西洋参是人们比较熟悉的一种滋补药材，有的注重养生的人会买点西洋参泡水喝，西洋参具有清热生津，补气养阴的功效，可以起到提高免疫力，缓解疲劳，调解内分泌的功效，所以西洋参泡水也成为现代高质量人群养生的常见选择。但是其实并不是所有人都适合喝西洋参水，也并不是任何情况都可以通过喝西洋参水来调理身体。有几个注意事项需要先了解。

 

 

西洋参泡水的几个注意事项

 

（1）寒性体质慎用

西洋参性寒，可以清虚火，除烦热，治消渴、生津液，但是阳气不足，胃有寒湿者不宜服用，服之反而有损阳气，有伤身体。《本草从新》云：“脏寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透发，及生寒热。”所以在服用西洋参之前，要到专业的医生那里进行评估自己的体质，是否适合服用西洋参，如果有面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、大便溏泄、舌苔白腻等症状以及男子阳痿早泄、精冷、遗精，女子性欲冷漠、痛经闭经，小儿发育不良与老人低体温者等都不宜服用西洋参。

 

（2）对三七、人参及西洋参过敏者禁用

西洋参属于参类的一种，与三七、人参等五加科植物相似，主要药效成分为黄酮、皂苷和多糖类成分，所以如果对这类药材过敏的人是不能服用西洋参的。

 

（3）不宜与藜芦、五灵脂同用

中医有“十八反，十九畏”之说，也就是我们常说的配伍禁忌，不宜同时服用有“十八反，十九畏”的药物，而西洋参反藜芦、畏五灵脂，所以不宜与藜芦、五灵脂同用。如果因为其他疾病需要服用中药或者中成药应跟专业的中医师说明自己正在服用西洋参，以免加重病情或损伤身体。

 
（4）不宜同时饮用浓茶、咖啡或食用萝卜

浓茶、咖啡中含有一定的鞣酸，会破坏对西洋参起主要作用的的皂苷类成分，导致西洋参失去疗效，所以服用浓茶或咖啡三天内没必要服用西洋参。而萝卜在中医理论中是具有排气、泄气的作用，与西洋参、人参等补气药材作用正好相克，所以不宜同时服用。

 
（5）孕妇、哺乳期、儿童慎用

儿童、孕妇或哺乳期人群，不宜通过服用中药来滋补身体，一是没有太大必要，毕竟有句老话：“是药三分毒”。平时只要均衡营养，没有什么疾病基本上也不需要使用滋补药材。如果是因为出现不适的症状，更要到专业的医生那里进行诊断，对症用药。

 

 

结语

 

总之，西洋参作为名贵的滋补中药材，现在已经越来越容易购买了，但是服用的时候也要注意以上的注意事项，而且它本质是中药，服用时务必注意辩证原则，在中医师或中药师指导下使用才安全有效。

仙鹤草，也叫脱力草，泡水喝能够让人更加有力。

 

仙鹤草并不算是一味很有名的中药，和人参等相比，知名度要逊色很多，所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药，作用并不比人参弱多少，更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫，我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝，确实具有很好的补虚作用，能够提高人的精力。 

 

 

仙鹤草也叫脱力草，具有很好的强壮作用，民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱，精力痿顿，方法是仙鹤草一两也就是三十克，加上红枣十个，水煎熬，当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处，现在药理研究也很多，认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。适用于肺病咯血，肠出血，胃溃疡出血，子宫出血，齿科出血，痔血，肝脓疡等症。 

 

仙鹤草是很常见的中药，全国范围内均可以见到。和补虚相比，仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为，仙鹤草苦、涩，平。归心、肝经。收敛止血，截疟，止痢，解毒。用于咳血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，脱力劳伤，痈肿疮毒，阴痒带下。 

 

 

我在临床上给患者开药，其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病，在临床治疗中发现，如果不积极治疗或者治疗不得当，容易出现肾损伤等问题，出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血，同时还能解毒，治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载，仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两，生龟版一两，枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。 

 

用仙鹤草泡水喝，我的方法是取仙鹤草30克，加上大枣三枚，代茶饮。当然，这是在我了解自己体质的前提下做的，读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。

 

（附：仙鹤草，中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割，除去杂质，干燥。

 

相关论述

1、《岭南采药录》：治妇人月经或前或后，有时腰痛、发热。

2、《滇南本草》：治妇人月经或前或后，赤白带下，面寒腹痛，日久赤白血痢。）

黄芪是一种营养价值比较高的中药材，在日常生活中，很多人喜欢将它拿来泡水喝，这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强，黄芪的用量逐渐增大，以至于到了每年的春秋季节，就会有大量的人开始采挖黄芪，因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节，但若是采用不合理的采挖方式，就会导致野生黄芪数量骤减，目前，它已经被列为国家三级保护植物。

 

 

在平日里，一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦，其实这是一种正常现象，大家不必过于担心，这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用，若是在服用黄芪水期间，感觉到体重出现了明显的下降，那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说，建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥，因为长期饮用可能导致身体暴瘦，这对身体健康反而是不利的。

 

黄芪水虽然具有一定的养生功效，但并不是所有人都适宜饮用的，一般来说，生活中有3类人不适合饮用黄芪水。

 

1.体内火气较旺的人

 

黄芪具有温补效果，因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用，对于体内火气比较旺盛的群体来说，若是经常大量饮用黄芪水，就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。

 

2.感冒发烧的人

 

虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力，但当我们出现感冒或发烧的现象时，就会导致身体呈现出比较虚弱的状态，此时若是贸然饮用黄芪水，极有可能导致身体的负担加重，这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水，这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。

 

3.过敏体质的人

 

我们都知道，每个人的过敏原是不一样的，对于过敏体质的朋友来说，需要慎重饮用黄芪水，因为一旦对黄芪这种物质过敏，就会导致身体表现出一些不良症状，情况严重的甚至会威胁身体健康。

 

同时，大家在饮用黄芪水的过程中，还要了解它的副作用，一般来说，若是经常使用黄芪泡水喝，就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状，大家在饮用黄芪水的过程当中，若是发现身体出现了上述症状，一定要立即停止饮用，以免身体受到更加严重的伤害。

 

同时，大家也不能过于依赖黄芪水，因为它并不是万能的，当我们感觉到身体出现不适时，应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。

我亲身经历的一件事让我对黄芪刮目相看，还是十几年前，那是我爷爷生前有一次感冒后耳朵突然失聪，吃了很多药都没好，后来爷爷在一个中医师朋友的建议下买了黄芪泡鸡汤喝了之后，很快感冒好了，听力也恢复了！后来，我又听中医前辈还说，多喝黄芪水，会改善人的精神面貌，到底是不是这样呢？生活中经常黄芪泡水喝好不好呢？

黄芪到底有什么好呢？药理功效有哪些？

 

 

黄芪又名绵芪、黄参、血参、人衔。豆科植物，蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，春秋两季采挖，除去须根及根头，晒干，切片，生用或蜜炙用。产地：内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。黄芪有增强机体免疫功能、延缓细胞衰老作用，被人们广泛服用。市场的需求造成大量采挖，近年来野生黄芪数量急剧减少，是国家三级保护植物。黄芪药用、食用有2000多年历史。常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。黄芪味甘、性微温。有补气固表，托毒排脓，敛疮生肌的功效。

 

现代医学对黄芪的研究发现，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，能促进骨髓造血；对心衰患者有强心作用；对冠心病患者有扩张冠状血管和肾血管作用；对一些肾病、银屑病等都有辅助治疗作用。

 

 

黄芪泡水可以温补，但有些人不适合！

 

黄芪泡水可以起到温补作用，可用于体虚（虚胖、肉松者）、中气不足、老年人、大病初愈、手术后、放化疗后情况。中医认为，在生活中多喝黄芪水，会改善人的精神面貌，更加有精气神儿，在中医的指导下可以让黄芪在不同体质的人身上有更好的效果。但是，身体干瘦结实、容易上火（手足心热、口咽干燥）、口干口苦、腰酸腰痛、怕热盗汗、失眠多梦、感冒、孕妇等不宜服用，女性月经期也不宜服用。大便不成形或便秘的人不宜服用黄芪。

 

黄芪单独泡水功效往往没有那么理想！

 

因为中药主张君臣佐使，而人是一个系统的有机整体，中药只有在中医的指导下才能发挥更好的作用。在食疗方面黄芪常和枸杞、红枣、桂枝、当归、山地等配伍煲汤、熬粥，发挥强身健体作用。黄芪从小剂量服用（如5g/日）、等身体适应后再增加剂量，可以分2-3次服用，建议每日的总剂量不超过15克，建议秋冬季节服用，春季不宜服用黄芪。

 

如果自行服用黄芪泡水，常见可出现.失眠、咽痛、血压升高、头晕症状，因此黄芪泡水虽好，也要在中医师指导下辨证使用！

三伏天已经来了，天气也越来越闷热了，最近有遇到很多手上长出小水泡的病人，这种小水泡时不时的冒出来，看起来不起眼，但却奇痒难忍，而且还会反复的脱皮，甚至会露出红红的嫩肉，让人忍不住去挠他。

 

中医上称这种小水泡为“汗疱疹”。汗疱疹是夏季常见的季节性皮肤病，在初夏的时会开始长，三伏天后会愈加严重，容易反复发作。

 

 

是什么导致汗疱疹的呢？目前医学上尚不明确，可能跟经常出汗、精神紧张、过敏体质等等有关系。多发于手掌、手指，呈米粒大小的水泡，起初是透明疱液，随着病程变化会出现浑浊，一般的病程在5-7天，疱液会慢慢的吸收，脱屑。

 

这个过程中会一直伴随强烈的瘙痒。如果你反复搔挠，还会加重症状。

 

中医上把这类问题归结为湿气过重所致，所以一般中医诊治以健脾祛湿为主。

 

俗话说“十人九湿”，湿气可以说人人都有，一般症状明显可以不用特意去处理，但是湿气一旦进入到人体内，很快就会无孔不入，进入到五脏六腑，这时候人就会表现出各种不适的症状。

 

1、湿气入肾：脸色苍白、面无血色、小便增多、畏寒怕冷、四肢冰凉、腰酸背痛；

 

2、湿气入肺：气虚无力、胸闷气短、口唇淡白、咳嗽痰多、面色蜡黄无光泽；

 

3、湿气入脾：身体虚胖有大肚腩、恶心呕吐、精神萎靡、 眼袋下垂、食欲不振、便不成形；

 

4、湿气入心：心慌气短、胸中郁闷、头晕耳鸣、全身乏力、发胖浮肿、失眠健忘、焦虑烦躁；

 

5、湿气入肝：脾气暴躁爱生闷气、皮肤油腻满脸油光、口苦口臭、困倦嗜睡、头发脱落且油腻

 

除此之外，还可能伴随这些表现：面部长斑冒痘，舌苔厚重黏腻，舌头边缘有齿痕，长期便秘，小便混浊大便不成形；性机能减退，对房事不感兴趣女人白带多，阴部潮湿瘙痒；脚部起水泡甚至溃烂；

 

以上这些症状占得越多，您体内的湿气越盛，不要不当回事！

 

中医推荐健脾祛湿小金方

 

“脾主运化”，脾虚就造成运化不利，进而湿气停留在体内无法正常的流转和出，中医上主张，祛湿先要健脾，脾胃强健，湿气自然就没了。

 

李时珍在《本草纲目》中曾记载：赤小豆、芡实、茯苓、冬瓜、荷叶、甘草等9种食物，配制成茶包，开水冲泡5分钟，每天喝上2次就可以了。

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当你的病人达到一定的数量时候，就会认识很多人，了解到很多有趣的故事。很多人会告诉你一些有趣的知识，比如一些疾病的简单治疗方法等。今天来了一个患者，兴奋地告诉我，用垂盆草泡水喝，能够让身体好起来，很是神奇。 

 

他是一个肝炎患者，前一段时间因为劳累等原因，导致的肝功能异常。他呢，就用垂盆草泡水喝，坚持了大约半月后，发现身体好了很多。原本黄疸，后来没有了，感觉有力气了。总之，在他口中，垂盆草是一个很神奇的药物。是这样的吗？

 

垂盆草的作用之一：治疗毒蛇咬伤。垂盆草以前就是用来治疗毒蛇以及其他虫子咬伤的，这是在早期医疗条件差的时候的办法。现在很少用这种方法治疗毒蛇咬伤了。但是如果出现虫子咬了，就可以用垂盆草来治疗，方法是将垂盆草弄碎了，涂抹在患处。 

 

 

垂盆草的作用之二：治疗水火烫伤。开水烫伤之后，如果不是很严重那种，可用鲜草洗净捣汁外涂。用于疖子疔毒等初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿。

 

垂盆草的作用之三：治疗肝病。前面患者所说的很对，如果转氨酶增高或者出现黄疸等情况，这时候就可以用垂盆草泡水喝，能够取得很好的效果。垂盆草治疗传染性肝炎，包括急性黄疸性肝炎，急性无黄疸性肝炎，以及迁延性肝炎，慢性肝炎的活动期，对降低血清转氨脢有一定作用。 

 

垂盆草的作用之四：治疗咽喉肿痛，口腔溃疡及湿疹。垂盆草具有很好的清热解毒作用，尤其是对咽喉肿痛以及口腔溃疡等治疗有着很好的作用。方法是，用垂盆草泡水，然后频频服下。

 

 

垂盆草的作用之五：治疗口苦、小便黄赤等病症。用垂盆草泡水喝，可使患者的口苦、胃口不好、小便黄赤等湿热症状减轻或消除。有些症状是因为肝病的原因导致的，但是有些是因为病人肝郁气结引起的。用垂盆草泡水喝可以有效缓解这种情况。 

 

垂盆草虽好，但是有些人是不适合服用的，比如脾胃虚寒者慎服。也就是说，平常容易出现拉肚子以及肚子疼等情况下，就不适合用垂盆草泡水喝了。

 

赶紧养点垂盆草吧

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年纪轻轻，抱着老腰直喊痛。擦掉额角的汗，追根究底问缘由。竟然是喝了太多的，可乐、奶茶、咖啡、啤酒……

 

检查结果说，这是得了肾结石。 

 

 

为什么这些好喝的饮品，会变成肾结石的罪魁祸首？

跟着局长一起解密！

 
一、 肾结石为什么会与“喝”有关？

 

对于这个问题，首先要知道肾结石是怎么形成的。

众所周知，肾是泌尿系统的一部分，看家本领是清除体内代谢废物，比如草酸盐、尿酸盐这些无用的成分。

 

 

但是如果肾脏出了问题，这些废物就出不去了 ，它们聚集在一起，抱团取暖日益强大，最终由小结晶形成肉眼可见的结石。

 

引起肾结石的原因有很多，比如草酸摄入过多、水分摄入不足、吃的太咸等等。在这些众多原因中，最需要引起注意的是，水分摄入不足。

 

水分摄入不足，身体难以制造充足的尿液，就会容易出现结石。

看到这有人可能会问了，饮料不也是水吗？为什么喝可乐、啤酒、咖啡，会出现肾结石呢？

这是因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分，会使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿酸浓度增加，这三者都是易形成肾结石的重要因素。

 
二、 有了肾结石怎么办

 

如果出现了肾结石，最直接的感受就是，疼！得！要！死！ 

 

所以如果肾结石突然发作，可以先用解痉镇痛药物，比如非甾体类抗炎药、阿片类药物缓解疼痛，然后一定一定要赶紧去医院进行排石治疗。

 

药物治疗

一般适用于＜0.6cm、表面光滑的结石，而且结石下边的道路顺畅。

体外冲击波碎石

 

这就是大家常说的「打石头」的治疗方法，一般适用于直径＜2cm的肾结石，或输尿管上段结石。

输尿管镜取石术

一般是用于直径≤3cm，位于输尿管中下段的结石，或者体外碎石后，一些小石头堵住输尿管排不出来的情况。 

 

三、 如何预防肾结石？

虽然肾结石一时间可以治好，但如果不改变生活习惯，它依然会昨日重现，让你品味这种刻骨的痛，所以更重要的是，在日常生活中如何预防肾结石。

大量饮水

 

饮水可增加尿量，加快溶解尿液中各种晶体，另外排尿量增加，也增加了排出结石的可能性，每天饮水量最好在2500ml以上。

控制饮食

 

在吃的方面，要根据结石的成分针对性调整饮食。

草酸盐结石的患者，少吃含草酸盐的食物，比如菠菜、青椒、葡萄、芦笋、坚果。

尿酸和胱氨酸结石的患者，少吃含嘌呤多的食物，比如动物内脏、牛羊肉、贝类等等。

增加运动

 

除了要注意吃喝，也要经常动起来。比如跳绳就是一项，对于预防结石成效很好的运动，不仅可以加速新陈代谢，即便已经生成微小结石，也可以在早期就排出，不造成严重的疼痛。

 

 

END

体验过这种堪比分娩的痛，就不要逞强，老老实实地喝白开水吧。

 

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现在，基本上每个人都会认为自己是肾虚，如果不肾虚就会觉得湿气重。如果到中医院看病，基本上都会问一句：大夫，我是不是体内湿气太重？我是不是能吃点薏苡仁赤小豆吃？我说可以，随便吃吧，即便体内湿气不多，也能喝。就比如大米，饿了就去吃了，不用考虑那么多。 

 

一个老患者，说我不像中医大夫，怎么能够这样说话呢？她说自己就是体湿，而且用薏米熬粥，坚持一段时间之后，就发现身体好了很多。原来天天昏昏沉沉，现在精神了很多。用了半月之后，身体有惊人的变化，整个人都好了。我认真的听着，想着薏苡仁的作用。

 

薏苡仁确实是很好的中药，具有很多作用。

 

薏苡仁的作用之1： 很好的治疗病毒药物。病毒性疾病很多，比如尖锐湿疣，比如寻常疣等，都是病毒引起的。这时候，用薏苡仁来治疗，效果很好。如果感染了病毒性疾病，可以吃薏苡仁。 

 

薏苡仁的作用之2： 抗肿瘤效果很不错。薏苡仁对肿瘤的治疗效果很不错，尤其是治疗宫颈癌、腹水型肝癌等肿瘤效果很不错。对晚期癌症患者，能够延长生命的效果。现代医学研究认为，给癌症患者注射薏苡仁制剂，能够取得很好的效果。

 

薏苡仁的作用之3： 治疗体湿效果很好，尤其是对湿热内蕴体质，效果很不错。薏苡仁对湿温病邪，尤其是湿邪偏胜得人，比如小便短赤，慢性腹泻、白带多的人，可以吃点薏苡仁。 

 

薏苡仁的作用之4： 治疗肺痈效果很错，对肺痈胸疼、咳嗽吐浓痰的治疗，效果很不错。还能够治疗肠病，效果很不错。

 

 

薏苡仁的配伍：

 

1.治疗扁平疣：取新收之苡仁米2两，与大米混合煮饭或粥吃，每日1次，连续服用，以痊愈为止。

 

2.去风湿，强筋骨，健脾胃：薏苡仁粉，同曲米酿酒，或袋盛煮酒饮之。

 

3.治肠痈：薏苡仁一升，牡丹皮、桃仁各三两，瓜瓣人二升。上四味，以水六升，煮取二升，分再服。 

 

薏苡仁是食药两用的好药，效果很不错。其实，即便没有典型的湿热，也可以煮粥喝。薏苡仁也有禁忌，妇女怀孕期忌食薏苡仁；汗少、便秘者不宜食用薏苡仁；体寒的人不能多吃薏苡仁。

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都知道大枣是好东西，很多人都了解大枣的作用，可是并不是每个人都从吃大枣过程中获得好的作用。经常神疲乏力、动则气喘乏力的大婶李大妈，听别人说吃大枣好，她就去市场上买了一些大枣。她买了大枣之后，将枣胡弄出来，剩下的枣肉放到开水里泡，同时加上一些冰糖。每次泡5颗大枣，放三四颗冰糖，每天喝三杯水，喝了半月之后，感觉身体有劲多了，面色也好了很多。后来她把这种方法告诉邻居大妈，竟然也起到很好的作用。 “一天三枣，健康相随”。

 

 

其实，大枣甘，温。归脾、胃经。有补中益气，养血安神等作用。中医经常用于治疗脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁等疾病。大枣不仅仅可以用来泡水喝，还是一种很好的中药呢。现在我们就来具体看看大枣的效果。

 

大枣的功效1：补中益气。大枣的作用很多，补中益气是重要作用。通过服用大枣，可以起到增强人体免疫的作用，避免出现神疲乏力。大枣泡水之后，可以有效避免感冒等小病，增强人体的机能。

 

大枣的功效2：养血安神。大枣另外一个作用是养血安神作用。这是因为大枣里含有丰富葡萄糖、果糖、蔗糖、环磷腺苷、环磷乌苷等有益人体的物质，长期服用可以起到养心安神作用。一些人出现乏力，睡眠不好，可以配上甘草、小麦一起熬水喝。

 

大枣的功效3：用于脾虚食少，乏力便溏。有些人会出现大便糖稀，每天大便次数多等情况。这样更需要服用大枣，可以在做饭时候放些大枣，也可以和上面说的大婶一样，用大枣泡水喝。

 

大枣的功效4：妇人脏躁。有些女性脾气不好，这时候推荐吃大枣。如果出现喜悲伤，欲哭，数欠伸：大枣10枚，甘草10克，小麦30克。上三味，煮水，不分次数喝，可以缓解上述症状。

 

 

大枣的功效5：降低血清谷丙转氨酶水平。对于急慢性肝炎、肝硬化患者的血清转氨酶活力较高的病人，每晚睡前服红枣花生汤红枣、花生、冰糖各1两，先煎花生，后加红枣冰糖1剂，30天为一疗程。
 

大枣的注意事项：大枣因加工的不同，而有红枣、黑枣之分。入药一般以红枣为主。

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上厕所时，尿量少还感觉尿不干净？有可能是患上了尿淋！尿淋，说的是一种由泌尿系感染引起的尿急、尿频症，因排尿淋漓不尽、排尿频次高而得名。尿淋危害不小，不但会造成排尿困难涩痛，如果没有得到及时治疗，还可能进一步发展为肾衰！但是也不用怕，这里有三个“金”宝可以帮助我们保护肾脏、治疗尿淋——它们就是金樱根、金沙藤和金刚刺！

 

1.  金樱根

 

金樱根，其实就是蔷薇科植物金樱子的根部，又名金樱蔃、脱骨丹，始载于《日华子本草》。关于金樱子，还有一个有趣的传说。从前，有这样一位医德高尚的老郎中，为了治疗一个小伙子的尿床症，而孤身前往充满瘴气的南方取药。回来后，只留下了一个系有金黄色缨穗的药葫芦，就因中毒而去世了。吃了这种药而果然好转的小伙子，为了纪念和感谢这位老先生，就将其命名为“金缨”，后来“金缨”又演变为了“金樱子”。

 

 

正如传说中所说的那样，金樱子多生长在我国南方，归脾、肝、肾经，有着涩肠固精、益肾补血、清热利湿、解毒消肿、活血止血、壮筋的功效，能治疗胃痛、遗精、遗尿、尿频和水火烫伤等多种疾病。用金樱子根15-30克，再加上鸡蛋一枚，一同煎煮后内服，能有效治疗尿淋证。

 

2.  金沙藤

 

金沙藤，又名海金沙、左转藤，最早记载于宋代的《嘉佑本草》。它起源古老，是一种蕨类植物，依赖叶边缘的孢子进行生殖。而这些颜色金黄的孢子正是海金沙的入药部分，从指缝中沥出时，宛若海边的金黄色的细沙，海金沙也因而得名。在“香粉瀑布”传说中，在仙女的指引下，住在瀑布下的徐姓小伙子正是用了这种“金粉”，治好了全村人的“白蚁蛀喉”病。

 

 

海金沙归膀胱经、小肠、肝经，有着利尿通淋、散结、解毒、凉血、止血的功效。《福建民间草药》中记载着这样一副能有效治疗尿淋的药方：“海金沙全草二至三两，和冰糖，酌情加水煎服，或代茶常饮。”

 

3.  金刚刺

 

金刚刺，就是百合科植物菝葜的根部，又名金刚藤、铁菱角，最先见于汉代的《名医别录》。金刚刺虽然有一个佛光缭绕、威武霸气的名字，其本身却呈灰色毫不起眼，只是因其表面有很多刺状突起、状似木杵而得名。

 

 

相传香菇祖师吴三公患有风湿病，喝了一种美酒才逐渐康复。这种美酒就是用金刚刺酿造的，吴三公将其传给其他菇农，延续至今已经八百多年。

 

的确，金刚刺归肝、肾经，有着清热利湿、消肿解毒的功效。它除了能祛风湿外，还能治淋证，《湖南药物志》有载：“菝葜根（盐水炒）15克，银花9克，扁蓄6克。水煎服。”

 

在“金”山上，生长着这三样宝药——金樱根、金沙藤和金刚刺，它们实际上也是我们常说的三金片的主要成分，有着利湿通淋、清热益肾的强大功效。

 

养肾护肾有“金”山三宝，从此尿淋再也不怕！

我曾经是一名夜班工作者，为了工作的需要，我经常熬夜到凌晨。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，我的身体开始出现各种不适。最明显的就是失眠，整夜整夜地辗转反侧，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后仍然感到疲惫不堪。我的手脚无力，头晕想吐，心跳加速，仿佛随时都可能倒下。白天的精神状态也非常差，工作效率大打折扣，情绪容易激动，甚至出现了焦虑和抑郁的症状。

我尝试了各种方法来改善自己的睡眠，包括吃褪黑素和喷睡眠喷雾，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过互联网医院找到了一个医生，详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的，需要进行药物治疗和生活方式的调整。

医生给了我一些药物，包括唑吡坦片和盐酸曲唑酮片，帮助我入睡和稳定睡眠。同时，医生也建议我改变生活习惯，尽量避免熬夜，保持规律的作息时间，多进行户外活动和锻炼，调整饮食结构，避免过度劳累和精神压力。经过一段时间的治疗和调理，我的睡眠质量有了明显的改善，白天的精神状态也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能为了工作或其他原因而牺牲自己的健康。同时，我也体会到了互联网医院的便利和效率，能够在家中就诊，节省了很多时间和精力。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，早日恢复健康和快乐的生活。

我曾经是一个充满活力的人，工作和生活都井井有条。然而，最近半年来，我开始感到记忆力减退，头晕，失眠，身体乏力。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活节奏不规律导致的。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，我开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的血压情况，并了解了我的工作和生活压力。随后，医生建议我进行全面的体检，以排除其他潜在的健康问题。

在医生的指导下，我进行了一系列检查，包括血液检查、心电图、头部CT等。结果显示，我并没有严重的器质性疾病。医生解释说，我的症状可能与肾虚有关，并建议我调整生活习惯，保持良好的心态，适当进行运动，合理饮食，并服用一些中药来补肾气，改善记忆力和睡眠质量。

在医生的建议下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会进行一些简单的瑜伽和深呼吸练习，帮助自己放松和集中注意力。晚上，我会按时上床，避免熬夜，并保持安静的睡眠环境。同时，我也开始服用医生开的中药，感觉自己的身体状态逐渐改善。

通过这次经历，我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗资源，让我能够在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。我非常感谢医生和互联网医院的帮助，希望更多的人能够从中受益。

我从小就有做噩梦的习惯，起初只是偶尔一两次，但随着年龄的增长，噩梦的频率也越来越高。每当夜晚来临，我就像是一只被困在笼子里的鸟，无法逃脱那可怕的梦境。白天的疲惫和精神压力使得我更容易沉入深深的睡眠，然而，噩梦总是如影随形，令我在半夜惊醒，心跳加速，汗水浸湿了衣衫。

我曾尝试过各种方法来改善睡眠质量，包括听轻音乐、喝牛奶、甚至是服用安眠药。但这些都只是暂时的缓解，噩梦依然如故。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过与医生的交流，我了解到自己的问题可能与肾虚有关。医生详细询问了我的日常生活习惯、饮食情况和身体状况，并根据我的舌苔图片进行了辨证。最终，医生开出了适合我的中药处方，并推荐我使用中药颗粒剂，方便快捷，效果也很好。

在服用中药的同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如保持良好的作息习惯、避免熬夜、多进行户外运动等。这些小小的改变，竟然让我在短短的十天内就感受到了明显的改善。噩梦的频率减少了，睡眠质量也得到了提高。

这次线上问诊的经历，让我深刻认识到互联网医院的便利性和实用性。它不仅解决了我的问题，还让我省去了去医院排队等待的时间和精力。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当遇到健康问题时，总是第一时间想到这里。

我曾经是一个充满活力和自信的女性，但随着时间的推移，我的身体开始出现各种问题。首先是气色变得越来越差，脸色也变得黄黄的。接着，失眠开始困扰我，夜晚总是辗转反侧，无法入睡。更糟糕的是，我的头发开始大量脱落，尤其是在洗头时，看到那一大把一大把的头发从我的头上掉下来，心情变得十分低落。最让我烦恼的是在怀孕期间长出的黄褐斑和雀斑，它们像是一种无形的负担，影响着我的自信心和日常生活。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括使用各种美容产品和调整饮食习惯，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和分析。最终，医生告诉我，这些症状可能与脾虚有关，并推荐我去皮肤科做进一步的检查和治疗。

虽然我对中医的调理方法持有疑虑，但医生的专业建议让我决定给它一个机会。经过一段时间的调理和治疗，我的气色开始恢复，脸色也变得红润起来。失眠的问题也得到了缓解，我可以安心入睡了。最让我高兴的是，我的头发不再大量脱落，黄褐斑和雀斑也逐渐消退。现在，我又恢复了自信和活力，感谢京东互联网医院和医生的帮助。

我从小就不是一个好睡眠的人，总是需要很长时间才能入睡。但最近，情况变得更糟了。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里充满了各种想法和担忧。即使我尝试了所有的放松技巧，包括深呼吸、冥想和听轻柔的音乐，仍然无法入睡。这种情况已经持续了大约一周，每天早上我都感到疲惫不堪，满脸长痘痘，情绪也变得越来越低落。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述，并且询问了我的生活习惯、工作压力等方面的信息。最终，医生诊断我可能是肾虚导致的失眠，并且开了一些中成药来帮助我改善睡眠质量。

在服用药物的同时，医生还建议我调整生活习惯，例如保持规律的作息时间、避免过度使用电子设备等。经过一段时间的治疗和调理，我的睡眠质量明显改善，情绪也变得更加稳定和积极。我非常感谢京东互联网医院和我的医生，他们帮助我克服了失眠的困扰，让我重新找回了健康和快乐的生活。

我是广州市的一名白领，最近总是心慌睡不着，甚至有时候会觉得心脏的部位有些憋得慌。这种感觉就像有一只无形的手在压迫着我，让我喘不过气来。每当这种情况发生时，我都会感到极度的焦虑和恐惧，仿佛世界末日即将来临。这种状态持续了好几次，间隔时间不定，但每次都让我感到非常的不安。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但由于工作和生活的压力，我一直没有抽出时间去医院检查。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我与一位医生进行了在线咨询，详细描述了我的症状和情况。医生非常耐心地听我讲述，并提出了很多有针对性的问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能是由于心理压力大导致的症状，并建议我去医院心内科做进一步的检查，以排除心脏问题的可能性。

此外，医生还提醒我要注意饮食和生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适量运动，避免熬夜，并定期监测血压。对于我的另一个问题，即是否可以吃低钠盐来预防高血压，医生也给出了肯定的答复，并建议我在日常生活中多注意钠和钾的摄入平衡。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和温暖。这种便捷、快速、有效的医疗服务方式让我深深地体会到互联网技术在改善人们生活中的巨大作用。

我曾经是一名成功的企业家，生活看似一帆风顺。然而，随着压力的增大，我开始出现长期失眠和入睡困难的问题。每晚辗转反侧，无法入睡，白天的工作效率也大打折扣。我的身体和精神都受到了极大的影响。

在尝试了各种方法无果后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的中医师。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了心防。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头图片以便更好地了解我的体质。经过一番分析，医生告诉我我的问题可能与肾虚有关，导致遗精、失眠和多梦等症状。他开了一些中成药，并建议我每天晚上服用奎硫平两片来帮助入睡。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行。随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐改善，白天的精神状态也变得更好。医生还强调了中药的重要性，提醒我不能长期依赖西药。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和关心。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。现在，我的失眠问题已经基本解决，我也重新找回了生活的平衡和乐趣。

我曾经深陷失眠的泥潭，整夜整夜地辗转反侧，多梦、入睡难、对环境的要求极高，这些问题让我感到极度的窘迫和焦急。每天早上，我都像一只被抽干了精力的老鼠，工作效率低下，生活质量也大打折扣。直到有一天，我在网上找到了一个专业的医生，他的建议改变了我的生活。

在与医生的交流中，我了解到我的问题主要是由于在床时间过长导致的。医生建议我压缩在床时间，白天消耗精力，晚上固定起床时间，并避免午休和情绪激动。刚开始执行这些方案时，我确实感到精神不振，但坚持了两周后，我的睡眠质量有了明显的改善。现在，我每天都能享受到充足的睡眠，白天的精力也得到了恢复。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。通过网络平台，我可以随时随地找到专业的医生，获得针对性的建议和治疗方案。这种便捷和高效的服务模式，不仅节省了我的时间和精力，也大大提高了我的生活质量。

我总是被失眠、精神疲惫和健忘困扰着。每天晚上九点多就上床睡觉，但总是辗转反侧，早上三点半就醒了，感觉头脑昏沉沉的，完全没有精力。舌尖麻木，嗓子干，舌头也差点了。前几天大便不通顺，粘粘的。最开始的那几天感觉有点效果，也就两三天，后来就不行了。情绪没啥变化，没啥烦心事，挺好的，就是下班晚，就感觉来气。每天晚上几点休息？我总是担心有时候煎熬的不好，不如用免煎颗粒。这个毛病困扰很多年了，去医院检查也没啥毛病，中医说我肾气虚，吃了很多中药，就是没啥效果。我以前有手淫的习惯，早泄的厉害，后来结婚了性生活也不好，是不是我心里压力大？

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和生活习惯，然后建议我直接购买免煎熬颗粒，价格差不多，而且药效有保证。因为有时候煎熬的方法不到位，也影响药效。他还告诉我，中医不一定要把脉，通过症状和舌象也可以判断出问题所在。我自己已经有缓解了，说明就是有效果呀。医生说，自己调整心态，不会有事，很多都是与紧张有关系。最后，医生开了颗粒的处方，并详细说明了服用方法和注意事项。

我从小就对自己的身体很关注，毕竟健康是最重要的财富。然而，最近我开始出现了一些奇怪的症状。首先是上火，口腔溃疡和皮肤长痘痘。接着，失眠也找上了我，每天晚上辗转反侧，无法入睡。最让我困扰的是舌头上出现了齿痕，仿佛是身体内部的某种问题在外部显现出来。我试图通过吃二妙丸和清胃片来缓解症状，但似乎并没有什么效果，反而感觉更加不舒服了。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。抱着试一试的心态，我注册了账号并进行了在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的工作环境、生活习惯、饮食情况等等。最后，医生告诉我，我可能患有脾虚湿寒，需要进行中药治疗。

我按照医生的建议开始服用中药，并且调整了自己的生活方式。几个月后，我的症状明显改善，舌头上的齿痕也消失了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院可以为我们提供便捷、专业的医疗服务，尤其是在面对一些常见但又难以诊断的疾病时。