作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

原来是误会一场。

 

鼻出血反反复复，检查时发现鼻中隔前端有破溃的血管，血管断端活动性出血。决定给其进行电凝。——通过电凝固组织的方式，将这个出血较为凶猛的小血管周围凝固住，切断血管供血，使其不再出血。

 

电凝之后，出血点周围粘膜得以凝固。表面会形成创面，这个创面需要经过一段时间的修复，逐步结痂上皮化，形成新的粘膜。      

 

因此电凝术当天，鼻腔可能会填塞一些物质，保护创面和压迫创面减少渗血。

 

鼻腔填塞物取出（吸收）前    

 

如果使用的是不可吸收的填塞物，在术后2-3天后需要取出填塞物。可吸收填塞物可以自行讲解，一般不需要再处理。在鼻腔填塞物取出（吸收）前，被塞住的鼻子通气不好，还可能有些淡淡的分泌物。没有被填塞的那一侧鼻子，也可能因为神经反射而鼻塞流涕。

 

填塞物取出（吸收）后      

 

鼻腔电凝的部位表面会形成伪膜，看起来像化了脓。同时鼻腔还会有一些分泌物渗出来。这是电凝的粘膜表面纤维素等物质渗出形成的伪膜，流出的鼻涕一部分可能是反射性的渗出。

     

伪膜逐步脱落，电凝的术区白色的伪膜面积也慢慢缩小。鼻涕逐渐减少，最后在电凝的位置留下干痂附着，干痂脱落，粘膜再次光滑。

 

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体表肿物是指位于身体表面，发源于皮肤及附属器、皮下深部软组织而在体表可以触及的肿块。体表肿物的种类非常多，主要是根据其组织学来源分类的。本文会介绍最常见几种体表肿物，包含了良性的和恶性的肿瘤，从来源、部位、表现和治疗四个方面进行阐述，尽量做到简单易懂。

 

01 脂肪瘤

 

1、来源：起源于脂肪组织的良性软组织肿瘤。

 

2、部位：可发生于身体的各处，肩、背、颈、乳房和臀部多见。

 

3、表现：质地柔软，圆形或分叶状，边界清楚，一般无疼痛。最初多为隐匿性缓慢生长，长大到一定程度后趋于稳定，极少恶变。多单发，也可多发。多发性脂肪瘤要考虑脂肪瘤病的可能，具有遗传倾向和家族性。

 

4、治疗：如果无自觉症状，无碍外观和功能，可以不治疗。对于位置较深的，有触痛的，或者较大的影响活动的脂肪瘤建议手术切除。手术治疗也是目前唯一疗效确切的治疗方法。

 

 

02 黑痣

 

1、来源：表皮、真皮层黑色素细胞巢状排列，是良性肿瘤。

 

2、部位：全身各处都可能生长。

 

3、表现：分为交界痣、皮内痣和混合痣，其中交界痣和混合痣的交界成分有恶变可能。可凸出或不凸出皮肤，颜色为黑色、褐色或皮色，皮内痣和混合痣可有毛发，交界痣不会有毛发，边界清楚。发生于手掌、足趾及外阴部的黑痣几乎均为交界痣。

 

4、治疗：痣为良性病变，每个人都长有黑痣，所以绝大部分都不需要治疗。手掌、足底、外生殖器处的黑痣易发生恶变，建议密切观察，及时手术切除。另外，如果痣出现不断增大、形状不规则、破溃出血、瘙痒刺痛、周围出现“卫星灶”等情况，都提示有恶变可能，一定要引起重视，及时就医明确。

 

 

03 皮脂腺囊肿（粉瘤）

 

1、来源：由于皮脂腺导管阻塞，腺体内分泌物聚积而形成的囊肿，多见于皮脂腺分泌旺盛的青年。

 

2、部位：好发于头皮和颜面部，躯干次之。

 

3、表现：呈圆形或卵圆形，质软或稍有张力，高出皮肤，表面光滑。中央可见黑色小孔，从小孔可挤出白色恶臭味内容物。常继发感染出现红肿热痛的炎症表现，破溃流脓。若处理不当，病情会有反复。少数会进展为基底细胞癌或鳞状细胞癌。

 

4、治疗：手术完整切除囊壁及内容物，若囊壁有残留，会增加复发几率。彻底清创，精细缝合。急性感染期的皮脂腺囊肿，应先抗感染治疗，待炎症消退后再考虑手术。

 

 

04 皮样囊肿

 

1、来源：由于胚胎发育异常，导致表皮细胞偏离原位，沿胚胎闭合线处形成的先天性囊肿。

 

2、部位：好发于眼眶、眉弓外侧、鼻中线及口底部。

 

3、表现：好发部位的皮下肿物要高度警惕皮样囊肿可能。半数患者出生时即已出现，表现为缓慢增大的皮下结节，质地可软可硬，肿物位置深，常与下方骨膜粘连，活动度差，不易推动，一般无瘙痒疼痛。

 

4、治疗：诊断明确或高度怀疑时建议积极手术治疗，皮样囊肿囊壁较薄，内包裹有毛囊、汗腺、皮脂腺、毛发、纤维组织等，且位置深，与骨膜粘连较重，手术难度较大，应彻底切除囊肿和粘连的骨膜，否则术后极易复发，二次手术难度明显增大。

 

 

05 神经纤维瘤

 

1、来源：神经系统来源的良性肿瘤。

 

2、部位：可分布在全身各处的真皮或皮下，严重者也可以累及深处组织。

 

3、表现：缓慢生长的无痛性结节或肿块，质地松软，面部的体积较大的神经纤维瘤会严重影响外观和功能，例如上睑部神经纤维瘤遮挡视线，面中部神经纤维瘤拉扯鼻和口唇移位。若同一患者有多个神经纤维瘤，周身有6个以上的咖啡牛奶斑，合并有骨骼的异常，有腋窝或腹股沟雀斑样色素斑，有家族遗传史，应考虑I型神经纤维瘤病。

 

4、治疗：单发的或数量较少的体积适当的神经纤维瘤，可以考虑手术完整切除。对于多发的或体积很大的神经纤维瘤，手术无法全部切除，应重点去除影响功能的瘤体。神经纤维瘤往往血供丰富，大的神经纤维瘤应备血，往往不能完整切除，术后复发可能性大。

 

 

06 黑色素瘤

 

1、来源：起源于黑色素细胞的高度恶性肿瘤。

 

2、部位：好发于下肢和会阴部，其次于头、颈、上肢。

 

3、表现：早期为正常皮肤上出现黑色病损，或者原有黑痣突然扩大、色素加深。病变逐渐隆起，可呈结节状或菜花状，表面易破溃出血，病损周围可以有色素脱失，周围可以有卫星状病灶。可伴有淋巴结肿大。 

 

4、治疗：手术治疗仍为首选方法。手术需要扩大切除，保证切除范围，继发创面需要皮瓣或植皮。肢端的病变需要性截指（趾）手术，若淋巴结有转移需要行淋巴结清扫术，术后辅助以放、化疗和免疫治疗。

 

 
07 皮肤基底细胞癌

 

1、来源：来源于表皮基底细胞的低度恶性肿瘤。

 

2、部位：好发于头、面、颈等处，与日光照射相关。

 

3、表现：早期可表现为边缘隆起的圆形斑片，伴有暗褐色浸润的小结节；或表现为淡红色苔藓样丘疹，伴有浅表糜烂、结痂或溃疡。后期逐渐扩大，进展为中央凹陷溃疡，呈大片状侵袭性坏死，可以深达软组织和骨组织，边缘为珍珠状隆起。

 

4、治疗：发现后应尽早手术，扩大切除，术中通过冰冻病理检查明确性质以及切缘是否切净，修复创面，必要时放射治疗。

 

 

08 皮肤鳞状细胞癌

 

1、来源：来源于表皮或附属器细胞的恶性肿瘤。

 

2、部位：好发于头、面、颈等部位，与日光照射相关。

 

3、表现：早期为红色硬结，逐渐进展为斑块或结节，表面形成溃疡；或者进展成菜花状，基底有浸润，边界不清。易出血。癌组织发生坏死，脓性渗出，产生恶性臭味。

 

4、治疗：发现后应尽早手术，扩大切除，术中通过冰冻病理检查明确性质以及切缘是否切净，修复创面，必要时放射治疗。

 

 

写在最后的话：

 

对于大多数体表肿物，都是良性病变，可以密切观察，而不是着急手术切除。

 

符合手术指征的肿物，才会考虑手术切除。孙医生总结了几条手术切除的指征，能覆盖大部分体表肿物的规律，但一定是不全面的，需要大家辩证着使用：

①肿物性质为恶性或者有恶变倾向；

②肿物严重影响生理功能，例如张口、闭眼、听力等，且非手术治疗效果不佳；

③肿物伴有疼痛、瘙痒，严重影响日常生活，非手术治疗效果不佳；

④面、颈部肿物，特别介意影响外观和形象；

⑤激光治疗后再次复发的肿物。

 

很多人会有疑惑，如何判断肿物是否为恶性。其实专业医生也没法保证自己能准确判断每一个肿物的性质，诊断性质的金标准是行病理检查。

 

孙医生提供一个简易版的判断标准，适用于大部分体表肿物，共各位参考，符合以下症状的时候，需要警惕肿物为恶性的可能：①肿物进行性增大；②肿物形态变得不规则；③肿物与正常组织边界不清；④经常性的破溃。

 

当然，如果怀疑有恶性的可能，一定要尽早来医院就诊，以免耽误治疗时机。

 

最后，祝每位朋友健康快乐。

人体的咽部分为三部分：鼻腔后方的是鼻咽，口腔深处的是口咽，再往下则是喉咙后连通食管的喉咽。我们常说的扁桃体就“拱卫”在口咽的两侧壁上，起着抵御外敌入侵的重要免疫功能。然而，它也不是无坚不摧的，有时我们不得不“同室操戈”，对“生病”的扁桃体施行切手术。

 

 

那么，到底什么情况下需要切除扁桃体？扁桃体切除术又有什么“后遗症”？术后又应该采取什么样的护理手段？今天就为大家一一揭晓。

 

一、术前早知道：扁桃体切除术的适应证

 

对于扁桃体切除术而言，适应证首先包括扁桃体的自身“告急”：如屡发的急性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿，严重到压迫呼吸道的扁桃体肥大，上皮层出现角化而角化物难以剥离的扁桃体角化症，扁桃体良性肿瘤等；其次还包括那些被扁桃体“殃及”的其他器官的病变：如以扁桃体为病灶而反复发作的中耳炎、风湿性心脏病、关节炎等

 

其中的关键词显然是“屡发”、“严重”、“以扁桃体为病灶”，到了这种时候，我们才不得不“忍痛割爱”，从源头上遏制疾病的发生。

 

然而，年龄过小的，有血液病而容易出血或凝血的，处在扁桃体急性炎症发作期间而术中容易出现炎症扩散的患者则要“从长计议”，应该遵从医嘱选择合适的时机再施行手术。

 

二、术后当小心：扁桃体切除术的并发症

 

事关手术后的风险，我们了解的难免会有“出血”、“水肿”、“感染”等状况，扁桃体切除术也不例外。此外，咽痛和耳痛也可能找上门来，这是因为手术可能伤及口咽部的其他组织或者舌咽神经，或者术后伤口部位的感染通过咽鼓管进入中耳，就会引发剧烈耳痛。

 

但是，我们也无须太过担心，医护人员只要思想上足够重视，行动上足够小心——如术前做好麻醉，术中小心操作，术后采用足量的抗生素等——就能将手术的风险控制在最低。

 

三、护理要精心：扁桃体切除术的饮食讲究

 

首先，在时机上，局麻患者在术后3小时后才能进食，全麻患者则要待6小时后完全清醒时才能进食；其次，在方式上，患者应该少吃慢咽，但也不能“因噎废食”，要适当练习吞咽，以促进假膜的生长；最后，在食物上，则应该选择米汤、牛奶等清淡、富含营养而少渣状物的流质饮食，也要控制温度适中，以防止刺激伤口引起疼痛或出血。

 

 

扁桃体切除术作为耳鼻喉科中“基本操作”，在技术上较为成熟。我们只要根据自己的情况做出理性判断，合理选择手术，充分信任医生，再做好术后的饮食护理，就能让手术发挥最好的疗效，重新拥抱健康生活！

 

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手术后的疼痛，已经从过去的“要忍”演变成今天的“要止痛”，但过去使用的方式多半是给口服止痛药、注射吗啡等，单一手段的效果并不好，而且因为是全身性给药，有很重要的药物副作用。所以近几年医界也开始渐渐将原本治疗坐骨神经痛的“神经阻断术”，应用到手术后的止痛上。

 

神经阻断术是切断神经吗？

虽然叫做神经阻断术，但其实不是“切断神经”，而是阻断神经的传导电流，为了避免大家误解，所以后来多改称为“介入性疼痛处置”的一种方式。

 

这种处置手段简单来说，就是将能够阻断神经传导的药物，用注射的方式直接打到疼痛的位置，让神经不会感觉到痛、也不会将“痛”的感觉传到大脑，身体也就不会因为疼痛而引发内分泌、发炎反应，能够帮助患者好得比较快。

 

如果给个比喻，就像是用飞机直接提水到火场救火，不用再经过货车运输，能够减少时间、同时减少水的消耗；因为药物使用量不会像口服、肌肉或静脉注射这么多，所以副作用也会减轻很多。

 

而手术后之所以要止痛，除了让病患感觉舒服之外，因为大脑没有接收到疼痛的讯号，不会刺激肾上腺素等压力激素分泌，就不会造成肌肉紧绷、心脏缺氧、静脉淤积等问题；手术毕竟对身体也是一个伤害，所以修复的效果跟速度很重要，止痛就是为了避免身体自发性的阻挡这种修复过程。

神经阻断术要怎么做？

过去神经阻断术多用在脊椎疼痛、下背痛、坐骨神经痛的患者身上，利用X光或是超音波的定位辅助，找到神经的痛点发生位置，注射药物来使神经传导失效；另外，因为阻断术也可以刺激血管扩张，让血循环异常的患者能够恢复末梢组织的基本功能。

 

短效期的药物会使用局部麻醉剂，通常这种药物会作用在周边神经，是暂时性止痛，多半用在小手术上，时间大概能够维持12~24小时，这也是身体复原的黄金关键期；如果配合病人自控式的止痛，也就是病人感觉疼痛时，自己按下止痛剂给予的按钮，止痛时间快速、符合需求，效果特别好。

 

 

长效期的药物会使用高浓度酒精或是酚类化合物，直接抑制交感神经的作用，用来治疗顽固性的疼痛，或是疾病末期如癌症末期的患者身上；像是脊椎问题，或是腹部大刀如换肝、切胆囊等疼痛，能够使用这类的治疗。

 

虽然神经阻断术可能会有感染、药物过敏或中毒、注射部位发生淤血、血肿的风险，但发生几率只有5％不到；不过做了神经阻断术后，病患会有麻痹感，担心自己这种麻麻的感觉“再也不会好”，但其实永久性神经损伤发生率是0.5％以下，这种麻麻感大约在几天，或是1~2个月之后就会缓解。

昔日男神吴彦祖自今年3月份发作阑尾炎以后又再次出现腹痛症状，这次他让医生把他的阑尾切除，很多网友发表评论：男神也会得阑尾炎吗？王医生想告诉大家的是，只要有阑尾，就有可能发炎。

 

  
阑尾长度因人而异，一般长约5-7cm，偶有长达20cm或短至1cm者。阑尾缺如者极为罕见。

 

 

31例尸体标本阑尾显示率为100%。所见阑尾根部27例(27/31，87.1%)位于盲肠后内，4例(4/31，12.9%)位于盲肠尖端。阑尾至盲肠尖端的距离频数多数集中在1-4cm，平均2.5cm，很少超过4.2cm。

又有网友问我，男神切掉阑尾会有什么不好吗？好担心！

 

  
长期以来，人们对阑尾都极为蔑视，认为它是人身体上一个最无用的器官，只要切的不是自己的或者是自己爱豆的阑尾，都会建议一切了之。但是现在吴彦祖把阑尾切掉了，所以很多网友纷纷跑过来问我阑尾切掉以后有没有后遗症。

 

其实阑尾是一个免疫器官，说切除阑尾没有任何后遗症那是因为对阑尾还不够了解。下面我们来看看英国《每日邮报》报道的一篇文章：

 

他们对美国的6200多万名患者进行了研究，他们发现在488.1万名接受了阑尾切除手术的患者中，有4.4万人后来被诊断患有帕金森病，比例约为1%。同时，在未切除阑尾的人群中，帕金森的发病率仅为0.29%。这就得出了一个结论：有过阑尾切除手术的人患帕金森病的风险比起未切除阑尾的人来增加了三倍。也就是说，长期以来被医学界认为没有用处的阑尾，可能与帕金森氏综合症有关。看看吧，还是有后遗症的，万一男神得了帕金森爱豆们可心疼死了。

 

总结：以前大家都说阑尾无用，而现在越来越多的事实证明，阑尾非但不是没有作用，而且还非常重要！目前研究出来的主要作用如下：

 

1.它能分泌多种活性物质和各种消化酶等，如促进肠管蠕动的激素和与生长有关的激素等。

 

2.它影响人体免疫系统，维护人体肠道微生物平衡。

 

3.它是消化道内有益菌的仓库，是维持菌群稳态的重要器官

因此，保护好自己的阑尾非常重要！当然，炎症很重不容易控制或者反复发作频率很高，在医生的指导下也就只能将阑尾切除了。

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如果怀疑自己有阑尾炎，尤其是出现剧烈的腹痛，应该立即就医，阑尾炎可能需要紧急手术治疗。就医前可缓解疼痛的方法有保持休息、热敷、避免食物和饮水、避免使用止痛药等。

• 保持休息：尽量保持卧床休息，减轻腹部运动和压力，有助于缓解疼痛。
• 应用热敷：可以在腹部疼痛的位置轻轻地放置热水袋或热毛巾，以提供一定的缓解。
• 避免食物和饮水：在就医前，避免进食和饮水，以减轻胃肠道的负担。
• 避免使用止痛药：在就医前，避免使用止痛药，因为它们可能掩盖症状，使医生难以做出正确的诊断。重要的是，如果怀疑自己有阑尾炎，应立即就医。阑尾炎是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会导致阑尾穿孔和感染，甚至危及生命。

只有医生能够根据详细的病史和体格检查来确定诊断，并制定适当的治疗方案。请尽快就医，以获得专业的帮助和治疗。

酸枣树最不起眼，树身生长缓慢，不成材的东西，没人会注意它，但生命力顽强，漫山遍野，无处不在，儿时，在农闲或者假期，约三五好友去沟沟坎坎打酸枣已然成为美好的回忆。

 

那时候酸枣仁不值钱，现在愿意打酸枣的人已经不多了，酸枣仁的价格也一路上升，在门诊中，如果不是患者治疗必须要用，我基本不会开酸枣仁，一个普通方子，只要加入酸枣仁，价格立马飙升。

 

 

介于此，用好酸枣仁，更好的发挥它的作用就很重要了，否则，花了钱，病没治好，甚至还加重了，就得不偿失。不得不说，在用酸枣仁的过程中，我是走过弯路的。

 

早期处方用药，知识多来源于课本，对于酸枣仁，大多描述是这样的，治疗失眠要用炒酸枣仁，清心火去虚热要用生酸枣仁。这基本是一个共识。所以，早期治疗失眠我也一直这样用，但效果很差，多数无效，少数有效。一度怀疑酸枣仁的功效是不是有那么厉害？

 

 

一次偶然的机会，让我对酸枣仁治疗失眠有了新的认识。治疗卵巢功能下降的患者，我喜欢用傅青主的溢经汤，溢经汤里面就有酸枣仁这味药，傅青主用的是生酸枣仁，但我们药房有很长一段时间只有炒酸枣仁，所以只能用炒的，介于之前对酸枣仁的理解，总觉得炒的可能会更好。后来药房通知有生枣仁了，索性按照傅青主原方用生酸枣仁。大家可能都知道，卵巢功能下降的患者多数都会伴有失眠，换成生酸枣仁后，患者普遍反映睡眠质量明显比之前好了。

 

这个效果是颠覆性的，为什么生酸枣仁比炒酸枣仁治疗失眠效果好，查阅文献后发现，我们对于古人的认识是机械的，没有真正掌握其用意。陈士铎在本草新编中有这样的描述：“夜之不寐，正心气之有余，清其心，则心气定，而肾气亦定矣，此所以必须生用。若日夜不寐，正宜用炒，而不宜用生矣。”

 

什么意思呢？就是说如果是晚上睡不着觉，就属于心火旺，得用生酸枣仁，清心火，这样才有效果；如果是白天晚上都睡不着，就属于心血虚，属于虚证，就得用炒酸枣仁，养心补血安神，才能取效。古人虚证多，所以强调用炒酸枣仁的医家就多，而我们读书往往不求本意，忽略了前半句，断章取义，自然不能掌握用药真谛。

 

现代人之体质与古人有所不同，生活条件好又心浮气躁，心火旺者占多数，用生酸枣仁就比用炒酸枣仁的机会多。心火旺的患者，用炒酸枣仁过于补，反而可能会加重失眠。

蒲公英，真的是一种神奇的强力清热消肿的中药！

 

中药治病，多数利用的药物本身的偏性。而蒲公英则寒性较大，所以在中药分类里，蒲公英被归为清热药。蒲公英太能繁殖了，全国各地均产，药用为带根的全草。11~12月之间采挖，洗净，晒干为最好。

 

蒲公英的药性功效：性寒，味甘苦，归肝胃经。功效：清热解毒、消肿散结、利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，目赤、咽痛、湿热黄疸，热淋涩痛等。

 

 

蒲公英作为日常养生保健之用，也非常好！关于蒲公英的食疗，感兴趣的朋友可以留言讨论！简单用一些主成分为蒲公英的中成药来说明它的强大的清热消肿的功效。

 

1、乳腺炎

 

想必好多产妇在哺乳过程中，大多出现过乳腺炎的问题。高热，疼痛。除了用西药头孢抗生素以外，多数医生会给开蒲公英冲剂，很快就能退热消肿。可见蒲公英清热消肿的功效是非常强大的，已经成了治疗乳腺炎，特别是急性乳腺炎的良药。

 

2、上呼吸道感染，急性扁桃体炎等疾病

 

还是依赖于蒲公英的寒性，发挥清热解毒作用。对于感冒引起的发热、上呼吸道感染、急慢性支气管炎、急性扁桃体炎等都有很好的清热解毒作用。如果配合绿豆熬汤，则效果更佳。

 

3、清胃热，治胃炎

 

蒲公英的抗炎、清热功效上面已经讲过。归胃经，对胃热胃炎也有良好的疗效。要说明的是，蒲公英既能清胃热又不伤胃。青壮年的胃炎、胃溃疡等胃部疾病，大部分是胃热所致。

 

4、外敷功效也很棒！

 

对于一些疮疖疗肿，恶疮，甚至是蛇螫肿毒，把蒲公英捣烂，敷上，能起到很好的消肿作用。蒲公英功效如此之多之强大，也得到了现代医学的验证，特别是它的抗菌作用，抗乙肝病毒作用、通乳作用，抗肿瘤等作用。

 

 

注意：

 

1、蒲公英也不是任何人都能用的，因为它的寒性较大，非实热证禁服。2、有些朋友用蒲公英泡水喝，也是要慎重的。因为用量不合适，很容易导致出现恶心、想吐以及腹部不适等胃肠道不适的情况。3、还有可能出现过敏等问题，身体会出现荨麻疹或者是浑身瘙痒的过敏反应。

 

【不药博士】简介：博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

 

益母草，但听这个名字，就知道对女性很有好处，它具有很好的活血调经的药效，不但妇科医生爱用，而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好？哪些女性不能用，本文就总结一下。

 

《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。

 

 

主要用途：

 

1、女性经期小腹疼痛，月经量少，颜色较深并伴有血块，会建议在月经前服用含益母草的中成药。

 

2、一般也会建议女性产后，服用益母草相关制剂，以便促进子宫收缩，排出淤血恶露，促进子宫复原。

 

3、益母草增强宫缩，所以也会用在足月生产前。

 

4、治肿毒疮疡，利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

 

益母草怎么吃最好？

 

食用方法其实不难，只需要掌握用量就可以了，因为益母草毕竟是药，是不建议当成保健食品使用的。

 

食用量：干益母草9～30g；鲜品12～40g。干益母草置干燥处保存，鲜益母草置阴凉处保存。

 

鲜的益母草，可以和鸡蛋一起，做成煎蛋饼，也可以熬粥，熬汤均可。

 

干的益母草，可以与肉类一起炖，比如炖鸡，炖排骨等等均可。

 

 

哪些人不能吃？

 

不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好，但却有让孕妇流产的潜在危机。

 

月经期间禁止服用。月经前有效，月经期间吃容易引起月经量增多，经期延长。

 

虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉，一般虚寒体质的人可以用，但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

 

无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效，反而会伤正气。

 

最后提醒大家，“是药三分毒”，益母草是有微毒性的。因此，若无对应病症，不建议上述女性使用，也不建议用于保健。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"名见《名医别录》。

 

鱼腥草在南方一些地区太常见了，大多数人都知道它具有清热解毒的功效，也常常当蔬菜食用，比如凉拌，比如清炒等，而在北方，基本不怎么吃，这一股怪怪的味道就足以让人望而却步。

 

 

功效与食用

 

鱼腥草之所以受南方人喜爱，还是基于清热解毒的强大功效。作为中药使用，主要作用于肺部及呼吸系统，对于肺热咳嗽、热毒疮疡、急性支气管炎、呼吸道感染等效果很不错。也常常与金银花、连翘等共奏清解解毒之效，鱼腥草不但可以吃，作为中药使用，即能内服，也能外用。

 

用法与用量

 

如果作为中药内服，推荐量为15~25克，可水煎。如果是鲜品做蔬菜食用的话，用量可加倍，或可捣汁服用，不过不宜过量使用。捣敷或煎汤熏洗患处。不管是干品还是鲜品，不宜久煎。

 

食用禁忌

 

其实，鱼腥草是一种较为强烈的中药，所以不推荐健康人作为一般保健使用，偶尔的按照上面的量吃个一次两次的也没关系。如果是经常吸烟的人，有慢性支气管疾病的人，可以适当增加食用鱼腥草的次数。

 

 

鱼腥草毕竟属于寒凉药，如果您本身又属于脾胃虚寒的情况，那么就更不建议作为保健食用了。鱼腥草因含有马兜铃内酰胺，具有肾毒性，长期过量食用，可能会导致慢性肾损伤。这也是有研究数据支持的。

 

记得小时候，一到春天鱼腥草刚冒出小嫩芽的时候，我们就会和同伴拿着个小锄头满山上的跑，田间地头哪儿有这个，我们很清楚，可能因为挖的次数多了，有时候一会就能挖出一大把，拎回家拌了。到现在，这鱼腥草被大量的人工繁殖了，所以要吃它不用再等到春天，超市和菜市场都很容易买到，每星期我都会去买上点儿凉拌着吃，但都以买根主，叶子买的少，因为它带点儿淡淡的酸味，根和叶都吃营养更全面。凉拌折耳根是民间的一道传统佳肴。

 

【不药博士】简介：此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！

那天，我肚子疼得厉害，尤其是右腹按压时更痛，便立刻去了附近的医院。一检查，医生告诉我可能是肠炎和阑尾炎。我心里一紧，因为阑尾炎听说需要手术，这让我有些担忧。

我联系了在线的医生***，他详细询问了我的症状和检查结果。我告诉他，虽然炎症指标不高，但我担心阑尾炎严重，需要手术治疗。他安慰我说，阑尾炎并不一定需要手术，如果症状轻微，可以通过抗感染消炎治疗。

医生建议我复查阑尾超声监测，并开了抗感染药物。当我询问是否可以口服药物时，他告诉我由于阑尾炎一般口服药压不下来，建议注射治疗。此外，他还提到，由于我的肠炎反复发作，建议先做肠镜检查。

虽然心里还是有些忐忑，但看到医生的专业和耐心，我决定按照他的建议去做。在医生的建议下，我去了附近的医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。

这段经历让我深刻体会到了在线问诊的便利和专业性。医生的专业知识和耐心解答让我安心了许多，也让我对未来的治疗充满信心。

那是一个阳光明媚的下午，我带着满心的忧虑和期待，第一次踏入了线上互联网医院的大门。那天，我的孩子突然开始发烧，肚子疼，整个人都没有精神。看着孩子难受的样子，我心急如焚，却又不知从何下手。在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，希望通过这种方式为孩子找到及时的解决办法。

在医生的热情接待下，我详细描述了孩子的症状，医生耐心地询问，不时地点头，似乎在心中已经有了诊断。他告诉我，孩子可能患有急性阑尾炎，需要及时去医院检查，并建议尽快进行手术治疗。听到这个消息，我内心充满了担忧和恐惧，但医生的话语却让我感到一丝安慰。他说，不要耽误了孩子的病情，急性阑尾炎需要尽快治疗。

第二天，我们便带孩子去了儿童医院。住院期间，夏主任每天都会询问孩子的病情，对我们提出的问题也总是耐心解答，让人感到非常放心。他的专业素养和负责任的态度，让我们倍感温暖。经过微创手术，孩子的病情逐渐好转，最终康复出院。

如今，回想起那段日子，我仍然对那位医生充满感激。是他在我们最无助的时候，给予了我们帮助和信心。我相信，在互联网医院的帮助下，会有更多像我们这样的家庭，得到及时的救治和关怀。

艾滋病作为一种免疫系统疾病，患者在接受治疗的过程中，一旦发生急性阑尾炎，需要特别注意饮食保健，以促进病情恢复。

一、食疗方：

1. 大黄10克，芒硝9克，连翘、银花各12克，红藤15克，元胡10克，木香、桃仁各9克，丹皮12克。水煎服，每日1剂。

2. 金银花12克，蒲公英、紫花地丁各15克，白花蛇舌草、大黄各10克，川楝子、丹皮各9克，赤芍10克，虎杖15克。水煎服，每日1剂。

3. 银花10克，连翘12克，黄芩、生地、玄参各9克，生甘草6克，大黄10克，紫花地丁12克，野菊花、蒲公英各9克，冬瓜子30克。水煎服，每日1剂。

4. 鲜野菊花60克，败酱草15-60克，紫花地丁30克。任选其中1种，水煎；分3-4次服，每日-剂。

5. 白芍18-45克，甘草、柴胡各6-12各，枳壳、丹皮、黄柏各10-15克。水煎分3次服，每日1剂，重者加倍服。

6. 地榆、槐花各30克，半枝莲15克，甘草3克，鲜生地30克，连根葱20根。

7. 大蒜60克，芒硝、大黄各刃克。先将大蒜、芒硝合捣如泥状敷腹部最痛处(局部先涂上一层凡士林，以防皮肤损伤)2小时后去药，再取大黄粉醋调外，敷6-8小时，共为一次，必要时数小时后可重复一次。

8. 新鲜马齿苋120克(于者30克)，绿豆30-60克。煎汤，分2-3次服下。

9. 苡米50-100克。清水煮烂为粥，稀稠适度，分1-2次服食，每日1剂。

10. 甜瓜子30克，白糖适量。将其捣烂研细，用开水冲服。

二、饮食原则：

1. 应给予流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤、肉汤等。或半流质饮食，如粥、稀软面条等。

2. 如果准备住院手术治疗则应禁食禁水。

三、注意事项：

1. 以上食疗方仅供参考，具体请咨询医生。

2. 艾滋病患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 在饮食调理的同时，患者还需积极配合医生的治疗，以促进病情恢复。

孩子在跑步时出现右下腹疼痛的情况并不少见，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致孩子跑步时右下腹疼痛的原因：

1. 气体积聚：跑步时，孩子可能会出现呼吸急促，导致过多气体进入胃肠道。这些气体在肠道内积聚，会引起腹胀、疼痛等症状。

2. 肠胃功能紊乱：孩子可能存在肠胃功能紊乱的情况，如肠易激综合征等，这些疾病会导致肠道蠕动异常，引起疼痛。

3. 阑尾炎：阑尾炎是导致孩子跑步时右下腹疼痛的常见原因之一。阑尾炎的特点是转移性右下腹疼痛，疼痛可能从肚脐开始，逐渐转移到右下腹部。

4. 肠道感染：肠道感染，如细菌性痢疾、病毒性肠炎等，也可能导致孩子跑步时出现右下腹疼痛。

5. 妇科疾病：对于女性儿童来说，妇科疾病，如卵巢囊肿、附件炎等，也可能导致右下腹疼痛。

针对这些原因，家长可以采取以下措施：

1. 观察疼痛特点：了解孩子疼痛的特点，如疼痛部位、疼痛程度、疼痛持续时间等，有助于判断病因。

2. 调整饮食：注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。

3. 适当运动：适当运动有助于改善肠道功能，但应避免剧烈运动。

4. 及时就医：如果孩子出现持续性右下腹疼痛，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。

总之，孩子跑步时出现右下腹疼痛的原因有很多，家长应及时关注孩子的身体状况，以便及时发现并解决问题。

那天，我刚刚结束月经的第六天，突然感觉右小腹一阵阵的坠痛，开始只是偶尔疼一会儿，但渐渐地，疼痛感越来越强烈，一直持续到现在。我担心这可能是阑尾炎，但不确定，所以决定在网上寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，与一位经验丰富的妇科医生进行了沟通。医生耐心地询问了我的症状，包括饮食、大便情况等，然后根据我的描述，初步判断可能是阑尾炎，但需要进一步确认。

医生建议我按压一下疼痛部位，观察是否有压痛和抬手痛，这被称为反跳痛。我按照医生的建议做了，果然，按压后疼痛更加明显。医生告诉我，这进一步支持了阑尾炎的可能性。

虽然我一直在用药，但疼痛并没有完全消失。医生告诉我，如果没有腹痛，就不需要继续吃消炎药。我放心了许多，同时也对医生的专业和耐心感到非常感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。不仅节省了时间，还能获得专业、贴心的医疗服务。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有越来越多的患者从中受益。

那是一个平凡的下午，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，电脑屏幕上弹出一个消息，是一家知名互联网医院的邀请。出于好奇，我点开了链接，没想到从此开启了一段全新的医疗体验。

不久前，我因为阑尾炎住院治疗。出院后，医生建议我定期复查。然而，由于工作繁忙，我很难抽出时间去医院。这次，我决定尝试线上问诊，看看效果如何。

在线上，我遇到了一位非常和善的医生。他详细询问了我的病情，包括手术后的恢复情况、CT检查的结果等。我感到非常惊讶，这位医生竟然对细节如此关注。他告诉我，CT复查结果显示右下腹回盲部有短线状高密度影、肠系膜区域多发略大淋巴结，血常规白血球略高。虽然他无法确定具体病因，但他给出了合理的建议，让我对病情有了更清晰的认识。

医生还提醒我，要注意预防感冒等外因素，如果症状严重，可以考虑输点消炎药，休息为主。他告诉我，一个月后需要复查CT，并询问我对检查方式是否有特殊要求。我感到非常贴心，因为医生不仅关注病情，还考虑到我的实际情况。

在医生的指导下，我按时复查了CT，并根据他的建议调整了治疗方案。虽然我现在还不能完全康复，但我对治疗效果非常满意。更重要的是，我深刻体会到了互联网医院带来的便利，它让我在忙碌的生活中也能得到专业的医疗帮助。

回顾这段经历，我深感医生的专业素养和人文关怀。他们不仅用专业知识为我排忧解难，更用温暖的心去关爱每一个患者。我相信，随着互联网医院的不断发展，更多的人将享受到这种便捷、高效的医疗服务。

急性阑尾炎是一种常见的急腹症，一旦确诊，通常需要通过手术进行治疗。手术方式主要有两种：传统的开腹手术和微创腹腔镜阑尾切除术。

开腹手术需要在患者的右下腹切一个长约5厘米的切口，逐层切开皮肤、皮下脂肪、肌肉、腹膜，直达腹腔，再寻找阑尾进行切除。这种手术方式对患者的损伤较大，术后恢复时间较长，容易出现肠粘连、肠梗阻等并发症。

微创腹腔镜阑尾切除术具有明显的优势，具有创伤小、恢复快、并发症少的优点。手术过程中，医生通过腹腔镜在患者的腹部打几个小孔，即可完成阑尾切除操作。这种手术方式对患者的损伤较小，术后恢复时间短，并发症少。

急性阑尾炎手术后，患者需要特别注意排气问题。排气不畅会导致腹胀、腹痛等症状，影响术后恢复。通常情况下，患者可以通过以下方式促进排气：

1. 慢走：手术后6-8个小时，患者可以尽量离床活动，通过慢走或适当的运动促进肠道蠕动，加快排气。

2. 局部微波理疗：微波理疗可以促进阑尾周围炎性肠管的炎症吸收，加快排气。

3. 药物：对于排气不畅的患者，可以应用药物来促进排气，如新斯的明肌注等。

在排气恢复后，患者可以适当食用一些流食或半流食，增加营养，有助于促进阑尾炎手术切口的愈合。同时，患者需要避免剧烈运动，以免导致切口裂开。

此外，患者在术后还需要注意以下几点：

1. 遵医嘱按时服用抗生素，预防感染。

2. 注意观察切口情况，如有红肿、渗液等异常情况，应及时就医。

3. 保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

腹部疼痛伴随发烧，是临床常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致腹部疼痛和发烧的常见原因：

1、急性肠系膜淋巴结炎：这是一种由细菌、病毒或寄生虫感染引起的肠系膜淋巴结炎症。常见于儿童和青少年，通常在上呼吸道感染后发生。主要症状包括发热、右下腹疼痛、恶心、呕吐等。该疾病通常具有自限性，可通过休息、饮食调整和药物治疗缓解。

2、急性胃肠炎：急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻和发热等。该疾病多由细菌、病毒感染或食物中毒引起，常见于夏季和秋季。患者应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，并适当休息。

3、阑尾炎：阑尾炎是阑尾发炎的一种疾病，常见于青壮年。主要症状包括右下腹疼痛、恶心、呕吐、发热等。若不及时治疗，可能导致阑尾穿孔，引发腹膜炎等严重并发症。因此，一旦出现疑似阑尾炎的症状，应及时就医。

4、尿路感染：尿路感染是一种常见的泌尿系统感染，可引起腰痛、发热、尿频、尿急等症状。女性和老年人更容易患上尿路感染。患者应注意个人卫生，避免细菌侵入泌尿系统。

5、胆石症：胆石症是指胆汁中的胆固醇、胆红素等物质在胆道内形成结石。胆石症可引起右上腹疼痛、发热、恶心、呕吐等症状。患者应注意饮食调节，避免高脂肪、高胆固醇食物，并定期体检。

在出现腹部疼痛和发烧等症状时，患者应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，患者应保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，预防疾病的发生。

12月10日，我开始了自己的减肥之旅。在此之前，我一直保持着规律的饮食习惯，但自从减肥后，我的生活节奏就发生了变化。每天忙碌于工作与减肥之间，吃饭的时间变得不规律，这也让我开始感受到身体的不适。

有一天，我突然感到右下腹部疼痛，尤其是每次吃饭后，疼痛感会加剧。我开始担心，这到底是怎么回事？

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。我选择了京东互联网医院，通过他们的平台，我联系到了一位消化内科的医生。医生询问了我的症状，了解了我的生活习惯和体重变化，并给我提供了一些建议。

医生告诉我，我的症状可能与减肥后的饮食不规律有关。他建议我调整饮食结构，注意低脂低盐，避免过多摄入坚果、果干和芝士等高脂肪食物。同时，医生还为我开具了一些药物，以缓解疼痛和改善消化问题。

在用药期间，我严格按照医生的指导进行，同时调整了自己的饮食习惯。渐渐地，我的疼痛感减轻了，生活也恢复了往日的宁静。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我倍感安心，也让我更加信任互联网医疗的发展。

那天，我像往常一样忙碌地工作，突然感到一阵剧烈的疼痛袭来，我以为只是胃痛，便没有太过在意。然而，疼痛却断断续续地持续了三次，直到昨天，疼痛再次袭来。我立即预约了线上问诊，一位来自普通外科的医生为我进行了诊断。

医生询问了我的症状，我详细地描述了疼痛的部位、持续时间以及伴随的症状。医生告诉我，这是阑尾炎的症状，而且阑尾已经形成了粪石，需要手术治疗。

虽然我一开始想保守治疗，但医生耐心地解释了手术的必要性，以及如果不手术可能带来的后果。我了解到，如果不手术，阑尾炎可能会反复发作，而且手术的风险并不像我想象的那么高。

医生还告诉我，他之前有过类似的病例，患者经过手术恢复得很好，甚至没有留下任何疤痕。听到这里，我决定接受手术治疗。

医生为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。他还提醒我，在恢复期间要注意饮食和休息，避免剧烈运动。在医生的帮助下，我顺利地完成了手术，并逐渐恢复了健康。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心，也让我对未来的生活充满了希望。