孩子本身自我保护能力尚未健全，容易遇到如烫伤等突发状况，很多时候本身烫伤不算严重，但家长或旁人的处理不到位，反而加重了孩子的烫伤状况。

 

孩子若烫伤应做好如下应急处理：

 

1. 用凉水冲洗：根据烫伤部位而定，若孩子烫伤的是暴露于空气中的部位如手掌等，可立即将其放置在流动自来水下冲洗，若是有衣物包裹的身体部位，也不需要先将衣物脱下，而是直接将其放置在自来水下冲洗。

 

因为高温烫伤的皮肤本就损害或许已经与衣物粘黏，强行在未处理的情况下将衣物拔下会造成皮肤的二次损伤。

 

 

2. 在水下冲洗之后，烫伤的暴露部位可以直接前往医院就医。若是有衣物包裹且尝试脱下未曾粘住皮肤的可将衣物脱下之后用干净毛巾包扎防止暴露在空气中紧急送往医院接受专业治疗。若烫伤程度重、面积大的情况下，应立即赶往医院，寻求医生的帮助。

 

3. 切忌相信经验方法往烫伤的皮肤上涂抹酱油、牙膏等“药品”，不能判断烫伤面积和程度的情况下最好赶往医院，切忌自己动手胡乱治疗。

 

做好应急处理之后，在烫伤后的治疗和护理方面需要注意以下方面：

 

1.一度烫伤：将无破损创面放入冷水中浸洗半小时之后涂擦烫伤药膏烫伤膏、湿润烫伤膏等。若大面积烫伤需要涂擦药膏后用干净的纱布或毛巾等包扎以防接触细菌。药膏要按说明书使用，不能半途而费，以防加重感染和留疤。

 

2.二度烫伤：一般会出现大水疱，在医院可采取无菌消毒针刺破水疱边缘将液体放出，再将创面皮肤涂上烫伤膏。二度烫伤不管面积大小都最好采取包扎的方法，以防加重感染，且包扎带松紧要适度，防止包扎过紧血流不畅使创面久不愈合。

 

3.三度烫伤：是很严重的情况，若烫伤面积大很可能导致全身机能恶化，出现脓毒血症等危急情况。在专业医生的常规处理下，如根据病人病情适当补充电解质、补充营养、抗感染、积极预防烫伤后并发症等处理。

 

病人及家属需要配合。严重烫伤者，随时可能会出现休克或呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时，可给少量的热茶水或淡盐水服用，绝不可以在短时间内饮服大量的开水，而导致伤员出现脑水肿。

 

 

在烫伤的常规护理方面，需要注意千万不要揉搓、按摩、挤压烫伤的皮肤，且在烫伤早期不能预防性的大面积大剂量使用祛疤产品和药物，防止大剂量的祛疤药物影响烫伤皮肤的愈合。切忌大面积烫伤之后创伤皮肤碰水，潮湿皮肤容易滋生病菌，加重皮肤表面的溃烂程度，从而影响病情进展和皮肤愈合情况。

28岁的小婷是一名医院管理人员。为了配合政府的防疫，在人进医院之前，她需要帮忙插一张健康证，查询一下旅游史。因为整个过程都需要戴乳胶手套，值班的时候眼睛发痒，流眼泪，打喷嚏，下班后手又红又痒，很痛苦。去医院后，她终于通过药物治疗和内层戴吸汗手套缓解了乳胶过敏的痛苦。

 

乳化手套和玉米淀粉润滑容易增加过敏率。

由于乳胶手套摩擦力很大，为了方便会加入玉米淀粉增加润滑性，但是玉米淀粉会吸附乳胶蛋白，所以在戴医用粉末手套时，会增加过敏的几率;虽然医院也提供非乳胶手套或无粉手套，但缺点是弹性差，塑化剂高等。对乳胶过敏的人还有其他选择可以穿。

乳胶过敏的原因有三种，与乳胶浓度有关。

乳胶过敏可分为“即刻过敏反应”、“延迟过敏反应”和“延迟过敏反应”，这与手套的乳胶浓度有关。“立即过敏反应”通常发生在接触乳胶制品后的几分钟内。症状包括发红、发痒、眼睑水肿、鼻塞、心悸、呼吸困难和休克。

 

 

“迟发性过敏反应”通常发生在暴露后2至6小时，并可能复发。很难诊断和治疗。如果治疗后症状缓解，但回国后6小时内复发，必须再次送医院。如果治疗时机延迟，家属很容易质疑初始诊断和处置是否不当;“迟发性过敏反应”在接触乳胶制品48小时后产生症状，有皮下结节、皮疹、瘙痒、局部肿块等。长期接触会使皮肤变厚、角质化，手套接触引起的皮肤湿疹最为常见。

对乳胶过敏的人要谨慎食用这8种水果。

因为乳胶蛋白是植物蛋白，40%对乳胶过敏的人在食用猕猴桃、香蕉、牛油果、桃子、菠萝、哈密瓜、核果、板栗等水果后特别容易出现过敏反应;相反，对这些水果过敏的人，长期接触乳胶后，更容易对乳胶产生过敏反应。

用肥皂洗手并擦干是防止手部不适的关键。

如果对乳胶过敏的人需要长时间戴手套，可以先戴吸汗手套，再戴无粉无乳胶手套，防止手部不适。脱下手套后，应使用温和的肥皂洗手，并彻底擦干手;另外，如果有即刻过敏反应，在去牙科诊所、接受手术或其他治疗前，应咨询医生，并要求对方避免使用乳胶制品，以免出现呼吸困难、休克等危险。

自从天气冷了之后，江苏的许女士每次出门前，都会在身上贴几片暖宝宝贴来保暖。但最近，她发现自己的腹部微微发红，还有些疼痛，就去医院看了一下。

 

图片来源：我苏视频

 

诊断结果为：低温烫伤。

 

又是低温烫伤，前几天Dr.京为大家科普“取暖神器”时，就曾提到过关于低温烫伤的概念（点击红字复习《取暖神器？使用不当秒变夺命神器！》）。简而言之，这是指我们的身体长时间接触45℃以上的物体所引起的烫伤，往往表面看起来并不严重，实则可能伤及肌体深处。

 

很多朋友私信问Dr.京，低温烫伤出现后要怎么处理呢？

 

那么，今天咱们就先说一说出现低温烫伤之后，正确的处理方法是什么，当然还有暖宝宝的正确使用方法。

 

和Dr.京一起来一探究竟吧~

 

低温烫伤后的处理

 

首先是确认情况：

 

如果在长时间使用暖宝宝后，在接触的地方出现了红肿、脱皮或水泡，那很可能就意味着出现了“低温烫伤”的情况。如果真的不幸遭遇了，那首先要做的，就是尽快对受伤部位进行冷水冲洗，用流动、缓和的冷水冲洗20~30分钟，至少要冲到不痛为止。如果出现表皮溃破或者水泡，那最好可以去医院进行进一步处理。

 

 

另外，关于皮肤烫伤后的处理，有几个常见的误区：

 

比如：有些人会在烫伤或者烧伤后选择立刻冰敷、或是立刻涂抹药膏，这些其实都是不对的——在烧伤之后，受损的皮肤已经失去了表皮的保护，不可以直接冰敷，以免冻伤。而抹药的话，则会把热量包裹在里面，等于任由其继续伤害皮肤，所以这些做法无疑都是错误的。

 

还有些人不太清楚：如果被烫出水泡的话要不要把水泡挑破？

 

其实这个要分情况看待：

 

如果水泡的直径小于2cm的话，那说明问题并不严重，就不用挑破了；

 

但如果比较严重，水泡很大,或是位于活动频繁、摩擦频繁的地方，有意外弄破的风险，那就应该考虑主动将其挑破：可用无菌针头刺破水泡后，用棉签棒吸干里面的液体，然后用碘酒灭菌，最后盖上纱布。在这个过程中一定要小心不能撕下水泡的表皮。

 

当然了，这一过程最好还是去医院让医生来进行操作。

 

 

与高温烫伤不同：低温烧伤尽管面积不大，但损害范围通常都比较深，所以处理时间也就会相当长，有时二、三个月还无法痊愈，一些较为严重的病人甚至还必须进行手术。有时痊愈后会存遗留下疤痕，但遗憾的是，目前对此还没有特效药。

 

正确使用暖宝宝

 

最好的治疗是预防。

 

其实，要避免低温烫伤也很简单：在使用暖宝宝时，一定不能直接贴在皮肤上，特别是不要贴在手脚处，因为手脚暴露在外，更容易处于麻木的状态，因此可能很难感受到疼痛。正确的用法应该是贴在衣物上，而且不要夜间睡觉时使用，避免因为时间过长而造成低温烫伤。

 

另外，婴幼儿、老年人这些生活难以自理的人，以及其他感觉功能障碍者，都应该分外小心，用的时候，尽量确保身边有人照顾。

 

 

值得注意的是，现在市面上还有一些功能性的暖宝贴，如有些商家将艾草等中药与暖宝贴结合起来，创造了具有类似“艾灸”效果的暖宝贴，如果是有相关需求的朋友们，是可以酌情选择的，但一定要在正规商店或者平台购买，可别随便使用“三无产品”。

 

总而言之，暖宝宝虽好，但那是在正确小心使用的前提下。

 

我们千万不要一着不慎，把温暖变成灾难。

 

参考文献：

[1]凌峭；鞠斐.高龄老人低温烫伤原因分析及预防护理[J].中国医药导刊

[2]继东.谨防“暖宝宝”引发低温烫伤[J].保健与生活.

说到皮肤瘙痒症，就情不自禁地想到了一位相声界的泰斗级人物马三立先生。他在当时相声界可谓是年纪最长、资历最老、辈分最高、造诣最深的相声泰斗，在天津更是形成了“无派不宗马”的说法。他创作的相声雅俗共赏，深受广大观众的欢迎。其中有一个经典的单口相声《祖传秘方》，就说了这么个有关皮肤瘙痒的故事。马老先生的“表弟穆翔凤”，因皮肤痒痒花5毛钱买了一份家传秘方，回家一层一层打开包装纸，发现里面的纸条写着两个字——挠挠！让人忍俊不禁一笑！

 

 

单纯性的皮肤发痒，可能这个“挠挠”的祖传秘方就能管用，但皮肤瘙痒症，恐怕光挠还不够！因为搔抓和刺激往往容易造成恶性循坏，导致瘙痒反复发作，反而使病程延长，不易治愈。皮肤瘙痒症是指无原发性皮肤损害，临床表现以瘙痒为主的皮肤感觉异常的皮肤病。皮肤瘙痒症的临床特点就是阵发性的皮肤瘙痒，患者难以忍受，用手或器具搔抓来缓解，但搔抓后常出现抓痕、血痂、色素沉着和苔藓样变等继发性损害。皮肤瘙痒症根据瘙痒发作的部位分为全身性和局限性两种类型。

 

中医将皮肤瘙痒症称为“风瘙痒”、“痒风”、“痒症”等，中医学认为本病多由先天禀赋不足或后天调养不当所致。而痒产生的机理，如《灵枢·刺节真邪》所载：“虚邪之中人也，……搏于皮肤之间，其气外发，腠理开，毫毛摇，气往来行，则为痒。”简单地理解就是，风邪侵犯人体肌表，正气与邪抗争，由于皮肤腠理开泄，风邪游窜于毛腠之间，所以出现痒的感觉。

 

 

而金元四大家之一的朱丹溪则认为：“诸痒为虚。血不荣肌肤，所以痒也。”两种观点恰好说明皮肤瘙痒症的存在邪实和正虚两种不同情况。因此，临床在运用中医药治疗时，也需要辨识清楚证型虚实再用药治疗。皮肤瘙痒症属血热证，选用消风散加减；风寒证，选用竹叶柳蒡汤加减；湿热内蕴证，选用银花解毒汤加减；血虚风燥证，选用养血润肤汤加减。

此外，值得一提的是皮肤瘙痒症有时不单独发病，常常由其他疾病导致，诸如糖尿病、尿毒症、慢性肾功能衰竭、恶性肿瘤及艾滋病等等。临床在治疗皮肤瘙痒症的时候，不可大意，应仔细询问病史，切勿舍本求末，贻误病情。

 

本文旨在科普，文中涉及方药需要医师指导下服用。

我们在日常生活中，除了极个别的人以外，一般来说基本上都会做过以下这些事情：煮水，煮饭，煲中药，煲汤等等。

 

而在做这些事情的时候，如果我们稍不注意的情况下，其实很容易发生被烫伤的事件，特别家里有孩子的家庭更是要注意。据儿童意外事件的统计：孩子烫伤是排在首位的！那如果发生了被烫伤的情况，我们应当怎么做呢？在日常生活中被烫伤的情况真的有很多，只要平常我们做煮水，煮饭，煲中药，煲汤等等这些事情的时候，就会有发生烫伤的可能性。

 

 

并且，我们也可以轻易地在各大网站搜索到意外烫伤之后因为错误处理伤口，导致后期恢复不如预期的案例。实际上，我们在烫伤之后，伤处的发展是非常快的，所以，我们最好第一时间进行正确的处理。

 
首先，我们需要了解发生了烫伤的情况以后皮肤会发生什么变化。如果发生了烫伤的情况，刚开始的时候皮肤会出现红肿，然后，随之而来的就是起水泡，接着水泡会慢慢变大成为水疱，紧接着就会发生水疱不断溢水的情况。

 

当我们慢慢开始康复的时候，皮肤会演变成为黑色的皮，这个时候我们就可以慢慢地等待着黑皮脱落，接着会出现疤痕。如果烫伤的面积大，疤痕就大，如果烫伤的面积小，疤痕就小。

 

其实，在烫伤的初期，我们如果能够正确的处理好烫伤处，结果还是会比较理想的。那是不是像民间传说的那样在伤口处涂牙膏，涂酱油，涂猪油呢？当然不是，这些“土方法”很容易让我们皮肤发生二次伤害或者感染。正确的处理方法是，如果我们发生了烫伤的情况，第一时间应该用凉水冲烫伤处。

 

 

如果是发生了严重烫伤的情况，用凉水冲伤口处以后，马上到医院让医生进行专业的处理。要注意的是，如果烫伤处是衣服内的皮肤，千万不要强行脱衣服，不然会对皮肤造成更严重的二次损害。

 

如果不幸发生了烫伤的情况下，我建议这样做。

 

第一步：立即用凉水冲洗烫伤处。这样可以让烫伤处快速降温，不要犹豫，越快冲洗越好，而且还可以减轻疼痛感。

 

第二步：如果烫伤处在衣服内的皮肤，并且脱下有困难的时候，不要强行脱下来，我们可以尝试用剪刀剪开，如果还是有困难就要到当地医院寻求帮助，让医生进行专业处理。

 

第三步：如果烫伤处用凉水冲后还是疼的情况下，可以用凉水泡一会儿。

 

第四步：用医用纱布裹好烫伤处。假如烫伤严重的情况下，我建议用凉水冲洗完烫伤处之后要马上送到医院进行专业治疗。

 

我们在发生烫伤的情况后，一定要进行现代化科学处理，切不可用“土方法”。像民间传闻的：涂牙膏，涂酱油，涂白酒等等这些，个人建议不要使用。

 

就像涂酱油，因为酱油是黑色的，如果我们涂上去以后再寻求医生帮助，很容易会影响了医生对烫伤部位的判断。涂白酒，白酒虽然有些许降温的作用，但是如果烫伤的部位破皮了，使用白酒会令伤处加强疼痛感。所以，这些“土方法”我们都不建议。

 

烫伤发生的几率虽然比较高，但是如果在发生了烫伤以后，我们能用正确的方法处理，恢复后的效果还是会比较理想的。

 

总而言之，最好还是在接触高温容器和进行加热操作的时候能够小心谨慎，不发生烫伤的情况，这对于我们来说是最好的。所以，在日常生活中我们小心谨慎，尽可能预防烫伤的事情发生。

双手掌心爆皮，其中双手都有一小块硬皮，而且痒 医院看过是湿疹我这个到底是属于什么皮肤病，严重吗？用什么药物最有效？谢谢！ 

 

 

这是一个患者提出的问题，也是我们经常遇到的一种疾病。湿疹，就好比感冒，是最常见的疾病之一。和感冒不一样，湿疹会影响到人的生活。我见过一个湿疹患者，双手皮肤干燥皲裂，瘙痒厉害，平时不敢出门，老担心别人看到他的那双手。

 

湿疹的治疗方法很多，内服外敷药物很多，中药西药中成药可以见到很多。市面上，尤其是网络商店里有很多药品都被认为能够治疗湿疹。所以很多湿疹患者，得了疾病首先想到的是买点药抹抹就可以了。当然也有一部分确实是抹抹就好了，更多的是抹不好还加重的现象。这就到医院了，如果到一些小医院或者皮肤科不太强大的医院，结果会发现医生开的药和自己在药店买的药差不多，无非就是一些激素类药物还有一些别的药物。 

 

 

所以到我这里看病，我从来不用中成药或者西药外敷给患者，因为能够找到我的基本上都是在别的地方治疗好久，能够用的药都用了一遍，所以我就不再用那些药了。我的办法是中药外敷，也就是今天的中心。方子很简单，3味药，量很小，效果很好。关键是药到处都有，随时都能找到。 

 

 

方子组成：苦参5克，马鞭草5克，马齿苋5克。用的时候有技巧，那就是熬药的时候多放水，我的经验是一副药至少两升水。泡二十分钟，大火烧开小火熬二十分钟。把药物滤好，放凉了泡手即可。每次泡十分钟，每日两次即可。

 

苦参，清热燥湿，杀虫，利尿。用于热痢，便血，黄疸尿闭，赤白带下，阴肿阴痒，湿疹，湿疮，皮肤瘙痒，疥癣麻风，外治滴虫性阴道炎。马齿苋，酸，寒。清热解毒，凉血止血。用于热痢脓血，热淋，带下病，痈肿恶疮，丹毒。马鞭草，性凉， 味微葳， 有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫、消胀的功效。

 

三个药一起，可以清热解毒燥湿，具有止痒作用。临床上治疗湿疹效佳！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

双手掌心爆皮，其中双手都有一小块硬皮，而且痒 医院看过是湿疹我这个到底是属于什么皮肤病，严重吗？用什么药物最有效？谢谢！ 

 

 

这是一个患者提出的问题，也是我们经常遇到的一种疾病。湿疹，就好比感冒，是最常见的疾病之一。和感冒不一样，湿疹会影响到人的生活。我见过一个湿疹患者，双手皮肤干燥皲裂，瘙痒厉害，平时不敢出门，老担心别人看到他的那双手。 

 

湿疹的治疗方法很多，内服外敷药物很多，中药西药中成药可以见到很多。市面上，尤其是网络商店里有很多药品都被认为能够治疗湿疹。所以很多湿疹患者，得了疾病首先想到的是买点药抹抹就可以了。当然也有一部分确实是抹抹就好了，更多的是抹不好还加重的现象。这就到医院了，如果到一些小医院或者皮肤科不太强大的医院，结果会发现医生开的药和自己在药店买的药差不多，无非就是一些激素类药物还有一些别的药物。 

 

所以到我这里看病，我从来不用中成药或者西药外敷给患者，因为能够找到我的基本上都是在别的地方治疗好久，能够用的药都用了一遍，所以我就不再用那些药了。我的办法是中药外敷，也就是今天的中心。方子很简单，3味药，量很小，效果很好。关键是药到处都有，随时都能找到。 

 

方子组成：苦参5克，马鞭草5克，马齿苋5克。用的时候有技巧，那就是熬药的时候多放水，我的经验是一副药至少两升水。泡二十分钟，大火烧开小火熬二十分钟。把药物滤好，放凉了泡手即可。每次泡十分钟，每日两次即可。

 

 

 

苦参，清热燥湿，杀虫，利尿。用于热痢，便血，黄疸尿闭，赤白带下，阴肿阴痒，湿疹，湿疮，皮肤瘙痒，疥癣麻风，外治滴虫性阴道炎。马齿苋，酸，寒。清热解毒，凉血止血。用于热痢脓血，热淋，带下病，痈肿恶疮，丹毒。马鞭草，性凉， 味微葳， 有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫、消胀的功效。

 

三个药一起，可以清热解毒燥湿，具有止痒作用。临床上治疗湿疹效佳！

 

（附：湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。）

一到冬天皮肤就瘙痒，这是一些人经常遇到的难题，尤其是北方的中老年人，到了冬天会很难过。怎么缓解这个问题呢？我来给大家介绍我的经验，希望能帮到一些人。 

 

 

患者王某某，今年五十岁，北京人。从十月份开始出现皮肤瘙痒，开始是小腿皮肤瘙痒，慢慢的往上，最后出现四肢以及小腹部皮肤瘙痒。他在好多医院看病，诊断都是皮肤瘙痒症，用抗敏止痒治疗，效果不是很好。辗转来到我这里看病。 

 

为什么会出现皮肤瘙痒？这是由于一到冬天皮肤就会干燥。干燥之后，就觉得瘙痒。人的皮肤会分泌皮脂腺，保持皮肤的湿润。但是中老年人，由于体质原因，皮脂腺分泌过少，会皮肤干燥。冬天，尤其是北方的冬天，由于暖气的原因，皮肤会更干燥，所以会瘙痒更厉害。这种瘙痒，一般都是晚上睡觉前开始瘙痒。 

 

 

 

教您一招缓解皮肤瘙痒症。首先要注意洗澡水别太热，最好别超过40度。其次就是洗澡别太勤，一周一早两次为宜。缓解方法是，洗澡之后，水没干的时候，抹点菜籽油，就是家里吃的那种菜籽油。哪个地方瘙痒，抹哪里。抹完之后，要揉按下皮肤，让皮肤吸收油脂。过几分钟后，用水把油冲掉即可。抹在身上的油形成一个膜，保持水分，防止瘙痒。

 

（附：全身性瘙痒症：多见于成人，瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

 

治疗：寻找病因，避免诱发因素是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。

外用治疗

 

（1）低pH的清洁剂和润滑剂。（2）冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸，局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳。（3）外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。（4）免疫抑制剂。（5）锶盐。）
 

炎炎夏日，闷热的天气使本来不必出门的文莉，更喜欢躲在办公室里吹凉气，即便是中午吃个饭，或是去银行办点私事，短途旅行结束后，也一定要找一个开着凉气的餐厅或商店吹凉气纳凉。可不幸的是，当她下班回到18层楼高的住家时，刚进门就还是先开了空调，一整天都呆在冷气房里，渐渐地，她发现自己几乎无法忍受酷热。

 

很奇怪，最近文莉只要进了冷气室，就开始出现偏头痛，肌肉酸痛，眼睛干涩等各种症状，全身都不舒服。一直到医院检查之后才发现，原来自己是得了“空调不适应症”。

 

空调不适应（冷气病）是什么？

“空调不适应症”是指由于空调装置引起的各种不适症状，其中除了经常出现肌肉酸痛、下肢无力、头痛、口干舌燥、咳嗽或类似感冒的症状外，最常见的症状。这类由空调引起的疾病，许多人都将其统称为“冷气病”，虽然医学上并没有真正定义冷气病，但只要与空调有关，由于冷气吹过多而引起的不适现象，也可归为“冷气病”。

引起寒湿的三大因素。

若对冷气病的病因进行分类，可大致分为体质、环境内温湿度和室内空气流通三个因素。

 

一、就体质而言，空调中隐藏的尘螨容易诱发过敏气喘，如果温度再低，就会产生冷过敏，出现与感冒相似的症状，如鼻塞、头痛等，“特别是对于本身就有过敏体质的人来说，这些症状更明显”。

 

 

二、因为楼里的空调冷气大多不流通，此时只要有一个人出现感冒症状，就很容易传染给身边的同事。就连曾经有研究发现，空调主机本身由于储水、温度的原因，又适合细菌滋生，因而常成为细菌、霉菌的温床，而这些细菌传染病又以绿脓杆菌、棒状杆菌、金黄色葡萄球菌等为主。另外，前一阵子甚嚣尘上的“老兵症候群”，也是因为冷气冷却塔。

 

三、上班族若经常感觉眼睛干涩时，建议不要长时间戴隐形眼镜，而且在使用电脑时，还必须适当休息，让眼睛稍微眨一下眼。但是最好的预防“冷感冒”的方法，仍然是调整吹冷的时间，最合适的室内湿度保持在60度左右，同时也要控制冷气的温度在25~26度之间。

每天只需用半小时到一小时来锻炼身体，出点汗，就能使体温调节中心恢复正常。

当有类似感冒的冷气病相关症状时，可先喝热饮并配以热敷肩颈，如果坐位不能调整，可戴上面罩，或将温度调低，让风口稍微转向，不能吹风。即使进冷气室试一试，先去茶水间喝口水或上个厕所，即先到没有冷气的地方缓冲一下，让身体稍微适应温差，再进办公室，这样也能避免因血管收缩引起的头痛。

 

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手足烦热的原因

如果你是中医师，然后悬壶开诊，你会遇见一些奇怪的问题。例如，患者手足心热，可是身上又有点冷。这个时候，你去喝清热药，会越喝身上越热，如果你用冰水去凉手呢，又一点作用也没有。这种现象太常见了，特别是在小孩子身上。中医把这叫“手足烦热”。这“手足烦热”是怎么出现的呢？现在聊聊比较常见的四种情况。

 

第一种情况：和肾有很大的关系

肾藏精，主水，同时有很强的收敛和固摄作用，当肾精亏虚时，其摄纳的力量就会减弱，或虚热上浮，或寒气外溢，出现手足心热或手足背冷的表现。

 

当肾精亏虚，以肾阴亏虚为主时，多出现手足烦热；以肾阳亏虚为主时，多出现手足背冷；当阴虚俱虚时，会出现更加复杂的表现，手足背冷和手心烦热并见！

第二种情况：即肌部湿热，一般肌部湿热时，这多是湿热蕴积所致，湿热蕴积造成肌部气津回流障碍，蓄于手脚末端，发生蕴热。

鉴别方式是，湿热者，常与肌肉酸痛，身体困重并见，汗出而粘衣，而且舌头一伸，多为黄腻苔。

第三种情况：气机紊乱，阴阳颠倒，俗称为倒时差。

人体皮部卫气，本该昼出于表，夜归于内。但是如果出现阴阳调倒，变成，昼藏于内，夜游于外，也会出现夜晚手足烦热和失眠的情况。

第四种情况：是人体上焦，下焦之间气机的出入异常引起的。

我们可以将其称之为“膈”的出入异常，这时也有导致大量的热蓄积在上焦，手心，或者下焦，脚心——总之就是气机循环受阻引起的。

解决之道：

第一种情况最常见，后世的解决方法就是用六味地黄丸来滋补肾阴。六味地黄丸，大家已经很熟悉了，就是三补，三泻——三补者，干山药，山茱萸，干地黄；三泻者，茯苓，泽泻，牡丹皮。

 

但是在《伤寒杂论中》，用的是比较特别的方法，也就是以脾补肾法，这就是著名的小建中汤：我们来看看原文（为了通俗易懂，翻译了一下）：虚弱，劳累，腹肌紧，心悸，出鼻血，腹中痛，梦中失精，四肢疼痛，手足心烦热，咽干口燥，这是可以用小建中汤：桂枝三两，去皮 甘草三两，炙 大枣十二枚，芍药六两，生姜二两，膠饴一升。六味药，用水七升，煮取三升，去滓，内膠饴，更上微火消减。每次服用一升，每日服用三次。

 

所谓膠饴，就是现在的麦芽糖，有补胃之气津的作用。但是这味药是比较有争议的，所谓一升，就是现在的200毫升，你倒两百毫升进去，那个药会甜得不得了。

 

 

我个人不太喜欢用，一是找不到正宗麦芽糖，二是太甜了，这个药的适应范围就会收窄，现在糖尿病患者是非常多的。

 

这个方子很简单，就是在桂枝汤的基础上，倍用芍药。桂枝推动脉中营血的运行，改善患者的血循；甘草，守护胃气，生津液；生姜健胃，鼓舞胃气，输出胃气；大枣补益胃的气津；再将芍药加一倍量，利用气肃降的力量，把药力往下带，去补益肾精。不过，这个方子，我实际使用时，患者经常出现口干舌燥，皮肤出疹，我有时在想是不是没有使用膠饴的原因。

 

所以对于肾阴虚导致的手足心烦热，我更喜欢用另外一个方子，就是把炙甘草汤去掉桂枝加上芍药。在桂枝汤系列方的变化中，减芍药，则药力升，减桂枝，则药力降，这是一个普遍规律。这个方子太好用了，也有很好的滋补。

 

第二种情况，用三仁汤之类的方子，宣畅气机，清利湿热即可。

 

第三种情况，也可以通过加强肾纳患者服用桂枝加龙骨、牡蛎汤这样具有摄纳肾气，调和阴阳作用的方剂，让夜游于外的卫气，回归其位即可——还可以在这个方的基础上加五味子，山茱萸，借其酸敛之力，加强方子固摄的效果。

 

第四种情况，可以考虑用小柴胡汤，有些时候我们判断不了是肾阴虚引起的手足烦热，还是膈的升降出入受阻所致的手足烦热，可以先与小建中汤，不瘥者，小柴胡汤主之。

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我从未想过，一个简单的烫伤会让我如此焦虑和无助。事情发生在前天，当时我正在厨房忙碌，突然一盆滚烫的水溅到了我的手臂上。疼痛感瞬间袭来，我赶紧冲到水龙头下冲洗，但水泡已经形成了。慌乱中，我去了当地的医院，医生给我开了一些药膏，并告诉我要注意休息和保持伤口清洁。然而，两天过去了，水泡不仅没有消退，反而越来越大，手臂也开始隐隐作痛。我开始担心会留下疤痕，影响我的日常生活和工作。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生询问了我的受伤情况，并要求我发送一张照片。从照片上看，医生判断我的烫伤属于浅二度，需要及时处理。医生详细指导了我如何清洁和处理水泡，并推荐了莫匹罗星和百多邦这两种药膏。医生还安慰我说，按照正确的方法处理，应该不会留下疤痕。

在医生的指导下，我开始了自我治疗。每两天，我都会用碘伏消毒后用无菌针头放掉水泡，然后用药膏涂在单层纱布上覆盖创面，再用多层干纱布包扎。虽然过程有些痛苦，但我坚持了下来。现在，水泡已经明显缩小，手臂的疼痛也减轻了很多。通过这次经历，我深刻体会到在线问诊的便利和专业性，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

我还记得那天晚上，我的孩子不小心被开水烫伤了。看到他痛苦的表情，我心如刀割。我们立即用冷水冲洗了伤口，但我仍然很担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，开始了一次线上问诊。

通过视频通话，我向医生描述了孩子的症状和我们已经采取的措施。医生非常专业，详细解释了如何正确处理烫伤，并推荐了使用百多邦软膏和泡沫敷料进行治疗。他们还教我如何正确使用这些产品，并告诉我何时需要更换敷料。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。孩子的伤口逐渐恢复，我的心也慢慢平静下来。整个过程中，京东互联网医院的服务非常周到和高效，让我深感安心和放心。

我还记得那天中午，9岁的儿子在玩耍时不小心将茶杯里的开水打翻，水直接浇在了他的脚面上。看到他痛苦的表情和那一大块红肿的烫伤，我心如刀绞。我们立即用冷水冲洗了20分钟，并涂上了美宝湿润烫伤膏。然而，如何避免留疤成为了我们最大的担忧。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的在线医生。医生详细询问了烫伤的情况，并指导我们进行清创引流包扎。由于我们所在的小县城医院对烫伤处理经验不足，医生还提供了一篇患教文章，帮助我们更好地理解烫伤的治疗过程。

在医生的指导下，我们每天更换药物，并使用消毒药水进行清洁。医生还建议我们涂抹人表皮生长因子来促进伤口愈合。经过一段时间的治疗，儿子的烫伤逐渐恢复，幸运的是没有留下任何疤痕。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在小县城，也可以通过线上问诊获得高质量的医疗服务。同时，我也意识到在面对突发的医疗问题时，及时寻求专业帮助是多么重要。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活中的一切都可以成为我笔下的素材。然而，前几天的一次意外让我陷入了困境。我的手不小心被开水烫伤了，疼痛难忍，心中充满了焦虑和恐惧。作为一个对医疗知识有一定了解的人，我知道这不是小事，必须及时就医。可是，去医院需要排队等待，时间宝贵，我不能浪费在等待上。于是，我决定试试互联网医院，通过线上问诊来解决问题。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状和相关信息，很快就有医生接诊了。医生详细询问了我的情况，并查看了我上传的照片。经过初步诊断，医生告诉我这是一种二度烫伤，需要及时处理以避免留下疤痕。我心中一紧，问道：“会留疤痕吗？”医生安慰我说：“只要按照我的指导进行治疗，应该可以避免留下明显的疤痕。”

医生给出了详细的治疗方案，包括使用烫伤膏、口服消肿药物等，并且强调了休息和局部护理的重要性。我按照医生的建议进行了治疗，几天后，手部的红肿和疼痛明显减轻。虽然我知道恢复需要时间，但我已经感受到了希望和安慰。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。它不仅节省了我的时间，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，作为一个小说家，我的笔下不仅可以有爱情、友情和冒险，还可以有关于健康和医疗的故事。这些故事可以帮助更多人了解和关注自己的健康，避免不必要的痛苦和困扰。

我从未想过，自己会因为一场意外而被迫面对如此痛苦和无助的时刻。15号那天，我在厨房忙碌着，准备一顿美味的晚餐。然而，一个不小心，煮鸡蛋的沸水洒在了我的大腿上，瞬间就感到一阵剧烈的疼痛。慌乱中，我赶紧用冷水冲洗伤口，随后匆忙赶往上海瑞金医院进行处理。

在医院，医生告诉我这是深二度到三度的烫伤，需要定期换药和进行抗瘢痕治疗。每隔几天，我都要去医院换药，直到第三次换药后，我开始在家自己处理伤口。每天早晚，我都会用碘伏和生理盐水清洗伤口，然后喷上生长因子，最后涂抹磺胺嘧啶银乳膏。尽管如此，伤口的恢复速度仍然很慢，甚至有时我会感到绝望。

13天过去了，我的伤口依然没有完全愈合。看着镜子中的自己，我不禁想起了那句老话：“时间是最好的良药。”但我也知道，光靠时间是远远不够的。于是，我决定寻求在线医生的帮助，希望他们能给我更多的建议和指导。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生仔细查看了我的伤口照片，并询问了我的治疗过程和感受。他们告诉我，我的治疗方法是正确的，但由于伤口比较深，愈合时间会比较长。同时，医生也提醒我，在创面没有完全愈合之前，千万不要让伤口接触水，否则可能会引起感染。

听了医生的建议，我心中的一块大石头终于落了地。我意识到，虽然这场意外给我带来了很多困扰和痛苦，但只要我坚持治疗，保持良好的心态，伤口终将会痊愈。现在，我每天都在努力，希望早日恢复健康，重新回到正常的生活轨道上。

我从小就对自己的外貌非常在意。所以当我在厨房不小心被热油烫伤，留下了难看的疤痕时，我感到非常沮丧和无助。每次看到那条红色的疤痕，我都会想起那一天的恐惧和痛苦。我开始四处寻找治疗方法，但大多数医生都告诉我，疤痕一旦形成就很难去除。我感到绝望，直到我在网上发现了京东互联网医院。

我通过京东互联网医院的在线问诊功能联系了一位专业的皮肤科医生。医生非常耐心地听我描述了我的情况，并要求我提供了疤痕的照片。然后，他告诉我，虽然疤痕不能完全去除，但可以通过一些方法来减轻其外观。首先，他建议我使用氢醌乳膏来淡化疤痕的颜色。其次，他推荐我使用医用硅酮类药膏，如舒疤坦或疤克，来软化和平滑疤痕。最后，他提醒我要避免暴露在阳光下，以防止疤痕变黑。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几个月内看到了明显的改善。疤痕的颜色变浅了，表面也变得更平滑了。我再也不用担心穿短裤或短袖衫时被人注意到我的疤痕了。京东互联网医院的在线问诊服务不仅帮助我解决了一个长期困扰我的问题，还让我重新找回了自信。

我还记得那天晚上，手忙脚乱地在厨房里做饭，不小心被滚烫的油溅了一下。疼痛感瞬间传遍全身，我赶紧用冷水冲洗了受伤的部位。第二天，一个大水泡出现在我的手背上。虽然我知道不能挠破它，但是在无聊的午后，我还是没能抵挡住诱惑，轻轻地挠了一下。结果，水泡皮被我挠破了，露出了红肿的肉。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这会引起感染或者留下疤痕。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接待了我，并要求我拍一张照片上传过去。医生看了照片后告诉我，水泡皮一般一周左右脱落是正常的，不用太担心。但是为了防止感染，需要涂抹湿润烧伤膏，并用纱布包扎换药。

我按照医生的建议进行了处理，几天后，伤口开始愈合。整个过程中，我都在京东互联网医院的APP上与医生保持联系，随时向他汇报我的恢复情况。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。

我从未想过，一个简单的烫伤会让我陷入如此的困境。七天前，我不小心让100度的开水洒在了身上，留下了一片红肿的烫伤。起初，我并没有太在意，认为只要涂抹一些药膏就能解决问题。然而，随着时间的推移，我的烫伤开始变得越来越痒，甚至比其他地方更烫。这让我开始担心，是否已经感染了？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了上海长海医院的范晓明副主任医师。通过线上问诊，他详细地询问了我的症状，并给出了明确的治疗方案。从消毒创面到涂抹药膏，再到口服抗生素，他一步步指导我如何正确处理烫伤。他的专业知识和耐心让我感到安心和放心。

在范医生的指导下，我开始了规范的治疗。每天更换药膏，保持创面清洁，并且注意高蛋白饮食以支持伤口愈合。虽然过程中仍然会有痒和不适，但我坚信只要按照医生的建议去做，我的烫伤一定会好起来。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，不能掉以轻心。即使是看似简单的烫伤，也可能隐藏着感染的风险。因此，我想提醒大家，如果遇到类似的情况，一定要及时寻求专业的医疗帮助，避免延误治疗。

我还记得那天晚上，7个月大的宝宝被热水壶烫伤的场景。他的小手被滚烫的水烫红了，眼泪夺眶而出，哭声响彻整个房间。我和丈夫都慌了神，不知道该怎么办。我们赶紧打开了京东互联网医院的APP，开始了线上问诊。

医生很快就接诊了我们，详细询问了宝宝的伤情，并且让我们拍摄了受伤部位的照片。医生告诉我们，宝宝的烫伤属于二度烫伤，需要及时处理。医生还提供了一个视频教程，指导我们如何正确处理烫伤。

我们按照医生的指示，先用冷水冲洗了宝宝的手，然后用消毒棉球清洁了受伤部位。医生建议我们引流水疱，包扎，保护创面。我们用注射器针头刺破了水疱，引流出里面的液体。接着，我们用纱布包扎了宝宝的手，避免了二次感染。

在整个治疗过程中，医生都给予了我们耐心的指导和支持。他们不仅仅是医生，更像是我们的朋友和家人。感谢京东互联网医院，让我们在家就能得到专业的医疗服务。

小儿烧伤是一种常见的儿科疾病，尤其在贵阳这样的干燥秋季，由于天气干燥，儿童皮肤水分蒸发加快，皮肤屏障功能减弱，更容易受到烧伤的伤害。以下是一些针对小儿烧伤的预防措施及治疗策略：

一、预防措施：
1. 家长要加强对儿童的看护，避免儿童接触火源、热水、热锅等可能造成烧伤的物品。
2. 在家中安装防护栏，防止儿童攀爬高处导致摔伤。
3. 教育儿童认识火源的危险性，不要随意玩火。
4. 秋季气候干燥，家长应给孩子适当补充水分，增强皮肤的水分保持能力。
5. 家长可以为孩子选择合适的护肤品，保护皮肤屏障。

二、家庭治疗策略：
1. 烧伤后应立即用冷水冲洗伤口，持续10-15分钟，以降低烧伤深度。
2. 不要用牙膏、酱油等物品涂抹烧伤伤口，以免加重病情。
3. 对于轻度烧伤，可使用烧伤膏或烫伤膏进行涂抹，缓解疼痛。
4. 对于中度烧伤，应尽快就医，由专业医生进行处理。
5. 重度烧伤需立即送往医院救治，防止感染等并发症。

总之，家长要重视小儿烧伤的预防和治疗，关注孩子的健康安全。