄入量。前乳中乳糖含量高，母乳充足前提下，挤掉一部分前奶，然后给予婴儿母乳喂养，从而降低乳糖的摄入。

 

 

通过上面的介绍，相信大家对乳糖不耐受症有了一个比较清晰的了解。疾病治疗遵从儿科医生的方案，建议是：在满足婴儿每日营养需求前提下，根据母婴实际情况，尽可能母乳喂养；根据婴儿生长发育和腹泻情况，适当调整母乳摄入量，并辅以无乳糖替代食品；同时，妈妈要及时排空乳房，保证泌乳量，暂时不用的乳汁可以冷冻起来，冷冻的乳汁可以保存3-6个月，等宝宝肠道成熟后继续喂养。

孩子健康的长大想必是很多家长共同的心声了，既然想要孩子顺利成长，那我们就有必要注重孩子的饮食摄入了。其实很多婴幼儿的成长都需要家长的耐心呵护，从饮食到睡眠，不能有任何一个环节出错。但是也存在一些适得其反的现象，很多妈妈为了给孩子补充足够多的营养，会给宝宝喝一些营养比较充足的饮品。

 

 

被列入宝宝黑名单的饮品是什么？

 

被列入宝宝黑名单的饮品是果汁。不少人为了给孩子补充足够的维生素，会给孩子榨一些果汁，并且一天中的饮用量非常的大。很多家长都把鲜榨的果汁当成白开水一样给孩子补充水分，例外果汁口感较为甘甜，很多宝宝也比较喜欢，所以很多家长几乎每天都会喂宝宝喝果汁。

 

宝宝为什么不能喝果汁？

 

现在各个商家为了追逐资本的利润，生产了很多既能调动人的味蕾又能迎合人的各种需求的饮品，总的来说市场上的饮品五花八门。但是事实上这些饮品，并不适合多喝，成年人多喝也没有什么好处，更别说抵抗能力较差的老人或者是孩子了。

  
碳酸饮料不要喝

 

像是超市里零售的各种碳酸饮料，每天的销量都非常的大，但是这些饮料多喝会对人的健康造成威胁。这些碳酸饮料中不仅糖分较高，有的还加入了咖啡因。如果平时年纪较小的宝宝喝了，会让他们处于一种比较亢奋的状态，会对他们正常的活动造成影响。所以对于类似碳酸的这种饮料，平时家长一定要把好关。

 

 

儿童牛奶也最好少喝

 

虽然儿童牛奶是为儿童专门研发的，但是也是不适合孩子喝的。一些商家利用家长提升儿童智力、补充营养等的方法，来售卖儿童牛奶。儿童牛奶一般情况下口味较甜，孩子也比较喜欢喝，但是长期饮用并不会对儿童有什么好处，并且，有时候还会对健康造成一定的危害。

  
所以总的来说，果汁并不适合宝宝喝，为了孩子的健康，我们平时可以多给他们喝一些白开水、母乳或者是纯牛奶，至于市场上售卖的其他饮品我们应该敬而远之。平时大家购买饮品的时候也最好看一下包装外边的成分表。

许多家长都关心这个问题，小孩吃中药好吗小孩吃中药有副作用吗？

 

我们特意整理一下关于这方面的答案如下，希望对您有帮助。

 

中药液一般很苦，受不了苦味的话，在经济条件允许的情况下，专家建议在熬制好的中药汤剂中适量添加苦必克一到两包（苦必克产品各中医馆以及淘宝有售），可以有效的降低苦味，保持药效，是解决中药苦味的必备产品，老人小孩均可酌量使用。

如果小孩子抵抗力差，免疫力弱，除加强体育锻炼，增强体质外，通过中药进行调理是可行的。很多中药可以调节人体的免疫力。

任何药物，包括中药都不能乱吃，中药不不像通常人所说的无毒副作用。

 

 

您可以带孩子找专业的中医师看看，辩证施治。由于中药的作用明显，并且副作用较小，因而许多家长非常青睐中药。但是，小宝宝们对父母的良苦用心可是并不领情，不是哇哇大哭就是把药吐了。不过也难怪，有的中药太苦了，就是成年人喝着也难受。

给宝宝喂药常常让许多年轻妈妈手忙脚乱。

 

其实，中药加糖也是有窍门的，有小便黄、面赤、身热、便秘等症状的患儿多为热证，药物中最好不加糖。由于红糖味甘易生湿，因此尤其是舌苔厚腻的湿热患儿更不能加。

 

患有寒证疾病的患儿药物中可加适量红糖，但白糖性寒，服之易加重病情，也不要加中药的治疗，无形中已经渗透在我们的日常生活里。

 

 

因此，家长不要再疑惑了，只要是在专业中医儿科医师的辩证指导下开方用药或指导中成药的适用，无论孩子多大，只要孩子肯接受，就可以服用中药。

 

小小的孩子如果没有大毛病，只是简单的感冒、咳嗽之类的，看看中医，让中医大夫开点对症的中药应该就可以很好的控制病情的恶化，并且中药的副作用相对应该会比西药小。

我们家基本上是看宝宝的情况而定，如果宝宝很难受很严重就去看西医，如果不太严重就用中医，毕竟中医比西医的副作用小，伤害当然就更小了。一般需要根据病情而定，建议最好服完一疗程后去医院复查看看，详检后遵医嘱调理有中药较好，避免盲目用药延误病情，定期复查较好。

 

 

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我们都知道，喝牛奶补钙，能够促进生长，但前提是，需要正确的喝牛奶才能够达到这个效果。对于很多人而言，喝牛奶有着这样那样的误区，其中有一种东西，在喝牛奶的时候千万不能合在一起来，这是什么东西呢？我们对喝牛奶的误区又是什么呢？下面，我们一一来破解。

 

误区一：晚上喝奶，睡眠好

据说，晚上睡觉前来一杯牛奶，可以整晚保持良好睡眠，实际上是不是真的这样呢？我们可以亲身体验一下，并不是完全正确，也许理论上行得通，但实际上并不太能能够发挥出让我们保持良好睡眠的作用。

 

 

晚上喝完牛奶，睡下以后，到了一定时间，我们会想去上厕所，这样来回折腾完一圈以后，我们会神奇的发现，自己不困了，睡不着了，上完一个厕所之后，睡眠质量就改变了，而且我们早上喝牛奶和晚上喝牛奶的营养价值差不多，没有必要等到睡觉的时候，我们才喝。

 

误区二：空腹喝奶好

小宝宝，就是刚刚出生的婴儿，空腹喝奶长得快，所以不少人有这样的误区，空腹喝奶能够吸收更多的营养，有一群人，会有一种现象，就是乳糖不耐受，这不仅仅是母乳宝宝会发生的症状，喝奶粉的成年人，也有乳糖不耐受的。

因此，这群人确实是不适合空腹喝奶的，最好在早上喝牛奶之前，吃上一两片饼干，虽然喝牛奶很好，但是也要因人而异，如果喝牛奶让你产生痛苦，选择豆浆等等其他代替品也是可以的。
 

误区三：酸奶和牛奶功效一样

实际上不是的，酸奶和牛奶的制作根本不一样，而且除了常温酸奶以外，很多酸奶都是保质期比较短的发酵乳，但是牛奶并不是发酵而成的，我们市面上能够买到酸奶机，但是市面上根本没有纯牛奶机，对吧？

 

 

我们不要把两种制作程序不一样的产品混为一谈，这样未免有点太不科学了，因为本来就是两个东西，不能因为都有同一个奶字，就把它们结合在一起，这样未免就像月老乱拉红线一样。
 

牛奶不能加上它

第一：喝牛奶的前后不要吃药。

第二：不能用牛奶代替水，用于辅助吞服药物。

不少朋友们会选择早上来一杯牛奶，也有不少人不管是生病，还是慢性病，需要服用药物，在早上服用药物的时候，会想到，既然要喝牛奶，那就直接用牛奶代替水送药吧，或者是，喝牛奶之后或者之前服用药物，实际上，这样的做法是不正确的，因为一同服用，轻则减少药物吸收，重则会引发毒性发作。

 

所以，我们在喝牛奶的时候，要知道牛奶不能与药物同时服用的禁忌，以免对自己的健康产生危害，如果我们喝了牛奶，建议在一个小时以后再服用药物，如果早晨起来服用了药物，可以选择其他早餐，或者在服药一小时后再喝牛奶。

有宝妈咨询我说：听说水解奶粉不能经常喝，是真的吗？

 

可能很多宝妈都有此顾虑，就像说氨基酸奶粉没营养一样。

 

在这里呢，主要是给大家再普及一下水解奶粉的知识，让大家了解一下这几款常被我们应用于临床的水解奶粉有什么区别，各自的特点，这样在看诊之后，才能更好、更快速的了解要应用此款奶粉的原因，这样也会让宝妈们更有信心，从而选用最适合宝宝的奶粉，尽可能的让宝宝快点好起来！

什么是水解奶粉呢？

水解蛋白就是经过加热和酶促水解工艺加工的蛋白，把完整的大分子蛋白进行切割，变成小分子的蛋白甚至是游离的氨基酸。采用水解蛋白作为蛋白质来源的奶粉称为水解蛋白奶粉。

 

水解奶粉怎么分类呢？

根据水解程度的不同，将水解蛋白奶粉分为三类：部分（适度）水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、完全水解蛋白（氨基酸）奶粉。

不同类型的水解奶粉各有什么特点呢？

部分（适度）水解蛋白奶粉：

 

部分水解蛋白，也就是通过加热和酶促水解，分解那些肽链较长、引起过敏的分子，使蛋白质分解成长度缩短、分子量缩小及表位数量减少的多肽链，达到蛋白质的过敏原性降低的效果。

 

部分水解蛋白配方的奶粉用于预防过敏，具有降低致敏风险和减少过敏反应的功效。

 

 

深度水解蛋白奶粉

 

就是含有小分子量肽和游离氨基酸，其中的蛋白质分子很小，几乎没有致敏性，可用来治疗牛奶蛋白过敏。可以有效缓解过敏症状，同时在营养价值方面和普通配方奶粉没有显著差异。

 

轻中度蛋白过敏患儿配方奶粉喂养，首选深度水解蛋白配方。这里的轻中度蛋白过敏指的是没有立即危及生命症状或发育不良、生长迟缓的牛奶蛋白过敏。

 

完全水解蛋白（氨基酸）奶粉

 

主要适用于牛奶蛋白过敏或多种食物蛋白过敏的饮食治疗。氨基酸是蛋白质的基本单位，人体摄入后的食物蛋白，在体内首先需要分解为氨基酸，然后才能被机体吸收和利用。对于中度或重度牛奶蛋白过敏的宝宝，须食用氨基酸奶粉，相比其他水解奶粉，氨基酸奶粉不含过敏物质，疗效更好。

 

所以，对于过敏的宝宝而言，奶粉的选择尤其重要，一定根据医生的指导，选择适合的奶粉，根据医生的指导，再进行转奶的操作！

 

希望宝宝可以在适合的方案下，尽快的好起来！

宝宝吃粥是非常有营养的。在煮粥过程中时间会比较长，所含营养成分不会遭到破坏、分解，宝宝吃粥也比较容易消化。

 

宝宝吃粥一定要健康一点比较好。宝宝吃粥是否有营养是与粥所含成分有关系，如果喝小米粥，瘦肉粥，果粒蔬菜粥等是有营养的。孩子小，身体正在发育阶段，需要调节好孩子饮食，有助于孩子营养补充和孩子身体健康发育。平时让孩子进食多样化，不要偏食，不暴饮暴食，不吃零食，不喝饮品，多吃蔬菜和水果，瘦肉，鱼虾，蛋奶，豆类，谷类等，营养均衡。

 

 

1、菠菜猪肝粥

 

对于三岁的宝宝既要补充营养物质又要补充膳食纤维，高蛋白的食物要经常食用，含有膳食纤维的蔬菜也要适当补充。这里推荐菠菜猪肝粥是不错的选择，首先菠菜含有丰富的铁和维生素、矿物质，尤其是B族维生素含量比较多，还有维生素A元对宝宝的眼部非常有帮助，除此之外猪肝含有丰富的铁，同时也含有对宝宝眼睛发育需要的维生素A原，主要是这个味道还很好的被宝宝所接受。

 做法：

 

 用料：大米适量、猪肝适量、菠菜适量

 

 1、将菠菜焯水，焯水过后将菠菜切成小块，让宝宝比较好食用，可以将菠菜叶给宝宝食用

 

 2、猪肝切成小块，用盐、酱油简单调味，焯水备用

 

 3、大米熬煮开锅后加入猪肝和菠菜，搅拌均匀即可。

 

 2、宝宝开胃粥

 

春季宝宝容易产生胃肠不适的问题，这个时候就可以给宝宝做点开胃的的粥品，比如宝宝们喜欢吃的粥品都可以。选择宝宝们喜欢的调味料，比如可以选择在给宝宝做牛肉粥的时候适当的加入一点的麻辣味道，并且加入一点葱花香菜，这样容易引起宝宝食欲。还可以做水果开胃粥。

 

 

 

有些宝宝胃肠不适，这个时候可以将水果煮熟比较容易消化。

 

 做法：

 

梨半个、大米适量、冰糖少许

 

1、将冰糖切成小块，备用

 

2、大米熬煮软烂，加入少量冰糖调味，最后在出锅前加入梨块。

 

其实除此之外妈妈们还可以给宝宝们做一些美味的粥品，尤其是妈妈们可能更重视宝宝吃荤菜的量而忽视宝宝们吃蔬菜的量，其实这是不对的，有很多宝宝甚至产生了便秘的情况，所以建议妈妈们不要忽视宝宝菜粥的量。

猪流感，这种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸道疾病，近年来也逐渐威胁到人类健康。尽管人类感染猪流感病毒的概率较低，但近年来在多个国家和地区已出现人感染猪流感病例，尤其在直接接触病猪的人群中。

猪流感的传播途径主要包括直接接触病猪、接触被病毒污染的环境以及人与人之间的呼吸道飞沫传播。由于人体对新变异病毒没有天然免疫力，因此一旦感染，病情进展迅速，尤其是青壮年群体，更容易出现重症。

感染猪流感后，患者会出现发热、咳嗽、喉咙痛、全身疼痛、头痛、乏力等症状，部分患者还可能出现腹泻和呕吐。严重者可引发肺炎、呼吸衰竭甚至死亡。

预防猪流感，首先要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、避免接触病猪和人群密集场所。此外，接种流感疫苗也是预防猪流感的重要措施。一旦出现流感样症状，应及时就医，并告知医生可能的猪流感感染史。

对于猪流感的治疗，抗病毒药物如达菲(oseltamivir)在早期使用可有效缓解症状，降低病情恶化风险。此外，保持充足的睡眠、合理膳食、适度锻炼等，也有助于增强机体免疫力，预防猪流感。

猪流感虽然是一种危害性较大的传染病，但只要我们做好预防措施，及时发现和治疗，就能有效降低其危害。

罗圈腿，医学上称为O型腿，是一种常见的儿童骨骼发育异常情况。本文将为您详细介绍如何判断宝宝是否患有罗圈腿，以及相关的治疗和预防方法。

一、罗圈腿的判别方法

1. 观察外观

家长可以通过观察宝宝的双腿外观来判断是否患有罗圈腿。一般来说，2岁以下的宝宝可能会有一些O型腿，这是正常的生理现象，因为下肢还没有完全发育。但如果宝宝在5岁以后站立时膝盖之间仍有较大的间隙，则可能患有O型腿，建议及时就医。

2. 尺子测量

用直尺测量宝宝是否有O型腿，让宝宝的腿紧贴在一起，然后用尺子测量两腿之间的间隙。如果间隙小于3cm，则为生理正常现象；如果间隙大于3cm，则视为O型腿。

二、罗圈腿的治疗方法

1. 营养补充

有些宝宝的双腿畸形是由维生素D缺乏性佝偻病引起的。及时补充维生素D和钙，可以改善症状。常见的补钙药物有牡蛎钙片、乳糖酶生片等。

2. 手术治疗

如果宝宝罗圈腿严重，影响行走姿势，可以考虑手术治疗。通常，手术适用于3岁以上的宝宝。

三、罗圈腿的预防方法

1. 保证充足的营养摄入

给宝宝提供均衡的饮食，确保摄入足够的维生素D和钙。

2. 避免过早站立和行走

不要让宝宝过早站立或行走，以免造成骨骼过度受力。

3. 定期检查

定期带宝宝去医院进行体检，及时发现并处理罗圈腿等问题。

总之，罗圈腿是一种常见的儿童骨骼发育异常情况。家长可以通过观察外观、尺子测量等方法判断宝宝是否患有罗圈腿。如果宝宝患有罗圈腿，要及时进行治疗和预防，以保证宝宝的正常发育。

雾霾天气对备孕男女的影响不容忽视。雾霾中含有的有害物质，如二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物，会对呼吸系统、心血管系统、内分泌系统等造成危害，进而影响备孕男女的生育能力。

那么，备孕中的男女应该如何应对雾霾呢？以下是一些建议：

1. 减少外出：雾霾天气时，应尽量避免外出。如果必须外出，一定要佩戴口罩，并尽量选择空气流通的环境。

2. 使用空气净化器：在家中，可以使用空气净化器来改善空气质量，降低雾霾对人体的危害。

3. 注意饮食：在饮食方面，应多吃富含抗氧化剂的食物，如葡萄籽、花菜、番茄等，以增强身体的抵抗力。

4. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜，适当进行体育锻炼，提高身体素质。

5. 定期体检：备孕中的男女应定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病，为孕育健康的宝宝做好准备。

此外，以下几款食谱可以帮助备孕中的男女对抗雾霾：

1. 润肺养颜汤：银耳、枇杷、冰糖。

2. 拍姜韭菜滚猪红汤：猪红、韭菜、生姜。

3. 凉拌黑木耳：黑木耳、凉拌醋、酱油、生姜、青红椒、精盐、花椒油、白糖，食油。

总之，备孕中的男女要重视雾霾对生育能力的影响，采取有效措施进行防护，为孕育健康的宝宝创造良好的环境。

维生素D缺乏性佝偻病是一种常见的儿童骨骼疾病，由于维生素D缺乏导致骨骼发育异常。了解佝偻病的分期对于早期诊断和治疗至关重要。

佝偻病的临床分期如下：

1. 初期：多见于6个月内的婴儿，症状轻微，可能出现烦躁不安、多汗、夜啼等非特异性症状。

2. 活动期：出现明显的骨骼改变，如颅骨软化、方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等。

3. 恢复期：症状逐渐减轻，血钙、血磷水平恢复正常。

4. 后遗症期：多见于两岁以上的儿童，治疗后无临床症状，但可能遗留骨骼畸形。

预防佝偻病的关键在于补充足够的维生素D和钙质，以及保证充足的日照。

治疗方法包括：

1. 营养治疗：保证母乳喂养，及时添加辅食，如肝脏、蛋黄等，增加富含维生素D和钙的食物摄入。

2. 维生素D补充剂：根据病情严重程度，给予适量的维生素D补充剂。

3. 钙剂：补充钙剂，促进骨骼发育。

4. 物理治疗：进行适当的物理治疗，如按摩、牵引等，改善骨骼畸形。

总之，了解佝偻病的分期、预防和治疗方法对于保障儿童健康成长具有重要意义。

近年来，蜂蜜作为一种天然营养食品，备受消费者喜爱。然而，市场上假蜂蜜的横行，让许多消费者头疼不已。那么，我们该如何鉴别真假蜂蜜呢？本文将为您揭秘。

首先，我们要了解假蜂蜜的危害。假蜂蜜中可能含有重金属、添加剂等有害物质，长期食用会对人体健康造成严重危害，如损害肝脏、肾脏、神经系统等。

那么，如何鉴别真假蜂蜜呢？以下是一些实用方法：

1. 观察颜色：真蜂蜜颜色呈透明或半透明，色泽自然，而假蜂蜜颜色较深，色泽不自然。

2. 观察质地：真蜂蜜质地粘稠，滴落时呈丝状，而假蜂蜜质地稀薄，滴落时呈滴状。

3. 闻气味：真蜂蜜气味纯正，有淡淡的花香，而假蜂蜜气味刺鼻，有异味。

4. 尝味道：真蜂蜜味道甜而不腻，回味悠长，而假蜂蜜味道甜而单调，回味短。

5. 观察结晶：真蜂蜜在低温下会结晶，结晶体呈细腻的颗粒状，而假蜂蜜不会结晶或结晶体呈粗大的颗粒状。

6. 查看包装：真蜂蜜包装完整，标签清晰，而假蜂蜜包装简陋，标签模糊。

7. 查看生产日期和保质期：真蜂蜜生产日期和保质期清晰可见，而假蜂蜜生产日期和保质期模糊不清。

8. 选择正规渠道购买：购买蜂蜜时，尽量选择正规渠道，如超市、专卖店等，避免购买假冒伪劣产品。

总之，鉴别真假蜂蜜需要我们细心观察、耐心尝试。只有掌握了正确的鉴别方法，才能确保我们购买到真正的高品质蜂蜜，为健康加分。

宝宝夜间踢被子是许多家长都遇到过的问题，这不仅会导致宝宝着凉，还会影响家长的睡眠质量。那么，如何应对宝宝踢被子的问题呢？以下是一些可能的原因和解决方法。

首先，被子过厚可能是导致宝宝踢被子的主要原因之一。宝宝的新陈代谢旺盛，体温调节能力相对较差，盖得太厚容易导致出汗，进而引起踢被子。因此，家长应根据季节和室温变化选择合适的被子，如春秋季节可以使用空调被，冬季则根据室温选择棉被、羊毛被或羽绒被等。

其次，宝宝睡觉环境的不舒适也可能导致踢被子。例如，穿衣过多、卧室光线过亮、声音过大或睡前吃得过饱等都可能让宝宝感到不适，从而影响睡眠。因此，家长应确保宝宝穿着适宜，卧室环境安静、光线柔和，并避免让宝宝在睡前吃得过饱。

此外，感觉统合失调也可能是宝宝踢被子的原因之一。感觉统合是指大脑对来自身体各部位的感觉信息进行整合、分析和处理的过程。部分宝宝存在感觉统合失调，导致在睡觉时无法舒适地调节被子，从而出现踢被子的情况。针对这种情况，家长可以通过一些感觉统合训练来帮助宝宝改善睡眠。

最后，佝偻病和贫血等疾病也可能导致宝宝夜间踢被子。佝偻病会影响宝宝的骨骼发育，导致夜间出汗、烦躁和睡眠不安；贫血则可能导致宝宝精神不振、食欲减退等。如果宝宝除了踢被子外还出现其他症状，家长应及时带宝宝就医。

总之，要解决宝宝踢被子的问题，家长需要从多方面入手，找出原因并采取相应的措施。同时，家长要保持耐心，关注宝宝的睡眠状况，及时调整策略，帮助宝宝拥有一个舒适的睡眠环境。

在讨论龙牡壮骨颗粒的疗程问题时，我们首先需要了解什么是耐药性。耐药性，又称抗药性，是指微生物、寄生虫以及肿瘤细胞对化疗药物作用的耐受性。耐药性的产生会导致药物的治疗效果下降，给疾病的治疗带来困难。耐药性根据其发生原因可分为获得耐药性和天然耐药性。在自然界中，一些病原体本身就存在天然耐药性。而长期使用抗生素会导致耐药菌株大量繁殖，取代敏感菌株，从而使细菌对药物产生耐药性。

接下来，我们来看看龙牡壮骨颗粒。龙牡壮骨颗粒是一种非处方药，主要用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病，以及改善小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症状。龙牡壮骨颗粒的用法用量为：二岁以下一次5克，二岁至七岁一次7.5克，七岁以上一次10克，一日3次，冲服。

在确定龙牡壮骨颗粒的疗程时，需要考虑患者的具体病情。一般来说，一个疗程为3-4周，具体疗程应根据患者的病情和治疗效果进行调整。在治疗过程中，患者应严格按照医嘱用药，不可自行增减剂量或停药。

除了药物治疗，日常保养也是非常重要的。家长应关注孩子的饮食、睡眠、运动等方面，确保孩子获得充足的营养和适当的运动，有助于疾病的康复。

值得注意的是，网上药店销售的药品价格相对较低，但消费者在购买时应谨慎，确保药品的质量和安全性。此外，近年来，国家食品药品监督管理局对互联网药品交易服务进行了规范，以确保药品市场的健康发展。

总之，龙牡壮骨颗粒的疗程应根据患者的具体病情进行调整，患者应严格按照医嘱用药，并注意日常保养，以促进疾病的康复。

婴儿肋骨外翻是一种常见的现象，主要由于佝偻病和维生素D缺乏引起。对于这种症状，家长常常会担忧其恢复时间。

首先，需要明确的是，婴儿肋骨外翻分为生理性和病理性两种。生理性肋骨外翻多见于婴儿期，由于腹肌力量较弱，肋缘会处于外翻状态。随着年龄的增长，婴儿的腹肌力量逐渐增强，肋骨外翻通常会得到改善。

对于病理性肋骨外翻，主要是由佝偻病和维生素D缺乏引起。治疗病理性肋骨外翻的关键在于补充钙和维生素D。家长可以通过以下方法帮助宝宝改善症状：

1. 多晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝体内合成维生素D，促进钙的吸收。

2. 增加富含钙和维生素D的食物摄入：如奶制品、鱼类、蛋黄等。

3. 定期给婴儿按摩：可以轻轻抚摸婴儿的身体，促进血液循环。

4. 服用钙剂和维生素D：在医生的建议下，给宝宝服用适量的钙剂和维生素D补充剂。

一般来说，通过以上方法，婴儿的肋骨外翻症状会在数周到数月内得到改善。但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。

此外，家长还需要注意以下几点：

1. 定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗佝偻病。

2. 避免给宝宝过度使用学步车等辅助工具，以免影响其正常发育。

3. 保持良好的生活习惯，保证宝宝充足的睡眠和适当的运动。

总之，婴儿肋骨外翻并非不可治愈，家长只需采取正确的治疗方法，宝宝就能健康成长。

儿童佝偻病是一种常见的营养缺乏性疾病，主要发生在婴幼儿时期。本文将为您详细介绍佝偻病的症状、治疗方法以及日常保养。

一、佝偻病的症状

1. 多汗：佝偻病患儿常常出现头部多汗，导致宝宝经常擦拭，容易导致头部出现枕秃。

2. 烦躁：宝宝情绪不稳定，易烦躁哭闹，睡眠不安。

3. 骨骼改变：随着病情的发展，宝宝会出现方颅、鸡胸、X型腿或O型腿等骨骼畸形。

4. 其他症状：佝偻病患儿可能出现肋缘外翻、肋骨串珠、坐、站、走路晚等症状。

二、佝偻病的治疗方法

1. 补充维生素D：鼓励宝宝多晒太阳，增加富含维生素D的食物摄入，如鱼、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。

2. 补充钙剂：根据医生建议，适当补充钙剂。

3. 矫正手术：对于严重骨骼畸形，可考虑进行矫正手术。

三、佝偻病的日常保养

1. 合理饮食：保证宝宝摄入足够的钙、磷、维生素D，避免挑食、偏食。

2. 适度晒太阳：每天保证宝宝有适量的户外活动，增加维生素D的合成。

3. 避免过早练习站立、行走等动作：避免影响骨骼发育。

4. 注意口腔卫生：避免过多糖分摄入，预防龋齿。

四、医院及科室

佝偻病的治疗需要在儿科进行，特别是儿童保健科。

五、预防佝偻病的关键

1. 保证营养均衡：孕妇和婴幼儿要保证摄入足够的钙、磷、维生素D。

2. 适量晒太阳：增加户外活动，增加维生素D的合成。

3. 定期体检：定期带宝宝进行体检，及时发现佝偻病。

备孕期间的饮食摄入对于胎儿的健康发育至关重要。为了确保孕前妈妈的身体健康和宝宝的茁壮成长，以下是一些备孕期间需要补充的营养素：

蛋白质：蛋白质是构成人体细胞的基础，也是生成精子和卵子的重要原料。夫妻双方在备孕期间应适量摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，但要注意避免过量摄入，以免影响其他营养物质的吸收。

热量：热量是维持人体正常生理功能的基础。备孕期间，夫妻双方应保证充足的热量摄入，避免体重过轻或过重，以免影响生育能力和胎儿发育。

脂肪：脂肪是性激素的重要来源，对生殖系统健康至关重要。适量摄入富含胆固醇的食物，如肉类、鱼类、禽蛋等，有助于维持性激素水平，提高生育能力。

钙：钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，对胎儿骨骼发育和孕妈妈骨骼健康至关重要。孕前妈妈应保证充足的钙摄入，以预防孕期缺钙引起的腰腿酸痛、抽筋等症状，并为宝宝提供充足的钙质。

铁：铁是血红蛋白的重要成分，孕妈妈在孕期对铁的需求量较大。孕前3个月开始补充铁剂，有助于预防孕期贫血，保证胎儿和孕妈妈的健康。

锌：锌是人体新陈代谢和生殖系统健康的重要元素。孕前补充锌，有助于提高生育能力，促进胎儿发育。

除了以上营养素，备孕期间还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、戒烟限酒等，为宝宝的到来做好准备。