受到耳濡目染的广告的影响，很多人都知道益生菌能够改善胃肠道的健康，从而提高免疫力，起到对身体有益的作用。但是益生菌的服用过程中有些药物是不能同时服用的，不然疗程就会大大降低。有哪些药物呢？

 

 

服用益生菌的同时不能服用哪些药物？

 

（1）抗生素

 

抗生素是我们大家都很熟悉的一类药物，比如阿莫西林、头孢菌素、甲硝唑等等。抗菌药物主要的作用就是对细菌的生长发育起到抑制的作用，甚至能够杀灭细菌。而益生菌就是活的细菌，如果跟抗生素同时服用，会跟其他有害菌一样受到抗生素的作用影响，那么益生菌就白吃了。所以最好在服用抗生素2小时候后再服用益生菌。

 

（2）铋剂等胃黏膜保护剂

 

铋剂是一种用于保护胃黏膜的制剂剂，它主要是通过酸性环境下产生沉淀，形成弥散性的保护层，覆盖于胃肠道黏膜表面进行黏膜愈合，促进溃疡的再生。同时通过降低胃蛋白酶活性，增加黏蛋白分泌等作用保护胃黏膜，它也能对幽门螺杆菌起到杀菌的作用以同时不宜和益生菌服用，会影响到益生菌的效果。

 

（3）酊剂如颠茄酊、橙皮酊类中药胃药

 

因为酊剂是一种以不同浓度的乙醇为溶媒制成的一种中药制剂，含有的酒精浓度较高。而酒精我们知道有一定程度的杀菌的功效，如果同时服用颠茄酊、橙皮酊类中药胃药和益生菌，会导致益生菌的活菌被酒精杀死，疗效减弱。

 

 

总结

 

虽然肠道微生物在胃肠道健康和疾病中起着重要的作用，益生菌也是一种治疗疾病的方式。但是我们不推荐健康成人或者儿童每天服用益生菌来预防疾病，益生菌也不能包治百病[1]。

 

只是在一些疾病情况下，在医生指导下选择合适的益生菌服用，而且服用益生菌的同时不建议服用抗生素、铋剂、酊剂等可能影响益生菌效果的药物，如果服用可以间隔2小时之后服用。

 

参考文献

[1] Su GL, Ko CW, Bercik P, et al. AGA Clinical Practice Guidelines on the Role of Probiotics in the Management of Gastrointestinal Disorders [published online ahead of print, 2020 Jun 9]. Gastroenterology. 2020;S0016-5085(20)34729-6.

 

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做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

肚子通常是指腹部，开塞露为缓泻药，可用于便秘的治疗，用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题，如胃肠炎、阑尾炎所导致，建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇，本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应，所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致，如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担，导致腹痛、出冷汗。

细菌感染伴阑尾管腔堵塞，导致急性炎症，如果对胃肠道神经造成刺激，也会导致患者出现上述症状。综上所述，用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状，考虑是其他疾病所引起，建议尽早到医院消化内科进行诊断，明确原因后积极配合医生给予治疗，避免延误病情。

燕窝是很好的食物，营养价值高，平时吃一点燕窝，能补充营养，并且有利于身体健康。对于女性来说有很多益处，能使皮肤更加光滑。让我们来详细了解一下燕窝的益处。

 

 

抗疲劳

 

在如今快节奏的生活方式下，人们每天的工作强度大，休息的时间较少，很容易出现疲惫的情况，可以适量吃一些燕窝，有助于缓解疲劳。另外，人们每天过度劳累，身体缺乏营养，也可以通过吃燕窝来补充。

 

 

延缓衰老

 

人们都会出现衰老的情况，如脸上长皱纹，出现老年斑等，可以吃一些燕窝，因为燕窝中的成分具有排毒，延缓衰老的功效，特别是对于女性来说，长期食用会改善皮肤状况，使皮肤白嫩光滑。

提高免疫力

 

大多数老年人身体虚弱，没有成年人强壮，抵抗力也相对较差，一旦出现气温急剧下降的情况，就会容易感冒，发烧，这时可以食用一些燕窝，有助于提高人体免疫力，减少生病的次数。

 

促进胎儿发育

 

孕妇也可以适当吃一些燕窝，不仅能增强体质，还有助于促进胎儿的大脑发育。

滋养皮肤

 

很多女性为了使自己的皮肤更加水润，嫩滑，早上和晚上都要花费很长时间来护肤，在护肤的同时也可以吃一些燕窝，因为燕窝中含有大量胶原蛋白，有利于增强皮肤的锁水能力。经常吃燕窝也能让皮肤保持水润。

 

建议女性25岁之后可以吃燕窝来保养皮肤。

 

养胃

 

燕窝不仅具有美肤的功效，还可以用来调理肠胃。对于肠胃不好的人来说，就算食用大量的补品，也不能充分吸收，可以通过吃燕窝，来调理自己的肠胃，让肠胃功能恢复正常，从而更好的吸收营养，让气色更好。

那燕窝怎样吃对皮肤更好呢？

 

尽量早晚吃

 

因为在早上的时候，经过了一夜的消化，胃里的食物已经被彻底消化完毕，这时吃一些燕窝，可以充分吸收燕窝里的营养。

 

睡前吃燕窝也是对身体很好的，这样在睡觉的时候，我们的身体能充分吸收营养物质，有助于更好地修复肌肤，延缓衰老，使我们的皮肤状态更好。　　

注意烹饪方式

 

在烹饪燕窝的时候尽量选择热水，用热水进行炖煮，这样会使燕窝充分的吸收水分，能更大地发挥营养价值，属于很好的一种烹饪方法。

 

注意如果一次性煮得太多的话，要注意保存方式，最好是放在冰箱里冷藏，也可以覆盖一层保鲜膜，避免与其他食物串味，影响口感。切记不要和油腻的食物放到一起，会严重损害燕窝的营养，导致营养价值降低。

除了吃燕窝，坚持这3个小习惯，也会使皮肤越来越好。

 

泡脚

 

说起来泡脚，想必每个人都不陌生。经常泡脚可以使我们的身体更加放松，更好地入睡。另外经常泡脚，也可以促进血液循环，使我们的皮肤变好。

 

禁止熬夜

 

熬夜不仅危害身体健康，还损害皮肤，长期熬夜会使我们的内分泌失调，最明显的表现是脸上出痘痘，毛孔粗大，皮肤粗糙，因此，尽量不要熬夜。

多喝水

 

多喝水可以促进血液循环，能更好的养肤，也可以在水中加入人参，红玫瑰，百合，枸杞等食材，能更好的滋养皮肤。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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我从来没有想过，打呼噜这个看似无害的习惯，会成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来，总是感到疲惫不堪，仿佛一夜未眠。上班时，同事们总是调侃我说我是“呼噜大王”，我只能苦笑着应对，内心却充满了无奈和焦虑。

我开始意识到问题的严重性，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位全职医生进行了在线咨询。医生问我这个症状持续了多久，我告诉他已经有两三年了。之前去医院检查过，医生说是扁桃体肥大引起的，但我总觉得这不是唯一的原因。

医生询问了我的身高体重，计算出我的体重指数偏高。他提醒我，肥胖也是引起打鼾的重要原因之一。我心中一惊，原来自己的生活习惯也在无形中影响着健康。医生还问了我是否对药物或食物有过敏，肝肾功能是否有异常，以及平时是否吸烟、喝酒等问题。我如实回答，除了尿酸高和吸烟两年多外，其他都没有问题。

医生建议我完善睡眠监测，了解是什么类型的呼吸暂停综合征。他还提到了一些一般治疗方法，包括侧卧睡眠、戒烟酒、肥胖者减重等。必要时可能需要呼吸机治疗，并建议我去口腔科和耳鼻喉科就诊咨询是否需要手术治疗。我问医生是否需要切除扁桃体，医生说这需要根据具体情况来判断。

我告诉医生我已经在用手环监测睡眠，结果显示我的睡眠质量很差，平均只有60-70分。医生说目前暂无明确有效口服药物，但可以试用红草止鼾胶囊。我决定试一试，并且开始尝试侧卧睡眠。果然，侧卧时我不再打呼噜，睡眠质量有所改善。

医生还给了我一些缓解打鼾的生活建议，包括选择合适高度的枕头、睡硬床垫、在卧室放置加湿器、睡前不要喝酒、注意睡眠姿势等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的生活产生了积极的影响。

我深深感谢医生给予的帮助和建议。通过这次在线咨询，我不仅找到了缓解打鼾的方法，也意识到了健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯，努力改善自己的健康状况。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

我坐在电脑前，手指颤抖着点击了“提交”按钮。我的体检报告已经上传到京东互联网医院的平台上，等待着医生的解读。心中充满了焦虑和不安，毕竟这份报告可能会改变我对自己健康的看法。

几分钟后，屏幕上弹出了一个窗口，显示着“图文问诊”四个字。我的心跳加速，仿佛预感到了即将到来的消息。我深吸一口气，准备好迎接医生的诊断。

“您好，我是京东健康医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来，打破了我内心的紧张。我们开始了长达半小时的交流，医生详细解释了我的体检报告中的每一项指标。

“您的报告中主要是有肥胖、脂肪肝。血清丙氨酸氨基转移酶值偏高（64.00U/L）；血清间接胆红素值偏高（17.58umol/L）。还有高尿酸血症和右叶甲状腺结节。”医生的话如同一盆冷水浇在我头上，我不禁感到一阵恐慌。这些名词听起来都很可怕，我开始担心自己的健康状况。

“是的，有什么严重的需要进一步检查的嘛？”我小心翼翼地问道，希望能得到一个否定的答案。然而，医生的回答并没有让我放心：“上述主要是肥胖的情况，需要进一步减肥，这个就是会容易引起脂肪肝，脂肪肝不需要特殊治疗；血清丙氨酸氨基转移酶值偏高这个也是会由脂肪肝引起，平时的熬夜，休息不好，饮酒，也是会引起异常。”

我听着医生的解释，心中五味杂陈。原来我平日里的不良习惯已经对我的身体造成了影响。医生继续说：“建议可以吃上护肝药，调整作息，血清间接胆红素值偏高这个意义不大，定期复查即可；高尿酸血症主要是尿酸有点偏高，异常值不大，可以先通过饮食改善。”

我认真地听着医生的建议，开始思考如何改变自己的生活方式。医生还提醒我：“首先要戒酒，尤其是啤酒，其次要避免进食含高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜、肉汤等，肉类、干豆类、扁豆、菠菜、蘑菇、龙须菜等亦含有一定嘌呤，应控制摄入量;水果、其他蔬菜、牛奶、鸡蛋、米面等则为低嘌呤食物，可放心使用。第三，要多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。”

我默默地记下了医生的每一条建议，心中充满了感激。医生最后说：“甲状腺结节4x2mm，这个不超过1cm不需要特殊处理，定期复查即可。”

我长舒了一口气，虽然还有很多需要改善的地方，但至少我知道了自己的健康状况，并且有了明确的改善方向。医生最后建议我口服护肝片，并推荐了葵花牌的产品。我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定从现在开始，认真对待自己的健康问题。

这次体检报告的解读经历，让我深刻认识到健康的重要性。我们每个人都应该关注自己的身体，及时发现问题并采取措施。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，能够在家中就得到专业的医疗咨询，真的是太棒了！

我从来没有想过，自己的身体会变成这样。身高170，体重200，最近一个月胖了七斤，简直就是噩梦。每天早上醒来，镜子里的自己都让我感到陌生和恐惧。更糟糕的是，我的大便情况也开始变得异常，一天两三次，每次都不成型。这种情况持续了几周，我开始感到非常焦虑和担忧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和体重问题。医生非常专业和耐心，首先询问了我的身高和体重，然后建议我去检查血糖、血脂和尿酸。他说这非常重要，因为这些指标可能会影响我的整体健康状况。

医生还提醒我，大便两三次虽然稍微多了一些，但这可能只是消化问题，不必过于紧张。他建议我控制饮食，尤其是要注意腰围，尽量减到90公分以内。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然无法摆脱内心的恐惧和不安。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去做了检查，并开始调整自己的饮食和生活习惯。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我始终坚持下来。现在，我的体重已经开始下降，大便情况也逐渐恢复正常。最重要的是，我重新找回了对生活的信心和热爱。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务让我在最困难的时候得到了帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会像我一样受益匪浅。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验和建议，互相支持和鼓励。毕竟，健康是我们最宝贵的财富，需要我们共同珍惜和呵护。

我一直被肥胖困扰，尤其是脾虚的我，减肥更是难上加难。每次看到那些身材苗条的女生，心中总是充满了羡慕和无奈。直到有一天，我在网上看到了一篇关于康宝莱奶昔的文章，声称它可以帮助减肥，于是我决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个在线咨询，很快就接到了医生的电话。医生听完我的情况后，告诉我康宝莱奶昔确实可以起到减肥作用，原理就是利用能量差减肥。同时，他也强调了这款产品一般没有副作用，非常安全。

我听了医生的解释，心中充满了希望。医生还给我提供了一些商品建议，并告诉我一般2-4周就能看到明显的效果。每天只需要代替1-2餐，自己可以选择早餐或晚餐代餐。医生还提醒我，一桶康宝莱奶昔大约可以用2周左右。

我按照医生的建议开始使用康宝莱奶昔，刚开始几天，感觉并没有什么变化。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的体重在慢慢下降。更重要的是，我并没有感到饥饿或不适，反而觉得精力充沛，整个人都变得更有活力了。

现在，我已经成功减掉了10斤，虽然还有一段路要走，但我对康宝莱奶昔的效果非常满意。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和指导，才让我走上了健康减肥的道路。

如果你也在为肥胖而苦恼，不妨试一试康宝莱奶昔吧。记得在使用前先咨询医生，确保自己的身体状况适合使用。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我一直以来都有一个小小的烦恼——体重。每次看到镜子里的自己，总是忍不住叹息。尤其是最近，我的腰围似乎又增加了不少。于是，我决定采取行动，去京东互联网医院咨询医生，看看是否可以购买奥利司他来减肥。

在等待医生的过程中，我不由得想起了小时候的自己。那个时候，我总是被称为“小胖子”，每次去超市都要被妈妈拽着走，生怕我再买一包零食。长大后，虽然我不再是那个“小胖子”，但体重问题依然困扰着我。每次想减肥，总是三分钟热度，坚持不了多久就放弃了。

终于，医生接诊了。我们开始了对话。医生首先询问了我的身高和体重，计算出我的BMI值。听到结果是26.61时，我不禁有些失落。医生告诉我，这个数值说明我有超重的问题。接着，医生问我是否有甲减、库欣综合征等可能引起肥胖的疾病或药物。我回答说没有，目前没有任何疾病，也没吃任何药物。

医生听完后，告诉我如果是单纯性肥胖的话，奥利司他是可以使用的。特别是平时饮食比较油腻的人群，效果会更好。我问医生奥利司他是否真的可以减肥，还是只是帮助分解油腻。医生详细解释了奥利司他的作用机制，告诉我它可以阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯，减少肠腔黏膜对膳食中脂肪的吸收，促使脂肪排除体外。但是，它并不能阻止身体对碳水化合物的吸收，所以需要减少主食和含糖食物的摄入。

医生还告诉我，推荐剂量为120mg，每天3次，餐时或餐后1小时内服用。如果有一餐未进食或食物中不含脂肪，则可省略一次。由于奥利司他会减少一些脂溶性维生素与胡萝卜素的吸收，建议我补充脂溶性维生素在内的复合维生素，每天服用一次，在服用奥利司他之前或之后至少2小时。最后，医生提醒我，任何药物都不能与酒精搭配，包括奥利司他。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。虽然我知道减肥并不是一件容易的事情，但有了医生的指导和建议，我觉得自己更有信心了。毕竟，健康是最重要的财富。希望我的经历能够帮助到其他有同样困扰的人们。大家如果有这样的情况，也可以去京东互联网医院咨询医生，真的很方便！

我超重了，老是打鼾，精神也很差。每天早上醒来，感觉像是从一场噩梦中挣扎出来。我的体重已经达到了92公斤，而身高却只有171cm。肥胖的身躯让我在工作中长时间坐着，几乎没有机会运动。中医告诉我，我的湿气很重，需要调理肾虚。

一天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我身高体重，我如实相告。医生说：“你的体脂率高，肌肉少，所以容易累。”我点头，心中充满了焦虑和无奈。医生继续说：“平时睡觉打鼾吗？血脂高不高呢？”我回答道：“血脂不高，打鼾很严重。”

医生建议我代餐减肥，效果很好。我问道：“是的，但是工作原因，运动较少，是否有什么药可以先处理？”医生推荐了三种药物，分别是代餐粉、纤维片和燃脂片。他解释说：“这三个一起吃，即使运动少，一样可以瘦。代餐粉早晚各一包代替饮食，纤维片是三餐前吃一片，燃脂片是三餐后吃一片。”

我感激地接受了医生的建议，开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会喝一包代餐粉，中午和晚上也是一样。三餐前吃一片纤维片，三餐后吃一片燃脂片。虽然一开始有些不习惯，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的体重开始下降，精神也变得越来越好。

现在，我已经成功减掉了20公斤的体重。我的打鼾也明显减少，精神状态也大为改善。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。如果你也面临着类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，相信你也会找到解决方案的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我曾经是一名体重超标的年轻人，尝试过各种减肥方法，但效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上看到了一篇关于沱茶的文章，声称它可以帮助减肥并改善身体健康。我决定试一试，于是开始了我的瘦身之旅。

在使用沱茶的过程中，我遇到了许多问题。首先，我不知道哪种沱茶最适合我，市面上的选择太多了。其次，我担心网上购买的沱茶是否真实有效。最后，我想知道如何正确地使用沱茶来达到最佳效果。

为了解决这些问题，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了孟大夫。孟大夫详细了解了我的情况，并告诉我沱茶确实可以起到减肥降脂的作用，预防动脉硬化和高血压。他还建议我选择正规渠道购买的高质量沱茶，并提供了一些使用技巧和注意事项。

在孟大夫的指导下，我开始了我的沱茶瘦身计划。每天早上，我会泡一杯沱茶，享受它独特的香气和味道。同时，我也注意控制饮食和增加运动量。几个月后，我惊喜地发现自己的体重已经明显下降，整个人也变得更加健康和活力。

这次经历让我深刻认识到，正确的医疗建议和科学的减肥方法是多么重要。感谢孟大夫和京东互联网医院的帮助，我终于找到了适合自己的瘦身之路。

我站在镜子前，盯着自己的反射。171厘米的身高，168斤的体重，我的心情像被压在巨石下的蚂蚁一样。每次看到自己的身材，内心的挣扎就像一场无声的战争。我知道我需要改变，否则我的健康将会受到威胁。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我多高多重，我如实回答。然后我表达了我的目标：减掉20斤。医生给了我两个方案：一个是自己执行的减肥计划，另一个是每天付费监督。第一种方案听起来简单，但我知道成功率低；第二种方案虽然需要花钱，但至少有专业人士指导。

我选择了第二种方案。医生给我制定了一个详细的饮食计划：早餐吃鸡蛋加牛奶，中午八分饱，下午吃蔬菜和瘦肉。每天我都要记录自己的饮食和运动情况，并向医生汇报。起初，我觉得这很麻烦，但随着时间的推移，我发现这种方式真的有效。

在减肥的过程中，我遇到了很多挑战。有时候我会想念以前的生活方式，想吃一些高热量的食物。但每当我有这样的想法时，我就会想起医生的话：“你的健康比任何美食都重要。”这句话成为了我的座右铭，帮助我坚持下去。

经过几个月的努力，我终于达到了我的目标。我不仅减掉了20斤，还改善了我的整体健康状况。现在，我可以自信地面对镜子，看到一个更健康、更自信的自己。

如果你也在为自己的体重而苦恼，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的专业人士会给你制定个性化的减肥计划，并提供全程的指导和支持。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我曾经是一个快乐的女孩，直到那一天我发现自己患上了肥胖、轻度脂肪肝和胆囊息肉。我的世界瞬间崩塌了。每天我都在担心自己的健康，害怕这些疾病会影响我的生活质量。我的朋友们都在享受美食和运动的乐趣，而我却只能看着他们，心中充满了羡慕和无奈。

我尝试了各种减肥方法，但都没有效果。我的体重依然在增加，我的健康状况也越来越糟。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

我与医生进行了详细的交流，描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并根据我的情况开出了中药处方。经过一段时间的治疗，我的体重开始下降，健康状况也逐渐改善。我再次感受到了生活的美好和快乐。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种服务不仅节省了我们的时间和精力，还可以让我们更好地管理自己的健康。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。17岁的我，正坐在床上，双手捧着一本厚厚的教科书，心中却充满了焦虑和不安。我的下半身肥胖，身高只有1米52，这让我在同龄人中显得格外突兀。每当我走在校园里，总能感受到别人异样的目光，仿佛他们都在窃窃私语，议论我的身材问题。

那天，我决定不再逃避，勇敢地面对自己的问题。我打开了京东互联网医院的APP，开始寻找专业的医疗建议。很快，我就与一位名叫**的医生进行了在线咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我向他描述了自己的情况，包括下半身肥胖和身高问题。他听完后，语气变得更加坚定：“17岁会长高的，可以口服这一款产品，有利于骨骼营养，有助于长高。”

我心中一喜，但同时也充满了疑惑：“高中生每天会熬夜，应该会有影响吧？”医生**的回答让我感到宽慰：“多参加户外的活动，适度的晒太阳都有助于补钙，还要喝牛奶，不要熬夜，注意休息，都有助于长高。”

我开始按照医生的建议去做，坚持每天喝牛奶，多晒太阳，尽量避免熬夜。同时，我也开始服用医生推荐的产品。半年过去了，我再次与医生**进行了在线咨询，询问是否有明显的效果。他的回答让我感到欣慰：“可以口服这一款产品，半年看看效果。”

然而，我的心中仍然有疑问：“吃了这个会不会增肥？就是会不会让人横向增长？”医生**的回答非常肯定：“不会的。”我不禁问道：“为什么能这么肯定？”他解释道：“有利于骨骼的营养。”

我想起了自己曾经吃过很久的比智高，但并没有长高。这次，我决定相信医生**，继续坚持服用产品和改善生活习惯。虽然我不知道未来会如何，但至少现在，我有了一个明确的方向和目标。

在这个过程中，我也深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。