红花是一味十分常见的活血药，但是不懂行的人们总会认为“藏红花”质量好，还形成了西藏产的红花就叫做藏红花的观念。其实不然，这里面有两个误区：一是，红花和藏红花虽然功效相似，但是不是同一种植物，而且药物的偏性不同；二是，藏红花虽然带有藏字，但是西藏并不是藏红花的原产地。那么关于中药红花的那些事我们来仔细聊聊吧！

 

先说红花，红花是菊科植物红花的干燥花，属于活血化瘀药物。味辛，性温。归心、肝经。具有活血通经、散瘀止痛的作用。用于治疗经闭、痛经、恶露不行、癥瘕痞块、跌扑损伤、疮疡肿痛等病症。一般内服用量3～9g，外用适量。因为红花有很强的活血化瘀作用，在很多宫廷剧当中常被刻画成堕胎的药物，的确在红花的使用注意当中就有孕妇以及有出血倾向的患者忌用。

 

 

红花的主要作用包括两方面，一是活血痛经，一是活血止痛。红花作为活血通经药物，被广泛的用于瘀血引起的月经不调；而作为一个活血止痛药物，可用于各种瘀血疼痛证，比如疮痈肿毒、跌打损伤、风湿痹病等，也可以治疗瘀血胸痹疼痛。红花的应用十分广泛，张廷模认为将它归类在活血止痛药也是完全可以的，像很多医院针灸科常用红花注射液作为局部穴位注射的药物，对疏通经络气血有很好的作用。张仲景在《金匮要略》中就曾单用红花泡酒，称为“红蓝花酒方”具有很好的活血行瘀、利气止痛的功效，常用于治疗妇科瘀血证。《医宗金鉴》在补血名方四物汤的基础之上加行桃仁、红花就变成了桃红四物汤，既有很好的补血养血、活血祛瘀的作用，对于治疗“因虚致瘀”的妇科月经失调诸症有很好的作用，由于临床使用十分频繁，也许这也就是为什么红花归类为活血通经的原因吧。

 

 

其实红花作为活血止痛药在很多名方中都有使用，比如善于使用活血化瘀疗法的清代大医家王清任所创立的血府逐瘀汤、通窍活血汤、身痛逐瘀汤都使用红花，有很好的活血止痛的作用。李杲的《医学发明》当中的复原活血汤用红花和桃仁、柴胡、瓜蒌根、当归、甘草、穿山甲、大黄等药物配伍，有很好的活血祛瘀、疏肝通络的作用，主治跌打损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍等症。

 

 

那么藏红花又是个什么样的药物呢？藏红花，又叫番红花、西红花，是鸢尾科番红花属植物番红花的干燥柱头。味甘，性平（一些书籍认为其性凉），归心、肝经。具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的作用。用于治疗经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等病症。一般用量3～9g。可以看出藏红花首先在植物来源上就和红花区别甚大，一个是鸢尾科植物、一个菊科植物。藏红花最早产于中亚以及欧洲西南部，后来经过南亚传入西藏，再由西藏传入各地，人们习惯上把从西藏传入的东西加上“藏”或者“番”，而且人们发现它的作用和红花相似，所以称为藏红花。因为藏红花的药用部位是不是花，而是花当中的花柱。藏红花的每朵花中有一个牙签般粗的花柱，但没有牙签那么长，所以产量十分低，价格十分高。很多人盲目崇拜，认为贵的就好，其实是十分不明智的。

 

在通经活络上，藏红花和红花相比几乎没有什么优势，但是藏红花的药性偏于平或者凉，而红花偏温，是一种寒性的活血化瘀药物。而且藏红花还有清热解毒的作用，对于一些热毒炽盛，血热瘀滞证的病人，适当加入藏红花有很好的效果。但是对于平时保健用红花泡酒是没有必要追捧藏红花了。

乙肝五项，听起来是有点陌生，大家不要想的那么复杂，实质上就是乙肝“两对半”检查单怎么看！

 

 

我教大家一个不用三分钟时间就可以看明白的办法：先附上一张我做的图（注意：编号）

 

 

看结果之前，告诉大家一个不变得规律： 就是目前基本上所有的医院检验报告单中乙肝两对半的项目顺序都是如图一样的，这点大家可以对比，不管你在哪个医院做的乙肝两对半，基本上项目顺序不变 ！

下面教大家具体怎么看：

第一，其他不管，首先看第2项，只要是第2项阳性（+），就是有保护性抗体，即我们平时说的有抗体，可以避免乙肝病毒的全称，是一个最好最理想的检验结果；

 

 

第二，第2项没抗体，接着看第1项，如第1项也没有出现阳性（+），大家也可以放心，你并没有感染乙肝病毒，因为第1项是感染乙肝的特异性标志。但只要第1项呈现阳性（+），那么就可以确诊你已被乙肝病毒急性感染；

 

 

第三，看到第1项出现阳性（+），接着看第3项和第5项，如果都是阳性（+），那么确诊为“大三阳”；如果只是第5项阳性（+），第3项还是阴性（-），即是：小二阳；

 

 

第四，如果看到的是第1、4、5项阳性，那么可确诊为“小三阳”；

 

 

第五，如果是除以上类型结果外，检验单出现其他结果（比如4,5阳性），都基本上问题不大，只要是第1和第2项同时没有阳性，都应该考虑补种乙肝疫苗！

 

 

最后再注意两点：

• 不管是小三阳还是大三阳，或者说小二阳，这个乙肝两对半结果只能提示你感染了乙肝病毒，但不能诊断你为乙肝肝炎患者，要进一步确诊是否是肝炎，必须进一步看肝功能检查结果是否有转氨酶的升高；
• 这个结果更不能当做乙肝治疗的任何依据，乙肝需不需要治疗，主要看两点：一是是否有肝脏炎症损伤，即酶学指标升高；二是看乙肝病毒量大小。

乙肝五项检查之前需要注意好好的休息，一定要有足够的睡眠，而且还需要避免在前一天吃一些油腻，辛辣以及酒类，不然都会容易造成指标出现一些不准确的情况，尤其是需要注意在检查之前不能吃东西，一定要空腹进行检查，一般乙肝五项指标的结果需要医生来看。

 

乙肝五项检查是我们常见的检查项目，也是每个人这一生中都需要做的检查项目，而且健康人一般在三年左右就要检查一次，要是已经患有乙肝的话，就要三个月到半年的时间检查一次，才能知道自己身体的情况，那么，乙肝检查前要注意些什么，乙肝五项指标怎么看。

1，首先乙肝五项检查之前一定要避免吃药，尤其是对肝损害的药是绝对不能吃的，比如：解热镇痛类、激素类药物等等，其次要注意检查前不能饮酒，也不能吃油腻的东西，一些辛辣刺激性的食物都尽量避免使用，患者在检查前一晚的晚餐一定要保持清淡比较好，而且在检查乙肝五项之前一定要空腹检查，这样检查的结果会更加准确，而且检查前一晚一定要有充足的睡眠质量，就可以保证第二天有足够的精神，也可以让自己的身体保持在健康的水平上，对检查的准确性也会有很好的帮助。

 

2，一般乙肝五项检查的第1项是乙肝表面抗原，可以判断体内是否存在乙肝病毒，第2项是乙肝表面抗体，能够判断体内是否有保护性抗体，第3项是乙肝е抗原，判断是否感染病毒及传染性，第4项是乙肝е抗体，可以判断病毒复制是否受到抑制，第5项是乙肝核心抗体，用来判断是否感染过乙肝病毒，一般只要配合医生进行检查，就可以很快得到详细的检查报告，只要拿到报告之后让坐诊医生看一下，就可以知道自己的身体情况是怎么样的，要是出现了异常的情况，就要积极的进行治疗。

最后，乙肝五项检查的时候一定要选择正规的医院，最好是去专业的肝病医院就诊，才能确保自己的检查结果更加准确，也可以对之后的病情治疗起到很好的帮助，而且看乙肝五项指标的话，一定要找专业的医生，一般普通人是看不懂的，不能自己胡乱的猜测。

眼睛的视力有近视，那么也应该会有远视这一说法。

 

现在戴眼镜的人不一定是因为近视，也可能是因为远视。现在远视一般都是发生在儿童的身上，因为儿童都有长时间看电视的习惯，导致儿童远视的病因有：儿童多数都是轴性远视、眼睛的晶体能力减弱、眼球停止发育、眼前后轴变短。

 

 

现在的社会发展得越来越快，人们的生活水平也在提高，家家户户都有电视的存在。电视的存在代表着我们的生活水平与以前相比大有提高，但是电视的存在也有很多不好的地方。因为电视的存在导致很多孩子每天什么事都不干，注意力只集中在电视屏幕中.

 

正因为如此导致现在越来越多的孩子的眼睛出现异常。

 

眼睛的视力有近视之分，那么也会有远视之分。

 

所谓的远视指的是视网膜后面的焦点被移到视网膜上，从而导致外界物体不能在视网膜上形成清晰的画面。现在有很多儿童都有远视的情况，因为儿童比较喜欢看电视，儿童经常看电视会导致自己容易患有远视眼。

 

儿童在看电视时，眼睛会受到电视屏幕反射出的强光的刺激，同时电视中的图像又是不停闪动的，特别容易导致人的眼睛出现疲劳的状态。儿童在看电视时，隔电视机的距离比较近，而且每次看电视的时间很长，中途从不休息一下，所以这才会导致长时间看电视的儿童容易患有远视眼。

 

导致儿童出现远视的原因有很多，除了长时间看电视以外，现在介绍另外几种导致儿童出现远视的原因。

 

儿童远视的几种病因：

• 儿童多数都是轴性远视，这是引起儿童远视的一个重要原因，这种情况是指儿童的眼前后轴相对较短而导致远视的出现；
• 眼睛的晶体能力减弱，晶体对于儿童的视力有很大的影响，当儿童的晶体出现异常时就会导致儿童出现远视的现象；
• 眼球停止发育，儿童的眼球会一直发育，当在发育过程中遇到阻碍时会导致儿童的眼轴没有发育完成的眼轴长，从而导致儿童出现远视；
• 眼前后轴变短，眼睛由于炎症等疾病都会导致眼前后轴出现异常而形成远视。

 

 

以上就是对儿童常看电视容易患有远视眼的解释和儿童远视眼的形成病因的介绍。

 

希望对远视眼的解释能够引起家长的主意，不要让自己的孩子长期对着电视，多让自己的孩子到外面活动活动。多了解一些关于远视的常识，家长在平时的生活中就不会对远视束手无策，也能相应地做出一些预防措施。

　　

　　失眠是指各种原因引起的睡眠不足，大部分人的睡眠质量差不是器质性原因造成，就是由工作生活压力过大，长期处于焦虑、烦躁的状态造成，因此，常出现失眠多梦、记忆力减退症状，失眠是一种症状，而不是一种疾病，天天失眠怎么办？

　　

　　

　　天天失眠怎么办五招方法告诉你

　　（1）自我调节。天天失眠的人，在该放松的时候，反而更加紧张，每次睡前都不能好好地放松，所以，失眠的人要学会自我调节，当自己在不睡觉的时候，尽量将自己处于放松的状态，可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。

　　（2）书本电影助眠法。天天失眠的人应该备好几本自己觉得枯燥的书或缓慢且情节单调乏味的电影，当你睡不着的时候，这些东西局可以派上用场了，看着看着你就会感到疲倦，因此有了睡意。

　　（3）适量运动。适量的运动锻练可以很好地减轻天天出现失眠的人的情况，有助于恢复健康睡眠。

　　（4）心理治疗。天天失眠的人应该积极寻找造成失眠的心理原因，用心理学的方法对自己进行疏导，消除心理障碍，提高心理适应能力，重建心理平衡。睡前避免进行兴奋性的活动，避免茶、咖啡和酒、避免受到强的刺激，避免思虑过多。

　　（5）裸体睡觉益处多。天天失眠的人可以尝试裸睡，因为裸睡让人有种无拘无束的自由快感，促进人体血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤排泄和再生，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。使德躯体舒展舒适，有益于身体健康。

　　

睡眠本质上是一种脑的高级活动，主要表现为意识、语言等高级神经中枢的兴奋性降低。趁着神经细胞“休息”，大脑会抓紧时间清扫白天代谢过程中产生的“垃圾”，为新的一天提供良好的“工作环境”。

 

相反，如果睡眠不足，毒素就会在大脑中蓄积，不但可能影响白天神经细胞的“工作”，引起失误和注意力不集中等问题；长此以往，还可能造成不可逆的脑损伤，引发各种脑部疾病！

 

所以，良好的睡眠尤为重要，决定着我们的生活和生命质量，保卫着我们的健康和生命安全。在生活中，存在着许多关于睡眠的误区，这些错误的认知和行为往往就是引起睡眠障碍的“罪魁祸首”，我们要注意避开，以保障睡眠。

 

误区一、褪黑素不停

 

褪黑素，又名松果腺素、美拉酮宁、抑黑素，广泛分布于哺乳动物和人的体内，是一种由松果体分泌的胺类激素。松果体分泌褪黑素受到光照的调节，具有一定的昼夜节律——早上分泌少而夜晚分泌增多，因而能向大脑的“生物钟”传递外界的“时间信号”，引起大脑的很多节律性变化，如睡眠觉醒、月经周期等。

 

 

褪黑素在晚上激增，在大脑中敲响了“生物钟”，宣布着黑夜的到来，“忙忙碌碌”的神经细胞们也逐渐进入了“梦乡”。所以我们常说，褪黑素是一种天然的安眠药，有着助眠的功效，但也并不是说褪黑素就能随便服用了。很多专家认为，褪黑素作为一种激素，具有多效性，在体内还会引发许多其他效应，如血管收缩、血流减少等，对于抑郁症患者来说，还有加重抑郁的风险。

 

误区二、喝酒助睡眠

 

很多人认为睡前喝一点红酒，对入睡有帮助。的确，高剂量的酒精对神经系统有麻痹和抑制的功效，能让人陷入“昏睡”；但是过多的酒精也会对神经系统、肝脏产生一定的毒害作用，不利于人体健康。

 

 

低剂量的酒精对神经系统反而有着兴奋的功效，会进一步加重失眠。所以少量饮酒不但不能助眠，反而会让我们耳热眼花、精神振奋。

 

误区三、被子盖太紧

 

父母长辈常常提醒我们睡觉时要盖好被子，否则容易感冒着凉，睡眠受到影响。其实，导热性差的被子能维持体表温度的恒定，对于安睡有帮助；但是，被子盖得过紧，热量“散”不出去，体表温度升得太高，也会影响入睡和睡眠质量。我们不妨采用这种方法：用被子盖住核心温度较高的躯干，而暴露体表温度较低的四肢，实现“因地制宜”。

 

 

褪黑素对人体无害？喝酒有利于睡眠？被子一定要盖好？这些睡眠误区才是我们睡不着、睡不好的原因！避免“踩雷”、远离误区，我们才能安睡无虞，我们的身体也才能“一睡重启”。

在很多人心里，还是把中风和中老年人群联系在一起，其实，越来越多的中老年人已经开始重视保养了，反观年轻人，他们却依然坚持着不良习惯，并乐在其中。虽然年轻人普遍都比较认同"活在当下"的生活理念，但这并不意味着不用考虑未来可能会发生的不幸。

  

中风过去是中老年人常患的疾病之一，但随着社会的发展，他们对养生有所了解，对身体健康更加重视，有些疾病也是能很好的避开的。而年轻人仗着自己身强力壮，以为自己不会轻易被疾病打倒，结果却被中风"盯上"了。

 

什么是中风？

 

在我们的体内，遍布许多血管，血管也会随着我们年龄的增长而发生老化，会因我们日常不良的饮食习惯、生活习惯而发生堵塞，而脑部的血管一旦发生堵塞，脑组织供血、供氧不足，就会坏死，导致脑神经失调，影响人们的正常行走、表达。中风所带来的致残率和致死率都是非常高的，这也是人们听到中风就害怕的原因。

 

 

中风发作的原因也很简单，我们口中的不良习惯，其实多多少少都会对血管健康造成一定的损害。比如饮食油腻、长期熬夜、缺乏锻炼等，都会加速血管的老化。爱吃油腻、高热量食物，血脂就容易升高，血液中的脂质无法被代谢出去，久而久之就容易堵塞血管。

 

而熬夜也是现代年轻人的共同习惯，长期熬夜，各个器官都无法得到充足的休息时间，新陈代谢降低，血液流通速度就会受到影响，增加了血栓形成的风险。

 

缺乏锻炼，会让脂肪在我们体内大量囤积，升高血脂，增加血管的负担。尤其是上班族，长期久坐不动，下肢的血液循环严重受阻，更容易形成血栓，堵塞血管，危害人体健康。

  
中风虽然听起来可怕，但若能在前期及时发现，进行治疗，是很有可能避开的。

 

中风的4个"前兆"，你了解多少？

 

半身发麻

 

现在很多朋友都比较重视身体的一些变化，因为预防疾病的成本实在是太小了，而等到疾病来临时，再想用这么低的成本来恢复健康，基本上是不可能的。所以对于身体上一些细微的变化，有些人是非常敏感的。

 

比如说半身发麻，身上无论是哪处突然出现发麻的症状，都不能粗心大意，因为很多时候，身体就是通过这个渠道向我们发出"求救信号"的。胳膊、手掌、腿脚等任何部位发麻，都很有可能是血液循环受阻的表现，希望你不要忽视。

  

剧烈头疼

 

我们在日常生活中，也经常会遇到头疼的情况，但一般这类头疼都是有缘由的，比如因为晕车，或是因为感冒，突然出现剧烈头疼，是我们需要警惕的症状，因为这种现象，很有可能是中风的"前兆"。

 

如果你经常出现莫名头痛，并且头痛的症状越来越严重，每一次都比上一次更加强烈的话，希望你别再拖延时间了，要赶紧去医院检查一下。尤其是患有高血脂或高血压的朋友，拖延时间对你没有任何好处，反而会造成不可逆的伤害。

  

吐字不清，说话不利索

 

语言表达能力是大部分人都具备的基本能力，即便是文化程度不高的人，也能简单表达出自己心中所想。但是，有些人本来很会表达，但突然连一句完成的话也说不出来，说的话也让人难以理解的话，那可能是中风已经找上门了。

 

语言表达需要大脑神经支撑，但血管发生堵塞之后，脑部供血不足，脑神经就会无法正常调节，语言表达能力就会下降。如果已经遇到这种现象，希望你能及时就医，这种症状不是小事情，很有可能在不久的将来，就会给我们带来不幸的消息。

  

视力突然下降，眼前发黑

 

现在很多人年纪轻轻就已经近视了，但成年以后，视力水平基本上不会有太大变化，导致成年人视力受损、眼前发黑的原因之一，是脑部血管堵塞，因为我们的视网膜也是需要血液滋养的，长期供血不足，就会造成食物模糊的症状，但这种现象不会持续太久，发作的频率却很高，希望你能重视。

 

总结：不论年纪大小，都要好好预防中风这种疾病，为了保养身体，预防血管堵塞，我们要做到坚持锻炼身体，避免熬夜，饮食清淡以及放松心情，希望你别不当回事！

一、远视眼需要做哪些常规检查？

 

眼科常规检查：需要进行裸眼视力和矫正视力测定、眼压测量等常规检查，结合既往病史确定患者的视力范围，了解患者目前的眼球状态，除外并发症。
眼底检查：检查患者是否存在眼底病变，或是查看病变的位置及范围，为制定治疗方案提供帮助。
眼底血管造影检查：眼底血管造影检查可以清晰的表示出微循环的细微结构，及眼底毛细血管水平，更为直观的看到眼底病变情况，指导治疗。
超声检查：主要检测眼轴长度、晶体厚度、前房深度，是否符合正常指标。

 

 

可以根据远视力正常、近视力降低、眼睛酸痛等表现，伴或不伴视疲劳、神经衰弱等改变，结合眼部检查结果可进行综合分析并诊断。

 

二、远视眼的治疗方式有哪些？

 

远视患者需要依据患者既往病史、表现及检查结果综合分析，可通过配戴眼镜、角膜手术、晶状体手术来治疗。远视患者需要长期间歇性治疗。远视一般治疗包括注意用眼卫生，适度放松休息，缓解眼疲劳。多吃含维生素A和维生素C的食物。远视无有效药物可以治疗，主要是进行配镜治疗，必要时可以手术。

 

手术治疗包括以下几种：角膜手术适用于远视度数较为稳定者，包括准分子激光角膜切削术(PRK)、准分子激光原位角膜磨镶术等手术方式，可以改变角膜的曲度，纠正远视性屈光不正。晶状体手术适用于晶状体已经发生损伤或不可逆性病变的高度远视患者，需注意避免术后视网膜脱离、黄斑水肿等并发症。

 

远视患者还可以在医生的专业指导下，配戴角膜接触镜、框架眼镜来纠正远视性屈光不正，适用于大多数的远视患者。

 

 

三、儿童远视能否治愈？

 

儿童远视眼能否治好，首先取决于远视度数大小。远视眼治疗一般分为三种情况：1、一般孩子出生后都是远视眼的状态，通过生长发育，眼轴逐渐变长，八岁左右屈光度数正常，此为生理性远视，无需治疗。2、若孩子在4-6岁时，眼轴未及时发育，就有可能为病理性远视，如果远视度数偏高，则无法治愈，需要佩戴远视眼镜治疗。3、对于不愿佩戴眼镜治疗的患者，当眼睛发育基本稳定后，可以选择准分子激光手术治疗。

 生活中人们肯定听到过很多“养生建议”，比如“清宿便，排肠毒，可以健康减肥”，“天冷了，喝酒暖身还能软化血管”，“趁热吃对胃肠好”等等。这些看似很有道理的“养生建议”其实并没有科学依据。甚至如果听信其所说的，还会对身体造成损害。那么这些建议到底是怎么回事呢？今天笔者就跟大家来分析以下几个养生谣言。

 

 

这三个“养生建议”都是谣言，不可信！

 

（1）清宿便，排肠毒

 

医学上“宿便”是个伪概念，这是商家打广告的时候想出来的一个名字，大便本身确实会积存在体内，但是并没有所谓的“肠毒”。大便未排除之前在肠道内会存在有水和电解质的吸收，而不是“毒素”吸收。

 

所以所谓的“润肠排毒”的产品就是没有必要的，正常人只要有良好的排便习惯，就不需要使用通便的药物，即使真的是便秘的患者，也应该经过专业的消化科医生诊断，根据患者情况选择合适的药物，而不是购买一些打着“清宿便，排肠毒”的幌子的产品。想要减肥也不能通过吃这类通便的药物达到，吃多了只会因为脱水而造成短期的体重减轻，喝点水就能恢复。减肥还是要靠管住嘴，迈开腿。

 

（2）喝酒暖身，软化血管

 

冬天快到了，人们在饭局上可能会遇到别人这么劝酒，“喝酒暖身”、“红酒健康，可以软化血管”。然而其实这个谣言早就已经被世界卫生组织等很多权威机构明确辟谣了，少量喝酒，无论是红酒还是白酒，都会对身体造成损伤，最健康的饮酒量就是零。而且研究表明，酒精会在基因层面损伤我们的DNA结构，甚至导致严重染色体重排，诱导癌症的发生。所以千万不要觉得酒精少量喝度数低就没事。

 

（3）趁热吃，对胃肠好

 

一直以来，很多老一辈的人都会认为食物要趁热吃。甚至有的年轻人吃烤肉、火锅等食物也会趁热的时候吃。人们认为热的食物对胃肠道会起到一定的保护作用。然而其实早在2016年，就有研究表明：热食，特别是65℃以上的食物，会增加人们患食道癌的风险。我们的食道黏膜其实很脆弱，食物过于烫，会造成黏膜轻微灼伤，经常反复的灼伤就会刺激产生癌症。所以趁热吃不是一个健康的饮食方式，反而要晾一下，吃温热的食物。

 

 

结论

 

除了上述3个养生传言，还有诸如拍打肘部和肩膀可以预防心梗、输液可以疏通血管清除血管垃圾、每天早晨喝一杯水就能预防血栓形成等所谓的养生经验，其实都是没有科学依据的。

 

总之，谣言止于智者。面对人云亦云的“养生建议”，如果不确定是否可靠，就最好询问专业的医生，或者查阅专业的书籍和文献。

 

当妈真是不容易，又要担心孩子感冒发烧，吃少了怕饿着，吃多了又要怕孩子吃多了积食。

 

随着生活水平的提高，家长们也越来越注重孩子的健康成长,孩子们从小就吃好喝好,家长们更是想方设法给宝宝们补身体,生怕孩子的发育比别的孩子慢。

 

而小孩子也没有什么自制力，看到什么好吃的都是使命吃，从而出现积食，影响发育，还会给宝宝的身体带来危害。

 

我们常常会听到这一句话：若要小儿安，三分饥与寒。这里讲到适当的耐冻训练可以增强宝宝的抵抗力，吃得少一点，不仅是尊重孩子的表现，也可以减轻宝宝肠胃负担，避免积食，厌食。

 

 

怎样判断孩子是否积食了呢？

 

1、 食欲下降，胃口不好：明显的食欲不振，甚至有点厌食，吃几口就不愿意再吃了；

 

2、 大便频次和质量的改变：宝宝腹胀、或腹泻，便便能明显的看到没有消化完的食物；

 

3、 有口臭，舌苔变厚：舌苔发白厚腻，还能闻到呼出的口气中有酸腐味；

 

4、 睡眠不安，精神烦躁：睡不踏实、不明原因的哭闹或经常翻身，有时候还会磨牙；

 

5、 手脚冒汗，脸部泛红：脸部红的不正常，皮肤出现异常，鼻梁两侧发青。

 

如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

 

 

那生活中该如何预防小儿积食？

小儿积食的问题主要是人为造成的，所以，只要家长在日常生活中根据以上几点情况多加注意、判断，及时做好预防，就可以有效的避免。

 

1、 调整饮食结构：在满足孩子日常营养所需的情况下，家长可以给孩子多吃一些易消化的蔬菜、水果，高脂高热量的食物，最好让孩子少吃。

 

2、 饮食不宜过饱：给孩子喂饭不要喂的太饱，每餐吃7分饱就可以满足日常营养所需了。吃得太饱，容易造成肠胃负担。

 

3、餐餐有规律：小孩子吃饭主要是讲究规律，最好做到三餐定时定量，这样肠胃就会形成一个规律，就不太容易出现消化不良的问题。

 

孩子身体健不健康，事关一个家庭，作为父母在日常生活中，多加注意，保护孩子脾胃，让吃饭别再成为一种困难，让孩子有一个健康的童年。

 

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那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。屏幕那头，是那位认真负责的肝病科医生。

“查乙肝丙肝了吗？”医生的声音清朗而专业。

我回忆起去年的情况，回答道：“之前胆红素是多少？”

医生追问：“有没有不舒服？”我摇了摇头，“没有。”

医生似乎有些疑惑：“这个是去年的，但是之前是疫情，在家休息比较好。”

我解释道：“乙肝病毒携带者，初一时就查到了。”

医生接着问：“血小板数值？乙肝三项定量？病毒定量？”

我有些紧张：“有没有家族史？”

医生耐心地回答：“没有做过，家族没有。我是被感染的。”

医生又问：“家里就我被查出乙肝病毒携带者？”

我点了点头。

“我想问这个胆黄素偏高要不要药物控制？”我有些担忧。

医生温和地说：“是不是说明肝损伤了？”

我沉默了一会儿，医生继续说道：“这个胆红素改变不一定是肝损伤。”

医生的回复让我感到一丝安慰。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我因为转氨酶偏高，有些担心，于是决定在网上咨询一位经验丰富的医生。通过互联网医院平台，我预约了李医生，他耐心地听我描述了病情，并询问了我的生活习惯。

李医生告诉我，我的转氨酶偏高可能是肝病的信号，建议我进行进一步检查。他详细地解释了各种可能性，包括脂肪肝、自身免疫性肝病等，并告诉我需要做的检查项目。

在李医生的指导下，我去了医院做了彩超和肝功能检查。结果出来后，我再次通过网络与李医生沟通，他告诉我目前没有问题，但需要进一步检查以排除其他可能性。

李医生给我列出了需要检查的项目，包括乙肝五项、肝炎全套和肝病自身抗体等。他建议我去三甲医院的感染科开化验单，并耐心地解释了为什么需要这些检查。

我有些担心，因为之前我接种过乙肝疫苗，李医生告诉我，即使接种过疫苗，也需要检查乙肝两对半，看看是否有抗体。他告诉我，乙肝疫苗只能产生表面抗体，并不能完全防止病毒感染。

在李医生的鼓励下，我决定去体检，并在医生的指导下做了相关检查。虽然结果需要一段时间才能出来，但我对李医生的诊断和建议充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性。无论是时间还是地域，都不再是问题。更重要的是，我感受到了医生的专业和耐心，这让我对治疗充满了信心。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样，在忙碌的工作间隙，打开了电脑，准备咨询一下我的健康问题。屏幕上，那位来自合肥市的感染内科医生***，总是那么耐心地倾听我的每一个疑问。

那天，我因为担心自己可能接触到了血液，所以焦急地向***医生咨询。他首先安慰我说，‘基本上不会有风险’，然后详细地解释了各种接触情况下的风险概率。他告诉我，我的担忧是多余的，‘不用太担心’。

在接下来的对话中，我提到了更多的情况，比如家里有乙肝患者，不小心沾到了血液，甚至还有孩子不小心摸到了这些物品。***医生每次都耐心地解答我的每一个问题，让我感到安心。他说，‘只要有抗体都没有风险’，这让我对生活有了更多的信心。

我还提到了自己脚上的伤口，担心这会不会增加风险。***医生告诉我，‘理论上是有概率的’，但他也强调，这种概率极小。他建议我，如果有条件，可以做一下相关检查，但并没有给我造成过多的焦虑。

在咨询的过程中，我感受到了***医生的耐心和专业。他不仅解答了我的问题，还提醒我要保持良好的生活习惯，注意个人卫生。他的话语让我感到温暖，也让我更加信任他。

最后，我向***医生表达了感谢，他说，‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊’。我深感他的专业和负责，也决定如果需要进一步的治疗，会去医院找他。

那天，阳光明媚，我如往常一样在电脑前忙碌。突然，一阵急促的电话铃声打破了办公室的宁静。我拿起电话，只听对方说：“您好，我是***，最近感觉肝区有些不适，想咨询一下医生。”

我立刻意识到，这是一位需要线上问诊的患者。于是，我耐心地询问了他的症状，并建议他先进行一些基本的肝功能检查。

几天后，他再次联系我，告诉我检查结果显示他患有乙肝。我立即为他制定了治疗方案，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。

在用药过程中，他时常向我反馈自己的感受，我也会根据他的情况调整用药方案。有一次，他突然感到头晕，我立刻建议他停药并线下就医。幸运的是，他只是因为低血糖导致的头晕，并无大碍。

经过一段时间的治疗，他的病情得到了明显改善。他对我表示感谢，我也为他感到高兴。通过这次线上问诊，我深刻体会到了医生的责任和使命，那就是为患者提供最优质的医疗服务。

如今，随着互联网的普及，线上问诊越来越受到人们的欢迎。它不仅方便了患者，也让医生能够更高效地为他们提供帮助。我相信，在不久的将来，线上问诊将成为医疗行业的重要一环。

那天，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一条来自京东互联网医院的在线问诊请求引起了我的注意。屏幕上跳出的信息显示是一位患有乙肝的患者寻求帮助。我立刻打开了对话框，开始了这场跨越空间的对话。

患者告诉我，他已经按照指南建议，每半年进行一次肝功能的检测，并且定量检测了乙肝两对半、HBVDNA、甲胎蛋白以及进行了肝胆脾胰B超。听到这些，我心中暗自佩服患者的自觉性和对健康的重视。

然而，患者接下来的问题让我意识到，他可能对病情的监测和治疗存在一些困惑。他询问是否需要服用药物，我耐心地解释了治疗乙肝的常见方法，并强调治疗需要根据具体情况来定。

在对话过程中，患者向我汇报了他的检查结果：乙肝小三阳，乙肝DNA正常，肝功能正常。我告诉他，这些结果都非常理想，说明他的病情控制得很好。

患者还提到，他家里没有关于肝脏的亲人，这让我更加感受到了他的孤独和无奈。我安慰他，尽管家人不在身边，但医生和医疗团队会一直陪伴着他。

在对话的最后，我提醒患者，除了定期检查肝功能，还需要进行B超和肝脏弹性检测，以便更全面地了解肝脏的状况。患者询问这些检查是否需要空腹，我告诉他需要，并建议他提前做好准备。

这场线上问诊让我深刻体会到了作为医生的责任。在京东互联网医院这个平台上，我能够为患者提供及时、专业的医疗服务，这让我感到无比自豪。我相信，在互联网的助力下，医疗行业将会迎来更加美好的未来。

那天，阳光正好，我坐在电脑前，心里有些忐忑，因为这是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头，是一位来自中医肝胆科的医生***，他的笑容温暖而亲切，让我感到一丝安慰。

我向他倾诉了自己的困扰：多年来，我一直饱受乙肝的折磨，尽管长期抗病毒治疗，但DNA病毒最低值始终如一。最近，我听说片仔癀可以辅助治疗，便想咨询一下医生的意见。

***医生耐心地听我讲述，然后给出了他的专业建议。他告诉我，片仔癀并没有明确的治疗效果，多数情况下是用于调节免疫和对症治疗。他建议我服用胸腺肽或者皮下注射胸腺肽，这两种药物在调节免疫方面效果更佳。

接着，我又询问了关于喝酒后服用片仔癀泡水的问题。***医生严肃地告诉我，绝对不能喝酒，因为酒精会对肝脏造成极大的伤害，这是唯一有效的肝脏保护办法。他强调，任何药物都需要经过肝脏代谢，所以随意服药都可能加重肝脏负担。

在这次线上问诊中，我感受到了***医生的专业和负责。他的耐心解答、细致的指导，让我对病情有了更深的了解，也更加坚定了治疗的信心。尽管我们不能面对面交流，但通过互联网医院，我们依然可以建立起信任和联系。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里，我们可以随时随地咨询医生，获得专业、及时的医疗服务。我相信，随着互联网医院的不断发展，它将为更多人带来健康和希望。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，浏览着网页。突然，一个熟悉的窗口弹了出来，是京东互联网医院的消息提醒。我点开一看，发现可以在线咨询医生，这让我眼前一亮。

最近，我的身体有些不适，尤其是早上起床后，眼睛总是感觉黄黄的。我担心这是肝病的表现，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

在医生的耐心询问下，我详细描述了自己的症状，医生告诉我这是乙肝小三阳，并告诉我一些注意事项。

在与医生的交流中，我感受到了医生的细心和专业。他不仅给我提供了治疗方案，还告诉我如何调整生活习惯。我问他喝酒熬夜会不会影响病情，他告诉我影响不大，但最好还是避免。

咨询结束后，我感到非常放心，也对互联网医院的服务赞不绝口。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有更多像京东互联网医院这样的平台，为患者提供更加便捷、高效的服务。

那天，我坐在电脑前，心情沉重地打开了京东互联网医院。屏幕上出现了一位医生的图片，他的眼神温和，让我瞬间感到安心。我点击了“咨询医生”，把我的困扰一五一十地说了出来：乙肝，这个曾经让我父亲痛苦终身的疾病，现在也悄悄地缠上了我。

医生很快就回复了，他告诉我，要查看我的报告单，然后才能给出专业的建议。我上传了7月份和11月份的报告单，心中充满了期待和紧张。

第二天，医生在咨询中告诉我，单纯的核心抗体增加并不能说明病情的严重程度，还需要等病毒DNA的结果。听到这个，我的心情又沉重起来，但医生的耐心和细致让我感到温暖。

我告诉医生，上半年我已经查过DNA，含量在20到100之间。医生安慰我说，DNA结果要等到明天才能出来，让我耐心等待。

在等待DNA结果的日子里，我再次咨询了医生。他告诉我，乙肝五项差异不大，让我看看明天的DNA结果。我询问是否需要重新付费，医生告诉我不用，明天也不过期，可以继续咨询。

在医生的建议下，我开始注意饮食，少油腻，适量吃辣椒。医生还告诉我，乙肝不能喝酒，这让我意识到健康的重要性。

当我再次咨询医生时，他告诉我，我的DNA结果出来了，比之前稍高一点点，但抗病毒药物吃着效果还可以。医生让我三个月复查DNA，并告诉我，目前的情况还好。

在京东互联网医院，我感受到了医生的专业和关爱。他们不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我心理上的支持。我相信，在医生的帮助下，我会战胜乙肝，重拾健康的生活。

那是一个阳光明媚的午后，我独自一人坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上会诊。我是一位来自江西南昌的准妈妈，刚刚怀孕三个月，而我的生活却因为乙肝大三阳的诊断而变得复杂。

在九院做了肝穿后，我被告知肝功能正常，但病毒量高达7次方，医生熊墨龙建议先不用吃药。然而，随着怀孕的临近，我开始担忧病毒是否会影响胎儿的健康。在朋友推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能够得到更加专业的建议。

会诊的过程出乎我的意料，医生非常耐心，他详细询问了我的病情和近况，然后给出了专业的建议。他告诉我，怀孕24周起需要开始服用富马酸替洛福伟二吡呋酯片，以降低病毒传染给小孩的风险。他还告诉我，小孩出生后需要同时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。

在医生的鼓励下，我决定按时服药，并定期复查肝功能和病毒情况。尽管过程有些艰辛，但每当想到可爱的宝宝，我就充满了力量。医生的专业和耐心让我感到非常安心，也让我更加坚定了战胜疾病的信心。

除了用药，医生还提醒我要注意饮食，建议我采用高蛋白、高维生素的饮食。这让我更加明白了健康生活的重要性。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显的改善。病毒量逐渐下降，我也逐渐恢复了往日的活力。感谢医生的悉心指导，让我在怀孕期间得到了良好的照顾。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，手指轻轻敲击着键盘，准备向那位远在千里之外的医生求助。我的名字叫林涛，来自江苏南京，最近身体有些不适，听说京东互联网医院可以线上咨询，我便抱着试试看的心态注册了。

医生***接待了我，他耐心地听我描述症状，询问了我的生活习惯和用药情况。我告诉他，我最近一直在服用恩替卡韦，但是有些医生说我是小三阳，而之前的医生则说我是小三阳。我对此感到困惑，不知道该相信谁。

医生***耐心地为我解释了小三阳的概念，并告诉我目前我的身体状况还好，肝硬化的情况也没有。他提醒我，虽然现在感觉还好，但是需要注意生活习惯和饮食，以免病情加重。

我还询问了关于恩替卡韦的问题，医生***告诉我，不同厂家生产的恩替卡韦分散片是可以交替使用的，只要确保是国产的，问题不大。我听了他的建议，心里顿时觉得轻松了许多。

整个咨询过程，我感受到了医生***的专业和耐心，他不仅解答了我的疑问，还给了我很多有用的建议。虽然我们素未谋面，但是通过京东互联网医院，我们建立了信任和联系。这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。