受到耳濡目染的广告的影响，很多人都知道益生菌能够改善胃肠道的健康，从而提高免疫力，起到对身体有益的作用。但是益生菌的服用过程中有些药物是不能同时服用的，不然疗程就会大大降低。有哪些药物呢？

 

 

服用益生菌的同时不能服用哪些药物？

 

（1）抗生素

 

抗生素是我们大家都很熟悉的一类药物，比如阿莫西林、头孢菌素、甲硝唑等等。抗菌药物主要的作用就是对细菌的生长发育起到抑制的作用，甚至能够杀灭细菌。而益生菌就是活的细菌，如果跟抗生素同时服用，会跟其他有害菌一样受到抗生素的作用影响，那么益生菌就白吃了。所以最好在服用抗生素2小时候后再服用益生菌。

 

（2）铋剂等胃黏膜保护剂

 

铋剂是一种用于保护胃黏膜的制剂剂，它主要是通过酸性环境下产生沉淀，形成弥散性的保护层，覆盖于胃肠道黏膜表面进行黏膜愈合，促进溃疡的再生。同时通过降低胃蛋白酶活性，增加黏蛋白分泌等作用保护胃黏膜，它也能对幽门螺杆菌起到杀菌的作用以同时不宜和益生菌服用，会影响到益生菌的效果。

 

（3）酊剂如颠茄酊、橙皮酊类中药胃药

 

因为酊剂是一种以不同浓度的乙醇为溶媒制成的一种中药制剂，含有的酒精浓度较高。而酒精我们知道有一定程度的杀菌的功效，如果同时服用颠茄酊、橙皮酊类中药胃药和益生菌，会导致益生菌的活菌被酒精杀死，疗效减弱。

 

 

总结

 

虽然肠道微生物在胃肠道健康和疾病中起着重要的作用，益生菌也是一种治疗疾病的方式。但是我们不推荐健康成人或者儿童每天服用益生菌来预防疾病，益生菌也不能包治百病[1]。

 

只是在一些疾病情况下，在医生指导下选择合适的益生菌服用，而且服用益生菌的同时不建议服用抗生素、铋剂、酊剂等可能影响益生菌效果的药物，如果服用可以间隔2小时之后服用。

 

参考文献

[1] Su GL, Ko CW, Bercik P, et al. AGA Clinical Practice Guidelines on the Role of Probiotics in the Management of Gastrointestinal Disorders [published online ahead of print, 2020 Jun 9]. Gastroenterology. 2020;S0016-5085(20)34729-6.

 

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做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

肚子通常是指腹部，开塞露为缓泻药，可用于便秘的治疗，用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题，如胃肠炎、阑尾炎所导致，建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇，本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应，所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致，如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担，导致腹痛、出冷汗。

细菌感染伴阑尾管腔堵塞，导致急性炎症，如果对胃肠道神经造成刺激，也会导致患者出现上述症状。综上所述，用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状，考虑是其他疾病所引起，建议尽早到医院消化内科进行诊断，明确原因后积极配合医生给予治疗，避免延误病情。

燕窝是很好的食物，营养价值高，平时吃一点燕窝，能补充营养，并且有利于身体健康。对于女性来说有很多益处，能使皮肤更加光滑。让我们来详细了解一下燕窝的益处。

 

 

抗疲劳

 

在如今快节奏的生活方式下，人们每天的工作强度大，休息的时间较少，很容易出现疲惫的情况，可以适量吃一些燕窝，有助于缓解疲劳。另外，人们每天过度劳累，身体缺乏营养，也可以通过吃燕窝来补充。

 

 

延缓衰老

 

人们都会出现衰老的情况，如脸上长皱纹，出现老年斑等，可以吃一些燕窝，因为燕窝中的成分具有排毒，延缓衰老的功效，特别是对于女性来说，长期食用会改善皮肤状况，使皮肤白嫩光滑。

提高免疫力

 

大多数老年人身体虚弱，没有成年人强壮，抵抗力也相对较差，一旦出现气温急剧下降的情况，就会容易感冒，发烧，这时可以食用一些燕窝，有助于提高人体免疫力，减少生病的次数。

 

促进胎儿发育

 

孕妇也可以适当吃一些燕窝，不仅能增强体质，还有助于促进胎儿的大脑发育。

滋养皮肤

 

很多女性为了使自己的皮肤更加水润，嫩滑，早上和晚上都要花费很长时间来护肤，在护肤的同时也可以吃一些燕窝，因为燕窝中含有大量胶原蛋白，有利于增强皮肤的锁水能力。经常吃燕窝也能让皮肤保持水润。

 

建议女性25岁之后可以吃燕窝来保养皮肤。

 

养胃

 

燕窝不仅具有美肤的功效，还可以用来调理肠胃。对于肠胃不好的人来说，就算食用大量的补品，也不能充分吸收，可以通过吃燕窝，来调理自己的肠胃，让肠胃功能恢复正常，从而更好的吸收营养，让气色更好。

那燕窝怎样吃对皮肤更好呢？

 

尽量早晚吃

 

因为在早上的时候，经过了一夜的消化，胃里的食物已经被彻底消化完毕，这时吃一些燕窝，可以充分吸收燕窝里的营养。

 

睡前吃燕窝也是对身体很好的，这样在睡觉的时候，我们的身体能充分吸收营养物质，有助于更好地修复肌肤，延缓衰老，使我们的皮肤状态更好。　　

注意烹饪方式

 

在烹饪燕窝的时候尽量选择热水，用热水进行炖煮，这样会使燕窝充分的吸收水分，能更大地发挥营养价值，属于很好的一种烹饪方法。

 

注意如果一次性煮得太多的话，要注意保存方式，最好是放在冰箱里冷藏，也可以覆盖一层保鲜膜，避免与其他食物串味，影响口感。切记不要和油腻的食物放到一起，会严重损害燕窝的营养，导致营养价值降低。

除了吃燕窝，坚持这3个小习惯，也会使皮肤越来越好。

 

泡脚

 

说起来泡脚，想必每个人都不陌生。经常泡脚可以使我们的身体更加放松，更好地入睡。另外经常泡脚，也可以促进血液循环，使我们的皮肤变好。

 

禁止熬夜

 

熬夜不仅危害身体健康，还损害皮肤，长期熬夜会使我们的内分泌失调，最明显的表现是脸上出痘痘，毛孔粗大，皮肤粗糙，因此，尽量不要熬夜。

多喝水

 

多喝水可以促进血液循环，能更好的养肤，也可以在水中加入人参，红玫瑰，百合，枸杞等食材，能更好的滋养皮肤。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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深圳市为少年儿童提供免费疫苗接种服务，包括乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗等七种第一类疫苗。同时，推荐使用的第二类疫苗有九种，如风疹减毒活疫苗、甲型肝炎疫苗等。新生儿出生后24小时内需接种卡介苗和乙肝疫苗。疫苗接种过程中，如出现轻微不适，如发红、肿痛，属正常反应，但若症状严重或持续不退，应及时就医。疫苗价格差异受产地、品种和国家定价原则影响。

　　免疫接种：守护儿童健康的坚实屏障

　　儿童时期是人体免疫系统发育的关键时期，也是各种传染病的易感阶段。为保障儿童健康成长，预防接种成为一项重要的公共卫生措施。4月25日是全国儿童预防接种宣传日，今年的主题是“免疫接种，守护儿童健康”。

　　疫苗：预防疾病的利器

　　疫苗是预防和控制传染病的有效手段。通过接种疫苗，人体可以产生特异性免疫，增强对特定病原体的抵抗力。据统计，全球每年因传染病死亡的儿童高达数百万，而疫苗的应用在很大程度上降低了这一数字。

　　我国免疫规划取得显著成果

　　我国自20世纪80年代开始实施免疫规划，取得了显著成果。许多传染病的发病率得到了有效控制，如脊髓灰质炎、麻疹、白喉等。这些成果得益于国家免费提供疫苗，以及广大医务工作者的辛勤付出。

　　疫苗的安全性

　　疫苗的安全性是公众关注的焦点。事实上，疫苗在研发、生产、流通和使用过程中都经过了严格的监管和检测，安全性得到了充分保障。接种疫苗后出现不良反应的概率极低，且多为轻微反应，如局部红肿、发热等。

　　儿童预防接种的重要性

　　儿童预防接种是预防和控制传染病的重要措施。家长应按照国家免疫规划的要求，及时带适龄儿童接种疫苗，为孩子们的健康成长保驾护航。

　　科学育儿，共筑免疫屏障

　　免疫接种是守护儿童健康的坚实屏障。让我们共同努力，科学育儿，共筑免疫屏障，为孩子们创造一个健康、安全的成长环境。

学龄前儿童正处于生长发育的关键时期，但其免疫系统尚未完全成熟，容易受到外界环境的影响而生病。特别是在季节转换的时候，气温忽冷忽热，宝宝的抵抗力更容易下降。因此，家长们需要格外关注宝宝的饮食健康，通过合理搭配饮食来增强宝宝的免疫力。

以下六类食品可以帮助宝宝变身免疫小超人：

1. 蔬果：蔬果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够提高宝宝的免疫力。例如，番茄富含番茄红素，能够保护宝宝的细胞不受伤害；胡萝卜富含胡萝卜素，能够增强宝宝的抵抗力。

2. 菌菇：菌菇中含有丰富的维生素D、钙、铁等营养素，能够帮助宝宝增强免疫力。例如，黑木耳富含铁质，能够预防宝宝缺铁性贫血；金针菇富含锌，能够增强宝宝的免疫力。

3. 五谷：五谷中含有丰富的维生素B、C、E等抗氧化剂，能够帮助宝宝提高免疫力。例如，糙米富含维生素B1，能够增强宝宝的抵抗力；燕麦富含膳食纤维，能够帮助宝宝消化。

4. 乳制品：乳制品中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养素，能够帮助宝宝增强免疫力。例如，牛奶富含蛋白质，能够帮助宝宝增强免疫力；酸奶富含益生菌，能够调节宝宝的肠道菌群平衡。

5. 豆制品：豆制品中含有丰富的蛋白质、铁、钙、锌等营养素，能够帮助宝宝增强免疫力。例如，豆腐富含蛋白质，能够帮助宝宝增强免疫力；豆浆富含植物雌激素，能够调节宝宝的内分泌。

6. 枣类：枣类富含糖、钙、磷、铁、维生素C等营养素，能够帮助宝宝增强免疫力。例如，红枣富含铁质，能够预防宝宝缺铁性贫血；酸枣富含维生素C，能够增强宝宝的抵抗力。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，通过互联网医院平台预约了一位肿瘤内科的专家。

在等待医生的过程中，我紧张又期待。当我看到屏幕上出现“医生已就绪”的字样时，心中涌起一股暖流。

医生首先询问了我的病情，我详细描述了老人的身体状况，包括高血压、心脏不好、脑梗和高血脂等。医生非常耐心地听着，不时地点头。

医生告诉我，针对老人的情况，可以使用胸腺法新来增强免疫力。我有些犹豫，因为我对这种药物并不了解。医生看出了我的疑虑，耐心地解释了药物的作用和可能的副作用，并告诉我使用时需要注意的事项。

在医生的指导下，我了解了如何正确使用药物，并对医生的专业素养和耐心感到非常满意。在接下来的日子里，老人的身体状况确实有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业素养、耐心和细致让我感受到了温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。

白血病，这一听起来就令人恐惧的疾病，每年都在威胁着无数患者的生命。虽然目前尚不完全清楚其患病机制，但通过科学的治疗手段，我们仍然有机会战胜它。那么，面对白血病，我们该如何预防复发呢？以下是一些值得关注的建议。

首先，我们需要了解白血病的基本知识。白血病是一种造血干细胞恶性克隆性疾病，主要症状包括发热、贫血、出血倾向、骨关节疼痛、肝脾淋巴结肿大等。目前，针对不同类型的白血病，治疗方法各有侧重。例如，M3型白血病可以通过服用砷剂实现根治；儿童急性淋巴细胞白血病则可通过化疗获得较高的缓解率；骨髓移植也是部分患者获得临床治愈的重要手段。

然而，最令患者和家属担忧的，莫过于白血病的复发。为了避免这一情况，以下建议或许能为您提供帮助：

1. 严格遵守医嘱，积极配合治疗

化疗是治疗白血病的重要手段之一，但许多患者对化疗的副作用感到恐惧，甚至产生抵触情绪。然而，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，并尽量减轻副作用。因此，患者应积极配合医生的治疗建议，不要轻易放弃。

2. 重视巩固化疗，清除残余癌细胞

化疗虽然可以消灭大部分癌细胞，但仍可能存在残余癌细胞。巩固化疗的目的就是为了清除这些残余癌细胞，避免复发。因此，患者应严格按照医嘱进行巩固化疗。

3. 结合中药，提高免疫力

化疗后，患者的免疫系统可能会受到一定程度的损害。此时，可以适当结合中药进行调理，提高免疫力，帮助身体恢复。但请注意，中药的使用应在医生指导下进行。

4. 健康饮食，规律作息

健康的饮食和规律的作息对患者的康复至关重要。患者应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

5. 定期复查，及时发现问题

白血病患者在康复期间，应定期复查，监测身体状况。一旦发现异常情况，应及时就医，避免延误病情。

总之，预防白血病复发需要患者、家属和医生的共同努力。通过科学的治疗和良好的生活习惯，我们相信，战胜白血病、迎接美好的生活并非遥不可及。

1. 淋巴细胞百分数(Lymph%)概述
淋巴细胞百分数，是指血液中淋巴细胞所占的比例。淋巴细胞是免疫系统的重要组成部分，主要分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。它们在人体的免疫防御、免疫调节和免疫监视等方面发挥着重要作用。通过检测淋巴细胞百分数，可以了解机体的免疫状态和某些疾病的风险。
2. 正常参考区间
根据国家卫生行业规定的检验项目参考区间，成年男性和女性的淋巴细胞百分数正常范围均在20~50%。这意味着，当淋巴细胞百分数在这个范围内时，通常表示机体的免疫功能处于正常状态。
3. 淋巴细胞百分数升高或降低的可能原因
当淋巴细胞百分数高于正常范围时，可能的原因包括：感染（如病毒、细菌感染）、自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎）、肿瘤（如淋巴瘤）等。而当淋巴细胞百分数低于正常范围时，可能的原因包括：病毒感染（如HIV感染）、免疫抑制治疗（如化疗、放疗）、免疫缺陷病等。
4. 评估淋巴细胞百分数的意义
评估淋巴细胞百分数对于疾病的诊断和监测具有重要意义。例如，在病毒感染期间，淋巴细胞百分数可能升高，有助于判断感染程度；在肿瘤患者中，淋巴细胞百分数可能降低，提示病情可能恶化。
5. 检查结果解读
针对您的问题，淋巴细胞百分数18%低于正常参考区间。这可能与多种原因有关，如病毒感染、免疫抑制治疗等。建议您咨询专业医生，结合其他检查结果进行综合评估，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。

近年来，随着社会经济的快速发展和生活方式的改变，慢性病已成为严重威胁人类健康的公共卫生问题。为了有效预防和控制慢性病，我国在2010年启动了国家慢性病综合防控示范区创建工作，旨在通过示范引领，推动全国慢性病防治工作向纵深开展。

2011年，经过专家组材料预审、现场考评和综合评审等程序，共有39个县（市、区）的慢性病综合防控工作取得了显著成效，达到了国家级慢性病综合防控示范区考核方案的要求。这些示范区包括北京市朝阳区、天津市西青区、河北省石家庄市桥东区等，覆盖了全国31个省（区、市）。

这些示范区在慢性病综合防控方面取得了以下成果：

• 加强组织领导，建立健全慢性病防治工作机制。
• 完善慢性病防治服务体系，提高服务能力。
• 开展多种形式的慢性病健康教育，提高群众健康素养。
• 加强慢性病监测和流行病学调查，掌握慢性病发病趋势。
• 强化慢性病防控措施，降低慢性病发病率和死亡率。

这些示范区的成功经验为全国慢性病防治工作提供了有益借鉴。未来，我国将继续加大对慢性病防治工作的投入，推广示范区的成功经验，努力实现慢性病防治工作的目标，为人民群众的健康福祉做出更大贡献。

北京地坛医院，作为我国著名的传染病防治专科医院，在传染病诊疗、科研和预防方面取得了显著成绩。

乘车路线：乘坐地铁5号线至天通苑北站，换乘944路公交车至地坛医院站下车。

在疾病诊疗方面，地坛医院拥有一支高素质的医疗团队，擅长各类传染病的诊断和治疗，如艾滋病、病毒性肝炎、肺结核等。医院设有感染科、肝病科、结核科等多个科室，为患者提供全方位的医疗服务。

在药品方面，地坛医院严格执行国家药品管理政策，确保患者用药安全。医院配备先进的药品检测设备，对药品进行严格的质量控制。

治疗建议：针对不同传染病，地坛医院制定了个性化的治疗方案。患者应遵医嘱，积极配合治疗，提高治愈率。

日常保养：传染病患者应保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防疾病复发。同时，患者应做好个人防护，避免传染给他人。

此外，地坛医院还积极开展传染病防治宣传教育，提高公众的健康意识。

随着秋风渐起，气温逐渐降低，宝宝们进入了易感季节。在这个季节里，如何帮助宝宝增强抵抗力，抵御疾病的侵袭，成为了家长们关注的焦点。以下介绍四个增强宝宝抵抗力的法宝，帮助宝宝度过一个健康愉快的秋季。

法宝一：适度锻炼，增强体质

秋季是进行耐寒锻炼的好时机。家长可以根据宝宝的年龄和体质，选择合适的运动项目，如散步、慢跑、游泳等，帮助宝宝增强体质，提高免疫力。

法宝二：合理膳食，均衡营养

秋季宝宝的饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。同时，适当摄入一些高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，帮助宝宝增强抵抗力。

法宝三：保持良好睡眠，充足休息

充足的睡眠是增强宝宝抵抗力的重要保证。家长要保证宝宝有规律的作息时间，避免宝宝过度疲劳。

法宝四：接种疫苗，预防疾病

秋季是多种传染病的易发季节，家长要按时带宝宝接种疫苗，预防疾病的发生。

那天，我坐在家中，透过窗户看着外面的世界，心中却充满了焦虑。新冠病毒的阴影笼罩着每一个角落，我也未能幸免。在家防疫的日子里，身体的不适让我倍感困扰。

偶然间，我在手机上看到了京东互联网医院的信息，抱着试试看的心态，我决定尝试线上问诊。通过简单的操作，我预约了一位中医内科的医生。

医生***耐心地询问了我的病情，详细了解了我的症状。他没有因为我是线上就诊而有所怠慢，反而更加细致地了解了我的情况。

当我把手中已经开好的药方递给他时，他并没有直接给我开药，而是询问了我一些细节问题。他告诉我，为了确保用药安全，他需要核对一下药方。

核对过程中，我看到了医生***严谨的工作态度，他对每一个字、每一个剂量都进行了仔细的核对。最终，他告诉我这个方子可以喝，预防的话减半就行。

得知可以服用，我心中的石头终于落下了。医生***还告诉我，为了我用药更便捷，他优先为我选择了中药颗粒剂型。虽然我对这个建议有些犹豫，但医生***的解释让我放下了顾虑。

在医生的指导下，我顺利地预约了药品，并开始了在家防疫的生活。虽然不能像以前一样外出，但有了医生的指导和关爱，我感到无比的安心。

如今，我已经服用了一段时间的药物，身体的不适感明显减轻。在此期间，医生***一直关注着我的病情，给予我及时的指导和帮助。他的专业素养和人文关怀让我深感敬佩。

京东互联网医院，这个看似遥远的平台，却在关键时刻给了我帮助。我相信，在这样优秀医生的带领下，我们一定能够战胜疫情，迎接美好的未来。