冠心病是“冠状动脉粥样硬化性心脏病”的简称,是各种原因导致的冠状动脉粥样硬化,硬化斑块导致冠脉狭窄,或斑块破裂后血栓形成堵塞冠脉,临床上主要表现为:无症状心肌缺血、心绞痛、心梗、猝死。心绞痛的表现,并不一定是心脏部位的疼痛,而是眼眉以下,肚脐以上之间部位的,多与活动相关的、阵发性的不适,时间多在数分钟至十余分钟,多舌下含服硝酸甘油可以在数分钟内迅速缓解。
为使您的身体尽早恢复,请积极配合治疗。
戒烟酒:吸烟是冠心病、脑血管病的危险因素。应做到严格戒烟。自己不吸烟,不吸别人的二手烟;日饮酒量:男性<25 克酒精量;女性<15 克酒精量。一般不建议饮酒,因为一旦饮酒,饮酒量难以控制。
饮食:低盐、低脂、低糖饮食。低盐:推荐食盐(氯化钠)摄入量<5 克/天。低脂:多食瓜果蔬菜,少食肉类、含油高的食品,不能吃鸡皮、鸭皮、贝类(含血脂非常高)。另外,合并严重高血脂的患者,不宜食用鸡蛋黄。低糖:即使没有糖尿病,亦不能进食多量甜食,因为高糖饮食对身体有百害而无一利。控制体重。
休息:冠心病患者,活动耐量明显下降,不能剧烈活动,像那些反复发作心绞痛的患者,应保持良好的生活作息,平静的心态,不剧烈活动,不饱餐,保持大便通畅。对体位无特殊要求,怎么舒服怎么呆着。做到心静、身体静。
危险信号:如有以下情况,请及时医院就诊,因为有发生急性心肌梗死,甚至猝死可能:心绞痛发作时间超过 10 分钟;连续舌下含服速效救心丸或硝酸甘油心绞痛不能缓解;静息状况下发作心绞痛;反复发作心绞痛;心绞痛发作频次较前明显增加;发作心绞痛时伴大汗,尤其是冷汗,甚至脸色苍白;心绞痛发作时心率慢、血压低。
急救:住院期间,如若发作胸部不适,应及时通知值班护士或值班医师。如院外发作心绞痛,应及时停止活动,并选择以下治疗方法之一:①硝酸甘油 1 片舌下含服,如不缓解,5 分钟后可以再次舌下含服 1 片,如果连续含服 3 片心绞痛仍不能缓解,应迅速就近医院就诊。②速效救心丸 10 丸舌下含服。③麝香保心丸 4-6 粒舌下含服。经上述治疗,无论症状能否缓解,均应尽早医院就诊。切忌:不能多量舌下含服硝酸甘油,可能发生低血压。
冠心病是长期慢性疾病,不可能治愈,只能通过科学正规治疗改善生活质量、延缓病情进展及尽量避免心梗、心衰、猝死等并发症的发生。患有冠心病,应正确面对,积极配合医生治疗。不要轻信、迷信周围的小广告。
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滕震
主治医师
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